定向寻宝概述

第一篇：定向寻宝概述

定向寻宝运动

定向运动（orietnteering）起源于1918年瑞典童子军领袖吉兰特（MaijOr Ernst Killander）组织的一次“寻宝游戏”活动，由于这个活动的组织方法简便，不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平，娱乐性与实用性兼备，于是由最初的一项军事体育运动，逐渐演变为一项户外体育运动项目，风靡全世界，成为青少年活动之首选。定向运动集智力、体力、意志力、判断力、团队训练为一体，是精英人才的体育项目。

运动的主要规则是：参加者凭借对地图的识别和使用能力，依据组织者预先设计的图上路线，借助于指北针和地图保证运动方向，在野外徒步赛跑，依次逐一到达各个检查点，分别用检查点点标上的密码夹（或印章、打卡机等）在随身携带的检查卡相应的位置上做标记，以示到达该点。运动员按顺序通过各检查点，然后到达终点，在准确过各检查点的前提下，以全程耗时最少者计为优胜。

定向运动就是利用一张详细精确的地图（Map）和一个指北针（Compass），按顺序到访地图上所指示的各个点标（Controls），以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林和郊外进行，也可在公园和校园里进行。

定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。

●定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

●定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系，增加乐趣。

●定向运动是一项精英人才合作与和谐的体育项目。因为它富于挑战；勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到目标。对团体赛、接力赛、家庭赛而言，合作与和谐则是比赛成功的关键。团体定向比赛是非常好的团队建设活动；通用汽车、英特尔、罗氏制药等已经将团体定向作为员工团队建设的培训项目。

●定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目，是智力与体力双重的运动。成为优秀的定向选手，只有体力是不够的，良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素都是非常重要的。定向已列为2008年奥运会比赛项目，并拥有自己的世界锦标赛。

●定向运动是一项融合人与自然的项目。回归自然，放松身心，定向运动是一项健康的户外体育项目，通常在野外或城市公园中进行。因为它教会你如何在大自然中把握自己的行为；爱护自然，遵守郊野公园守则。

●定向运动是一项高尚的社交运动项目。在大自然中，和您一起运动的可能是贝尔的人事经理、3M的市场总监、易趣公司的网络高手，或是东航的空姐„，体育运动是世界语言,你必定花费很少，得到很多。

●定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。

因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。对许多定向者来说，定向已成为一种生活方式。放弃“白天看庙，晚上睡觉”乏味的常规旅游，离开酒吧间、麻将桌，让我们一起在大自然中参加激动人心的定向运动，接受“体力+智力”的挑战，品味合力制胜的感觉。

加入我们，挑战自我，挑战你的团队！

如果你是一位领导，你还在等什么？

第二篇：校园定向寻宝

校园定向寻宝

-------足球主题团队体验活动

定向越野就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。它是一项结合棋手技能和竞跑者体能的极富挑战性的运动

定向越野。顾名思义，其中包括两个含义：“定向”和“越野”。越野相对容易理解和较直观，就是在野外穿越行走，这是任何身体健康的常人都能做的，并无太复杂的技巧。其能力的大小主要取决于体力的差别；其次取决于分配体力的经验。野外穿行有一些原则和规律令我们可以提高安全系数和事半功倍的：

1、有路不越野。距离近不一定省时间，在野外直线到达目标的机会很少；

2、可以平移的尽量不登高。爬坡比平地运动消耗体力；

3、避开急陡的地形。选择平缓的地形更安全；

4、走高不走低。高的地方视野较开阔，植被相对稀疏；

5、尽量匀速行进，避免冲刺跑。越野更需要耐力而不是短程速度。

“定向”的关键技巧在于“看图”。看图实际指的是以地图和指南针作为辅助工具，在实地进行方位确定并在所处位置和目的地之间设定行进路线。

一、活动时间：2016年X月X日，xx：xx（初一组半天；初二组半天）

二、活动地点：校园

三、线路难度：挑战竞技初级

四、活动对象：初一初二全体人员

五、材料费用：场地测绘布置及器材

费用、预算为6800元。（注：奖品,校园保险需校方确认）！

六、工作人员：学校老师。

寻宝的器材

地图

点标

七、活动行程：

14：00早上于指定时间地点集中，现场进行分组（10人一组），由定向教练讲授定向规则和技能，参加者掌握一定的要领就可以进行定向体验赛。

14：30进入定向场地起点，参加者分组出发，投身到校园迷宫中体验寻幽探秘的乐趣了，挑战自己的智利和体力。

17：00 接力定向结束，记录裁判统计公布各参与者路线完成指标。17：00 赛后颁奖 17：30 活动留影!

!

八、比赛规则：

1.比赛以10人小组为单位同时出发和到达，成绩以小组最后一个成员到达的时间为准；

2.比赛成绩以计分方式，每找到一个任务关卡10分，分数相同用时少的优胜； 3.路线关卡数相同，每组比赛的路线不同，避免跟跑； 4.每个小组分轮次出发，必须按照点标路线次序完成；

5.路线过程共18个关卡，每个关卡任务点包括体力题和智力题，必须小组成员共同合力完成。

关卡任务：

任务关卡共有18个，分别设置不同的任务，参赛队员必须通过地图，找到18个关卡位置所在，通过关卡所设置的任务，方能获取该个关卡点的分数

01---18

第三篇：定向寻宝活动

时间：大年初七或初八（天气原因）地点：莲花山 老师准备：

1.踩点：（1）拍12个景点（分3组）或16个景点（分4组）的照片（让学生找到这些景点并完成相对应的任务）。

（2）寻宝结束的总部地点。（3）寻找活动后野餐的地方。

2.景点照片如能彩印最好。（如景点照片没能彩印，每组的跟队老师必须手机里有景点的照片）。

3.跟队老师要有景点照片，关卡考验内容，食物奖品（或者食物奖品纸条，到达后领取奖品）。

4.关卡胜利后，领取的奖品：野餐食物。（12份或16份）野餐水果，饮料等。5.照相。合影留念。

6.野餐布。孩子准备：运动鞋，背包，野餐食物。活动内容：定向寻宝，野餐，团契（定向寻宝活动说明）

1.参加者分成三组或四组，选出小组领导人，想出队伍名字与口号。每组有一个跟队老师，活动过程中，跟队老师不做任何提示。2.每小组间隔10分钟出发，（组长背对背向天空剪刀石头布，胜利队伍先出发）。每组首先会得到一个提示（1张景点照片）。3.在一个指定范围内（如一个营地），每组会有4个关卡。

4.根据照片提示，每组到其中一个关卡去（每组都会有4张不同的照片在跟队老师手机上，跟队老师也作为关卡负责人）。

5.到达每一个关卡之后，他们要受到一些考验，例如：一起唱一首歌，答问题，吹气球，做掌上压等等。通过了考验，跟队老师会给他们一个证明（一份吃的小礼物，可作为野餐使用）。并告诉他们下一个关卡在哪里（拿出另一个景点照片）。6.如此类推，完成了最后一个关卡的考验之后，他们便需要回到总部报到，先到者为胜出。（跟队老师也得看时间，上午11点一到，没完成也要集合于总部。）

活动流程

8:00 集合流沙堂。

8:30-9:00活动前准备，活动说明，分组，选队长，想口号。

9:30-11:00 定向寻宝活动，颁发获胜队食物，合影留念。

11:30-12:30野餐，分享食物。

13:00-14:30围圈，各组谈论寻宝活动感受；有奖问答或唱有带（）字的歌。

14:50-16:00一起登山，回程。

项目说明：

定向寻宝是深圳拓展训练中的一个较为庞大的拓展项目，要求将学员分为若干小组，并选出小组领导人;在规定的时间、根据规定的线路、完成规定的任务取得各种寻宝线索，并最终在小组领导人的领导下完成大团队任务，根据手中的线路图和任务书完成各项任务。

注意：

这个游戏需要详细的策划和准备，例如要设定每一个组的路线不能重叠，每个关卡的考验也最好不要重复。事前亦要先知道场地的资料，并让各主持人和各组都有场地的地图。要留意天气，若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道，甚至出意外。

第四篇：户外定向寻宝比赛

定向越野寻宝比赛

具体流程：（一共设置六个任务点。）所有参赛队伍在出发点任务总发放人手中领取地图和游戏规则，参赛队伍自行分析地图和规则，找到各自目的地的进发路线。在地图上找到第一任务点并全体到达该点，在完成第一任务点任务员给出的任务后即可获得下一个任务点所在地点并前往完成任务，以此类推。

每个队伍的地图路线都不一样，因此要按照本组的编号依次完成相应的任务。比赛排名标准：比赛总耗时间加上扣分时间为最终成绩。

注：比赛以小组方式进行，所有成员必须同时出发、行进、返回；小组成绩以最后一名成员到达时间计算。

30米单脚跳、：

队员排成一列，后面的队员把左手放在前面队员的肩膀上，右手抬起前面队员的右脚，依次，最后一名队员必须单脚站立，往前跳30米，中途脚落地则返回起点重新开始，到达30米后即告完成任务

搬气球

派发5个气球，一人吹气球，另四人分为两组（一男一女搭配），面对面将气球搬运到指定地点，一组人将气球搬运到终点另一组人才能出发，搬运过程中不得用四肢触碰气球，违者则需从起点重新搬运，成功搬运五个气球即算过关。

山中寻宝：

在任务员周围20米范围寻到2个宝物后回到任务起点处。

趣味问答：

进行趣味问答游戏。答对10个即完成任务，搭帐篷：

自行选择三名队员用纱布蒙住眼睛在其他队员的指导下（其他队员均不允许触碰蒙眼队员以及帐篷）完成搭帐篷任务

五人六足：

队员利用短绳，将各自的左脚于对方右脚互绑，并排前行100米.比赛过程中必须要求绳子紧绑，绳子松落者任务中止回到起点系好后再继续任务。

第五篇：2013定向寻宝工作及导游词(乐满地)（范文模版）

教练工作及解说手册

一、接车环节（整理队伍预备常识）

1、备好教练装备

服装：帽子、运动鞋、服装艳丽简洁轻快为要点，展现青春风采；由于活动中有拓展项目，请不要挂太多装饰挂件，勿带贵重手表等；女生可带防晒剂或穿长袖衣； 电子设备：现场有摄影师，有与本组队员合影机会，如要照片留念请留言。

教练用品：工作手册（工作流程表+本组组员名单）+笔+随身包（口哨、风油精、防蚊水、晕车药、创可贴、小奖品等）；

2、按时到达集合地，吃饱早餐，随车到校接车，与司机、各校带队老师、学生迅速认识： 与司机打交道要点：

问好、请教司机贵姓、介绍自己请司机多关照、询问车上放光碟设备使用情况，请教全车座位及车龄等基本情况，做好引导同学上车的准备；

与学校老师交流要点：问好，介绍自己（我是今天的教练某某，通过了考核培训请您放心，希望今天我们带领同学们共度欢乐旅程），询问老师贵姓、年级、班级（请问您是几班老师？今天你们班有多少人参加？班长是谁？有哪些孩子比较调皮？），“老师，辛苦您今天协助维持纪律，希望我们的服务让您满意”——表达合作愉快愿望。

召唤同学上车：大家好，我是你们今天现场教练某某，今天，我将带领你们进行一场美妙旅程，同学们希望早点出发吗？好，那么，请大家排好队，不要拥挤，迅速上车！对，就这样，不要挤，一个个上。这位同学，把你的包拿好！这位同学，赶紧坐好！大家请注意，带好自己的随身物品，尽量把所有东西放在一个包里。上车后我将清点人数！

全部人马上车后：好，我们的车已经坐满了。跟老师确认，跟司机师傅确认—— 师傅，请开车！

3、清点人数+发放表格（如学校已经做好，可直接收表格）+介绍分组和今天：

车上有导游话筒，拿起话筒后——

各位老师同学们：大家好！

欢迎今天大家参与桂林精英青少年活动中心组织的夏令营美妙旅程；

我是某某，是今天的教练，今天我们车队名：飞扬队！我们所有的教练来自桂林各大学，有研究生，有大学生，希望我们的青春活力带给同学们难忘第一天。

今天我们现场教练将带领同学们进行

乐满地定向寻宝夏令营活动！

好，现在开始清点人数，请大家注意记住我们的车号是号。

好，现在我宣布今天的分组规则，5人一组，每5组成为一个大组，现在请大家自由组合，然后填表，如果大家在学校已分好组，那么请把你们的表格交上来。

4、介绍定向越野

好，下面我给大家介绍同学们期待已久的活动；

大家都知道定向越野是一个怎样的运动呢？

也许你知道，也许你不知道，这在国际上是一项非常流行的竞技活动，这是一个将智力和体力充分结合起来的运动，通过看地图，我们能在一片我们不了解地形的陌生地带进行探索，找到宝贝，这项活动能提高人思考和观察能力！通过团队合作，我们能还寻宝过程回答问题，最终获得今天的调研报告——也就是我们的秘笈；

好，现在我们通过一段视频来了解定向运动；

好，大家都看过了，请大家注意，当我们进入活动场地后，要听从现场工作人员安排，以组为单位，各位组长向教练领取地图，然后立即带领组员到你们组出发地，在出发地等候出发指令。

之后在近两小时活动过程中，请根据你们组的路线图到每个点位找标签——大家注意了，标签是这样的（示意）——在每个点标不仅有标签，有的还存放你们组的寻宝问题，大家要根据当时你所在的周围环境线索回答问题——有点像破案！有点像探险！哈哈，大家可以好好体会！

将问题答案记录到你调研报告后就跟组员迅速离开寻找下一个点位，注意，每个组路线是唯一的，如果跑错了，需要重新找到标签，否则成绩作废！——这就是定向活动的妙趣：不要跑错路。

你们每个人将寻宝问题的答案集中起来，就发现是构成很棒的秘笈！

我们活动中，全程不仅要抓紧时间完成点标，同时要完成寻宝秘笈，两项任务都完成了，才算真正赢得比赛，祝福大家取得好成绩！

我相信你们今天上午会玩的很HIGH！

大家有什么问题吗？

好，现在我给大家放段视频——

下面我给大家发点标图——

在学会定向活动的玩法后，今后欢迎大家继续参加其他场地定向，每个场地的玩法和收获都是不一样的！其实，在国外和我国很多学校里，定向越野作为一门课，因为这门课都是在各个场地去跑，一点不枯燥，锻炼意志取得进步！

希望大家以后在不同场地会，每次玩出新感觉，学到新的经验，发现探索现场新的奥妙！

老师，您有什么意见吗？

4、活跃气氛，了解队员个性

自我介绍：每位同学用一句话介绍自己；

唱歌，大家会唱什么歌啊？我们一起为欢乐旅途加油！

成语接力，大家都会什么成语啊？这个游戏室

5、快下车时

纪律约定：

各位同学，我现在跟我们定向活动纪律：

1、活动以小组为单位分组活动，严禁单独活动，严禁从园区其他大门出入，活动期间未经学校领导批准不得擅自出园。

2、妥善保存地图，切勿丢失，到终点归还！

3、凡参加活动同学，请了解以下安全：

①听从教练指挥，不到标示禁区地方活动，远离水域、河沟、配电区等存在安全隐患的地区；

②爱护景区一草一木，不踩踏草坪，不攀登树木，不采摘景区花草，不得在景区使用明火，不得乱涂乱画；

③不乱丢垃圾；

④在园区道路行走时注意避让来往车辆；

⑤如遇突发意外事件，请联系现场教练，并按地图中标示报警点或急救站救助。

4、凡参加活动的学生不准在公园租车（电瓶车、电动自行车等）、租船，只能徒步行走穿越，一经发现取消活动资格；若因使用以上代步工具出现安全问题，责任自负。

5、未尽事宜以与学校签订活动合同为准；

6、地图标示的禁区，以及园内警示牌标示的危险地区，请同学不要靠近和通行。

7、主办单位对活动方案拥有最终解释权。

不准离开活动区域，有事要向教练请假；大家无论是定向寻宝过程还是拓展，都记得要

团结互助，不抱怨不指责；这里说明下我们口哨声的意思是：一声是二声是三声是到现场后，我会跟大家介绍现场基本概况，如果要上厕所，请打这个手势：

6、好，我们已经快到乐满地，我来考考大家点标图的认识程度，不错，看来大家已经有了

寻宝的基本能力——

到达后，请大家能马上集中到自己教练的牌子下，听教练宣布纪律，领取你们的小组号牌和活动用品。

好啦，我们已经达到，感谢今天为我们开车的司机，大家表示感谢！请同学们按组下车。

二、教练对接本组

从接车教练那里领取本组名单，挥舞小旗，本组队员入队！

大家好！我是今天队的教练某某某

我们先点名：

（表情严肃宣布纪律）

大家听好，现在我再次宣布纪律——

好，今天我们小组的任务是什么呢？

紧张的时刻到了，大家注意啊——我们今天抽到的是条线路——

现在进入现场开始我们的寻宝活动；大家对定向活动的规则都清楚了吗？

对照每位同学发的定向基本常识：

有什么不懂可以问现场带教练标志的任何一位教练。而我在定向区域的服务位置是，当你经过的我的位置时，我会为你们加油，最后，我会在活动结束时段达到集合地，看你们的调研报告！

小组之间不要互相交流，否则算犯规！

小组组员要互相配合，比如有同学上厕所，那么其他同学不要停下来，而是约定好地点，大家继续前进；

各位组员，我为你们胜利完成任务感到骄傲（虽然我们队没有顺利完成任务，但我依然认为你们值得我骄傲的），各位同学，记得去补充饮水、上厕所和收拾物品！

教练在点开始进入本组收队环节，这时可以将自己所负责区域的现场进行勘察，确认自己负责区域已经没有人了。收拾好点标。装入袋中，向终点进发！到终点后先将点标放入回收袋中。跟负责人签字，汇报自己区域情况。

完成任务就是午餐时间了。。

三、收队环节

下午是教练自由活动时间，可在乐满地尽情玩耍2-3小时，但由于天气炎热，请大家备好防晒用品！

下午4点：

召集本组队员集合。

在上车前分钟，开始清点人数，召唤组长，列队做总结（分享下），整理队伍准备出园，全组合影的同学请排好队，我们在园区门口留影啊