“用运动挥洒激情 用青春绽放活力”趣味运动会方案

第一篇：“用运动挥洒激情 用青春绽放活力”趣味运动会方案

用运动挥洒激情

用青春绽放活力

———趣味运动会

一、活动指导思想：为增强学生身体素质，增进各系部同学之间的交流，培养同学们团队协作精神，我校特举办以“用运动挥洒激情，用青春绽放活力” 为主题的趣味运动会，以激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。

二、活动主题：用运动挥洒激情，用青春绽放活力

三、活动时间：暂定于5月17日

四、活动地点：田径场

五、活动对象：全体在校学生

六、组织宣传方式：

（1）各系积极动员组织。（2）各系到各班进行宣传。（3）海报宣传。

七、比赛项目：

项目一：纸衣往返接力(纸衣宣传海报)比赛人数及分组：每个系派一队，每队10名队员。将14个系分为五大组，每3各系部为一大组（第五大组2个系部）同时进行比赛。裁判员：发令1人，记录3人

器材：口哨1个，秒表3个，张大小适合的主题宣传海报(自备)。规则：参赛顺序由系部抽签决定。裁判员吹响口哨时，由第一名队员开始跑，宣传海报贴前，在胸奔跑过程保持不掉，掉下重新捡起继续奔跑，跑对面将海报交给另名同伴，依次进行，直到最后一名队员跑到终点，停止计时。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目二： 夹球跳

比赛人数及分组：每个系派10名选手，5男5女，分为两组。将14个系分为五大组，每3各系部为一大组（第五大组2个系部）同时进行比赛。

裁判员：发令1人，记录3人

道具：口哨1个，排球3个，秒表3个。

规则：第一名队员用双腿夹住球（排球），以跳跃方式前进达终点（100米），将排球传给另一组组员，依次进行，直到最后一名队员运球到达终点，停止计时，完成比赛。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目三：三人四足

比赛人数及分组：每系选6人，3男3女，分为2队。将14个系分为7大组，每2个系部为一大组，同时进行比赛。裁判员：发令1人，记录2人

器材：口哨1个，秒表2个，绑腿绳子40根

规则：两组队员用绑腿绳把腿绑到一起，站在相距100米的两地，第一组从起点出发，跑对面触碰第二组组员，第二组开始向起点出发。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目四：拔河大赛

比赛人数及分组：每系派一队（15人，7男

8女）。裁判员：发令1人，记录1人。

器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方.第一轮由14个系部两两对决（抽签决定），淘汰7个系部，进入第二轮的系部各加7分。第二轮由在第一轮胜出的系部按抽签序号两两决（抽到空签的系部直接进入下一轮比赛），淘汰3个系部，进入第三轮的系部各加4分。第三轮由在第二轮胜出的系部按抽签号两两对决，淘汰2各系部，进入第四轮的系部各加2分。第四轮由胜出的两个系部对决，按比赛规则评出第一名，加1分，第二名不加分。奖项设置：此项目设一等奖，二等奖各一个。

项目五：蹲跳接力

比赛人数及分组：每个系派8人，4男4女，分为2组。将14个系分为五大组，每3各系部为一大组（第五大组2个系部）同时进行比赛。

裁判员：发令1人，记录3人。器材：口哨1个，秒表3个。

比赛规则：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)当四个人都跳过终点线后，第二组开始进行蹲跳接力，当第二组的四名组员都跳过终点先时，停止计时，比赛结束。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。（注：比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛）。奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目六：滚雪球

比赛人数及分组：每系选派一个队（8人），4男4女。将14个系分为五大组，每3各系部为一大组（第五大组2个系部）同时进行比赛。裁判员:发令1人，记录3人

器材：口哨1个，秒表1个，起点、终点标志物。

规则：每队8人纵队排起点线上，发令各队第一位迅速向前跑去绕过终点标志物，跑回起点与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转返回起点再拉第三位手变成三人手拉手向前跑„„依次类推直整队伍手拉手跑完止。用时越少，得分越多第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。（跑动限制队伍排法必须手拉手不得脱手）

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目七：跳长绳

比赛人数及分组：每系派一队（7人，包括甩绳人员）。将14个系分为七大组，每2各系部为一大组，同时进行比赛。裁判员：发令2人，记录2人。

比赛器材：长绳2根，秒表1个，哨子1个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。两分钟内圈数越多，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目八：袋鼠跳

比赛人数及分组：每系派一队（6人）。将14个系分为五大组，每3各系部为一大组（第五大组2个系部）同时进行比赛。裁判员：发令1人，记录3人。

比赛器材：口哨1个，麻部布70个，秒表3个。

比赛规则：参赛顺序有各系部负责人抽签决定。比赛开始前，参赛队员穿好“袋鼠服”，立于起跑线后，裁判员发令后，参赛者跳向终点，赛程为100米（根据场地大小而定）。以队员全部通过终点线时计时停止。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目九编号：拍球接力跑

比赛人数及分组：每系派一队（6人），男3女3 裁判员：发令1人，记录人员3个。比赛器材：口哨1个，篮球3个，秒表3个。

比赛规则：⑴运动员在起点线后纵队站立，听到发令，拍球向前，达终点后折返回起点，将球交给下一名组员，依次进行。直到最后一名组员完成比赛，停止计时。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

项目十：呼啦圈跑

比赛人数及分组：每系派一队（10人），男3女7，分为2组。将14个系分为五大组，每3各系部为一大组（第五大组2个系部）同时进行比赛。

裁判员：发令1人，记录人员3人。

比赛器材：口哨1个，呼啦圈3个，秒表3个。

比赛规则：各系部队员按抽签的序号纵队排列在规定的跑道上。比赛开始前，每队第一名队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员，依次进行。跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后，必须在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。直到最后一名组员完成比赛，停止计时。用时越少，得分越多。第一名可得14分，第二名可得13分......第十四名可得1分。

奖项设置：此项目设一等奖，二等奖，三等奖各一个。

八、报名方式：

各系部选派相关项目的运动员，统一填写报名表，将电子名单发送至husexsh163.com邮箱。报名截止日期为2014年5月9日。

九、参赛顺序：各系部的参赛顺序和跑道序号均以抽签形式决定。

十、评奖规则：

总成绩： 将各系部的所有比赛项目的分数相加，按分值高低评奖。

十一、奖项设置：

冠军一个，亚军一个，季军两个

十二、注意事项：

1.所有运动员必须佩带系部统一发放的号码牌参赛。

2.比赛前由各系部解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

3.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

4.裁判必须做到公平、公正、公开。

5.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

6.请各系参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.持场地的卫生，保持现场的卫生。

8.望各系认真组织队员参加活动，并组织好后勤工作及本系部的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各系部风采。

9.遇不可抗因素（如下雨）或其他特殊原因，比赛日期另行通知。

湖南科技学院学生会文体部

2014年3月26日

第二篇：用激情舞出青春

用激情舞出青春

——记软件学院啦啦操表演

4月20日早上6：30，我院啦啦操队在文韬苑5号公寓楼前集合，由女生部的工作人员为她们进行入场前的化妆，接着在公寓楼前进行最后一次紧张的排练，每个人脸上都写满激情与自信。

上午9：00，在中北大学主体育场，啦啦操比赛正式开始。鼓声、掌声，一声声“软院加油”鼓舞着大家，高涨着观众的情绪，“智慧软院，致知与行，与时俱进，展望未来”。铿锵有力的口号，干脆利落的舞步，显示着我们软院的活力无限。他们舞出了自信，舞出了青春，舞出了我们软院的激情。IT字样造型的摆出，展现出我们软件学院的特色。

我们场上的啦啦操队员们本着精益求精的态度，力求每一个动作的完美，队员们精神饱满，舞姿整齐有力，活力四射，多有的努力都在这一刻迸发，所有的汗水都在这一刻被见证。无论结果如何，只要过程精彩，你们就是最美的，用激情舞出青春，这是对你们最完美的诠释！

第三篇：用激情唱响青春之歌

用激情，唱响青春之歌

各位老师、同学们:大家上午好

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香。

在这光彩夺目的季节里，我们迎来了第九十一个“五四青年节”。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年5月4日，在北京、天津、济南等地，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，青年学生冲出校门，率先点燃了反帝爱国的火焰，迅速燃遍全中国。

为了驱逐黑暗,争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年发出了“救国家于危亡，拯人民于水火”的呐喊。他们用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。

也许历史已遗忘了他们中大多数人的姓名，但五四先驱们所倡导的“爱国、进步、科学”的五四精神却永远将为此后一代又一代的青年所继承和发扬。

从面对敌人刀枪从容不迫13岁的王二小到写就“生的伟大，死的光荣”不朽传奇15岁的刘胡兰，从无私奉献的雷锋到深圳爱心天使丛飞„„

虽然他们己经离我们而去，但他们己化作人们心中一座永远的丰碑，在我们一代代青少年的血脉中激荡涌流。

今天，我们伟大的祖国已经进入了一个新的历史发展时期：北京奥运会的成功举办，上海世博会的顺利开幕，21世纪期待我们创造新的青春辉煌。振兴中华的责任，已落在我们同学们的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们同学们的手中。“五四”的精神，需要我们同学们发扬光大。“五四运动”告诉我们，青年学生要有正义感、更要有责任感；“五四精神”昭示我们，青年学生要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应该只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年学生朝气蓬勃的精神风貌；在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年学生“舍我其谁”的豪情壮志。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。因此，一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们拿出实际行动来，积极向团组织靠拢，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌；用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷！充实的人生，因为奋斗而更加美好；闪光的人生，因为拼搏而更加绚丽！谢谢大家！大冶外校714班吴双

第四篇：用激情点亮青春之光

用激情点亮青春之光

——弘扬师德，争当育人先锋实验中学刘小庆

有一种生活，你没有体验过，就无法了解其中的快乐；有一种眼神,你没有遇见过,就无法感受求知的渴望；有一种感动，你没有经历过,就无法理解人生的伟大。我不奢求伟大，但我希望教书的日子更加精彩，因为青春只有一次，我们必须用激情点亮青春之光，谱写一曲奉献之歌！”

我是一名普通的人民教师，大家一定会问，是什么让我如此坚定地喊出了这样的誓言？又是谁让我感受到老师平凡中的伟岸？是他们，我的同事，实验中学的老师们！

2001年的夏天，我怀着一腔热情踏入了实验中学的大门，然而学生时代的激情在现实面前一败涂地，我曾经为教师的辛苦与劳累退却过，为教师的清贫与平凡动摇过，痛苦、彷徨过。但是，实验中学的许许多多优秀的教师却改变了我。

翻开一本本档案薄，我们可以清楚地看到，一路跋涉，一路豪歌，披荆斩棘，锐意进取，以高尚的师德，无私的奉献精神，引领着实验中学的教师，谱写了一曲曲震撼人心的奉献者之歌人苏校长。

2002年夏天，他放弃全县最具规模的农村中学校长的职位来到实验中学。当时的实验中学可谓困难重重：基础设施甚为薄弱，师资力量也有待提高，学生人数迅速减少，校道坑坑洼洼，师生食堂简陋狭窄。

面对这样的教育现状，他和学校领导班子进行全方位、系统的思考分析之后，提出了“三点”的策略：“向上要一点、向外讨一点、自己挤一点”。从此，他饱尝了艰苦创业的酸甜苦辣，诠释了“春蚕”与“孺子牛”殚精竭虑、呕心沥血的深刻内涵。

他不分昼夜、不辞劳苦地奔波于上级部门、同学校友、私营企业主之间，多渠道筹措资金，新建了新教学大楼、综合楼、学生公寓楼、师生食堂，装备了网络电脑室、远程教育教室、多媒体多功能教研室等现代教学设备，全校基本实现网络化、现代化。经过六年的艰辛创业，实验中学面貌焕然一新，使一所贫穷落后的农村初中一跃成为县级一流中学，为莘莘学子营造了一方乐土

“朗月照人，如鉴临水，时雨润物，自叶流根。”正是校长这钟无私奉献、笔耕不止的精神引领着实验中学的老师谱写一曲曲“爱之歌”。

还有这样一位老师，也许她的课算不上优质课，但是她的课堂却充满活力，也许她的人很平常，但是她总能用自己的爱去感染每一位学生。她一人教三个班的英语，整天穿梭于教室与办公室之间，除了上课，备课，就是辅导学生、批改作业，操场上里很少看到她的身影。下午放学了，全校老师都走得差不多了，她才拖着疲惫的身子往回迈。记得那时，她刚接手三个班的英语，因为过度劳累，她病倒了。那天早晨，当我看到平时红光满面，精神抖擞的她此时此刻变得如此憔悴时，我的心顿时揪在了一起，我对她说：“今天您别上课了，我帮您上吧。”她说：“没事儿，我不想耽误学生的课。”说完，她拿起书本，拖着虚弱的身子迈向了教室，看着她远去的身影，我的眼泪也禁不住在眼眶里打转。事后我问她：“是什么让您如此敬业？”，她用那嘶哑着声音回答：“是良心，做老师可不能误人子弟！”是啊，一句句朴素的话语道出了平凡岗位上的伟大。大家不禁要问：这位老师是谁呢？ 对，刚开始我想到的是尹老师，现在却觉得她又是肖老师、杨老师等等。他们用自己的言行为“什么是教师，什么是奉献”做了最好的诠释！也让我懂得当善良铸就了一个人的品

格，他就是再渺小，也一样高尚；当真诚充盈了一个人的心智，他就是再卑微，也一样尊贵；当仁爱填满了一个人的灵魂，他就是再贫寒，也一样富有。

当我再次踏上三尺讲台，看到那一双双渴求的目光，一张张专注的面容时，不由得让人身心激动，似乎融入到无比圣洁的情境，生命也因此赢得了壮丽的升华。

过去的九年，是我激情燃烧的岁月，是我人生中最灿烂的一段时光，虽然不见什么轰轰烈烈的壮举，但却是用平凡，照亮了一片清纯的天地。那讲台上充满激情的授课，作业本上殷红的心血，课堂内外谆谆教诲，都是我的奉献，我的快乐。

此时，我不敢自诩是春蚕，是蜡烛，是人类灵魂的工程师，但我可以这样自豪的说：“我用我的智慧，我的热情自由地描绘着我无悔的青春年华。”

作为一名普通的人民教师，我平凡得像一粒微尘，安安静静地待在这个世界。但是，我却有海一般宽广的胸怀和激情，我愿用自己的劳动静静守候自己热爱的一方教育热土，在平凡的工作岗位上踏实工作，将自己的激情和青春全部奉献给所热爱的教育事业。

同时，我将在心田默默耕耘，在教学中不断探索，让自己的学历和能力相得益彰,形成个人魅力.在知识的百花园里不停地采集、酝酿，使自己的课堂焕发生命的活力，使之灵动与飘逸。

有一位诗人这样说过：如果你种下的是葵花，秋天收获的会是一片金黄；如果你种下的是甘蔗，秋天的收获的定是甜蜜；如果你种下的是自己的一颗心，收获的一定是一轮火红的太阳。精诚所至，金石为开，我们青春和奉献不会付之东流，她让我们看到了希望和信心，让我们看到了幸福和快乐。我们的青春将伴随着学生在轻柔飘香的春风中沐浴，在温馨舒适的夏日中陶醉，在圆润皎洁的秋月下起舞，在洁白素净的冬雪中深思。最终，我也将获得天下最丰厚的收获，我的收获来自学生口中的一句“老师，您辛苦了！”，我的收获来自学生们绽开的笑脸，我的收获来自学生崇敬的目光„„，我愿有更多的收获让我品味丰收的喜悦，让我体验到奉献的快乐。

我们平淡的生活并不平凡，那三尺讲台是我们思绪纵横的绚丽的舞台，它面对的是将来的桃李满天下；明净课堂有我们灯火阑珊的彻悟境界，那里写满了学生点点滴滴的成长、充实。我相信，即使来时路坎坷，即使未来路茫茫，我仍然甘愿守住一方净土，安于三尺讲台，用激情点亮青春之光，谱写一首奉献之歌。

第五篇：运动,让青春绽放活力

运动，让青春绽放活力

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好：

上周，刚刚结束的我校2011年春季运动会，运动健儿们矫健的身影，如同光与影的变换，依然浮现在我们眼前，同学们的呐喊助威，所迸发出的青春的激情与活力，依然历历在目。运动员们的汗水挥洒在操场上，流动着骄傲与自豪。这激情，感染了在场的每一个人，也感染了操场的花草树木，让它们在一股股汹涌着激情的浪中摇曳着。

赛场上，比赛在有条不紊地进行。看台上的同学们，有的注视着自己的同学在赛场上一展风采，有的俯下身子，书写着发自内心的对运动员的鼓励。只听一声枪响，看台立即沸腾了，加油之声不绝于耳，正在奔跑的运动员听到同学们的呐喊，加快速度，向着终点线冲去。近了，近了……一阵欢呼声传入耳际，那是胜利的号角，也是自豪的呼喊，更是对运动员由衷的赞美！小小的跑道，虽然只有几名运动员，但是，承载的，却是近百名同学的心，每个班的同学都把心汇在一起，融在一起，团结在一起！青春的活力，在团结中绽放！

当大家都把目光投向前几名运动员时，落在后面的同学依然卖力的跑着。蓝蓝的天空宁静的注视着他，周围的草木也在为他喝彩。运动最需要的并不是成绩，而是努力了、拼搏了、坚持了的精神！

法国哲学家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”运动会虽然结束了，但生命的运动永远不会过去。运动，使生命熠熠生辉；运动，使生命充满力量；运动，使生命拥有无限的激情与活力；运动，可以把生命装点得更加美丽！一年之计在于春，春天来了，我们人生的春季也来到了。在这个花开灿烂的时节，只有加强运动，才能使人生之花更艳，使生命之树更绿。让我们在一片新绿中，与运动为伴，散发青春的活力，一展青春的风采！