第一篇：挥洒活力奔向未来
挥洒活力奔向未来
——记安徽省公司健康万人跑活动
金秋送爽，丹桂飘香。2013年9月14日，在合肥奥体中心健康万人跑活动现场，一组身着白色T恤的年轻团队正在挥洒汗水，尽情奔跑。在紧张又激烈的活动气氛中，他们互帮互助，团结一致，信心坚定的朝着目标前进。奔跑中，汗水一遍遍模糊了他们的双眼，可那又如何？拭去后，他们的视野更加明亮，心中的目标更加明确。他们就是来自狮桥融资租赁安徽省公司的员工们。为了响应全民健身计划，推动全民健身热潮，安徽省公司组织员工积极参与了本次合肥市“挥洒活力，奔向未来”的健康万人跑活动。通过这次活动，公司员工们不仅锻炼了身体，磨练了意志，更是增加了企业团队之间的凝聚力。
活动结束后，望着每个人布满汗水却都洋溢着灿烂的笑脸，安徽省公司重卡事业部代俊峰副总深有感触。“健康万人跑活动在合肥已经开展了9年，而今年才是我们狮桥才进驻安徽省的第一年；在今天热情参与活动的18万合肥市民面前，我们安徽省分公司员工也只不过区区___名。可正是这__名同仁的兢兢业业，不懈努力，在短短不到一年的时间，让我们狮桥在这片近6千万人口的汪洋大海上扬帆起航，乘风破浪！”
正如这次健康万人跑活动的主题一样，“挥洒活力，奔向未来”——在这样的狮桥，他们迸发纯真的自我，迈向崭新的未来；在这样的狮桥，他们挥洒青春的活力，奔向理想的未来。” 千里之行，始于足下；狮桥之路，当在脚下！
第二篇：青春舞步,挥洒活力
青春舞步，挥洒活力
转眼间，我们步入了人生的黄金阶段。这里有我们伴着活力迎接的青春驿站，并将为人生无处一支激情燃烧的青春圆舞曲。
作为21世纪现代青年的我们，正如那朝气蓬勃的初阳升起一般，储蓄了十多年的能量，正要在这花样年华中尽情迸发，不断地展现、挥洒青春所带有的活力气息。是的，青春，我们来了，也将用充满活力的双腿为你舞出别样的曲章。
梭罗曾在《瓦尔登湖》上提出“黎明的感觉”这一概念，即一觉醒来后，像重新获得生命一般的感觉，青春亦是如此。这部正是青春的表现吗？一切都是那么新鲜，那么朝气，似破茧后的飞碟，又如冬眠后的睡熊。活力一直需绕其中，一切甚是美好。
而我们，步入青春后，带着这一股活力融入生活中，给人感觉美好，但是也并不算全面，在人生道路上，有欢笑，有快乐，也有痛苦，有难过。其实，仔细想想，人生正是因为这样才变得丰富多彩。每人都会经历喜怒哀乐，每人都需珍惜这些人生财富。
奋斗，借着青春的活力奋斗；拼搏，迎着青春的激情拼搏；努力，靠着青春的信念努力。伴着青春前行，或悲或喜，都要舞出属于自己的一道风景。我们可以。
青春给予我们的，虽然美好，不过也有些许瑕疵，那么就“取其精华，去其糟泊”，命运掌握在自己手里，要好好珍惜青春，把握现在，用自己的活力造就自己有所价值的人生！
高一:1148387562
第三篇：活力未来
“学雷锋争做文明好少年”主题班会
1、队活动开始仪式。
（1）整队：全体起立，各小队整队汇报人数。（2）出旗：全体立正，出旗、敬礼。（3）唱队歌：礼毕，齐唱队歌。
（4）中队长宣布活动开始：全体请坐，尊敬的各位领导，辅导员老师们，亲爱的同学们，大家下午好！城北小学分校五（1）中队“学雷锋见行动 争做文明好少年”主题队会正式开始！由请主持人上场。
2、活动开始。知雷锋：
主：雷锋，这个名字一直都被人们记起，从海角到天涯，一直跟随着岁月不断转换着身影；从城市到农村，一直都在人们心里传播。多年来，雷锋的名字家喻户晓，人人皆知。接下来就让我们一起跟随着第一小队的宋捷同学来了解一下雷锋的生平吧！（出示课件：雷锋的生平）生答：雷锋1940年出生在湖南望城县一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日雷锋因公牺牲时，年仅22岁。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。主：是的，除此之外，还有许多领导人也提出学习雷锋精神，我们来看大屏幕，请第二小队的同学给我们介绍一下。（出示课件：领导题词）
主：雷锋的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。接下来让我们一起走进雷锋故事。（出示课件：雷锋故事）故事
（一）人民的勤务员
雷锋自己十分节俭，一双袜子补了又补还舍不得更换，却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购买了学习书籍。他不仅自己认真学习，而且带动战友们学习，帮助战友们提高思想觉悟。1960年，辽宁遭受重大水灾。雷锋悄悄给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线。
故事
（二）雷锋出差一千里 好事做了一火车
一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开往沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧！”“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。
主：说起雷锋，我们就不忘提起雷锋日记！雷锋在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。（出示课件：雷锋格言）
一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。我们是国家的主人 , 应该处处为国家着想。
人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。
对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待对人要像严冬一样残酷无情。
力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。
我觉得一个革命者就应该把革命利益放在第一位，为党的事业贡献出自己的一切，这才是最幸福的。赞雷锋：
主：同学们，雷锋这么伟大，你们想不想赞美他？你们想怎么赞美他呢？（出示课件）第一小队：诗朗诵《我心中的雷锋》我心中的雷锋合：在这里，我们要唱一个人。男：他不是将军，却立了无数功勋； 女：他不是文豪，却写下不朽诗文； 合：他如此平凡，如此年青，女：象一滴小小的春雨，渗透亿万人的心!合：为什么啊为什么，男：十三亿人民的心里，都念着这个二十二岁士兵的姓名? 女：他，是一滴水，却能够反映了整个太阳的光辉!男：他，是刚展翅的鸟，却能够一心向着党飞!女：他，是刚点亮的灯，只不过每一分光都没浪费!男：他，是刚敲响的鼓，却能把每一声都化成雷!合：啊 雷锋!女：你不为自己编歌曲，你不为自己织罗衣； 男：你不为自己梳羽毛，你不为个人流一滴泪。合：啊 雷锋!女：你，《国际歌》里的一个音符，男：你，红旗上的一根纤维； 女：你，花丛中的一瓣红花。男：你，浪花里的一滴水!合：青春!永生!壮丽!女：看士兵雷锋啊，男：一步一个回声，一步一个歌曲，直晌透 合：未来的无穷世纪!学雷锋：
主：刚才大家用不同的方式赞美雷锋，我们要像雷锋同志学习，请同学们围绕大屏幕上的几个问题展开讨论？ 为何学？
学什么？（课件出示雷锋精神的内涵）
民族精神；爱国主义精神；集体主义精神；一心向党的忠贞精神；为人民服务的无私奉献精神；助人为乐的团结友爱精神；与人交往的诚信精神；报效社会的“傻子”精神；学习上的钉子精神；淡泊名利的主人翁精神；
怎么学？（课件出示六个“一”活动）读一本书 讲一个故事 开一次班会 写一篇心得 做一件好事 参加一次志愿服务 寻“雷锋”？（课件出示郭明义照片及先进事迹）郭明义，一名普通矿工的不凡人生
10多年来，他以“雷锋传人”为荣，助人为乐，不图回报，在家庭生活并不富裕的情况下，累计为“希望工程”捐款10余万元，先后资助180多名特困生，为这些穷孩子送去希望。
20多年来，他积极参加无偿献血，累计无偿献血6万多毫升，相当于自身全部血量的10倍，按抢救一个病人需要800毫升计算，可至少挽救75名为重患者的生命。
30多年来，他先后担任矿用汽车驾驶员、团支部书记、宣传部干事、统计员、扩建办英文翻译、采场公路员等工作，在每个岗位上都兢兢业业，把工作当事业，把职责当使命，像雷锋那样忠于职守、爱岗敬业，做一颗永不生锈的螺丝钉。
做“雷锋”：
主：同学们的发言让我们深切的感受到：雷锋其实哪儿也没去，就在我们的身边，本月是学雷锋活动月，同学们，你们打算怎样做“雷锋”呢？请同学们分组讨论讨论？
1、现在是流感易发季节，我们小队 同学发现低年级的小朋友容易着凉感冒，而且在班级里容易交叉感染，我们小队就打算从现在开始，每天晚上放学后帮助低年级小朋友打扫教室，进行教室卫生消毒。
2、我们小队同学打算先从身边做起，我们学校有两名学生身体残疾，腿脚不便，同学发现大课间活动时，他们俩人都是站在廊檐下看着其他同学活动，特别孤单。其实他们也很想下楼到操场上，和同学们在一起。我们决定从今天开始，每天帮助这两位同学下楼，把他们带到操场上，让他们和大家在一起。
3、我们第三小队的全体队员打算从今天开始，利用每个周末的时间走进社区，去帮助孤寡老人打扫卫生，陪他们聊天，把温暖送到他们身边。
4、大家都知道吧，我们学校的鼓号队又开始训练了，我们班也有好几名同学参加呢，我们打算从下周开始，每天主动帮助他们完成值日工作，让他们安心的训练。
我们小队还打算成立一个“一帮一”互助小组，帮助部分学习有困难的学生，利用课余时间帮他们补习。
主：是呀！学雷锋做好事不在事大事小，只要能帮助到他人，就是做了一件好事，同学们，最后让我们一起高唱歌曲《我们要做雷锋式的好少年》。
（出示课件：歌词）
3、队活动结束仪式。（1）辅导员讲话
（2）呼号：下面请辅导员老师带领我们呼号，全体起立。（3）退旗：退旗，敬礼。
（4）宣布活动结束：尊敬的各位领导，辅导员老师们，亲爱的小伙伴们，603中队 “学雷锋 争做文明好少年”主题队会到此结束！（掌声）
第四篇：2021年大一学年自我总结：执着奔向未来
2021年大一学年自我总结：执着奔向未来
撰写人：___________
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2021年大一学年自我总结：执着奔向未来
一回到家就下雨，百无聊赖，于是乎，坐在电脑前写下大一总结。
跌跌撞撞就进了大学，匆匆忙忙就过了大一。
大学的时光永远是那么快，但并不是永远那么快乐。相比高中而言自然是轻松些，但因此也更加容易堕落，无数学长的“谆谆教诲”，无数同辈的“现身说法”，让我对自己的行为有一个省视的标准。纵观本人大一学年，不可喜，亦不可悲。
入学不到两天便领一处分，遵指导员旨意，奉上检讨书___字。入学不到两个月，又领一处分，再次奉上检讨书___字，并与同寝另两位“可怜娃”获得大学第一份中队处分，同扣a分(思想道德、生活作风评分)0.5，幸未张贴通报，内心至今仍对导员怀感激之情。此外本人大一学年得“差个”数累计___次，开始怀疑自己是否有叠被天赋，无颜见江东父老，由此可见本人生活态度确有问题，但正所谓“___易改，本性难移”，因而也不想改了。因果循环，国庆期间就“患上”了当时很流行的感冒，幸无大碍，区区“禁闭”十几天能奈我何?
大一上学期，因对转专业耿耿不忘，而未申请任何“官位”，造成如今a分倒数，实属罪过。但本人大一不谈恋爱，不打架、不斗殴，不穿奇装异服，尊敬师长、团结同学，自认为思想道德“相当凑合”，只怪评分规则欠公平，便不在总结中赘述。
自觉两年的高三生活对大学影响甚大，它让我学会坚忍;学会享受孤独，学会与人___;学会“以责人之心责己，以恕己之心恕人”;学会适时放下，快速删除记忆中痛苦的“缓存”，快乐地生活;学会审时度势、认清现实，首先完成当前最重要的任务，分清轻重缓急，建立了自己的一套原则。相信在以后的大学生活中，“堕落”、“空虚”永远从我的字典中抹去!
本人对自己大一的学习生活比较满意，没有荒废学业，同时多项“体育技能”得到发展，旅游城市——___也为生活增色不少。生活充实快乐，已然知足。站在海边，面对苍茫大海，内心豁然开朗，感悟天、海、人的和谐，为这美好珍贵的人生而庆幸。快乐永远是这样，总在你不经意间来临，又在不经意间溜走，就像黄昏时的一匹金色马车在你面前飞驰而过，你梦寐已久想要搭乘，可她确一去不复返，于是你悔恨、伤心，当你垂头丧气地追寻车辙时，蓦然___一根金鬃毛，此时你已惊喜万分，之前的不快早已灰飞烟灭，你拿着鬃毛，站在夕阳下，遐想……
人总是这样，失去后才知道珍惜;错过了太多，才知道活在当下的意义;经历了努力奋斗的痛苦，才最能体会收获的兴奋与快乐。于是我们就在这一过程中成长，我从来不赞成“青春是一道明媚的忧伤”，青春明媚，从不忧伤。我们还很年轻，我们没理由忧伤;我们很忙，忙着追求，没时间忧伤;我们背后有无数关爱的眼神在注视，有责任不忧伤!
好了，大一就这么过去了。历史的经验告诉我，过去的就必须让它真的过去。我现在已经有勇气回头了，但也不想再回头了。从从容容的生活，快快乐乐地享受每一天，顺其自然，自得其乐。___的“无所待”怕是做不到了，我有所待，但我不会因此受羁绊。有一样东西值得追求是一件多么幸福的事啊!因此无论别人如何看，我将永远执着地奔向未来!
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第五篇：通讯稿：放飞理想与活力,挥洒青春正当时
放飞理想与活力，挥洒青春正当时
——2012级历史学趣味运动会
为迎接42届校运动会，促进同学们之间的交流与合作，加强同学们对本班级的归属感，提高同学们参与活动的热情，10月20日上午12历史学特举办第一届趣味运动会。
上午7点30分，班委会成员按时到达现场并紧锣密鼓开始前期准备工作。
上午8点30分，活动正式开始，此次活动丰富多彩，既有展示学生运动风采的乒乓球接力赛、单人跳绳比赛，又有强调团队合作的的“多人多足竞速”、“背对背，心连心”的项目；参与人数广泛，全班有近60名同学参与，参与率达50%以上；运动热情高涨，赛场内外洋溢着团结协作、健康快乐的体育精神。
四项比赛四风格，五十人员共欢乐，“多人多足竞速”脚相连、手相挽、心相牵一往直前；“乒乓球接力赛”找技巧、讲方法、重平衡事半功倍；“背对背、心连心”考默契、看配合、齐努力取长补短；“单人跳绳比赛”比耐力、显精神、展风采奋力拼搏。整个比赛过程欢乐和谐，工作人员全程记录比赛进程，及时统计比赛结果，并抓拍了一个个精彩的瞬间，以影像记录班级盛会，留温馨回忆。
上午11点，四项比赛项目全部比拼完毕，活动后12历史全体参与人员共同合影留念。
参与活动的许多同学都同学表示：“提高了班级凝聚力，既使同学们得身体得到了锻炼，更重要的是培养了同学之间的相互帮助、团结友爱的感情。”
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