感统训练的多种训练方法非常有效

第一篇：感统训练的多种训练方法非常有效

家庭感统训练方案

1、跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。

训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上，在地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

难度设置：

（1）如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；

（2）让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；

（3）可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

帮助给予：

（1）如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；

（2）如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

2、打保龄球（3-5）

训练目的：发展手眼协调能力

训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

难度设置：

（1）开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；

（2）要求儿童按训练要求的距离击球；

（3）逐个的把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

帮助给予：

（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；

（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

3、滑雪（4-6）

训练目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：（1）只用一只脚踩纸前进；（2）双脚踩纸前进；（3）赤脚踩纸前进；（4）赤脚踩纸前进或后退。帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

4、鞋子走路（4-6）

训练目的：促进身体两侧协调及企划动作的能力。

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。

难度设置：先走直线再走曲线，先慢后快。

5、跳跃（3-5）

训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。

训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。难度设置：

（1）双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；

（2）把呼啦圈之间的距离放远一点；

（3）单脚跳；

（4）单脚跳并连续跳完所有圈圈。

帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。

6、拍气球（4-6）

训练目的：手眼协调能力，动作的计划能力。

训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

难度设置：

（1）双手轮流拍打；

（2）在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。

帮助给予：

（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；

（2）必要时给予身体协助；

（3）提醒孩子看脚下的“路障”。

7、压马路（3-6）

训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。

训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。难度设置：压力由轻到重，衣服由多到少。

8、俯卧大龙球抓东西

训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。

训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。

难度设置：

（1）开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；

（2）逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。

帮助给予：（1）由始至终的身体协助；（2）口头指导或提醒。

9、滚筒式时光隧道游戏

训练目的：改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。

训练要求：让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。

难度设置：

（1）开始时孩子可能害怕或不理解要求，可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚到隧道里，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他/她的勇敢尝试；

（2）协助孩子双脚放在前面，倒爬到隧道里，边帮助边给予口头提示，语气要轻柔，以免引起孩子紧张而拒绝合作。

帮助给予：（1）由始至终身体协助；（2）由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。

10、隧道滚动游戏

训练目的：改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象，增强前庭系统的刺激和调节，改善视觉。

训练要求：让孩子钻到阳光隧道里，用手指张开保护脸部，成年人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。

难度设置：

（1）开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪，并且要和孩子说话；

（2）如果孩子有不适感觉，应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。切莫强求让孩子呆在隧道里；

（3）如果孩子喜欢这样的晃动，可稍加快速度，但要注意孩子的身体、声音的反应，如有不适，应立即停止。帮助给予：（1）跟孩子一起钻隧道；（2）给予必要的身体触摸和口头鼓励。

11、平衡台平躺游戏

训练目的：调节身体协调不良的情况，强化大脑和脑干的知觉机能。

训练要求：让孩子放松身体，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下来，伸展手脚的肌肉，保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台，要维持一定的韵律感，以促进孩子的脑干的功能。

难度设置：

（1）开始时慢慢地摇动；

（2）逐渐地加快速度，但要注意孩子的姿势和表情的反应；

（3）可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃，并观察他/她不同的反应；

（4）还可以在摇晃中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧晃动的不同反应；

（5）也可以让孩子俯卧着做以上运动。

帮助给予：给予必要的身体触摸和口头鼓励，以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。

12、平衡台静坐摇晃

训练目的：改善身体协调不良，减低肌肉张力过高的现象，让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。训练要求：让孩子坐在平衡台上，左右晃动身体。

难度设置：

（1）提醒孩子坐好，自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡；

（2）以张眼练习10分钟，再闭眼练习10分钟，以此来感觉两种不同的平衡感。

帮助给予：

（1）必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习；

（2）运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。

13、平衡台互相扶持

训练目的：改善身体协调不良的情况，对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。

训练要求：指导者和孩子共同站上平衡台，两人双手紧握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定，两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子，再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中，不要过快。

帮助给予：

（1）用夸张的身体晃动动作来带动孩子，充分调动起孩子的兴趣，但速度不要快；

（2）鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。

14、平衡台站立摇动

训练目的：改善身体协调，促进反射感觉，建立前庭固有的平衡感，调整视觉统合。

训练要求：让孩子站在平衡台上，由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。难度设置：

（1）可以让孩子双手伸展，以保持身体平衡，并且可以闭眼尝试不同的感觉，或在平衡台上缓缓移动身体，以调整不同的平衡反射；

（2）开始时可练习10-20下，习惯到60下时，平衡效果较易发挥；

（3）再逐步练习到100-200下，以加强对前庭固有体系的调整。

15、按摩穴位

训练目的：促进生长发育，提高抗病能力，保护儿童健康

训练要求：主要按摩的两组穴位：

（1）健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋内）和中院（位于脐上四寸）。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛，促进消化吸收；按摩中院则能行气和血，清热化滞，健脾和胃，对治疗食滞瘀积，腹胀腹痛，便秘腹泻等常见病有良效；

（2）是能补肾的穴位，如三阴交（位于内踝高点上三寸，胫骨内侧后缘）、二马（位于手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中）及涌泉（位于脚心前凹陷中）。

第二篇：感统训练方法

2-3岁：听故事、唱游、游乐设施、动作技巧、扮演游戏为主

*多玩水，玩沙，多玩触摸辨识物品等触觉游戏。

*玩跳跳床可以增加宝宝全身的平衡能力和稳定运动。

*培养孩子的自理能力，学习自己穿、脱裤子、鞋袜，解开大衣的钮扣；拧水龙头；给自己洗脸、刷牙等。

*基本线条模仿运笔（圆形、正方形等）；木槌敲打木钉；穿木珠；模仿将纸对折；剪纸；丢接球、衔接玩具；将玩具归类、排序、物归原处。

*学唱儿歌，并且边唱边摇摆身体、打拍子或者以打击乐器配乐。

*理解简单的形容词，培养方位概念，听指令作事情。

*用玩具电话对话，玩扮演游戏。

*学习视觉辨识两性娃娃、颜色归类、几何形状崁入、大小、套套杯、点数、简易拼图（三片）、简易立体积木造型（三、四块积木的造型）。

*室外游戏有助于大动作训练：投篮，老鹰抓小鸡，互踩影子，攀爬架，溜滑梯，荡秋千，跷跷板等。

*波波球池中的玩乐也可以给宝宝以很大的触觉刺激，并能使他精神愉快。为了增加趣味性，可以在球池里藏一些小玩具，让宝宝寻找，或者进行“过河”比赛，要求大家都横渡球池，看谁先到达“对岸”。

*平时可以刻意地给宝宝练习上下阶梯，或者带他搭乘电扶梯等。

*旋转木马是向坐汽车过渡的好器械，它能帮助宝宝适应那种摇摆动荡的感觉。

*双脚连续跳、往前跳、从阶梯上跃下、走直线、骑三轮车等技巧性动作。

*翻跟头可以锻炼平衡感，但这似乎是一种难度不低的运动，也许很多家长都不敢给宝宝玩。可是只要方法得当，宝宝不但能学会，还能运用自如呢！当然要注意宝宝是否头晕，如果头晕就及时停下来，休息一下再说。

*点心与三餐时，给宝宝先嗅闻或品尝食物，猜猜看今天吃什么。

这些训练大多看似平常，但触觉训练就是应该从点滴做起的，同时这样做也便于养成良好的生活习惯，有利于孩子的身心健康。

练习不在于多，而在于坚持。贪多嚼不烂，未必所有的条款都要去做一遍，任何练习一遍两遍是不会有多大影响的。关键是要坚持不懈，细水长流，才能真正收到效果。

家长在感统训练中的角色

在孤独症儿童训练中，感统训练是一个必不可少的训练项目，也是目前国内外孤独症训练比较常用的训练方法，感统训练能够为儿童提供感觉信息，有助与开发儿童的中枢神经系统，同时，也起到抑制和调节感觉信息。从而，也为下一步的其它训练中，奠定一个良好的基础。

做为一名特殊教育老师，在工作中，细心观察发现，有一部份家长在训练的过程中，还存在着一些问题，对感统训练把握得不够明确,单纯的追求完成任务，那么在感统训练过程中，家长应该如何去把握原则呢？

首先，在训练有过程中，应尽量让孩子感受到愉悦，而不是压力和恐惧。这是至关重要的一步，步入正轨只有感觉到高兴的事情，人们才愿意做，孤独症儿童也不例外，因此，在每一天的训练中，家长都要留意观察孩子的情绪和精神面貌，条件允许的，可以把每一天的情况写成日记，也是为在以后的训练中做训练的参考。在反复的训练中，小孩是比较厌烦的，1 而有的家长也是很少关心到孩子为什么不愿意做，只是认为是不想做，没有寻找到原因，认为只要达到完成任务就可以了，殊不知，在训练中，这样的事情发生多以后就容易使孩子产生了抗拒和恐惧的心理。所以，这就要求我们在家长训练中，耐心的观察，当孩子在训练中表现出高昂、兴奋时，家长便可以尽可能的让孩子自己去完成，从而锻炼了孩子的独立完成任务的能力；而当孩子出现情绪低落时，精神不振，家长要及时发现，找出原因，及早解决，避免上升为恐惧、反感的心理。一般情况下，外在的因素（声音干扰，天气等）影响比较少，更多的是内在因素，如：睡眠不足，身体不舒服，或者训练过于持久，单调，对于这个时候，家长可以先不急于要求孩子完成任务．而是先与孩子交流一下，可用几分钟的时间（３－５分钟），或者做游戏、唱歌等，起到消除疲劳，放松心情，然后再回到训练中来。

其次，训练中儿童是主角，家长应尊重和考虑到孩子对感觉的刺激需要和选择。在训练的过程中，家长要注意的问题是，什么情况下要辅导，什么情况下可以让孩子独立完成，家长只是一个配角而已。而有的家长在追求完成任务的前提下，不断的强迫孩子去完成，不停地辅导，使孩子失去自己独立学习锻炼的机会，可以说，家长的每一次过分辅导，就会使孩子的学习机会减少一次。所以在训练中，家长尽可能地提供机会．也可以通过一些鼓励性的语言来激发孩子，让孩子自己去完成，比如说：＂今天真棒！可以自己去做了！＂

再次，在训练完一项后，家长应该马上表扬孩子，促进孩子的成就感。同时，也要充分的利用各种有效条件，采取多种多样的方式，增添孩子在训练中的乐趣。训练的内容可以是不变的，但是形式是可以多变的，这是为孩子营造了－宽松、愉快的锻炼氛围，达到训练的目的．

总之，在感统训练中，家长应该把握好训练的原则，使孩子能够在训练中，体验乐趣、感受乐趣，这样家长既可以减少工作量，也达到了锻炼的效果。

测一测你的孩子感觉统合失调吗? 测一测你的孩子感觉统合失调吗? 1.不喜欢被人触摸或抚摩;常拒绝理发、洗头或洗脸;大热天也要穿长袖衣服。2.不喜欢碰触某些粗糙的衣物或物品。3.遇意外碰伤或流血时,自己常未察觉。

4.需要父母特别多的抚摩;过分喜欢碰触某种东西；有强迫性的行为(一再地重复某动作)。5.害怕搭电梯；不喜欢玩秋千、跷跷板、旋转木马等.特别喜欢玩旋转或援摇动的游戏,不会感到头晕。

6.常有头晕或跌倒的感觉；怕上高处或跨越水沟；不喜欢被高举。7.特别怕黑,在黑暗处经常不知所措而哭闹。

8.经常碰撞淤血或碰伤；拿东西时容易失手掉落。9.动作笨拙,活动中经常发生困难。

10.不会自己穿衣服、扣扣子、系鞋带、拿筷子、写字或绘画，或者虽然会做这些,但比同龄的孩子慢很多。

11.分辨不出相似的图形或物品，不会玩拼图游戏，左右常混淆。

12.常把数或字颠倒写,例如:把9写成6,把79写成97,把“朋友”写成“友朋”。13.经常迷路或迷失方向。

14.两三岁以后才会说话；有口吃或口齿不清的现象。15.有重听或语音分辨不清的现象。16.特别好动，容易分散注意力。

17.个性孤僻、不合群,在团体中很难交到朋友。18.常觉得自己很笨,容易遭受挫折,甚至会自我伤害。19.个性顽固,容易冲动与人争吵;攻击性强,经常欺负别人。

如何做感统训练

许多家长都不知道感统的作用，且不知道怎样训练，常常是机械地强迫孩子完成任务，导致孩子又哭又闹，非常抗拒做感统。那么，应如何辅助孩子做感统呢？

第一、孩子喜欢做的项目作为强化物。

感统训练也要贯穿ABA行为训练法，比如让孩子做5次滑板，就奖励他玩几分钟他最喜欢的蹦床，蹦几下又滑板几下，化整为零，只要滑板的总数达到效果是一样的。

第二、交叉进行。

要孩子一口气反复做完某个项目，孩子会觉得单调泛味，会抗拒配合，而每项运动交叉进行则丰富多彩，适合孩子的特点。比如，滑板几分钟，攀爬几分钟，蹦床几分钟，跳羊角球几钟„„只要整节课都处于运动中，就可以达到要求的效果。

第三、营造快乐的气氛。

孩子要感受到运动的快乐，做感统才有效果；孩子的配合，听指令和社交障碍才能得到改善，特别是在快乐中孩子的语言更易得到发展，因此家长要像做单训一样在旁边不断地鼓励，奖赏孩子。比如，孩子滑板、跳蹦床或羊角球时，要唱“两只老虎，两只老虎跳得高，跳得快„„”滑板时，在旁边也喊“小鸟撞飞飞飞„„”“加油，加油，真棒！”

第四、营造竞争的气氛。

孤独症孩子没有竞争意识，自行其事，因此，要找几个小朋友和他一起竞争，家长们在旁边加油，呐喊，助威。

第五、变换环境。

室内、室外交叉进行，孩子才有新鲜感。比如上午在感统室内做，下午在榕树下面做投篮、骑车，来回持物跑、跳格子、走平衡木、抛球、滚球、踢球、滑滑梯、玩转盘、蘑菇车、提物走直线，晚上去散步、跑步，走健康路、去福利院儿童楼前面滑梯等。

第六、形式要多样。

有些家长误以为做感统就是感统室里面用哪能点器材，做那几样项目，如果光光做感统室内那几个单调的项目，是达不到训练效果的。家长要开动脑筋，就地取材，变换不同的形式。其它形式的感统有：

1、公园里的荡秋千、独木桥、跷跷板、转盘、滑梯、滚草地、翻跟斗等，场地开阔，造型新颖。

2、游乐场的充气淘气堡、碰碰车、电动火车、飞船、摇马等。

3、各类社区健身器材

4、赤脚走草地、赤脚走石头铺的健康路。

5、走商场的电梯，观光电梯等。

6、爬

手脚爬 手膝爬 匐爬 倒退爬 趴着四肢游泳状

7、跳

单脚跳 前跳后跳 双脚跳 跳障碍物 跳格子 跳 绳 跳砖块

8、球

接球 趴地推球 抛球（抛进篮子）、赶球 抛接球、踢球、滚球

9、抛

抛枕头 抛玩具 抛软东西

10、滚翻

前滚翻 后滚翻 床上、地毡、草地上滚

11、头顶物走、端东西走、端水走

12、单杠、双杠

13、提重物走直线、提重物走平衡木

感统训练可以纠正儿童那些不良习惯

1、注意力不集中，上课不注意听讲，好动不安，爱做小动作；

2、自信心不足，不敢表现自己；

3、性格孤僻，不愿意与别人交往；

4、脾气暴躁、固执；语言表达迟钝，组织、学习能力差；

5、害怕陌生环境、吃手、咬指甲、爱玩弄生殖器官；

6、视觉感不良，笨手笨脚；

7、本体感失调，方向感不好，易走失，易摔跤；

8、胆小、怕黑、粘人、退缩；

9、听觉不良，对别人的话听而不见，丢三落四；

10、记忆力差，经 常忘记 老师留的作业；

感统训练的作用

感觉统合训练的关键是同时给予儿童视、听、嗅、触、关节、肌肉、前庭等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合。感觉统合训练对改善儿童注意力集中程度、运动协调能力和提高学习成绩等都具有明显效果。

一、感觉统合训练对脑神经生理抑制具有改善作用。

感觉统合训练主要通过改善儿童的手眼协调能力，使运动速度和稳定性都得到提高，中枢神经系统对运动的协调能力增强。感觉统合训练对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力和反应能力均有明显作用。

二、感觉统合训练可以提高运动协调能力。

感觉统合训练对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的儿童，训练后能得到显著改善。

三、感觉统合训练可提高儿童学习成绩，改善其厌学情绪。

感觉统合训练不仅是对生理功能的训练，还涉及心理、大脑、和躯体之间的相互关系，儿童通过训练可增强自信心和自我控制能力。儿童经过一段时间的行为集中训练后，动作变协调，情绪变稳定，注意力改善，对于学习困难的儿童，参加感统训练后学习成绩会显著提高。

感统训练的目标与原则

感觉统合训练的本质是采用游戏形式，使孩子乐于接受、主动参与。同时游戏的项目是个别化、针对性的设计。在训练中不赞成任何强迫性的教导方式，即使面对感统失常的孩子仍然应以技巧来引发他们学习的兴趣，唯有激发孩子自动自发的学习，唯有让他们有自我治疗的意愿，才能达到训练的目的，否则一切成效都将大打折扣

感觉统合训练的目标：

1.提供给儿童感觉信息帮助开发中枢神经系统； 2.帮助儿童抑制或调节感觉信息；

3.如组织能力、学习能力、集中注意的能力。感觉统合训练的原则：

1.训练当中要让儿童感到快乐而不是压力；

2.训练中儿童是主角,要尊重儿童对感觉刺激的需要和选择；

3.通过控制环境给儿童以适当的感觉刺激从而改善其感觉统合能力使儿童能作出适应性反应不要教孩子如何做；

5.训练过程中给孩子以积极的反馈并与家长分享孩子成功的喜悦。

家庭感统训练的项目与方法

家庭训练的项目与方法

·梳头游戏

用梳子的尖端刺激宝宝的头皮，顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手，这对锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

·抓痒游戏

让宝宝躺在床上或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，根据宝宝的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位如手、臂、腿、背部等、也有强烈的反应，则需加强此游戏。可用刷子、海绵等刺激，摩擦手、脚、全身。

·篮中寻宝

准备一个水果篮，篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具，鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出，爸妈告诉宝宝玩具的名称，然后再将玩具一一放入篮中，反复2～3次。让宝宝多触摸各种玩具，在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。

·箱中摸宝

准备一个空纸箱，上面开一小口口的大小以能容宝宝的小手及内装的各种玩具进出为宜、，内装各种质地不同玩具或物体，如沙包、玻璃球、小动物玩具等等。爸妈讲1种玩具或物品的名称，让宝宝手伸进去抓取出来，并能准确报出名称。

·按摩足底

把沙子、碎石子、毛毯、树叶等不同质地的东西铺在地上，让宝宝光着脚从上面来回走，使宝宝感受各种不同的触觉刺激。

另外，每晚睡觉前用温水泡脚后，爸妈用大拇指按压宝宝脚掌心，每只脚各按压100次，不仅可训练触觉，还是一种保健按摩法，能促进血液循环，预防疾病。

·小飞机飞起来

爸爸或妈妈仰面平躺，向上伸出胳臂，双手通过腋窝握住宝宝的前肩，并弯曲双腿用脚托住宝宝的腹部。宝宝则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，爸爸或妈妈可做前后左右的摇动，并说：“小飞机起飞了！”也可以大人站在宝宝背后，双手拉着宝宝的双手，左脚抬高时身体向右边倾，左右脚轮流替换。

·骑棉被马

将棉被捆成一个圆桶状，让宝宝如同骑马一样骑在上面，左右摇晃时两臂伸直，或上下弹跳，因为有棉被垫着，所以不用担心安全问题，让宝宝尽情跳动，也可以用大枕头或大的靠背垫代替棉被。

·四肢运动

让宝宝平躺，大人分别抓住宝宝两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍；再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动，这种过中线的活动，对宝宝身体协调有很大帮助。

·空中晃摇

在床上铺有软垫或较厚的棉被，爸爸或妈妈一人通过腋窝抓住宝宝的肩膀，一人抓住双脚，晃动几下后，将宝宝轻轻丢向床铺，丢出时宝宝与床铺的距离不能超过10公分，也可让宝宝躺在棉被上，大人手分别抓住棉被4个角两边摇晃几下后，将它丢向床铺。可反复5～8次。

·摇小船

大人双脚并拢双腿分开同宝宝面对面坐在地上或床上，让宝宝坐在大人脚上，和宝宝手拉手，胳膊伸直，大人的身体前后摇摆带动宝宝一起摇摆，并可以向前或向后移动身体，就像小船在水中起伏摆动前行，可做20~40次不等。

·水中游戏

透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具，可以让宝宝边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体，有助于触觉苏醒。

这个游戏，只要注意环境及水的温度就行，可借助给宝宝洗澡时进行。

·和皮球亲密接触

宝宝躺着，将小皮球紧贴宝宝的皮肤从胸部滚到腹部、腿部再回到头部，滚动时要时而用力时而放松，给宝宝不同的感觉，也可以让宝宝坐在皮球上面弹动，让屁股感觉球的弹性。

·爬山洞

将硬纸板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好几种高度、形态不同的组合，让宝宝俯卧或仰躺着由硬纸板或桌椅下面钻出来。训练宝宝身体的灵活度，健全本体感觉。

TIPS：根据室温及气候特点，每天选择两个左右的项目，训练宝宝1小时，只要爸妈有毅力和有耐心。1～2个月就会看到效果。

感统训练器材功能介绍

感觉统合的基本构想，在于提供内耳前庭，本题感觉和皮肤碰触等感觉刺激的输入，并给予适当的控制，使孩子能自动形成顺应反应，并促成这些感觉的组合和统一，感觉统合训练的各种器材，都经过特别设计，对孩子有很大的吸引力。通过这些活动，孩子将可获得感觉的大量刺激，从而促进感觉的统合。

拍球、推球：适应症身体协调不良，多动症。

滚垫：触觉敏感或不足，身体协调不良。

平衡台：多动症，自闭症，身体协调不良，前庭失调，手、眼足、身体主要协调。

爬板：多动症，自闭症，身体协调不良。

滑梯：适用于儿童，身体协调不良，多动症，自闭症，五感功能。

袋鼠跳 触觉学习。

独角椅、羊角球：身体协调不良。

平衡木：前庭失调。多动症。身体协调不良。

大笼球：身体不良，自闭症。

网缆：多动症。身体协调不良，手眼协调不良。

圆筒：触觉敏感，多动症，自闭症，身体协调不良等，前庭功能失调。

阳光隧道：触觉敏感或不足，身体协调不足。

跳床：多动症，身体协调不良，自闭症等。

球池：触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良等。

为什么儿童需要感统训练？

瑞士著名儿童心理学家及教育学家皮亚杰认为，智慧的根源，是来自幼儿期的感觉及运动发展。在六岁以前，孩子还无法以抽象的概念来完成对外界事物的认识，而必须以实际的感觉来认识与学习，所以他们必须不断地以身体及四肢的动作来增加感官及运动的经验，而这种身体及四肢动作的有效运作则是以大脑的调控和整合为基础的。“感觉运动成熟与否，是日后知能学习或思考前期(3-6岁)孩子成功与否的基础。缺乏这方面能力的孩子，即使能够用大脑做记忆性的学习，但在观察、组织、想象、推理上的大脑功能似会有应用上的困难。”。

感觉统合并非什么高深的学理，任何幼儿都必须经由感觉学习，大脑才能有效地发展出完整的思考能力，产生自发自动的学习效果。然而，由于人的大脑有140亿个神经细胞，分为100多万个感觉区，因此感觉学习的过程相当复杂而细腻，感官在输入信息时，大脑神经细胞的接受过程必须是灵敏的、准确的，所有受信息刺激影响的感觉区对同时输入的许多感官信息的协调和整合必须迅速而且完整，否则便会影响幼儿思考能力和学习能力的发展和成熟。也就是说，幼儿不仅需要感觉学习，还需要感觉统合的学习。可见，对感觉的教育与对感觉统合的教育是一脉相承的。正因为人有感觉统合的能力，所有的学习和动作才能顺利进行。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触；没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展。

任何一个儿童要百分之百达到感觉统合都是非常困难的。换句话说，几乎所有儿童都存在不同程度的感觉统合失调，只不过失调的轻重程度有差异。基于此，爱尔丝博士等12位世界级儿童心理生理专家首次开发了感觉统合智能训练系统，其最大的特点是能让0—12岁孩子在玩乐中通过本系统的各种训练器材达到刺激孩子的前庭、本体、视觉、触觉、听觉的综合发展，促进孩子的全面感觉统合。

感觉统合训练

▲触觉训练

强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。使用器械：按摩球、波波池、平衡触觉板。

适应症：爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。

▲前庭平衡觉训练

调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能，促进语言神经组织健全、前庭平衡觉及视听能力完整能力。

使用器械：圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。

适应症：身体灵活度不足、姿态不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。▲弹跳训练

调整固有平衡、前庭平衡感觉神经体系，强化触觉神经、关节信息，促进左右脑健全发展。使用器械：羊角球、跳床。

适应症：站坐无相、姿态不正、情绪化、身体灵活度不够、多动、注意力不集中、语言发展迟缓、阅读困难、胆小、情绪化、笨手笨脚、视觉判断不良、触觉发展不佳、关节信息不足。▲固有平衡训练

调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。

使用器械：独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。

适应症：坐无坐相、站无站相、多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、、自信心不足。▲本体感训练

强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。

使用器械：跳床、平衡台、晃动独木桥、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圆形平衡板。

适应症：语言发展迟缓，笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。

进行感统训练

市家庭的儿童多数都是独生子女，一个子女承载着包括爷爷、奶奶、外公、外婆和孩子父母六位长辈的殷切期望，对孩子的细心呵护，关爱备至自然不在话下。父母们在对孩子的教育和成长上也是全身心投入，舍得多投资。

宝宝还在娘胎里的时候，许多父母已开始了胎教；出生后刚会蹒跚学步，咿呀学语，就进行感统训练和早期教育；到了4岁开始学文字、学算术；上学后更是要学钢琴、绘画、奥数、英语、舞蹈„„年轻的父母为了孩子的全面发展可谓费尽心思，把上班之外的精力全部花在孩子身上。然而儿童教育专家却在批评父母急于求成：孩子的早期教育项目太多，功课太杂，让小孩和大人都很累；在孩子的早期教育中，已有了应试教育、学校教育和功利教育的倾向，有悖于孩子的天性，忽略了孩子的智商和情商的全面发展。

智商开发：融入运动和玩耍中

儿童的智力开发包括感知觉的培养、语言能力的培养、观察力的培养、记忆力的培养、想象力和创造思维力的培养等。专家表示，最有成效，同时也是让孩子最快乐的智力开发是在运动或玩耍中进行的。

【感知觉的培养】感知觉是孩子认识世界的基础，孩子首先要通过感官获得对大千世界的感性认识，儿童感知觉能力的发展必须经过多看、多听、多摸、多闻、多闯这一必备的阶段，经常带孩子观赏大自然的风光，参加各种各样的活动或游戏，可以扩大其视野，开阔其眼界。

【语言能力的培养】良好的语言训练是孩子以后语言表达能力、写作能力和艺术创作的基础，可以通过游戏、讲故事、唱歌、背诵诗歌、向孩子提问等方式丰富其词汇量，提高其语言运用和组织的能力。

【观察力的培养】家长有意识地带孩子参加户外活动，引导他们观察自然景色和自然现象，让孩子关注车辆、天气等与人的生活息息相关的事物，并关注它们的发展变化，以此培养孩子对事物的观察能力，并培养他们分析问题的能力。

【记忆力的培养】学龄前儿童的记忆是形象记忆，他们对抽象性内容的记忆表现得比较迟钝，可以通过展示图画、卡片、实物、讲故事等，用重复的方式训练其记忆力，培养其记忆习惯。

【想象力和创造思维力的培养】儿童的思维更多地局限于形象思维，培养其思维能力时，要注意与具体的形象相结合，可以安排一些富于想象力的创造性思维活动，如绘画、玩魔方、手工小创作、编故事、动手设计各种模型等，让儿童开动脑筋想办法，启发其创造思维能力。

情商培养：让孩子变得更坚强

情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、难以合作；自卑、脆弱、不能面对挫折；急躁、固执、自负、情绪不稳定；其智商再高也难有成就。一个人的情商应从小开始培养。

【教育孩子认识和控制情绪】家长首先要让孩子懂得哪些情绪是好的，哪些情绪是不好的。好的积极的情绪，如热情、欢快、乐观、和善等易被社会接受的情绪，应让它自由地表现出来；不好的消极的情绪，如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的情绪，要对它加以抑制和消除。同时，家长还要让孩子懂得应该在什么样的场合下表现什么样的情绪，以便让孩子能自觉地掌握，逐渐形成自我控制情绪的能力。

【注意孩子情感的细微变化】家长要与孩子心灵沟通，做孩子的知心朋友，要了解孩子的要求，只要是合理的、能够满足的，家长应该尽量予以满足；不合理的、不能满足的，则要向孩子说明其中道理。家长千万不能不关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训斥、打骂，压抑孩子的情感流露。相反，家长应让孩子的情感能得到合理流露，并要了解它的原因，需要解决的应及时加以控制。

【培养孩子的社会交往能力】

（1）要为孩子创造各种社交条件。如果家里来了客人，家长要让孩子相识相伴、倒茶接待。孩子耳濡目染，就会逐渐学会待人接物之道。家长也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道。

（2）要孩子抓住各种社交机会。家长带孩子上街，要鼓励孩子问路。带孩子上车，要让孩子去买车票。如果孩子的同学来家里玩时，要让孩子当小主人，父母千万不要包办代替。如果孩子当了小干部，父母要积极支持。

（3）要孩子多多参加集体活动。在集体活动中，孩子与同龄的小朋友一起生活，他们会相互教会怎样生活、怎样相处、怎样玩耍。家长要欢迎孩子的小朋友上门来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育自己的孩子严于律己，宽以待人，互相依赖，彼此尊重。

情商是指一个人控制自我情绪和调节人际关系的能力，是孩子未来成功的“关键因素”，应引起家长的高度重视。

儿童感觉统合能力发展测评定量表

说明： 每题一分，凡标准分<=40分者说明存在感觉统合失调现象。一般来说标准

分在30-40分之间为轻度，20-30分为中度，20分以下为重度。

1.特别喜欢玩旋转的凳椅或游乐设施，而不会晕

2.喜欢旋转或绕圈子跑，而不晕不累

3.虽然看到了仍然常常碰撞桌椅、柱子、门、墙或他人

4.行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不良，常常忘了另一边

5.手脚笨拙、容易摔倒，拉他时仍显笨重

6.俯卧地板和床上，头、颈、胸无法抬高

7.爬上爬下，跑进跑出，不听劝阻

8.不安地乱动，东摸西扯，不听劝阻，处罚无效

9.喜欢惹人，捣蛋和恶作剧

10.经常自言自语，重复别人说的话，并且喜欢背诵广告用语

11.表面左撇子，其实左右手都用，并且无固定使用那只手

12.分不清左右方向，写字、衣服常常穿反

13.对陌生地方的电梯或楼梯。不敢坐或动作缓慢

14.组织力不佳，经常弄乱东西，不喜欢整理自己的环境

15.对亲人特别暴躁，强词夺理，到陌生环境则害怕

16.害怕到新场合，常常呆不久便要求离开

17.偏食、挑食、不吃青菜

18.害羞、不安、喜欢孤独，不爱和别人玩

19.容易粘妈妈或者某个固定的人，不喜欢到陌生环境，喜欢被搂抱

20.看电视或听故事，容易太受感动，大叫或大笑，害怕恐怖镜头

21.严重怕黑，不喜欢到空屋，到处要人陪

22.早晨懒床，晚上睡不着，上学前常常拒绝到学校，放学后又不想回家

23.容易生小病，生病后便不想上学，经常无缘无故拒绝上学

24.常常允吸手指或咬指甲，不喜欢别人帮忙剪指甲

25.换床睡不着，不能换被或睡衣，出外常常担心睡眠问题

26.独占性强，别人碰他的东西，常会无缘无故发脾气

27.不喜欢和别人聊天，不喜欢和别人玩碰触游戏，视洗澡和洗脸为痛苦

28.过分保护自己的东西，尤其讨厌别人由后面接近他

29.怕玩沙土、水，有洁癖现象

30.不喜欢直接视觉接触，常常必须用手来表达需要

31.对危险或疼痛反应迟钝或者过于强烈

32.听而不见，过分安静，表情冷漠或者无故嬉笑

33.过分安静或者坚持奇怪玩法

34.喜欢咬人，并且咬固定的友伴，并且无故碰坏东西

35.内向、软弱、爱哭、常常触摸生殖器

36.穿脱衣裤、扣钮扣、拉拉链、系鞋带动作缓慢，笨拙

37.顽固、片纸、不合群、孤僻

38.吃饭时常掉饭粒，口水控制不住

39.语言不清，发音不佳，语言能力发展缓慢

40.懒惰、行动慢、做事效率低

41.不喜欢翻跟头，打滚或者爬高

42.上幼儿园仍然不会洗手，擦脸，剪纸和自己擦屁股

43.上幼儿园（大、中班）仍无法用筷子，不会拿笔，不敢攀爬或荡秋千

44.对小伤特别敏感，过度依赖他人照料

45.不善于玩积木，组合东西，排队和投球

46.怕爬高，拒走平衡木

47.到新的陌生环境容易迷失方向

48.看来有正常智慧，但学习、阅读或者做算术特别困难

49.阅读经常跳字，抄写常漏字、漏行，写字笔划常颠倒

50.不专心，坐不住，上课常左右看

51.用蜡笔着色用笔写字写不好，写字慢并且常常超出格子

52.看书容易眼酸，特别害怕数学

53.认字能力虽好，但不知其意义，而且无法组织较长的语句

54.不容易看出或认出混淆背景中的特殊图形

55.对老师的要求及作业无法有效完成，常有严重挫折

56.使用工具能力差，对劳作或家务都做不好

57.自己的桌子或者周围无法保持干净，收拾上很困难

第三篇：感统训练知识及家庭中的感统训练方法

感统训练知识及家庭中的感统训练方法

有许多家长和老师为孩子的注意力不集中、学习成绩差、做作业很拖拉、好动、紧张、胆小、退缩、爱哭、不合群、吃饭挑食或性格障碍而头疼。过去，有的人将这些问题诊断为多动症，给孩子吃药、打针等，但效果甚微，还可能造成某些后遗症；还有的家长认为孩子是有意不听话，对孩子又打又骂，造成了孩子的身心创伤。

1970年，美国的心理学家爱尔丝博士首先发现了在2-13岁儿童中，有10%-30%的儿童出现上述症候群，并不是教育问题，而是儿童大脑功能发育不协调，需要进行训练来加以矫正.经过科学家的大量临床心理研究发现，相当数量的儿童出现的上述问题是由于大脑对身体感觉统合的障碍，在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。因为人体各部分器官都是通过与外界接触，向大脑传递感觉信息，这些信息经过大脑的有效组合，指挥人体完成各项活动。当这一系统由于发育或其它原因不能正常运转时，就会出现上述行为问题。对绝大多数家长来说，感统的确是一个比较陌生的概念。其实，早在1972年，美国南加州大学心理学家Dr.J.Ayres（爱尔丝博士）就通过大量调查研究发现并提出了感觉统合理论（Sensory Integration Theory），其代表作为《感觉统合失常学》。

感觉统合就是机体有效地利用自身感官，从环境中获得不同感觉通路的信息（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉），输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理（包括：解释、比较、增强、抑制、联系、统一），并做出适应性反应的能力。

爱尔丝博士认为，感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体外的知觉做出反应的过程。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触；没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展，其具体表现为：

* 好动不安，注意力不集中

* 虽然聪明，却胆小不敢表现

* 重心不稳，容易跌倒或撞墙

* 咬手指或无法戒奶嘴

* 动作笨拙，难以完成像折纸和使用剪刀等精细操作

* 写字无法在框内，笔画经常颠倒

* 任性，脾气暴躁

* 发音不佳，语言发展迟缓

* 粘人、爱哭、怕生

* 对高度缺乏危险意识，痛觉不敏感

* 挑食、偏食、餐饮习惯不佳

* 喜欢爬高，却不敢走平衡木

* 吵架等等。

但是儿童要达到百分之百的感觉统合是非常困难的。儿童感统训练的目的就是让不同程度的感统失和得到有效的改善。因此，儿童感统训练就具有了其实际意义。

感统训练主要是培养孩子的机体学习能力，即让孩子在玩乐中通过专门的训练器械，达到刺激孩子前庭觉、本体感、视觉、触觉、听觉的发育，帮助儿童对感觉刺激做出比较有结构的反应，最终目标是达到儿童的综合能力的提升，如行为能力、组织能力、学习能力、集中注意的能力。从而促进身体机能的协调发展，提升孩子的心理素质，真正起到潜能开发的作用。

目前，感统训练在美国普及率几乎达到了100％。尽管感统理论引入到中国才是近几年的事，但其理念已经在国内的一些大城市逐渐被越来越多的家长所认同和接受，许多孩子的 2 人生将因之改变。从实践的角度看，抓住行为敏感的关键时期进行专业的感统学习，早期的训练往往是效果最佳的。

感觉统合训练包括提供前庭、平衡、本体和触觉刺激的活动。通过生动活泼的游戏将各项感统训练项目串联起来，吸引宝宝参与各种活动。这些活动是对儿童能力的挑战，要求他们对感觉输入做出适应的反应，即成功的有组织的反应。感觉统合训练过程几乎总是让宝宝感到愉快，对宝宝来说，感统训练就是玩，成人也应这样认为。但训练同时也是一个重要的工作，因为训练中有老师或训练人员的指导，宝宝不可能在没有指导的游戏中取得效果。在感统训练中设计的游戏气氛不只是为了愉快，更是为了让宝宝愿意参与，从而使宝宝们在训练中获得更多的收益。感觉统合训练的原则：

1.训练当中要让儿童感到愉悦而不是压力和恐惧；

2.训练中儿童是主角，尊重儿童对感觉刺激的需要和选择；

3.通过控制环境给儿童以适当的感觉刺激，从而改善其感觉统合能力，使儿童能做出适应性反应，不要教孩子如何做；

4.训练过程中，及时表扬孩子的进步，并与家长分享孩子成功的喜悦。

感觉统合失调训练是当今孩子们的必上课程，感觉统合能力的提升能综合培养孩子各方面技能，锻炼孩子逻辑思维能力，激发想象力和创造力，塑造优秀品质，树立孩子的自信心，培养积极的人生态度。孩子是个有机体，只有大脑及身体感官的组合互动，才能形成学习能力。

感觉统合训练，是为了使儿童充分感知各种刺激，在大脑进行感觉的统合，并作出适应性反应，因此，感觉统合训练的本质是采取游戏形式，使孩子乐于接受，主动参与，同时游戏的项目是个别化、针对性的设计。

感觉统合训练因势利导激发儿童对训练项目的兴趣，在游戏中促使儿童坚持活动，协调儿童 各种感觉活动的兴奋与整合。因此感觉统合训练不是刻板单调的教导儿童活动，而是生动活泼，符合儿童生理、心理发展水平的游戏训练。

目前大部分儿童都存在感觉统合失调的问题.我在网上看到《家庭感统训练的几个小方法》,感觉很好、很实用，现转载一下，和朋友们分享。

如果小孩的感觉统合失调,会造成学习上的困难,以及心理素质方面的不健康。所以家长们要重视孩子的感统能力的训练。多做这些训练可以使小孩左右脑平衡发展。如果去专业机构做会花费很高，而且有的小地方也没有这种机构。以下几点感统训练方法是我在教育孩子的过程中自己总结出来的，在家中就可以做，简单易行，写出来供各位家长参考、交流学习。

一、准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。

二、给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。

三、让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。

四、让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。我每天让孩子做100个。距离墙的距离自己掌握。

以上几点可以利用零星时间做，坚持每天做，会收到好的效果的。

简单的家庭感统训练方法简单易行，只要坚持做一定会有良好的效果。

1、沿直线走

宽10公分、长2米左右的木板一条，用来走平衡木，让宝宝每天顺着木板的直线走来走去几次，可锻炼幼儿的胆量和平衡能力。当然，户外的马路沿、花池边等，也可以当作直线练习近平衡。

2、蹦球

可以在家里做羊角球蹦跳，在蹦跳的基础上还可加入一些游戏，比如设定比赛路线，或者蹦着玩捉迷藏的游戏等等。这个游戏可以练习他的大脑与肢体协调性，并且开发智力。

3、滚来滚去

准备软硬适中的游戏垫，或者在床上，幼儿平躺将胳膊向上伸直，不停地滚来滚去，每天每次滚5分钟为宜。坚持五分钟的目的是为了提高孩子的注意力，让他学会不断熟悉同一个动作，体会和感受学习的过程。当然，这也要循序渐进，如果他不是特别乐意，可逐渐增加时间，爸爸妈妈共同滚来滚去，会增强他的兴趣。

4、推球

幼儿趴在地上，将头抬起面对墙壁，双手抱球，向墙上推球，当球弹回再用双手接球。这个方法每天可重复做100次，距离墙的间距按孩子的力量适当掌握就可以了。这个训练是稍微综合的训练，坚持做效果比较好。

1.鞋子走路

训练目的：促进身体两侧协调及计划动作的能力。

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。2.跳跃

训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。

训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。

难度设置：A 双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；B 把呼啦圈之间的距离放远一点；C 单脚跳；D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。

帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。3.拍气球

训练目的：手眼协调能力，动作的计划能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

难度设置：A 双手轮流拍打；B 在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。

帮助给予：（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；（2）必要时给予身体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路障”。4.软骨功

训练目的：改善身体概念及计划动作的能力，并提供触觉刺激。

训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。

难度设置：A 刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；B 先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。5.摇摇船

训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。

训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。6.抱球翻滚

训练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。

训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。难度设置：A 滚3-4下；B 从垫子一端滚到另外一端。

帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。7.糊壁纸

训练目的：提供触觉刺激，改善计划动作能力。

训练要求：让孩子靠墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，好象在糊壁纸。先向一个方向滚动，然后再向反方向滚动。

难度设置：A 只滚动3-5下；B 从墙壁的一端滚到另外一端

帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。8.压马路

训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。

训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。9.俯卧大龙球抓东西

训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。

训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。

难度设置：A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。

触觉方面

1、多爱抚孩子：情绪稳定及人际关系的建立，均有赖安定的触觉系统，而爱抚是促进触觉系统，形成安定的有效方法；

2、提供干净、自由的游戏空间：让孩子能在地上自由爬行及接触周围物品，别老把婴儿放在学步车或婴儿车内，使其丧失爬行及用手触摸环境的机会。

3、对触觉防御过当的孩子，父母可以在他们洗脸、洗澡或睡觉前，以手或柔软的手巾，轻轻地触压或按摩孩子地手、脚或背部。

4、对触觉迟钝的孩子，父母一方面可用软毛刷子耍孩子的手心、手臂及腿部，以唤醒其触觉；另一方面，可以给孩子触摸玩具，让他在玩耍中不知不觉地增进触觉识别能力。处理时要谨慎。一般这种孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕地习惯。父母不要采用高压或恐吓的方式来纠正这些习惯，而应该先适度地满足孩子对触觉的需要，加强亲子间的关 系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他们逐渐改掉这些习惯。前庭平衡方面

1、善于用摇篮。

2、多提供骑木马、坐电动玩具、滑滑梯、荡秋千、跳弹簧垫等活动。如果孩子前庭抑制功能不良，易出现头晕等反应时，家长仍应让他们从事上述活动。只是要适度加强保护，并给予心理上的支持。肌肉关节动觉方面

要重视孩子运动，孩子玩弄或咬自己的手、脚、摔东西、敲打玩具、搬弄座椅或爬上爬下，都是在从事有益的活动。因此，父母千万不要为了避免事后收拾麻烦，或怕孩子遭到任何一点小碰伤，就全面禁止孩子活动，而应以积极的态度，使孩子得到适当的活动。精细动作方面

1、在婴幼期间要提供孩子丰富的触觉刺激。

2、给孩子适度独立的机会。

3、在上小学前，家长应让孩子有许多涂鸦、剪贴、捏泥巴和粘土、扣钮扣、握笔、做简单家事的机会。视觉方面

1、丰富幼儿期的视觉刺激。

2、提供有益的视知觉玩具：如积木分类、卡片配对、走迷宫、玩拼图等。听知觉方面

1、对听知觉辨别能力差的孩子，可多训练孩子闭目倾听环境中的声音，或让他们带上耳机听故事录音带，以提高他们对声音的敏感度。

2、对听知觉过虑能力差的孩子，消极的作法是，在孩子学习的场所，控制不必要的噪音。积极的作法是，在背景音乐的环境中训练他们注意倾听，并辨别主题声音。

3、对听觉记忆力不佳的孩子，可带孩子多做“听命令做动作”，“听指示画图”，“复诵数列”或“朗诵文章”的游戏，让他们学习将所将听到的话，有组织地储存在脑中，然后再将这些知觉印象，有条理地运用到日常生活中。1.针对前庭功能失调的训练

（1）坐在吊网内左右前后旋转摆动；

（2）仰卧、俯卧在大笼球上滚动，保持身体的平衡功能；（3）站立在平衡台上接抛球或拍球；（4）坐在独角椅上保持身体平衡；（5）坐在羊角球上跳跃；（6）站在蹦蹦床上跳跃；（7）走平衡台或直线行走；（8）拍球、运球行走；（9）跳绳、骑自行车；

（10）荡秋千、攀爬绳架、在草地上翻滚。

2.针对触觉过敏的训练

（1）用各种不同质地的毛刷、干布摩擦刺激手指、掌心、躯干、四肢的皮肤；

（2）毛巾游戏，用大毛巾把孩子裹起来，让他在毛巾中滚动，刺激身体的不同部位；（3）让孩子身体靠墙，或用两个垫子把孩子挤压在中间，从轻到重挤压身体的不同部位；（4）用梳子梳头，用吹风机（冷热）吹动全身不同部位；（5）玩橡皮泥、湿面粉及泥巴，训练手指的肌肉；（6）穿越彩色山洞、四肢爬行、翻滚；（7）在浴缸内做沐浴游戏；（8）在大自然环境中学习游泳；

（9）仰卧或俯卧在垫子上，用带刺笼球进行全身不同部位的挤压按摩；（10）球池运动，让孩子模仿开汽车、跳跃等姿势。3.针对本体感觉的训练

（1）头部和四肢弯曲、伸展、左右摆动、上下摆动；（2）举起、提起、背起重物行走或上下楼梯；（3）俯卧撑以及抓住双手，拉起身体；（4）伸展扩胸器；

（5）脚踏车或滑板车及前冲滑板运动；（6）四肢趴在地上，用手支撑；趴地推球；（7）跳蹦蹦床，单脚跳、兔子跳、单脚站立；（8）辨别自己身体的上下、左右、前后方位；（9）闭眼触摸，指认身体的不同部位；（10）与同伴进行捉迷藏的游戏等等。

统合失调训练方法 [折叠] A、大龙球压滚游戏目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性

准备：大龙球，地垫或在地毯

游戏方法： 让孩子俯卧或趴在垫子上，大人将大龙球放置在孩子身上，前后左右滚动或在中间轻轻挤压。注意事项：

1.对触觉敏感的孩子，压背部（趴卧）更容易接受些

2.可以在孩子身上加一块毛巾，或把大龙球的气体只装到一半，让孩子感到重力的变化。B、俯卧大龙球

目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性

准备：大龙球，地垫或在地毯

游戏方法：让孩子俯卧在大龙球上，头部抬高，视线向前，教师由后方抓住幼儿双脚，配合大龙球的滚动，前后拉动。

注意事项：

1、刚接触游戏时滚动速度不要太快，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。

2、可以让孩子在大龙球上练习自己用双手、脚、头部力量保持平衡。C、仰躺大龙球

目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性

准备：大龙球，地垫或在地毯

游戏方法：让孩子仰躺在大龙球上，教师握住幼儿双腿或腰部，作前后、左右快慢地滚动。注意事项：

1、刚接触游戏时滚动速度不要太快，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。

2、可以让孩子在大龙球上练习自己用双手、脚、头部力量保持平衡。D、坐上大龙球

目的：提高孩子身体协调能力，发挥身体的自我保护功能。

准备：大龙球

游戏方法：协助孩子坐上大龙球，教师放手，协助保持大龙球稳定，孩子做上下振动。

注意事项：

1、孩子前后左右摇晃时，教师可以用手握住孩子的腰部或双手，协助孩子不至于倒下来。

2、孩子可以在球上，双手伸向两侧保持平衡，另一位老师与孩子做抛接球游戏，或让孩子将球投入指定的篮或筐里。

3、根据孩子自身能力和对游戏的熟悉程度，在球上摇晃的速度可以有变化。E、俯卧大龙球抓东西

目的：身体平衡能力、手眼协调、双侧均衡操纵能力的提高。准备：大龙球、目标物（积木、娃娃、球类等）

游戏方法：孩子俯卧在大龙球上，保持平衡姿势，将目标物放在孩子前后滚动时可以触摸得到的位置。协助孩子前后滚动，使孩子可以触摸到物体

第四篇：感统训练

羊角球：让孩子坐在球上，双手紧握着手把，身体屈曲，向前跳动。姿势和双侧的统合，并可促进高程度的运动企划。

平衡台：双脚或单脚站立在平衡台上，用双手做拍球等运动，并保持身体的平衡。强化前庭刺激，加强身体平衡能力。

圆筒吊缆： 孩子屈曲身体，用手紧抱圆筒并保持身体平衡，做前后左右大回转。促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合。

感统训练-阳光隧道

阳光隧道：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。可加强肌肤的各项接触刺激，并调节前庭感觉。

独脚椅： 孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。在跳跃动作中，强化前庭刺激，抑制过敏的讯息。

滑梯：俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两侧用力向下滑，滑下时双臂朝前伸展，双腿并拢头抬高。强烈刺激前庭体系，头部、颈肌同时收缩，促进身体保护伸展行为的成熟。

滑板爬：调节前庭感觉和触觉，引发丰富的平衡反应，运动中大量的视觉情报，脊髓及四肢的本体感，使整体感觉统合运作功能积极发展。

插棍：俯卧在网缆中，头部抬高向前，指导者协助前后摆动，让孩子在摆动中用双手从左至右，从上往下按次序插棍。强化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。

感统训练-袋鼠跳

袋鼠跳： 孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。在跳跃动作中，强化前庭刺激，抑制过敏的讯息。

脚步器：走动时自然放松，身体正直，全身协调，注意力集中。促进和提高孩子的平衡力，帮助孩子建立前庭固有平衡，发展协调性，提高孩子注意力和观察力。跳跳床：让孩子站在跳跳床上，双脚并拢蹦跳，跳起来时，膝盖弯曲，脚后跟踢至臀部。强化前庭刺激，抑制过敏讯息，矫治重力不稳和运动企划不足。

S形平衡木：将平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，双手平伸抬头挺胸，双脚交替前走。有助于孩子本体感觉的建立和平衡能力的加强。

孩子注意力不集中怎么办？

儿童教育注意力训练方案（第一阶段）： 第一阶段：儿童注意力训练

1、让儿童看画有线条的图，数出共有几条线。

2、让儿童在8—30横排列的数字中，按顺序找出8、12、24这三个数，要求用手指出数字，并念出声来，越快越好。

3、让儿童在竖排的数字中顺序找出数字1—10，要求用手指出数字，并念出声来，越快越好。

4、让儿童在放置衣架的衣柜中数出有几个衣服架。（形象辨别训练法）

5、让儿童在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。

6、老师依次念下列的动物名称和水果名称，让儿童听到动物名称拍一下手，听到水果名称拍两下手。（快速反映训练法）公鸡，大老虎，苹果，梨，兔子，香蕉，长颈鹿，桔子，西瓜，菠萝

7、老师无规则地说出人体器官的名称，让儿童快速指出来。然后调换方式，让儿童说出人体器官名称，老师指出相应的器官。

8、让儿童把一个乒乓球向上抛出，然后接住，反复20次。

9、老师把一些米柴棒胡乱地堆放在一起，要求每根米柴棒至少与另外一根相接触，然后让儿童把米柴棒一根根地拿起来。要求在拿起米柴棒时越轻越好，尽可能不要使其他的米柴棒被触动。（延时训练法）

10、老师给儿童许多块各种形状的积木，让儿童把这些积木一块块叠加起来，叠加得越高越好。在儿童进行叠加时，老师要指导儿童尽可能地慢慢叠，这样会叠得高些，并提醒儿童注意平衡。

11、让孩子看一张画有数种动物的图片（或东西，实物也可以），限定在一定时间内看完，开始时间可长些，逐渐减少看的时间，将图片拿走后，让孩子说出图片上有哪些动物。如果他记住的不多，可能将动物分类记，如兽类有几种，鸟类有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。

12、让孩子闭上眼睛，说出你现在身上穿的衣服鞋子是什么颜色。如果你也闭上眼睛说出孩子的衣服鞋子颜色，将会引起孩子对这个游戏的更大兴趣。

13、妈妈和孩子两个人以打电话的方式来玩这个游戏。妈妈可以问孩子家庭住址，家里的电话号码，爸爸妈妈的生日，特别是名人生平等。

14、妈妈可以将家里的小动物玩具集合起来，事先给每个小动物编上号码，开始时让每个小动物都站在自己的号码上，请孩子记住，然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让孩子给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看孩子是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。

16、宝宝画册：家长带孩子外出或旅游时，要提示孩子他看到些什么？回到家后，让孩子用画笔把他在游玩过程中所看到的内容全部画下来，并把这些画集结成册装订好。这个游戏孩子一定喜欢，而且还能练习他的绘画能力，等孩子长大一些，这本画册也可以成为孩子成长的纪念品。

智天使儿童教育注意力训练方案（第二阶段）： 第二阶段：注意力、记忆力协同训练阶段

1、找不同训练法

通过让儿童寻找两种材料之间的不同之处，从而达到训练注意力和记忆力的目的。

2、找相同的训练法

找出两种材料（或两种以上材料）之间的相同之处，从而达到训练作童的注意力和记忆力的目的。

3、合成训练法

例：⑴父母与儿童一起数数，每人依顺序数3个数。如父亲：1，2，3，母亲：4，5，6 儿童：7，8，9

⑵父母拿出一些书，然后与儿童一起整齐地摆到书架上。要求父亲一次摆一本，儿童一次摆2本，母亲一次摆3本。

4、在围棋盘或象棋盘上，摆上7，8个棋子，让幼儿看1分钟，然后拿掉，再让幼儿照原样摆上。

智天使儿童教育注意力训练方案（第三阶段）： 第三阶段：记忆增强训练

1、信息减少训练法

A．老师在桌子上摆出下列玩具，让儿童看一分钟，然后家长让儿童闭上眼睛，拿掉小刀，手表，水杯，小狗，让儿童说出减少了什么。

书，小汽车，铅笔，水杯，布娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子 B． 老师先说了下面第一句话，然后再说第二句话，让儿童说出第二句话比第一句话少了什么字。

第一句：树上有5只小鸟，飞起了4只，还剩下1只，后来有1只非常大的鸟飞到树上来了。

第二句：树上有5只小鸟，飞起了4只，后来有1只飞到树上来了。

2、信息增加训练法

A． 老师先念第一句话，然后再念第二句话，让儿童说出第二句话比第一句话多出了什么字。

第一句话：一辆大汽车装了很多东西，有2个西瓜，3张桌子，5包书和1台电视机。第二句话：一辆大汽车装了很多东西，有2个西瓜，2个苹果，3张桌子，5包书和1台电视机。

3、信息增失训练法 老师把下列物品摆在桌子上，让儿童看1分钟，然后让儿童闭上眼睛，拿掉尺、水杯、钥匙、汽车；加上苹果、饼干、圆珠笔、夹子、火柴盒。

物品： 橡皮 书 水杯 眼镜 钥匙 积木 汽车 小刀 磁带 尺子 硬币

4、动作训练法

A．老师依次做下面4个手势，让儿童注意看，老师做完后让儿童按顺序重做出来。第一个动作：双手握拳。第二个动作：双手伸出大拇指。第三个动作：双手伸出中指和食指。第四个动作：双手伸出小拇指。

B． 老师依次做下面3个动作，让儿童注意看，老师做完后，让儿童按顺序重做出来。第一个动作：把一块糖放到茶杯里，然后倒进一些凉水，再把杯盖盖上。第二个动作：用4块积木任意组成一个图形。

第三个动作：用铅笔在杯子上敲一下，在积木上敲两下。

5、连续命令训练法

A． 这种训练法的做法是：老师连续发出几个命令让儿童按顺序去完成。老师依次把下列3个命令告诉儿童，待说完后，让儿童按顺序完成。第一个命令：把门打开。

第二个命令：把茶叶放到杯子里，盖上盖子。

第三个命令：把3个玩具（成人任说3个儿童常玩的玩具）拿到桌子上来。

B． 老师依次把下列3个计算题念给儿童听，念完后，让儿童按顺序说出3题的答案。第一题：1加上2等于多少？ 第二题：2加上3等于多少？ 第三题：1加上4等于多少？

6、自由回忆训练法

A． 这种训练法的做法是：老师连续发出几个命令让儿童按顺序去完成。老师依次把下列3个命令告诉儿童，待说完后，让儿童按顺序完成。第一个命令：把门打开。

第二个命令：把茶叶放到杯子里，盖上盖子。

第三个命令：把3个玩具（老师任说3个儿童常玩的玩具）拿到桌子上来。

B． 老师依次把下列3个计算题念给儿童听，念完后，让儿童按顺序说出3题的答案。第一题：1加上2等于多少？ 第二题：2加上3等于多少？ 第三题：1加上4等于多少？

7、广度训练法

这种训练法的做法是：念给儿童听一些记忆材料，听完后立即让儿童复述出来。具体训练题举例：

家长把下列四组汉字依次念给儿童听，每隔一秒钟念一个字。念完后，立即让儿童复述出来。第一组：书 球 第二组：电 水 车 第三组：好 吃 天 风 第四组：走 饭 花 灯 狗 家长把下列四组数字（每组两批数字）依次念给儿童听，每隔一秒钟念一个，念完后，让儿童倒复述出来，如家长念：“2-4”，儿童念“4-2”。

第一组：2-4 0-8 第二组：3-7-4 6-2-8 第三组：5-2-7-9 4-3-8-5 第四组：6-5-2-7-3 9-4-8-6-1 家长依次念下列三组材料，每组必有汉字和数字。家长每隔一秒钟念一下，念完后先让儿童按顺序复述数字，然后再让儿童按顺序复述汉字。如：家长念：“8-天-6-纸-2-车”儿童：“8-6-2”；“天-纸-车”。

第一组：“8-天-6-纸-2-车” 第二组：“3-好-4-水-2-画-7-灯” 第三组：“9-跑-6-球-4-床-5-电”

7、数字记忆：从两位数开始，任意说一些数字，如12，15，19，28，每个数字之间保持一秒钟的间隔，让孩子跟着说，如能跟上，则将数字增至三位，依此类推，增至四位。五位……，看孩子能记住哪些数字，记住几位数字，还可以让孩子记忆门牌号，电话号码，历史年代等数字材料。

8、实物记忆：观察商店的橱窗，然后背诵陈列的商品，观察文具盒里的物品，然后背诵盒中共有多少件东西；观察公园里的花坛，然后背诵有几种颜色的花等

智天使儿童教育注意力训练方案（第四阶段）： 第四阶段：强化记忆训练阶段（1）对偶训练法

这种训练法的做法是：同时让儿童识记两种相互关联的材料，然后让儿童根据一种材料回忆相关联的另一种材料。

（2）顺序训练法

这种训练法的做法是：让儿童按顺序识记一些材料，然后遮住材料并逐个把材料内容显露出来，每显露出一个材料，让儿童回忆出下面紧接着的内容。

具体训练题举例：

老师找出一些图片，先把图形用纸片遮住，然后按从上到下的顺序一个个显露出来让儿童识记。

给儿童看3遍后，把图遮上，然后每露出一个，让儿童说出下面的一个是什么。老师让儿童看下列方框中的数字1分钟，然后遮上数字，并按从左到右的顺序把数字显露出来，每显露1个数字，让儿童说出它右边的数字（如果儿童第一遍完成不好可重做）。1 3 8 2 5 9 0 12 4 7 10 15 17 20（3）插入训练法

这种训练法的做法是：先让儿童识记一些材料，识记完后不马上让儿童回忆，而是接着让儿童做一些其他的事情，然后再让儿童回忆前面识记过的内容。

（4）数字训练法 这种训练法的目的是，通过让儿童记忆大量的数字，达到发展记忆能力的目的。前面谈到过数字是最难记忆的材料，因而也是一种最好的训练记忆能力的材料。

（5）频度训练法

这种训练法的做法是：反复向儿童出示一些材料，其中有一部分材料出现多次，让儿童记住这些材料出现的次数。

具体训练题举例： 家长准备7种动物的图片，如：兔子、狗、马、猴子、大象、长颈鹿、羊。然后按下列顺序呈现给儿童看，每个图片一秒钟。然后让儿童说出，兔子和大象的图片出现过几次。如儿童完成不好，可重复一次。兔子、猴子、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、猴子、大象、兔子、猴子、大象、长颈鹿。家长依次把下列数字念给儿童听，每秒钟念一个。念完后，让儿童说出5，6，这两个数字各念了几遍。如果儿童完成不好，可重复一次。5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7 智天使儿童教育注意力训练方案（第五阶段）： 第五阶段：多种能力协同训练阶段 1）找规律训练法

找规律训练法是一种训练儿童发现事物之间的规律，并灵活运用这种规律的方法。具体做法是：让儿童观察一些材料，使儿童通过这些材料的前后顺序关系，找出其中的规律。

（2）找关系训练法

找关系训练法是一种通过让儿童找出两种事物之间的关系，训练儿童的比较、概括和综合能力的方法。

具体训练题举例：

老师把下列句子念给儿童听，让儿童回答问题：太阳与白天的关系，就如同月亮与什么的关系？

爷爷与爸爸的关系，就如同爸爸与谁的关系？农民与农田的关系，就如同工人与什么的关系？

（3）找同类训练法

找同类训练是一种通过让儿童寻找一些词之间的关系和理解它们的含义，从而达到训练儿童抽象能力和判断能力的方法。

具体训练题举例：

老师把下列5个词念给儿童听，让儿童找出哪个词与其他4个词不属于同类。椅子桌子凳子沙发躺椅（4）创造能力训练法

创造能力训练法是通过让儿童学习一些简单的创造技法，从而提高儿童创造能力，培养儿童创造意识的训练方法。

具体训练题举例：

老师把下面的例题念给儿童听，让儿童想出一些类似的，把几个物品组合起来，以达到创造出一个新的物品的目的。①人们把汽车和船的特性组合起来，制造出了水陆两用汽车，这种汽车既能在水里航行，又能在公路上行驶。

②直升飞机能街垂直起飞，但是速度没有喷气式飞机快，人们把直升飞机和喷气式飞机组合起来，制造出了既能垂直起飞，起飞后又能变成喷气式飞机的两用机。

家长要指导儿童怎样去把物品组合起来，使儿童明白组合的原理是要把原来物品的优点结合在一起，而不是盲目地乱组合。

老师把下面的例句念给儿童听，然后让儿童说出“小刀”除了用来削东西外，还有什么用。以上是最常用的一些训练创造能力的方法，家长要引导儿童开动脑筋，从各方面想问题，说出“小刀”的用途越多越好。

例句：杯子除了能用来喝水外，还有以下的用途——

①用来养小鱼。②用于去商店买盐、油等。③用来煮食物。④用来插花。⑤倒过来用于插蜡烛。

（5）逻辑推理训练法

逻辑推理训练法是一种通过让儿童掌握各种逻辑推理方法，学会归纳和概括的能力，从而训练儿童

逻辑推理能力的方法。具体训练题举例：

老师先把第一组逻辑推理念给儿童听，让儿童判断推理等是否正确，然后再让儿童推理出第二组逻辑推理题的结论。

第一组：①所有的生物都会死去。②狗是生物。③所以狗会死去。

第二组：①所有的桂花都在八月开花。②现在公园的桂花都开了。③所以…… 家长先把第一组逻辑推理题念给儿童听，让儿童判断推理的结果是否正确，然后再让儿童推理出第二组逻辑推理题的结论。

第一组：①苹果、梨、香蕉、西瓜都是水果。②苹果是水果。③梨也是水果。④香蕉、西瓜也都是水果。

第二组：①汽车、火车、飞机、轮船都是交通工具。②汽车是交通工具。③火车也是交通工具。④……

（1）字词练习法

1．利用简单的字词，训练自己的文字流畅，例如列出与“流”字同部首、同音、同韵的字。列得越多越好，当你想不出来时，翻翻字典，你会发觉还有好多的字是你会的，但却没想出来；这时问自己“为什么？”经过练习几次后，必会文思泉涌，思考比较流畅。

2．“文字接龙”也是很有趣的字词练习法，比如由“下班”的“班”接“班长”，然后由“长”接“长高”，如此接下去越长越流畅。长高→高兴→兴奋→奋斗→斗士→士林→林口→口粮→粮食→……

3．“叠字词”是利用字词重叠，如“妈妈”“家家”或只叠上面一个字，如“绿油油”、“冷清清”……也可以想出一些上下都重叠的字，如“明明白白”、“劈劈啪啪”……让你想到一些“叠字词”，把握时间尽量多列。4．“字头、字尾”也是训练文字流畅的方法，例如“冒险”→“冒充”→“冒泡”……这是字头词；而“冒险”→“危险”→“好险”→……则是“字尾词”。

字词练习还有很多方式，如“同义、反义字词”，“成语接龙”，“字词比拟”，提出一个字词来自由比拟，如“童年”像一张张白纸，像一棵小树，像……字尾词的训练同样有相同作用。例如“鲜红”→“紫红”→“粉红”→“淡红”……

（2）变通力训练

题目：轮船快沉没了，哪些东西可以救你一命 要求：举出四件物品分，十件100分。当然是可以浮的物品，或是有运输工具载你离开。首先不妨从能浮的物品做思考，在船上有哪些是木板制的物品，且越宽大越好；能浮在水面的任何物品，还有哪些材料可提供你浮在海面上的需求？想出该物品后，再引伸出以该物品制成的成品，然后试着使用蜘蛛网式思考看看。

题目：从顶楼到一楼有几种方法下楼？ 要求：举出五种方法60分，十一种100分。如果你想到楼梯、电梯、电扶梯、跳楼……答案，这些都很正确，但未免也太“落伍”了，在创意的领域内，这几个答案并不能给分，因为这是不靠“努力”得到的。

善用大楼建材或房间设备，应该会给你一点启示，或是利用现有的交通工具；甚至也可以从玩具、卡通里找寻灵感，只要能下楼，不要担心想的答案太荒谬，而怕别人笑。

题目：太阳是什么？

要求：说出八个句子60分，十六个100分。

如果太阳是燃烧的球，它像什么？如果天空是一块白板，太阳在白板上是什么？如果把太阳的缓慢移动加以想象，它是什么？如果天空是一片薄而发亮的纸板，在天空这块大板上，它是什么？

不同的思考方向，促使新颖多样的创意产生，这不是直线式思考所能做到的。拿十个塑胶袋，组合成一件独特的视觉造形。

单单一个塑胶袋就可以摆出很多形状，这种“可塑性”相当大的物品提供我们广大的想象空间；把塑胶袋吹满气，就鼓得像个气球；稍微放出一些气，所产生的“皱纹”别具风味；放光了气，压平后像纸一般；拿刀割成一条条的，可粘连也可分列；甚至用火烧它，扭曲得不成“物”样。十个更有得瞧了，除了上述几个方法外，还有什么妙招吗

第五篇：感统训练

感统训练

1、跳绳，循序渐进，从100到500，每次必须完成任务。

2、拍球，篮球、排球都行。单手、2手交换、单腿拍，3、蹦羊角球，健身房的那种大个的，小孩可以坐上蹦跳的 4、2人互相传球，与篮球的传球近似，但需要被训者站在一个不稳定的台子上，孩子背靠墙什么的。

5、爬小车。木板下安4个轮子，让孩子趴在上面，在地上爬行

6、坐1条腿的板凳，然后孩子分别轮换踢出左右脚，练平衡 上面这些家里都能准备。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 统合失调训练方法

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A、大龙球压滚游戏目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性

准备：大龙球，地垫或在地毯

游戏方法： 让孩子俯卧或趴在垫子上，大人将大龙球放置在孩子身上，前后左右滚动或在中间轻轻挤压。注意事项：

1.对触觉敏感的孩子，压背部（趴卧）更容易接受些

2.可以在孩子身上加一块毛巾，或把大龙球的气体只装到一半，让孩子感到重力的变化。B、俯卧大龙球

目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性 准备：大龙球，地垫或在地毯

游戏方法：让孩子俯卧在大龙球上，头部抬高，视线向前，教师由后方抓住幼儿双脚，配合大龙球的滚动，前后拉动。

注意事项：

1、刚接触游戏时滚动速度不要太快，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。

2、可以让孩子在大龙球上练习自己用双手、脚、头部力量保持平衡。

C、仰躺大龙球

目的：锻炼孩子触觉，发展身体协调性

准备：大龙球，地垫或在地毯

游戏方法：让孩子仰躺在大龙球上，教师握住幼儿双腿或腰部，作前后、左右快慢地滚动。注意事项：

1、刚接触游戏时滚动速度不要太快，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。

2、可以让孩子在大龙球上练习自己用双手、脚、头部力量保持平衡。

D、坐上大龙球

目的：提高孩子身体协调能力，发挥身体的自我保护功能。准备：大龙球

游戏方法：协助孩子坐上大龙球，教师放手，协助保持大龙球稳定，孩子做上下振动。

注意事项：

1、孩子前后左右摇晃时，教师可以用手握住孩子的腰部或双手，协助孩子不至于倒下来。

2、孩子可以在球上，双手伸向两侧保持平衡，另一位老师与孩子做抛接球游戏，或让孩子将球投入指定的篮或筐里。

3、根据孩子自身能力和对游戏的熟悉程度，在球上摇晃的速度可以有变化。

E、俯卧大龙球抓东西

目的：身体平衡能力、手眼协调、双侧均衡操纵能力的提高。准备：大龙球、目标物（积木、娃娃、球类等）

游戏方法：孩子俯卧在大龙球上，保持平衡姿势，将目标物放在孩子前后滚动时可以触摸得到的位置。协助孩子前后滚动，使孩子可以触摸到物体。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 锻炼幼儿全身协调能力15法

孩子的协调能力，是指全身各个部位能相互配合完成特定动作。假如宝宝身体各个部位协调不好，他就很难做好某件事情，他的能力就会很差，不可能健康成长。例如，海海总不会踢球；为什么呢？因为海海总是不能正确提起脚踢球，这是协调能力没有培养好。培养协调能力，除脚以外，还要培养脚与手。手与手、脚与肩等等方面的综合协调能力。可以用下面的锻炼方式培养孩子的协调能力。

一、跑步刹车。

目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易维持稳定，这需要父母合作，当孩子快跑到面前时，赶快抱住他。长时间训练后，只需父母用手轻轻一挡，宝宝就学会“刹车”了。

二、学踢足球。

目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球，如把球踢到墙上。时间长了，再跑动踢球。把球慢慢滚着，让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时，爸爸或妈妈先示范。当然，宝宝下肢力量小，球踢得不远，但要鼓励宝宝踢得好。

三、开倒车，目的在于让宝宝脚与手协调发展。

在宝宝面前放一个拖动式的玩具，如拖拉小鸭等，让宝宝看着玩具拉动，这样就必须后退才行。这时，要鼓励宝宝，同时要在宝宝身后跟着保护他，以免摔倒。多练习，宝宝就能开倒车，学会倒着走路了。

四、更上一层楼。

目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方，鼓励他自己想办法去取，宝宝很愿意做些富有挑战性的活动，他会想尽一切办法登高取玩具。首先，他会去找小凳子，自己扶着凳子爬到桌子上，然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处，但大人一定要注意宝宝的安全。

五、抛气球。

目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛，当球快落到头上时，用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球，使气球不着地。

六、开飞机。

锻炼宝宝的身体平衡能力。让孩子两臂侧平举做飞机的翅膀，在地上小跑，时而直起，时而弯腰，像飞机一样下降俯冲。

七、过小河。

也是增强孩子的身体平衡能力。用粉笔在地上画两条线当小河，在“河”里画些大小不一的圆圈当石头，告诉孩子要踩着石头过河，当心掉进“河”里。大人也可以跟孩子一块玩，注意“石头”之间的宽度要适合于孩子才行。

八、金鸡独立。

目的在于锻炼孩子单足站立的稳定性。萍萍和妈妈对面站着，妈妈牵着萍萍的双手，妈妈提起右脚，萍萍也跟着妈妈提起右脚后稳稳站住。妈妈说：“妈妈放手了，萍萍站好。”萍萍真行，站了好一会儿。然后，萍萍又学妈妈提起左脚，也能站稳，萍萍觉得很好玩。这种金鸡独立的锻炼方式有助于增加孩子左右脚的耐力和协调全身平衡，为今后的舞蹈练习作好准备。

九、走平衡木。

目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽，150厘米长的木板垫高15厘米，让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护，让孩子学习各种走法。例如，向前方走，倒退着走，横着走。而且可以做各种动作，如一只手提着一个玩具娃娃，或者双臂向上，双臂平向外展，甚至头上可顶一本书或一个能发出声响的玩具。许多孩子都喜欢做这个运动。

十、花样滑滑梯。

目的在于培养孩子的平衡能力，促使四肢协调发展。方法是：在儿童游乐园里，让孩子坐着，俯卧或仰卧从滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不断变换姿势并多次进行就可以。这种运动宝宝乐意去玩，因为在游乐园里，孩子们在一起更有气氛，共同锻炼更有益处。

十一、绕迷宫。

锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距离不等地放在地面上，让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑，但不能碰倒玩具。这种玩法是甜甜经常玩的，久而久之，甜甜的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼，增强了体质。

十二、学拍球。

目的是训练孩子的上肢力量。大人与孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一块儿拍球，一边拍，一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

十三、荡秋千。

目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力，以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子，绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回荡动绳子，然后放手让它自己玩。如有空闲，可以带孩子到公园或游乐园去荡秋千。

十四、团团转。

目的是锻炼孩子的身体协调能力。让孩子闭上眼睛，来回转一圈，看孩子是否能转完而不倒下。

十五、定向骑车。

在地上画两条直线或曲线，让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进，不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具，让孩子不要碰倒玩具。

以上15种锻炼方法，都是为了培养孩子的协调能力。洪洪每天都在做这些运动，他不但很高光，而且体格一大天健壮起来。因为这些运动正好是体质培养的最好方式，既考虑到1～3岁孩子身体发育的需要，又符合1～3岁孩子的身体特征。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如何提高孩子的协调能力

下面的游戏能有效地提高孩子的协调能力——

“过关斩将”，提高孩子的协调能力

第一关：走“平衡木”

两块大约长2米宽15厘米的长条木板对接在一起，中间和两头最初先垫两本书，让孩子在木板上走。

作用：训练孩子的前庭平衡感觉和本体感。“平衡木”的高度和长度可根据孩子表现情况逐渐增加，从而有效改善孩子视觉判断不良、胆小的状况。

第二关：拾“金豆”

爸爸妈妈和孩子，一人蹲坐在一只柔软且有弹性的皮球上，地上撒满玉米豆，争抢着看谁捡的最多。

作用：锻炼孩子在柔软物体上的平衡感和本体感。

第三关：“金豆银豆排队形”

准备两个盒子，一个里面是大米(银豆)，一个里面是玉米(金豆)。让孩子用它们间隔着摆出各种几何图形，可以一粒大米一粒玉米相间，也可以一粒大米三粒玉米相间，每次有不同的要求。

作用：锻炼孩子的“手—眼”协调和“身—脑”协调的能力。

第四关：玩滑板

准备一个滑板，事先和孩子商量好滑行距离，让孩子俯卧在滑板上，用整个身体来驾驶滑板进行运动。

作用：孩子在滑板上运动，身体内的感觉组织也会随着运动而改变，使神经系统做更有目的的活动，达到锻炼孩子动作协调的目的。

第五关：夺奖品

事先用纸把礼物裹几层，放在一个孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方。

作用：调整固有平衡、前庭平衡感觉神经体系，强化触觉神经、关节信息，促进左右脑健全发展。