主持人基本功训练：怎样喊嗓(五)

第一篇：主持人基本功训练：怎样喊嗓(五)

主持人基本功训练：怎样喊嗓

（五）①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我们剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。直接吟唱如《秦琼卖马》“好汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声

第二篇：主持人基本功

开场白：

亲爱的各位朋友、走过路过的父老乡亲们，您所听到的音乐正是由可口可乐促销活动现场传出的，我是本场主持人晴天。今天是一个吉祥的好日子，今天我们共同欢度世界饮料巨头——可口可乐公司在美丽的世界自然文化遗产——丽江古城的促销活动，同时这也是公司本次促销活动的第一站。多年以来可口可乐在社会各界朋友的大力支持和关怀下不断推发展壮大，得到了广大消费者的认可和信赖。

今天，公司决定将在丽江拿出XX万元的新产品免费赠送和回报消费者活动，凡今天参加我们活动的所有朋友均有礼物赠送。欢迎大家参与活动。在此我特别代表公司感谢各位的光临，希望大家在以后的日子里继续支持我们，同时我们将以最优秀的服务回报广大消费者和丽江市民，向广大消费者和丽江市民提供一个快乐、好玩的活动，让您在这个寒冷的冬日有一分温暖。谢谢大家！

接下来我向大家介绍一下：这边是我们的游戏区，在这里您可以在参与您喜欢的活动的同时，将得到我们精心为您准备的一份精美礼，礼品有：小到…… 大到……这边是我们的免费品饮区，在这里您可以尽情的免费品尝美味的可口可乐。走过路过的朋友，在寒冬的早晨您不妨停下您的脚步一会儿，在这里您也许会收到一份温暖，千万别错过这个机会。谢谢大家！

结束语：

随着最后一个音符的收尾，我们的本次促销活动也将暂时告一段落，但是欢乐的气氛依然不会散去，大家可以去我们的游戏区，继续体验快乐的游戏，赢取超级大奖；去免费品饮区，继续品尝美味的可乐。我们的下一次舞台活动将在下午XX点进行，继续为您带来更多的欢乐和奖品。谢谢大家！

2010年12月18日

主持人宣布开场白：尊敬的各位领导各位来宾、女士们先生们，今天是**年**月**日，今天是一个吉祥吉利的好日子，今天我们共同欢度在祖国北京华联超市进行**新产品促销活动。**电子制造有限公司在社会各界朋友的大力支持和关怀下新产品不断推到市场，得到了广大消费者的认可和信赖。今天公司董事会决定在北京市拿出100万元的新产品免费赠送和回报送消费者，凡今天参加我们活动的所有朋友均有礼物赠送。欢迎大家参与活动。在此特别代表我公司感谢各位的光临，希望大家在以后的日子里继续支持我们，同时我们将以最优秀的服务回报广大消费者和北京市民，向广大消费者和北京市民提供一个好的休闲娱乐场所。谢谢大家。

在2008年的恋恋夏日，感受浪漫，舒蕾四款新品沐浴露清凉上市，香气袭人，巡回全国5大城市——西安、济南、南京、福州、武汉，为追求美丽时尚的你带来更多的惊喜。大家可以看到在我们的舒蕾清透滋润沐浴新感受乐园里一直洋溢

着一种欢乐的气氛，不仅有像香薰记忆、平衡最美、完美计划这样好玩的游戏可以玩，还有像施华洛世奇水晶吊坠、玫瑰风情沐浴四件套、浪漫花洒等精美的奖品等着您，而且只要您在卖场购物达到25元凭小票还可以换购到我们舒蕾今夏新品沐浴露，物超所值。当然，如果你自信是游戏高手，只要通过我们三款游戏考验，集齐三枚舒蕾印章，也可以获得换购舒蕾沐浴露新品的机会，并参与到舞台区的大抽奖中来哦。

10：00—10：04泡泡锐舞

10：04—10：06mc开场白

刚刚您欣赏到的是我们舒蕾乐园的主题舞蹈泡泡锐舞，清新自然的舞步散发出舒蕾新品沐浴露的独特味道。的确，今夏舒蕾为我们带来的四款沐浴露是款款独特，样样倾心。

10：06—10：09产品介绍

那么就让我来为大家介绍一下这四款舒蕾沐浴新宠。

首先为您介绍的是清衡晶莹沐浴凝露，她给您带来的是一种新的沐浴感受：她的紫提果皮锁公文有约欢迎来访水精华，让肌肤水润滋养的同时不油腻，不同于一般沐浴露以厚重的营养成分滋润肌肤，滋润的同时却给肌肤油腻的负担。她的紫色凝露膏体，给肌肤带来的是丰富而且晶莹剔透的泡泡享受，不同于一般沐浴露的白色乳状泡沫，这种泡泡滋润肌肤的同时带来轻盈通透的肌肤体验。

第二款是为您介绍的是水漾雪肌沐浴乳

她注入浓浓的天然植物美白精华，让您的肌肤全新闪耀雪般的白皙璀璨！天然雪茶浓缩提取液，沁润全身肌肤，水亮白皙透出来，银杏叶亮白调理精华，有助于提亮肤色，美白肌肤，长期使用，肌肤逐渐如雪般剔透明亮。

10：09—10：14产品qa

听我介绍了怎么多，现在就考考大家的记忆力，我出几个简单的关于舒蕾的小问题，然后请4位观众上来回答，每轮回答问题最少者将被淘汰，坚持到最后的胜利者可以获得玫瑰风情卫浴四件套。

10：14—10：20主题歌曲演唱

这么多的沐浴新选择，一定会让您在今年夏天得到不一样的清透滋润沐浴新感受，洗出水嫩好肌肤，洗出快乐好心情。下面请欣赏快乐主题曲《xxx》。10：20—10：30气球对对碰

在欣赏完如此活力四射的歌曲后，我们来活动一下筋骨，玩一个简单的小游戏。游戏的规则很简单，大家可以看到我们舞台上一个大的骰子道具，它的六面分别写着头部、背部、手臂、腰部、腿部、脚部六个部位，我们请6名观众上台来，两两组合，每个人投一次骰子，并以骰子显示的部位来和自己的组员将气球挤破，比方说这位观众投的是手臂，那位观众投的是背部，那么就是用这位观众的手臂和那位观众的背部合作将我们的气球挤破，30秒钟内挤破的气球数最多的就是我们的冠军，可以获得由舒蕾提供的玫瑰风情卫浴四件套一件哦！

10：30—10：40弦乐表演

游戏结束，接下来我们把舞台交给欢快的电子弦乐表演，用清新、自然的音乐，给我们带来夏日里一丝丝清凉。

10：40—10：43舒蕾产品介绍

刚刚我们介绍了2款舒蕾沐浴新品，接下来介绍的是凝脂润肌沐浴乳。

番石榴鲜活营养精华，深度清洁，同时注入鲜活营养，令肌肤粉嫩光滑，纯稠蜂蜜，深层滋养肌肤，凝聚丰润养分，提供脂绒般的深度滋养，柔软奶酪，可收

细毛孔、增加肌肤弹*，让肌肤全面呈现凝脂润泽质感。

最后一款为您介绍的是赋活新生沐浴乳

富含金质修护因子及胶原蛋白的修护搭配，让您的肌肤享受完美呵护，使肌肤润泽、饱满、富有弹*，看起来宛若新生，橙花精油成分，均匀提亮肤色，解决日光、环境污染引起的肌肤黯淡、粗糙、松弛等问题，让肌肤尽显白皙柔嫩的健康状态，闪耀健康活力的年轻光彩。

10：43—10：50产品qa

现在，考验大家记忆力和灵活*的时刻又到了，我想请四名观众上台回答一些关于我刚刚介绍的有关舒蕾的一些简单小问题，每轮回答问题最少者被淘汰，坚持到最后的胜利者可以获得玫瑰风情卫浴四件套哦。

10：50—10：55动感舞蹈

刚刚真的是动脑又动心，现在轮到我们的身体来做做运动了，音乐响起，让我们一起随着动感十足的舞步狂欢起来吧。

10：55—10：58主持人结束语

随着最后一个音符的收尾，我们的舞台活动也将暂时告一段落，但是欢乐的气氛依然不会散去，大家可以去我们的乐公 文有约欢迎来访园里继续体验快乐游戏，赢取超级大奖。我们的下一次舞台活动将在下午4点进行，继续为您带来更多的欢乐和奖品。

尊敬的各位来宾，各位新老顾客,大家中午好！今天是公元2008年的元月1日,欢迎大家来到我们古县飞鸿手机专营店的答题抽奖活动现场。我是今天的活动主持人，何正刚。在此，请允许我代表飞鸿手机专营店全体员工向今天所有参加活动的各届朋友和各位新老顾客，表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

飞鸿手机专营店自2006年10月份开业以来，从无到有，从小到大，从弱到强，走过了辉煌的一年。我想除了全体飞鸿手机专营店员工的共同努力之外，更多的还是广大的消费者的大力支持和信任!那么，值此元旦佳节之际，开业一周年之际，我想鸿手机专营店的总经理马志国先生一定有很多话想对大家说，下面让我们用热烈的掌声欢迎李经理向大家致词.(李经理致词略.......)

非常感谢李经理热情洋溢讲话。在此我也代表在场的所有来宾，祝飞鸿手机专营店生意兴隆通四海，财源茂盛达三江!

好!为了感谢各位朋友和各位新老顾客对飞鸿手机专营店的支持与厚爱，今天我们飞鸿手机专营店也为大家准备了丰厚的精美礼品。今天我们将通过现场抽奖活动来确定我们大奖获得者。我们抽奖活动的中奖率是100%，凡是今天手中持有飞鸿手机专营店会员卡的朋友或者持有购机小票的朋友都可以参加我们的抽奖活动。除此之外，凡是今天来到我们活动现场的每一位朋友都可以获得一份精美的礼品。今天的抽奖活动设一等奖1名，奖品是88元购百万像素手机一部；二等奖2名，奖品是电磁炉一台或价值588元的手机恋人充电器一部，三等奖3名，奖品是电饭锅一个；四等奖12名，奖品是不锈钢奶锅一个或精美挂历一本；五等奖若干名，奖品是洗衣粉一袋。奖品多多，机会多多，大家愿不愿意参加今天的答题抽奖活动呀。请用掌声告诉我。

好在场的各位朋友，今天我们的活动共分两个环节，一个是答题环节，第二就是咱们的抽奖环节。在活动开始之前呢,我先向大家说明一下我们答题活动的规则。在我手中呢共有九道问题，由我来提问，在场的朋友举手回答。这些问题都非常的简单，答对了的话，我们的工作人员会给您送上一份精美的纪念品。

在游戏开始之前我给大家透漏一个秘密，我手中的问答题的答案就在各位朋友手中的宣传单上和你们身边的这些广告标语上。请大家仔细看一看。

亲爱的朋友们，快乐的时光与大家共同度过，开心的时刻与大家共同分享。在此呢，我们也有一个小小的要求，就是今天的一等奖和二等奖的获得者，一会在领奖的时候，请你买一鞭鞭炮在我们活动现场放一下，把你获奖的喜悦和快乐与我们在场的所有朋友共同分享一下，大家说好不好!]

有奖问答游戏现在开始，朋友们请仔细听题。。

刚才大家回答问题很踊跃积极，小礼品也送出了不少，不过，没有拿到奖品的朋友也别担心，我们的抽奖活动稍后就要进行了，还有更多的惊喜在等待着你们。好，接下来请我们大家共同放松一下，来欣赏一组欢快的舞蹈。

好亲爱的朋友们,相聚的时光总是很短暂的，不知不觉中我们的活动已接近尾声，在此我代表飞鸿手机专营店全体员工祝愿我们在场的每一位朋友在新的一天里，新的一年里，一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季发财、五福临门、六六大顺、七星高照、八面玲珑、九九同心、十全十美。谢谢大家的光临。

尊贵而不奢华，典雅却不失自然

温馨和浪漫的生活，我们与你一同创造！

本公司于五一期间特推出某某优惠，限时限量敬请选购！爱家吗？爱家就选xxx家具。

第三篇：播音员、主持人日常基本功训练

1、唇的练习

（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。

（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

2、舌的练习

（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部 “百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。

（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”

（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

（6）舌打响

（7）捣舌

3、口腔的静、动态控制

（1）静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：

1、调整呼吸，声波成束

2、声波畅通，音饱色纯

3、声射腭前，声音鲜明

（2）动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）

字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落

字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发

字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明

第四篇：高考播音主持怎么喊嗓练声

高考播音主持怎么喊嗓练声

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《高考播音主持怎么喊嗓练声》的内容，具体内容：大家都把早起的晨练视为最佳的喊嗓练声时间，老一辈艺术家的许多晨练的经验和典故都已成为传世佳话。下面我为你整理高考播音主持，希望能帮到你。高考播音主持嗓练声第一阶段：未曾...大家都把早起的晨练视为最佳的喊嗓练声时间，老一辈艺术家的许多晨练的经验和典故都已成为传世佳话。下面我为你整理高考播音主持，希望能帮到你。

高考播音主持嗓练声第一阶段：

未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸 16—19 次，每次呼吸过程约 3、4 秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6 次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送，”吸提“的气息向里向，”推送“的气息向外向下，在”推送“同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：

A.数数练习：”吸提“同前。在”推送“同时轻声快速地数数字”12345678910“，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

B.”数枣“练习：”吸提“同 前。在”推送“同时轻声：”出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个......这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复 4—6次。

C.“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了 24 个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦......”，这口气气尽为止，反复 4—6 次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿“是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

(四)”托气断音练习“

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：

A.一口气托住，嘴里发出快速的”噼里拍啦，噼里拍啦“(反复)到这口气

将尽时发出”嘭一啪“的断音。反复 4—6 次。

B.一口气绷足，先慢，后快地发出”哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈......“锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的”哈哈...“大笑、”啊哈“、”啊咳“常用。

C.一口气绷足，先慢后快地发出”嘿—厚、嘿—厚“(反复逐渐加快)”嘿厚，嘿厚......“加快到气力不支为止，反复练习。

经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，”容气之所“已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

高考播音主持喊嗓练声第二阶段：气、声、字的练习

戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着”音“和”腔“，后面联着”词“与”情“。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，”以字行腔“正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了”气“，找准了”音“，咬真了”字“。具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。

①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令)

八一百一标一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一标一兵一碰一

标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齿音练习(方法同上)

四——是四，十——是——十，十四是——十四，

四十——是——四十，不要把十四——说——四十，也不要把四十——说——十四，③舌音练习(方法同上)

六十六岁刘老六，推着六十，六只大油篓，六十六枝垂杨柳，拴着六十六只大马猴。

④喉音练习(方法同上)

山前有只虎，山下有只猴，虎撵猴，猴斗虎，虎撵不上猴，猴也斗不了虎

⑤舌音牙音练习(方法同上)

街南来了个瘸子，右手拿着个碟子，左手拿个茄子;街上有个撅子，橛子绊倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

⑥十三道辙字音练习

风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜)

秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来)

俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来)

东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)

这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。气、音、字练习非常实用有效。

微信扫一扫二维码分享到微信好友或朋友圈来源：网友投稿

第五篇：主持人怎样训练口才

主持人怎样训练口才

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《主持人怎样训练口才》的内容，具体内容：口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。作为主持人，要想拥有良好的舞台表现力，好的口才至关重要，好的口才不仅能够给节目增添色...口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。作为主持人，要想拥有良好的舞台表现力，好的口才至关重要，好的口才不仅能够给节目增添色彩，也能有效的为主持人提升个人魅力，从而更好地为节目服务。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。今天我为你整理主持人训练口才方法，希望能帮到你。

主持人训练口才 16 种方法

1、朗读朗诵。

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!

2、对着镜子训练。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自

己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

如果条件允许，每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

如果你想练就一流的运气技巧、一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速读训练。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们

都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字、每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快：吐字清晰、发音准确，而不是为了快而快。

6、即兴朗读。

平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

7、背诵法。

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

8、复述法。

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

9、模仿法。

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。

②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人跟着错了，害人害己。

③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。

④要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心

有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。

10、描述法。

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。

11、角色扮演法。

在我们的播音主持培训过程中，经常让学生进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。

12、讲故事法。

我们的播音主持培训，要求学员能够讲 100 个以上的故事，不同时候要

能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

13、积累知识，多翻翻字典、成语词典。

建议各位书桌上都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

14、对口才产生兴趣。

兴趣是最好的老师。当你的焦点在播音主持训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!

15、写日记。

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

16、多找机会上台。

很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。

如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会或者上课，要坐第一排，而且要举手发表一下自己的观点;有机会还可以开开家庭会

议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单!

学习口才最“吊诡”的地方在于：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然开不了口，无法去表达!

——因为，“知识”不等于能力!能力，一定是训练出来的!

在平时的生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通，即使在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少，一个人也可以自己训练，两个人、三个人以上就是一个小团队，就可以主动挑起话题，主动进行一些训练。去讲、去开口、去行动，才是硬道理。

主持人的语言特点

1.亲切、自然、口语化

主持人与听众进行面对面的交流,用说话来传达信息,吸引注意。主持人的语言不同于书面语,具有鲜明的口语化的特点。语言的口语化是指语言亲切、自然,大众化,通俗易懂。但主持人口语化的语言和人们日常生活中所使用的语言仍然是有差别的。

把人们的日常用语进行筛选、提炼、加工,抛弃随意和不规范,保留通俗、灵活、生动、简洁,吸收书面语集中、有序的特点,才能成为主持人的语言。

2.个性化

别林斯基说:“风格是在思想和形式密切融会中,按上自己的个性和精神独特性的印记。”主持人的语言表达除了要求亲切、自然,突出口语化的特点以外,还需要展示出主持人的自我个性。充满个性化的语言风格,要求符

合主持人的身份、年龄、性别和当时的场合与主题的需要,或娓娓道来,或热情四射,或风趣幽默,或成熟稳重,或庄重严肃,体现出丰富多彩的主持语言。

3.把握主题

主持人的语言应该牢牢把握住活动的主题,引导听众,能让他们了解这场活动的目的、意义以及有哪些内容。突出主题的方式有很多种,可以直截了当地告诉听众,也可以用比喻、暗示等方法。但是主持人的语言要紧紧围绕主题,收放自如,发现偏题后,及时将话题拉回来;不要无限扩展,收不回来,导致离题万里。

4.对象感强

主持人语言要求对象感强。有对象感是指主持人在说话的时候,让听众有强烈的参与感,让听众和主持人形成交流和互动。对象感强的语言,能使听众和主持人拉近心理距离,达到良好的沟通。主持人应该在话语中多使用“我们”?、“您”、“大家”、“朋友们”、“让我们一起来......”词句。

微信扫一扫二维码分享到微信好友或朋友圈来源：网友投稿