《笑对挫折》教学设计(焦石中心校-余勇)

第一篇：《笑对挫折》教学设计(焦石中心校-余勇)

心理健康教育《笑对挫折》教学设计

一、教学目的

1、通过活动，使学生认识到挫折在生活中普遍存在的，指导学生积极调整应付挫折的心态。

2、让学生了解应付挫折的各种方法，引导他们学会运用正确的方法技巧对待挫折。

二、形式与方法：演示法，集体讨论，经验介绍，个案分析

三、重点与难点

1、重点：指导学生调整应付挫折的心态，引导学生运用正确的方法对待挫折。

2、难点：引导学生归纳出在日常生活中应付挫折所常用的方法。

四、时间安排：1课时

五、适合年级：初中

六、手段与教具

1、准备一个胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆和已经煮熟了的一个胡萝卜、鸡蛋和一杯咖啡。

2、准备贝多芬《命运交响曲》的CD光碟，收集有关他与命运抗战的资料。

3、收集一个被挫折所屈服的真实个案。

七、活动过程

1、课前活动

上课前播放贝多芬《命运交响曲》的乐曲，要求学生细心体会乐曲所表达的情感。

2、实验演示

上课正式开始，先向学生展示一个胡萝卜、一个鸡蛋（将壳打烂）和一些咖啡豆，接着让学生思考“假如把三样东西（咖啡豆磨成粉状）分别放在不同的锅里加热，他们分别有什么变化呢？”然后向学生展示出熟透了的胡萝卜、鸡蛋和咖啡，派一位学生用手摸一摸胡萝卜和打开鸡蛋壳观察里面的变化，并让他品尝一口咖啡。最后请他说出三样东西经过加热之后的变化。根据三样东西经加热后的变化（胡萝卜变软了，鸡蛋变硬了，咖啡粉融入水中成为香喷喷的咖啡），引出思考题：从这实验中，你感悟到什么东西呢？

鼓励学生自由发言，教师归纳：面对着挫折和困难，我们不能像胡萝卜那样由强变弱，而要学习鸡蛋，经过挫折的磨炼后变得更加坚强，更要学习咖啡豆，不仅没有被逆境所折服，相反，还把逆境变为顺境，并改善了周围的环境。

接着，引导学生自我反省：自己究竟是胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆呢？（让学生沉思一会儿）然后让学生说出自己的情况，当有学生很坦诚自己是个“胡萝卜”时，教师要安慰说：我很为你的坦诚所钦佩，其实在你们这个年龄阶段里，由于生活阅历不够丰富，不能很好应付挫折是很正常的，老师与你们同样大小的时候也是如此。只要我们在这方面多加以锻炼，总有一天我们会成为像鸡蛋或咖啡豆那样坚强的人。现在就有机会了，让我们一起来上有关如何面对挫折的心理辅导活动课。（屏幕展现出“当挫折到来时……”的主题）

3、个案分析

教师：当挫折到来时，不同的人有不同的反应，请听下面两个案例：

案例一：有一位音乐家，一生充满着痛苦：小时候，父亲的酗酒和母亲的早逝，使他从小失去了童年的幸福；当他正处于青春年华时，他却失意孤独；在他步入创造力鼎盛的中年时，他遭遇到对于一个音乐家来说最致命的打击——双耳失聪。经历了无数的挫折磨难，然而，他高喊着“我要扼住命运的咽喉，决不能让它把我完全打倒！”于是，他在困难重重、最痛苦的时候，完成了激昂奋斗的、举世瞩目的《第二交响曲》。他的名字——贝多芬，一个世界伟大的音乐家。

案例二：2002年5月9日早上，深圳一名年仅12岁的小女生爬上自家楼上的天台，纵身跳楼自杀身亡。据了解，女孩是不满父母的批评而跳楼自杀的。这位女生读小学6年级，父亲是潮州人，母亲是四川人，平时比较乖巧。据学校的老师介绍，她学习成绩非常优秀，是从四年级直接跳级到六年级，她学习很自觉，但是她的性格很内向，不喜欢与别人交流，平时十分在意人家对她的评价，别人对她的每一句评价都会记在日记本上。

思考：两个故事中的人物都面临着挫折，一个克服挫折，成为世界伟人；一个却为此失去了性命。为什么会导致这样的结果呢？

让学生自由发言，教师归纳：这是因为他们对待挫折的态度不同，决定了应付挫折的方法也不一样。

4、经验介绍

让学生说出曾经历过的印象最深的一次挫折，并谈谈自己是怎样应付的？（教师把学生所提到的方法进行归类）

5、归纳应付挫折的各种方法（投影）

消极对待挫折的方法：

1）、攻击：将不良情绪发泄到他人或其它事物上。

2）、推卸责任： “都是……惹的祸”，把失败的责任推到他人身上或归咎其它原因，以求心理平衡。这种应付挫折的方法是有害的，对人对己都不好。

例：这次英语考试我这么差，都怪英语老师没经验。

3）、压抑：所谓“把悲伤留给自己”，把自己的痛苦体验或烦恼强忍在心里，不发泄出来。一旦压抑多多，心里承受不了，就会爆发形成心理失常或心理疾病。

4）、厌世：这是一种极端消极的方法，不仅没有解决任何问题，而且还给亲人、朋友带来巨大的痛苦。如故事二中的小女孩。

积极方法：

1）、升华： “化悲痛为力量”把消极的情绪转化为积极的行动。如：你说我不是读大学的料，我偏要考上清华大学让你瞧！

2）、补偿：“失之东隅，收之桑榆”，这方面不能成功，从其它方面弥补，从而降低自卑感。例“我很丑，可是我很温柔、很善良”。

3）、请求帮助：向人倾诉，“一个人的痛苦，两人分担，就变成半个痛苦”；虚心听取别人的意见，或接纳他人的援助。

4）、自我激励：用名言警句激励自己，或用他人成功的事例来鼓舞自己。

妥协方法（既有消极作用，也有积极作用）——自我安慰（最常用）

1）、酸葡萄心理：得不到的东西，就说它不好，以此来平衡内心的矛盾冲突。这来自《伊索寓言》，故事中说到有一个狐狸来到一个葡萄园，园里的葡萄架挂满了熟透的葡萄，看得狐狸直流口水，它不会飞，于是就跳，跳了好几次就是够不着。狐狸始终吃不到葡萄，心里很焦急，临走时它丢下一句话：“这葡萄肯定是酸的，我才不吃呢！”于是，它哼着歌儿离开了葡萄园。例：一个高考落选的学生说：“考上大学又怎样，出来的工资还比不上中专生呢！”

2）、甜柠檬心理：凡是自己的东西，无论好坏，都认为是好的。

引导学生辨析自我安慰一方法的利与弊。

6、情景练习

个案一

期中考试成绩公布了，身为班干部的小李居然由以前班上的前五名一下子跌到三十多名，面对着父母的责骂、老师的追问和同学的疑惑，他不知如何是好……

讨论：如果你是小李，你会怎么应付？

个案二

小芳以前是个活泼可爱的小女孩，生活在一个幸福的家庭。可是，自从去年，爸爸妈妈经常为一点小事而争吵，甚至打起架来。每次看到他们吵架，她都很伤心躲起来。然而，上个月发生了一件更可怕的事情，妈妈发现了爸爸有“婚外情”，闹着要离婚。小芳很害怕，万一他们真的离婚，教她怎样去面对呢？

讨论：如果你是小芳，你怎么去面对呢？

7、活动总结：

在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能一帆风顺，有成功就有失败，有顺境就有逆境，就像食物的味道，五味俱全。正如食物有了五味才变得诱人，人生也因为有了挫折才更加丰富多彩。所以，不要为一次挫折、失败而伤心，只要我们认真分析原因，对症下药，积极地面对，未来的路我们就一定走得更稳、更快。让我们坚定信念，笑对挫折，相信前方一定会光明无限。

焦石中心小学校：余勇

2013年9月14

日

第二篇：小学六年级心理健康《笑对挫折》教学设计

心理

健

康

课

堂

教

学

设

计

笑对挫折

笑对挫折

【学情分析】

处于成长阶段的小学生，大部分是家中的独生子，长辈眼中的小宝贝，家长过分的保护，使得他们内心脆弱，经不起挫折，受不了委屈。而随着年岁的增长，学生与他人、与社会的接触逐步增多，他们正不断受到生活所赐予的形形色色的挫折与磨难，也面临着未来可能更大、更艰辛的失败和打击。如何勇敢地面对磨难，承担起失败所带来的种种令人伤心的结果，奋勇走出消极情绪体验，是他们所面对的难题，也是我们教师应密切关注的。【教学目标】

1、知识目标：了解挫折的含义，通过故事感悟、在实际生活中交流对挫折的认识。

2、情感态度目标：感受到挫折与人生相伴，面对挫折最大的敌人是自己，我们应采取积极健康的心态，树立自信，激发战胜挫折的勇气。

3、能力目标：初步培养勇于面对挫折，战胜挫折的能力，并能从挫折中有所收获。

【教学重点】

（1）人人都有挫折，一生都有挫折。

（2）面对挫折，我们要以积极乐观的心态去面对，勇敢面对挫折。【教学难点】

面对挫折，不同的态度会产生不同的结果。【教学方法】

1、教学方法：讲授法 小组讨论法 故事分享

2、教学手段：多媒体辅助教学 【教学准备】

教学准备：教案、PPT课件、多媒体材料 【教学用时】

一课时

【教学过程】

一、图片导入，认识挫折

出示图片：“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找不到如意工作——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”。引出话题并板书 “人人都有挫折，一生都有挫折”。

二、直面挫折

采用两则小故事对比的形式，让学生比较的过程中产生自己的选择倾向，明白挫折 面前应积极面对。

故事一：一个11岁的小男孩，他的父亲对他学习要求很严格，每天在他完成课内作业后又额外布置了堆积如山的习题，压得他喘不过气来。每次考试成绩不理想总会被爸爸狠狠打一顿，而妈妈又总是唠叨他的学习。他觉得在家里没有自由，没有快乐，更不想呆在家里。

故事二： 张海迪5岁因患脊髓病而导致瘫痪，面对命运的挑战，张海迪以顽强的毅力和恒心与疾病斗争。她通过自学完成硕士课程，学习多门外语，并翻译了多部外文作品。为了对社会作出更大的贡献。“活着就要做个对社会有益的人”，张海迪是这样诠释她自己的。

看完故事后让同学们对于遇到挫折时男孩和张海迪的表现谈看法。总结并板书：“保持乐观心态，勇敢面对挫折”。

三、齐心协力，积极应对。

请大家小组讨论，找出积极应对的策略，并加以展示。板书“大家齐心协力，共同应对挫折”。

四、感受挫折，自信应对 通过游戏---“进化论”，感受挫折与进步，随机采访不同阶段状态的人员，感受他们的心理变化，适时引导，增强自信。

五、总结提升，心灵寄语。

播放《阳光总在风雨后》的伴奏音乐，出示有关挫折的名言，伴随着音乐，大家一起读： 没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。【板书设计】

人人都有挫折，一生都有挫折

保持乐观心态，勇敢面对挫折

大家齐心协力，共同应对挫折 【教学反思】

本节课的题目是《积极面对挫折》，主要内容是让学生们了解挫折的含义，通过故事感悟、在实际生活中交流对挫折的认识，重点是让学生感受到挫折与人生相伴，鼓励学生面对挫折应采取积极健康的心态，能与家人、朋友齐心协力，勇敢战胜挫折。本节课主要采用故事和讨论的方法，教师引导学生思考，启迪学生自我感悟，提高学生自我面对挫折、解决问题的能力，真正做到了以学生为主体。

【课后延伸】

设置“挫折箱”。班级以后专门设置“挫折箱”，谁有困难了可以写在纸条上，投到“挫折箱”里，每周拿出一节课的时间，同学们一起解决问题，逐渐学会更好地面对挫折，度过难关。

第三篇：《笑对挫折》教学设计(林小敏)[推荐]

《笑对挫折》教学设计（林小敏）

粤教版思想政治七年级下册第六单元第一课第四框〈掌握应对挫折的方法〉 教学目标：

通过教学，让学生懂得能够承受挫折，勇于开拓进取是一种优良的品质，更重要的是让学生懂得当挫折到来，我们应该如何来面对，以知导行，把这一宝贵的品质转化为具体的行动。教学重点

如何提高学生的挫折承受能力，这是学习本课的归宿和最重要的目的。教学手段

小品表演法、故事推理法、讨论法、分析法 教学过程

（屏幕上显示“梅花香自苦寒来——笑对挫折”的字样和FLASH动画“欢迎”，并选用了一首节奏轻快活泼的FLASH歌曲“铃儿响叮当”为背景音乐，为新课教学创设比较愉悦、轻松的氛围，点击小雪人，即会打开超级链接，播放出背景音乐）

直接导入：（1分钟）

有人说，人生好比一次长途旅行，在旅途中难免会遇到这样或那样的坎坷，当挫折到来时，我们又该如何来面对呢？这堂课我们共同来探讨这个话题！

今天有幸请到咱们的老朋友——王阿木同学，在谈起中学生活，不免有些酸酸的感觉，他究竟会遇到什么样的烦心事，让我们登上“阿木号”列车，一起去看个究竟！（伴随话音，点击鼠标，屏幕上出现“阿木号”火车的图片和“LET’GO”的字样，并配有火车声）请上阿木同学—— 新课教学：

烦恼驿站（屏幕显示“烦恼驿站”和“畅所欲言”）畅所欲言——阿木遇到了哪些烦恼？（8分钟）

（屏幕马上显示问题，让学生带着问题观看小品，更有针对性）

（一学生扮演阿木自述）我叫王阿木，身材不高，长相不漂亮，同学们都取笑我。别看我叫阿木，可我这人并不“木”，想当年在小学时，特喜欢学习，门门功课排行班级第一，老师表扬我，同学羡慕我，有多风光就有多风光！（高兴的表情）哎！可事过境迁，自从升入初中后，我一如既往地沿用小学时的学习方法，没比别人少花时间，可我发现身边高手如林，学习成绩明显下降，现在一听说要考试，心里就害怕。这次科学考了多少？（你们猜）59分，要95分就好了，老师要求回去让家长签字，回想起老妈恶狠狠的样子，我怕……

（学生回答：学习成绩下降、同学取笑„„）

自由论坛——你如果是阿木，你会怎么看待这些挫折与失败？

（学生回答：我会找出下降原因，下次加油；人家怎么说不要紧，我不想活在别人的评价中„„）

（适当评价学生的真实想法，可以对学生的真实想法予以肯定）那阿木最后会怎么做呢？请听阿木烦恼续集——

问：阿木是如何对待他的挫折的？你认为阿木对待挫折的态度如何？

（学生继续自述表演）哎！我真笨，真没用！同学都用异样的眼光看着我，他们一定在笑我笨！讨厌的小呆还嘲笑我：又矮又丑，癞蛤蟆想吃天鹅肉，当时我生气极了，狠狠给他一个巴掌！老师看我的目光也很冷淡，回想起老妈恶狠狠的样子，我想我还是毁灭证据（随手将考卷撕掉）哎，人生不幸的事情都集合在我身上。可过两个星期又快期末考了，哎，最近比较烦，比较烦啊！

（学生回答：面对阿呆的取笑，阿木马上还击，太冲动了；考试不及格，他选择毁灭证据，逃避，逃得了和尚，逃不了庙„„）

（教师适当肯定学生的回答基础上，马上追问）

请你当编剧——如果阿木执迷不悟的话，你猜想一下，接下来他的学习、生 活会怎样？

（屏幕显示问题，将“执迷不悟”字样加深，提示为他的学习、生活假设一个结局）（学生想象，归纳共性：悲剧！过渡：悲剧即将降临，让我们及时伸出援助之手，开展爱心帮助活动，看哪组回答最积极，最有爱心！）

探究交流（10-15分钟）（显示）——面对学业上的困惑和同学的嘲笑，阿木该如何走出烦恼，你们有什么方法？请结合自己或身边的例子谈谈！如果你是阿木的朋友，你将如何帮阿木解决烦恼，战胜挫折！（屏幕显示“阿木，我来帮助你”的字样，并将“自己或身边的例子”字样加深，强调学生回答时能用事实说话，更有说服力！同时显示“挫折大转盘”的图片）（四人一组，分发一张表格，小组交流，将想到的方法填入左边挫折大转盘中，将例子写入右边的方框中，方案的取得即是一种探究活动）（全班交流，适当概括——冷静对待，请求帮助；自我疏导，积累经验等——副板书）在听了同学的热心建议后，我们的阿木同学有什么想法呢？请阿木同学站起来谈自己的想法！

（学生即兴发言，谈感受）

经过大家的热心帮助，阿木已经开始从烦恼的低谷中走出，变得十分的自信，从这次活动中，我们看到了集体的力量，只要我们齐心合力，没有跨不过的坎！（进行集体主义教育，增加班级的团结心）那么你们当前遇到了什么挫折，不妨也说出来，大家一起来解决吧！

倾诉小站（10-15分钟）

我们来帮助你——你当前遇到的挫折是什么？

（学生倾诉挫折，全班讨论提供最佳方案，方案的取得即是一种学以致用）

实录：同学甲：我曾经想早起锻炼，可没坚持几天就不了了之，其实内心里我真想锻炼一下，身上肥肉太多了？

同学建议：你可以买一个可以连续响铃的闹钟，放在离床头远一点的地方，在噪音中强迫自己起床；可以找父母帮忙，跟父母协商好，若做不到，必须给自己惩罚……

同学乙：不瞒你们，我的行规分数全班最低，不知怎么可以提高？

同学建议：你必须先找出自己失分的原因，严于律己；可以请教其他分数高的学生…… 请提问学生谈论自己的听后的想法！

适当评价，进行集体主义教育！所以我们遇到挫折时，一定要冷静，排除不良情绪，要知道？无论从哪方面学习都不如从自己所犯错误的后果中学习来得快„„应该以乐观的生活态度、自信等平常、积极的心态面对挫折，你能做到么？

（屏幕显示：“阿木号”列车图片，车厢上同时显示：冷静对待，请求帮助；自我疏导，积累经验，作为最后的板书和总结，比较形象，同时首尾呼应！同时屏幕上还打出“满载而归”的字样，让学生有种学习的成就感）

终点站——音乐驿站（3分钟）

介绍郑智化，送上一首《水手》，学生拍手跟唱，课堂达到高潮！播放歌曲《水手》，在感人的背景材料的介绍和形象的动画中激发学生敢于面对挫折，向挫折挑战的激情）

同学们，不要轻言失败，希望不要用眼泪来面对失败，而要用微笑去迎接失败后的成功。以平常心面对挫折，愿你们的人生道路越走越宽！教学评价建议

本课重在评价学生在各种活动后对掌握战胜挫折的方法是否有体会。在探究交流等活动中学生的参与态度和参与程度怎样，合作情况如何，能力有否提高，可在小组评价和学生自评的基础上，结合教师的观察，对持积极态度的学生应给予及时的鼓励和表扬；对有所畏惧的同学应给予及时足够的关注与鼓励 教学构思说明

本课的要求是“以知导行”，所以我把教材做了处理，着重讨论“战胜挫折的方法”，更具实效性。课前我做了调查，“中学生最担心的事”，发现是考试成绩与同学交往，所以，本课取材学生身边的例子，设计了“中学生王阿木的烦恼历程”，围绕他展开一系列的讨论与交流。在大家齐心合力解决阿木的烦恼事情后，设计了“倾诉小站”，让学生聊自己的烦心事，全班同学一起帮助解决，不仅可以学以致用，而且有利于加强集体的团结感。最后以音乐结束课堂，激发学生向挫折挑战的勇气和胆量！

本案例的一大特色是教学思路十分简单和清晰，一堂课围绕“王阿木的烦恼历程”展开讨论和交流，用足、用透材料，实实在在解决学生的疑难问题，大大地增强了教学的实效性。与此同时，本案例另一特色是以学生为主体，让学生说出心里话，用事实说话。《基础教育课程改革纲要(试行)》中明确指出：“教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。”教学最终应回归学生本位，在教学过程中我始终扮演一位平等的参与者，与学生积极互动，共同发展。如何使学生能围绕话题明确作答，使学生想说、敢说，我设计了学生喜闻乐见的多媒体课件和小品表演形式，阿木的困惑其实也是学生的心声，由于贴近学生的内心情感，能让学生产生共鸣，有感而发。本课的重头环节——应对挫折的方法，采用分组探究的形式，考虑到七年级的学生具备一定的生活经验和探究问题的能力，通过分组自由讨论，让每位同学都有机会发言，积极参与学习，体现学生的主体地位，同时通过情景的诱导，结合学生熟悉的事例，学生自己自主探究，讨论中明白应对挫折的方法。其实把学习的主动权交还给学生，这正是新课程所倡导。这样以来不仅落实知识目标，也让能力目标、情感目标在潜移默化中得到落实，比起教师单方面的灌输要好。

总之，对本堂课的设计，注重学生的自主学习，情境体验，所以选用贴近学生生活的例子，学生有话可说，最后把课堂设计为一次旅行，运用多媒体与学科整合，着眼学生实际，使其在轻松愉快的活动中学习、体验、发展。

第四篇：笑对生活教学设计

心理健康教育之心理辅导课教学设计

加区三中团委

活动主题：笑对生活

活动目标：

1、引导学生认识到挫折是人生的一部分。

2、帮助学生树立珍惜生命，积极向上的生活态度。

3、培养学生以健康的心态正确面对生活中的困难和挫折。授课教师：加区三中 郭海燕 活动过程：

一、游戏吹蜡烛——感受挫折

1、同学们喜欢做游戏吗？今天，我们要举行一次吹蜡烛比赛。请每小组推选一名选手参赛，看谁先把蜡烛吹灭。

2、请同学们按着自己的脉搏为他们计时。

3、赛后谈话：比赛结束了，你心中有什么感受？

4、小结：比赛失利、考试成绩不理想、爸爸妈妈的责骂、朋友的误解等不如意的事常常发生。伤心、难过、遗憾、失落是我们遭遇困难遭受挫折的正常情绪表现。在我们成长的道路上，遇到困难和挫折是常有的事。你都遇到过哪些困难和挫折？遭遇挫折后，你有什么样的感受？你是如何解决的？ 解决方法：发泄、转移、代替、升华、倾诉、求助等。

二、游戏：哭笑大比拼

请吹蜡烛游戏中最快的队与最慢的队各选1男1女分别表演“哭”“笑”，互相感染对方，直到对方哭变笑或笑变哭为止，成功感染对方者为胜。

5、总结：为什么在这个环境表演笑的人比较容易，而哭的人怎么也哭不出来呢？主要是因为这个环境、这个欢快的气氛。有人说生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。我最想对大家说的是：笑是生活的主题，要学会笑对生活。

三、故事阅读：《俩兄弟》有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦！”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了！是谁进了我的房间？！”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸！我们家是不是添小动物啦？是小狗还是一匹小马？我怎么找不到呢？在哪儿呢？”这个故事告诉我们一个什么道理？

四、你知道吗？

1、福彩36选7的概率

2、比较福彩36选7的概率和精卵子结合的机率，体会自己生命的来之不易。

如此来之不易的生命只有一次，所以，我们要尽情享受生活，笑对生活。心理健康教育之心理辅导课教学设计

加区三中团委

但人生不如意事十之八九，我们应该怎样面对？让我们看看榜样的力量。

五、说一说想一想读一读：

1、名人事例说一说：古今中外，有许多名人勇敢面对挫折，在挫折中奋起，创造不平凡的业绩。像这样的事例，你知道那些？（文王拘而演《周易》，仲尼厄而做《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》，孙子膑脚，兵法修列，不韦迁蜀世传吕览，大抵圣贤发愤之所为作也。）

2、人生难免会有挫折，人们对于挫折和苦难的态度不同，结果就会不同。

3、美文欣赏：《雕琢》

4、感悟：再普通的人，如果有坚强的意志，能忍受住一个个苦难，经受住一番又一番的磨炼，向着自己心中的目标迈进，将来一定是出类拔萃的。但是，如果你一出生就自肩膀失去了你的双手，自臀部失去了你的双腿，你会怎么面对？有这样一个人，他从出生起就是老师说的这个样子，他是怎么面对的？

六、怦然心动：

1、观看视频

2、简介力克的成就。

3、提问：看了这段视频，你有什么感受？无论你有多少对生活的抱怨,无论你有多少对自己的不满，无论你有多少自以为的伤痛，只要站在他的面前，你就无法再抱怨、不满和伤心。这是因为我们常常能从别人那里得到力量和信心。

七、小结

1、写收获：今天的活动，你感受最深的是什么？

通过今天的活动，你想对自己、对亲人、朋友、同学说些什么？请写在纸上。

2、分享收获：你想把这句话送给谁就走到他的面前大声读给她听，想送给自己就大声读给自己听；也可以带出课堂，把这句话送给你的亲人、朋友。

八、[课外延伸]

1、用一个小笔记本记录自己克服困难获得成功的经历。

2、课外阅读《想象五年后的你》、《轮椅上的梦》等

第五篇：第三课_笑对生活_教学设计_教案

教学准备

1.教学目标

知识与能力：使学生知道人生难免有挫折、挫折是不可避免的道理，懂得挫折可以使人奋起和成熟的道理。初步培养学生多角度、全方位分析挫折的能力；提高学生搜集资料的能力；思考、分析、解决问题的能力。

情感、态度和价值观：使学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度，善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中将挫折转化为前进的动力。

2.教学重点/难点

教学重点 感受生活中的挫折，明白人生难免有挫折。教学难点 挫折也是财富。

3.教学用具 4.标签

教学过程

预习指导：

1、什么是挫折？挫折就是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。

2、人们遭遇挫折时往往会引起一些消极的反应：

（1）心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等。（2）行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。

3、造成挫折的因素归结起来不外乎两种：一是主观

因素，二是客观因素。其中，主观因素多数是可以控制的。

4、我们青少年学生为什么会产生挫折感呢？由于身心发展的特点和社会阅历方面的限制，不少的青少年对社会、对人生、对自我缺乏清醒的认识和评价，因而在实际生活中会产生挫折感。

5、同样是挫折，对不同的人会产生不同的影响：在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；在另一些人那里，挫折则成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长。

6、挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每个人都可能会遇到。挫折对人具有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。

7、在日常生活中，我们应如何正确对待挫折？

（1）挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。

（2）在挫折面前，正确的方法是：迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策。

阅读：人的一生，犹如登山远足，既有战胜困难后的“一览众山小”的欢乐，也有前行探索中的艰辛与磨难、坎坷和挫折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。

人生不如意事十有八九！在人的一生中，会遇到很多的困难和艰辛，是人感受到挫折的磨难。如：历史人物：

司马迁受宫而著《史记》，周周文王拘而作八卦。生活中常会遇到类似下面这些不如意的事情发生： ◇上学路上，因公交车拥堵导致迟到； ◇认真复习了，可期末考试还是没考好。

◇ 2008南方雪灾 ◇ 2008汶川大地震 ◇交通事故 笑对生活——第一框、人生难免有挫折）

（一）、感受生活中的挫折

生活中谁不想一帆风顺，万事如意呀。但俗话说：“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路。”下面我想先请大家听一首你们熟悉的歌。

播放歌曲王菲《明月几时有》SWF视频文件。请思考：

1、你印象最深的句子是哪些？

2、结合课文说说从这首歌曲中你得到了什么启示？

社会上的万事万物，无不在曲折中前进。同样，在人生的道路上，每个人都有一帆风顺的时候，也可能遇到各种意想不到的挫折和困难。比如，我国古代科学家张衡身处逆境而不动摇，发明家爱迪生更是遭受了众多的挫折。你们知道爱迪生的故事吗？

爱迪生小时候数学经常不及格，老师曾说从来没有见过爱迪生这么笨的学生。后来爱迪生在发明电灯泡的过程中，失败了近2000次，终于取得了成功。

挫折是普遍存在的和难以避免的，只不过挫折有大有小，有多有少罢了。下面我想同学们谈谈在生活中遭受过哪些挫折。

我们每个人在成长过程中或多或少会遇到一些挫折，我们可以这样说，遭受挫折是难免的。那什么是挫折呢？

1、挫折的含义：挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。

通俗点说挫折就是人们因为达不到预定目的而产生的一种不良情绪。比如，我们在学习中把自己的学习成绩定位在班级前5名，这是一种良好的预期，但是如果达不到目标，就是产生一种失落感，甚至会怀疑自己的能力，有可能会悲观失望。这就是挫折。

列举：你有过吗？请举例说说。

追思：当遭遇困难与挫折的时候，往往会引起我们在心理和行为上怎样的反应？（给学生一点想象的时间思考）

2、挫折对人们带来的心理和行为反应：（1）挫折往往会引起人们心理和行为一些消极反应。心理上：愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等

行为上：无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任

我们看刚才所说的发明家的爱迪生，尽管在他们的身上也出现了很多的挫折，但是他们在挫折面前没有自暴自弃，而是迎难而上，最终取得了成功。所以，我们说：

（2）挫折也可能磨练自己的意志。

师：人生难免有挫折，那么产生挫折的原因是什么呢？

大家一起话挫折：说说自身印象最深刻的一次挫折，使学生认识到挫折就在日常生活中，人生难免有挫折，从而树立正确的挫折观，消除对待挫折的恐惧感。如：

3、挫折产生的原因

客观原因：就是外部原因，它包括自然因素和社会因 素。自然因素包括各种由于非认为力量所造成的时空限 制、天灾地灾等因素。社会因素是指个体在社会生活中 受到政治、经济、道德、宗教、习惯势力等制约的因素。

主观原因：也称为内部原因，它包括个人生理和心理 因素。生理因素是指自身生理素质、体力、外貌以及某 些生理上的缺陷。心理因素是指个体的需求、动机、气 质、性格等因素。

播放几个录像片段，判断它们是由哪些因素造成的？

片段一：《九八抗洪》

（自然因素、社会因素）

（画外音：噬掠的洪水冲垮了房屋，淹没了良田，摧 毁了我们的家园，甚至夺走了生命，它给人们带来的灾 难和痛苦是巨大的。）

片段二：《美国9•11事件》

（社会因素）

（画外音：恐怖分子制造的9•11事件对美国政府和 人民，以及全世界爱好和平的人们造成难以弥补的打击 和创伤。）

片段三：《谁说我不在乎》

（家庭因素）

（画外音：父母亲的离异，家庭的破裂，最大的受害 者无疑是孩子。）

片段四：《漂亮妈妈》

（个人因素）

（画外音：对于一个聋哑的不健康的孩子来说，能象其 他正常的孩子一样去学校读书是他们最大的梦想。）

客观因素有的是突发性的，有的是社会性的，我们个 人在这些因素面前一般是无能为力的，所以客观因素一 般难以控制。主观因素一般通过努力上是可以控制的。因此在面对挫折时我们要寻求自身的变通去克服挫折。

我们青少年学生正处在成长发育的阶段，一方面由于 知识水平不完善，另一方面又由于社会阅历过少和过于 理想化，缺乏对社会、对人生和对自己的清醒的认识，容易产生挫折感，所以挫折对于青少年来说具有普遍性。

过度：其实挫折未免不是件好事。前面我们说到挫折

往往能造成人产生种种消极的心理和行为，但是也会使人经受磨练，锻炼自己的意志，成为生活的强者，所以挫折也是财富，关键就看我们如何对待挫折了。

（二）、挫折也是财富：

1、挫折对人的双重影响，［情境启示：面对挫折我要做„„］

有这样三件东西：胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆。有一天它们遇到了同样的逆境——煮沸的开水。胡萝卜是三者中最强壮的，长得最结实，所以它毫不示弱，第一个跳了下去。鸡蛋和咖啡豆也很勇敢，也相继跳了进去。下面的故事请大家猜猜看，你觉得它们之后会怎么样？

生A：胡萝卜一遇开水就会变软，不像以前那样结实了。生B：鸡蛋到开水里煮，就变成了熟鸡蛋，反而不容易碎了。生C：咖啡豆进入沸水会融化，开水会变成香浓的咖啡。

同学们想象得非常好。胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆实际上像我们生活中什么样的人？ 生：当我们遇到挫折的时候，有的人像胡萝卜一样向困难低头，经不起挫折的考验；有的人像这个鸡蛋一样经历挫折后反而变得更坚强；还有的人会像咖啡豆将挫折视为锻炼的机会，将挫折变为机会，改变逆境。

师：当遇到逆境时，你该如何反应？你是胡萝卜、是鸡蛋，还是咖啡豆？ 生A：鸡蛋。生B：咖啡豆。

师：通常大家遇到挫折后会有什么样的情绪？ 师：听了刚这个故事，你现在又是怎么看待挫折的呢？ 生：挫折也是财富。

师：你能不能想到有哪些名言、古训并告诫大家？ 学生A：失败是成功之母。

学生B：巴尔扎克的话“挫折就像一块石头，让你停步不前；而对于强者来说，却是垫脚石，使你站得更高。”

学生C：外国名言也说：“是挫折使骨头坚如燧石，是挫折使软骨变成肌肉，是挫折使人战无不胜。”

对待挫折的态度不同，所产生的影响也有天壤之别啊！

（1）挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍，会给人打击，带来损失和痛苦。

（2）挫折会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长，给人以一种教育的磨练，使人奋起和成熟。

所以，对于我们来说挫折是不可避免的，关键是我们要正确对待生活中的挫折，要用积极的态度来迎接挫折的挑战，从而磨练自己的意志，做生活的强者。

课堂小结

课堂小结：同学们都学到了什么？有什么收获？

课后习题

3.1 人生难免有挫折 同步练习

一、单项选择题：

1.“天使女孩”刘晓琳出生时患上重度脑瘫，但她微笑面对坎坷，在短短4年的时间里，她用单指敲击出6部长篇小说，共计200多万字，其中一部作品被数字出版公司看中。她用行动证明，即使身体残疾，也能放飞如梦青春。“天使女孩”刘晓琳的事迹告诉我们 D ①人生难免有挫折

②只有敢于面对挫折，才可能战胜挫折

③只要意志坚强，就能战胜挫折

④只要经历挫折，就能取得事业上的成功 A.①②③④

B.①③

C.②④

D.①②

2.“如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花„„”这段话告诉我们 D A.挫折是走向成功的必经之路

B.挫折是把双刃剑 C.导致挫折的因素是多种多样的 D.人生难免有挫折 3.电视剧《平凡的世界》的热播，带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了 D ①人生难免会经历挫折

②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的 ③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功

④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行

A.①③

B.②④

C.③④

D.①②

4.“不磕不碰，骨头不硬。”“江河不曲水不流。”从这两句话中我们受到的启示是（C）

A.挫折只会阻碍人们前进的步伐

B.经历挫折必然获得成功

C.挫折能使人们磨练意志，增长才干和智慧

D.经历挫折必然会失败 5.右图漫画给我们的启示主要是

(C)

①挫折越多越有利于成功 ②挫折是成功的必然途径 ③挫折具有普遍性，是人生中的经验和宝贵财富 ④挫折能教育和磨炼人，使人奋起和成熟

A．①②

B．②③

C．③④

D．①④ 6.右侧漫画表明

B

①挫折是普遍存在的 ②挫折具有双重影响 ③挫折是人生的财富 ④应该正确对待挫折

A.①②

B.②④

C.①③

D.③④

7.在第53届苏州世乒赛女单决赛中，中国选手丁宁在0： 2落后且右脚扭伤的情况下，“希望能战斗到最后”的强烈信念使她越战越勇，最终斩获冠军。丁宁的事迹告诉我们

B A.人生难免有挫折，经历挫折就能成功

B.面对挫折要迎难而上，开拓进取

C.挫折会给人打击，带来损失和痛苦

D.不同的人面对困难和挫折会有不同的反应

8.孙中山先生说过：“人生不如意之事十之八九。”民间谚语讲：“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路。”这两句话的意思是

（B）A.挫折对人有双重影响

B.挫折的存在具有普遍性

C.造成挫折的原因包括主观和客观两个方面 D.人生遇到不如意的事总占绝大多数 9.某班在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是

（D）

A.挫折只会给人带来损失和痛苦

B.挫折是成长的障碍，应当绕过去

C.挫折是生活中的灾难，使人颓废

D.挫折并不可怕，要勇于战胜挫折

10.巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。”这说明

（B）

A.挫折的存在具有普遍性，每个人都可能遇到挫折

B.挫折对人具有双重影响

C.挫折总是给人教育和磨练，使人奋起和成熟

D.只有经历挫折才能成功

11.“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤才能学会走路。”马克思的这一名言说明的道理是

（C）

A.经历挫折的人肯定能成功

B.挫折是财富，挫折越多越好

C.挫折乃成功之母

D.遇到了挫折，要学会自我疏导

12.“如果生活只有风和日丽而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明

（B）

A.山重水复疑无路，柳暗花明又一春

B.人生难免有挫折 C.挫折就是人生成长的障碍

D.挫折很可怕

13.近来，“感动中国”人物刘伟感动着全国观众。他10岁时意外失去双臂，19岁开始练习弹钢琴，成为用脚弹钢琴的第一人，被誉为“断臂王子”。当评委问他这一切是怎么做到的时候，刘伟说：“我觉得我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”刘伟的故事主要告诉我们

（B）A.所有挫折都会转化为财富，催人奋进 B.挫折会给人以教育和磨练，使人奋起和成熟

C.没有经历挫折的人不会获得成功

D.人人都会遇到挫折，人生难免有挫折

14.2011年，我国选手李娜获得法国网球公开赛女子单打冠军，象征着网坛最高荣誉的苏珊•朗格伦杯第一次刻上了亚洲选手的名字。她在接受记者采访时说：“在失败的时候，我想到过放弃，但还是咬牙挺过来了。”这表明

（B）①正视挫折，善于调整心态对成功很重要

②逆境往往会使人变得更坚强 ③只要有坚强的意志，干事业就能取得成功 ④坚强的意志是事业成功的重要条件

A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①②③④

15.“苹果”创始人乔布斯在给年轻人的忠告中说：从来没有哪个成功的人没有经过挫折或犯过错误。给我们的启示是

（D）

A.挫折只会给人带来损失和痛苦

B.挫折是成长的障碍，应当绕过去

C.挫折也是财富，挫折越多越好

D.挫折并不可怕，要勇于战胜挫折

16.居里夫人说过：“我从来不曾有过幸运，曾遭遇无数次失败，将来也永远不指望幸运„„我激励自己，用尽所有的力量应对一切„„我的毅力终于占了上风。”这给我们的启示是 D ①挫折是强者磨练意志的阶梯

②有坚强的意志一定能取得事业的成功

③挫折具有普遍性，在人生道路上，每个人都可能会遇到

④坚强的意志力是每个人成功的可靠保证

A.①②③

B.①②④

C.②④

D.①③④

17.“是挫折使骨头坚如燧石，是挫折使软骨变成肌肉。”这句格言表明

（C）

A.挫折的存在具有普遍性

B.挫折是生活中的灾难、成长中的障碍

C.正确对待挫折，挫折也会成为人生中的宝贵财富

D.导致挫折的因素是多种多样的

18.“如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中骤然翻起的浪花。”我们可以从中领 悟到 A A.挫折是人生的一部分

B.战胜挫折才能享受真正的人生 C.人在认识挫折中成长

D.挫折是人生难免的失利和失败 19.“如果生活只有风和日丽没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明 A A.人生难免有挫折，挫折的存在具有普遍性 B.山重水复疑无路，柳暗花明又一春

C.挫折不可怕，可怕的是不能正确对待挫折 D.挫折是人生成长的障碍 20.挫折、失败和逆境会给中学生带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应，心理学上称之为挫折心理．它严重地影响着学生的身心健康。青少年在实际生活中，常会产生挫折感。这是因为青少年

B

①富于理想

②身心发展不成熟

③社会阅历不丰富

④对社会、对人生、对自我缺乏清醒的认识和评价

A.①②④

B.②③④

C.①③

D.①②③④

21.面对考试失利，有些同学垂头丧气，有些同学则暗下决心迎头赶上。同学们的不同反应说明 B ①挫折是普遍存在的②挫折会影响人们的情绪

③挫折具有两面性

④挫折产生的原因是多样的

A.①④

B.②③

C.③④

D.①③

22.古诗所言：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”；“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”；“寒门出贵子，逆境出人才”。这些说明

A A.挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折 C.挫折一定会让人成长起来 B.不同的人面对困难和挫折会有不同的反应

D.人的一生难免会遇到挫折

23.莫言获得2012年诺贝尔文学奖，但他的文学之路并不平坦。他的作品寄出后，等来不少退稿信，甚至受到讥讽。但他从不气馁，坚持不懈，最终走向成功。这说明

D ①经历挫折就能成功

②战胜挫折需顽强拼搏 ③人生难免经历挫折

④面对挫折需乐观自信

A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④ 24.美国著名女作家海伦•凯勒一岁半时，一场重病夺去她的视力和听力，随后她又失去了说话的能力,然而她没有消沉，她凭着顽强的毅力，靠学习盲文，以优越的成绩从哈佛大学毕业，并掌握了五种文字，出版了14 部著作。此材料说明的道理是 A A.“挫折是一把双忍剑”“苦难是人生的老师” B.有挫折就会有成功，不经历挫折不会成才

C.导致挫折的原因是多种多样的 D.只有伟人才会遭遇挫折，身处逆境

25.“我们不要怕失败，总结经验教训，再重来。经过挫折和失败，会使我 们变得能干，变得更加聪明。”这句话给我们的启示是

D A.要学会调节自己的情绪 B.时间会冲淡所有失败的不良影响 C.只要不怕失败，就能战胜挫折

D.人们在不断克服困难、战胜挫折中取得成功与进步 26.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。这句名言告诉我们B A.挫折具有双重性

B.挫折能催人奋进，助人成长

C.挫折是人成长中的障碍

D.人生经历挫折越多越好 27.“日子就是问题叠着问题，要挺胸抬头去面对。” 这句话是说

C

①人生难免有挫折

②要保持高度的学习压力

③挫折会成为生活的灾难

④要勇敢地面对挫折，战胜挫折 A.②③

B.②④

C.①④

D.①②

28.“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么

不笑呢？”这句话给你的启示有

C ①人生难免有挫折

②挫折对人具有双重影响 ③只有经历挫折才能笑对人生

④我们要以乐观的心态面对挫折

A.①②③

B.①③④

C.①②④

D.②③④

二、非选择题：

29.材料：小明早上到校上课，老师公布了成绩，小明看到成绩留下了眼泪；课间小明与同学发生矛盾，大家对他议论纷纷，小明在一边显得很孤独的样子；回家的路上，又遇到倒霉的事情，自行车坏了，小明很无奈„„ ⑴ 小明一天中经历了哪些挫折？ ⑵ 你认为他的反应正常吗？为什么？

30.小丽是一位九年级学生，学习成绩一直不太好，因此总觉得自己在同学面前抬不起头来。虽然她学习很努力，但由于基础太差，学习成绩一直得不到改观，再加上同学们又不太和她说话，久而久之，她便开始自暴自弃„„ 如果让你去说服小丽正确对待挫折，你将用到哪些知识？ 31.观察生活，感悟道理： 生 活 现 象：

胡

萝 卜

在开水中煮沸 变

软 鸡

蛋

在开水中煮沸 变

硬 分装咖啡豆

在开水中煮沸 溶入水中 ⑴ 现实生活中，“在开水中煮沸”指什么？

。⑵ 这种生活现象给我们什么启示？ 参考答案：

29.⑴ 提示：结合材料具体回答。

⑵ 正常。挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每一个人都可能会遇到挫折。挫折会引起人们的心理和行为上的一些消极反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。

30.①人生难免有挫折，挫折的存在具有普遍性。②造成挫折的原因有主观和客观原因两个方面。③挫折的影响具有双重性。④挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。⑤我们今后要正确的面对挫折。31.⑴ 逆境、挫折。

⑵ ①人生难免有挫折。②挫折对人具有双重影响，或者给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以教育和磨练，使人奋起和成熟（或答：挫折在一些人那里，会成为生活中的灾难、成长中的障碍；在另一些人那里，挫折则会成为人生中的财富，催人奋进，助人成长。）

③不畏惧挫折，重视挫折，以乐观的态度对待学习和生活中的困难，并以正确的方法克服困难，战胜挫折。