第一篇：关于挫折的话题的教学设计
关于“挫折”话题的教学设计 设计原因与设计形式近日常从媒体和老师家长的口中听到类似的反映：现在的教育对象多是独生子女，任性，自私，孤僻，经不起挫折，遇到一点小小的打击就大哭大闹，一次考试没考好就离家出逃甚至自杀。如此弱的心理承受能力,怎能面对日益复杂的生活变化.为了培养学生正确对待挫折的态度,寻求解决方法,培养学生抗挫折能力,未雨绸缪,为他们荣辱不惊,成败坦然地面对未来社会打基础,遂设计此课。本课不采取常规课型,而是模仿电视中谈话类节目形式进行.目的是给师生一个轻松谈话的氛围,也易激起学生的表现欲,同时也是在尝试心理课教学中新的教学模式。设计依据与教学目标 设计依据:一.挫折的含义：人在日常生活和工作中，常常会同时存在两个或多个想要达到的目标，但是并不是所有的目标都能实现，或在实现的过程中受到阻碍----即形成挫折。二.挫折产生的原因：一是客观外界因素，包括自然环境和社会环境因素；二是主观内在因素。三.挫折的解决方法：
（一）1.增强力量，克服障碍。2.修订目标，体验成功。3.抑制需要，暂缓满足。4.放弃目标，另作追求。
（二）从他人处寻求帮助。教学目标：1.知识目标：了解挫折的含义及战胜挫折的方法。2.能力目标：培养学生在挫折面前调整自己的心态，战胜挫折的能力。3.德育目标：初步培养学生健康，乐观的人生观和对事物的辨证看法。4.心理健康教育目标：培养学生在挫折面前保持积极乐观的心态，树立对挫折的正确认识，掌握战胜挫折的方法，从而培养坚强的意识，发展完整的人格。教学过程与教学策略 一.明晰题意，引发谈话。电视机前的观众朋友们，亲爱的同学们，大家好！今天很高兴有这么多的老师，家长来参加我们“校园视点”节目，同时我们还请来了被誉为校园小诗人的6年3班的张旋同学，5年3班的中队长曹洋同学，还有5年1班的全体同学，首先对大家的到来表示感谢和欢迎。如今常听一些老师和家长反映：如今的孩子，多是独生子女，成长的路上洒满阳光，铺满鲜花，经不起一点挫折，遇到一点小事就大哭大闹，离家出走甚至自杀。那么在面对挫折的时候，我们应该采取怎样的态度，怎样的方法呢？今天我们“校园视点”节目就选择了这样一个比较深刻的话题：关于挫折的话题。挫折我们每个人心里都有一个模糊的概念，首先我给挫折下一个明晰一点儿的定义：心理学上把人在遇到无法解决的问题时，产生的悲观，失望，甚至心灰意冷等影响到生活，心情的情绪体验叫作挫折。这种体验我想我们每个人都曾经有过吧？（是的）那我们就从我们自身开始谈谈吧！先从我们的佳宾开始，好么？ 张旋：我是一个先天性右手，右腿残疾的孩子，那是因为和我一起出生的还有一个双胞胎哥哥，他压迫了我的神经，造成右手，右腿萎缩。主持人：那你有没有觉得命运对你很不公平？ 张旋：觉得，我也常想别的同学都能又蹦又跳，快快乐乐地成长，可是我一出生就要经受这么大的打击，爸爸妈妈，亲人老师为我操碎了心，我也终于一点点地接受了这个现实，有些事情逃避也没有用，我开始练习用左手写字，开始发展我的特长，我喜欢把心里的事情用笔写出来，后来我把这些文章邮出去，竟然发表了，当时我很高兴，我觉得自己也能行。主持人：张旋同学不但学习成绩好，而且曾在全国各大报刊上发表文章几百篇，获各种奖励几十次。那么在你取得这么大的成绩时，仔细想一想，你觉得你之所以能战胜挫折，取得今天的成绩最重要的一点是什么？ 张旋：我觉得是态度----面对挫折的态度。遇到挫折的时候要正视它，不要被它吓倒，再大的挫折都要过去，也都会过去，就像一个人要想学会走路，肯定要摔交，摔几次身体就结实了，意志也坚强了，以后的什么挫折也就都能解决了。二.联系自身实际，寻求解决方法。主持人：不同的人遇到挫折时会有不同的表现，不知道同学们都遇到过怎样的挫折，你又是怎样解决的呢？ 下面同学谈自身经历的饿挫折：1.竞选失败。2.自身疾病。3.亲人病故。4.父母离异。在学生讲述的过程中主持人，佳宾，学生一起探讨解决各类挫折的方法：1.勇于面对现实。2.具有自救意识。（遇到挫折要靠自己，主载命运的人始终是自己，不能总依靠别人。）3.意志坚韧刚强。（坚韧不拨，百折不挠）4.适当宣泄释放.(面对挫折，人们的情绪往往会跌入低谷、焦虑、烦躁、苦恼、把几积蓄的忧伤、绝忘的情绪，若不释放出来，必定在内心世界造成一定的破坏，能及时用倾诉的方法稳定内心情感和外界刺激，则可以消除隐患。5．乐观自信 主持人：每个人的一生都会经历许多的挫折，在我们的身边有这样一位同学，他一直在与再生性障碍性贫血苦苦斗争，今年又以优异的成绩被选为市十佳少年的额后选人，他就是锦城小学的杨旭同学。今天我们把杨旭同学和他的班主任及他的妈妈一起请到了节日现场，下面就让我们以热烈掌声欢迎杨旭和他的老师、妈妈上场。主持人：杨旭，你今天来到这里，高兴吗？（高兴，尤其我的老师和妈妈都在我身边）那我们就先请杨旭的妈妈为我们来介绍一下杨旭的病情。杨旭妈妈：介绍杨旭从6岁至今的病情和治疗情况。（内容见附面）杨旭老师：介绍杨旭带病坚持学习并取得优异成绩。（内容见附页）主持人：杨旭，当你面对这么大的困难和挫折的时候，你上是怎么想的呢？ 杨旭：我想我不能被它打倒，不能让我的爸爸妈妈和老师失望…… 主持人：那么你觉得面对挫折最重要的是什么？ 杨旭：是乐观，不管遇到什么事情都要乐观的去面对。主持人：我们也希望杨旭能勇敢、坚强的走下去，乐观、微笑地去面对以后的生活。三．聆听榜样事迹，增强信心力量 其实有好多的人都是经历过很多挫折才成长起来的，有名人，也有普通人，象保尔，张海迪，下面我请几位同学来讲一讲他所知道的名人故事（有的讲名人故事，有的朗读《我的梦》，有的唱《水手》片断。四.学生小结、相互鼓励 主持人：在本次节目即将结束的时候，请佳宾和同学用一句话来谈谈你对挫折的看法。张旋：我就用我写的一首诗来表达一下我的内心感受吧！…………当挫折选择了我，我也就选择了坚强，即使有千万种理由要哭，我也要笑着去面对！曹洋：挫折就像人生的冬季，每个人都要经历，战胜它，你就会迎来生命的春天。学生：没有比脚更长的路，没有比人更高的山…….五．总结指导、成就激励 主持人：其实好多名人都是在经历很多挫折才成长起来的，人的一生不是一帆风顺的，面对挫折，我们要正确对待，客观分析，也可以利用名人事迹来激励自己，也别忘了多方寻求帮助。同学们，我们在人生的起跑线上才刚刚起步，来日方长，希望同学们能正确对待挫折，用你们手中的画笔来描写你们人生的壮丽篇章！
第二篇：挫折话题作文
挫折话题作文
挫折人生
你可知项羽？你可晓李白？他们，一武将一文人，都曾为中华民族五千年的文化留下绚丽的一笔，但他们却有着截然不同的心态。－－题记
一、项羽
曾几何时，虞姬横刀一抹，湛蓝滑过茅尖，鲜红的血液流过那雪白的颈，顿时，壮士掩面，乌雎悲鸣。你英雄的传奇是无人企及的佳话，破釜沉舟是你的豪言壮语，回想乌雎来回奔驰，每一回合的撕杀，都使尸骨成堆，血流千里。当楚歌的旋律从四面八方传来，像蚀人心魄的魔音一般，折磨着你的耳鼓，无情的眼泪冲垮了你的伟岸。
当“力拔山兮气盖世”的伟绩褪色成一片泛黄的丹青，携手夕阳下汉家传唱的“大风起兮云飞扬”一同远去，只留下那长长的彳亍的背影。无奈，你只能用一句“无颜以对江东父老”而痛苦的终结了你辉煌的人生，却不知没有挫折的人生不一定是壮美的人生，而沉沦在挫折中不能自拔的人生，注定是悲剧的人生。
二、李白
曾几何时，你“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人”。官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然，无情的现实冷却了你的一腔热血。“御用文人”的金幌怎能罩住你那放荡不羁的心，终于，在经历了官场的挫折后，你便潇洒的释然。重返鲁地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，寄难酬鸿志于山水间，虽不是“廊庙器”可“天生我才必有用”。那万古之痛，不过浊酒一杯，当心境豁然开朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇进的风。于是，悠悠几千年诗苑绽放着你浪漫主义的奇葩。青莲居士，数载宦海沉浮，痛哉苦哉；一腔浪漫豪情，幸矣乐矣！
三、自我曾几何时，考卷上鲜红的错号，让我伤心不已；老师严厉的话语，让我痛哭流涕；父母高声的责骂，让我失魂落魄......痛苦的阴影渐渐地侵蚀了我孤独的心灵，迷茫疑惑充斥着我的内心。我的思想踯躅于深渊的谷地。;在绝望中，我回忆以往的美好；在绝望中，我幻想未来的憧憬，那是多么美好的一切啊！而我，自尊心极力作怪的我，怎能甘于失败的囹圄，我要站起来，要像那深夜的星星，使出浑身解数发出那微不足道的光芒，虽然，它很弱，但若天空没有它，那将是什么样呢？
四、尾声
历史的灰烬盛进古铜色的香炉，青烟缭绕着苍老的记忆。挫折，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰。面对痛苦，李白得意淡然，失意坦然，正视痛苦，绣口一吐就半个盛唐；项羽兵败自刎，失败的痛楚染墨滔滔乌江之水，放大痛苦，把自己的壮丽抹杀的所剩无几。我呢，曾在失败中徘徊，又在“重生”中涅盘。;看来，挫折与痛苦如一潭沼泽，只要你扶着理想的拐杖，即使是“山重水复”终会“柳暗花明”。
;[简评]
本文立意高远，昔日霸王和诗仙的历史事迹，正如颗颗珍珠闪耀着睿智的光芒。再联系到作者自身遭遇，过渡自然，使文章内容更加饱满。最后总结，作者竟能发出“挫折，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰”的感慨，真乃一代“女中豪杰”。采用小标题，结构新颖，诗句错落有致，使整篇文章更显异彩纷呈。文章豪放大气，材料贴切精当，语言华美飞扬，给人以强劲有力，荡气回肠的美感。总之，此文使人在享受之中感受挫折，在品味中感受语言魅力。范文2
成长需要挫折
挫折是什么？
失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。
;沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。
;站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。
;这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”
高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”
徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”
站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。
了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬……
伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。
;不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？
坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。
;勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。www.51lun-wen.c
胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。
成长，需要挫折！
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挫折
你见到过宝剑的锋利的刀刃吗？宝剑的利刃是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。
俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。;当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。
我国著名科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。
;张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告,赢得无数鲜花与掌声,她成功了。
;只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。
;在人生道路上，哪里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。
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挫折与成功
成功对每一个人来说，都是一件幸运的事，但成功也不是每个人都能获得的。成功不是路边的小石子，随处可拣；也不是田间的小花，随处可觅。要成功需要有一条漫长的路要走，在这期间是要经历许多挫折的。;对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过：“在科学的道路上没有平坦的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不谓攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。”
强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。美国著名的科学家爱迪生，为了找出可以做电灯灯丝的材料，试验了1600多种矿物和6000多种植物，最后才使电灯发出耀眼的光华。爱迪生一生的发明，有记载的就有1328种，这是多么惊人的成就啊！我国的李时珍为了编写《本草纲目》，跋山涉水，风餐露宿，历尽艰险，尝遍百草，花了整整27年，才编写成这本巨著。这样的事例举不胜举。
;总之要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。范文欣赏5
挑战挫折体验成功
题记：艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐！
我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深！尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊！与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩！”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来！同学们，你知道这位女强者是谁吗？她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。是啊！她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几
次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行！”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦！而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中！所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人！在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！
同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的！
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微笑面对挫折
《礁石》一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开……它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。”
读了这首诗，会令人自然地想到浩瀚的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对！
挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金比一比；和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比；和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！
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面对挫折
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂
风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。;遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
附：
有一人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
第三篇：挫折话题作文
挫折话题作文
作文一：遭遇挫折，笑对痛苦
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊??面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑.....作文二：面对挫折
李敖有句话：“我顶不喜欢一句谚语：‘跌倒了，赶紧爬起来’。跌倒了，就要反省为什么会跌倒，否则爬起来，也会再次摔倒。”
曾子也曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”几千年前，曾子的一番话，今日听起来仍发人深省。
反省，在我们的成长之路上，起着何等重要作用。苹果公司的总裁曾在年轻时因一笔错误的投资倾家荡产，经过认真反省，他意识到自己没有投资方面的天份，转投计算机业，最终使“苹果”这一品牌震慑世界。好莱坞“不老的影帝”白兰度，在反省中发现自己演技的缺陷，不断完善，才书写了好莱坞的一代神话。
反省，是我们成长的一种必需。在人生路上，我们应该常回头看看，看看自己的脚印歪不歪，走的路正不正。培根曾说：“拿出一部分时间反省自己，于是每天我都能找到一个新的自己。”他的话告诉我们：反省自己，才能不断发现自己的缺点，才能加以完善。著名画家林风眠，有个“反省本”，常将父亲、导师们给自己的意见记在上面，如“画色搭配不当”“对比过于浑浊”“比例安排不甚协调”，在这零零碎碎的字句中，折射了他勇于反省的品质。反省后并及时纠正自己，“林风眠”三个字才在绘画史上熠熠发光。
不善于反省的人是这个世界上最可悲的人，因为他总在一个地方摔跟头。“未尝识书具”却“忽啼求之”的仲永，在父亲一味地炫耀、一味地不思反省中“泯然众人矣”；自视满腹经纶、被诸葛亮看好的马谡，由于过分自信，不会反省而痛失荆州，成为世人口中的笑柄。
反省自己，是一剂成功的良方。经常反省的人，成功的几率才会高。跌倒了，先爬起来，仔细反省跌倒的原因，再站起来。这样我们会在人生路上越走越稳，跌倒的次数也就越来越少了。
作文三：山水的挫折
山之仁，在于涵纳了苍天古木，也收容了遍野小草；孕育了豺狼的凶吼，也滋护了弱小的悲啸；或者环抱双手，让流水变成湖泊，或者裂开身躯，让瀑布倒挂前川，山谦卑地静立着，缄默地忍受着时间的风沙辗转的痛苦和人类的姿意给他的挫折。
水的流动，却更像是智慧的追求，个性并且张扬，流动便是它惟一地宿命。它并不会思索着怎样直面挡路的顽石，而是轻柔的绕开，只让几缕青苔去教会顽石流水的意义。它也从不化解，任由飘零的树叶，人类的污秽随着水流逝，却从不允许它们在水面上发芽，只叫无尽的孤独告诉他们水流的意义。在水的心中，无彼无此，遇曲遇直，一颗痛苦的小石子，就会换来水的澎湃。
山和水并行着，让灵魂在岁月的风沙中磨练、轮回、遭遇。“你为何要一直流动呢？”山问，“难道万顷良田不值得你孕育？难道万千挫折不值得你面对？难道万种痛苦不值得你化解？”水没有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千层浪，淹没村庄，狰狞得张扬。
“我何尝不想面对挫折，我何尝不想化解痛苦！”水说，“只是我必须汇入海洋，必须放大这痛苦，在无尽的流动消逝中教会人们，用幻灭的海洋告戒人们，必须谦卑地做人。”
山没有回答，只是打开了怀抱，让人们躲进怀中，让水在山脚下盘旋，让果实在树上生长，让人们得以生存。
“有多少幻灭的海洋，便有多少山的希望。”山说，“我要面对挫折化解痛苦，给人们家园，忍受一切的风霜。”山静立着，水流动着。
水，却史无前例地凌乱，两岸的风景，只是浪花翻起时的告别，水里的鱼儿，只是转身的一个再见。在水里，一切都走向终结，一切痛苦，都显得巨大。
山和水对视着。
“其实，你我并不是对立着的。”山说，“我们都在等待。等待有一个人，能理解挫折，能放大痛苦。等待一个人，在山的顶峰默读水的流动，在水的旁边诵颂山的倒影！”
山开始流动，水开始静默。
水开始坚强，去面对挫折。
山开始柔弱，去放大痛苦。
作文四：穿越挫折与痛苦
历史是一面镜子，穿越挫折与痛苦的历史，我想起了他们……
——题记
曾几何时，他“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人？”官场的尔虞我诈，世俗的谗言中伤，现实的漠然无情，冷却了他“仗剑出川”时的一腔热血。“御用文人”的金箍，怎能禁锢你那放荡不羁的心？“青蝇易相点，白雪难同调！”终于，经历了仕途的挫折与痛苦后，你释然了。
齐鲁高朋，豪饮放歌，同销万古匡世愁；夜度越湖，梦游天姥，且寄鸿志青崖间。今生做不成“廊庙伟器”，可“天生我材必有用”；百结愁肠、万古块垒，不过浊酒一杯耳！当心镜云开，逆浪踏平，便是破雾霞光、鼓帆长风。于是文苑诗坛，响彻你雄浑的晚唱！
翰林学士，数载宦海沉浮，苦矣，痛矣！青莲居士，满腔浪漫豪情，快哉，幸哉！
当虞姬横刀一抹，锋刃闪动湛蓝的光，鲜红流过雪白的颈。壮士掩面，乌骓悲鸣。你英雄的传奇曾是莫敢仰视的神话，破釜沉舟是你的万丈豪情，乌骓往来奔突，每一回合的厮杀，都使尸骨成山，流血漂橹。
当楚歌的旋律从四面八方逼来，像蚀人心魄的魔音折磨着你的耳鼓，于是，阑干泪水冲垮了你的骄矜。
当“力拔山兮气盖世”的伟岸在“虞兮虞兮奈若何”的哀哭中褪色成一纸泛黄的丹青，历史上只留下你英雄末路的颓丧背影。
“江东子弟多才俊，卷土重来未可知！”你怎么就不知？你用一句“无颜以对江东父老”，就痛苦地终结了曾经豪迈的生命，这实际是沉沦、绝望和自戕！殊不知，没有挫折的人生还够不上绝伦的壮美；而沉沦于挫折后的痛苦不能自拔的人生，注定是悲剧的人生。
“历史的灰烬，盛进古铜色的香炉，青烟萦绕着苍老的记忆。”挫折，挫折后的痛苦，在个人历史的舞台上演绎着或成或败的活剧；在社会历史的洪流中翻卷起或兴或衰的波澜。这里有李太白正视挫折中的痛苦，长衣宽带，得意淡然，失意坦然的身影；这里也有楚霸王渲染失败后的痛苦，捶胸哀泣，胜则骄矜。败则涂地的形骸！
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志”。是钢，就要经历烈火，才能锻造成剑的锋芒；是石，就要经历岁月，才能切割为岩的峭拔；是蚌，就要经历研磨，才能孕育出珠的晶莹。在挫折中摸索前行，绝不在放大痛苦中销蚀自我，紧握理想的拐杖，穿越痛苦的沼泽——这既是自然的启示，更是历史的明鉴。
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第四篇：直面挫折教学设计
一、课题：粤教版七年级6.1直面挫折
三、学情分析：
认知结构方面，七年级学生对困难与逆境可能已有不同程度的认识，但是对于挫折内涵尤其是挫折的两重性则不一定有较准确的认识。
情感方面，七年级学生由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，还不能对自己和社会有清楚的认识和评价，他们的目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题。由于缺乏对挫折的承受能力，特别是不能正确认识挫折的普遍性，有些学生因而情绪消沉低落，行为紊乱偏激，甚至导致各种心理疾病。
生活背景方面：七年级血色很难过还欠缺丰富的人生阅历，因此他们对挫折问题缺乏综合认识。而且，事实上，许多学生正是因为无法面对挫折，不能勇敢地挑战挫折而产生了种种令人遗憾的行为。因此，加强对初中学生的挫折进行心理辅导，帮助学生正确认识挫折的心理特征，对 挫折正确归因，掌握一些挫折心理的自我调节方法，显得非常必要。
四、教材分析：
学生通过第五单元的学习，初步懂得生命、价值、青春等人生重要内容的基础上，本课将进一步让学生认识，在人生的旅途中难以避免困难、挫折和逆境，我们要勇敢面对困难和挫折，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。本课内容主要分成三个层次：一是通过《千手观音》的领舞者邰丽华的事迹和自己的体验，让学生明白人生中遭遇挫折与逆境是不可避免的；二是通过邰丽华答主持人问的案例引导学生分析由于不同的人面对挫折所选择的态度不同，而带来的影响不同，领悟积极面对挫折与逆境的重要性；三是帮助学生通过分析邰丽华案例，总结出积极应对挫折的方法。
5、单元教学安排
五、教学要求：
知识目标：了解挫折的内涵，挫折产生的原因，认识挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的两重性，树立积极对待挫折的人生态度。
能力目标：使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
情感、态度与价值观：培养学生不畏挫折的可贵的心理品质和乐观向上的生活态度；善于用先进人物战胜挫折的事迹激励自己，使自己在挫折中奋进。教学重点
如何正确认识挫折和正确对待挫折。教学难点
让学生反省自己面对挫折时的习惯反应，做好应对挫折的心理准备，增强学生战胜挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法，结合自己的实际情况，找到适合自己战胜挫折的方法。
六、课型：新授课
七、上课时间：45分钟
八、教学过程：
步骤目的教师活动/方法学生活动/学法条件/手段
一、兴趣导入1.视频营造浓重的氛围、画面以直观的形象唤起学生的兴趣，同时为学习下文创设了情境，2.初步了解挫折的含义1.播放舞蹈视频《千手观音》
2.教师介绍《千手观音》领舞女孩——邰丽华事迹：邰丽华两岁时因高烧注射链霉素失去了听力。此后，她虽然生活在无声的世界里，自己却茫然不知。直到5岁，幼儿园的小朋友轮流蒙着眼睛，玩辨别声音的游戏，她才意识到自己和别人不一样。7岁时，邰丽华进入聋哑小学。邰丽华15岁才开始正规的舞蹈训练，由于听不到音乐，只能靠教练的手势和自己的感觉去跳。训练中，身上经常是青一块紫一块的。1994年，邰丽华考上了湖北美术学院学习装潢设计。她听不见老师讲课，就坐在第一排用眼睛看，看老师的口型和板书，课后又借同学的笔记抄写领会。她不仅以优异的成绩拿到美术专业的学位，还获得了文学学士学位，设计的酒类包装还在湖北得过奖。
提问：从邰丽华的成长经历中，思考邰丽华遇到了哪些挫折，并请你们用自己的话来说说什么叫挫折？1.观看视频
思考归纳挫折的含义1.播放视频 2.多媒体课件
二、讲授新课：案例分析1.通过对案例的分析和活动的参与，使学生概括出挫折产生的原因，认识到人生难免有挫折。2.启发学生思考 3.提高学生归纳概括能力:。
4.学生认识到人生难免有挫折。第一步：1.学生小组讨论分析案例，从邰丽华的事迹可得出挫折产生的原因有哪些？ 2.引导学生说说身边的挫折。
3.引导学生归纳挫折产生的原因
一、分析案例讨论问题： 1参与活动：“说挫折”，学生说说身边的挫折。2.学生通过分析案例和活动归纳挫折产生的原因。3.学生补充同学发言。1.分四人小组 2.多媒体课件
1.通过案例的分析，启发学生进行思考，培养他们的辩证思维能力。2.在交流、探讨中体验对待挫折的态度和挫折的影响，从感性认识上升到理性思考。第二步：1.教师出示邰丽华案例视频《“舞动人生、感动中国”面对面》邰丽华答主持人问。事迹：与邰丽华面对面活动中，当主持人问邰丽华的成长过程中有没有碰到什么挫折的时候，邰丽华用手比划着告诉台下400多名观众，她觉得自己从来没有遇到什么大的挫折。困难对于自己来说，就像一颗雪花或者灰尘落在手中，轻轻一吹也就过去了。关键是用感恩心、平常心去看待周围的事物，用心细细品味，就能发现世界的美。
2.引导学生分析：对待挫折的态度有哪些？这些态度带来什么影响？ 3.教师巡视、倾听、引导。1.学生讨论分析思考问题。2.学生发言。
学生互评。1.播放视频 2.多媒体课件
二、讲授新课：案例分析1.培养学生分析问题、解决问题的能力。
2.将通过案例分析归纳出的战胜挫折的方法运用到日常同学遇到的挫折，提高学生运用理论知识解决实际问题的能力。实现3.从理论到践行，实现知行的统一。第三步：1.引导学生从邰丽华案例故事中概括出战胜挫折的方法。提问：邰丽华怎样战胜挫折？ 1.引导学生分组讨论问题，巡视，倾听学生的意见。
2.对学生的发言进行点评，最后引导学生归纳战胜挫折的方法技巧。3.教师结合教材，指导、归纳战胜挫折的方法有：
冷静对待、自我疏导、心理换位、请求帮助、精神升华。
一、分组讨论：
1.结合的案例分析：邰丽华在无声的世界中如何战胜挫折，走向成功？
2.“你的挫折我来听”活动：从课前学生写好的挫折小纸条随便抽取，让学生出谋划策，如何战胜同学遇到的挫折? 3.各小组推荐代表发言。4.学生点评同学发言 1.分组讨论 2.多媒体课件
三、归纳小结《阳光总在风雨后》歌词紧扣本课课题，用音乐的形式结束对于学生升华情感起到渲染的作用，学会以积极的态度应对挫，从情感上教育学生。1.教师归纳小结：人生难免有挫折，但只要勇敢地面对它，积极地战胜它，相信《阳光总在风雨后》。
2.播放动画歌曲《阳光总在风雨后》,伴随着的歌声，出示“假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。生活总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在。”与学生共勉。学生齐唱《阳光总在风雨后》多媒体播放动画歌曲 板书设计 挫折的含义
产生挫折的原因
挫折对人影响具有两重性
面对挫折的不同态度导致的不同结果
冷静对待
自我疏导
请求帮助
精神升华
作业设计1.收集名人或生活中成功者的典型受挫故事，并谈谈它们对你的启示。
2.请你写出一些关于战胜挫折方面的名言警句、成语典故，制作成座右铭。巩固课堂所 学知识，落实 知行统一
教学设计说明通过邰丽华的直面挫折、战胜挫折的事例，围绕“直面挫折”这个中心，了解挫折的含义，学生自主分析挫折产生的原因，认识挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的两重性，树立积极对待挫折的人生态度。通过小组合作探究和“你的挫折我来听”活动探究战胜挫折的方法，并运用这些方法解决同学们实际遇到的挫折。
九、教学反思：
一、成功之处
本节课最大的亮点是采用一案到底的方式展开教学，整节课始终围绕所选2005年感动中国人物——邰丽华相关直面挫折和应对挫折案例通过设计系列问题，引导学生多角度、多层次、多侧面地对案例行进解读，既能从案例中提取所学内容的主干知识，又能结合案例对所学内容主干知识进行分析，使学生学会从案例中发现问题，从案例中分析问题，从案例中解决问题。
本节课的成功之处还在于：
1.创设宽松的课堂气氛。研究表明，学生在和谐、民主、有安全感的课堂更易流露真情、表现真我，倾诉自己的真情实感，此时的学生也更易得到启发、感悟、获得心灵的营养。教师创设适合学生交流的开放的课堂环境，使学生能够在开放自我的宽松环境中，表露自我，敞开心扉，坦诚相见。整堂课或活泼，或静谧，或感人，或温馨，避免紧张，害怕，忧虑，沉闷。如通过分组讨论，让学生在宽松的气氛下交流，进行思维的碰撞；教师面带笑容，语言亲切，举手投足传达出无限的关爱，充分尊重学生。
2.多种教学方法灵活使用，既激发了学生学习的兴趣，增强学习的积极性和主动性，又达到知识，能力，觉悟三方面教学目标的统一，使学生得到全面的发展。将现代化的教学手段为课堂增辉，让学生始终以愉悦的心境参与整个活动，在活动中体验感悟，使学生既长见识，又得方法，终生受益。
3.本课教学目标的完成情况良好：这节课基本能按照本课的教学目标进行，并达到该课教学目的。学生通过观看邰丽华直面挫折视频案例资料了解挫折的内涵，通过活动“说挫折” 认识挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的两重性，树立积极对待挫折的人生态度。通过小组讨论分析先进人物战胜挫折的事迹案例和“你的挫折我来听”活动掌握抵抗挫折的方法，结合自己的实际情况，找到适合自己战胜挫折的方法。通过作业的设计实现知行的统一。
二、不足之处及今后努力方向
这节课也有以下几点不足，首先，由于从教时间较短，课堂驾驭能力不够丰富，比方说让学生小组讨论分析邰丽华案例的过程中，不能够充分顾及每个小组的讨论情况。其实平时教学中我也一直在思考如何解决课堂上收与放的问题，做到既能让每个学生通过活动充分交流与思考教师创设的问题，又能活动一结束迅速地回到课堂主线上来。其次课堂中对学生的评价不够丰富与全面。
再次，对后进生的关注较为欠缺。在教学中，个别后进生理解、反应慢，有点跟不上老师的教学，就有些心不在焉。小组讨论环节，个别后进生滥竽充数，利用别人讨论的时间讲闲话。在以后的教学中，我还要从以下几方面提高自己的业务水平： 1．加强基本功训练，提高自己驾驭课堂的能力。2．学会从多方面，多层次评价学生。
3．在教学学习、练习中要关注后进生，对这些后进生可采取一些方法、策略：如小组学习、多帮一,一帮一等方法，来调动后进生参与课堂的积极性，提高他们的学习成绩，增强他们的自信心。
十、附：本节课的练习设计
一、单项选择题。1．贝多芬曾说过：“卓越的人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里不屈不挠。”这句话启示我们（）
a．人生难免有挫折 b．每个人都应经历挫折 2．一位英国心理学家说：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。”对这段话的正确理解是（）a．挫折是好事，并且越多越好
b．一个人应经受一些挫折，并积累受挫经验，才能不断进步，迈向成功 d．面对挫折，所有的人都能愈挫愈勇，走向成功
设计说明：答案b。通过此题让学生认识挫折和逆境是人生不可避免的。
3．战国时期的水利专家李冰，在钻研筑堤时多次失败，后从农妇用竹篓洗衣的例子中得到启发，建成了著名的都江堰。此例说明（）a．崇高的生活目标有助于人们摆脱挫折
b．乐观向上的生活态度使人有较强的承受能力 d．有心理准备的人，承受挫折能力强
4.主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，以求得解开心理疙瘩，消除积郁，克服消极情绪。这是一种()。5．自我疏导就是（）。
a．主动把失败的痛苦隐藏在心里 b．善于自责，善于发泄
二、材料分析题。
当选为“2006感动中国十大人物”的黄舸，7岁时被确诊患有医学上称为不治之症的先天性进行性肌营养不良——患者一般都活不过18岁。其父黄小勇，为了给黄舸治病，几乎到了倾家荡产的境地。后经媒体披露，许多好心人不断为黄舸捐款捐物。由于希望有机会能报答好心人，他们父子俩当时把所有帮助过他们的人的资料一一登记在册。从2003年8月开始，他们父子俩骑一辆三轮摩托车，历经三年，总计行程1．3万多公里，走过了全国87座城市，完成了他们的“感恩之旅”——寻找那些曾经帮助过他们却未曾谋面的好心人并当面说声谢谢。对此，黄舸深有感触地说：“社会和好心人给予我的爱是无限的，无穷无尽的爱深深地烙在我的心上，我感到的是社会大家庭的温暖，体验到的是人间真爱!我要把这种爱传递给那些需要温暖、需要关心、需要帮助、需要爱的人!”
请阅读上述材料，并结合教材相关知识回答下列问题：
（1）辨一辨：黄舸的事迹表明，当挫折和逆境出现时，所有人都会产生相同的反应。（2）列举黄舸应对挫折的方法。
（3）说说我们中学生应怎样战胜挫折？ 参考答案：（1）这种观点是片面的。不同的人面对挫折和逆境时，会产生不同的反应。如：有的人因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。有的人面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境。（2）冷静对待、寻求帮助、升华精神等。
（3）正确认识挫折的两重性，树立远大目标，掌握应对挫折的方法，学会冷静思考，分析原因，寻求对策等。
设计说明：本题第（1）和（2）问旨在考察学生运用应对挫折的态度和应对挫折的方法的相关知识，分析材料，提取有效材料信息。第（3）问旨在考察学生运用应对挫折的方法解决自身实际问题，重在运用理论知识解决实际问题。全题考察学生分析问题的能力、提取材料有效信息的能力、归纳能力和综合运用能力。
第五篇：挫折 教学设计
一、导入。同学们，中学时光被人们称为人生中的黄金时期，是人生中的最美好的季节，你肯定有同感，请说出生活中最快乐的经历、感受，与大家共同分享。（生回答，师总结。）
------------课件一
--------------------------2分钟
在这段时光里，风华正茂的你们学知识、长身体、沐浴着和煦的阳光，感受着青春的气息，带给我们活力与激情，大家都对未来充满了美好的憧憬，但生活中不只是阳光明媚，也有风风雨雨。这就是我们本节课探讨的内容-----------------课件二（板书课题：生活中的风风雨雨。）
生活中的风风雨雨，风风雨雨是什么意思？
（学生讨论、发言。）
挫折的表现有很多，比如失败，你还知道哪些？
挫折 ：表现：失败、逆境、挫败、困难、不幸、坎坷、不如意、不顺心——板书 齐读。
----6分钟
二、情景感悟
同学们生活中也有挫折，请看大屏幕。
猜一猜，她为什么不能来上学了，她可能遇到了什么样的挫折？---------课件三 生回答，教师总结。
---------8分钟 图中的这位女同学因为方方面面的原因，失去了上学的信心。大家在生活中有没有遇到过挫折？课件四
生回答，师总结
----------12分钟 你还知道哪些遭受挫折的人或事，说出来与同学们交流。--------------16分钟 生回答师总结
• 结论一-----------------课件五
• 你有挫折 • 我有挫折 • 他也有挫折
• 名人、伟人有挫折
• 大家都有挫折
----------------------18分钟
与你身边的同学讨论一下，人为什么会遭遇挫折呢？造成挫折的因素有哪些？举例说明一下------------------------------课件六 生回答，教师总结。根据课件七、八、九、十理解造成挫折的因素。-----------------课件七、八、九、十、经过之一时段的讨论学习，我们都明白了：结论二---------------课件十一
---------25分钟 人人有挫折，原因包括家庭、社会、学校、自然等因素，人生难免有挫折。那么错这是好事还是坏事呢，在回顾一下那位不想上学的同学------------------课件十二 讨论回答总结-----课件十三
结论三：挫折给人带来痛苦、压力和打击，消磨人的斗志，甚至使人失去生活的信心。
----------30分钟
挫折带给人的只是消极的影响吗？---------------------------课件十四 读了张海迪的故事你有何感想？ 挫折给张海迪到来了什么影响？ 讨论回答总结
结论四：挫折对于强者来说，挫折能磨练意志，激发斗志，使人变得更聪明。从这个意义上来说，挫折又是一件好事。挫折是走向成功的必经之路。
----------------35分钟
挫折是把双刃剑
巴尔扎克：挫折像一块石头，对于弱者来说它是一块绊脚石，让弱者畏缩不前；对于强者来说，它是一块垫脚石，让自己站得更高。
---------------40分钟
收获疑问
------------------------------43分钟 播放歌曲---------------------2分钟
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