小学体育微课

第一篇：小学体育微课

小学体育微课时间为5到15分钟。本次课程内容为立定跳远。

1、各位同学大家好，我们本次课程的主要内容为立定跳远。下面我先为同学演示一下立定跳远的规范动作。试跳一次至两次

2、下面我向各位同学详细分解一下立定跳远的动作要领：立定跳远动作主要为四步。第一步预摆：自然站立，双脚与肩同宽，脚后跟自然提起，重心略微靠前，上肢向前上方摆起。第二步起跳：身体重心降低，双臂向后用力摆动，第三步伸展：双腿发力，力量由大腿传递至脚前掌，用力磴地，同时双臂快速向上前上方摆动，全身充分伸展开，并向前上方腾空跳起。

第四步落地：腾空动作完成后，迅速进入落地动作，此时快速收腹，双腿并拢并抬起，膝盖靠近胸前，向前伸展小腿，双臂向后用力摆动，落地后大小腿快速折叠缓冲进入落地缓冲。

以上就是立定跳远的四个动作要领。同时要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，还有注意身体与上肢的协调用力。

下面由我再次师范立定跳远的标准动作。一次至两次。

下面由两位同学来演示立定跳远。

3、立定跳远大家掌握的很好，那么下面由我来向各位同学在立定跳远中出现的错误动作以及解决办法。

（1）立定跳远落地后，双手向后支撑，影响成绩或成绩无效

原因：落地后重心靠后造成的，解决办法：落地后身体向前或者向两侧触地。

（2）立定跳远出现二次起跳或二次踏跳，影响成绩。

原因：心里紧张造成动作变形或对起跳动作不清楚，解决办法：放松心理，放松身体，一次完成起跳动作。

（3）立定跳远起跳时上肢摆动不充分，影响成绩。

原因：对立定跳远动作掌握较差，解决办法：课下经常练习，熟练掌握动作，上下肢的协调配合。

再次进行规范动作演示。

4、今天的立定跳远课程就讲到这里，对动作掌握好的同学我们要向他学习，对于动作掌握较差的同学，我们更应该去鼓励他，支持他，相信各位同学在课下空余时间的努力下，都可以完美的完成立定跳远的练习。好，各位同学，今天的课就讲到这里。再见。

第二篇：小学体育微课设计前滚翻

小学体育微课设计 前滚翻

【教材概述】前滚翻是水平一学生技巧学习的内容之一，其动作简单，对场地、器材要求不高，又适合男女学生练习，易于普及和广泛开展。通过对本课的学习，可以让学生了解前滚翻的动作组成和常见错误与纠正方法，并鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作，为终身体育奠定良好的基础。【教学目标】 知识与技能：

1、①了解前滚翻的动作组成：下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组

②知道常见错误与纠正方法。③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。

2、过程与方法：

通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成，再通过视频演示让学生知道一些常见的错误动作与纠正方法，然后鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作。

3、情感、态度与价值观：

①通过讲解与演示教会学生如何判断优美的前滚翻动作，提高学生判断与审美能力。②通过鼓励学生根据练习步骤一步步学习前滚翻动作，培养学生克服困难、勇于进取的意志品质。

【教学方法】讲解教学法、演示教学法 【教学过程】第一环节：了解前滚翻的动作组成 动作1——下蹲：并脚下蹲膝盖要靠紧。

动作2——撑手：两臂与肩同宽，五指自然张开，放在距离比肩前一点的垫子上。

动作3——低头：屈臂低头。

动作4——蹬腿：双脚用蹬地。提臀收腹。

动作5——滚动：收腿团身，借势像球一样向前滚动。动作6——亮相：抱小腿成蹲撑姿势，然后站起举手亮相。

第三篇：小学体育微课与课堂运用

小学体育微课与课堂运用

【摘 要】本文探讨如何将微课带入小学体育课堂，以及怎样在课堂上运用微课，从而提高小学体育的课堂效率，更好地提升小学生的身体素质和运动修养。

【关键词】小学体育

问题

微课

一、前言

微课，顾名思义，就是以视频为主要载体（一段视频，不超过10分钟），记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学的全过程。在体育课堂教学中，尤其是在一节40多分钟的小学体育教学课堂中，重点内容是短暂的、瞬间的。而小学生因为注意力和记忆力等原因，并不能很好地去接收到教学的重难点。那么，换一种讲述方式，将教学的精彩部分排成微视频，供学生在课堂上以及课外自主学习，更能够引起学生的注意力和兴趣，在反复的观看中，达到事半功倍的教学效果。

二、小学体育微课的制作

1.了解需求。微课的制作是为了满足学生的需求，促进他们更好学习与发展。在学习中，学生才是主体，所以在正式制作微课程之前，先要去了解学生的需求，了解小学生对体育课堂上哪些部分感兴趣，希望更加深入地去学习，以及对哪些部分还有疑惑，需要进一步澄清。根据学生的这些需要，制作相应的微课程，以更好地达到学习的成果。

2.结合课程。小学体育微课是对小学体育常规课程的补充，所以在制作课程时，要仔细地研究课程设计与要求，以达到更好的课程教学结果。

3.制作培训。要想制作更加精良的微课程，就需要更加规范的技术。但是一般具有专业体育知识的体育老师，并不一定具有专业的微课制作技术。这就需要组织培训，对制作老师进行摄影、录制、剪辑等方面的培训，让他们将专业的体育知识和专业的微课制作技术相结合，从而制作出高水平的微课。

4.正式制作。在做好详细的微课设计后，正式录制微课程，微课程的类型包括四种：教师讲述类，微课程的录制还是老师讲述，但是与常规课程不同的是，由于微课程的时间限制，老师只讲述课程中的精华部分;教师示范类，教师通过示范，让学生领悟运动技术的重点和难点;学生练习类，通过展示学生一步步的练习，纠正错误，熟悉动作要领，让观看的学生感同身受，从而更好地去学习;优秀表演类，向学生展示优秀的连贯的表演，让学生能在放松心情的同时，熟悉整套动作的大致思路。在微课的制作过程中，我们可以根据不同的需要，灵活地使用这些方式，也可以相互穿插使用，以达到最佳的效果。

三、微课如何与小学体育课堂相结合

1.学生在线学习法。将录制好的微课放在网上，向学生展示课堂内容的重难点和精华，让家长监督孩子在线学习。学生通过有声有色、形象生动的微课程，可以更好地去学习体育课程，培养他们对体育的兴趣。

2.课堂插入法。传统的体育课堂模式是“讲解+示范”，而小学生由于年龄特点，上课的时候还很难做到集中注意力。所以，在室内课堂中，老师可以采用微课“讲解+示范”的方式，吸引学生的注意力，让他们更好地注意到微课程中的内容，而对于一些运动技术难点，可以采取多次播放的方式，提高他们的课堂学习效率。

3.课后复习法。课堂记忆毕竟是短暂记忆，很多内容在课后就开始慢慢忘却。而微课就可以摆脱时间的障碍，供学生自由学习。学生在课后继续观看微课，可以巩固自己的运动技术，更有利于提高学生的运动素养。

四、将微课程运用于小学体育课程中应注意的问题

1.搞清教学主体人群。微课是针对不同层次的学生，在制作微课时，要充分考虑到本群体的特性。在制作小学生体育微课时，就要考虑到他们本阶段的心理特征、兴趣爱好，以及可接受的程度，避免出现成人化等现象。

2.搞清教学课程主题。在设计微课时，要抓住“小学、体育”这两个关键词，微课的内容也必须和他们相契合。在微课的内容上，也要注意微课的主题，按照主体框架进行设计，不能出现微课内容与微课主体不符的现象。

3.注重微课的质量。微课是向学生传递知识的载体，所以要尽可能地保证微课的质量。这就需要我们从两个方面着手：一是在微课的制作方面，一定要尽可能地保证制作技术的专业化，避免出现拍摄不清、层次不明、马虎大意等现象;二是在体育理论及实践知识上，不要出现理论错误，或者示范动作不规范等现象，容易误导学生。

五、总结

结合小学生的特点和小学体育教学的特点，我们很容易看出来，微课对其教学有着重要的意义。制作出高质量的微课，合理地与常规教学配合教学，能够增强小学生对于运动教学的兴趣，进而让他们更乐于去参加各类运动，提升他们的身体素质，促进整个小学生体育运动水平的提高。

第四篇：小学体育微课《仰卧起坐》设计思路.doc（定稿）

微课《仰卧起坐》设计

学科：体育

适应对象：小学3--6年级 一．教学背景

近年来，国家对中小学生的体质健康越来越重视，每年都要进行体质检测，从各方面了解学生的体质状况。其中，仰卧起坐是小学3--6年级的必测项目。在测试过程中暴露出了很多问题，这节课就围绕这些问题而设计，通过一定的辅助练习，让学生学会仰卧起坐的正确动作要领，以期在测试时不丢分或少丢分。二．教学目标

1.让学生学会仰卧起坐的动作要领。

2.通过练习，熟练掌握动作要领，能做到在检测时不丢分。3.培养学生合作学习、交流学习的能力，以及克服困难，积极向上的优良品质。三．教学方法

在这节课中，我们充分利用器材的作用，设计比较合理的辅助练习，并充分发挥小组合作的优势，让学生相互监督、相互评价，提高教学效果。四．教学总结

本节课针对在进行体质监测时，学生做仰卧起坐所暴露出的问题进行设计，通过合理的辅助练习，有针对性的解决了问题，课堂效果较好。

第五篇：小学体育评课稿

小学体育评课稿：体育课评课稿

小学生正处于活泼好动的阶段，如何上好小学生的体育课呢？最重要的是指导学生在玩中学，学中玩，充分发挥小学生喜欢玩的特点，通过游戏的教学，来激发学生的运动兴趣。汪老师的课体现了素质教育的教学思想，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。下面，我从教师的主导地位和学生的主体地位两方面略作探讨。

一、教师主导地位发挥得当

在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。课的开始部分，教师引导学生想象，创造性地用各种方式来玩报纸，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标；最后进行接龙游戏发展学生的耐久跑能力，使原本枯燥泛味的耐久跑变成有趣味的运动项目。整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用

二、学生的主体地位充分体现

体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。课的开始部分，学生跑动进场与教师见面问好，打破了师生常规的开场形式，使学生感到愉快、自然。接着学生在老师的引导下，创造性的用各种方式来玩报纸：把报纸叠放在头上、肩上、腿上，来发展学生的平衡能力；把报纸放在地上，围着报纸四面八方跳；把报纸展开，手拉着报纸跑一跑，或把报纸贴在手掌上、胸前跑。练习中学生有选择的权利，让学生自由结合，最大限度地调动学生的积极 性，不断变换小组成员，与不同对象合作，整强学生间的协作能力。本节课能够突出创新精神和实践能力的培养，在整个教学过程体现了以学生为主体，以教师为主导的教学模式，达到培养学生全面发展的教学目标。

评课记录

于朋：

提问方式导入课题比较好，通过自己的思维方式去引导学生，思路清晰，教师示范很细，但是有些小细节没有把握好，这是需要改进的地方，课堂气氛不是很好，但是整体看来还是不错的。刘秀香：

1、提前热身能使学生把各个关节活动开很不错；

2、提问细节很好能让学生自己发散思维去动脑考虑问题；

3、每一个细节都衔接的很好，为新授课做基础；

4、新授课部分逻辑性很强，每个环节都具有目的性；

5、分组练习思考问题，能发挥学生的主动性；

6、细节指挥很到位；

7、对学生品德教育很好。张果英：

1、上课的各个环节都很正规；

2、教师示范比较到位，站姿很好；

3、各个环节把握的比较好；

4、在练习的环节学生对这练习不是很好，学生容易受伤。马慧娟：

课堂目标已达成，学生的衣服都很整齐，可见平时上课对学生的要求很到位，在讲解过程中示范很好而且很细心，在练习的时候学生展示少一些，需要改进。王小光：

层次分明，动作示范很好，在讲解的时候也比较细致，能达到本节课的教学目标，在导入部分很好，在此环节青蛙的跳与立定跳远的区别没有给学生讲解，在教师方面走路需要改进，一些习惯不是很好，对“知不知道”“能不能”的语言应少说。梁开军：

准备活动好，从开始到讲解动作的过度很好，由易到难，这样学生更容易理解，这点很好。没有检查学生的鞋子是否是运动鞋。李传路：

准备活动很充分，学生动作到位，教师示范很细，先讲分解动作再让学生展示，然后让学生自己找问题教师一一纠正，在练习的时候采取两人合作的方式很好，这样能互相看到对方的动作。在游戏比赛中能培养学生团结的精神。我觉得应多加一些小游戏能加深印象，提高课堂气氛，整堂课基本能达到教学目标。信桂荣：

在这堂课中我学到了很多，这节课很完整，总体比较稳，可能因为风的原因我认为声音再大一点会更好。在教学中充分发挥学生的主动性，有榜样示范，带着问题去练习能让学生自己动脑很好，能让学生自己突破难点。需要改善的地方：成体操队形散开的时候排头走的太远，再就是语言上需要进一步改进

基本按照课的思路进行教学：

1、充分利用学生自制器材来完成本节课的教学，提高器材的使用率。激发学生的运动兴趣。

2、通过“套圈”和“保龄球„的教学，让学生进一步了解高淳的民间娱乐项目及新兴体育运动项目。

3、关注学生心理，每一个教学环节都重视学生的心理体验。培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。培养学生集体主义意识。使学生在练习中，学会合作，学会评价，体验运动的乐趣与成功的喜悦。

把握课的重点与难点：学生自主、合作学习的意识和能力；团体协作的集体主义的培养。学生合理有效的利用圈、矿泉水瓶来发展投掷的准确性。

课的简要解析：

1、注重课的整体性。

本节课在教学中都是利用柳圈和矿泉水瓶进行教学组合。从准备活动 —小游戏—套圈—保龄球都主要应用的是这二项器材。内容安排旨在逐步提升学生兴趣。让学生动手动脑，充分体验活动带来的乐趣。

2、使学生自主探究、合作性学习得到发挥。在课的开始，就让学生自己思考布置图形，快速调动学生学习的积极性。充分发挥学生的自主探究能力，培养学生的集体主义意识。

在二个小游戏的联系中，对学生的合作要求更高，必须在团体合作的基础上才能完成练习。

在“套圈”与“保龄球”的教学中采用教学比赛的形式来加强合作与团体意识的培养。

3、关注学生心理。

学生心理的体验过程也是本节课设计的一条主线。心理过程：心理准备——心理适应——进一步的心理准备与适应——心理体验（感受成功的喜悦、增强自信性）——心理满足——追求更大的心理体验与满足。

课的器材有所创新：

学生自制器材：每人一个小柳枝圈；每人一个装有少许沙的矿泉水瓶；实心球 4 个。

课的整体队形整体性特强，基本没有队伍的调动，但队伍的变化很多。

xxx ：

本节课条理清晰，节奏明快，体现了教师的基本功比较扎实。整节课中学生兴趣浓烈，积极主动性较高。教学内容有所创新，是一堂有趣而又有实效的好课。

xxx ：

这是一节精彩的好课，可以看出孔老师在课前是经过了精心准备的。教材内容的选择上非常新颖，既有新兴的运动项目，又有传统活动项目。二者在这一节课中我们看到了新老项目有机结合的如此融洽。在课的设计上具有独特的一面，通过游戏与各种活动，充分激发了学生的竞争意识，同学们都表现出了好胜的一面。这节课无疑是非常成功的。学生通过自己做的器材上了一节有趣的体育课，在课堂中学生表现出了在玩中学，在学中玩的意识。