2009级物理师资班实习报告

第一篇：2009级物理师资班实习报告

2009级物理师资班实习报告

为期两个多月的实习生活转眼而过，回首充实中参杂着些许辛苦的实习生活，我们班的同学总有说不完的感慨。

10月中旬左右，我们结束了大学本科基本上所有的课程，同学们都盼望着实习的日子快点来临。十一长假结束的第一天，洛桑院长就为全体2009级即将要实习的同学召开了实习动员大会，会议上洛桑院长强调了实习工作对我们的重要性。同时，洛桑院长对我们做出了详细的要求，也提出了殷切的希望。我们班的同学分别被分到了拉萨市的八所学校，踏入社会第一步的实习生活就这样拉开了序幕。实习动员大会的第二天，也就是10月9号，我们班分到拉萨第八中学的同学便在达瓦扎西老师的带领下到拉萨第八中学报道，正式成为一名实习老师。随后我们同学陆陆续续在各个带队老师的带领下到各自的实习学校报到，开始为期两个多月的实习生活。其中，我们班被分到拉萨北京中学的五位同学，在带队老师杨晓荣和所在实习学校的指导老师的关怀下，快速地融入到了北京中学的日常的教学活动中。在拉萨北京中学的实习过程中，我们除了担任物理教师外，还担任实习班主任，通过与同学的沟通和对他们日常生活的关心，与班里的学生建立了非常好的师生关系。

实习前期，我们认真做好听课工作，跟着各自的指导老师认真听取每一堂课，从老师那里学习好的教学方法和技巧，仔细做好听课记录；实习进行两个星期左右的时候，我们就开始备课，做好备课笔记，并让指导老师提出建议；实习后期，我们就登上讲台正式讲课。正式上讲台讲课之前，我们小组的同学要进行小组内听课，然后提出需要改进的地方，同时也争取了所在学校指导老师的意见，把我们从大学课堂上学习的理论和教学实际结合起来。通过这种方式，我们学会了如何把知识更好地传授给同学们，使他们更好的理解和掌握。在正式给学生们讲课的时候，他们的反应也非常好，我们也从中体会到了作为一名教师的自豪和骄傲。

在10月9日—12月14日为期两个多月的实习时间内，除了拉萨第四高级中学提供给住宿外，其他实习学校均没有提高住宿。所以实习期间我们班大部分同学早晨很早就起床，骑自行或坐公交车到各自的实习学校，晚上所在实习学校下晚自习课后才匆匆赶回我们学校，而且实习那段时间内天气越来越冷。虽然，实习那段时间分外地辛苦，但是我们班没有任何一位同学抱怨实习条件的艰苦，没有任何一位同学因为客观条件的艰苦终止实习任务，最后都顺利、圆满、出色地完成了实习工作，受到了所在实习学校老师和学生们的好评。

通过本次实习生活，我们学到了很多在课堂上学不到的知识，比方说：深刻认识到了教师工作的重要性、如何才能成为一名合格的“人类的灵魂工程师”--教师、如何更好地与别人相处、也提高了团队协作的能力，同时也为我们更好地融入社会打下了坚实的基础！

2009级物理师资班

2013年3月8日

第二篇：应用物理班的实习报告

长 春 大 学

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一、实习目的:认识实习是在学生入学后学习专业基础课的同时进行的一个理论联系实际的实践性教学环节。通过实习，使学生了解社会、了解自己，接触实践、科研等实际工作达到理论与实践相结合，为今后自己对专业的了解，拓宽知识面，提高分析问题和解决问题的能力打好坚实的基础。

二、实习内容：

（一）大学物理演示实验室实习（1）实习动员 了解实习目的，了解实习内容，了解实验现象，了解实验原理等相关知识 实习的基本要求： 1．自觉遵守实习单位各项规章制度 2．遵守实习纪律，按照操作规程进行实习3．实习期间要虚心向实习老师和实习基地工作人员学习4．按实习计划要求认真学习，记好实习日记 5．实习结束后写出实习报告，报到系里，无故不参加实习或不能写出实习报告的学生，不得学分（2）动手操作自己被分派到的实习作业 1.实习目的： 演示蓄电池的工作原理 2.实习仪器： 手触式蓄电池 3.实习内容：

1）、双手分别触摸住一块铝板和一块铜板，此时电流计指针向一个方向偏转。

2）、当把铝板与铜板与电流计接线柱换接，再按1中操作，此时电流计指针向另一个方向偏转。

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3）、当两手越湿润时，指针偏转的格数越多。

4）、为了比较实验，当两手分别触摸两块铝板时，电流计指针不偏转。5.实习总结：

当用双手分别按住铝板和铜板时，电流计指针偏转表明电路中产生了电流，这是因为人手上带有汗液，而汗液时一种电介质，里面含有一定量的正负离子。铝板比铜板活泼，铝板上汗液中的负离子发生化学反应，而把外层电子留在铝板上，使铝板集聚大量负电荷，铜板上集聚大量正电荷。当用导线把铜板和铝板连接起来，铝板上的电子通过电流计将向铜板移动，在导线中有电流通过，故电流计指针偏转。

（二）大学物理实验室实习认识了解物理实验

<一>物理实验是一门必修课，理论课不能代替实验课 1）具有普遍性（力、热、电、光）

如：转动惯量的测定、便携式惠斯登电桥、迈克尔逊干涉仪、超声波探伤仪 2）具有基本性（它是一切实验的基础）

3）具有通用性（使用于一切领域，把高精尖的复杂实验分解成“零件”绝大部分是常见的物理实验）

<二>物理学从本质上是一门实验科学（实验是理论发展和技术应用的桥梁）如：1895年伦琴发现了新的电磁辐射，被称为X射线 <三>物理学史上许多关键问题的解决都付诸实验 如：赫兹经过多次试验证明了电磁场理论 <四>物理实验可分三类： 1）演示实验

2）测量性实验，利用仪器研究和测量物理量

3）研究性试验，设计实验思路，发现和探索物理新规律，研究实验新方法 <五>进行实验常用的方法： 1）替换法 2）平衡法 3）模拟法

（三）大学物理演示实验室实习

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本组同学交流讲解演示实验 曹景杰单项旋转磁场演示 曹林机械能演示仪 郭宇博离心率演示仪

（四）长春试验机研究所实习地点：长春试验机研究所 内容：参观学习

由研究所研究员带团，简介研究所的历史。长春实验机研究所始建于1959年，原名为：机械工业部长春试验机研究所，是国家试验机行业技术归口研究单位。中国国家试验机质量监督检验测试中心、全国试验机标准化技术委员会秘书处、中国仪器仪表学会试验机分会秘书处、中国仪器仪表行业协会试验仪器分会秘书处均设在该公司。

之后全体同学参观成品，并简述公司中有关机械的试机原理，性能等知识 产品

JE系列液压式自动校直机

1、JE系列自动校直机是针对轴杆类产品在热处理后发生弯曲变形而设计的自动检测校直装置，它是一种集机械、电气、液压、气动、计算机测控分析为一体的高科技产品，具有优良技术性能，集中体现在测量精度高，生产节拍快，工件适应能力强等优点，对轴杆类工件的纯圆截面、D型截面以及齿轮或花键的分度圆等部位的径向跳动可实现准确测量。

2、JE系列液压式自动校直机主要特性

操作简单易学、测量精度高、可适应多种工件等特点 JJC系列机械式自动校直机

1、JJC系列机械式轴类自动校直机是该研究所为适应广大用户的需求，基于JE系列液压式轴类自动校直机的研发经验，新推出的一款自动校直机。该系列产品较JE系列液压式轴类自动校直机具有占地面积更小，性价比更高的优势。可广泛使用于凸轮轴、半轴、齿轮轴、电机转子、活塞杆以及转向器齿条等各种轴类零部

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件在热处理后的自动检测校直，该型设备更适用于摩托车小部件的校直，具有测量精度高、操作简单、可适应工件种类多等特点。

2、JJC系列机械式自动校直机主要特性

采用伺服控制技术的机械式加载系统，高效、高精度

采用浮动式回转中心，测量及修正时无需 反复夹持，提高了生产节拍 相对于液压式校直机，占地面积更小，更清洁 CSS—88000系列电子万能试验机

1、采用了基于PCI总线架构的硬件系统和大规模可编程电路CPLD；在技术上进行了大胆的创新，实现了力、变形、位移三闭环PID控制并可以进行平滑相互切换，力、变形在量程的0.4%—100%范围内达到了示值的0.5%精度的要求，位移速度精度在0.05—500mm/min范围内达到了0.5%要求。

2、CSS—88000系列电子万能试验机主要特性 1）高性能的负荷机架。2）先进的机械传动机构。3）用途广泛，功能多。

4）功能强大的自诊断系统和完善的软硬件保护。电子蠕变松驰试验机

1、主要用于金属和非金属材料的拉伸、压缩蠕变试验、持久强度试验及松驰试验，也可以进行常规拉伸、压缩试验。配上相应的附件后，还可能做低周疲劳试验，蠕变疲劳试验。

2、电子蠕变松驰试验机主要特性

1）采用机电伺服系统和滚珠丝杠传动代替传统的杠杆砝码加荷机构。可由定速率加荷自动转换为定负荷或定变形控制。

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2）采用传感器电子测量系统测量力和变形，直接数显，反应快，精度高，长时稳定。

3）计算机控制对试验数据进行采集处理，配置多种软件。4）按一次试验的试件数，又可分为单头和多头两种类型。

5）可选配多种环境试验装置、夹具和引伸计，以满足不同材料试验的要求。电液伺服动静试验机

该产品是一种使用方便、控制测量精度高、可靠性好、使用范围广的用于材料和零部件动静态力学性能的试验设备。可用于拉伸、压缩、低周和高周疲劳，裂纹扩展、断裂力学以及其它各种力学试验。PLS系列试验机采用我所研制的总线式电箱，其内部采用模块化设计，全部操作和设置均由系统软件的虚拟面板实现，为用户提供了一个简便可靠的操作环境。GPS系列高频疲劳试验机

1、高频疲劳试验机是一种通用的电磁激励共振型疲劳试验机，它主要用于对金属材料及零部件进行高频拉伸、压缩试验及拉压交变负荷下的疲劳性能、断裂力学性能测试。配以各种专用夹具, 还可以用来测试各种零部件的疲劳寿命等性能指标。

2、GPS系列高频疲劳试验机主要特性

大负荷、高频率、结构简单、使用操作方便、效率高、耗能低等特性 专机

电子扭转试验机

1、NWS系列微机控制扭转试验机是该研究所最新研制的扭转试验机，主机采用新型测控系统（KNZ数字测量控制器），并采用国外进口的交流伺服控制系统及电机，是进行金属和非金属材料扭转力学特性测试的试验设备。广泛应用于大专院校、科研单位及企业力学试验室和质量检验部门。

2、电子扭转试验机主要特性

具有运行稳定可靠、对环境适应高、测量范围大、分辨率及精度高的特点

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三、实习体会:

这次实习让我深深认识到物理的伟大，使我在以后学习物理的道路上更加有兴趣更加有动力更加有信心。本次实习由两部分组成：

第一部分在学校了解大学物理基本实验，在动手做实验中，让我加深了对基本物理实验的认识和了解，让我掌握了许多物理实验的基本原理，让我对有关物理知识有了更好的理解，使我养成了正确的科学实验习惯，同时提高了自己的动手能力、观察分析能力和创新能力。学习大学物理实验这门课程，是对个人能力的一种锻炼，它不但锻炼了我的细心、耐心，而且使我养成了良好的学习习惯和严谨的学习态度。

物理实验课中，老师从实验原理到实验操作步骤一丝不苟的给与我们指导，努力使我们建立起一套系统完善的思维方式。为我们以后课程的学习打下了扎实的基础。

物理实验能够培养缜密的思维方式，创新的素质。通过自己亲自动手操作，可以学到许多课本上没有的知识。切实的提高了独立学习，独立解决问题、自主创新的素质。

在大学物理演示实验室中动手操作实验真可谓令我受益匪浅，但我也还有很多不足的地方需要改正，比如做实验速度很慢，我在今后的课程学习中一定要注意慢慢改进。这一部分实习任务中我做的演示实验：转动定理演示实验，让我在动手操作中对力学中的转动定律有了更深的认识，它使我学到的抽象知识得以具体化，我觉得只会理论不会实践，不能够真正理解知识，只有在学习理论的同时伴随着动手操作实验才能收到很好的学习效果。

第二部分是参观长春试验机研究所，在李文星研究员的精心讲解下，使我了解了许多长春试验机研究所公司研究的新型科研成果，这些产品应用广泛，如：质检机构、科研院所、大专院校、航空航天、国防军工、石油化工、机械制造、电线电缆、生物医学、塑料橡胶、纺织纤维、陶瓷建材、金属材料及制品、食品、医药包装等众多行业及领域。

这就是科学的力量，这就是我国人才智慧的结晶，这里的研究人员很好地把理论知识付诸于实践，让知识得以充分地利用，为我国科学的发展做出了极大的┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 装 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 订 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 线 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊

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贡献，这里雄厚的科研力量让我为之敬畏。为我们讲解产品知识的李文星研究员满脸的自信让我钦佩不已，我决定以他为榜样，努力学习，也要向他一样创出一番伟业。

在这个国家知名的研究公司我看到了我国科学日新月异的发展，但是一些产品仍需从国外引进，这说明科学还需要更多的探究，科研没有止境，这需要我们当代大学生去开拓去进取，为我国美好的明天做出不凡的业绩。

结尾我还要说这次实习使我的思想得到了很大的启迪，虽短暂但过得确实充实。

第三篇：师资班结班新闻

山东省第二届创业师资培训班在恒科咨询公司成功举办

为继续推进东营市创业实训项目的发展，进一步加强建设东营市创业培训师资队伍，2011年3月24至30日，东营市恒科企业管理咨询有限公司和全球模拟公司联合体中国中心共同举办山东省第二届创业实训师资培训班。

创业实训师资培训班开班仪式

本期创业实训师资培训班为期7天，授课地点设在东营市恒科企业管理咨询有限公司的创业实训实验室，本期师资班总共有40名学员，分别来自青海大学，中共荣成市委党校，东营职业学院，威海市团校等院校以及河北省唐山市妇联，唐山就业服务局和烟台、莱州、龙口、招远、蓬莱等地市的就业办公室人员；授课资料为全国创业培训工作指导委员会创业实训项目专家办公室和全球模拟公司联合体中国中心联合编制的《师资培训手册》，授课内容包括集中授课模块和实岗工作任务以及学员试讲。授课过程中，石科明教授采用多种教学方法，让学员通过任务模拟、角色扮演、实时操作等不同方式学习并理解授课内容，使其深刻体会在“做”中“学”和行动导向的教学理念。参训学员在整个培训过程中态度认真，学习热情高涨。尤其在试讲环节，在石教授的带动下，很多学员积极认真的准备试讲前的各项工作，有些老师甚至加班加点的高质量完成，体现出极高的学习积极性。学习过程中，学员们不仅在课堂上积极参与，在课下也不错过任何交流交谈的机会，充分体现出学员们对此次培训的重视和热情。学员们普遍反映，此次培训让他们受益匪浅，能够学以致用，使他们更有信心做好大学生就业创业问题，为大学生创业实训工作提供的教育平台。

各位学员在认真听石科明教授讲解

学员在自我介绍

参训学员在精彩试讲

通过一个星期全体学员和老师们的努力，师资班圆满的结束，各位学员都意犹未尽，希望这次课程的结束，并不是终点，而是一个新的开始。此次师资班的成功召开，对创业实训工作的开展和推广提供了一个很好的推动作用。此次课程中，很多学员提出了宝贵的意见和建议，在今后的创业实训工作中，我们将继续保持现有的优秀工作经验，同时诚恳的接受各位学员的宝贵建议，并参考其他兄弟城市的成功经验，进一步的促进大学生创业实训项目顺利实施和开展。

学员和石教授合影留念

师资班全体人员合影留念

第四篇：师资班学习总结

光阴荏苒，转眼间，一个月的省委党校科学发展观师资班培训就要结束了。回顾这一个月的培训经历，我觉得自己收获颇丰。下面我将把我在这一个月的学习情况和学习心得作一详细总结，主要有以下三点：

首先，在思想方面。通过一个月的学习培训，我对党、对党校教师这个职业有了更加深刻的认识。一是对党，我更加坚信我们党的领导。我们党已经成立八十六年，在全国执政五十八年，拥有七千多万党员，党的自身建设不断得到加强和完善。党的十七大指出，我们必须把党的执政能力建设和先进性建设作为党的自身建设的主线。“打铁先得自身硬”，中国共产党要担当起带领人民夺取全面建设小康社会新胜利，开创中国特色社会主义事业新局面的使命与重任，首先要把自身建设好。这就需要固本培元。不仅要巩固自身本来好的东西，还要把这些好的东西发扬光大。对中国共产党来说，她的“本”和“元”就是她的“先进性”和“执政能力”。中国共产党把加强党的执政能力建设和先进性建设贯穿于党的思想建设、组织建设、作风建设和制度建设之中，从“两个务必”到“求真务实”，从“群众利益无小事”到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”，一种崭新的形象与氛围越来越得到人民群众的认可、拥戴与支持。因此，我们要坚信共产党的领导，确保共产党的执政地位，毫不动摇地高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移地走中国特色社会主义伟大道路。二是通过一个月的学习培训，使我更加热爱党校教师这个职业。党校教育不同于国民教育，党校是党的思想理论研究和宣传基地。作为党校教员我们肩负着全国（地方）各级领导干部教育培训的重要使命和职责。这种使命是崇高的，也是沉甸甸的。因此，作为党校教员我会不断加强自身的党性修养，用党的最新思想和理论武装自己的头脑，不断加强实践锻炼，到社会各个阶层进行调查研究，力争做一名治学严谨、不断创新的理论工作者，做一名党校合格的教育工作者。党校姓“党”是我们党校教育培训的原则，它要求党校教员必须“信党”、“讲党”、“爱党”。因此，我们要坚信共产党的领导，宣传党的理论思想，在不断加强自身党性修养的同时，努力培养和教育更多的人“信党”、“讲党”和“爱党”。党校教育事业是崇高的，它关系到党的生命，关系到党的执政能力的提高和党的先进性建设。我十分热爱我的工作，我会把我百分百的工作热情投入到党校的教育事业中。

其次，在理论学习方面。省委党校十分重视我们师资班的培训工作，在教学内容的安排上作了精心的设计。此次师资培训班以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以党的十七大精神为学习重点，以研究总结党校教学规律，探索党校教学方式改革的新途径为根本目的，将理论学习与考查实践相结合，使我们每一位学员都能从此次培训中有所收获。就我个人而言，我觉得在短短的一个月时间里，我的理论知识水平有了很大的提高。一是通过党的十七大精神的深入学习，我已能准确把握中国特色社会主义理论体系，基本上掌握了科学发展观的科学内涵、精神实质和根本要求。党的十七大报告首次提出了“中国特色社会主义理论体系”这一重大命题，阐述了中国特色社会主义理论体系的科学内涵，明确了其历史定位。中国特色社会主义理论体系是在中国特色社会主义伟大实践基础上产生的，是科学社会主义基本原理同中国实际相结合的产物。在当代中国，坚持中国特色社会主义理论体系，就是真正坚持马克思主义。今天，全面把握中国特色社会主义理论体系的科学内涵、明确其历史定位，深刻认识中国特色社会主义理论体系提出的迫切性，对于统一全党和全国各族人民的思想、对于发展中国特色社会主义伟大事业，具有十分重要的理论和现实意义。科学发展观是在全面分析我国当前所处的社会发展阶段和基本国情、深刻总结我国社会主义建设历史经验、积极吸收人类现代文明成果、准确把握世界发展趋势基础上得出的新结论。科学发展观是对共产党执政、社会主义社会发展和人类社会发展“三大规律”认识的深化，是对我国社会主义现代化建设指导思想的重大发展，是中国特色社会主义理论体系即马克思主义中国化的最新成果。二是通过小组讨论和全班研讨，我对如何提高党校教师的授课水平有了新的认识。党校的教育工作对教师的思想政治素质和业务素质有更高的要求。作为党校教员首先必须端正态度，教员只有在主观意识上热爱自己的本职工作，才能努力工作，尽职尽责。其次，党校也应该为教员创造学习和实践的机会，开拓教员的视野，让教员到政府基层和企业中进行挂职锻炼，只有这样才能使党校教员得到迅速和健康的成长。

最后，在社会实践方面。省委党校在对我们学员进行理论知识传授的同时，还为我们安排了丰富的社会实践活动。5月5日清晨，我们师资班与地税班在省委党校教务处赵处长及班主任的带领下来到了沈阳核动力拓展训练基地，进行了为时一天的素质拓展训练。此次拓展训练质在培养和锻炼我们的沟通能力和团队精神。通过一天的紧张训练，我觉得自己身心既得到了放松，又得到了锻炼，同时也激发出了我的潜能，使我深刻认识到在一个团队中，要完成既定任务，创造出更大的绩效，队友相互沟通和团结合作的重要性。因此，无论在组织中，工作中，还是社会生活中，我们不能孤军奋战，我们要团结一切可以团结的力量，利用集体的智慧创造出1+1﹥2的价值。除此之外，在团队的训练活动中我还意识到规则在团队活动中的重要性，只有按规则办事，并迅速有效的去执行，才能完成组织的既定目标，并创造出意想不到的价值。

第五篇：传统文化师资班学习心得汇报

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传统文化师资班学习心得汇报

来

传统文化师资班学习心得汇报

各位家人大家好！我是XX幼儿园的一名老师，有幸参加了暑假期间XX诚XX文化传播有限公司主办的幸福人生大讲堂和传统文化师资班的培训，这次为期半个月的学习生活是我人生中最宝贵的一笔财富。生活上给我指明了方向，工作上给了我许多指点和经验，让我更有信心和底气。

在那的15天学习生活，让我明白了应该怎么做一个女儿，怎样做一个员工，怎样做一个好同事，更重要的是教会了该如何做一名好老师，如何做孩子一生的贵人。非常感恩学校和领导给我这次外出学习的机会，这次充实的学习生活给我的内心带来了很大的提升和洗涤，为今后的生活工作打下了良好的基础。学习前5天是“幸福人生公益大讲堂”，我们每天早上五点半起床，进行早操、晨读、早餐，开始一天的学习生活，每天五节课，晚课下课后进行小组分享，十点半准时入睡，有规律的作息给我们第二天的学习带来了动力。

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给我们做分享的老师全部都是非常有智慧的人，“幸福人生大讲堂”课程中来了很多孝子，王春来警官和王XX老师让我见识到了什么才是真正的孝子，还有位我们带来《中华礼仪与职业修养》的夏XX老师，《中医养生和传统文化》的郭立中教授，还有江苏XX有限公司吴XX董事长用传统文化在企业的实践心得报告。

接下来给大家分享一下王XX老师的大孝精神，王XX老师几十年如一日地照顾瘫痪在床的植物人父亲28年，毅然放弃了去马来西亚的工作机会，并随之放下了自己的终身大事。更令人感动的是王XX老师为了不让父亲被痰卡在嗓子里，自己就用医用的橡皮筋自己帮父亲把痰吸出来。王XX老师为了不让父亲身上起疮就每隔半个小时给父亲擦拭身体，在医院照顾父亲的同时，还送走了和父亲住同一病房的老人100多位。听王XX老师分享的同时，大家都可以听出来他说话有点困难，语言表达不是特别顺畅，和一般人相差太多。他说这是因为长时间照顾父亲，不与外界说话，整天呆在病房，没有与外界有过交流沟通所致，只为一心一意照顾父亲。我们在场的很多人都被他朴素的语言感动了！他说，由于长时间照顾父亲和老人，甚至达到了心灵感通，老人不用说话不用动，只看老人的一个眼神就知道他们哪里不舒服，赶紧去给他们做调整。有人问他：“照顾父亲那么多年，你不觉的苦吗？”，但王老师却说：“很多人认为我坚持了28年，其实是不准确的，因为如果是坚持的话，我是无法做到20几年的，2

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我时刻感受的是幸福。”，王XX老师最后还说：“在老人的病床前，很多子女还想着自己的工作或者贪图享受，没有用心关注老人的需要，结果让自己的父母带着遗憾走完人生最后一程。趁现在还有机会，用心行孝，不要等到子欲养而亲不待”。王老师分享完后，全场响起了热烈及幸福的掌声，听完王XX老师的分享，我突然感到原来我平时做的是那么的不好，《孝经》中有一句话是：“身体XX肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道扬名于后世，以显父母，孝之终也。夫孝，始于事亲，中于事君，终于立身”。真正的孝不是给父母多少钱，不是偶尔回家看看，不是送父母多少东西，不是一想起来就给他们打个电话，而是要好好爱惜自己，不让父母担心，培养自己的德行，流传于后世，从侍奉父母开始，然后效力于社会，服务于大众，以彰显父母的恩德，可谓“小孝孝身，中孝孝心，大孝孝志”，可现在的社会现状都已经上下颠倒，本末倒置了，都在追求金钱，追求自己的欲望，满足自己的贪欲，却把生我养我的父母放在了最后一位，甚至对自己的父母大打出手，他却没先到这个世间还有因果报应，当他这样做时，等着他的只有自然法则，也没有想到自己的孩子以后是不是也会模仿呢！

为期五天的幸福大讲堂，带给了我内心深深的震撼，幸福人生大讲堂闭幕式的晚上，会务组老师给我们播放了一个电影《孔子》，我对孔夫子又加深了认识，孔夫子不仅是平时我们认为的思想家、政治家、教育家，也领略到了孔夫子的才干、胆识过人、政绩突出，更让我提3

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起了对孔夫子的恭敬心。

接下来为期11天的师资培训班中，张XX老师给我们带来了《弘扬中华优秀传统文化，共筑中国梦》的分享，让我更加坚定了持续学习传统文化的信念。潘信文老师给我们讲解了《礼记·学记》，里面有一句话是：建国居民，教学为先。这句话直接的意思是建设国家，管理公众事务，教育为最优先、最重要的事，然而，建国居民，教学为先，教的是什么？学的又是什么呢？韩愈的《是说》给了我们答案：师者，所以传道、授业、解惑也。“传道”就是要求老师言传身教，传授知识的同时培养学生的人格品格，用自己良好的品质与精神气质去感化学生，逐渐培养学生的独立人格，形成他们正确的价值观、世界观。“授业”就是传授基础知识与基本技能，采用不同的教学方法，使学生学到知识。“解惑”就是老师要有效地解决他们提出的疑惑，并使他们自己掌握一定处理问题的能力，留有空间让他们自己去探索。孔夫子说过，修学的顺序是：第一是德行，第二是言语，第三是政事，第四是文学。可现在大部分的人完全把教育的顺序弄混了，把知识和技能放在了第一位，忽视了德行的重要性，人之性，德之本也。没有了德行，学的再多有什么用呢？这也就形成了现在社会那么多名牌大学的大学生，不珍惜自己的生命，跳楼自杀；博士、硕士殴打自己的奶奶、姥姥，药家鑫开车撞人后又连捅八刀等现状，可见，现在教育的目的大部分都本末倒置了！教学的基础是什么呢？教学的基础是教人伦，也就是五伦八德，哪五伦八德呢？五伦：父子有亲、夫妇4

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有别、长幼有序、君臣有义、朋友有信，八德：孝悌忠信礼义廉耻。教学的目的是：得天下英才而教之，也就是为了给社会国家提供有才干、有德行、有能力而教学，为天下得人教育的精神是有教无类，意思是说教育是成就人，不是放弃人，而不只是注重知识和技能的教育。

我在学习期间，蔡XX老师经常说的一句话是：教育者首先受教育，只有把教育的目的弄明白了那么就会教学了，课程中有幸看到来自河北望都的李莉老师带来的《弟子规教学示范课》，以“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒”上了一节生动有趣的公开课，李莉老师精心设计的教学内容，在课堂上完美的展现了出来（这一班有40位孩子，都是丹阳本市的，接受过弟子规教学的小学生），他们的表现让我很吃惊，从未见过那么有礼的小学生，上台表演时，很习惯性的给大家九十度弯腰鞠躬问好，然后又互相给对方深深的鞠上一躬，说话条理清楚，语言表达能力和思维反应力非常强，下台时，不忘长者先，幼者后，小学生主动给大同学让步，然后自己再紧随其后。很多细节都让我感触很大，我在想，如果我也能带出来那么多彬彬有礼的小君子和小淑女该多好呢！

8月5日——8月7日连续三天晚上一直在聆听来自吉林松花江中学王XX老师带来的《学习弟子规心得体会》，王XX老师说的一句话我一直忘不了：只要心中充满爱，哪个孩子不可爱；我感到他之所以把班级带的那么好，是由于他的诙谐、爱心、认真，他好像把每堂课都当做最后一节在讲，这是我最深的体会。他把他的大爱、他的5

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鼓励、他的耐心带给了他班级的每一个学生，所以他的学生机给他了一个回向力。王XX老师虽然是个数学老师，但他的口才和文化功底让我感到惊讶，上课时总是一个故事接着一个故事吸引学生的注意力，并同时引出人生的大道理，喜欢单独表演或者请学生表演演绎出来，这样的老师应该没有学生部会喜欢！

蔡XX老师讲的《幸福在一念之间》和《做孩子一生的贵人》两个课程的学习，让我感悟到了以下几点：1.真正的幸福是向内求而不是向外求；行有不得，反求诸己；2.做人的基本修养是不把自己的快乐建立在别人的痛苦之上；3.人是可以改命的，要想改命就要广结善缘、积德行善，了凡先生就是一个例子；4.人有两件事不能等：行善和行孝；5.改习为立命之基，改掉坏习气，割除坏习惯；6.作善降之百祥，作不善降之百殃；祸无门，惟人自招.7.教儿教女，先教自己，身教大于言传；8.教学，老师教什么孩子学什么，教就有，不教就没有；9.不要想着自己给学生带来了什么，而是反过来想学生为自己带来了什么？快乐、善良、纯真；10.教育者首先要教的是孝，百善孝为先，孝心是做人的基础；11.教人要教德，有德才能为之所用，良好的个性胜过过人的才华；12.不要放弃任何一个孩子；13.想要孩子具备的德行，自己具备了吗？我认为我做到的少之又少，游戏很多我都还没做到，所以从现在开始，慢慢提升自己，以身作则。最后蔡XX老师提了一个问题：人如何真正的自信？我的理解是：人一定要向古圣先贤学习，从经典中汲取智慧，人的自信不是建立在物质基础上的，而是来自于内心的强大，与圣人对话才能丰富我们的内心。

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最后给大家分享张XX老师的汇报，张XX老师退休前是XX市监狱管理局的局长，今年62岁，但看起来却只有50岁而已，非常年轻。他说现在人聚集最多的地方一个是医院，一个是监狱。而监狱里青年人和未成年人比例就在X%以上。现在很多年轻人犯罪的原因我总结了以下几点：1.家庭因素，缺乏良好的家庭教育，形成孩子任性霸道的性格；2.社会因素，不健康的社会文化；3.学校因素，学校教育注重知识技能的教育，严重缺乏德育方面的教育，孩子不是不能教，而是没人教；缺乏立志的精神，“君子立恒志，小人常立志”。老师少教他们一个好的念头和行为，就给他们增加了一个坏习气的机会，最终导致了走上犯罪的道路。监狱是折显社会的，他们是伤害社会的人，同时也是社会的受害者。到底是什么导致了这样的社会现状呢？我认为就是缺乏教化人心，人之初、性本善，人一生下来都是纯洁、善良的。教师是人类灵魂的工程师，父母是孩子的第一任老师，也是终生不下课的老师，社会是一个大学校，所以，学校、家庭、社会都应该担负起这个责任。知识固然重要，道德教育更为重要。

为期半个月的师资培训结束了，精神世界和内心世界都得到了充实。让我捋清了人生的方向，一定要跟随着圣贤和经典的指导，不仅仅要学传统优秀文化，也要努力践行到生活和工作上，张XX老师说过一句话：从自己身上汲取经验的人叫聪明；从别人身上汲取经验的人叫智慧。而我们就需要从经典中汲取智慧。让我们每一个人都能成7

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为传承中华美德的一份子！谢谢大家！

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