实习心得体会及收获胡德欣

第一篇：实习心得体会及收获胡德欣

实习心得体会及收获

巴州特教学校胡德欣

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在理论中学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。

短短两周的实习工作过程使我受益很多。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的做好花卉种植工作。

第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的书面知识多么深厚，理论掌握的多么牢固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，需要有一定的实践动手能力，操作能力，同时还需要有发现问题、分析和解决实际问题的能力，这样才能适应生产发展的需要；第二，使我积累了一定的花卉生产的工作经验，认清了今后工作的方向及工作重点；第三，通过这次生产实习，使自己认识到我自身的不足，争取在未来通过努力实践，使自己各方面的能力得到提高，进一步完善自己提高自身素质；第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了很多课本外的知识。希望以后还能有更多的生产实习机会，让我们更好地锻炼自己，在实践中提高自己的能力。

作为一名教师，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，进而在今后更好的进行教学工作。换句话

说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。

几天的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。

第二篇：德欣物流公司简介

浙江德欣国际物流有限公司

公司简介

浙江德欣国际物流有限公司，是经国家外经部正式批准成立的国家一级货运代理企业。公司现有注册资金伍佰万元。

公司下设海运、空运、报关等部门，配备一流的专业人才。公司有 1000平米仓库（分室内仓库、重箱和冷藏区），公司合作车队配有 30 辆集装箱卡车，提供昼夜优质服务。经营集装箱、拼箱、空运进出口及其涉及的订舱、报检、报验、报关等各项服务。可承接危险品的进出口业务。

我司在海关拥有良好的信誉，具有代理报关权，配备专业人才与一流的硬件设备，配有与海关联网的电脑终端和 EDI 服务，通过电脑进行预录入，代理进出口报关、转关、代办三检、代办手册、代办免表、提货运输等有关进出口业务。

服务承诺

1)订舱：保证在船开前五天及时为客户订舱，加急情况下船开前三天订舱。

2)整柜拖卡：保证及时、安全；一般情况下前后滞留不超过一小时。

3)商检：为客户及时准确代办商检换单。

4)货进仓：货物在截关前一天内进我司保税区仓库，我司保证货物质量和数量。

5)监装：如客户需求，我司港区专业监装员为客户监装。

6)进口报关：正常的货物于3天内顺利清关。

7）空运：提供合理的运价和舱位。

8)签单：船开后一个工作日签发提单，并于当天交付客户。

9)退单：保证在出货后15-20天以内全部退下核退单证（不包括内支线）。

10)二程：及时为客户提供二程中转货物信息。

11)突发事件处理：在合法、合理的前提下，配载、业务员、港区负责全力解决问题。经营优势

1）周班或双周固定自拼箱服务至欧洲，地中海，东南亚，美国，和南美洲各地，部分线路

可承接危险品。

2）中东，红海，欧洲，地东，地西，黑海，澳洲，西非，美国，南美等航线有较大的运费

优势。

3）是多家宁波船公司的指定定舱代理。故舱位紧张时，多数船公司给予特殊优惠政策。

4）遍布世界各地的目的港货运代理网络可供货主选择，能为客户提供快捷，周到的服务。

5）是宁波海关极少数拥有绿色通道服务的企业。

附言

很高兴能与您取得联系，真诚的希望能与贵公司成为良好的合作伙伴，能为您及您的公司提供优质的服务！在以后的合作中，我会定期给您传送一些航运咨讯，以及您所需要的报价等资料。以便贵司能更快更好的了解航运信息，达到信息畅通，并更好的安排生产和出货计划。因为我们有自己的专业集装箱车队，所以可以给您提供一对一的服务，保证了拖卡的及时性。相信您一定能满意我们的服务！

业务员：小吴座机号：27912356QQ: 604552799MSN: wumingxia1991@hotmail.com 地址：宁波市沧海路1926号上东国际商务大厦1号楼1205室

物流方案

定单—生产—托单—订舱—拖箱—报关—出运—提单签发—目的港到货通知

1.贵司接到定单并开始生产后,请将出运计划传于我司.我司将根据贵司的出运

计划及时预计船期、运价和集装箱的使用量并通知贵司.同时提供多家船公司资料以便贵司进行性价比的对比选择.2.在出运前7个工作日,请贵司将托单传于我司。我司收到拖单后15分钟以内

回复并确认拖单内容，根据托单内容及时订舱并最后确认运价(包括目的港费用).同时提供船期和航程.3.订舱后我司将根据贵司的生产情况和最后截关日确定拖箱时间，并传真装箱

通知书（内容有车牌号,驾驶员手机号和到工厂时间）于贵司。拖卡时间最早为船开前5天，最迟为报关前一天。车队拖卡原则上不得迟到2个小时以上，否则我司将会根据情况的轻重对车队进行经济处罚，处罚部分交于贵司作为补偿。

4.于截关日前一天上午10：00前将贵司报关资料送至我司，如有需要我司还提

供上门取报关资料的服务。同时OP操作和报关员会进行审单.如有问题会及时与贵司进行沟通.报关当天下午我司将报关预录单传真给贵司,以便工厂开票.5.提单校对原则上不超过三次.贵司提出修改除外.6.开船后24小时—48小时签发提单(视各船公司情况而定)

7.我司的客户服务部将对贵司的货物进行全程跟踪,包括到港通知及已提货通

知.8.发票将和提单同时送出.核销单正常在15天退下(整箱),30天退下(拼箱).在收到运费后,我司会在第一时间将退单送至贵司.9.我司的客户服务部会定期进行电话服务调查,对于我司的任何缺点,烦请贵司

多多指出,以便能够更加完善我司的服务.德欣团队用心为您服务！

第三篇：爱惜粮食 胡欣茹[范文模版]

爱惜粮食

盱眙县红太阳教育辅导站五年级胡欣茹

八礼，说起这个词，我们都会想到仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、行走之礼等。而这些礼仪中也有不同的礼节，比如说仪表之礼中的面容整洁、衣着得体；餐饮之礼中的爱惜粮食等等。我要说的是我生活中的一个小故事，故事名字就叫做爱惜粮食。

那是星期天的中午，我和小伙伴在田野里玩，奶奶叫我回家吃饭，我以迅雷不及掩耳的速度跑到了家，只见桌上有我爱吃的西红柿炒鸡蛋，立即端起米饭夹起小菜，狼吞虎咽地吃了起来。吃着吃着，一不小心我把一块鸡蛋给弄掉桌上了，我正想把鸡蛋扔到垃圾桶里，爷爷阻止了我，说：“这些都是爷爷做工赚来的，你不能这样浪费呀，你想在我们那个年代想吃一个饼都有点困难，而你现在饼你都不吃。”我听了爷爷的话说：“爷爷我错了，我以后一定会爱惜粮食。”说完，我就把鸡蛋吃进了肚子里。

现在我向同学门提出倡议，要爱惜粮食，那些都是农民辛辛苦苦种出来的。如果不爱惜粮食，千万千万要爱惜粮食，不能浪费，争做一个爱惜粮食之人。这样，你的家人对你称赞，朋友对你刮目相看，同学会争着和你一起玩，小弟弟、小妹妹会向你学习哦！

第四篇：实习心得体会及收获

实习心得体会及收获

实习心得体会及收获

实习虽然是短暂的，但是在每个人心中的作用是不同的，通过实习让我们在工作中学到很多书本上不能学习到的东西，下面是小编为你整理的三篇实习心得体会及收获。

篇一：实习心得体会及收获

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

篇二：实习心得体会及收获

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

篇三：实习心得体会及收获

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

第五篇：实习心得体会及收获

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实习心得体会及收获

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不做最好的自己

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同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各做最好的自己

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方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

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