实习第一天（大全）

第一篇：实习第一天（大全）

第一天

实习第一天在紧张和忐忑的心情中开始了，昨天听分到其他区的同学对实习的评价和担忧后，出现了各种想法。我的实习单位会怎么样？我的实习指导老师有怎么样的性格？喜不喜欢我啊？。。各种想法，一起纠结让人心难以平静，无法入睡。

在这次实习中，我被分到南京市下关区建宁路街道劳动和社会保障所大厅实习。主要负责经办建宁路辖区内企、事业单位及其职工、个体劳动者、职介、人才中心存档人员的社会保险登记，办理职工参加养老、失业、工伤保险手续和社会保险关系转移手续。

去实习的第一天，我们实习单位负责人陈信如所长就带领着我们二班三组的人员来到建宁路街道。在街道7楼会议室里召开了简单的迎接会议。在会议上陈所长给我们介绍了各自的指导老师。会议结束后我的指导老师姚嘉在会议室门口等着我出来。见到我的指导老师是十点以后的事，哇噻！我的指导老师是个很美丽的女子，人很温柔，也很开朗呢！我很喜欢。劳动和社会保障所不在街道办事处这座楼里，我们大概往前走了200米的路程才到，我们边走边聊，她很认真，尽责地教我。就这样我们开始了实习生活。

我会把这次实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断严格要求自己，完善自己，让自己做的更好。

新疆二班

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第二篇：第一天实习日志

第一天实习日志

今天是学校安排实习的第一天，同学们都很重视和珍惜这样的机会，因为我们都明白，这无论是对我们的个人成长，还是专业知识的积累都是一个好的机会，大家都很积极。

从早上开始，我就通过网络先查阅一些电厂建设运行的相关资料，通过查阅知道了很多不同种类的电厂会有不同的建设流程和运行模式，比如说燃煤电厂与水电站的建设流程就有区别，从前期的地理位置的选择到后期的运行模式都是有各自特点的，也让我充分认识到每一个学科在理论和实践上要求的严格与精细，这是为了更加专业的解决实际问题。

初步查阅了资料后，下午，由杨建成老师给我们开展了一场关于找工作、考研、出国专题讲座，这对我来说是非常需要的，马上就要步入大三了，正是急需要确定以后该走的道路，诚如杨老师说的，先要决定走哪条路，而后才能走好这条路，机会总是给又准备的人留着的。老师给我们分析了找工作、考研、出国这几条道路的不同和前景，我也暗暗思量自己为即将到来的大三该做的准备，先确定好目标，然后根据这个目标努力奋斗，青春的路也许会走的很艰辛，但是只要为着目标不断付出，再多的苦也是值得的，青春就要走个无悔。

第三篇：第一天实习日记

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第一天实习日记

今天是实习的第一天，第一天的感觉还是很好的。

今天是多云天气，虽然天气预报说是阴天，但是还是太阳出现的时候多。一天下来明显晒黑了，洗澡以后可以发现手背和胳膊上有明显的分界线了。

第一天过得不算太累，但是上班时间有点长，早上7点到11点，下午12点到5点半。虽然时间很长，但是基本没有做事，一直站在旁边看老员工操作，在果岭边呆上一天也是不错的。果岭比武汉的球场肯定强多了，那绝对是不在一个层次上的，今天的主要工作是铺沙，铺沙机据说是最简单的，一年也之用那么几次，刚好我以来就碰到了这差事。也算是运气比较好吧，要不很久都难学到这东西，见到同事操作后确实很简单，但是还是有很多细节需要注意的，需要一定的经验技巧性，以至于下午我刚刚动手操作被总监给拦住，让我多看看再说。所以导致我一天都是看过去的。不过确实也学到了不少……

今天轻松的工作让我有更多的时间去了解观看球场。今天主要是在后9洞作业，所以后九都被逛完了，这里的环境给我的印象还是很不错的。球场是湖滨球场，水区很多，几乎没有什么高大的树木，和武汉的球场区别很大。在球场的每个地方都可以感受到凉爽的湖风，国岭附近很多燕子、蜻蜓、蝴蝶这些动物，而且都在地表面很低的地方飞行，有时候就停在身边，很少能够近距离观察这种动物，感觉很奇特的。在果岭上工作还是比较好的，走在果岭上就感觉像和走在地坛上差不多，很有质感。

第一天也没什么实质性的工作，所以主要就写了一些我的感受，就这些吧，明天学习果岭剪草，这是一份复杂的学习性工作了，据说有七八种不同的剪草机，学习起来还是有难度的。加油！同学们明天也要去梁子湖了，大家都好好努力，祝大家工作顺利！­

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第四篇：实习第一天日志

今天是3.15，进入清泉实业实习的第一天，顶着大大的风，快要把人吹走了，在个比较荒凉的地方，清泉就在那安了家！我们前两天的任务就是熟悉整个企业，然后再分到个个分公司去！

先进入阅览室，听着解说员那极不熟练的讲解，几次的错别字，几次的词不达句，几次的。。。唉！清泉的历史就了解了！o(∩_∩)o哈哈~特别是当x老师问她姑娘你什么学历时，看着那姑娘回答的眼神，真不知道我们的基本的语文知识是咋样学的！

然后就在办公室里七个人呆了一上午，懂得了实习是要去感受落差的，懂得了实习是要调整好多的，懂得了现在的我一点经验都没有，唉。学然后知不足呀！中午在职工食堂吃的饭，嘿嘿。吃饱了而已！

下午在y工的带领下，参观了发电厂，这下高中学的物理知识全部回忆了一遍，看着一级能源（煤）怎样透过锅炉使水转变为水蒸气，水蒸气怎样把风轮带动转变为机械能又怎样转变为电能的，原来高中学习电学的时候要是参观一下的话绝对的电学高手！我们爬上爬下的转了一圈，基本没看到什么人在忙活，只是在一间控制室里找到了核心的部分——大脑呀！原来人在这对这几台电脑就知道全部的流程怎样走的！太高科技了，人家还说这才是半自动化的，全自动的更神奇！

下午完了就又在办公室里等着下班，期间许总来看看大家，又感受到了自己的经验是何等的不足，唉！最近的压力让自己都无从了！

晚上跟弟兄姐妹聊天说，不管是在那待一个月还是半年，只要能学着东西，怎么都行！我要靠主挺住！“有人依靠才能，有人依靠势力，我们唯有靠耶和华的灵方能成事”。我靠着那加给我力量的，凡事都能做！加油小米！

第五篇：实习的第一天

实习的第一天

像吃的第一样菜一样，像穿的新衣裳一样，像住的新房子一样，更像去一个新的陌生的地方，我想大多数人和我的感受是一样的，只有两字在脑海中浮现，那就是：新鲜，是的，今天我去实习了，而且是第一天，地点是在我小时候上的小学-——实验小学，为什么会去实小呢？也许是老天的安排，自从实小迁了校区，离我家很近，熟人考虑到很近，就介绍我去实小实习了，天空下着蒙蒙细雨，今天是清明后的第一天，古语说“清明时节雨纷纷”看来今天真的应验了古话，走进学校，我见到了我的实习指导老师——龙老师，他现在是实小的教导主任，他说他是第一批公开招聘上县城的老师，父母也陪我去了，把事情交代完了后，我和龙老师去上课了，我们去的是五三班走到四楼，再进入到教室，看到的是满教室的学生，然后坐下来，听学生说有82个学生，当时心理一震，我首先让我联想到我上学的时候，那时候没有这么多学生，然后想想现在的县城和农村的现状，农村的师资较差些，家长希望自己的孩子能受好的教育，迁往县城，另外县城的小学较少，综合原因，导致现在的班级学生多，这样也无疑加大了老师的压力，所以龙老师在课上无时不刻在管好学生的纪律，我也收敛了许多，没有和他们攀谈什么，课后，龙老师也说，课上一定要管好学生的纪律，那样才能上好课，今天就听了两节课，说是有些新鲜感，但让我看到了自己作为一名准教师的压力与责任，龙老师教导学生时说了这么一句话，那就是，要沉的下心来，要多动脑经，少说多做，不要因为阅读一篇文章花费不少时间，而不去看。我想这句话不仅对学生们是提醒，我想也受益匪浅。

2010年4月6日