课程实习个人小结

第一篇：课程实习个人小结

课程实习个人小结

在学校的组织安排下，我们对孝感三江红峰机电设备有限责任企业进行了为期一个月的课程实习调研。这次为期一个月的调研是我们在大学阶段专业学习的一个重要组成部分。在这一个月的时间里，我们学到了很多课堂上学不到的知识，受益匪浅。

红枫机电是中国三江航天集团的子公司，旗下产品出口众多国家，企业主要业务是研发、生产和销售外科纱布片、棉花、无纺布、绷带和乳胶手套加工和包装设备。并为客户提供相应的技术支持。技术处于国内领先水平，拥有绝对的市场占有率，是行业内的龙头老大。

在厂领导的带领下，我们参观了红峰机电的生产车间，并细心地给我们讲解了一些机器设备的生产和加工流程。使我们了解了红枫旗下的产品以及用途和具体的制作工艺。

为期一个月的课程实习，让我在实践中有了新的领悟和认识。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的经验知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，了解一个企业是怎样进行工作的，怎样进行生产的。为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。在认识实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。

我们这次课程实习的任务是对红峰机电的内部管理进行调研，对调查结果进行分析明确公司在经营管理方面的优劣势，发现内部管理中存在的问题。为今后企业内部管理制度的制定提供依据。课程实习开始，全组人员进行了主题设计确定的小组讨论，并共同确定了课程设计主题，并撰写了调研计划书。我们根据调研计划书的具体内容编写并制作调查问卷并在公司领导的带领下，对红枫机电有限公司进行实地调查，进行问卷调查并统计调查数据撰写了市场调研报告。

通过这次实习锻炼了我们的分析能力、观察能力、专业知识运用的能力。使我们了解调查计划、调查报告的基本要求和撰写方法。了解现代企业的管理制度和具体的操作流程。系统掌握市场调查的基本原理，运用所学经济学、管理学、市场调查等相关知识，实现理论与实践的结合。提高解决实际问题的能力，在遇到问题的时候，能够用最短的时间妥善的解决。了解市场调查的技巧与策略，提高技能和社会适应能力，为毕业后走上工作岗位打下良好的基础。提高在市场调研中收集、分析、整理、评价数据并发现问题的能力。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，这次课程实习对于我们以后学习、工作也受益匪浅

作为经济学专业大三的学生，我们已经较为系统全面的学习了市场调研方面的知识。通过此次的调研，我们希望可以把理论与实际相结合，进行营销经济环境调查并撰写计划书及调研报告，更好的吸收和理解课本知识并运用到实践当中，提高自身的专业素养和能力，完善自己。

在这次的调研中，我们也发现了自身存在的问题。小组成员贱缺乏沟通，分工不够明确。调查问卷设计不够严谨，安排不够合理。问卷填写过程中缺乏有效地监督，导致出现较多废卷。

通过这次课程实习，使我认识到各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗是很难把工作做好，这种整体化、系统化的工作环境，是我充分认识到交流沟通的重要性。交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，用互相交流代替更多的自我思考。

在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业内部管理有些工作的认识仅仅停留在表面，未能够亲身感受，具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了对企业管理基本知识的理解，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性认识，把实践与理论两者紧密相结合。

第二篇：个人形象设计课程小结

个人形象设计课程小结

班级：

学号：

姓名：

任课老师：何路瑶

（正文 200字以上

行距 1.5）

个人形象也就是一个人的外表或容貌，也是一个人内在品质的外部反映，它是反映一个人内在修养的窗口。而个人形象设计也就显得尤为重要。

个人形象设计艺术要素包括以下几个方面：体型要素、发型要素、化妆要素、服装款式要素、饰品配件要素、个性要素、心理要素、文化修养要素。形象的重要性随着社会的发展，人们生活水平的提高和审美度的提升，形象力做为人力资源的第三大资源，和智力，体力一样并举，高速发展的社会，人与人之间的交往是短、频、快的，有速度感的。

而对于我们自身来讲，只有针对以上要素，在外在进行最适合自己的设计，在内在则提高我们自身的修养，如此以来才能够设计出优秀的个人形象。

第三篇：个人实习小结

个人实习小结

本学期我们迎来了课程实习，从中我们收获了很多。在本次课程实习过程中，我们小组的课程实习题目是移动、联通、电信三家企业在大学生中的信息市场占有率。就我个人来讲，主要参与了初期调查框架的讨论与调查问卷的策划，也感受颇多。个人觉得主要表现在三个方面：

1、做调查一定要先明确调查目的，然后根据目的确定调查方法以及问卷形式及内容；

2、设计问卷一定要科学严密，要按照一定的逻辑顺序，要带有目的性的设计，并不是随随便便问几个问题想怎么问就怎么问；

3、在问卷的发放及收集过程中会遇到各种各样的困难和阻力，如何把握好自己的心态，应对各种突发情况这点至关重要。

一、实习过程

本次实习，我们在初期对所要调查的课题进行了详细的分析，明确了调查的目的，然后根据调查目的设计出具体的调查问卷，并交由老师审核，经过老师审核之后，我们开始打印问卷，并在图书馆和考研楼进行了问卷的发放，之后进行相关的数据收集与统计分析的工作，并由组长完成最终的调查报告。

二、心得体会

在实习的过程中，自己收获很多，下面详细介绍自己的三点重要体会：

首先，明确调查目的，市场调查的目的是为决策者提供决策依据。因此，在我们做调查的初期，必须明确调，查目的。由于我们忽视了这一点，导致在初期我们讨论的时候，出现了很多分歧或者说方向性的错误，导致浪费了一些时间。后来在老师的指导下，我们明确了调查的目的，那就是通过对现在大学生对三大运营商的使用情况，了解三大运营商的占有率。其次，在问卷设计上，问题不要带有倾向性，避免诱导性和暗示性。例如：褒义词、贬义词、否定问题都应尽量避免，即尽量给出中间的“一般/无所谓”选项，以下简称中间项。我认为，该选项的存在会诱使被调查者不思考问题，直接选择中间项。实践中经常出现被调查者把问卷中所有的题或多数题，都选择为中间项。当然不给出中间项也会产生偏差，有些被调查者可能对问题本来没有明显偏好，而就近给出选择。但我认为被调查者在“被迫”选择的同时已经过思考，选项能够代表他自己的想法。

最后，要调整好自己，让实践与理论相结合，提升自己的能力。回首这次实习的过程虽然时间短暂，我们只能走马观花似地去接触和吸收新事物，但我通过实践也学到了很多书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历。这将是我走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时通过课程实习，我把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高了自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，帮助我们摆正了自己的位置，不盲目自大，也不过分自卑。

宋珊

第四篇：个人实习小结

毕业实习总结

班级： 10级数教一班 姓名：

余光亚

一、实习说明

(1)实习时间：2013年正月2013年07月(2)实习地点：固始县陈淋子镇黄冈中学(3)实习性质：大三在校实习

二、实习单位简介

固始县陈琳子黄冈中学创建于2005年8月，是由原湖北黄冈学校的副校长创办的一所民办初级中学。该校位于陈淋子镇上，交通便利。校园环境舒适优美，树茂草盛充满绿色，犹如天然的氧吧，花儿芳香四溢。校风学风纯朴正气，教育质量不断提升，学生获奖层出不穷。黄冈中学形成了一支充满朝气，充满活力，充满战斗力的团队。潜心钻研、努力探究有效教学已成为这个团队成员的自觉行为，教学比赛屡屡获奖，每位教师正发挥着前所未有的优势潜能，崇尚着“乐教、敢教、善教、优教”的教风，营造着“学善、学实、学活、学长”的学风。我的师傅是黄冈中学的教导主任屈国宏老师，已经有十五年的初三教学经验。

三、实习环境

实习期间，我在三楼初中部办公室，在七、八年级教室的中间，办公室里有12名教师，九年级的教师在二楼办公室，办公室采光很好。

四、实习过程

怀着对教育事业的追求和理想，以一个学生的身份，我有幸到黄冈中学进行了为期一个学期的教学实践。能够进入这样的学校进行教学实践是我们期盼已久的。实践的主要目的是，走进课堂，进行教学探讨，提高自身的教学综合能力，促进自身专业成长。

当我踏进实习学校时非常的紧张,不知道我即将面对的未来是怎么样了,有少许的恐惧。带我的师傅是教导主任,平时工作繁忙,我只能在他给班级上课前见到他,想问他很多问题,可是师傅总是很忙碌,忙着准备下节课的上课内容,下课了就匆匆离开。虽然师傅很忙,但是在听了他的课,我真的受益匪浅,在每次听课的时候我都不自觉的被吸引过去,跟着他的上课思维在思考,完全忘记了自己是实习生,而把自己当成了师傅的学生。与办公室其他老师三天相处下来还不错,还有一个老师她和我一样，也是实习生，所以我们就有了很多共同话题。并且我很高兴他们能交给我一些任务,因为我觉得这是他们信任我。三天两头跑政教处,教务处,那的老师都认识我了。

来到这个学校，第一天屈主任就开了一个会，介绍我们这些刚加入他的新老师，并安排我在那班实习以及所带的科目，我带了两科，七年级一个班的数学和四个班的生物。第一次月假来了之后学校组织我们新老师上公开课，内容是6.3立方根，一直以为第一次上公开课课应该是在准备非常充分的前提下去授课的,结果很意外的是,学校通知我们上新课,只有一个上午的时间准备,让我很窘迫。一个上午我都坐在办公室,脑袋里模拟着上课的情节,包括如何与学生互动,如何提问等等。原本以为上课时我会很紧张,但是真的到了上课,发现自己很镇定。一节课上下来,我给自己总结了一些缺点:

1、板书有点乱

2、讲解例题与习题很唐突,没有给学生足够的提示是如何思考的,没有从学生的角度考虑问题

3、问了很多无效的问题

4、没有做课后小结

5、喜欢重复

事后我们数学组组长及成员将我整个上课的环节一一给我分析缺点与优点,还教我怎么设置会好点,让我学到了很多学校里学不到的知识。之后上新课我都牢记在心，扬长避短。

课后我利用课间休息的时间到教室做信息反馈调查。问他们上完我的课后有什么感受，很多同学说出了他们心中的感受，学生说我上课比较紧张，有时候语言都没有表达清楚。但是学生也给了我莫大的鼓励：你比上次实习生上的好，我们都喜欢上你的课。在上第二节课之前我吸取了上次的教训，在下课之间对整节课做了一下知识点的总结。随后，随着第二，第三。。。节课的完成，我改进了许多不足之处，也开始变得放得开了，时不时也会开个小玩笑，调节一下课堂气氛。

和教学工作一样重要的是班主任工作--------主持班级里的管理工作。我现在觉得，在班主任工作中始终如一要坚持一视同仁的标准，在处理班级事务时，特别是奖惩方面要做到公平，公正。如果处理偏颇，则会助长好学生的坏习惯和骄傲的情绪;压抑后进生的上进心，甚至使他们产生逆反心理给班级制造麻烦和混乱。班主任工作琐碎且繁重!每天早晨7：35要准时到操场看学生早操，检查他们的胸卡和红领巾佩戴情况，中午11：15到教室监督他们吃中饭。除了正常工作外还需应对突发事件：打架，逃课，顶撞任课老师，一波不平一波又起。因为我是实习生,所以学生不是很惧怕我,我讲的话他们也不听,但是这种情况在一次午自修改变的,语文老师临时有事让我替她看一下午自修,刚开始我进去的时候班级学生很吵,我叫他们安静也不管用,所以我决定是要出狠招了,我对班级同学说:你们再不安静,我就拉你们去办公室做作业。没想到这句话还是很管用,班级立刻安静了下来,也许是他们真的觉得我生气了吧,让我觉得很有成就感,直到午自修结束班级都很安静。虽然班中有些学生很调皮,但是几天与他们相处下来,发现他们很可爱。

在实习第八周时，学校举行了“班班有歌声活动”，学生在排练的时候唱的不是很好，这让我替他们捏了一把冷汗，但一到比赛是学生一个个都精神抖擞，歌声非常嘹亮。出乎意料的是我们班得到了“班班有歌声”比赛的第一名。为了奖励学生，我给每位学生发了一包好丽友，以此鼓励他们再接再厉，为班级再创荣誉。在班中我推行赏罚分明，别不偏袒任何一个学生。来黄冈中学真的没有白来，学会了在学校永远学不到的东西。

五、实习期工作总结和收获

1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中，在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种坚持的工作作风。通过一点点人脉的积累，每一天都多认识几个人，时间长了你会发现你的人脉很广。

3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，只有继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。

4.多听、多看、多想、多做、少说。要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没有学过的专业知识，也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好，就算自己有基础也不可能把工作做好。比如我刚到银河证券来工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚开始我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习中，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。终于在短短几天对工作有了系统的认知。这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干到最好。

5.虚心学习。在实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的老师。

6.错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并且原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。经过这次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，在就业心态上我也有了很大的改变，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。在就是保持一颗思考、学习的心。作为一位大学生，最重要的就是自己的学习思考能力。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但是只要努力的付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花朵，结出成功的果实。

平凡,琐碎，紧张却又美好,难忘的实习生活转瞬间结束了。在这短短的二个月里，我和同学们及指导老师建立了深厚的友谊。在实习期间，我以教师身份严格要求自己，为人师表注意自己的言行，关爱我所教的学生。我也初步掌握了从事教育教学工作的基本技能，学会了对学生进行思想教育的方法和手段，也深深体会了做一名光荣的人民教师尤其是从事中学教育的一线教师的艰辛和不易，深感肩上的责任重大，对教师这一神圣的职业有了更深刻的理解和认识，体验到了教师的苦乐酸甜，为我们以后的教师之路打下了坚实的基础。

二○一三年七月一日

第五篇：实习个人小结

实习报告

还有一年，我们就要毕业，面临社会，找公司实习工作。我是物流管理专业的，为了对物流管理专业及各种经济知识有一个更好的理解，也为了将来可以更快的适应社会打下基础；为了能把理论与实践结合起来，我在德行商贸有限公司进行了为期近两个月的实习。

一、实习工作

经过这近两个月的实践和学习，我得到了很多新的认识，学到了很多书本上无法体验的知识，对很多问题也多了深层次的思考，在工作和生活上都有了一个全新的体验。在这两个月的实习工作中，我从最简单的文件影印工作做起，一步一步学习外贸业务员的工作；我从刚开始的简单发询盘，到后来跟着前辈处理业务。有因为学到新知识而开心的时候，也有因为弄不懂工作而郁闷的时候；有因为接触到这个社会的现实而难过的时候，也有因为同事前辈的帮助而感激的时候。

我由第一天的拘谨，对事情充满好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事按部就班，循序渐进。实习刚开始的那几个星期，事实上，我都处在适应工作阶段，主要做的也就是每天发发询盘，回回询盘，这些简单的工作。其余时间就是上网或者直接看自己的教科书重新复习和巩固自己的理论知识；当然后来也在复习以前在学校学的专业知识，因为在业务工作中有涉及到很多，而自己知识不扎实就只好边工作边复习啦。但这样在实践中重新学习反而能有更深刻的印象。我是7月4号进的德行商贸有限公司，在7月份里，我大部分都是管理邮箱的基础工作，到后面一个星期正式开始跟着前辈学习外贸业务员跟单的业务流程。

在前辈的带领下，我初步接触了业务的基本流程即我们的工作内容：

1.客户询盘：在客户下订单之前，都会有相关的询盘在我们邮箱里，对公司的产品做一些细节上的了解，主要是产品的价格。

2.报价：我们业务员要及时回复客人查询，确定货物品名，型号，生产厂家，数量，交货期，付款方式，包装规格及柜型等，并做好报价单给客户做正式报价。

3.得到订单：经过洽谈，我们可以收到客户正式的订单。

4.业务审批：我们收到订单后，首先做出业务审核表。按出口合同审核表的项目如实填写，尽可能将各种预计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件，与工厂的收购合同。审核表要由业务员签名，由公司经理审批，再交审核人员审核后才能执行。合同审批之后，制成销售订单。

5.下达生产通知：我们在确定交货期后，满足下列情况可下达生产通知，通知工厂按时生产。在工厂生产期间，我们要适时的去检查生产情况，保证产品的生产加工能顺利进行。

6.验货：在工厂把货物生产好，并发货到公司之后，要对所定货物进行查验，是否能用，质量是否过关，这些是必须要进行验证的，是基本原则，因为要想稳定客户资源，这一部分就一定要做好的。（我们公司有些机械产品在自己工厂生产之后，还要从去另外的工厂加工。那么在产出检验之后立即运去下一个工厂进行加工。期间依然要适时的去检查，完工后要验货。）

7发货：我们要整齐工厂提供的装箱资料，制作出口合同，出口商业发票，装箱单等文件。再通知货代来公司收货。并且把所以必备的单据叫给货代。

8.确认收货：在发货后要通知客户已发货，并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。

同时，德行是机械配件零部件以出口外贸为主营业务的机械制造公司，属于机械行业。这同时让我学到了很多关于机械这一行业的知识。

回顾我的实习生活，感触是很深得，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是跟着公司的前辈学习，通过看各种外贸单据、商业邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个全面的认识。当然，在实习过程中，我遇到了很多的问题，关于工作的，关于自己的；也正是因为经历了这次的实习，让我了解到自己还有很多方面的东西需要学习和改变。认识到，我们在学校学到的知识远不能满足不如社会的我们的需求。

这次的实习更让我懂得，其实大学文凭知识一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没人会手把手交你。不懂时，要自己主动去问，没有人会主动的告诉你该怎么做，或者做错了。所以我们有必要培养主动学习能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。尤其个人的综合素质已经是我们就业时的重要筹码了。但是由于毕业文凭这块敲门砖，我们首先要学好自己的专业知识，对于不了解的新人，用人单位会先看你的成绩，他们认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱。

二、实习感想体验

经过近两个月的实习生活，我自己成长了不少，接触了这个社会。也感受到过这个社会中令我窒息的残酷现实，也享受到过让我觉得惬意的工作时刻。我的电脑前的工作，我在办公室里揣着文件的走动身影，我和前辈工作和闲暇时的交谈，我跟着前辈去工厂下单验货时那晒人的烈阳，在外面遇到的不同的人……学习，工作，生活，感受着这个社会。

这次实习，让我主要有以下一些感想体会： 第一，要有坚持不懈的意志，坚持的信心。

我进入德行商贸责任有限公司的这段实习时期前几个星期，我所作的工作都是基础的文件工作，回复询盘；就外贸业务流程而言意志停留在最初的阶段，没有进步。那时候觉得媒体那都是差不多的千篇一律，觉得自己就仿佛成了每天重复工作的机器人。我对工作的热情在那里慢慢磨光了。

我们只是刚从学下走出来的在校生，不管到哪一家公司，一开始他们都不会立刻给工作我们做或者只是要我们重复做一些就最简单的事情。一般总是先让我们熟悉公司的工作环境。至于这段时期时间，短的也许是几天，长的也许是几周，有的也许会更长。着这段时期里，我们很多人难免会觉得很无聊，会觉得没事可做，更有甚者会产生离开的念头。在后来，我们进入超微正式的工作，因为业务员首先就是要找客户，找买家，这个过程同样是艰苦漫长，因为实习生没有经验也没有实际工作能力，结果很难找到客户，让人觉得遥遥无期。最后，就都会停留在原处，不知道该如何是好，觉得坚持不了了。

而越是这种时候，我们就越要凭着坚持不懈的精神坚持下去，不能轻言放弃。

第二，学会处理正常的工作人际关系，善于沟通，多与他人交流。

我本来就不是那种会善于交际的人，在实习工作时，我很多时候都是沉默不语，讲话更多的时候也只是有问有答，不懂得自己找机会与同事交流攀谈。也不太懂得与前辈交流感情，增进关系。

自己每天活动在这个公司里，和这里的同事进行沟通是必不可少的，自己必须要学会和他们处理好人际关系。在一个公司里，和你做事情的人可能和你年龄相差很大，或者兴趣相差很大。学会和同事的交流需要自己一些方法和自己的热情，这样你就可以为自己营造一个轻松愉快的坏境和氛围，有助于自己高效开展工作。第三，虚心学习，不懂就问。

对于实习生来说，工作中不断地出现疑惑，问题是很正常的。或者说没有问题一切顺利，那才是不正常。我实习时，总是出现大大小小的各种问题，而更重要的问题是，我很不好意思请教他人。

在工作过程中，我们肯定会碰到很多问题，有很多事我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向前辈请教，当别人教我们的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改，从中学到新知识。

第四，要勤劳，任劳任怨。

我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是吧我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。于此同时，我们应该自己主动找事情来做，从小事做起，刚开始也知识这样这样公司的同事才会更快地接受你，领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些相对比较重要的工作。第五，注意灵活变通。

课本的东西一方面是来自实际生活，可是距离实际的工作也存在时间跨度。因此在工作中就不要一味搬用书上的原理，要学会和实际问题相联系，做到灵活变通，具体和实践相结合。第六，要确立明确的目标，并端正自己的态度。

平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看我们自己对待工作的态度，态度对了，即使埃及以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握，因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己应该怎么做，然后自己亲手动手去多做。只有这样，我们才能把事情做好。

端正自己的态度，这一点我认为很重要。只要做到有明确的目标，良好的态度，不管是学习、工作还是生活中，都能有更高的热情努力前进。

这次实习给我很多的认识和启示，尤其对于我工作态度和择业观有了很大改变。在工作中自己要给我主动，对于工作保持一个正常的乐观的心态，一方面把在学校学到的东西应用与实践，另一方面又要在工作中不断学习，努力提高自己。我想我自己也马上面临找工作的的选择，这次实习会给我很大帮助，我一定把这次实习经验运用到我以后的工作去！