坦然接受挫折的日记[精选5篇]

第一篇：坦然接受挫折的日记

人生遇到的挫折，你就把它当作是人生小说的一个章节。越多挫折，你人生的章节越丰富。将来你就是一个有故事可以说的人。——方文山。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：挫折的日记。

挫折的日记1

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

——题记

人生百年，没有人能一帆风顺，命运总无情地在我们前行的道路上设下万道坎坷。然而当我们坚强跨过一道道难关，勇敢越过一座座险峰。我们惊喜发现，这一路上挫折特有的力量鞭策着我们奋勇前行，攀上理想的巅峰。

磨难能历练人生，绽放光彩。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”贝多芬双耳失聪，却能在磨难中创造不朽的交响曲，撼人心灵。那是因为他不屈服命运的压打，顽强抗拒厄运，才能谱出人类的心灵之歌，还有李宁等人。这些曾因挫折而后来大有成就的人，挫折是他们植根的土壤，最终成为参天大树，开出灿烂之花。

一个风和日丽的早晨，我们用数学课进行了一次测试。我与其他女生有所不同，我喜欢且热爱数学。我不愿看到数学考试失利。可是，当我怀着忐忑不安的心理，却迎来了挫折的考验。当我听到时，我的心顿时如铅石般沉重。这种痛苦的滋味蔓延在我心中许久。随后，我长期活在阴暗的世界里。

但我知道，我应该正确面对挫折，应反省自身的缺陷与不足。我不应该选择逃避。人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

挫折未必是坏的，而是财富。因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟。

“不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。挫折伴我成长，让我学会坚强，让我的生活变得精彩。

挫折的日记2

“在人的一生中，是没有事事顺利的，在人生旅途中难免有一些坎坷，而当你遇到挫折时是跌倒还是重新爬起，都掌握在你的手中!”挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。“从我明事理起，妈妈就这样告诉我。这也让我想起一句俗话：”有志者事竟成“是啊，挫折、困难是通往成功路上的绊脚石，但哪个成功的人士不是从困难中走过来的?决不畏惧，勇敢面对，我坚信”世上无难事，只怕有心 人!“这就是我面对挫折的态度。

有的人有可能一生中会被挫折打败。这只是在于你怎样看待，而我在挫折时，我认为我应该以一种乐观。轻松的心态来迎接这个考验。从小到大我的成绩都还是不错的，每次的考试，我总是很自豪的拿着试卷让父母看。但是六年级的几次考试，考试前我满怀自信的跟妈妈说：”妈妈，等着吧!我今天一定会拿个前第三名回来的，我非常有自信。“考试时我也得意洋洋，我竟然一点儿也不紧张。直到公布成绩的时候，老师念到我成绩时，我顿时傻了，真恨不得找个地洞钻下去。英语78分，我竟然···。回到家当爸爸笑哈哈的问我成绩时，我自己一个人躲在房间哭了起来，我想：为什么呢?这次考试我竟只考了个78分，我全毁了，真是没脸，妈妈为了我，从三年级起就让我上小哈佛学习英语，我也认为我英语小学级到学完了，在上六年级我就不去学啦!我越想，哭得越厉害。

但等我哭到已经不想哭时，我又反思想：现在哭有用吗?分数能哭回来吗?考试而已嘛，有什么好哭的，我应该要感谢这次考试，令我明白到过于自信也会导致失败的，面对挫折我不应该屈服，而是主动出击打垮它。我走出房间，对爸爸妈妈说：我在报名上小哈佛学英语，我知道”努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’，在妈妈的支持下，我重新返回了补习学校，同时也给自己订下了奋斗目标。

挫折不过是一种考验，只要你撑得过就是晴空万里，屈服了你以后的世界就是黑暗的，遇到挫折只要你能重新爬起来就是万里晴空。

挫折的日记3

这一天，天空阴沉沉的，我的心也阴沉沉。漫无目的走在喧哗的大街上，看着这些行人与我擦肩而过，我的耳旁却是一片寂静，静得听不到一点儿的声音……

我走到一颗大树下靠着，难过地回想着今天的事。原以为这次考试能考得很好，可是却不想被班上那如林的高手们打败了，不仅如此还被嘲笑了许久。为什么再怎么复习认真努力，上了考场却总是过不了“马虎大关”?可能真的因为我很没用吧，就像这只从我脚边经过的蚂蚁，总是那么的渺小，那么的不起眼，力量也是微乎其微，不得笑道：看来我也有“同道中人”喽。

忽然，从树下落下了一大片枯叶，正好盖在这小小的蚂蚁神上，我看不见它，心想：这么大的一片叶子，你一个小小的蚂蚁肯定出不来了，就像我那样。可仔细一看，那叶子却在轻轻地摇动着，我嘲笑道：“你这小小的蚂蚁也能钻出这把你盖得严严实实的大叶子?少做梦啦!”过了许久，这蚂蚁还是没能出来，我又想：把它盖在里面太可怜了，还是帮它一把把。可我却没那样做，还真像看看它会怎样做。

我就这样停在一旁观看着，渐渐地小小的蚂蚁伸出了它的触角，探出了黑黑的小脑袋，不一会儿整个身子都出来了!我的心猛地惊了一下。

怎么可能?这小小的蚂蚁居然能做到这样?

我顿时感到十分羞愧，为刚才对小蚂蚁的无知嘲笑无地自容。我真的难以想象，这小小的蚂蚁面对如此的困难竟能够勇敢的克服!回头想想自己呢?因为一次考试没考好就如此地灰心丧气，这是无能的表现啊!我看着这片盖住小蚂蚁的叶子，嘲笑着自己，我拾起了那片叶子，把它带回家。

路上，我对自己说：“我不能因为这一次的考试就灰心丧气，无能是弱者的表现，也是对困难认输，我绝不能输!”

此时我感觉天空也不那么阴沉了，我的心也不那么阴沉了，我的耳旁又出现了大街上的喧哗。

挫折的日记4

我怕受挫折，每一次挫折的出现对于我来说，无疑都是一种艰巨的考验。可每一次在挫折中艰难地爬起，跌跌撞撞地向前冲，我总能获得成功，低品回味成功的喜悦。

孩提时代的我，生活一帆风顺，从没有遇到什么挫折。这让我万分轻信自己的未来是充满光明的，没有妈妈口口声声所说的什么“挫折”。然而，命运终于还是让我和挫折交上了“朋友”。四年级，我第一次参加作文竞赛，换来的是名落孙山。知道获奖的名单中没有自己，我气恼过，我痛恨过，怪自己不争气，怪自己没有发挥更好的水平。但这只是徒然，我丝毫没有能力改变自己的成绩。我担心，担心看见获奖同学喜滋滋地享受成功的喜悦，更担心听见同学的冷嘲热讽。我怕，真的怕!

也许是偶然，在我打算放弃写作的那一刹那，内心有一个声音在痛斥我不够坚强，责怪我不该因为一次小小的挫折就萎靡不振。我懂了，面对挫折，我不该如此懦弱，而是应该用一颗平凡而真诚的心去接受它。

于是，我从头开始，从最基本的日记开始练起，一天一篇。同时大量阅读名著等书籍，丰富自己薄弱的知识，一点一滴，慢慢积累……

终于，功夫不负有心人，六年级的作文比赛，主题是“友谊”，这似乎很合我的胃口。赛场上，我拿起笔一挥而就，顺利地通过了预赛。不久，我又在学区获得了二等奖。这个奖项虽然不高，但对我这个曾经在心灵上受过重创的人来说，无疑是极大的喜悦，是一种辛酸而又自豪的甜蜜和幸福。

或许，对于伟人来说，挫折是一种享受。我没有那么高的境界，但我能在挫折中体会到自己的不足并改正，在挫折中分析失败的原因，这对自己今后的人生旅途来说，无疑是一种极好的借鉴。

感谢挫折，让我从失败中吸取教训;感谢挫折，因为它是我成功的起点;感谢挫折，它让我体会到了成功的来之不易

挫折的日记5

花谢了，留下繁华落尽后子规的哀啼;叶落了，留下秋风萧瑟中老树的叹息;风逝了，留下风平浪静中江河的哀思;梦醒了，留下曲终人散后的孤寂;而当我面对挫折的时候，留下的会是什么呢?

试卷上鲜红的“60”分，刺伤了我的眼球。是不是该庆幸我还没有“挂红灯”呢?此时我的心里像是打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸俱全。我苦笑着装作不在意，勉强掩饰失意的感觉。把试卷折成纸飞机，对着窗外那抹温和的眼光投掷出去。纸飞机在空气中优美地划过一道弧线，其间还优雅地来了一个360度的旋转，只是在触到冰冷的玻璃后，坠落在地。是我忘记了还是它忘记了窗外与窗内仍隔着一层透明的玻璃，无法逾越。而阳光却透过这层屏障，笔直地照射在它的身上，然后又照亮了房间的每一个角落。那狭小的“灰色空间”也在那一霎间被点亮。

捡起，然后摊开，将试卷上的折皱弄平。继而拿出抽屉里的笔和纸，开始重新计算。订正，找出错误的原因，避免自己再犯同样的错误。人无完人，孰能无过?想起司马迁忍受宫刑，仍坚持完成《史记》;想起贝多芬双耳失聪，仍用心创作佳曲;想起海伦双目失明，仍热爱生命热爱生活……比起他们的遭遇，我的这点挫折算得了什么?他们都能坦然的面对，那我还有什么理由可以逃避呢?

蓝天正是因为接受了云彩，才有了风情万种的妩媚;大海正是因为增加了浑浊，才有了浩瀚无垠的壮美;而我们唯有接受挫折，才能让自己在一次次磨练中成长，学会坚强，学会勇敢，学会……

人的一生就像一片树林，花的凋零，叶的陨落，甚至是枝的折断都是在所难免的。但春天来临的时候，它仍会给人面目的葱绿，不会因此而减色。人生的路难免坎坷，当我面对挫折的时候，我知道我将不会再软弱退缩、轻言放弃。要知道，泥泞的路才会留下脚印。

第二篇：面对挫折,我坦然接受

面对挫折，我坦然接受！

其实，就连我也不甚清楚，面对挫折，我为什么可以愈败愈战？愈战愈勇？愈勇愈烈？坚持不懈！百折不挠！拚搏到底！决不服输！我其实应该感谢挫折，它给了我奋起直追的勇气与信心，让我在不如意的生活和学习中有一个美好而伟大的憧憬！我其实应该憎恨它，它的坚强，它的勇敢给了我明知自己在某件事情上的不对，仍然持之以恒的僵持的无奈与悲哀，用现在的话说，那叫——郁闷！

其实，人的一生不可能平稳的走过，挫折是在所难免！挫折是人生中的一道道山峰，象征着一个个此起彼伏的艰难险阻，你的一生要翻过多少个这样的山峰？你可曾计数？在这当中，你是否感觉到累了？是否无力面对了？不！不可以轻言放弃！因为在山的那边是海呀，是一个全新的世界！

也许，上天对我是最不公平的，没有赐我娇美的容貌，没有赐我天才的头脑，更没有赐我„„但是，在一次次的挫折之后，我又重新振作了起来！我坦然接受了这上天注定的一切不如我所愿的安排!我要用别的地方的优势来弥补我的缺陷，我用磁性的嗓音替代容貌，我用勤奋的汗水替代天生的聪明！我时刻谨记：“天才是1%的灵感加上99%的汗水！”

也许，幸运之神，永远不会伴我左右！它丝毫不给

我一丝幸运！我想要得却得不到，我的努力，我的奉献，我的汗水得不到应有的报偿，我怨恨！我哭泣！我失望!我沮丧！但是我坦然接受！

我安慰自己得不到何尝不是一种幸福？让我努力、进取，有一个坚实的目标不断的诱惑着我那进取的心！

我告诉自己：这个世界上不是天才太少，而是天才因模仿而不幸的成为庸才!因此，即使我不漂亮、不聪明、不美丽、不幸运、不„„但是，我却很努力！我不会抱怨已经逝去的日子。面对生活中方方面面的压力与挫折，我尽量以一颗宽广包容的心去坦然接受！

朋友，面对挫折，请坦然接受!

第三篇：坦然面对挫折

坦然面对挫折

人生总会有些不符合自己原意的事情，但化解这种难以解决的事情，只有看你的态度是怎样的。挫折，是人生人人必走的路，只有坦然面对挫折，才能使我们的生活充满无限的乐趣。

在一次期中考试中，数学是最难的一科，不及格的人很多。上午考完试，老师以惊人的速度批完了考试卷子，下午马上下发了。同学们一听到成绩就哭，有哭不该错的题错了的，有哭分打的太低的„„但是，有一位同学没及格，却没有哭，只是看着试卷发呆„„可后来，我发现他愈来愈用功，而且学习成绩突飞猛进。在后来的一次考试中，分数竟然比我高，当时我去问他是怎么做到的，他只对我说了一句话：“那些人只知道在那里哭，但我心中只有一个信念‘不如把挫折化为前进的动力’。”他的这句话，让我深受感动，也就是这句话，让我知道了坦然面对挫折的深刻含义和重要性。

是的，坦然面对挫折，可以改变我们对一切事物的错误看法，是我们的生活更加有韵味。

长春市第52中学初一：杰森蛋蛋

第四篇：坦然面对挫折

生活不可避免地挫折，挫折和生活伴随。事实上，我们应该如何面对挫折？平静。

西蒙钱。他受了折磨，但凭着他的坚忍不拔。写在监狱历史记录。鲁迅先生评价了其历史学家的杰作，没有李圣韵;韩欣，他在耻辱的耻辱下，士兵们常常不再重复使用，终于开始作为一个创始将军;爱迪生，他独自在家做实验，数千经过测试，光会出现。

有这样的挫折的许多例子。

邓亚平身体矮小，她面临最大的挫折。她几乎不能在长期运行，并冲洗。所以，他每天练习16个篮子，以增强体力，最后，终于在乒乓球取得了巨大的成功。她通过自己的不懈努力，坚持不懈的努力已经取得成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时耳聋，长大，然后盲。但他对音乐的热爱仍然很高。在这种情况下，他还创造了第九交响曲。是他，有这样一个交响乐的交响曲。

可以看出，面对挫折，我们必须学会平静，勇敢。

第五篇：(珠)坦然面对挫折

坦然面对挫折，勇于挑战挫折

—读《小学生心灵鸡汤之哲理》有感

大朗第一小学

六（2）

周明珠

人活在这世上，都有属于自己的人生，但只有经过生活考验的人，他的人生才是无撼的。

《小学生心灵鸡汤之哲理》这本书告诉我们如何去面对挫折，去忘记挫折，去击败挫折，甚至还要去感谢挫折。

张海迪是我国的著名女作家，她小时候不幸患上脊髓病、高位截瘫。她并不对自己的缺陷感到自卑，也没有选择自暴自弃，而是选择在家中自学完成课程，尽自己最大的能力去帮助有困难的人。是什么使张海迪有这么大的勇气面对生活的逆境呢？是她的坚强，她的毅力，她对生活的热爱，让她能够以平常心去面对挫折。

海伦·凯勒她听不见、看不见、说不出话，这样的不幸沦落在年幼的她身上，不幸的她遇到改变她一生的伯乐—安妮·沙利文，并在安妮·沙利文的帮助下，她用超乎常人的毅力克服一切阻挠自己的障碍与痛苦，最终成为了一名著名的盲聋哑作家，并用她的作品温暖了千千万万读者的心。

尹小星因小时候患小儿麻痹症致残，但他为了证明自己，为了证明人生价值，为了证明残疾并不可怕，他铤而走险，孤身一人手摇轮椅踏上了万里行程，创下了一个又一个令人赞叹不已的奇迹：成功穿越世界第二大流动性沙漠——塔克拉玛干沙漠；用46分钟登上东方明珠塔；翻越了海拔5231米的唐古拉山……他身残志坚，是生活中的强者。

有的人，被挫折踩在脚下，自怨自怜，庸庸碌碌过完一生；有的人，则骑在挫折头上，实现自己的人生价值。张海迪、海伦·凯勒、尹小星的身上都有同样的精神：坚持不懈、迎难而上、不自暴自弃，是我们学习的好榜样。我们必须学会在逆境中成长，成为生活上的强者，因为在未来的路上，你将会遇到阻挠你前进的挫折。