悠长暑假为大学热身：定计划做实践正当时

第一篇：悠长暑假为大学热身：定计划做实践正当时

悠长暑假为大学热身：定计划做实践正当时

高考结束后，孩子们如何更好地利用暑假这个“黄金假期”?家长们需要做些什么?针对这些问题，记者采访了专家和老师，给学生和家长们一些建议

通向象牙塔，暑假做哪些准备?

分数揭晓后，如愿考上大学的学生心中的重担猛然卸下，紧绷的神经也松弛下来。对于即将翻开一页新的人生，考生们是否做好了准备?专家和老师认为，“准大学生”应该放松，但不宜放纵。进入大学前，可以利用假期做一些准备。

制定入学计划

南宁二中副校长徐华认为，根据专业提前看书、制定入学计划是进入大学前的必备功课。比如报读哲学的学生可以提前涉猎哲学的核心课程，如冯友兰的《中国哲学简史》。学英语的学生口语不能丢，暑假两个月不说英语，语感就会生疏。

心中要有一张清晰的大学规划表，可以到图书馆借阅书籍来看，要把大学专业课程学好，不能靠一两天的考试突击。

了解校园文化

“有人戏称，大学的英文‘university’念成中文就是‘要你玩四年’,认为上大学就是玩，这是不了解大学文化造成的误读。”广西民族大学政治学与国际关系学院硕士生导师欧阳辉纯说，大学里上课教室和座位不固定，图书馆想去就去，看似管理松散无序，其实靠的是学生的自我管理。如果不了解，孩子进入大学后往往感觉没事可做。建议高三毕业生暑假到大学校园去看看，暑假期间许多高校的在职研究生课程也在开设，可以提前感受校园文化。学生也可在网上浏览外地学校的情况。

调整入学心态

大学虽然被有的人称为“自由天堂”，但上大学后同样要努力读书，考上大学很有成就感，但几年后就要面临就业压力。有的学生考上了名牌大学、重点大学，家长难免会有自豪感，但对此不宜过于吹捧。家长应理性对待，同时要引导孩子用平常心面对暂时的成功。高中最后的暑假，家长如何陪伴?

孩子“解放”了，家长是否应该完全“放手”，让孩子疯玩过暑假?对于孩子高考后的暑假，有的家长感到无所适从。专家认为，家长在尊重孩子意愿的同时，也应该有所“行动”，让孩子的暑假过得更有意义。

锻炼独立能力

现在的孩子基本都是独生子女，缺乏独立生活的能力。尤其是走读生，在整理内务方面的能力会更弱一些。在暑假期间，家长应该培养孩子做家务的能力，因为上了大学后，家长没办法再给孩子无微不至的照料。

增强受挫能力

高考一结束，有人欢笑，也有人落泪。其实考生压力大，有很大一部分因素是环境和家长造成的。对一些平时性格比较内向或心理比较脆弱的孩子，如果没考好，家长要进行开导。首先要肯定孩子在备考过程中的努力，然后与孩子一起分析为什么没考好，可以陪孩子去旅

行散心，放松心情。

积累社会经验

对于准大学生来说，一项刚刚通过的新政策值得注意：2013年秋季入学的广西高校新生，每人收费标准的涨幅将达到36%。意味着普通家庭供孩子上大学的经济压力增加。以艺术生为例，以往每年平均学费为8000元，今年普通本科学费将涨到1.2万元。南宁二中一级教师彭春华认为，家长除了筹集学费，还可以让孩子利用暑假做兼职，体验金钱的来之不易，积累一定的社会经验。这样，孩子进入大学时就不会乱花钱，也更懂得珍惜在校期间考研、考博的机会。

暂时失利者，别轻易言败

在高考的角逐中，并不是所有考生都能实现心中的理想。对于高考落榜或没如愿进入心仪院校和专业的孩子，专家和老师建议，青春时光不回头，能上大学就尽量去读，高考不是学业的终点。此外，近年来高职高专的专业就业率非常高，报读高职学一门技艺也是不错的选择。出国留学、复读再战也是出路。无论选哪条路，暑假里考生都应该调整状态，开启人生新一段旅程。

大学不是学业的终点

大学不是学业的终点，还可以考研、考博。欧阳辉纯说，不少大学生对没能进入当初理想的高校或专业感到遗憾，其实，即使所读学校和专业不理想，好好坚持，几年后还可以再考一个更好的学校。欧阳辉纯说，自己的本科读的是湖南师范大学，考研究生考进广西师范大学，工作几年后考上中国人民大学的伦理学博士，该校的伦理学专业在全国排名第一。有的同学受社会上功利想法的影响，认为读大学没用，没有考上大学就产生放弃读书去打工的念头。其实，大学生就业可能前两年不理想，但还有后期的发展，在参加公司竞聘、自主创业、公务员和事业单位选拔考试中，大学经历都会有所帮助。

被冷门专业录取时

有些学生报的热门专业，被调剂到冷门，认为“专业不好没动力”，在大学里吊儿郎当度日。其实大学是普及型教育，培养的是复合型人才，不要唯专业论，将自己的发展局限在专业中。另外从就业来看，一些冷门专业的学生更为吃香。比如哲学专业本科生的就业前景就很不错，培养出来的学生理性思维强，基本能考上研究生和公务员。现在高校的新动向是跨专业选修课，培养综合性思维方式更重要。

复读是强化知识的过程

有个孩子认为高考中，个人没有完全发挥，平时成绩较为理想，有强烈愿望通过复读考取理想学校，这时应尊重本人选择。

“复读不是丢脸的事，而是为了更好地踏入理想的学校。”南宁市第二十九中学教务处主任余世松认为，复读是个很辛苦的选择，这一年肯定要很苦很用功。决定复读的考生，要首先抛开私心杂念，不为过去的成绩遗憾和纠结，也不要给自己太大压力，应该把复读当成强化知识的过程。接下来的一年中，要摒弃原来高三的不良作风，如果压力太大，可以进行心理咨询，同时在课余时间进行一些放松的活动。

第二篇：大学暑假支教实践

大学暑假支教实践

对于爱，读到了很多，也听到了很多，但是它依旧美而朦胧，就像梦中的恋人。读了这么多年的书，也经历了十几年的人生，我似乎已经对爱有了些许的了解，可我渴望更加接近它，拥抱它。这次支教我姑且把它称作我的“追爱之旅”，追求人世间最单纯最美好的一种东西。

2011年8月，炎热的暑假，火热的心情，这个暑假因为有了社会实践不再寻常，不是在家吃喝玩乐，衣来伸手饭来张口，而是真正去体验生活，实践自我价值。我即将要前往临潼区小金乡东合村进行为期14天的支教，有豪气万里，也有忐忑不安，毕竟这是我第一次走进大山，也是我第一次当老师。我们的队伍由交大东西校区组成，前不久发生的大地震中那些感人肺腑的事给了我们很大的触动，大家都怀着同一个梦想走到一起，有了队友的勉励我抛下了顾虑背上行囊在一个清爽的早晨出发了。

见到孩子们，你最先受吸引绝对是他们那双双闪亮的眸子，我找不到任何词来形容它们给我带来的感觉。原以为会很尴尬会很难和他们沟通，但我们很快进入角色和孩子们打成一片，他们的质朴和童真让我们非常享受，同时当我们注意到他们身上破烂的衣服和身体明显发育不良时，心酸的感觉又让我们很难受。我想，我一定要在短短两周时间好好爱他们，让他们知道人世间有许许多多美好的事情，让他们知道爱，学会爱，我就非常有成就感了。我们遇到了很多困难，尽管有了心理准备但是还是被打个措手不及。首先是吃饭问题，离集市有一个多小时的山路，只能过一段时间派人去采购，土豆是最美味的食物了，不过我们的大厨还是尽所能的给我们换花样做出可口的饭菜。然后是缺水，当地实在是太缺水，井水非常脏而且远，幸好我们受到当地政府的重视，把山上的自来水水闸打开供我们用，要知道，平时停水对于山里人来说是司空见惯的。还有住宿，女生睡的是老师的两间办公室，男生有两位睡厨房，其余都是睡帐篷，更苦的是第一天晚上就下起了大雨，第二天醒来时已经全浸泡在水里了，潮湿的天气加上蚊虫叮咬，全身上下陷入一种无止境的瘙痒中，此种感觉身不如死。教书的感觉还是很美妙的，第一次开班会，第一次上课，第一次给他们讲做人，我怀着无限的激情开始了我的“教学”生涯，我认真备课，把知识尽可能浅显地讲解，但是他们与城市里的同龄人差距实在是太大了，有时候一个很简单的问题会讲上十几遍，我依然在坚持着，甚至发掘出诲人不倦的快乐。经过家访和平时的观察我也发现了很多同学存在的问题，我尝试和他们沟通，也努力想去改变他们，但却没想到会是如此之困难!我后来才明白这也许就是一种和谐，就像这些孩子从来没有吃早餐的习惯，我们不能把自己的生活观念强加于他们身上，也许只是循循善诱使他们在自己的人生道路上走得更好!

十几天的时间漫长而短暂，我们要走了，他们追着我们的车把泪水洒在了山路上。在走的时候才后悔莫及，由于环境等的原因我在后面开始懈怠，真后悔没有交给他们更多的东西，有个队友说了这样一句话“我们得到的远远比付出的多”我们真是不折不扣的坏人。关键词：爱支教孩子山

为爱而行

本次暑期社会实践的内容是参加由交大绿色协会和爱心同盟合作举办的一次活动---山区支教，在这样一个爱心流行的年代，支教实在是再普通的事情了。尽管并不被很多人看好，但我依然坚持我的选择，为爱而行!爱心说多了很多人就麻木了，即使是大地震，没过多久很多人也就被奥运会吸引过去，真正能坚持长期从事慈善事业，一年如一日地默默无闻做着有益于社会的善事，这样的人实在是太少了。我的理念是慈善和爱心不在于你做了多大的事，造成了多么轰动的影响，而是让爱心成为一种生活的理念，一种习惯，爱自己也爱别人。这次支教我也正是为了去证明自己生活理念的一次实践，检验自己的爱心是不是禁不起环境的考验，不管遇到多大的困难应该坚持自己的信仰!

第三篇：大学暑假实践报告书（模版）

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤„„”。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚

然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

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四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

第四篇：大学暑假实践日记

大学暑假实践日记

在热火朝天的开营仪式结束后，我非常紧张地阅览着笔记本上被反复修改多次的ppt，仔细查看每一个细节是否还需要更改，又不时抬起手腕查看时间。

我在本次志愿服务的活动中担任有讲师一职，老师，真正担着这个名字才知道它所带来的压力有多大。不敢有负学生之期望，不敢将废话，不敢死念书，不敢负老师之名。只得反复修改，哪里哪一处，学生可能不了解，可能不懂，怎样可以让学生以最轻松的方式将知识摄入脑海中。

我所讲的内容，是中暑溺水，还有烧烫伤的急救处理。这些意外伤害都是极易发生的。在日常生活中，我们都或多或少的对其有所了解，但是在网络上流传甚广的花式救治方法以及经由祖辈传下来的“土方子”鱼龙混杂，实在是难以让大众真正认识到这些看起来老生常谈，实则极为凶险的病症。而溺水，据不完全统计，我国每年约有57000人因淹溺事故死亡。即便每学年各个学校都会对此反复强调警示，但溺水却依旧是多年来广大青少年意外死因的榜首。致使这种情况出现的原因，除青少年没有真正意识到其危险性外，意外发生时第一现场者不懂怎么急救才是死亡伤残人数高居不下的主要原因。

所以，这堂课，尽管对于学生是老生长谈，耳朵出茧，我也要讲好，讲新，让学生知道怎么做才是正确的。

或许是在大学中上大课上习惯了，又或许是我还是很紧张，我接连讲了两节课，连下课的时间都没给学生们留。好在学生们都很积极，大部分的学生更是一直在做笔记。

说真的，当我在讲台上讲述时，看到台下的学生在认真的做笔记时，那种感动，是无与伦比的满足，是没有被辜负，是对一个讲师莫大的肯定。

“中暑分为三个等级，首先最轻微的，是‘先兆中暑’，什么是先兆中暑呢？我们来看一下它的一些具体表现······简单来说就是在这时候，我们中暑的患者会呈现出全身性的不适，大家可以想像一下一整天连续考了4次非常难的数学期末考试之后你们的最直观的感觉是什么·····”

还记得在课上我用尽了这辈子的想象力来将知识与生活日常相接连，现在想来，勉强是没有辜负讲师二字吧。

第五篇：2012大学暑假实践报告

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

——2012年暑假实践报告

年级：

学号：

摘要：

1.“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的完美结合。

2.社会才是一个人的最终归属地。

3.，力求将事情尽快解决，不耽误其他用户的事情。

暂时工作的缘分。

作气氛。臻于至善，“正德厚生 臻于至善”的价值理念成于千年、臻于至善”表达言简而意赅，寓意勇担责任的社会时代精 做信息社会栋梁。而移动公司的员工以实际他们以标准挺拔的站姿，优雅和煦的笑容迎接每一位我知道自己现在是自己达不到这个要求的，以前看着移动营业厅的工作人员工作，觉得环境很好，很羡慕，又是室内工作，自己是感觉很轻松的，不就是接接电话，帮客户交交话费，但是真正开始工作才知道，其实工作很辛苦，并且很繁琐。我自己虽然也是每天都面对着这么多人，然后讲着几乎一样的话语，心理上感觉乏味。我只是工作了不到一个月就觉得乏味，而移动营业厅得工作人员却是每天都兢兢业业的工作着，我不禁对她们的耐心与敬业充满敬佩之意。

在移动营业厅，多数的客户是比较好讲话的，只要你讲解得当，他们都理解并接受，但是有的个别客户却曲解你的意思是，在外面受了气就在移动营业厅撒气，有的客户问一些很刻薄的问题，还有的就是态度差，有时候真的很让人生气，我都很忍不住，移动营业厅的工作人员却始终不卑不亢，用语总是“先生”“女士”，力求将事情尽快解决，不耽误其他用户的事情。

短短的一个月时间，我打电话是学会了使用“您”，还会在结束时说一声“感谢您的合作，再见”。特别是听到用户是“谢谢”我以自己的实际行动帮助了他人，是自己的价值得到了体现。绝知此事要躬行”，闲散时间多，在茫然不知的情况下，千百倍。

在移动公司工作的这些天,洽,我工作的时候也是兢兢业业，验教训,不断提高工作效率，从而受到批评,但我认,提高工作效率...。

通过实践，社会是一所更能要正确的引导自己深入社会，要抓紧时间锻炼自己，才能早点我今后的工作中，不断拓展实践活动范围，学有所用，在服务中成才，并有效地为社会服务，体现当代大学生的自身价值。

我们是90后，90后是迷茫的一代，也是充满激情的一代人，有了经验就更想去勇往直前，作为一个90后，这也是我的特点。这个暑假得以实习，有赖于移动公司的支持与引导，我衷心的感谢移动公司。感谢工作中耐心教我的同事们。