第一篇：行为规范养成教育教案
行为规范养成教育教案（文明礼仪）
一、教学目标：
1.通过学习学生知道最起码的文明礼仪道德。2.通过课堂感知讲文明的重要性。
3.让学生知道这节课以后应该怎样去做，怎样规范自己。
二、教学过程：
（一）、谈话导入：
“言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分，大家要怎样去做？”
1.礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，要平和沉稳；尊重他人。
2.用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
仪态举止
1.谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2.站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3.坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4.起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
见面礼仪
1.握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下，握手的时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手，那么有礼貌的顺先长辈后晚辈，先主人后客人的顺序。
2.鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬时必须立正、脱帽，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。
3.致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。在社交场合里，人们往往采用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
特定公共场所礼仪
1.影剧院:观众应尽早入座.如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也别把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开。
2.图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所。
要注意整洁，遵守规则。不能穿汗衫和拖拉鞋入内。就座甲，不要为别人预占位置，查阅目录卡片时，不可把卡片翻乱或撕环，或用笔在卡片上涂抹划线。要保持安静和卫生。走动时脚步要轻，不要高声谈话，不要吃有声或带有果壳的食物，这些都是有悖于文明礼貌的。对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产，也应该注意爱护，不要随意刻画，破坏。
乘车礼仪
1.骑自行车：要严格遵守交通规则。不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不互相追逐或曲折竞驶，不骑车带人。遇到老弱病残者动作迟缓，要给予谅解，主动礼让。
2.乘公共汽车：车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。
旅游观光礼仪
1.游览观光：凡旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物。对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。
2.宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住不要在房间里大声喧哗或举行疯狂的聚会，以免影响其他客人。对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务表示感谢。
3.饭店进餐：尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫。对于服务员工作上的失误，要善意提出，不可冷言冷语，加以讽刺。
三、师生小结：
大家今天知道了什么？ 学生回答 课后反思：
通过这节的文明礼仪的教育，使我认识到了日常行为的重要性，学生也学到了许多知识。
第二篇：行为规范养成教育教案
行为规范养成教育教案
一、教学目标：
1.帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分。
2.初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3.每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。
二、教学过程
（一）导入 教师：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：
1、我们从小长到现在，总是一 帆风顺的吗？
2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言。教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与 挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与 挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
（二）学文明理 1.师讲述海伦.凯勒的故事 2.播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。教师：听了刚才的故事，同学们一定为海伦.凯勒、邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困 难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师 知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己 所钦佩的名人战胜挫折的事。）
（三）活动明理
1.教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。（如果学生 愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问 题采用正确的方法向别人寻求帮助。）
2.将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。（听到了别人的 烦恼，你想帮助他吗？你会对他说些什么？听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗？）
(四)拓展延伸 1.师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。点击课件: 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬 学生朗读。2．名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争（背景音乐《阳光总在风雨后》）你能 创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的纸条，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的 名言。举一例后，互赠名言！
(五)总结全课 教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健 康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕，只要有正确的方法，就能克服和战胜。同学们，成长的路上 有阳光，有风雨，就看我们如何面对要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!（播放：《真心英雄》 的歌曲录音，学生齐唱）
第三篇：行为规范养成教育教案
行为规范养成教育教案
一、教学目标：
1、让学生养成良好的行为规范的重要性，反省自己开学到现在的表现，努力去改正自己身上尚存的坏习惯。
2、能力目标：让学生能反省自己的行为习惯，提高自我批评、自我更正的能力。
3、情感目标：师生之间交流更坦诚、流畅。
二、教学过程：
1、创设情景，引入主题： 关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。学校是我家。现在，我们的这个“家”出现了这样的人，他们有意或无意地破坏着我们美丽的家……
联系实际列举我们校园活动中一些缺乏文明规范的例子。学生参与讨论，如：(1)在运动会结束时，有的同学随意扔在地上的果皮，会议还没有结束就开始退场等等。（2）有的同学在上课时爱讲话，不尊重教师的劳动。等等。
2、要做一个合格的中学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。我们共同学习《行为规范》
1、言语要文明，见面问声好。友善共相处热情礼相待。
“请”、“你好”、“对不起”、“谢谢”等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽语，不给别人起不文明的绰号。文明礼貌的言语往往能拉近人与人的距离，缓和矛盾，增进团结。
走在楼梯、校道上，遇到自己的同学、老师等都应主动问声好，让一声问候温暖彼此的心窝。
对同学、老师、父母、亲人态度要友善、真诚、守时守信，不弄虚作假；对来宾、客人热诚相待，回答询问大方得体、知无不言、不卑不亢。２、衣着应端庄，仪态要规范。
作为学生，应该有学生的衣着、仪表。不穿奇装异服，不袒露躯体，束好皮带，不穿拖鞋，不戴首饰，不化妆，不纹身，不剃光头或留古怪发型，男同学不留长发，女同学不披头散发。３、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。
领取物品，饭堂打饭，水房打水，应主动排队，不插队，不推撞，不起哄，相互礼让，井然有序才能提高效率。４、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。
别班的课室、宿舍、老师的办公室乃至器材仪器室、实验室等地，需进入时应先征得老师同意；当这些场所没有人时，非特殊批准，不要进入。这是对他人的尊重，也是一种自我保护。
他人的财物、日记、作文等，应尊重他人的权益和隐私，不随意拿用，翻阅。５、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。
校道、走廊、楼梯是公共通道，要相互谦让，主动留道给他人通过，不在这些通道上聚集、玩闹，也不将自行车车停放在校道、走廊或运动区域上，以免影响他人通行和运动。６、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。
对于有困难，需要帮助的同学、老师，应主动给予帮助，对于身体有缺陷、有疾病的同学和老师要文明相待，给予关心，而不应讽刺、讥笑、捉弄或恶意模仿，做出不文明的举动。７、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。
桌面、墙面、黑板、衣服或学校、班、级的张贴物，各有各的用途，不应在上面乱涂乱画，垃圾杂物，脏水污物应扔在垃圾筐、垃圾筒、垃圾篓，倒在剩饭菜筒里，而不应随意丢弃、将残羹剩饭留在在饭桌上或倒在地上，污染校园环境。８、进出校门，主动下车，出示校牌，微笑致意。
进出校门、宿舍大门时，骑自行车的同学应主动下车推行，并出示或在显眼位置佩带校牌。不论是值日的同学、老师，还是生活导师、保安人员都应点头微笑致意，主动接受检查。９、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。上课考试时，不在校园内喧哗、吵闹，更不该在课室附近聚集、玩闹，或在正在上课、考试的课室门口、窗前向内观望、召唤、言谈吵闹，影响老师和同学的上课或考试。午休、晚休，应按时就寝，不在宿舍和宿舍内玩耍、吵闹，或发出惊扰他人的声响。迟归的同学，应轻手轻脚，避免扰人清梦。１０、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。
参加升旗仪式，是爱国主义的一项重要体现。在仪式上，应统一穿着校服，态度要严谨，站立要端正，安静，整齐，精神饱满。
三、倡议签名 同学们： 良好的行为影响你的一生，如果播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们班委会发出如下倡议： ①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师； ②课间有秩序，不喧哗打闹； ③语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼； ④穿着得体，不盲目追求时尚； ⑤心中有他人，不自私，多为他人着想； ⑥后进生有进步，要不甘落后，奋起直追； ⑦讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，桌上无刻划，门窗无破损； ⑧勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神； ⑨不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游戏机； ⑩不抽烟，不喝酒，不斗殴打架。
第四篇：行为规范养成教育教案
行为规范养成教育教案
教学目的：
教育学生养成良好的行为习惯 教学过程：
一、谈话导入 同学们，你们是祖国的未来，民族的希望。你们的成长影响到国 家的繁荣，关每家庭的兴衰。小行为成就大事业，良好的行为的养成 影响每个人的一生。父母是孩子的第一 任老师，为了能让同学们健 康成长，下面有以下建议，借此机会与大家共勉!
二、讲解具体内容 1．自尊自爱，注重仪表(1)勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣报，睡前刷牙、洗脸。(2)饭前便后要洗手。(3)定期整理和清洗书包。(4)爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。(5)不在墙壁上乱写、乱画。(6)不吃变质食物，不喝生水。
2．诚实守信，礼貌待人(1)诚实守信，说了就要努力去做。(2)答应的事，确实难以完成的，应向对方说明原因。(3)借了别人的东西要按期归还，说话要算话。(4)见到老师、客人主动问好。(5)自觉使用礼貌用语。(6)在接受别人帮助时，要微笑着向别人致谢。(7)向别人请教时，态度要诚恳。(8)不打架、不骂人。(9)不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。
3．遵规守纪，勤奋学习(1)上下楼梯，轻声慢行，靠右边走。(2)不在马路上追跑打闹，不在学校廊道上追逐打闹和大声喧哗。(3)晚上按时睡觉，早上按时起床。(4)回家后，马上完成老师布置的作业，当天事情当天做完。(5)做事有计划，不盲目，不拖沓。
4．孝敬父母，勤劳俭朴(1)听从父母、老师的教诲，不顶撞父母。(2)体恤父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。(3)主动帮父母干一些务所能及的家务活。(4)孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。(5)尊重别人的劳动。(6)爱惜学习用品。(7)不随便向家长要钱。(8)珍惜粮食，不挑食，不浪费。(9)节约用电、用水。(10)对自己、他人、集体的财物要爱护。
5．严于律纪，遵守公德(1)自己的事情尽力自己完成。(2)听到别人批评时，不要激动，平静地听他把话说完。(3)未经允许，别人的东西不乱动。(4)学会保护自己的隐私。(5)在公共场所不大声喧哗。(6)观看比赛要文明喝采。(7)在公共场合要遵规守纪。
三、总结谈话 同学们，让我们携起手来，撑起一片蓝天，点亮时代的航灯，放 飞理想，展翅翱翔。
第五篇：行为规范养成教育教案
行为规范养成教育教案
教学目的：
为了让学生养成良好的学习、生活习惯。教学重难点：
通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯 教学过程：
一、情景引入：
你们猜猜，我到底是谁 ？ 我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是坏蛋。→习惯
老师寄语： 管得住自己，你是习惯的主人，管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人，还是做奴隶，做主人，还是做奴隶，全在于自己的选择。全在于自己的选择。习惯是一个人的资本，习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务 子都有偿还不了的债务。你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？
二、老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？ 1.随手扔垃圾。2.被乱涂乱画的电脑。3.被整容的桌面---在桌面上刻画，写字等。4.被逼的奋笔疾书---抄作业。5.学习“太累”了，“休息”一下---上课睡觉。6.学习“太累”“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。，7.“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。8.“我的地盘，我做主”---翻越栏杆。
三、习惯的定义： 所谓“习惯 是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，好习惯习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作 好习惯”顾名思 所谓习惯 是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯 顾名思 也就是良好的、使人受益的习惯。义，也就是良好的、使人受益的习惯。
老师寄语： 世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。最宝贵的财富也是习惯 养成良好的做人习惯，构建成功人生。养成良好的做人习惯，构建成功人生。
三、谈谈自己
1.从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们 说说，大家来分享、学习一下。2.思考别人的这些习惯你有吗？
老师寄语： 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
五、为什么自己管不住自己呢？原因在于如下： 1.不长记性，总是重复在同一个错误里。2.原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。3.意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。
六、改掉的方法： 1.用写日记来管住自己。2.交一些能够管住自己的朋友。3.用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。七、一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯： 1.卫生习惯 卫生习惯 2.锻炼习惯 锻炼习惯 3.劳动习惯 劳动习惯 4.学习习惯 学习习惯 5.处事待人习惯 处事待人习惯。
八、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。为此发出以下倡议
（一）举止文明的习惯
举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修 养，是一种财富。细化目标：
1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。
2、见到老师、客人主动问好。
3、自觉使用 细化目标： “请”“您好”、“谢谢”“对不起”“再见”等礼貌用语。
4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致、、谢。
5、向别人请教，态度要诚恳。
6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
7、不给同学起绰号，不歧 视身体有残疾的同学。
8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
9、集合做到“快、静、齐”，观看比 赛文明喝采。
（二）诚实守信的习惯
对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种 崇高的“人格力量”。细化目标： 细化目标：
1、诚实守信，说了就要努力去做。
2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用 诚挚的态度向对方表示歉意。
3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
（三）尊重他人的习惯
要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。细化目标： 细化目标：
1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑 自己的事。
3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。
4、不打扰别人的学习、休息、工 作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。
5、未经允许，别人的东西不乱动。
（四）守时惜时的习惯
养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”“时间就是效率”、，从小养成守时惜时的良好习惯。细化目标： 细化目标：
1、晚上按时睡觉，早上按时起床。
2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。
3、回 家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。
4、做事有计划，不盲目、不拖沓。
（五）懂得感恩的习惯
学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会 懂得付出,才会懂得回报。细化目标： 细化目标：
1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。
2、体会父母、长辈的艰辛，主动给老 人洗脚、捶背、夹菜等。
3、主动替父母干一些力所能及的家务活。
4、孝敬父母，以优异的成绩报答父 母的养育之恩。
（六）勤俭节约的习惯 勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。细化目标： 细化目标：
1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
3、珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
4、节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。
5、对自己、他人、集体的财物要爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。不在 桌子上凳子上乱写乱划乱贴。
（七）遵守秩序的习惯
规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。没有秩序任何集体活动都无法开展。细化目标： 细化目标：
1、上下楼梯，轻声慢步，靠右边行。
2、上下学排路队，红灯停，绿灯行，不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。过路口，注意避让车辆。
3、购物、上车时自觉排队，不加塞，集会时按指定位 置就座。在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。
4、爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。
（八）勤于动手的习惯
自己动手可以提高学生自理自立能力。细化目标： 细化目标：
1、自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。
2、利人利已，用过的东西放回原处。
（九）锻炼身体的习惯 健康的身体，是学习、工作、成才的基础。锻炼身体不但能让身体结实健康, 还能磨炼人的意志。细化目标：。
2、学习运动常 细化目标：
1、积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，做好“两操” 识，做好自我保护。
3、在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危 险性较大的活动。
（十）讲究卫生的习惯
讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。在现代社会中，中学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。细化目标： 细化目标：
1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，指甲内无污垢，身体无异味。
2、饭前便后洗手。
3、定期整理和清洗书包。
4、爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放到 果皮箱里。
5、不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
6、不在小摊上买零食，不吃变质食物，不喝生水。
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