陈琪暑期实践总结

第一篇：陈琪暑期实践总结

暑期实践心得体会

By陈琪

生命科学院0051100

4今年7-8月我参加学校暑期实践活动，到NIBS李夏璐实验室进行了一个多月的实习。在这一个月中，我每天都过得忙碌而充实，也增长了很多知识。这是一次让人难忘的经历，我很感谢学校给了我这个机会。这一个月的实习对我在科研上的进步起到了很大的作用。首先是在优秀的导师指导下，我更深入地感受到了科研的魅力，亲身学习了该如何进行研究、创新。我所在实验室的PI——李老师是位很和善很亲切的人，她对科研充满了浓厚的兴趣，而且非常支持学生的创新思维。让我感受最深的是她经常会说“I have a good idea”，还经常在和丁师兄与我讨论实验时不时地给我们介绍一些科研成果的发现与实验思路的变化过程。通过平时和她的交谈，我学到的不仅仅是各种理论知识，还有更多的科研方法。同时李老师很注重培养学生自己思考的能力，当我们提出一些并不算成熟的假想时她常常会说“Good idea！你们可以去查些相关资料，设计实验来验证你们的想法”，甚至有时候她会帮着找些相关的paper，介绍一些可以给我们以指导的前辈或实验室；当我们设计好一个初步的实验框架时，她会耐心地指出哪里需要改进、该如何改，甚至很详细地给我们解释这样改的理由；„„我在自己设计实验并实行的同时，依然要把工作重心放在老师原来给我安排的工作中，因此我的生活更加忙碌了，但是在忙碌中我真正地融入了科学研究之中，感受到了科研的无限魅力。

然后是我学会了更多的实际的实验操作，并且得以亲身参与一些科研项目，体会到了研究道路上的苦与乐。在空闲的时候，带我的师兄会和我讨论我们的实验安排和思路，还经常耐心地给我介绍一些相关的实验原理，这让我能更深入地了解自己的研究领域。师兄师姐们都勤奋刻苦，对科研充满了热情，这一切都深深感染了我。我还初步学会了如何在几个实验同时进行的同时将实验安排得井井有条。

此外，这次实习也让我接触到了更多学校外面的人和事，加深了我对科研的热爱，让我对自己的人生规划有了更清晰的想法。我很高兴能参与院里组织的这次暑期实践活动。短短几个星期，我感受到的东西多得数不清，这次暑期实践将会成为我难忘的一次回忆。

第二篇：陈琪演讲稿

演讲稿

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们！

大家上午好。

今天我为大家演讲的题目是《践行德育理念，打造知名警院》,德育是学生成长之需，德育是学校教育之首，德育是素质教育之魂,德育对于教育者来说是关爱、唤醒、期待和渗透；德育对于学生来说，德育是实践、体验、感悟和养成；德育对于学校发展而言，德育是先导，是原动力。

叶圣陶先生曾经说过：“教育就是习惯的养成，教学就是养成学生求知的习惯，德育就是养成学生求善的习惯，我校教师坚持在学生求知的过程中，不断鼓励和强化学生求善，使学生的求善倾向不断定型化，形成特有的道德品质。

在前不久一则新闻引起了我校师生的共同关注，标题为民警围捕嫌犯，上演惊险一幕，逃犯驾车拖行民警10米多，这则新闻从社会角度已屡见不鲜，但是今天我要借此机会好好宣讲这位民警的个人先进事迹，来与我校师生共勉，首先这位民警就是来自我院司法侦查系1241401区队的刘洋同学，刘洋同学与我同届在校期间就是一位高举毛泽东思想伟大旗帜的有志青年，他经常为我们解读国家时事，紧跟时代步伐，思想品德高尚，无论是在生活中，还是在与老师沟通交流中都有自己独到的见解。

我们共同回忆一下当时的情况，刘洋同学在当时紧急情况之下纵身一跃，抓住罪犯驾驶车辆的驾驶室门窗，为了不让罪犯逃脱，刘洋当时身子悬空在驾驶室门上，但是依然奋力与罪犯抢夺汽车方向盘并扭打在一起，最终将罪犯擒获。

这种舍生忘我，尽职尽责的精神，我想不是一蹴而就的，而是与我校的德育精神息息相关，与我校的教育宗旨，和长期的培训离不开关系，这种在危难时刻能够急中生智，不仅仅是实力的展现，更是道德品质的升华。一个人无论做什么事情，如果这件事情是他比较感兴趣的话，那么他一定非常乐意去做。思想品德课的学习也是如此。

践行生活德育理念，加强课程与生活的联系，是新形势下思想品德课教师所追求的教学境界。能力无极限，研究无止尽。实施生活化教学，没有固有的成功模式可借鉴。我校教师唯有在实践中不断探索、积累经验，才能打造高效的生活化思想品德课堂。

一位哲人说过：“道德普遍被认为是人类最崇高的目的”。然而，学校是我们学生养成良好行为规范和道德品质的主阵地，但是学校德育不是有形无实的上层建筑，我们以培养学生良好行为习惯为突破口，扎实、有效地开展养成教育，通过一系列行之有效的方式，实践“生活德育”理念，使得我校德育教育大放异彩。

谢谢大家，我的演讲完毕！

第三篇：陈琪读后感

读《体验鲨鱼》的启发

这本书里讲的事鲨鱼，其中有史前鲨鱼，巨齿鲨，至今我还记忆深刻的鲨鱼有雪粉鲨鱼，巨嘴鲨鱼等10种。

读了这本书我知道了：晚上黄昏的时候最好不要游泳，因为这是鲨鱼觅食的时间。不要一个人去游泳，要和一个或一群同伴在一起。如果受伤伤口没有愈合的情况下不要游泳。鲨鱼可以在一公里以外闻到血的味道，不要在水里撒尿，鲨鱼会被吸引过来的。如果有鱼群在你身边的话你可要小心，发现他们开始骚动不安，聚在一起的话很有可能附近有鲨鱼。不要和宠物或其他动物一起游泳，它们拍击水花会引来鲨鱼。不要再钓鱼的人附近游。以上就是我读了这本书的感受。

第四篇：暑期实践总结陈心语

暑假社会实践总结报告

电师1001 陈心语

201007760106

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。在计划中，我们打算访谈本校应届优秀毕业生，询问他们的大学生生涯细节和对大学生活的感悟，了解他们的成长过程和优秀之处，请教他们如何应对对于这些步入社会前的各种心理状况和在创业或就业方面的经验，来探索他们的成功秘诀。刚刚参加工作，还在找工作，自己创业，又或者保研成功的师兄师姐们，我们通过各种方式和他们畅谈，这是一次很不错的经历，结束以后我不但结识了几位新的朋友，还开阔了眼界。

一开始，对于这个活动我的兴趣大过于实际的想法，一开始光是策划的编写就难倒了我们，不得已我们跑了许多次老师办公室，也询问了一些同学，而完成策划后的一些问题就接踵而至了。

我们首先遇到的就是如何去确定采访名单的问题，大四毕业生对我们来说是陌生而又遥远的，所以也就不知道如何去取得想要的符合采访特质的对象名单。一开始我们尝试向各个学院的辅导员寻求帮助，几个老师由于不带这届毕业生或是由于其他原因，而无法提供名单，最后这个方法只获得了一点成果，结果很无奈。

在辅导员这碰壁以后，我们开会讨论了一下，本学院内的名单决定联系几位大四的学长，由他们推荐身边的同学。这个方法可以很好的挖掘在大四毕业生中所有优秀的学长学姐，毕竟最了解的是同学之间嘛！外学院的名单还是通过辅导员还有学校的名单来沟通确定，也可以让毕业生推荐。

完成名单后，就到了采访阶段，我们遇到了拍照和采访的问题。鉴于临近6月份，大部分毕业生已经确定了去向，也许在上班，也许在外面找工作。我们进行当面交流拍照不但十分困难，而且时间地点都很难确定，将要花费大量的精力。这时有一位学长提醒了我们，在各个学院开毕业典礼的日子，所有的毕业生都会来学校。对呀，我们可以这个时候去请他们做初步采访，合影，顺便发放问卷，最后留下联系方式以便暑假通过QQ视频或者电话进行采访。虽然因为时间问题，没有找到几个预计中的优秀毕业生，比较遗憾。

我们的问卷主要涉及了以下几个方面：

1．你在大学期间，花在学习上的时间多不多？

2．做为工大的优秀毕业生，在大学中你认为最大的收获是什么？

3．你对现在在校的大学生有什么好建议？

4．你认为你对于其他的同学在那些方面更加有优势？

5．你认为在校大学生最迫切需要改变的是什么？

虽然事先说好，但也许因为工作或者其他原因，有些毕业生更换了号码，或者干脆没有了回应。不过功夫不负有心人，耐心的等待和沟通最终使我们完成了预计的采访计划。

最后是制作访谈录啦，没有美术功底的我们在这里可被难住了。而且在毕业典礼没有找到的毕业生虽然事后联系上了，但是因为一些原因并不想向我们提供照片，也许是太害羞了吧！

以下是对机师08沈嘉棋学长的采访内容：

沈嘉棋：学以致用，重在实践

教科学院机械工程及其自动化教育专业

简单介绍：最擅长的是科技创新竞赛，参加过程序设计比赛三等奖，省级机械设计一等奖，全国机械创新设计一等奖，省级挑战杯一等奖，全国挑战杯一等奖。现已经保研到工大机械学院。

1.问：学长参加这些比赛用到的知识都是跟本专业相关的吗？

答：不相关的，我专业学的是机械方面的，但我擅长的是电子技术，所以很多都是靠自己自学的。

2.问：学长，那你对那些陌生的知识都是怎么学习的，会不会觉得学起来很吃力？ 答：那倒还行，我不是看一些理论书的，那是学不进什么的，而且也会很费时。技术类的知识都是从简单到难的，我一般都是先在网上收索入门知识，然后找找相关的实验设备和书籍，看一些网上的实验教程视频等，然后就去动手做做，因为其实专业都是要靠实践的。实践中有了问题再去找相关的知识再解决问题，这样就很有针对性。总之，我一般是通过网络学习的。

3.问：学长的这个兴趣是从什么时候开始培养的，怎么保持的？

答：这个兴趣是我从小就有的，也不是刻意去保持什么的，如果你真的爱好某一事物，无聊空闲的时候就必然会去碰碰它，自娱自乐一下，如果对一件事物你只是一时的兴起或是奔着参赛荣誉名利去的，时间一久就感到无趣了，那就不是你的兴趣了，也没必要勉强自己去刻意保持。

4．问：学长，你的一些创意是怎么来的，能举些具体的例子么？

答：就是要多观察生活吧，然后联系学过的知识。如单片机可以定时，继电器相当于一个开关，再连上一个三极管，通电的话就可以简单做成一个定时开关电灯了。

5.问：学长一般是以怎么样的心态对待竞赛的，是看重结果还是看重过程？ 答：去参加比赛主要是想看看自己的眼光准不准，自己的作品是否被看好，至于结果么，当然也是希望能拿奖的，毕竟能拿奖说明你的作品是被认可的。但是如果最终没有拿奖，那到也不会说非常失望，可能自己的作品在某方面有缺陷吧，接下来会再去改进试试。

6.问：学长，你参加的基本上都是团队组织，团队中会不会有什么冲突，遇到一些技术困难时，又是怎么解决的？

答：团队里要分工明确，要有协作性，冲突在一开始都是存在的，个人的任务可能没能按时完成，那就会影响整个组的进程，那样的话我们就要分担那个人的任务，所以人员的筛选很关键。如果碰到的是机械方面的困难，别人会处理，我负责的这块有困难的，我一般都是问老师的，有时老师也一时间解决不了的，那就只能自己解决了。其实，技术上的问题不能算做困难，研究深入就会解决，困难的存在也是学下去的动力。

7.问：学长参加这么多比赛，有什么心得可以跟我们分享？

答：首先是选题要选好，要觉得有前途和创新，也要估量好在自己的能力范围之内；其次，做的过程中不要半途而废，自己的任务要自己负责到位，团队里要好好协作；还有一点，有些知识不需要学太深，要学会用就行，重在动手实践。

8.问：嗯，那学长对自己的规划是什么，读完研你会继续深造，以后走科研这条路么？

答：那不会的，我读完研究就去工作了，我的这些创造只适合应用，以后可以做个项目负责人之类的，呵呵，不会去搞研究的。

通过问卷和对优秀毕业生的采访，我有如下的感悟:

“在大学里学的不是知识，而是学习一种叫做自我安排的能力”。

这次实践后我才深刻体会到这句话的含义。虽然很难定义什么完美的大学生活，但如果大学4年下来留下的仅仅是跟着老师学习，有要求就完成没要求就放弃，课余时间仅仅打打游戏等，甚至连学生会都没参加过，那这个大学生活一定是不完美的。有学长打趣道：“没人要求你谈恋爱，你还不是因为喜欢而去寻找另一半了吗？！”是啊，大学里除了上课时间，能够供学生自己支配的时间还是很多的。喜欢做什么，去怎么分配这个时间就有很大的学问了，有的人选择修第二专业，有的人去创业做一些生意，还有的人想要考研。他们表示课余时间的收获甚至比上课时的收获还要大。同样的，我们在校学习的时候不能光顾着学业，也要丰富其他经历，比如出去旅游一次，比如谈一次恋爱等。

从问卷结果显示，约有67%的毕业生在大学期间曾担任学生干部或者参加学生会工作，校办公室工作，并且都觉得这些的经历对自己提高很大，对与他人的沟通很有意义。他们觉得在校期间多参加志愿活动，打打零工，做家教，参加一些培训，除了丰富课余生活，体验社会关系外，对以后的发展会有想不到的帮助。

还有的毕业生特别说到了，考研和找一份好的工作只能选择一个。大部分好的工作岗位在10月-1月份就完成了招聘，如果目标不确定，在考研中又去找工作，最后可能既没有考上，也错过了找工作最好的时间。

在这次的实践过程中，我遇到了很多我以前没有见到过想到过，大部分当场不能解决的问题，这时我往往感觉很无助，很尴尬。而在这过程中我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟等问题。但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都会得到一个妥善的解决方案，而对这些问题也会由不知道变为知道。

第五篇：陈源远暑期实践总结

暑期实践总结

随着全球气候变暖，人类越来越注意保护环境，自北欧一些国家和法国先后征收低碳税以来，我国也计划在2012年前实施 低碳征税。对于环境来说，这是一项好政策，但对于人民来说，这并不一定是合理的。在引发争议的同时，我们小组与时俱进，决定做一项有关低碳征税方面的调查。一方面，我们从企业和百姓那了解一下他们的看法并做一下节能环保方面的宣传。另一方面，我们想从政府那进一步了解这项政策。

七月一号，考试结束的当天，我们行政092班暑期社会实践小组活动正式启动。开完小组会议，分完组，我们就开始行动了。组员们有的负责组织问卷的问题，有的负责联系需要走访的社会及政府单位，有的负责组织各单位的问题„„

由于各方面的原因，我们的时间很紧张，只有一天半的时间。头半天必须把前期的准备工作完成。所以我也被分配到联系单位的小组中。

时间很紧张，原先我们准备一起找企业的，只能临时分散，提高效率，在下班时间到来之前一定得联系到各个单位。张帅负责工业园区和社区，袁浩负责政府部门和公交公司，我负责餐饮业。天很热很闷，刚考完试，很想休息休息。走在大街上，汗流浃背，很想歇歇，但是不行，时间来不及了，我得赶快，单位下班了，我就没戏了。我联系的第一家单位是有斐，虽然我又热又累，晕头转向，但面对单位里的工作人员我必须得很镇定，毕恭毕敬，清楚地讲明来意。第一次，我被狠狠地拒绝了，当我再次来到烈日下时唯一的愿望就是回去，在炎热和失落的双重压力下，我很矛盾，辛辛苦苦考完试，为什么还要担这么个苦差事，真想回去好好休息休息。但是不行，我不仅不能回去，还得继续找。我们是一个团队，谁都不能懈怠，大家都在辛辛苦苦地为团队出力，也许我的一次小小的懈怠会毁了所有人的努力。之后，我又去了王子饭店、供电局和环保局。收获不少。但在我感觉，我真正的收获不是这些。而是我真正体会到“责任”这两个字的分量，真正理解了什么叫责任，真正明白了团队这两个字的含义。

第二天，我们分批行动，一半成员去走访社区和本田汽车，一半成员去王子饭店和环保局并在市区做问卷调查。这一天，同样的闷热，我再一次重重地感受到了“责任”和“团队”这两个词的分量„„

一天忙活下来，就只剩后期的整理工作了。

在整个暑期实践活动的过程中我学到了很多，也思考了很多。包括怎么去联系各家企业、怎么和社会上各个年龄段的人交流、怎么做问卷、如何策划好一次集体活动、如何分工„„和多很多。但我最深刻的还是“责任”这两个字，当我身心俱疲时，是什么力量让我坚持的，那就是“责任”。这是一个很严重的词，要么不要担，担上了，就必须担到底。可以说，很多时候，我都是身不由己的。当自己“身负重任”时，你已经不属于自己，你属于这份责任。不把事干完，你是无法放过自己的，尽管途中你会无数次抱怨，但这绝对不会影响你继续担下去。这就是“责任”，一个很严肃的词。