家长备,助力有技巧

第一篇：家长备,助力有技巧

开学两周了，同学们逐渐适应了新学期的生活，投入到紧张的学习当中。对于初

三、高三的毕业班学生来说，新学期更是新的挑战，是新一轮战斗的开始，有些学生开始出现一些负面情绪和烦恼，作为家长，需要了解孩子的这些心理，才能更好地帮助孩子，做好后勤保障工作。

陪读的烦恼

小杉是临海杜桥一所中学的初三学生，成绩在班里处于中上游，为了让女儿能考上好的高中，在外地做生意的妈妈特地跑回家给孩子做后勤，没想到小杉有些不乐意了。

“我妈特地跑回来租房给我当后勤，每天问我想吃什么，嘘寒问暖的也多了起来，把我当国宝一样，让人感觉心里很不自在，要是我考不好，岂不是很对不起老妈。而且我一直住校，都习惯了，到了初三，我更想跟同学们住在一起。”小杉说，她知道妈妈是关心自己，但也真心希望妈妈能理解她。

高三学生蒙蒙也有跟小杉一样的烦恼，对妈妈的陪读行为感到有压力。“我妈老早就有这样的计划了，之前都是被我拦着，现在高三最后一学期了，老妈特地住到学校附近的阿姨家陪读，伙食是改善了，同时听的唠叨也多了。”蒙蒙说，她不喜欢老妈总是问“今天学习怎么样了”、“不紧张吧”这些问题，无形中增加了压力。

初

三、高三学生家长专程在校外租房陪读已经不是什么新鲜事，有些是家长担心孩子在学校伙食不好，有些则是特意去监督孩子学习。三门县城关中学初三（5）班的语文老师任亦伟说，越临近中考，家长们比孩子都还紧张，觉得应该为孩子做点什么，有些父母像小杉的妈妈一样，甚至连生意都不做了，专程回家陪孩子，出发点是好的，可是往往忽略了孩子的感受。

“不管怎样，家长都应该尊重孩子自己的意愿，我们建议家长陪读之前跟孩子聊一聊，如果孩子明确表达自己不需要陪读，那么家长就不要一意孤行，否则反而会使效果适得其反，引起孩子的反感。”

为分数而焦虑

不管是中考还是高考，最终都是一场考试，都看重最后的成绩，所以有些学生现在就开始为自己的分数而焦虑。

家住临海城关的家长周女士最近就有点烦恼：“家里孩子今年初三，最近脾气变得很大，动不动就跟我们发火，我们不敢当面问她原因，就偷偷向她的同桌了解情况，原来开学后女儿就在为自己的成绩担心，怕考不上理想的大学，所以上课总是走神，我们作为家长心里很急但是不敢说什么，怕指点不好孩子更有压力。”

从理论上说，学生的焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

另外，学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

对此，老师们一致建议，家长要以一颗平常心看待孩子的中考、高考，不要给孩子压力，在孩子感到迷茫时找适当的方式引导孩子走出误区。孩子背后的家长往往能起到镇定剂的作用，要给予孩子更多的理解和帮助。

学生的主要任务就是学习，据记者了解，学生之间是存在相互比拼成绩的情况，但是老备战2014高考：家长助力有技巧（2014.6.2）来源: 中国台州网 日期: 2014-2-24

师对此是以积极的心态看待，“我们每周都会有例行班会，特别是考试之后，作为老师都会引导学生正确看待成绩差异，将其转变成一个良性的循环竞争状态，激发学生斗志，促进学生进步。”任亦伟说。

熬夜学习的痛

小黄是名文科生，成绩在班里名列前茅，为了让自己取得进步，她经常挑灯夜读，钻在被窝低下打着手电筒看书。“文科要记要背的内容很多，有些同学记性好，记东西很快，我一直不认为自己聪明，我的成绩都是用功得来的，所以我要笨鸟先飞，多刻苦才能出更好的成绩。”

记者了解到，有很多女生都有晚上打手电筒看书的习惯，而且这种习气会传染。“其实同学之间都会比较，尤其是女生，看到别的同学在学习，心里总是不安，担心自己落后了，考不过别人，所以忍不住也要爬起来看书。”小黄说。

临考学生心理压力巨大，经常熬夜做题，却往往事倍功半，学习效率低下。“我们都不赞成题海战术，更不支持晚上挑灯夜读，为了让学生白天有充沛的精力，一般要求学生晚上最迟11点睡觉以保证充足的睡眠，毕竟课堂上的学习效率是很重要的，午休的时候我们也会要求高三学生午睡15分钟到半个小时左右。”三门中学的高三班主任胡正晓说。

任亦伟特别强调，学生特别是毕业班的学生，更需要保证充足的睡眠时间，对于一些作业、试卷练习的选取要有科学性，不能一味埋头苦做，熬夜是肯定会消耗大量精力，影响第二天上课效率。

作为家长，要不要阻止孩子学习，得分情况，如果您的孩子晚上复习到很晚，白天依然精神奕奕，心理和生理都很健康，那作为家长就不要干预了，因为人生难得几回搏，孩子要上进，这是好事。但是如果发现孩子白天精神状态不好，出现疲劳、精神恍惚，那就得制止孩子了。

来自家长压力的烦恼

离中高考只有几个月的时间了，学生们多多少少都比以前紧张了一些，父母也变得更加紧张，有意无意间就透露出希望孩子能考出好成绩的愿望。但这时的孩子正处于敏感期，父母无心的话语都会让孩子感到紧张和烦恼。

“新学期开学，学生给我最大的感觉是更懂得珍惜时间、把握时间，学习也愈加地努力。”胡正晓十分有感触，“高三是学生一生中的关键时期，十年寒窗苦读只为几个月后的高考，所以现在学生们都在加紧充实自己，我感觉过年回来他们都长大了不少,也不需要老师一直‘盯着’”。

相比高三，初三的学子压力则相对小一些，不过学生们也开始紧张起来了。郑寅是黄岩东浦中学初三教师，平时经常会和学生交流学习生活等，对于学生的变化观察得十分细腻：“对于初三的学生，除去周末，离中考的时间不过80多天，显然，他们的时间紧迫感加强了。”

郑寅举了个例子，学生们还是初一初二的时候，一般课间都是三五成群地玩耍，而到了初三，他们课间都会写写作业，看看书，虽然作为老师的我们提倡课间让大脑多休息，但是学生的学习热情也是老师们最想看到的。另外，初三的学生探讨问题的气氛也更加浓厚，到初三他们所碰到的难题会增多，学生之间相互讨论的机会就大大增加了。

在这样的情况下，老师们不建议家长再去强调中高考的重要性，因为到现在这个阶段，孩子们该懂的已经懂了，只不过有些孩子性格内向，没有表达出来，孩子缺的只是承受能力。作为家长，如果您的孩子已经在努力学习了，就没有必要再说“关键时刻了，要好好学习”的话，现阶段最需要做的就是倾听孩子的心声，让孩子多说，说的过程也是一种释放。家长不要过多的插话，在倾听中帮助孩子找问题，然后对症下药。如果是成绩问题，家长要帮助孩子分析如何尽最大的可能在最短的时间做出一些补救，如果是信心问题，家长应该鼓

励孩子，如果问题出在家长给孩子施加的压力太大，那么要改变的应该是家长。链接

考生合理利用时间的几点建议

对于初

三、高三的学生来说，时间变得更加宝贵，总是有家长咨询，为什么孩子一边喊时间不够用，一边还没有更好的运用时间呢？在教学中，常常遇见这样情况的学生，一般给他们四个方面的建议：

1.对自己的现状进行全面的梳理，找出自己存在的问题。

学生可以从自己的性格上、想法上、做法上、对不同学科认识上、对时间安排上、对考试的态度上等等角度全面的梳理，把自己发现的问题找出来，知道自己存在哪些问题了，才能着手去解决这些问题。

2.在现实的基础上，根据自己的实际情况，特别是自己力所能及的前提下去做学习计划。

3.根据自己的实际情况规划时间。

建议同学们除了列出时间作息表外，还要把今天遇到的事情进行分类，分类之后你也许觉得哪些事情应该做了，科学规划时间的主线——把最清醒的时间，留给自己最应该做的事情。建议同学们把你遇到的事情或者将要做的事情分成四类：

红色：非常重要今天必须要完成的事情。

橙色：不是特别重要，但是今天最好要完成的事情。

黄色：可以等等再做也没有什么关系。

蓝色：可做可不做的事情。

根据自己的实际情况，把今天你面对的事情分成以上几种情况，依次对号，你也许发现自己做事情开始抓住了事情的主干部分了。从时间分配上，我们可以把这些理念拿过来用在学科内容分配上，当你学会科学规划时间的时候，你的学习、做事效率自然就会越来越高。

4.把事情做好。怎样才能把事情做好呢？就拿学习的事情来说吧，至少你做事要从不同的角度开始做起，对于备考方便，我给学生归纳如下几个角度：讲课的时候老师肯定要给学生分析这科知识点有哪些？（其中有哪些知识点高频考点，有哪些知识点会在高考中参与出陷阱题）与考点相关的题型怎样，都有哪些？不同层次学生学习这科的现状，容易走进哪些误区？怎样避免这些问题？怎样去应对学校的作业，除此之外，还要做什么样的题目？怎样去做题？怎样去训练，怎样去考试等等。

第二篇：有家经典语录

有家经典语录

有家经典语录1

1、一个人年轻的时候需要有个幻象，觉得自己参预着人间伟大的活动，在那里革新世界，他的感官会跟着宇宙所有的气息而震动，觉得那么自由，那么轻松。他还没有家室之累，一无所有，无所惧。因为一无所有，所以能慷慨地舍弃一切。

2、家是什么？家是中国人几千年赖以生存的条件。家是每个人的安全伞保护罩，什么都没有了，只要还有家就不至于一无所有。"

3、在你决定踏入婚姻的时候，你就要接受它的优弊，它的带来的好处和弊端，它的好处使你不孤独，使你有了小小的经济联合体，可能它会使你有一定的温馨，使你有家可归，但是它可能会给你带来很多的不便，不自由了，有人管束了。

4、你要明白心灵有家生命才有路；漂泊不等于自由；创伤是成熟的捷径；孤独时最能找到真实的自己；生活简单就迷人，简单就幸福；学会简单其实不简单。

5、我们都是炎黄子孙，都是龙的传人。我们的幸福来自祖国，只有国家富裕强大，才能使我们幸福的生活之花永放光华。中国的历史告诉我们，没有祖国，就没有家，国家不强盛，就要挨打。只有我们团结起来，才可以使得祖国强盛。

6、人的思想和心灵中，出生之地特有的色彩无法抹去，就如同说话中带有家乡口音一样。

7、爱国如饥渴。班固一个没有祖国的人，像一个没有家的孩子，永远是孤独的

8、一个没有祖国的人，像一个没有家的孩子，永远都是孤独的。

9、只有家长和老师积极配合，孩子才能走向成功。

10、正因为祖国与个人是这样息息相关，所以，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪霍去病可以为将报国，有家不还谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛孙中山也可以百折不回，上下求索

11、同时在这里感谢所有家长的支持和信任，本学期我们会加倍努力，让孩子在幼儿园学到更多的知识！在快乐中茁壮成长！

12、美国有家电力公司遇到电线被积雪压断的问题，要想办法清楚电线上的积雪，工程师开了很多会，都无计可施。有个孩子异想天开的提出用直升机吊扫帚扫雪。最后经过多方论证，这是最可行的方法。这个故事告诉我们，想象是创新的先导，伟大的创新皆起源于激发人们创造动机的伟大想象。

有家经典语录2

1、嘴上说着不想恋爱的人，心里大都装着一个无法拥有的人。

2、最爱你的人总是难免说谎。比如爸妈对你说的：你吃吧，我不饿。恋人对你说的：没关系，我不难过。

3、只要不爱一个人，懒是理由，困是理由，朋友是理由，多年未见的同学的邀约是理由，就连天气也能成为借口，不想见你阴晴雨雪都不算是好天气。

4、有没有那么一个人，你无数次地说要放弃，但是终究还是舍不得。

5、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

6、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的包容与疼爱。

7、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去。

8、爱情里最棒的心态就是：我的一切付出都是心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。

9、人最厉害的不仅仅是节食和减肥，还有硬生生地忍住喜欢那个人的冲动。

10、不要为了别人的看法一味改变自己，到了最后，变不成别人，也找不回自己。

11、但凡死缠烂打的人，大都不是真的'很喜欢你，那只是在和自己赛跑。真正喜欢你的人做不到死缠烂打，因为自尊不允许。喜欢就是想把最好的一切给对方，包括尊严。

12、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他。

13、只希望再过几年，我们可以相伴左右再不分开，就像钱钟书说的：“从今往后，咱们只有死别，再无分离”。

14、读书的时候，总想着离家越远越好，觉得那才是独立。工作多年之后，却恨不得每个周末都回家，因为除了家，似乎哪里都没有踏实落脚的感觉。每个人在不同的年龄都有不同的追求，只有尽力追逐过，才能果断地选择回头。回家的路一直都在，只要心里有爱，家也一直都在。

15、世界上哪来的那么多一见如故无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话题我都感兴趣，你说的电影我都觉得有深意，你口中的风景我都觉得好美丽，不过是因为我喜欢你。

16、不要以为结婚很容易，不是那个人，你真的说不出那句“我愿意”。

17、“不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。”其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。

18、谁都没有比谁生活地容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

19、这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事情都要那么在意，那会很累吧。

20、大概很少有人能够时刻都处在自己最好的状态里，不会有那么幸运的事情，恰好在自己最漂亮，最瘦，精力最旺盛的时候，去做自己最想做的事。那么，只好反过来，在做自己想做的事情时，尽量保持最乐观，最坚韧，最温柔的状态，也许这才是世间的常情吧。

第三篇：有家经典语录

有家经典语录

1、一个人年轻的时候需要有个幻象，觉得自己参预着人间伟大的活动，在那里革新世界，他的感官会跟着宇宙所有的气息而震动，觉得那么自由，那么轻松。他还没有家室之累，一无所有，无所惧。因为一无所有，所以能慷慨地舍弃一切。

2、家是什么？家是中国人几千年赖以生存的条件。家是每个人的安全伞保护罩，什么都没有了，只要还有家就不至于一无所有。"

3、在你决定踏入婚姻的时候，你就要接受它的优弊，它的带来的好处和弊端，它的好处使你不孤独，使你有了小小的经济联合体，可能它会使你有一定的温馨，使你有家可归，但是它可能会给你带来很多的不便，不自由了，有人管束了。

4、你要明白心灵有家生命才有路；漂泊不等于自由；创伤是成熟的捷径；孤独时最能找到真实的自己；生活简单就迷人，简单就幸福；学会简单其实不简单。

5、我们都是炎黄子孙，都是龙的传人。我们的幸福来自祖国，只有国家富裕强大，才能使我们幸福的生活之花永放光华。中国的历史告诉我们，没有祖国，就没有家，国家不强盛，就要挨打。只有我们团结起来，才可以使得祖国强盛。

6、人的'思想和心灵中，出生之地特有的色彩无法抹去，就如同说话中带有家乡口音一样。

7、爱国如饥渴。班固一个没有祖国的人，像一个没有家的孩子，永远是孤独的

8、一个没有祖国的人，像一个没有家的孩子，永远都是孤独的。

9、只有家长和老师积极配合，孩子才能走向成功。

10、正因为祖国与个人是这样息息相关，所以，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪霍去病可以为将报国，有家不还谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛孙中山也可以百折不回，上下求索

11、同时在这里感谢所有家长的支持和信任，本学期我们会加倍努力，让孩子在幼儿园学到更多的知识！在快乐中茁壮成长！

12、美国有家电力公司遇到电线被积雪压断的问题，要想办法清楚电线上的积雪，工程师开了很多会，都无计可施。有个孩子异想天开的提出用直升机吊扫帚扫雪。最后经过多方论证，这是最可行的方法。这个故事告诉我们，想象是创新的先导，伟大的创新皆起源于激发人们创造动机的伟大想象。

第四篇：家装难维权保障合法权益有技巧

家装难维权?保障合法权益有技巧

随着装修热潮的升温，越来越多的消费者都会关注家装维权的问题，比如如何把控工程质量、自身的合法权益等等。

对于装修菜鸟来说，这一方面的知识还是有所欠缺的，而也有很多人在装修之前都还没好跟装修公司做好认真的计划。

首先，选择一家有信誉、质量有保障的装修公司比啥都强。因为正规的装修公司不但在装修工程方面有保障，在保障你的合法权益上一样有。在与装修公司签订合同时，一定要认真审阅相关事项，特别是查看有没有“霸王条款”。

至于装修款项不能一次性付清，最好尽量采取“少付多期”的方法，按照每一次的工程款数的多少来付，而且首款要少付，尾款必须留多，这样的做法，是为了保障自身的利益。

而对于装修的方案，最好就在一开始就要跟设计师进行充分的沟通，这样的话，就可以避免在装修的过程中随意改动既定的方案，也就可以避免了需要多支付的整改费用。同样的，在装修完工之后，一定要仔细检查，一旦装修工程有什么问题，要立马要跟装修公司提出来，并且应当索要住宅室内装饰装修质量保修书。

为了保障自己的利益，最好就是将与装修公司签订的收据、合同、报价单等等有关的单据收集好，为什么要这样做呢？这样的做的好处就是，一旦发现自己的合法权益受到侵害，就能够在投诉时出示有利的证据了。

第五篇：背诵课文有技巧

背诵课文有技巧

背书难是一个不争的事实，但学生要积累知识、巩固知识、提高成绩，对已经学过的课文不能不作适当的背诵。那么，怎样才能有效地提高背诵的质量呢？

1、背诵一篇很简单的课文或者一段必须掌握的语句，最忌讳东张西望，漫不经心，注意力分散。

2、如果是一篇很简单的文字，背了几天仍老出错，那就是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象，这是正常的，这时千万不要打退堂鼓。

3、背诵一篇短文仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。开始短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。

4、复习背诵的时间用的越多，记忆的效果就越佳。例如，早晨背诵过的课文和知识，晚上睡前以及第二天起床后应进行一次复背，并在周末再作适当的温习背诵。这样，可保证很长一段时期不会遗忘。

5、所谓“眼过千遍，不如手过一遍”。采取默写手段，可有效地巩固已经背诵了的课文和知识，而且对加深记忆大有好处。因为文字本身就是一种图形和符号，经常默写可帮助小学生促进右脑的开发。（摘自教育手机报）