如何让高一孩子能够掌握高中的学习方法

第一篇：如何让高一孩子能够掌握高中的学习方法

地点:平盟教育会客厅

学生家长：新高一学生家长王女士

王女士（以下简称王）：老师你好。我的孩子今年新高一，初三时在平盟接受了一对一的辅导，今年考上了海淀一所重点中学，在这里对平盟老师的优质辅导表示感谢。暑假让孩子好好休息了一下，为开学做好准备吧，可这一开学孩子又生病了，耽误了很多课，大家都说高一是基础，底子要打好。平盟在初三时给孩子辅导的效果让我们很满意，我听别的家长说您这的高一领跑辅导也很好，所以想咨询一下，平盟针对高一的学生有哪些辅导呢?

平盟教育咨询老师：家长你好，首先恭喜您从上次见面时的初中生妈妈升为高中生妈妈。孩子现在身体怎么样？好多了吧？一定要提醒孩子学习也要注意身体啊。暑期要让孩子放松，开学后才能对新知识充满新奇感，精神饱满。我们不提倡也不鼓励在暑假给孩子提前教授新学期的知识，那样的结果不一定是好的。提前学一遍并不比其他开学后才学的孩子成绩好。课本的知识点和考察点基本是稳定的，所以没必要在暑假提前开课。我们平盟进行的一对一的辅导主要是提高孩子的学习能力，将所学的知识整合运用，形成系统性脉络，提高孩子的学习效率，并教给孩子高效的学习方法，而且我们的老师会结合高考的要求来对高一的知识进行强化，是孩子掌握的更牢固，坚持引导孩子，提高孩子对知识的掌握和应试能力是非常必要的。这次我们会针对你孩子在新高一的课程制定辅导方案，配备具有一线辅导能力的优秀老师给孩子上课，在对孩子近期的情况做分析后，及时将方案反馈给您和孩子。

王：开学后遇到新的知识，比如说数学和物理感觉很难理解，跟不上老师的进程，我们家孩子已经想好以后要报理科，现在这种情况让他现在对高中学习缺乏自信心，所以我们想给孩子在开学之初就辅导一下。

平盟：是的，高一开学这几周是从初中到高中的过渡衔接阶段，高中相对于初中知识容量增大，密度增强。面对这些变化，如果孩子不能很快的适应，就会给孩子总成很大的心理压力和挫败感，使孩子对学习缺乏自信心。像您的孩子，他由于身体原因功课落下不少，这样孩子感觉学习更吃力，找不到突破口，掌握不了高中的学习方法，所以造成了孩子自信心不足，之就提醒老师和家长要帮助孩子增强自信心，我们针对您的孩子情况会在他的辅导方案上做出详细的安排，在排课方面会侧重于数学和物理这些理科的课程，当然也要兼顾其他科进行辅导，让孩子能够掌握高中的学习方法，帮助孩子尽快从初中的学习状态和方法转变过来，提高孩子的学习能力。

王:谢谢，那就好。我在这就想表扬一下你们平盟的老师除了辅导的质量好，还没有名师架子，非常守时。我对咱们授课老师的敬业精神很感动，每次都是准时赶到我们那上课，我们住的地交通不太方便，有好几个老师都是顾不上吃饭就准时上课。比方说平盟的一位英语老师，我跟老师说你可以晚半个小时，先吃饭，身体要紧。可是老师还是坚持按时上课。英语辅导的效果确实让我们满意，我们孩子辅导前考试最高是90分，经过老师的十几次课的辅导，这次中考英语考了110多分，孩子也感觉到自己的进步了，呵呵。

平盟：谢谢您对我们的肯定，其实有许多家长都这样说。我们对老师严格要求是我们平盟一贯坚持的原则，每位老师都是这样做到的。举个例子像我们这的英语老师，每个老师都有自己的特色教学方法，能够针对不同孩子的特点进行辅导，所以经过我们平盟老师辅导过的孩子不仅英语分数有了很大提高，而且有了自主学习能力，这样孩子需要辅导的次数就会越来越少，真正是授之以渔。

王：是的。所以我们这次打算再给孩子报一个新高一的一对一辅导，希望平盟针对我们孩子制定一套适合他的辅导方案，我们孩子自己也不清楚自己哪方面有问题，我们家长也不是专业的，所以麻烦您给好好安排一下。我们这次之所以没有选择其他的机构，而是仍然来平盟，主要是平盟不仅辅导效果好，其次平盟的课程安排灵活，我们有完全的选择权，其他机构给孩子辅导都是在定期内必须上完所安排的课时，而你们这我们可以想上几次就上几次，而且还可以自由换别的科辅导。

平盟: 我们针对现在学生的特点，提供的是灵活的一对一辅导制度，少让家长花不必要的钱。而在平盟呢学生可以根据自己需要，灵活的选择辅导课程次数，而且科目可以自己调换。

王：再有就是我认为现在孩子不能偏科，文理虽然分班，但是文理知识的联系却分不开，我想孩子的文科也不能轻视。

平盟：平盟一直倡导文理不分家。孩子打算报理科，但是文科学好了，孩子在理解能力和表达能力上会比其他理科生占优势，而且有利于孩子全方位的发展，您孩子以后考上大学，综合素质，文理知识都是很重要的。到那时候再学或者再补习，不能说晚，但是跟其他学生比就显出差距了。

王：对，是的。我们孩子现在有个初步的目标就是报考清华或者北航，他对物理感兴趣，可是从跟他聊天中我感到他作为一个高一新生，可能是对高一的学习还不适应，对于实现大学梦，自信心还需要加强，我一直在鼓励他，所以呢，我想如果他在高一这个阶段的学习能有进步，这对他自信心的提高会有很大帮助的。平盟：孩子自信心来自于学习上的进步，平盟的老师会让孩子在短期内掌握学习方法，养成良好的学习习惯。您家孩子在老师的引导下成绩肯定会直线上升，自信心自然也会迅速提高。高一相对于高二高三来说起到基础性作用，所以这是整个高中阶段增强自信心的关键时期。

第二篇：《让孩子掌握科学的学习方法》读后感

《让孩子掌握科学的学习方法》读后感

——二年级二班 张素萱妈妈

假期里读了《父母课堂》里的一篇文章《让孩子掌握科学的学习方法》，让我受益匪浅，其中的内容与我们家对孩子学习方法的养成有共同之处，也有更多值得学习的地方。

文章通过现实中的例子来分析怎样让孩子掌握科学的学习方法。做任何事情都是有方法的，学习也不例外。不讲究学习方法，不重视学习效率，显然无法取得好的学习效果。因此，家长和孩子应该共同制定一份科学的学习方法。制定合理的学习计划

想提高学习效率，家长首先要帮助孩子设定一个目标。并为他制定合理的学习计划。目标要切实可行。比如假期作业，我们会和孩子在假期开始时，根据整个假期需要完成的课内和课外任务，来制定符合她自己实际情况计划，避免出现前松后紧或者前紧后松的情况。同时，家长要认真配合计划的实施，做到每天坚持督促，并对孩子的完成给予及时的肯定。做好必要的课前预习

中国有句古话“凡事预则立，不预则废”,这句话告诉我们，不管做什么事都要做好充分的准备。课前预习让孩子了解教材内容，思考准备内容的重点，发现学习的难点。提高听课效率

在学习中，学会听讲是十分重要的，一旦有了预习的基础，孩子就愿意听老师讲课了，跟着老师的思路走，在课堂上对于老师的提问也能积极思考，踊跃举手发言。提高作业质量

做作业的要求是，看清楚题目，超准题目，理清思路，认真做题，再次检查。对于检查是孩子最不愿意做的事情，比如口算和听写，开始时孩子做错了，我就告诉她哪错了，后来发现孩子对于作业有错题并不十分在意，而且改错也起不到效果。我觉得方法似乎不对。后来再做口算时我们就会提前商量好，如果有错题，要自己检查，然后再多做十道。对于这个小处罚，孩子还是挺在意的，她开始做完口算自己主动检查一遍了，错题也明显减少了。及时纠正错题

及时纠正错题，让孩子在专用的本子上将题目抄下来，然后按正确的方法重做一遍。我认为这是一个很好的学习方法，值得我们学习。做好读书笔记和学会使用工具书

做读书笔记和摘要是辅导孩子学习的好方法，字典词典也是辅助孩子学习的工具。

另外，我觉得给孩子准备一本喜欢的小本子，自己把喜欢的词语，句子，小随想，以及在旅行中的所见所闻写在上面。日积月累，孩子会发现自己的进步。

通过这篇文章的学习，相信大家都会有所收获，让我们和孩子共同进步，共同成长。

2016级二班 张素萱妈妈

第三篇：掌握学习方法高一新生

掌握学习方法，用功到具体方可见成效

物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，左钩右连、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能技术巧的掌握。在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学分析理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验，侧重感受提高。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习贯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。

树立学习信心，增强耐挫能力

挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

第四篇：家长如何帮助孩子掌握正确的学习方法

掌握正确的学习方法

语文：

学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。

读，是提高阅读理解能力的一个有效途径，也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。

写，在作文方面，虽然说文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。

最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”“怎么写的”，思考的正确与否呢?

如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。

英语：

一、严肃对待课本规定的内部实质意义，大略掌握基本的语法知识、单词。

二、课下完成作业后，挑选一套英语灌音带来听，它应当是让你在随心中就能轻松听下去的灌音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把课本上学过的句子、单词、语法获得迅速而管用的温习和强化。就是迅速学习法中的“储存、记忆、拿获”三过程中的关键过程：拿获。

三、在完成了“学好课本”的目标以后，要有“先人一步、捷足先登”的思想，就是挑选一条适应于你自个儿的学英语的近路、譬如利用做完课业闭目养神的歇息时间训练听说，在没察觉中便会说众多地道的英语句子。一年后你忽然发觉你已远远走在其他同学前面了。

四、为了对付考试，你要常常多做几套试题。你会认识到，你会说的那一些句子能非常管用地帮你应对五花八门的考试题。

五、务必具备自觉实践的认识，捕获一切机缘多听多说，在实践中不断修正不正确，并坚持不懈，水准能力增长。

六、额外多看课外读物也不失是为一种好办法。

政治：

1、大胆质疑，培养学生的质疑能力：

“学起于思，思源于疑”。质疑是思维的导火线，是学生的内驱力，是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养，即培养学生自己发现问题，提出问题的能力。

2、整体把握，理清课本内容层次：

把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。

3、简要概括，把课本由厚变薄：

这要求学生建立在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。随着学习归纳能力的提高，逐步发展为对一课，一章的概括。

4、抓住线索，清晰知识的发展脉络：

如果知识是珍珠，那么线索就是将珍珠串起来的那根线。学生要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。

5、划出关键词，突出知识核心结点：

线索是学习内容的“网”，关键词则是这张网中的“结点”。在知识学习中，要求学生在加深理解的基础上抓住关键词，将知

识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键词，由此引出自己所学的知识。

6、写读书笔记，进一步内化所学知识：

学生自学完一节或一课后，写出自己的读后感，体会，或者对课本进行评述，如果能长此以往，坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决实际问题的目的，学生的理论水平及运用理论分析问题，解决问题的能力也会得到较大提高。生物：

对生物课的学习不能按照数理化的学习方法来学习，学习方法上应该和地理有点类似。数理化一节课上讲解的知识点不多，对一个重点知识会反复的在课堂上做题训练。而生物一节课上的知识点很多，可以不夸张的说，老师说得每一句话都有可能是一个考点。而且课时紧张，不能在课堂上巩固练习。所以课后的练习一定要认真做，有不懂的要马上问。

生物的题目从一开始就比较具有综合性，一个题目会涉及到许多知识点。这种知识点的联系就是老师在课堂上强调的或者是补充的，很多学生不听课，自己看书，结果书看了，题不会做。也有学生上课只听课本上有的内容，课本上没的以为是不重要的，就没听。这些都应该避免。

学习生物课的要求和方法：

1.学习生物学知识要重在理解，勤于思考。

2.要重视理解科学研究的过程和方法，认真进行观察和实验。

3.要重视理论联系实际。

历史：

学习历史并不是靠死记硬背就能解决问题的，历史更需要的还是理解。复习时关键是要反复地看书，在反复中提高。书才是最根本的，离开书本谈能力是不现实的。

在读每一节的内容时，要想想在一个历史事件之前之后都发生了些什么事，它们之间有没有什么内在的联系，能够说明什么历史道理，也可进行历史事件间的横向纵向的比较。例如，某两场政变或两种政策之间有什么异同点，为什么会有这样的异同，说明了什么。分析异同点也很简单，无非就是从背景、性质、影响等几个固定的版块去想。经常这样思考，对不同的历史现象，就可以较准确地分析出它们的实质，无论碰到什么题都能迎刃而解。这是读书时要注意的问题。书本绝不仅仅是读过即可的，光记住一些时间、地点、事件是没有用的，最重要的是要学会用历史思维去思考、去研究、去探索事件背后的东西。相信你不久就会发现，历史是越读越有味的。

祝学习成功！

第五篇：帮助孩子掌握科学的学习方法

帮助孩子掌握科学的学习方法

家长辛苦地培养孩子的目的是什么：上名校上名校靠的是什么：学习成绩 那么第一主题：如何提升孩子的成绩

对孩子的学习成绩取决于两个方面

⑴要不要⑵能不能

这其中要不要是孩子学习的态度，自己想不想学的态度，其实大多的孩子们一开始都是想学习的，应该说极少有不想学习的孩子。之所以最后不想学了就是因为学习的能力不行，产生了厌学的心里。所以能不能则是孩子的学习能力会不会的问题。

一般我们家长对孩子们的要求是:读好书、听好课、做好作业。这些都是小目标，但首先要靠一个大目标去引导孩子们的人生目标。要和孩子们谈今后到底想做一个什么样的人，要有个具体的形象。

人生目标的系统有三个方面：专业、人文、信仰

专业、人文：在现阶段科技高速发展的今天。今后一定是要靠知识去打天下了。以江苏省省府南京为例。2009年全市年收入一千万以上有二万人，而这其中85%以上都有着良好的教育背景，所以一定要读好书，鼓励孩子们不断学习进取。

对于有些因为能力的发展不好产生厌学的孩子们，家长不要灰心，其实人真正的心智能力的发展成熟要到25岁，这其中就包括大脑的发展，所以家长也要学会耐心地等待。

信仰：人一定要有信仰，有了信仰才会为之去努力奋斗。家长一定要鼓励孩子有信仰，如同有些人有宗教信仰一样，学习有了信仰的时候就会坚决地走下去，最终演变为一种道德理想。家长们看到孩子的读书问题学习主要是成绩，其实很多读书问题存在于读书之外。

有了人生目标和人生的信仰，那么接下来具体的落实就是靠有有一个系统的学习计划这是第二主题。

学习首先依靠的是孩子们的学习兴趣。学习兴趣的培养有几点听了觉得很不错，可以试试。

一、心理暗示法，即弄假成真法。

假装喜爱学习，当孩子哪门学科薄弱时就会产生讨厌的情绪，那么告诉孩子当他拿起着本书时要假装很愉快，拿到着本书就要像见到老朋友般愉快。假装心情非常好，对着某门学科，例如数学的话，就说我喜欢数学、我喜欢数学、我喜欢数学，默念三遍。或者直接把这三句写在书封面上，拿到书就强化。

按照行为科学的原理，四个星期下来孩子们的状态就能得到改观，坚持三个月下来慢慢发现原来不喜欢的慢慢学好了，这三个月下来的牢固兴趣就不知不觉中建立起来了。

二、好心情

教会孩子六个字：爱学校、爱老师

当孩子不喜欢某门课的老师有时会对这门课产生厌恶，所以一定要在孩子们面前竖立老师的形象，让孩子崇拜老师，做老师的粉丝，他也就会爱上这门课。

三．培养孩子的自信心

自信是孩子实现人生目标的基础

四．掌握学习技巧

学习技巧是高效率学习的秘诀，这其中做好学习过程中的四个方面，即四习规律。

1.预习

做到心、眼、口、手到。

心到：自习科目自建一本课本，看到不明白的用心用笔记下来，老师讲到时就可以仔细理解，使预习时遇到的困难及时得到解决。

眼到：读书时目光不要在纸上飘，看不进书时不要硬看，让身体放松下。休息下再看。高效学习的秘诀之一就是放松性警觉，当身体得到放松，心理放松后大脑就会进入自然的警觉，学习效更高。

口到：拿到书要开口读书，这其中包括数学物理等理科的东西。通过读得到三大提升 ⑴思维提升⑵语言提升⑶记忆力的提升

手到：自学课本时旁边放个本子，随时记录遇到的困难，开发大脑的思考力，带着问题去听老师讲课，把预习变成一种学习习惯。

2.听课学习

课堂上听课是重要的环节，一定要做到与老师的思路同步，积极回答老师的问题。一堂40分钟的课孩子们能做到30分钟完全不分心地和老师同步，那么孩子就差不了。

3.复习

课后及时复习，不要着急着做功课，先复习后做作业，复习就是看上课的笔记，整理下学习的思路。

认真整理每次作业、考试后的试题，准备一本错题本，分析原因，避免重犯类似的错误。

都说复习是学习的母亲，这句话一点也不假，做好复习，学习就会轻松。

4.课后练习

把学到的知识变为自己的，就需要通过学习的训练。学习的训练并不是大量地做题，通常一个知识点的训练有两三题的量就够了，不要题海战。

做好一本与学科同步的练习册（一般都由学校老师推荐）毋须太多。

五、学习一定要有毅力

告诉孩子每天进步一点点。

每天坚持背5个英语单词，一年下来就是一千多个，三年下来就是五千多了。背5个单词不难，关键是要坚持下来，引导孩子背字典，因为字典是民族的文化。坚持定时定量的这一学习事半功倍。

六、帮助孩子养成良好的习惯

可以帮助孩子制定一张表格，把每天要做要完成的事情写在表格上，每天都记录，做到的打勾，没做到的打叉，一星期一张，四个星期坚持下来，好习惯就建立起来了，从行为科学上说：一个好行为28天的坚持就能初步见效。

最后高效学习的两个秘诀

一、可以让孩子做深呼吸调整法：

方法：（三个12秒，即吸气12秒、憋气12秒、吐气12秒）。一天四次，每次三分钟，三个月坚持下来学习效率能得到很大提高，这个方法知道的人还不多。

二、帮助孩子有良好的记忆力

音乐放松法，提升专注的记忆力

但不是所有的音乐都行，需要欧洲的巴洛克音乐，最好是60拍的巴洛克音乐，一天坚持半小时的时间就可以提高孩子的学习效率，帮助记忆力的良好发展。

其实关于这点我早在1997年引进的《学习革命》一书里就看到，里面专门提到介绍过，它的音频和人腦放鬆而清醒時的a波頻率同步。孩子们经常倾听能促进脑内吗啡的分泌，使大脑进入最活跃的状态，让人进入一种超级脑能境界，能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展，从而大大提高大脑的效率。

孩子们优异学习的背后其实也包含着家长们辛苦努力的付出，愿爸爸妈妈们一起努力，为了我们的孩子加油！