充分认识自身优点,坦然接受他人评价

第一篇：充分认识自身优点,坦然接受他人评价

正确认识自己

(充分认识自身优点,坦然接受他人评价)

一、教学理念：

中学阶段是成才打基础的关键时期，要成才，具备良好的心理素质是必备条件之一，而培养良好的心理素质，首先就要正确地认识和评价自己。青少年学生一方面希望自己能够成才，有所成就，为社会做贡献；另一方面由于自己知识、经验、阅历的缺乏，往往对自己缺乏信心。特别是在激烈的学习竞争环境中，常常会因为一时成绩的不理想，或与家长、老师的期望还有距离而看不到自己的长处，甚至对自己产生怀疑。所以对学生进行自信心建立的教育是现实的需要。

任何一个人，都要对自身的形象，自己的身体外观、优点和缺点、品德和才能、过去和现状、特长和不足还有自身的价值和责任，都要有一定的认识。而且，自己对自己的这些认识是不是符合自己的本来面目和实际情况，每个人都会出现许多差异的。有些人看到自己很多问题，但却看不到自己的主要问题；有的人能够看到自己的优点和长处，但是却看不到自己的缺点和错误；也有很多人看到自己的弱点和不足，却看不到自己的一点长处。所以，一个人要能够对自己有正确的认识，也是和自己对客观世界的认识一样，需要有更多的了解和学习的过程。

二、教学目标：

1、知识与能力：引导学生懂得全面、正确、发展的看待自己的重要意义，从而能正确认识自己，评价自己，正确的看待自己的优缺点，并掌握一些认识自己的基本方法及正确认识自我的能力。

2、过程与方法：通过悦纳自己，形成自尊和自信的人格品质，学习科学分析自我的方法，学会客观而正确的看待自己的优缺点，学习用全面和发展的观点评价自己。

3、情感、态度与价值观：通过学习树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，自己的缺点和不足，用发展的眼光看自己。

三、教学重点与难点：

（1）教学重点：认识自己，客观的评价自己。

（2）教学难点：勇于接受自己的缺点和不足，要扬长避短。

四、教学过程（1）游戏导入

上课之前，我们大家一起来做个小游戏。

请大家跟我一起做：大西瓜、小西瓜，规则是大西瓜的时候手是张开的，小西瓜的时候手持平（教师故意在喊小西瓜的时候手张开，以此误导部分同学），停，看一看你做的对不对？老师有两个有意思的发现

1、有些人擅长视觉接受事物（指令）、有些人擅长听觉接受事物（指令），2、当少部分同学看到自己的动作跟他人不一致时，就很快否定自己，修改动作以保持跟他人的一致，这是一种从众心理。其实你完全没有必要感到羞愧，因为事实上老师通过不同的方式，发出了两套不同的指令。这就是奇妙的心理学。我们今天希望从心理学的角度帮助大家正确认识自我、完善自我。

（2）认识自我

教师讲述两个故事，学生思考故事的启示是什么？ A、孔雀和朱娜：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。

B、橄榄树和无花果：橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。

小结：事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。因此，我们在全面认识自己的同时，还要用发展的眼光看自己。

（3）科学的认识自己和评价自己 【1】 伤痕实验

美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地敍述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯著他们的脸看！可是实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗？

一个从容的人，感受到的多是平和的眼光； 一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光； 一个和善的人，感受到的多是友好的眼光； 一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光„„

可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。

【2】在任何时候都不要讨厌自己

一个小姑娘觉得自己长得丑陋，非常自卑。有一天她买了一个漂亮的蝴蝶结戴在头上，从镜子中她看到戴着蝴蝶结的她漂亮极了，于是她非常自信地跑回家，一路上人们都在夸赞她漂亮，听了赞美的话她就更高兴了。到家后面对镜子她发现蝴蝶结已经不在头上了，原来刚一出店门蝴蝶结就掉了。

无论什么时候都不要讨厌自己，对于那些已经无法改变的客观事实，与其整天抱怨痛苦，还不如坦然地自我悦纳。如果是可以改变的缺点，那就让我及时地努力去改掉它吧

【3】化缺点为动力

请同学们想想有没有什么有缺陷或者有缺点的人缺却成就了大事情呢？（请同学们想想那些身残志坚的故事）

日本一个柔道选手断了右臂，但是无人能敌，因为他只会一招，而这照的致命弱点就是右臂，失了右臂的他，却成了柔道厂的常胜将军。

洛克菲勒（石油大王）有学习障碍，但是社交能力很广。罗斯福下肢残疾，但他带领美国人硬的了第二次世界大战 丘吉尔有沟通障碍，但是却能在国际政坛上好景群雄。贝多芬失聪，却是文坛巨人。

既然这些身体或者心理残疾的人都能很获得很好的成就，那我们有什么理由怀疑自己做不成一个成功的人呢？

五、教学总结：

任何一个人，都要对自身的形象，自己的身体外观、优点和缺点、品德和才能、过去和现状、特长和不足还有自身的价值和责任，都要有一定的认识。而且，自己对自己的这些认识是不是符合自己的本来面目和实际情况，每个人都会出现许多差异的。有些人看到自己很多问题，但却看不到自己的主要问题；有的人能够看到自己的优点和长处，但是却看不到自己的缺点和错误；也有很多人看到自己的弱点和不足，却看不到自己的一点长处。所以，一个人要能够对自己有正确的认识，也是和自己对客观世界的认识一样，需要有更多的了解和学习的过程。

第二篇：面对挫折,我坦然接受

面对挫折，我坦然接受！

其实，就连我也不甚清楚，面对挫折，我为什么可以愈败愈战？愈战愈勇？愈勇愈烈？坚持不懈！百折不挠！拚搏到底！决不服输！我其实应该感谢挫折，它给了我奋起直追的勇气与信心，让我在不如意的生活和学习中有一个美好而伟大的憧憬！我其实应该憎恨它，它的坚强，它的勇敢给了我明知自己在某件事情上的不对，仍然持之以恒的僵持的无奈与悲哀，用现在的话说，那叫——郁闷！

其实，人的一生不可能平稳的走过，挫折是在所难免！挫折是人生中的一道道山峰，象征着一个个此起彼伏的艰难险阻，你的一生要翻过多少个这样的山峰？你可曾计数？在这当中，你是否感觉到累了？是否无力面对了？不！不可以轻言放弃！因为在山的那边是海呀，是一个全新的世界！

也许，上天对我是最不公平的，没有赐我娇美的容貌，没有赐我天才的头脑，更没有赐我„„但是，在一次次的挫折之后，我又重新振作了起来！我坦然接受了这上天注定的一切不如我所愿的安排!我要用别的地方的优势来弥补我的缺陷，我用磁性的嗓音替代容貌，我用勤奋的汗水替代天生的聪明！我时刻谨记：“天才是1%的灵感加上99%的汗水！”

也许，幸运之神，永远不会伴我左右！它丝毫不给

我一丝幸运！我想要得却得不到，我的努力，我的奉献，我的汗水得不到应有的报偿，我怨恨！我哭泣！我失望!我沮丧！但是我坦然接受！

我安慰自己得不到何尝不是一种幸福？让我努力、进取，有一个坚实的目标不断的诱惑着我那进取的心！

我告诉自己：这个世界上不是天才太少，而是天才因模仿而不幸的成为庸才!因此，即使我不漂亮、不聪明、不美丽、不幸运、不„„但是，我却很努力！我不会抱怨已经逝去的日子。面对生活中方方面面的压力与挫折，我尽量以一颗宽广包容的心去坦然接受！

朋友，面对挫折，请坦然接受!

第三篇：他人评价

评《我心中的李主任》

作为一名刚刚走出大学校门，踏入社会工作岗位的神州新员工，在看了《我心中的李主任》后。令我感概良多，从李主任身上学到了很多工作上的经验，并让我重新对自己的工作方式与工作态度进行了反思与重新定位。

李主任虽然是外行但比我们更会学习，李主任很清楚自己作为外行的欠缺，更容易找到学习的方向，更知道自己该向内行学那些东西，并且会很虚心的学习专业相关知识，取长补短，增其不能。“闻道有先后，术业有专攻”，关于专业知识，只是李主任原先没有接触和学习，而内行下属学习的时间较早而已，但是通过坚持不懈的努力学习，李主任很快就熟练掌握了相关知识。

李主任虽然是外行却更加谨慎，在整个领导的过程中，诸如决策、计划、执行、控制、分配、签署等方面，反而更加小心翼翼，更加注重实践、调查、分析、研究、总结，唯恐一步走错满盘皆输，这样一来，反而更有利于李主任领导的成功！

李主任虽然是外行更善创新，凡战者，以正合，以奇胜。李主任因为是个外行领导，所以不受内行条条框框所累，反而更能跳出内行的思维逻辑，在领导方面会有更多的创新，尤其是在竞争激烈的当今社会，对竞争对手常常能出其不意、攻其不备，从而出奇制胜。外行领导善于创新，习惯于不按常理出牌，这非常符合差异化竞争的需要，在这方面恐怕内行领导无法比敌。

作为刚进入公司的新员工，不要因为自己的自负，而对上级的领导安排产生抗拒。很多时候不是外行领导决策不对而瞎指挥，而是内行下属从内心里就把外行领导的决策给否定了，不愿执行、不去执行或执行不彻底，然后把失败的结果再扣到外行领导头上，很多时候也不是外行领导不懂装懂、不好沟通，而是因为内行下属内心自我膨胀，不肖与外行领导沟通，自认为自己的水平超越领导，完全没必要听外行领导的，然后照样我行我素，反过来如果出了问题，再把矛头指向外行领导。历史中、现实中，这种内行对外行的排斥、打压、渲染，才造成了“外行不能领导内行”的传统错误思想，而实际上恰恰相反，就一般情况而言，外行更能领导内行，这种外行的领导，成功的确实很多，有些还非常成功，这种例子不胜枚举。所以我要谨记时刻以谦虚的态度对待领导与工作，努力学习不断完善自己的专业知识，绝不让不服外行的领导这种现象在我身上发生。

第四篇：他人评价

他人评价

“老师，我申报的是三星级体育小星星，因为我的呼啦圈摇得好!”一个男孩子站了起来，挽起袖子，走上讲台。老师说，准备开始，大家帮他数，看他1分钟能摇多少，一个，两个，三个小„，足足摇了80多个！全老师轻声地问，“大家同意他当三星级体育小星星吗？”个话音刚落，大家相互目光交流，并未出现多大异议，举手表决，超半数通过．忽然，全老师发现坐在前排的一个瘦瘦的男生举起手来，老师亲切地问，你有什么意见?那个男演语气坚决地说，“我不同意！因为我比他摇得还要多！”这话在同学中引起了一些波动，全师看着那他男生说，“你能给大家展示一下吗?”那个男生毫不犹豫地走上讲台，果不其然，他1分钟摇了l00多个。望着满身汗水的他，老师问，“你也想申报体育小 星星吗？”看看老师，那个男孩犹豫了，看苔犹豫助学生，老师说：“你自己选 择吧！”足足等了1分钟，那个男孩对老师说，“老师，等我做得再好一些，再 报，好吗?“好，我们尊重你的选择，我们希望你做得更好！”

王老师是五(7)班的班主任，这个班很特殊，被称为“澳门班”，学生都 来自香港、澳门、台湾等地．在这个班的综合意质评定课上，学生丰富多彩 的个性，班主任充分的投入，至今想起还历历在目。一位吹洋笛的小女孩，申报音乐五星级，悠扬的笛声，娴熟的动作打动了在场的每—位听众。正 在大家准备投票时，一位学生突然站起来问道，“你的洋笛过了几级?“面对 同学的提问，小女孩面带难色，略带害羞地说，“在台湾是不兴考级的，我们 没有考过级。”面对这样一个情景，同学们开始议论，有同学暗自说，“五星 级是最高级，别的同学申报此项荣誉一般都会有很高的音乐考试级别，她没有考级，怎么办?”面对大家的议论，全老师开始说话了，“让大家用自己的感觉去判断，相信自己。”一句提醒，同学们心中明朗许多，多数同学举起手，包括王老师。班会后，我和王老师聊天谈起这件事时，王老师说，我是他们中的一员，我只是把自己的观点说出来。老师的这份投入，让我感觉到小学教师对教育的真切理解。

第五篇：评价他人

评价他人

白德玉

(道德方面)

吕晓璇同学热爱祖国,热爱社会主义,热爱劳动.能够明辨是非.在班集体中,能够把自己当作是班集体的主人,积极参加班里组织的各项活动,处处为班集体着想.她诚实守信,尊敬师长,团结同学,为人正直善良,和班里每个同学的关系都很好.她单纯乐观的性格感染着身边的每一个人,是个品行优良的好学生.(学习方面)

吕晓璇同学学习态度端正,在学校能够积极并按时按量地完成作业.上课认真听讲,认真记笔记,但是还需要更积极地与老师配合.她的成绩虽然谈不上优秀,但是她一直在不断地努力,不断地进步,在尽量做到让老师和家长满意.希望她今后能够更踏实一些.我相信,以她的聪颖和坚持不懈，一定能做得更好！

王梦寒

(道德方面)

王梦寒同学热爱祖国,尊老爱幼,诚实稳重,个性活泼开朗,极其热爱班级体,团结同学.经常为班集体的工作出谋划策.她正直善良,正义勇敢,虽然有犯过错误,但是很快能够改正自己,并进入到最佳状态.是个知错就改,是非分明的好学生.(学习方面)

王梦寒同学学习态度端正,上课认真听讲,认真记笔记.在作业方面,她有过没有按时交作业的行为,但是,在老师的劝说和家长的监督下，她逐渐地有了明显的进步,也已经认识到了作业的重要性.她的学习成绩虽然不优秀,但是她也在不断地努力,不断地提高自己的学习成绩,她非常聪明,也肯踏下心来,我相信,在今后的学习生活中,她一定能够超越自己!

苏玲珊

(道德方面)

苏玲珊同学热爱祖国,热爱班集体,善良正义.热爱劳动,愿意为班集体奉献出自己的一份力量.她团结同学,尊敬师长,虽然曾经犯过错误,但是她的态度好,有了正确的是非观,很快地改正了自己的错误,并在以实际行动来证明自己的改变.她的这种知错就改的优良品质很值得我们学习.(学习方面)

苏玲珊同学学习态度端正,上课认真听讲,认真记笔记,但在和老师互动方面还需提高.她基本可以做到按时按量完成作业.她的学习成绩算不上优秀.但是她非常认真地在对待学习上的每一件事,也在不断地进步着.希望她今后能够多提高效率,多寻求些好的学习方法,争取获得更大的进步.家长评价

一.学期结束时的我(家长评价)

时间过得飞快,转眼间,高一下半学期已经过去.在这半年中,白德玉取得了一定的进步.在学习方面,她学习态度端正, ,能够做到按时按量完成作业.在成绩方面,她仍然保持在班中中等的位置,.但是,她还需要更踏实,再下一些工夫,希望在今后的学习生活中,能够取得更大的进步.在这学期中,她积极发展自己的业余爱好。她的业余爱好广泛,也很善于和家长沟通和交流.在家中,她也能够利用周末时间,做些力所能及的家务劳动.热心班集体工作,团结同学.但是,作为家长,我们还希望她在学习成绩上能有更大的进步,在学习效率和方法上还尚需改进.我们相信,在家长的监督和老师的鼓励下,她一定会取得更大的突破!

二.道德品质方面

白德玉热爱祖国,热爱社会主义,尊老爱幼,正直善良,正义勇敢,有正确分明的是非观.在家中,她非常关心国内外发生的大事,并能够对这些事情抱有自己的想法和态度.她很有主见,有正确的人生观和价值观.三.合作与交流

白德玉善于与别人交流,在与别人交流的过程中都能够很愉快顺利地完成,在家中,她也会经常把自己当天的所见,所闻,所感和家长交流,并都能够拥有自己的观点.她具有合作精神,能够做到在合作中尊重他人,谦让他人,并且拥有一定的组织能力

自我评价

一.新学期伊始的我新学期开始时的我,热爱祖国,拥有正确分明的是非观.热爱班集体,积极参与学校和班级组织的各项活动.团结同学,善于与别人合作和交流.能够把自己当作是班集体的主人,为班集体的活动出谋划策.作为一名团干部,我能够很好地完成学校和老师交给我的任务.我积极参加学校星光合唱团的训练和区级市级的比赛,并取得了很好的成绩.在学习方面,我态度较端正.能够做到上课认真听讲,下课认真完成作业,但是在学习效率和方法上还需改进.我自己也非常希望在这个学期能够提高学习成绩.二.学期结束时的我高一下半学期已经在不知不觉中过去了.我们也即将成为高二的学生.在这个学期里,我在各个方面都取得了一定的进步.我仍然能够做到热爱祖国,尊敬师长,孝敬父母,热爱班集体,团结

同学,在团支部的工作方面,我比上学期也有了一定进步.在繁忙的学习工作中,还能坚持参加合唱团的训练.在学习方面,我的态度比较端正.上课认真听讲,记笔记,课下能够认真完成作业.但是在课外的做题量上,我做的还不够,仅仅是满足于完成作业,没有更深入地去研究.但是,我的总体成绩与上学期相比较,还是有了一些提高.但是,我会继续努力,争取让自己有更大的突破!

三.我的发展目标

下学期,我们即将结束高一的学习生活,进入高中生活中的“分水岭”高二阶段.我对下一阶段的学习拥有着许多憧憬和愿望.首先,在学习方面,我希望提高自己的学习成绩.当然,我也定下了具体的计划.比如说,我的理科比较弱,以后我会在完成作业的基础上,每天做一两道有代表性的练习题,并且能够完全理解它们,掌握它们.在文科学习方面,我的基础比较差,我会努力把补上来的。另外,我会让自己变得更踏实,能够把心思完全用在学习上.在其他方面,我也会继续发展我在器方面的特长,努力成为一名德智体全面发展的学生.军训总结

2007年6月的夏季，我们从初中毕业，进入了高中生活，高中生活对于我们来说充满着充分地挑战。首先我们经历的就是军训。我们这群来自不同学校的学生现在进入了同一个大家庭，也许军训就是最好的能够增进我们之间感情的活动。刚到训练基地的时候，第一件我们需要挑战的事情就是自己整理行李和整理床铺。刚开始的时候，我们四个人一组，就这样经过了一个小时的奋战，我们全体女生的行李算是整理好了。接下来等待我们的就是为期6天的艰苦训练了。我们每天站军姿，练习齐步走，站立，和跑步。在烈日当空下，我们的汗水浸湿了脸庞和衣裳，但是，没有一个人抱怨，我们靠着团队精神和每个人不懈的努力，我们每个人的体能都有了很大的进步。就我自己而言，我在军训中的表现总体来说是不错的，我能够积极参加训练，不迟到，不早退。在这次军训中，给我印象最深刻的就是我们在这过程正相互鼓励，相互加油，不让一个人掉队的团队精神。虽然我们以前不曾相识，但是经过这6天的磨练，我们的之间的感情竟像亲姐妹一样深，也许这就是班集体的力量，这就是团队的力量。最后，当我们迈着整齐的步伐，矫健有力地进行检阅的时候，我们都笑了，因为，我们看到了这么多天辛苦努力的结果，我想，那一刻我们洋溢在脸上的笑容，将会是属于一种真正的快乐吧！

值周总结

在进入到广中这个大家庭以后，我们每个人都在盼望着为校园的建设做些什么。值周工作将会是我们最好的机会吧！在值周过程中，我们充分尽自己作为一名值周生的责任和义务。我们监督和管理着学生们的行为举止，为老师们的工作提供了很多方便，在这个过程中，虽然

会耽误学习的时间，会很累，但是我们没有一个人抱怨，反而都很喜欢自己的这种身份。虽然时间短暂，但是我们都体验到了尽义务的快乐。

研学总结

一．内容

我们小组研究的课题是：“看大长今----走进韩国泡菜”，这个课题的内容主要是涉及到有关韩国饮食文化的研究和调查。我们主要的研究对象是泡菜，我们小组首先进行分工，在泡菜的历史，发展进程，制作方法，营养价值，以及和中国咸菜的区别这几个方面都进行了一定研究，最后还自己制作了一盘泡菜。在这过程中，我们每个人都非常享受研究性学习的乐趣。

二.心得体会.从步入高一开始,研究性学习这个新名词就很快地进入了我们的生活.这个词对于我们可以说是既熟悉又陌生,熟悉是因为我们从它的表面就可以看出这项工作主要是要我们做什么.而陌生又是因为我们从未接触过它.带着这种好奇的心理.我们进入了这项学习.一开始,在确定研究题目的时候,我们就费了很大功夫.题目总是选不好,不是范围太大就是太狭窄.在老师的帮助,和全组人员的讨论下,我们终于定下了课题.接下来,在分工上,有花费了很长的时间.也许是因为没有经验,所以在工作分配上不是特别合理,导致在接下来的工作中效率不是特别的高.但是,我们组的每一个成员都是很负责任的.都能够完成好属于自己的每一项任务.在两个星期之后,我们把每个人查阅的资料汇总在了一起,这些资料基本包含了我们在开始时想要研究的每一项内容.第一阶段的研究也就告一段落.在第二学期里,我们在上学期研究的基础上,又进行了深入研究.比如说,韩国人为什么如此的对泡菜情有独钟?以及它的营养价值相比于其他食物来讲,有什么更特别的地方?带着这些问题,我们进入到了下一阶段的研究.在大家一起的努力下,我们在学期初完成了本学年的研究性学习任务.虽然我们的成果并不完美,也有很多不尽如人意的地方,但是我们努力过了,我们都感受到了在这其中最大的乐趣.也许,结果并不重要,重要的是过程,重要的是我们学会了多少,收获了多少,感受到了多少.通过这次的研究性学习,我感受最深的就是团队精神,.凭借一个人的力量,做任何事都是很难成功的,只有大家团结在一起,每个人都出一份力,才能完成我们大家共同的目标.团结就是力量.,这次的研究性学习真正证明了这一点.我想,这是我们第一次完完整整的,从头到尾的完成一项研究工作.这为我们将来的工作提供了一次很好的经历,我们从中获取了很多有用的经验,更是大大提高了我们处理问题,分析问题,解决问题的能力.总之,这次的研究性学习让我受益无穷.