初中学习方法演讲口才精致版

第一篇：初中学习方法演讲口才精致版

第一期：初中生小讲师与学习方法特训

一、趣味基本功修炼

1、组建团队，口才比拼，集体鼎龙宣言，警察抓小偷（自我简介为惩罚基础）

2、口号比拼，集体鼎龙宣言，警察抓小偷（鼎龙宣言为惩罚基础）

3、口号比拼，集体鼎龙宣言，警察抓小偷（以复叙故事为惩罚基础，）

4、口号比拼，集体鼎龙宣言，警察抓小偷（以复叙故事为惩罚基础）

5、口号比拼，集体鼎龙宣言，形象记忆法，编故事游戏

6、口号比拼，集体鼎龙宣言，记故事考核，才艺展示

二、系统课程对练

7、口号比拼，集体鼎龙宣言，两人对读《如何当好一名讲师》，一人读，一人从三方面 评价，冥想训练，智力游戏

8、口号比拼，集体鼎龙宣言，两人脱稿练习《如何当好一名讲师》，一人讲，一人从三方面评价，冥想训练，智力游戏

9、口号比拼，集体鼎龙宣言，两人对读《培养自信，挖掘潜能》，一人读，一人从三方面评价，冥想训练，智力游戏

10、口号比拼，集体鼎龙宣言，两人脱稿练习《培养自信，挖掘潜能》，一人讲，一人从三方面评价，冥想训练，智力游戏

11、口号比拼，集体鼎龙宣言，两人对读《如何培养交际能力》，一人读，一人从三方面评价，冥想训练，智力游戏

12、口号比拼，集体鼎龙宣言，两人脱稿练习《如何培养交际能力》，一人讲，一人从三方面评价，冥想训练，智力游戏

三、潜能激发训练

13、口号比拼，集体鼎龙宣言，求生潜能训练（户外集钱）

14、口号比拼，集体鼎龙宣言，警察抓小偷游戏

15、口号比拼，集体鼎龙宣言，户外穿透力训练与拓展

16、口号比拼，集体鼎龙宣言，瞎子生活感悟训练

17、口号比拼，集体鼎龙宣言，销售实战比拼训练

四、高级表演准备

18、口号比拼，集体鼎龙宣言，《如何打动陌生人》对练

19、口号比拼，集体鼎龙宣言，《学会用利益打动人》对练

20、口号比拼，集体鼎龙宣言，《如何破解人心灵的密码》对联

第二期：创新思维学习发训练，初一数学教本

1、讲解题目：（1）分析题目规律，陷阱，（2）多种解法商讨，（3）分解题目，创 出难题易题。

2、学生创新题讲解，分析，检查任务2道任务

3、数学，英语联系检查

第三期：创新思维学习发训练，初二数学教本

第四期：创新思维学习发训练，初三数学教本

警察抓小偷游戏

1、小偷专门偷分，每次偷三分，被偷者可以通过读鼎龙宣言或讲故事赚回部分分（总分也

是三分：一分是声音；一分是肢体语言；一分是流畅性）

2、人物：法官，主要负责游戏控制引导；警察，主要协助平民抓小偷；小偷，主要负责偷

分，每次三分，但不算自己的分；平民，主要防止分被偷，指出小偷，3、首先：每人发一张桥牌，事先说好什么牌代表什么，如：K牌代表小偷，J牌代表警察，其他代表平民，法官把牌发到每个人手中时，只能自己知道，不能给别人知道（除了发牌的法官之外），然后，法官说：天黑了大家闭上眼，所有的人都闭上眼，法官再说：小偷睁开眼，小偷用手指一下谁，谁的分就被偷三分，小偷闭上眼，警察再睁开眼，法官再用手指指给警察看谁是小偷，法官再说天亮了请大家睁开眼睛，告诉大家谁被偷，每人猜出谁可能是小偷，说出理由，最后举手确定，多数为定，被偷者，或被怨者将被扣三分，但可以通过读鼎龙宣言或讲故事赚回部分分（总分也是三分：一分是声音；一分是肢体语言；一分是流畅性），如果小偷被抓，小偷也要扣分，但也可以赚回。

第二篇：演讲口才

演讲口才

篇一：《演讲与口才实用技巧》 高校《演讲与口才实用技巧》授课大纲

（一）高校《演讲与口才实用技巧》课程介绍 ▲课程号：00612422 ▲课 时：32个课时 ▲教学目的与重点： 提高大学生的口语表达能力与交流沟通的能力； 培养和训练大学生的演讲和即兴发言的能力； 为社会培养出更多的“口能言之，身能行之”的有用之才。▲课程特色：

1、理论与实践相结合；

2、讲授与训练相结合；

3、演练与点评相结合；

4、示范与互动相结合；

5、案例与实用相结合。▲教材： 颜永平编著《演讲艺术与实践》——海潮出版社出版（2002年7月出版）▲参考书： 颜永平、文若河著《会说话，得天下》——北京大学出版社出版（2008年5月出版）▲成绩核定：平时口语训练与课堂回答占20%，结业演讲与对话20%，平时作业占20%，期末书面考试占40%。总分100分，60分及格，75-84良好，85以上优秀。▲课程主要内容 第一讲：演讲艺术概述（1—2课时）——演讲与口才的定义与重要性 第二讲：演讲有声语言的训练（5-7课时）——让声音更美更亮更有魅力 第三讲：让躺着的文字站起来（2—3课时）——演讲稿的设计和写作 第四讲：演讲态势语言的训练（3-4课时）——能让聋子看懂你的讲话 第五讲：即兴演讲的方法与训练（3课时）——如何临场发挥，有效的表达出自己的思想 第六讲：社交口才实用技巧训练（4—6课时）——演讲改变命运，口才助你成功 第七讲：怎样提高自己的口才（4—6课时）——如何克服在公众面前演讲的紧张情绪 书面结业考试与结业演讲（3课时）▲演讲与口才艺术的八个秘籍 第一，树立一个理念 第二，运用两种语言 第三，追求三种境界 第四，达到四个目的 第五，记住五个“一百” 第六，实现六个要求 第七，争取七个“言之” 第八，努力做到八多 ▲第一讲：演讲艺术概述 ——演讲与口才的定义与重要性（上）▲演讲与口才的重要性 第一，演讲与口才是历史的宠儿 第二，演讲与口才是时代的召唤 第三，演讲与口才是社会的需要 第四，演讲与口才是成才的关键 第五，演讲与口才是成功的武器 第六，演讲与口才是沟通的桥梁 第一，演讲与口才是历史的宠儿 公元前2080年左右，埃及法老谆谆告诫儿子麦雷卡说：“当一个雄辩的演讲家，你才能成为一个坚强的人??，舌头是把利剑，??演讲比打仗更有威力。”

一、演讲与口才是历史的宠儿 演讲与口才是历史的宠儿。劳动创造了人类，也创造了语言，而语言的出现，是人类文明的标志。早在中世纪前，人们就深知语言的巨大力量。公元前2080年左右，埃及一位年迈的法老谆谆告诫准备继承王位的儿子麦雷卡说：“当一个雄辩的演讲家吧，你才能成为一个坚强的人??，舌头是把利剑，??演讲比打仗更有威力。” 古希腊演讲大师德摩斯第尼认为：“雄辩的口才，比准确的子弹更有力；弹无虚发的子弹，敌不过锐利如刀的辩才”。我国春秋战国时期，演讲风气盛况空前，像孔子、孟子、苏秦、张仪等等，都是能言善辩，才学出众的人物，实际上也就是一些很了不起的演说家。读过先秦文学的人都知道，那一篇篇流传于世的文章，就是这些演讲家的演说辞或交辩辞。18世纪，法国军事家拿破仑说过：“一条舌头，能抵三千毛瑟枪。”我国古代文学评论家刘勰认为：“一人之辩，重于九鼎之宝，三寸之舌，强于百万之师。” 古语还有“一言可兴帮，一语可误国”；“善言使人笑，恶语使人跳”；“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”等。一句话，一辈子。有时一句话能化险为夷，转危为安。从前，一个国王有着一项很特别的习俗，任何人在国王的宴席上都不可翻动菜肴，而只能吃上面的那部分。不然就是侮辱国王，是要被杀头的。一次，一个国外的使臣来到这个国家，国王非常高兴地设宴招待这个使臣。宴会开始了，侍者端上来一条盖着香料的鱼。这个使者不知道，就把鱼翻了过来。大臣们看见了，齐声喊道：“陛下，你遭到了侮辱，您必须马上处死他!” 国王叹了口气，对使臣说：“你听见了吗?如果我不处死你，我就会遭到臣民们的嘲笑。不过，看在你并不知道这个规定、贵国和我国又非常友好的关系上，你在临死前可以向我请求一件事，我一定允许。”使臣想了想说：“既然这样，我也没办法，我就向您提一个微小的请求吧。” 国王说：“好，除了给你生命，什么要求，我都能满足。” 于是使臣说：“我希望在我死之前，让每一个看见我翻转鱼的人都挖去双眼。” 大臣们面面相觑，然后一个个站起来，指天画地发誓说自己什么也没看见，因此不应该被挖掉双眼。

最后，使臣微笑着站了起来：“既然你们没看见我翻动那条鱼，为什么要处死我呢?” 众臣们没办法，只好招呼使臣继续吃饭。就这样使臣凭着自己的智慧又回到了故土。

二、演讲与口才是时代的召唤 历史和现实都已经证明，每当时代发生变革时，都有一批知识渊博、思想解放、血气方刚、口才出众的演讲者出现，他们走在时代的前列摇旗呐喊，为社会的发展鼓与呼，为时代的奋进唱赞歌，他们讲出了人民的心声，唱出了时代的最强音。新时期演讲口才事业从二十世纪80年代初到新世纪的今天，一直是蓬勃发展，方兴未艾，越来越受到人们的重视，显示出了强大的生命力。人们对演讲与口才的观念，也在发生极大的变化。人们由过去那种在政治运动下，小心谨慎、莫谈国事、言多必失、唯恐抓辫子的心态，转变到了把演讲口才作为一种基本的生存技能和衡量人才的重要标志。信息时代，信息之所以能最快的速度、最短的流程传播，就在于主要采用了口头语言的方式。语言传递大大快于文章写作。说话不受时间、职业、条件、地点的限制；一个人几天甚至几十天不写字都可以，但是几天不说话是不行的。如果你能说、能写那是全才；如果你能说，不能写，那是将才；如果你只能写，不能说那你就是文才；不能写又不能说应该是无用之才。历史和现实早已证明：说比写更容易成才，更容易展示自己的才能。有人说：干得好不如写得好，写得好不如说得好，辛辛苦苦干一年不如大会发个言。所以说：时代需要人才，人才需要口才，人才不一定有口才，有口才必定是人才，人才贵在有口才，有口才一定能成才。比如，你荣调到一个新单位担任领导工作，或当你大学毕业后，分到一个新的工作单位，不可能在较短的时间里和那里的每个人相识或很快的使别人了解你。但从你到新的工作单位的第一次见面、登台或讲话起，大家就认识了你。并从你的第一次讲话中，产生了第一印象。如果你能说会道，有很好的口语表达能力，那么人们就会说，新来的领导或大学生是有水平的，讲起话来是头头是道，条条有理；有魄力、有气质、有口才、有水平。那么，听众和同事个个都会对你充满一种新的希望，正是这种新的希望，很容易使你打开工作的新局面。相反，你不能说、不能讲，没有很好的口语表达能力，那么给大家的第一种印象就是：此人不怎样的，听了半天也不知道他讲的是什么东西，连几句话也说不清，还不如某某，这样的人能打开工作局面吗？这样，即使你专业水平很高、能力很强，也需要相当长的时间，才能扭转大家对你的初次见面的印象，这就对你打开工作的新局面起到不良的作用。

三、演讲与口才是社会的需要 演讲和口才作为一种社会实践活动都是由于社会的需要才产生的。伟大的革命导师列宁说过：“语言是人类最重要的交际工具。”改革、开放以来，全国兴起了一股“口才热”、“演讲热。”越来越多的地区、部门、单位在招聘人才、选拔人才时，早已不满足于看档案与笔试，而是一定要再加面试、口试、答辩，甚至还要举行竞选演讲大会。越来越多的以发现与选拔人才为目的的节目主持人大赛、青春风采赛、广告之星比赛、时装模特比赛、公关小姐比赛等等，不但要看漂亮、看身材，也要看口才。在最后一轮决赛中专门有一个展示演讲与口才的比赛项目。这时候，参赛选手必须使劲全身解术、一展口才，才有可能取得最后的胜利。至于经贸谈判，谈得高明，成百上千万元争取过来；谈得外行，巨额财富白白送人；谈得过于精明，一毛不拔，寸步不让，忘了互利互惠的原则，谈判破裂，双方皆一无所获。谈判谈判，无论多少计谋，都要通过“口才”去谈。举吴仪国务委员到美国的谈判。1991年在数次中美外交谈判中，她的魅力让美国人既头痛又不得不敬佩。由衷地称赞吴仪———“既是国家利益坚定的维护者，又是坚韧的谈判者。” 在一次中美知识产权谈判会上，双方刚一落座，美国人想给吴仪来个下马威，开场白便显现出来者不善：“我们是在和小偷谈判。” 面对对方的无理，吴仪毫不留情地反唇相讥：“我们是在和强盗谈判，请看你们博物馆里的展品，有多少是从中国抢来的。” 针锋相对的回答令对方愣了一下，同时对手马上清楚地意识到：这个女人不简单。了解吴仪的人都说，吴仪“很会修理”傲慢的美国人。

演讲与口才是社会的需要 可以说七十二行，行行都需要演讲和口才。而缺乏演讲与口才能力的人，将会在事业、工作、学习、生活等各方面越来越感到寸步难行。▲中国演讲史上的六次演讲高潮 第一次演讲高潮——先秦时代 第二次演讲高潮——戊戌变法到辛亥革命时期 第三次演讲高潮——新文化运动和“五四”运动时期 第四次演讲高潮——抗日战争到解放战争时期 第五次演讲高潮——“四·五”运动天安门广场的演讲 第六次演讲高潮——改革开放的新时期 第二，演讲与口才是时代的召唤 时代需要人才，人才需要口才，人才不一定有口才，有口才必定是人才，人才贵在有口才，有口才一定能成才，口才是天下第一才。▲全国人大副委员长许嘉璐： 口才不单是口才问题，口才实际上是人的整体素质的外化，所以培养人们的口才就是提高人们的素质。第三，演讲与口才是社会的需要 人们的舌头延长了，地球的半径缩短了！▲当今社会人们必不可少的三大工具 交通工具 通讯工具 演讲与口才工具 ▲什么样的“才能”永远不会过时？ 第四，演讲与口才是成才的关键 戴尔·卡耐基：“一个人的成功，约有百分之十五取决于知识和技术，百分之八十五取决于人类工程——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。” ▲最富足的商人，不一定工作得最勤奋； 最受欢迎的教授，不一定最有学问； 最惹人心跳的女人，不一定长得最漂亮； 最有魅力的领导，肯定不是完人。但他们都有一个共同的优点——能说会道。▲ 能说会道好办事； 能说会道好求人； 能说会道朋友多； 能说会道关系广； 能说会道市场开； 能说会道爱情来； 能说会道幸福美；

能说会道事业成。▲奥巴马为什么能当选美国第44任总统？ ▲卢拉为什么会从一个擦鞋的童工成为巴西的总统？ 第五：演讲与口才是成功的武器 诗人海涅说过：“言语之力，大到可以从坟墓唤醒死人，可以把生者活埋，把侏儒变成巨人，把巨人彻底打垮。” ▲需要演讲口才的二十条理由 自我推介需要演讲与口才，汇报工作需要演讲与口才，理顺情绪需要演讲与口才，工作述职需要演讲与口才。说明情况需要演讲与口才，打通人脉需要演讲与口才，介绍产品需要演讲与口才，竞聘上岗需要演讲与口才。沟通思想需要演讲与口才，主持会议需要演讲与口才，宣传动员需要演讲与口才，商务谈判需要演讲与口才。接受采访需要演讲与口才，鼓励员工需要演讲与口才，化解矛盾需要演讲与口才，改革创新需要演讲与口才。凝聚人心需要演讲与口才，加薪晋职需要演讲与口才，招标投标需要演讲与口才，征服他人需要演讲与口才。▲演讲与口才 成功人士的无形“名片”，成功人士有形的“形象”，成功人士看家本事的金字“品牌”。▲哪里有演讲，哪里就有力量； 哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光！▲科技是生产力，口才也是生产力！口才就是生产力！▲人际关系就是生产力——朱镕基 第六：演讲与口才是沟通的桥梁 心理学家马斯洛人的需要学： 第一、是生理；第二是安全；第三、交际需要； 第四、尊重需要、荣誉感。第五、自我实现的需要，理想的需要。▲什么是沟通？ 沟通是创造条件达到目标的过程。▲万丈高楼平地起，千秋伟业沟通来。沟通对了头，一步一层楼； 沟通不到位，一切都白费。

篇二：演讲与口才策划书 “演 出 你 的 春讲 出 你 的 个 性” ——2012年星光杯演讲比赛 策划书 主办单位：院学生社团联合会 青

承办单位：演讲与口才协会 协办单位：社团各协会 二0一二年二月二十日 活 动 委 员 会 主办单位：咸宁职业技术学院团委 承办单位：院团委社团管理部 协办单位：院团委组织宣传部 赞助单位： 顾 问： 总 策 划： 总 协 调： 舞台总监： 会场安排： 节目指导： 执行委员：（注：以上人员全都是执行委员，有权负责此次晚会工作）前 言 所谓演讲，即是一门带有方法论性质的科学，同时也是一门具有很强实践性的科学。未来的事业对人才有一个共同的要求就是要善于说话。“能言善辩”的口头表达能力是增强竞争能力的重要工具。如果将两个知识水平相当的人放在一起，当然是思维敏捷，能言善辩者更受青睐；期期艾艾，语不达意的则会淘汰在一边。通过演讲,能够促进当代大学生在语言表达能力上的提高，也是促使大学生符合社会上的发展需要。演讲开阔了大家的视野，拓宽了知识面。如同“一石激起千层浪”，能够在学校中形成一种良好的氛围。同时，演讲也是增进同学们彼此理解的一种有效途径。毛主席说：会当击水三千尺，自信人生二百年。在人生的旅途中，要敢于执着的拼搏。作为大学生的我们正是年少时，更需意气风发走自信之道。而演讲就能培养自信，展现自己的自信风采。为此，演讲与口才协会现决定举办一场别开生面的演讲比赛，面向院社联合会及广大爱好演讲的同学。以丰富社联协会活动，锻炼演讲能力和口头表达能力。为大家提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台。演讲是一门艺术，更是一种智慧。如果您拥有一副好口才那就来演讲吧，如果您没有一副好口才那更要来演讲。只要从现在开始就没有所谓的太迟。演讲会让我们变得更自信更睿智，演讲与口才协会诚挚欢迎各位同学踊跃参与。第一部分 活动概括 【活动意义】 为丰富社联协会活动，锻炼演讲能力和口头表达能力。【活动单位】 主办单位：院学生社团联合会 承办单位：演讲与口才协会 协办单位：社团各协会及广大演讲爱好者 【活动主题】 演出你的青春，讲出你的个性。道出你的心声，留下灿烂的印记。【活动名称】 星光杯演讲比赛 【活动时间】 2011年3月

【活动地点】 XXXXX 【参与对象】 咸宁职院社团联合会各协会会员及全院爱好演讲的人员 【报名方式】 可致电报名、现场报名、各协会推荐等 第二部分： 比赛的流程（预案）比赛： 初赛

1、自我介绍，分数为2分。（1分钟内）

2、按要求演讲，分数为6分。（3分钟）

3、印象分2分。复赛

1、自我介绍，分数2分。（1分钟内）

2、即兴演讲，分数4分。（3分钟）

3、评委提问，分数为3分。

4、印象分1分。

篇三：演讲与口才培训心得 篇一：演讲与口才培训总结 《演讲与口才》培训总结 奉贤区华亭学校曹红 进修编号160111014079 通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。当然，演讲除了胆子大，还要讲究技巧。要积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈． 要大胆交往，学习他人语言．多与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧． 要学会自我调节，增强自信心理。演讲前认真构思腹稿．在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。演讲是一门艺术，只有在实践中不断摸索，不断总结，才会使我们拥有出色的口才，真正成为一个能说回道的人。篇二：演讲与口才课的学习心得 演讲与口才课的心得 演讲口才从小就对我有着特殊的吸引力，记得我在上小学的时候，学校里举行升旗仪式，我总要在前面宣读誓词。现在我仍然觉得，没有什么比热情洋溢的演讲更能打动人，一个好的演讲者，能把别人带到自己的情绪中，能够准确传达自己的意图，能够使你信服，没有什么 比这更有魅力了。曾经看过拿破仑传，拿破仑的成功与他的鼓动口才密不可分，因为他的演讲，法军的士气前所未有的高涨，拿破仑带领着这样的军队战无不胜，成为了欧洲大陆的主人。值得一提的是，在拿破仑从科西嘉偷渡回来的时候，凭借过人的胆识和出色的口才，一枪不放就赢得了法国。希特勒是一个演讲天才，他利用经济危机使人民的不满，发展壮大了纳粹党，控制了德国的政权。只是由于他的心理畸形以及极端的种族主义才给世界人民带来了灾难。如果他做推销员的话，我想可能会成为推销史上的神话。当代也有很多因演讲口才获益的人，英国前首相布莱尔，美国前总统克林顿，甚至是现在的奥巴马，都是演讲界的精英。我上初中的时候，初生牛犊不怕虎，曾经代表学校参加过诗歌朗诵，获得过不少荣誉。进入高中，过分低调了几年后，我发现我在也没有勇气上台演讲了，即使是迫不得已的上台，也没有让人满意的表现，我已经难以控制自己的情绪了，在组织语言的时候会发生问题，我常常表达不出自己想要表达的东西，这令我感慨，我决心做出改变，那曾经失去的我想要再度拿回来，进入大学以后，我参加了班委选举，我的演讲没能打动同学们。社团招新的时候，我毅然加入了海蔓记者社团，在每周一次的讨论会上，我大胆的提出了自己的观点，大家认真听取我的观点，也让我十分感动。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始，我确信自己已经迈出了这一步。后来，在班级的例会上，我不再沉默，我发现说出自己的想法是多么的舒畅。马克思主义原理课上，我作了一个小小的发言，确实带动了大家的情绪，但我发现，我的用意没有被大家看到，通过这次失败的发言，我意识到，演讲不能一味的哗众取宠，而要有的放矢，因为演讲是一种媒介，一种载体，一味的哗众取宠混淆了视听，让听众分不清主次，从而难以取得很好的效果。我想了很多，决定了很多。我考虑到一个人的内涵决定了他讲话的深度，于是图书馆成了我常去的地方，我发现读书原来也可以这么享受，我喜欢这里安静的环境，在这里我能静静的思考，没了外界的迷惑，我能看到自己的本心，我发现我的内心是多么渴望成功。在我的职业生涯规划里，对演讲能力的锻炼贯穿始终，我认为这是成功必不可少的东西，而且我也能从中获得乐趣，这就是我的追求吧。在选课时，我看到了演讲口才的字眼，就毫不犹豫的选上了。在课堂上，听了老师系统的讲解，我感到演讲口才不仅是一种工具，也是一种艺术。在自我介绍时，我主动上了台，但由于比较紧张，我没有留下自己的联系方式，没有要与新同学做朋友。看到其他同学在台上的表现，我默默的记着，班上有两个演讲协会的同学，给我留下了深刻的印象，他们身上的那种自信，实在是一种强大的力量，自信的人是最有魅力的，无论男人还是女人，我想到别人曾经说我没有气质，大概是因为我没有自信吧。后来老师留了一个演讲的话题，要求每个人都介绍自己的家乡，我虽然在家乡生活了这么多年，到上大学才第一次远离家乡，但对于家乡的很多东西，却说不上来，我上网查了家乡的一些资料，经过压缩，修改，最终达到了老师要求的篇幅，上课的时候，我像做报告似的把家乡介绍给大家，看到大家的表情，我就知道我又失败了。听着接下来几位同学的介绍，我感到轻松自然，他们说的很随意，我听得也很自在，我想他们准备的不一定比我充足，但取得的效果却比我好的多。如果不是为了这篇演讲稿，我都不愿意看这些枯燥的数据资料，何况本来就对我的家乡不感冒的其他人呢？我确实走错了方向，我应该谈一些大家感兴趣的东西，有意者自然会去进一步查资料。老师给我的评价是：缺乏感情。我向别人介绍自己的家乡竟然缺乏感情，我感到这是一个很尴尬的情况。但事实也是如此，毕竟这些都是我以前都未曾看过的数据。就像一个主人向来拜访的客人介绍公寓楼的混凝土配筋一样。我又想起大一下学期的主持人大赛，我咬咬牙报了名，我精心准备了自己的开场白，忐忑了几天后，迎来了初赛，我上台后就感觉自己变成了一台机器，很木很木的感觉，还没结束就被叫停了，结果都猜得到。事后我问了几个评委，他们给我的评价是，主持不是演讲，自己不是主角，我的动作表情又太僵硬，完全带动不了气氛??我想这两次的共同点是我对局面的掌控能力不够，由于紧张，我的注意力大部分集中在了自己身上，没能注意场下的观众，而把自己隔离了。其实无论主持还是演讲，都不是一个人的活动，演讲的气氛是演讲者和听众共同营造的。演讲是各种能力的综合应用，它要求我们灵活运用所掌握的知识。包括求职演讲，为什么要有面试？因为正是这一面之辞，恰恰反映了一些本质的东西，主考官就是要发掘这些东西。所以演讲口才是求职的一大助力。演讲口才让你拥有特殊的号召力，想象一下“振臂一呼，应者云集”时的得意吧，它可以帮助你到达巅峰。所以说，演讲改变人生。演讲与口才 土木（隧道）101 吴泉澳篇三：演讲与口才学习心得 演讲与口才 在继续教育学习中，我选择了姚小玲教授的演讲与口才这门课。口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，特别是作为一名教师，语言表达能力是基本素质。众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出与众不同的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。成功需要天时地利人和，而其中人和又是最重要的一环。人和需要自己去创造，而不会自动送上门来，而创造人和则需要良好的口才和沟通能力。亚里士多德也曾说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽。”沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休，结果却没一句不是废话。因此，在课堂教学中，我们要对课堂讲授内容进行认真设计，把知识用最有效的语言表达出来。口才的哲学在于说话要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是说话需要讲道理，话中有理才能让人信服，话中有理才会有人听你说话；言之有物的物不是空洞无物，这其中蕴含的道理就是话无废话，每句话每个字都要点到关键的地方，做到字字珠玑，多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有序即是有条有理，说的话不能颠来倒去，让人毫无头绪不知所云，有条理的说话会让听话的人更轻松，也能更容易理解说话人想要表达的意思；言之有文是指说的话要生动、形象、有趣，枯燥无味的话会使人产生疲倦而造成对话无法继续进行，说话要尽量吸引对方的注意，勾起对方的听话兴趣，当对方有了听你说话的兴趣时你所说的话才能真正进入对方的脑海而不是左耳进右耳出；最后一个也是最重要的一个，就是一定要言之有情，言之有情需要说话人感情充沛，让人感受到你的真挚和真诚，只有做到了真挚，听话的人才会更愿意去相信你说的话，而他相信了你说的话你说话的初衷也就达到了。我们每个人都需要有口才，有了口才也会给我们带来很多好处。有口才才能在人际交往中获得成功，机遇是听出来的而成功是说出来的。首先要让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。每个人都需要有口才，有了口才也会给我们带来很多好处。有口才才能在人际交往中获得成功，机遇是听出来的而成功是说出来的。近日，我参加了《企业会计学》课程的网络培训课程，通过几位老师的讲解，我对这门课程的定位、课时安排、教学理念、难点重点教学设计、主要的教学方法、考核与评价等有了更深的认识。现总结如下： 其次，全面推行启发式、互动式教学。教师提出问题,引导学生去思考、讨论和归纳,而不仅

仅是告知结果，简单地从理论上来论证是非。反过来，学生提出问题，促使教师去分析、论证和解惑;在课堂教学形式上，应积极采取课堂提问、交互探讨、虚拟现实、专题研究等形式多样的教学方式，让一部分时间给学生，促使他们进行创造性思维，进行分析问题和解决问题的课堂训练。再次，广泛开展案例教学。在各门专业课程授课中，结合每门课程的具体内容，设计若干案例，穿插在有关章节中。一个案例的分析，通常需要小组的共同讨论与分析，这样有利于培养学生团队协作精神，有利于培养他们在最短时间内找到问题的关键，从而使学生分析、解决问题的能力以及职业判断能力得到培养。学生通过对来自实际的案例资料进行分析，增进对相关会计知识的理解，初步学会运用所学知识解决实际问题，使书本知识和实际问题在课堂上结合起来。最后，完善会计实验中心的功能，强化模拟会计实践的效果。应尽可能多地收集一些实际案例，供学生在实验室模拟，使学生在实验室实习具有较为实际的模拟环境。一方面，按课程教学顺序分章节进行阶段实验、能力考核；另一方面，按会计工作程序进行综合训练；还可以在学生中分组，分别循环扮演会计部门中的不同角色，以满足学生对不同岗位的认识和掌握。另外，在原有会计模拟实验室基础上，建立多媒体会计实验室，开展实物投影、幻灯投影教学，播放各种讲话、专家报告会和研讨会的实况，实现身临其境的效果。总之，会计作为一门技术性、应用性很强的学科，应在全程教学活动中贯彻理论联系实际的原则，处理好课堂内教学与课堂外培养之间、书本知识与实际应用之间的关系。面对不同课时、不同专业学生，合理定位企教学目标，科学设计教学内容和方案，达到教书育人目的。

第三篇：演讲口才

怎么消除演讲时的紧张心理？人多就发怵？

首先，普通话要标准。其次，要有感情，有激情，能带动大家的性质来听。在台上要显得落落大方。如果忘词不要慌张，不要重复上一句内容，直接从你能记得的地方继续。绝招一：排比的运用

排比是一种写作修辞手法，也是一种普遍应用的演讲技巧。排比是用句法结构相同的段落、句子或词组，把两个或多个事物加以比较，借以突出它们的共同点和不同点。很多时候，排比的段落或句子是以一种递进的方式排列，营造出一种雷霆万钧的气势，同时琅琅上口，富有乐感。

绝招二：用词准确

寻找恰当的词是没有绝对的法则的，但通常最简单的词、最具体、最能生动地引起感官反应的词语是最佳选择。尽量少用形容词和各种限定词，着重实意动词和名词的使用。平时多查阅字典，一本好的分类词典会对你有很大帮助的。绝招三：亲切感

使用第一人称I而不是one，使用简单生动的主动语态，而不是复杂乏味的波动结构，这样好像是演讲者自己直接和观众说话，拉近了双方的距离，促进双方的相互交流。绝招四：应对意外

一般来说，演讲时可能遇到三种倒霉事：

1、结巴。不用掩饰，否则会更加失态。相反，停顿一下，笑一笑，把这个句子再说一次，再继续说下去。

2、技术故障，如话筒出了问题等。等待人员修理，或者冷静发言。

3、事实错误，如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。绝招五：巧妙引用

明智地使用引语能给你的演讲增色不少，扩大权威性，增强说明力。在引用名家的话语或文章时，要注意遵循四条原则：

1、引用材料尽量简短、选择与演讲主题相关的部分；

2、使引用的材料有机地成为演讲的一部分；

3、不要重复引用，除非特别强调；

4、引用准确，不要断章取义。

绝招六：语调的抑扬顿挫

演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例，抑扬顿挫折，张弛结合，尤其是后半部分，通过语调的激越高亢以及反复的手段，将演讲推至最高潮。绝招七：脉络清晰

在交流过程中产生误会的可有性是很大的，因此，有一个清晰的确良结构和流畅的阐述是成功演讲的必要因素之一。除了开头尾阐明主题之外，还要有一二三个分论点来进一步展开阐述。牢记演讲的结构，必要的话，可以在开头就阐明演说的脉络，并在演讲中不断提示听众，还可以相应地使用各种图表和设备以加深听众的印象。绝招八：俚语的使用

俚语可以让演讲生动活泼，也可以使演讲陈旧过时。如果不太熟悉最新的俚语，会让演讲者本身显得与时代脱节。慎用俚语。如果使用一个效果不错又形象生动的俚语来表达你想表达的内容，效果会好很多。但要注意千万不要使用带种族色彩和淫秽的俚语。绝招九：使用身体语言

身体语言包括人的面部表情、手足动作、作立姿势等。这种无声的语言不仅会传递信息，而且会影响到交流的各方。演讲时，表情要自然，面带微笑，不要紧张得面部肌肉都僵硬子；眼睛要直视听众，与他们作眼神的交流；在演讲时适当地加入一些姿势，以强调你的讲话但不要过分夸张。绝招十：正确发音

发音正确、清晰、连贯、优美是吸引听众的最有力的法宝。英语和美语有许多地方口音，这是不值得模仿的。发音不准会引起误解，影响演说的效果。尤其要注意区别以下几个音：/ /。其次，要注意在正确的位置连读。绝招十一：幽默的运用 幽默不仅是生活的调味品，也是调节演讲气氛的好佐料。但幽默并不是在任何时候任何场合都可能随便用的，如果用得不恰当，反而会收到适得其反的效果。演讲时，可以说一说与主题或观点有关的趣闻趣事，或者与自己有关的一些滑稽小故事，千万别仅仅为了逗乐听众而说一些离题千里的笑话，或者含沙射影，让听众觉得有一种被侮辱的感觉。

第四篇：演讲口才

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今天我们进入演讲口才这一章。这部分有两个内容要讲授给大家。第一个，演讲的准备，第二个，演讲稿的组织。

在开始我们的演讲前，有十大准备要素。就是我们的这个演讲要进行下去，要准备哪一些环节，有十个方面。

第一个是选择话题。先把话题选择好，话题选择好了，题目就有了。第二个是分析听众。然后收集资料，第四就是写作演讲稿，第五可以制作视觉的辅助物，然后是设计态势语言，接着修饰形象，第八要编制摘要，第九全面演练，最后是熟悉演讲的环境。这就是我们准备演讲的十大要素。

那么我们的目标是什么？我们组织这十大的要素，我们准备要干什么？

其实我们要展现给听众面前的，就是一个完整的、优美的、具有说服力的演讲稿。那这个演讲稿是要达到怎么样一个层面呢？就是要有渊博的知识，要有充分的材料，要有严谨的逻辑，要有准确的语言，要有清晰的结构，这就是我们的目标。

接下来我们一个个来说。

首先第一个，选择话题是怎么选的。其实演讲是否成功，关键是这个话题。话题选择好了，你的切入点就能够吸引人。所以我们在选择话题的时候，要遵循的三条原则是：我这个话题肯定是要适合我，适合这个做演讲的这个人，第二要适合听众，听众要愿意去听，第三也要适合组织者，也就是主持的人。因为这个主办单位要用什么主题，你得考虑到他们。但是他们呢，也会考虑到演讲者能否讲，也要考虑到听众是否愿意听。

这是选择话题。当然选择话题与包含着选择题目，题目就是演讲开头的开头，太重要了。有时经常看一些视频，演讲的视频，尤其是一些的命题演讲，学生类的演讲，命题的演讲，经常会看到不同的题目，有些同学起的题目特别新颖，非常的好。言简意赅，切中要害。其实就是话不在多，简短的几个词就可以了，但它浓缩了整个演讲的内容。

所以好的题目就是一个好的构思，要能够做到生动、精炼和新颖。

第二，我们讲分析听众。前段时间我有讲过，分析听众是演讲的一个重要的环节。你说什么当然是重要的，但更加重要的是对方听到什么。所以一定要把听众来分析好。有一个非常重要的问题就是不管你的话题是什么，你怎么样开展话题研究，关键是听众需要什么。你的对症下药。

那么听众的分析我们要从那几个方面下手呢。

第一个听众的相似点。第二个听众感兴趣的话题的内容。第三听众的规模以及他们对演讲的兴趣点，熟悉程度，然后为此你再去制定一个整个的演讲的战略。把听众分析透彻。

接下来就是搜集资料。

分析了听众，然后根据听众的需要来搜集资料。这是很重要的。

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所以大家可以看下屏幕，要搜集适合听众的材料。

例如是一个面对知识分子的演讲，大家想想，我们这个应该怎么去组织。当面对的是可爱的农民阶层的群众，我们又怎么来组织材料。又当我们面对的是少年儿童，或是老年同志，我们怎么组织？你能用你们90后的话语来跟老同志沟通吗？很多话你要解释。当然沟通是可以，但是你要解释，那么这个解释的过程，大家想想在演讲的过程当中我们需要这个环节嘛？

所以你要根据不同的听众来搜集不同的材料，让它们非常的入耳。入口还不行，还得入耳，进到耳朵里，不要什么消化，马上就能反映出来。那你这个演讲就能够立竿见影。效果就有了。所以我们要搜集适合听众的材料，要搜集不同类型的材料，然后丰富我们演讲的内容。并且我们还要把这些材料干什么，汇集到一些卡片上来进行归纳整理。并且我们还要准备额外的材料。

也就是怕万一这些材料讲完了，讲着讲着突发事件出现了，我们可以把额外的材料马上用上去。不同层面的，正面反面的小故事罗列起来，正面的材料罗列起来，反面的材料罗列起来，然后我们在演讲的时候就可以信手拈来。所以我们要搜集材料，写作演讲稿。

卡耐基说过，深深的思想你演讲的题目和内容，就是把题目和内容深深的相透了，一直思想到烂熟和融化，于是，你就可以制造出一套新的思想。像一粒种子的幼芽，自然地膨胀而发展。

就是说你在演讲稿的写作过程中，就是一个烂熟和融化的过程。烂熟于心，才能够进行演讲。你演讲稿都不熟，再加上如果演讲稿也不是你写的，你如何烂熟于心，达不到烂熟与心的一种境界，你如何感动听众。为什么，因为你自己都不熟悉的东西，你不可能和听众进行互动。

制作视觉辅助物，比如图片、图表，包括一些PPT，也是视觉辅助物。

但是要注意，制作这些视觉辅助物的时候，不能够喧宾夺主，它就是辅助物，不能够太复杂，也不能够太多，所以要简单清晰地制作各种辅助物，主体不是它，但是要有。有的时候可能有一段音乐，有的时候可能是一个纸盒，有的时候可能是图表，有的时候可能是一个实物。

接下来，设计态势语言。有的同学其实特别不会用态势语言、行为语言。包括站姿也不会站。站着站着就不知道怎么站了。是左脚在后，还是右脚在后。是交叉的还是并列着的，也不懂。包括站姿、走姿、坐姿。包括任何的手势语言，五指、掌心，掌心朝上还是掌心朝下，它是有语言的。

什么时候掌心朝上，什么时候掌心朝下，什么时候一个指头。比如请你上来应该是这样的请，二而不能是一个指头。这种态势语言是反映了你懂不懂的这个文化的问题，有没有素质的问题，有没有修养的问题。所以态势语言一定要设计。

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再来，修饰形象，这个不用我说了，发型、风格是否跟你一致。有些人用这样的发型非常的好，对你可能就不适合，所以适合自己的才是最好的。但是前提是，你要搞清楚，你自己是什么样的人。然后根据你是什么样的人来设计你的形象。

同学们，美好的第一印象是很重要的。这现在这样一个大千世界，不可能每个人都非常熟悉，大家经常是打交道完之后就拜拜，然后再下次打交道，每个人都是朋友，都是合作伙伴，不可能做在那里，我们日久见人心，很少有这样的机会。因为这个社会是个快节奏的社会。好，交流这么频繁，所以每一个人都要保持给每个人留下美好的第一印象。

第一印象靠什么，就是服饰。你的服饰就是你内在思想的外在表现。什么礼仪，礼就是思想，仪就是仪表。你要把你的思想很好的表达出来，就是你的服饰。用莎士比亚的话来说，服饰就是你的人格。所以我们要非常注重好的形象。

不在乎你花了多少经历，花了多少的金钱，而在于，适合你的才是最好的。适合你的风格，适合你学生的身份，适合你的演讲的场景，就是最好的。但是不能不重视，它非常的重要。

下面一个，编制摘要。

为什么要编摘要，丘吉尔说过，我买火柴保险，但是我不希望我的房子着火。万一着火了怎么办，我有火灾保险。大家都不想要这个万一。但是万一出现了怎么办，我们要做好准备。那么就要学会制作卡片，编制摘要。

编制摘要之后，会感觉你的演讲不是背，而是在说。

怎么编制摘要。先要点和次要点，然后再列大纲，然后摘录你最不容易记的几个词，你要记下来。别人容易记，你可能不容易记，你要把你记不下来的词给记下来。包括一些提示词。

每一个演讲稿都有几个非常关键点，这些关键点恰恰是你最不容易背下来的，所以你要记下来，做一个卡片，万一需要用的着的时候，可以一举起手就能看出来。哪怕写在手上也是一种提示，至少让你的语言比较流畅。

并且能够杜绝很多所有同学都会犯的毛病，什么“哼”“哈”“啊”“这个、那个”，出现这些不必要的。这个吧、那个吧、然后然后然后、哼哼哼。。说了一分钟7、8个然后。其实然后就是我们写文章是的逗号，你就把它当成是逗号停一下，但是很多人然后就是逗号，但是出现了很多的然后，大家做在那就不会听你讲什么。而是在数，一个然后、两个然后、三个然后，就在那里数。

这样就会转移你真正演讲的注意力，真正想听的没有注意，然后你讲的没听清楚，我只记住你讲了几个然后。这样不行的。

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还有要反复演练。真正的演讲不练习是上不了台的。一定要反复练。包括你的面部表情，你的眼神。

每一个人都想把演讲做到最好，所以要反复演练。并且熟悉演讲的内容。

人们常说，一个很糟糕的房间，会将一次最好的演讲变成一场灾难。所以我们还要把演讲的环境熟悉了。

要到一个陌生的地方，一定要先去看看，看看它的室内，看看它的桌子是什么样的，然后看看它的背景，有没有黑板白板，看看讲坛的高度，这些小的细节，往往决定你的成败。关键是做了这些东西之后，能够减轻你紧张的情绪。因为你做到了心中有数。

好。我们的第二部分，演讲稿要怎么写，也就是演讲稿的组织。

演讲稿是一个非常独特的一个语体。具体什么独特呢。它首先是一篇文章，但是这个文章又是一个口语化的文章。不能像写论文。但是它又是一个成文性的口语。

这里面的绕来绕去，说来说去是什么个意思呢。就是说，它是一篇文章，但是是口语化的文章，文字是立体的。

怎么立体，就是它的语言的特点，听众的明确性。

因为演讲稿和别的论文不一样，它需要避免出现模糊和杂乱，并且针对性非常强。所以这个时候就需要你的演讲稿具备了听众的明确性。你想告诉听众的是什么，还有语言的技术性。我讲完了之后很难倒带再听，也不能暂停，稍纵即逝，我讲完就是完了，怎么办。所以演讲稿的组织要逼写文章难很多。难度非常大，并且你讲的过程中，还要让大家记住你所讲的话。你想想你的句子，长句能记住还是短句能记住啊，肯定是短句能搞记得住。还有什么句子能够记住？肯定是排比句能够记住。还有设问句、重复句，这些句子就能够记住。那么演讲稿里就经常要出现这样的句子。

还有表达的现场性。

林语堂说，一个好的演说家，在他的演说之后有四分，第一份他自己准备的、第二份临时讲的、第三份报纸上登的，第四份是在回家的路上想起来应该讲的又没讲的。这段话什么意思呢，就是表达的现场性和他准备的是不一样的。演讲稿会突然的发生了变化，林语堂他说的他就有四份。

在我这次演讲完了，下次演讲会更好，再下一次会更更好，永远在变化在进步，不可能完美,因为演讲的现场性决定了，要临时的变换你的演讲的次序，演讲的结构。所以林语堂说，他感觉了他的演讲是准备了四份。这就是表达的现场性。

组织演讲稿最容易犯的错误是什么，就是把演讲稿写成论文或者报告。

学术演讲当然可以写成论文和报告，但是学术演讲的语言的组织也应该是口语化的，否则听不懂。

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大家一定要记住，演讲稿是为乐别人的耳朵准备的，不是为了其他人的演讲准备的。为耳朵准备的，那就要入耳，口语化。

演讲稿怎么写呢，就是它的口语要简洁，内容要精确，形式要美。说起来很容易，做起来还是比较难的，要经过反复的练习。

所以我们演讲稿的表达要求，就是简练、生动、流畅、通俗。我们这里说的通俗是什么。雅俗共赏、深入浅出，不能口水化，不能文言文，不能方言，不能咬文嚼字，一定要口语化。大家可挺好了，一定要口语化，不要口水化，也不是理论化，一定要简练、生动、流畅、通俗。

演讲稿的积极作用在哪里。

当然了，你说我要准备个演讲稿，然后进行演讲，它的作用当然是非常大了。说实话，我要有个演讲稿，我演讲的时候我会非常有底气。不管怎么说，我临场再怎么去发挥，我有个演讲稿，大概的框架我都有了，心里就踏实了。

所以演讲稿有了以后，至少它的内容是正确的。第二是语言的规范性和有表现力。你准备好了演讲稿之后，你语言的措辞肯定是经过了斟酌，所以你的语言一定会有一定的表现力。

还有就是容易克服怯场。有了演讲稿心里就踏实了，然后在台上就会克服一些的紧张的情绪，保证了演讲的时间。演讲稿大概一分钟，200个音节到300个音节之内，按照我们中国人的语速。250个音节左右是比较正常的。一分钟250个音节，10分钟2500字。如果紧张点的稍微快一点，大概就要准备2700字。你们就能够把10分钟的演讲准备下来了。至少能掌握一定的时间。

所以演讲稿的好处很多，但是你不能拿着演讲稿去念啊。我们这们演讲与口才的课程，最后一堂课的考试，所有的同学都不能拿着演讲稿上来，全部要背稿。你只有背稿，你才有感情。

你没有感情你上去了那能叫演讲嘛。不叫演讲。所以第一步先写，第二步记。第三步扔掉演讲稿上来讲，不要演讲稿讲。

所以有三步骤，写、记、扔。当你烂熟于心的时候还要什么演讲稿呢。那有的同学会说记不住，好，写成提纲，但也不能一直拿着看，你可以喔在手里，让你心里踏实，然后你就娓娓道来地进行你的演讲。否则上去念，那就不叫做演讲，那叫做报告。

所以记住，我们写完了，记下来，之后我们应该扔掉它。扔掉干什么呢，就是在我们演讲的过程中，把所有演讲稿的内桶变成自己的话，然后娓娓道来，这是一个过程。

演讲稿的特性是什么。是声传性。声传性，表达你的心声，所以要入耳、上口，这是声传性。还有一个临场性，现场的发挥。我准备好了演讲稿，根据现场观众不同的喜怒哀乐，要不断地调整。

另外一个整体性，三方人物、四重联系、五个环节，构成一个整体，它是一个综合表现。

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再来我们看演讲稿的结构是什么。

有开头、中间和结尾。我以前说过的，演讲稿的开头要像老虎一样的开头，强而有力。并且我也跟同学们说过一句话，整个的演讲10分钟，前三分钟的时间里面一点要抓住听众。抓不住了，那之后的七分钟就麻烦了。你要想在后七分钟再去抓住听众就很难很难的。所以你就要在前三分钟的时候抓住听众。

怎么抓，开头就要像老虎一样的去开头，抓人心、抓眼球，中间的资料内容要有正反资料、并列递进的资料，要像猪肚子那样的丰满，大家听了以后觉得自己信息量极大。结尾也不能草草收场，结尾和开头同样重要。那结尾就要像豹子一样结尾，意味深长。这个演讲才能够完成。

所以演讲的开头是什么，提出问题。但是提出问题是讲究技巧的。中间是分析问题，结尾是解决问题。良好的开始就是成功的一半。同学们要记住，你的开头应该是演讲稿最后一部分的时候去写，你的开场白是最抓人眼球的。

经常是，作为演讲来说，3分钟5分钟的演讲，一分钟往那里一站，大概所有的评委都知道大概的定位了，给你多少分。所以你的开场反映了你的综合能力。

开头要短小精巧，因为它有时间的限制，大概是是这个时间的10%或5%，一个比例，时间的比例，所以一定要非常短，但是一定要精。要动脑子，要把这部分设计好。

那么怎么确定演讲的开头，有五个目标。

听众的期望值是什么，你要想好。奠定演讲的基调，你的调子要定好，然后你的中间和结尾才能定好，就跟弹钢琴的时候一样，你要把调先定好，你才知道怎么弹，你不能一会这个调一会那个调。

并且演讲的开头一半都是轻缓平，平着开头。我说的平是不能高音，要慢一点开头。要稳着开头说，最后到演讲中间的时候才有激昂，一个接一个，最后一个结尾。应该演讲是这样的一个过程，你要好好去设计。但是不要一开始调子定的非常低，到后面你没发发挥，上不去。

但是并不是说，平缓问就没有力度，不是的，一定要有力度。这个力度靠什么，靠你的各种形式来体现这个力度。一会我就往下讲，各种方式，根据你的特色来设计你的开场的方式。

包括我们的日常交流，我们进行一次面试，一个即兴演讲，一会我们可以来试试，来个即兴演讲。例如，张三李四，让你讲，现在该你发言了，你的开场白太重要了，我是张三，今天我对这个问题的看法是一二

三、这是一种方式。第二种方式，我是李四，先给大家讲个故事，这是另一种开头。很多的方式。怎么能够抓眼球，要根据你的自身的特点来设计。

还有要建立演讲者的可信度。大家对你的一种信赖，坚定。把你当成一个非常好的演讲者，对你有一种仰慕，欣赏。你的演讲就非常成功了。它跟人的年龄的大小没有关系，而对你的真知灼见是有关系的。一定要有自己独到的见解。

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开场白有很多种形式，有故事型、有共同基础，讲我们共同的话题。有个人参照，有个人经历，有赞美，很多种排比、幽默、双关等，很多的方法。但是开场白要注意，你不能一开场就开场了5分钟。10分钟的演讲，开场2—3分钟，马上就要进入主题。所以开场白最忌讳的是平淡，自我吹嘘，谦词过多，吹也不行，过渡的谦虚也不行。

过渡的谦虚等于虚伪。

一定的谦虚是很好的，但是是要分场合的，现在是演讲，你就是最好的，告诉大家，我来讲什么观点告诉你。大家可以批评指正，但是不能说我怎么怎么不行。

所以，没有一个开场白是以谦虚的词、道歉的词语来出现的，不可能。

所以我们的开场白，可以有设问式开头。

提问题，聪明的提问是智慧的标志。能够唤起听众的注意力，但是提问是一定要提得好，不能瞎提。提完之后自己还没怎么着，自己就笑了，就是说提出来的问题不是问题，小学生都能够答得上来，那很麻烦。

但你又不能老是提问题，整个一开场全在那里提问题了，那更不行哦。因为你提完了你还得答，等你答完以后整个时间就过去了。所以提问要适当。

讲故事，叙述故事是最好的，最能赢得听众的注意。初学者一般最好用这种方法。初学者在开头的时候千万不要说幽默的话，你掌控不好的。除非即兴演讲，非常熟的朋友，作为开场，你可以说，平常的情况下还是最好讲故事。演讲比赛可以讲故事，即兴演讲也可以讲故事。但是即兴演讲有时间限制，你可以不讲，但是故事式开头是最保险的。

要做到与你的话题相关。你弄个故事，比如说，我们要独立，我们要做个自强的人。

有一次演讲，上海一个人做了一次演讲，听众反映非常好，怎么好呢，大家陷入了一片沉思。这个题目的大标题，“自强”“独立性”，是大标题，他可以自己设小标题。

结果他上了讲了个故事，举了个例子，说上海有一个小学，小学五年级的一个学生，大概的意思是这样的。他的妈妈呢，每天早上要给他剥一个鸡蛋，让他早上在路上或者到了教室把这个鸡蛋给吃了。结果有一天她妈妈忘记了剥鸡蛋，结果他带了一个鸡蛋到学校，那孩子也忘了，都忘了要让妈妈先剥鸡蛋。到了教室，把书包打开，拿出来鸡蛋的时候没有剥皮，他就没法吃，结果他把鸡蛋拿了回家。后来他妈妈就文，咦，你怎么没有吃鸡蛋呀，他说，没有剥皮的鸡蛋我怎么吃。举了这个例子，然后就开始进入正题。

就是你也可以讲个故事，一定要跟你的题目吻合。

解题式开头。

例如讲“祖国”，我和祖国这种题目。然后先把这个题目来解释一下，但是一定要做到不能够落俗套。这种解题式确实是很难脱俗。但是它是一种形式，自然要转入正文，所以这里面的过渡语一定要掌握好。

明旨式开头。这是最容易的。开门见山，直接切入正题。学术报告的话用这个是最好的，学术演讲。

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今天我讲的题目是。。讲三点，一二三，巴拉巴拉，最后、最后一句是。。总而言之。这个演讲就结束了。几乎都不用怎么设计，开头、结尾、第一、第二、第三、最后，但是这种场合一般在比较严肃的演讲中，非常保险。

但是如果是一般的演讲题目的话，大家想一想，它是否能引起公众的共鸣。要选好，但是它也是一种开头的形式。

好，抒情式的开头。年轻人特别愿意用。大海啊，长空呀，宁静的长空啊，这种抒情式的开头也很好。但是抒情完了以后你怎么去收尾，怎么把它收回来，一定要收好，要不然做出来就很做作。因为你讲了半天你要收回到你原来的主题去。而你的主题是非常现实的主题，你得收好。

示物式开头。军事演讲经常会用，还有法庭演讲，证据。

演讲的主体是什么，就是我们要展开的叙述的，像猪肚子那样丰满的主体。

演讲的主体首先要有个结构，一般演讲只设两三个论点就可以了，因为要看你的时间。如果20分钟你设三四个论点，如果只是10分钟，你设那么多论点干嘛，有两个左右的论点就足够了。

然后用标志性的话语来提示你，比如第一、第二、第三，首先、其次、再次，一定要确定好。你如果不用，首先、其次、再次，第一、第二、第三的话，你就要用到句子。结构性相同的句子区分开段落。嗯，一定要区分开。

然后用充分的论证，来证明你的猪肚子是怎么样的丰满。用什么方式呢。并列、递进、正反。用这种方式，典型的材料，妙趣横生的材料，正反两反面的材料，来论述你的观点是正确的。你的见解的独到性，通过这种方式展现。

然后再设计情感的起伏，这是演讲稿最难设置的，但是设置好了，的确，演讲者会特别动情，听众会特别的振奋，最后双方达到了共鸣。但是这个情节一定要有。

怎么来设置这个情感高潮起伏，重复句、排比句、设问句和反问句，这是每一个演讲者写演讲稿必须具备的才能。一定要设计这个激情，营造这种氛围。演讲者要设置的高潮起伏应该是，快者掀髯、愤着扼腕、背着掩泣、羡者色飞。感人心者莫先乎于情，达到这样的境界。

感情上一步一步地说服听众，理论上一步一步地抓住听众，内容上一步一步地吸引听众。最后达到了额演讲的高潮。

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在这个设置完了以后，还要安排过渡语。

过渡语不要多，不要重复。你可以用各种过渡语，一方面、另一方面，值得一提的是，需要强调的是，一个个不同的过渡语。

过渡语感觉就是一段一段，因为我们看不到演讲稿的文字，我们就听你一段一段的在那儿说。

库什纳说，当你拿不定主意的时候，就加上过渡句，过渡句多了没有关系，但是一定要加上。不能太简单，不能太相似，宁多勿少。

很多语言我们都说宁少勿多，但是过渡语不是，我们宁多勿少，但是要起着穿针引线的作用，让我们感觉，听了你的演讲稿是一段一段一段的，并且这个一段一段还是递进式的。并列有，递进的情况也有，一段说，一段说，最后达到一个高潮，这是过渡语。

内容的预告和内部的小结，都可以穿插在过渡语上.因为大家听你讲是听觉，没有视觉，所以大家会感觉比较乱，怎么办呢，你就在讲一段的时候小结一下，或者在讲每一段的时候提示大家，我有几个点要讲，经常做些提示。

那么演讲的高手，是会把，过渡语、内容预告、内容小姐合成一体，这是可以做的，目的只有一个，让听众听起来清晰，明快，记得住。

演讲的结尾。结尾和开头当然同等重要。良好的结尾能够意味深长。结尾要注意什么，肯定不能匆匆了事，一定要富有鼓动性。

狄金森说，结尾留下些没讲的东西，应该与你讲过的东西同等重要。意味深长，像豹子那样结尾，大家可以试想一下是什么样子的。

总结式结尾、感召式结尾。经常会有。

感召式结尾很厉害，怎么能做到感召式结尾呢。提希望、发号召、表决心、立誓言、祝喜庆、贺成就，能达到这种感召式的结尾的，可以说能达到，使人激、使人动。

总结式结尾比较容易，能够达到感召式结尾需要下工夫，抒情式结尾和警言式结尾，用名言、名人警句，可以做到警言式结尾。抒情式结尾给人以启迪，再怎么抒情也要切入主题。

当然还有个呼应式结尾。与开头呼应，这是我们年轻人也经常做的。

呼应式结尾，不是重复，但是它的句子是并列的。上面用排比。底下也要用排比。上面用顶针，结尾也用顶针。上面用回环，下面也是回环。它是并列的，首尾呼应。

那么演讲稿写完之后，有了开头、有了中间结构、有了结尾，下面就要进行文采的修饰。

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文采是什么，首先要选词炼句，然后用词格。词格是我们比较难掌握的。

词格怎么用，一般情况下，我们在写演讲稿的时候，写完要进行修改，句子不宜过长，要用短句，还有呢，文言文和方言词语坚决不能用。歇后语能不用也不用。名人警句是可以用的。但是名人警句用的时候一定要用到位。

莎士比亚说的就是莎士比亚说的。但丁说的就是但丁说的。千万不要张冠李戴，莎士比亚说，走你的路让别人去说吧，那不行的。

要是记不住了，你可以说，记得有一位名人这样说过。。可以用这种方法来说。一定要准确。

然后在语音方面，把单音词一定要换成双音词。这样读起来朗朗上口。应该应用辞格，这个辞格就是比喻、比拟、排比、层递、设问和反问。

比喻当然是非常好了，有语言的感染力。但是比喻要忌讳别人用了你也用，像王尔德说的，第一个用花比美人的人是天才，第二个再用是庸才，第三个就是蠢才了。不能别人用了，你也用，一定要选新颖的。

第二个比拟。拟人和拟物都可以的。但是一定要用的好，你用的意思是烘托气氛，如果用不好就事倍功半。

排比，就是年轻人最好用的。排比句，两个或者是三个，四个五个、、、马丁路德金的我的梦想。我梦想。。我梦想。。我梦想。。我梦想。。非常大气，用得好。字数相近的话就能够用排比句。

层递。层递比排比更进一步。它有递进的一个关系，按照时间顺序，一层层的递进。对比，两体对比和一体两面对比。能够达到一种效果，什么效果呢，能够揭示事物的本质，有说服力。

在最后呢，应该有个演讲稿的修改。每个同学在写演讲稿的时候，肯定要进行演讲稿的修改，修改的就是动词、形容词、名词，要重新的排列。我们的汉语那么丰富，我们要表达一个意思的时候可以用N个动词，怎么适合用到这个动词，这就是大家要琢磨的，要斟酌的。

怎么修改，应该有一个顺序。先整体，后局部。先观点，后材料。大处先改，然后慢慢改小处。

具体下来呢，第一，校正观点，第二增删材料，第三调整结构、第四变换手法、第五修饰你的语言，如何的上口入耳，这就是演讲稿的修改。

那么这里演讲稿这一章就讲完了，接下来就来听你们说了。

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第五篇：初中学习方法（推荐）

【中考学习方法】

做情绪“恒温器”，经常使自己的情绪保持在一种稳定积极的状态是状元们的一种共同能力。积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态，要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法。比如今天心情不好，可以去做运动，听音乐，找老师或好朋友聊天，看看最新的电影等等。又或者把不开心的事情写在一张纸上，然后把它撕碎！把坏心情一起撕掉，只留自信快乐的笑容常伴！

学生在长期的学习生活中，形成了一整套怎样才能学得最优的学法。即把学习过程归纳为制订学习计划→课前预习(重点难点)→精心听讲→课后复习→解决疑难→独立作业→同学互考→系统小结或小考→课外学习等九个有机联系的学习环节，形成较为完整的“学法”体系。学生在掌握了“学法”后，就会得心应手地运用“学法”，达到“十会”，即：会看书，会抓要点、重点；会分析问题思路；会自己做笔记；会自己复习；会归纳学过的知识，形成新的知识结构；会自己归纳出解决某些问题的方法；会用工具书，找资料，列表格；会看参考书；会操作现代化教学工具、模型、做实验。

1.不要迷上网

2.不要过度看电视

3.不要为人际关系问题分心

4.不要讨厌你的老师

5.每门课程买一本练习册,坚持做就会有收获（数学杜绝用计算器）6.坚持预习,复习

中学生作业多，预习的时间境确实不多。这就要求一方面安排好学习时间，另一方面要有灵活的预习策略。预习政治可以安排在一些零碎的时间内进行，如中饭后晚饭前，甚至是课间十分钟。

7.上课认真听讲

8.自己完成作业

9.不懂得问题一定要向老师请教,搞懂搞透

10.各科准备一本错题本，好题本,没事就看

11.注意休息,可以听听音乐放松

12.制定每天的学习计划（可以放在日记中或用便携本）,一定要详细，制订学习计划并学会定期小结（天天小结，每周系统总结《写在错题或好题本中，分科目记》）13.睡前“七问”

睡前“七问”（20分钟内完成）

完成了一天的学习，准备休息之前，同学们可以问问自己七个问题再睡觉：

第一个问题：我今天上课前都准备好了吗？因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。（预习）

第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？（课堂互动）

第三个问题：从这堂课中，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？第四个问题：在课堂上我投入了激情吗？有激情地学习，才是有兴趣的学习。（学的知识记得多少）

第五个问题：我今天的得与失在哪里？善于总结才能有所进步。（写在日记本上）

第六个问题：明天我还有哪些任务？（明天的学习计划）

第七个问题：今天我过得快乐吗？我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。

2010年中考考生必读30条学习方法

在中考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们考试时借鉴。现撷其30则，以飨正在紧张备考的同学们。

一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏，求得更全面更深入的把握知识提高能力。

五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

六、基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

七、要“死”去“活”来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。

八、“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

九、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”--能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

十、“中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。

十一、复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧？”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

十二、“强科更强，弱科不弱；强科尤弱项，弱科有强项”。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破，这个时候家教会是大多数人的选择，http://www.xiexiebang.com/上也许可以找到合适的。

十三、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平；好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。

十四、“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦！根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的（背下来就是了）；只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍；然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍„„以此类推，犹如”滚动“。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。

十五、“过度复习法”。记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种“递减”相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减”时不受影响。

十六、“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。

十七、要掌握考试技能。“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。”保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

十八、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。

十九、“对试题抱一种研究的态度”。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

二十、“多出妙手不如减少失误”。这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。

二十一、最关键是培养兴趣。美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲？比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。

二十二、平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。

二十三、不把作业带回家做。上课时间非常认真，课堂效率很高。学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，这样回到家的时间就是属于自己的了，就可以做自己想做的事。

二十四、喜欢做笔记，把笔记整理得工整、全面。知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。二

十五、“别把中考想像得可怕”。初三要有好感觉，不痛苦，很充实。不要紧张，只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的。

二十六、善于总结，不断探索。平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法；并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。

二十七、发挥和幸运才是关键。要注意考试策略，实力只是一部份。认真对待平时考试。在平时考试中积累经验、总结教训。

二十八、班里的学习氛围很重要。班级就像家庭，好朋友臭味相投，压力之下都很快乐地学习。同伴相处得很融洽，平时也经常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，气氛很好。

二十九、合理安排时间。早做准备，后期就不会觉得紧张。各科要平衡用力，略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。

三

十、保持好心情。管外面的生活有多复杂，重要的是，要有一份好心情，处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。与家教老师之间保持好沟通，能够很好的交流，360邦学家教中心老师是个不错的选择。