实训计划

第一篇：实训计划

中工模0928班制件成型和模具制作实习计划

制件成形实习在生产现场通过指导教师、工人师傅的讲授、示范与指导让学生直接参与制件成形（包括冷冲压制件成形和塑料模塑成形）工艺及基本操作技术，模具的安装、调试及维护的实践教学环节。通过实习对学生能力的培养及深化基础理论知识有着十分重要作用。

一、实习目的与要求

1、使学生掌握冷冲压制件成形的基本知识和操作技能。

2、使学生掌握塑料模塑成形的基本知识和操作技能。

二、实习内容

本次实习内容按现行《工模专业制件成型和模具制作实训大纲》进行(大纲另附)

三、实习安排与组织领导

本次实习地点安排在我校实习基地陕西纺织器材研究所塑业科研加工基地进行，在机械专业科的领导下指定两名名带队教师负责组织落实并检查实习任务的完成情况，处理有关重要问题。由工厂专业人员和工人师傅负责讲解与示范，并组织操作，保证实习效果。

四、时间安排及分组

本次实习时间定于2011年5月3日—5月8日进行制件成形实训；5月9日到5月22日二周进行模具制作实训，分组情况应根据车间的实际情况确定，要求每组指定1—2名学生组长负责考勤及与带队教师的联系工作。

五、实习纪律

1、按时上、下班，不迟到、不早退。

2、严格遵守车间纪律及安全操作规程，因个人原因造成的损失和事故由本人负责。

3、虚心向工人师傅学习、尊重师傅。

4、上班时必须穿戴工作服、工作帽及其它必须的防护用品。

5、爱护设备及工具，并应妥善保管。

6、进工厂时间按工厂规定执行，由带队教师负责监督检查。

六、成绩评定

1、劳动态度、安全情况及爱护公物。（10分）

2、劳动纪律及出勤。（10分）

3、理论知识测问及实习记录。（20分）

4、实习操作技能。（60分）

2011年4月27日

第二篇：实训计划

实训计划

Photoshop平面设计课程实训共通过5个项目的内容来进行教学实施。项目一photoshop绘图基础操作（2周）

项目二photoshop图像的修复与调整（2周）

项目三photoshop图层的应用（2周）

项目四photoshop滤镜的应用（1周）

项目五photoshop综合应用（1周）

Flash动画设计课程实训共通过5个项目的内容来进行教学实施。项目一flash基础操作（2周）

项目二flash动画基础（3周）

项目三故事动画与MTV制作基础（1周）

项目四AS脚本编程基础与应用（2周）

项目五flash网站设计与应用（1周）

第三篇：实训计划

中、西餐服务技能实训课程教学计划

【课程类型】餐饮服务实训课

【教学对象】嵊州市中等职业技术学校10旅游酒店管理学生

【课时数】25课时*2（中餐、西餐实训各25课时）

【实训地点】中餐、西餐实训室

【实训教学目的】

通过教学，使学生熟练地掌握餐饮服务的各项技能技巧，达到国家职业技能鉴定 “餐厅服务员”初级水平，并能取得职业资格证书；通过对本门课程的学习，学生应达到以下要求：

1.明确服务质量是饭店餐饮部门市场竞争的重要决定因素，培养良好的服务意识；

2.了解和掌握酒店餐饮服务的专业知识、服务和操作技能，培养过硬的专业本领；

3.增强学生思考、分析和解决实际问题的能力；培养学生的创新意识。

【实训教学方法】

1、结合先进学习的理论知识实际练习餐饮基本服务技能。

2、实践教学法。以教师示范，学生练习为主线，辅以大量的实践练习及参观强化学生操作技能。

（1）操作示范法，通过教师现场示范、演示，助教或学生的演示，提高了学生对专业服务技能操作的掌握程度，注重了教学内容的实用性；

（2）实训助教法。每位学生都有机会成为助教，他们在课程实训中相当于餐厅主管，起到实训助教的目的。他们主要负责实训的实训考核评分工作，在发现他人操作问题的同时也提高了自己的操作精准度。

（3）参观体验法。现学校已于保罗大酒店达成协议，定期安排真实酒店的餐饮服务参观或调查活动，利用忙时服务队的方式，在餐饮高峰期到酒店或餐厅进行实际的服务体验，通过这些实际的参观体验法，将理论与实践联系起来。

3、具体的操作方法：

餐饮基本技能方面的实训流程：理论内容，大家先于课前学习、讨论；老师示范；大家练习；讨论；指导；班内小竞赛或单元考核；撰写实训报告或完成设计作业。

【教学设备】

中餐厅、中餐餐具，西餐厅、西餐餐具，课堂教学设备等。

【实训内容详细计划】

一、中餐实训：

（一）教学部分：

教学训练一：铺台布训练

1、目的要求：了解台布的种类及用途，掌握铺台布的基本操作程序和方法。

2、内容：选台布、铺台布、铺台裙、熨烫台布

3、时间：2课时；

教学训练二：中餐摆台

1、目的要求：掌握各类中餐零点餐与宴会摆台的基本程序、方法和要求，台面撤换餐具及翻台的基本技能。

2、内容：教师示范操作（1课时）；铺台布、上转台（1课时）；骨碟定位（1课时）；餐巾折花（1课时）碗筷勺定位、三杯定位、其他用具定位（1课时）；撤换餐具，翻台（1课时）。

3、时间：6课时；

教学训练三：斟酒服务

1、目的要求：掌握各类酒水服务的基本方法

2、内容：酒水的准备、斟酒。红葡萄酒、白酒的斟倒。

3、时间：1课时；

（二）实操部分：中餐摆台全过程

1、内容：包括铺台布、摆台、折花、斟酒整个摆台过程。

2、目的与要求：要求学生通过股断训练折花速度在4分钟以内，完成全部操作在16分钟以内。采用教师和助教（学生）联合打分考核的机制。

3、时间：6课时。

（三）模拟“餐厅服务员”初级技能鉴定（4课时）

（四）“餐厅服务员”初级技能鉴定（6课时）

二、西餐实训：

实操训练一：仪容仪表实训

1、目的要求：了解餐饮从业人员的基本外在要求，掌握修饰仪容仪表的基本方法。

2、内容：仪容、仪表、站姿、坐姿、行姿。

3、时间：1课时；

实操训练二：托盘训练

1、目的要求：了解托盘的种类及用途，掌握托盘的基本操作程序和方法。

2、内容：（1）选盘、理盘，装盘，卸盘（轻托），落台（重托（1课时）

（2）站立托盘，（2课时）

（3）行走托盘，（1课时）

3、时间：4课时；

实操训练三：餐巾折花

1、目的要求：了解餐巾花造型的种类、选择及运用，掌握餐巾折花的基本技法、要领及餐巾花的摆设。

2、内容：各种杯花、盘花（包括动物和植物花）的折叠

3、地点：西餐实训室或教室：

4、时间：4课时；

实操训练四：西餐摆台

1、目的要求：掌握各类西餐零点与宴会摆台的基本要领、程序、方法和要求。

2、内容：铺台布、宴会摆台（看碟定位、刀叉定位、面包用具定位、甜品刀叉定位、三杯定位、花瓶烛台与佐料瓶定位）。

3、时间：3课时；

实操训练五：斟酒服务

1、目的要求：掌握各类酒水服务的基本方法

2、内容：酒水的准备，冰水、红葡萄酒、白葡萄酒的斟倒。

3、时间：3课时；

实操训练六：

西餐摆台全过程：

1、内容：包括铺台布、摆台、折花、斟酒整个摆台过程。

2、目的与要求：要求学生通过股断训练折花速度在2分钟以内，完成全部操作在20分钟以内。采用教师和助教（学生）联合打分考核的机制。

3、时间：5课时。

技能考核：5课时

嵊州市中等职业技术学校

制定时间：2009年11月13日

第四篇：《计算机网络》实训计划

《计算机网络》实训计划 第 1 页

《计算机网络》实训计划

一、实训目标

通过本课程的实训，使学生能够：

1．了解实际网络应用中所需要的基本知识：制作网线、组建LAN、网络操作系统的操作和使用、配置DNS服务器、Web服务器和FTP服务器等。

2．缩小学生计算机网络基础知识和实际网络工程需求之间的距离。

3．提高学生实际动手能力。使学生能够在模拟现实环境中掌握计算机网络中的基本理与基本概念，并能够在实际环境中将理论与实践相结合，以充分体现高职教育中必学够用的教学理论。

二、实训要点与难点

要点：充分体现教学大纲中的具体要求。

难点：详细的课前计划与设计，为学生提供进行实训的各种资源

三、实训要求

1.为了确保实训顺利进行，圆满成功，培养同学们良好的习惯，增强修养，提高个人素质，特制定如下实训要求：

2.实训开始，按学号顺序分组，一人一组，不够的二人一组。实训安全第一，严防意外伤害，按规定操作，不准带电插拔仪器设备。

《计算机网络》实训计划 第 2 页

3.实训室内禁止饮食，禁止吐痰，严禁吃口香糖。

4.禁止在实训室内喧哗、嬉戏、争斗，保持安静，轻声讨论。5.不准恶意破坏仪器设备，设备若有损坏及时向指导老师报告。6.不准无故旷课、迟到、早退；若有特殊情况，需事先请假，征求许可。

7.旷课2节，实训成绩不及格，2次迟到算旷课1节。

8.每次实训开始5分钟内检查仪器设备，填写“实训操作登记表”，代签无效。

9.实训时间内，请勿离开实训室10分钟以上，否则以旷课论，若确有急事，需征的指导老师同意后方可离开。

10．实训结束后，整理复原仪器设备、桌椅，清洁四周环境，待检查后，方可离开。

11．实训室中的工具、仪器、书籍、手册严禁带出。12．实训过程小心操作，细心观察，勤于思考，注意记录。13．不随意设定、修改用户名和口令。14．按规定时间、规定格式上交实训报告。

四、实训内容

实训1：TCP/IP协议安装和配置

内容：1.了解Windows 2003系统下有关本机的信息。

2.安装和配置TCP/IP协议。

3.测试Windows2003下的TCP/IP协议的工作状况。

《计算机网络》实训计划 第 3 页

要求：熟悉在具体网络操作系统中，安装和配置TCP/IP协议的过程。

实训2/3 非屏蔽双绞线的制作、测试（交叉线、直通线）内容：1.了解T568A/T568B标准线序的排列顺序。

2.非屏蔽双绞线与其RJ45接头的连接方法。3.掌握交叉双绞线的制作过程。4.掌握直通双绞线的制作过程。

要求：了解双绞线的特性与应用场合，熟悉T568A和T568B标准线序的排列顺序、制作和测试技能。

实训4 星型以太局域网的构建

内容：构建一个10BaseT以太网

要求：学会星型以太局域网的构建步骤和方法

实训5* 局域网互联

内容：

1、采用一种级联技术连接多个10BaseT以太网。

2、构建一种交换式以太局域网。

要求：熟悉星型以太局域网的扩展和升级规则

实训6（可选）绘图软件的使用与网络拓扑结构的绘制 内容：1.学会Visio 2003软件的使用。

2.用Visio绘制网络拓扑结构图。

《计算机网络》实训计划 第 4 页

3.分析网络拓扑结构图，确定拓扑类型、网络类型。

要求：学会使用Visio绘图软件绘制网络结构图。

实训 7 TCP／IP常用工具使用 内容：1.掌握ping命令的使用。

2．学会ipconfig命令的使用。

3．学会arp命令的使用。

4．学会net send（网络信使）的使用。5．学会nslookup命令的使用。6．学会netstat的使用。

要求：学会使用一些TCP／IP常用命令，用于网络连接测试与故障排除。

实训8* TCP/IP 子网规划

内容：1.给定一个C类网络，网络地址是202.112.10.0，将其进一步划分为5个子网。

2.完成IP子网规划报告。

要求：了解子网掩码的作用，掌握划分IP子网的方法。

实训9 Windows 2003用户帐号创建和管理。

内容：1.完成准备工作。（规划在Windows 2003中创建的用户名和密码。）

《计算机网络》实训计划 第 5 页

2.创建和删除用户账号。3.设置用户账号属性。4.管理用户账号。

要求：掌握用户账户的创建和管理技能。

实训10 Windows 2003用户组的创建和管理

内容：1.完成准备工作。（规划在Windows 2003中创建的用户组名称和类型等。）

2.创建和删除组。

3.修改组的属性。4.指派组成员 5.组权限的设置

要求：掌握用户组的创建和管理技能。

实训11 Windows 2003共享资源的管理与使用

内容：1.完成准备工作。（在计算机上新创建一个文件夹，并将准备共享的文件存放在

该文件夹下。规划共享文件夹的共享名称及其权限设置。）

2.在Windows 2003中安装“Microsoft网络上的文件和打印机共享”服务。

3.学会设置共享文件夹。4.学会设置共享权限。

《计算机网络》实训计划 第 6 页

5.掌握访问共享文件夹。

6.掌握设置网络驱动器。要求：掌握文件共享的设置和使用技能

实训 12* 打印机共享的设置和管理

内容：1.完成准备工作(在计算机上创建欲共享的打印机及其驱动程序)。

2.学会添加共享打印机。

3.学会管理共享打印机。

4.掌握访问共享打印机。

要求：掌握打印机共享的设置和使用技能

实训13* Windows 2003管理工具使用 掌握管理工具设置和使用技能 内容：1.事件查看器的基本作用

2.事件分析 3.事件的保存

要求：事件查看器的配置和应用和分析

实训 14 WWW服务器的建立及管理 内容：1.安装Internet信息服务（IIS）。

2.了解两个默认的Web站点的功能。

3.学会访问Web站点。

《计算机网络》实训计划 第 7 页

4.学会创建Web站点。

5.掌握启动、停止和暂停Web站点的方法。

要求：学会安装Internet信息服务、建立和访问Web站点，熟悉Web站点的基本功能 和常用的管理方法。

实训 15* FTP服务器的建立及管理

内容：1.安装FTP服务器

2.建立和访问FTP站点 3.设置和访问虚拟FTP目录

4.FTP站点消息设置掌握FTP站点创建、管理、设置和使用。

要求：掌握FTP服务器安装、建立和访问FTP站点、以及管理和设置FTP站点的方法。

实训17 * 对等网组建

内容：1.掌握Windows 2003下对等网络的组建方法。

2.掌握对等网络下文件共享的设置和使用方法。3.掌握对等网络下打印机共享的设置和使用方法。

要求：掌握Windows 2003下对等网络的组建方法、对等网络环境下共享资源的设置和使用方法。

四、实训方式与时间安排

《计算机网络》实训计划 第 8 页

根据教学大纲的安排，每周2课时在网络实训室

五、实训考核方式

实践操作能力评价成绩20%=（实训过程表现占40％ + 实训报告成绩占60％）* 20% 实训考评成绩10% =（期末实训考试）* 10% 8

第五篇：3dsmax实训计划

3ds max 实训计划

实训目的：

本学期学习3ds max，3ds max是一门实操性很强的课程，需要进行大量的上机实践练习。本学期的3ds max学习都在机房授课。通过上机实操练习使学生熟练掌握3ds max软件的使用，包括复习3ds max的基本知识、建模方法，及新学内容：灯光、材质、摄影机等的认识及熟练操作。

实践上机：

实践上机共48课时：

复习4课时

贴图与材质10课时

动画与模拟10课时

粒子动画模拟8课时

三维特效6课时

综合实例10课时