第一篇：心理健康教案(各5份)
心 理 健 康 教 案
六年级上册 教师：
第一单元
迎接青春期
一、教学要求：使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
二、教学重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、教学过程：
（一）、导入新课：
导语：同学们想一想，进入六年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？（可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类）
（二）、讲解：
1、什么是青春期？
师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢？
师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。（出示挂图）：同学们看，这是一幅男女身体特征的挂图，同学们仔细观察一下，说一说男女之间都有哪些区别？
师：人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的，第一性特征就是指男女的生殖器官特征，男性的性器官在体外，由阴茎和睾丸组成，而女性的性器官分内外两部分，内部是子宫和卵巢，外部是阴户。第一性特征是生下来就有的。但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来，也就是说第一性特征可以被掩盖住。但进入青春期后，人的第二性特征开始发育，第二性特征是很难掩盖住的，所以不论怎么装扮，还是比较容易分出男女来的。那么第二性特征都有哪些呢？ 第二性特征：
男：胡须-声音-喉结-肌肉；
女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异：
师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。
（三）总结：
青春期是个第二性特征开始发展的时候，在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化，下节课我们将继续讲解青春期的生理变化和心理变化。
第二单元
学会学习
一、教学目标： 情感、态度、价值观：通过学习，让学生体验学习的乐趣，使学生树立正确的学习态度，培养正确的学习观念，和终身学习的意识。
知识与能力目标：转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。
三、教学重点、难点：
教学重点：帮助学生了解适合自己的学习方法，学会学习。教学难点：转变学习方式，养成良好的学习习惯。
四、教材分析：
主要针对学生进行学习方式、方法、习惯等方面的能力的培养和行为养成教育。教材从学习方式的转变入手，进而介绍学习方法、学习习惯，旨在进行较系统、具体的学习指导，从而引导学生在初中阶段的学习中更好的珍惜教育权利，履行受教育义务。因此本节具有较强的现实意义和实践意义。
五、学情分析：
我们的学生刚刚步入初中，面临着适应新的环境、新的集体。面对环境、学习的压力。学会学习，选择适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯对于学生尤为重要。
六、教法、学法：
教法：启发式、讨论式
学法：自主合作探究式
七、评价设计：
1、通过提问，了解学生学习中的困惑。
2、通过材料分析题，检查学生运用新知识的灵活性。
3、通过达标检测，检测学习目标的达成。
八、教学过程： 【导入新课】 导入新课：
青少年是祖国的希望，你们的未来关乎到祖国的未来。要实现祖国的腾飞，关键要看你们是否能够储备丰富的知识，是否具有灵活的头脑，是否拥有驾驭未来的能力。这就要求你们在现阶段学会学习。这就是我们这节课要学习的新课：学会学习。
【合作探究交流】 ㈠转变学习方式
1、转变学习方式的必要性
师：埃里克.霍弗说过：在剧变时代，善于学习的人将继承未来。有学问的人将会发现他们为生存其中而进行了准备的世界已经不存在了。同学们思考：转变学习方式的必要性？ 生：学生讨论回答 师：苏联著名教育学家苏霍姆林斯基再三强调，一定要让学生“学会如何学习”。我们所有的目光都投向了同一个问题——学会学习。这是时代对青年学生提出的新要求。那么，怎样学会学习呢？首先就要转变学习方式。学会学习是一个人生存和发展的基本要求。面对信息时代的挑战，我们必须转变学习方式，学会学习。板书：转变学习方式的必要性。
2、学会自主、合作、探究式的学习议一议：“我们”为什么会赢得胜利？ 想一想；这对我们的学习有何启示？ 找一找：他们运用了哪些学习方式？ [学生讨论回答]：略 老师归纳：学习的过程不应是被动的接受课本上现有的知识，而是要亲自参与丰富的生动的思维活动经历一个实践和创新的过程，在这个知识经济、科技信息的发展与更新加快的时代，为此我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。
板书：学会自主、合作、探究式的学习。
（二）选择适当的学习方法。
1、学会掌握正确的学习方法。
用课本的寓言故事启发学生，孩子为什么不要金山而要点金术？ 生：略
师：点金术是一种方法，可以拥有无穷无尽的金山，这个孩子比较聪明，所以选择了能变出无穷无尽金山的点金术。这点金术放在学习上就是学习的方法，只要我们掌握正确的学习方法，我们就能获得无穷无尽的知识。
3、选择适合自己的学习方法
思考：这两位同学的问题出在哪里？帮助两位同学找到解决问题的办法？ 师：一个是学习方法不对路，一个是盲目学习他人的方法。
从实际出发，选择适合自己的学习方法。
（三）养成良好的学习习惯。探究活动：学习心得交流会
请几个学习成绩好的同学上来谈谈他们的学习心得。（这个活动是从学生的角度去探究学习的心得，对学生来说会更有说服力。）
师：这些同学能取得好的成绩，是因为他们有适合自己的学习方法，并且持之以恒，养成了良好的学习习惯。那么哪些是良好的学习习惯，哪些是不良的学习习惯，大家看看“比一比 说一说”。师：所谓好的学习习惯一旦养成会让我们终身受益，那么要养成良好的学习习惯，应怎么做呢？首先要纠正自己不良的学习习惯，其次要有持之以恒的心态。
第三单元
善于交往
一、目标： 自觉遵守社会交往中人际交往的基本原则，学会与他人交往 掌握一些与人交往和协调关系的技巧
二、重点 ：人际交往的基本原则
三、难点： 人交往和协调关系的技巧 教学过程 ：
活动一：小学的故事
学生扮演小雪，讲述小雪的故事
学生讨论：为什么同学们不愿和小雪交往呢？ 学生谈感受
交往能力被视为一种重要的生存能力，也是未来人才的必备之一，每一个成功的人一定是善于交往的人。活动二：交往有妙招
表演情景剧《小丽的故事》
安排学生表演事先排练好得情境，为什么大家都喜欢和小丽交往呢？ 当朋友需要帮助的时候，她是怎样做的？ 当朋友生病的时候，他是怎样做的？ 当遇见新同学的时候，他是怎样做的？
当朋友把他的作业本弄脏了，他是什么态度？（1）分组讨论以上问题，并相互交流‘（2）学生谈谈自己是如何与人交往的？ 活动三我懂交往
让学生了解人际交往的五大原则 懂得怎样与人交往，提高人际交往能力
第四单元
自立与自主
一、教学目标
1、情感态度价值观：
（1）在比较中使学生逐步树立自立和依赖性强对今后自身生存与发展的不同影响，从而告别目前强烈依赖父母的思想和行为。
（2）通过学习与交流，使学生树立正确的自立自理的生活态度。并在实践中体验自立的的乐趣。
2、能力目标：
提高自立意识，锻炼生存的能力。初步形成自己管理自己的学习和生活的能力，为将来走向自立人生打下坚实的基础。
3、知识目标：
1.认识依赖心理的危害性。2.认识走向自立的重要性。3.初步掌握自立自理的方法。懂得依赖性强的危害和自立有助于成功的道理。
二、教学重点：多实践多锻炼 难点：不能再有依赖思想
三、课前准备
1、教师：课前对学生做一个依赖程度的调查；
搜集学生在独立学习的过程中面临的问题；
搜集古今中外有关“依赖”心理和“自立”品质的典型材料； 设计教学活动方案。
2、学生：了解有关自立的事例
搜集有关我班或自己身边自立的故事
四、教法和学法的设计： 1．教法方面：
（1）.诱导启发，通过事例的讨论发散学生的思维。（2）.问题情景教学法
（3）.讨论交流 2．学法方面：
激发学生的兴趣，注重学生学习的主动性，互动性，自主性。3．教学思路：
情景导入→教师和学生共同提出问题→教师指导学生自主探究→激活原有知识主动构建→形成解释、解决问题→反馈评讲→构建新的知识网络。
五、教学手段 多媒体教学
六、教学程序设计：
（一）教学流程图 故事、视频 导入新课
观看课件
提问：
1、你会用怎样的眼光看待这些人？
2、这些人离开父母能独立生活吗？ 为什么会出现这种情况呢？
3、续写一下他们的后果？
4、这种依赖心理的危害是什么？ 屏幕显示：
为什么我们身边的同学在学习和生活中 会出现这样的情况？
生活上的一团糟和学习上的无条理有共同原因吗？
1、展示同学拍摄的照片：脏乱的桌斗、卧室、抄袭作业-------
2、播放课件： 马云、俞敏洪 等童年时具备的品质
1、多实践，多锻炼
2、立足于当前生活学习中的问题，从小事做起
3、反复锻炼不断实践
1、班主任下周要走一周，如果你是班长，应怎样安排？
3、自立测试：包书皮、做沙拉、包饺子比拼活动开始 课件展示： 知识回归
小结：我们要成为一个自立的人，首先不能有依赖思想其次要学会自主，并多参加实践从小事做起。
第五单元
热爱生命
设计理念： 长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。活动目标：
1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。
2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。教学过程：
一、讲述故事，引入课题
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。
1、这个故事，说了什么？
（学生会有各种回答，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等）根据学生的回答，教师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，美丽的旅程
2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经历所有的历程，我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。
设计意图：用故事引发学生对生命的思考，初步认识生命的意义，唤起学生探索本次主题的需要和愿望。
二、展示美丽画面，欣赏生命
1、首先让我们走进丰富美好的生命世界，感受生命的美好 欣赏大千世界的视频
分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？
设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、对生活的热爱之情，从而感受生命的美好可爱。
三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱
1、音乐冥想
从你出生开始，你的生命旅程就开始了，现在请保持最舒服最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程。请随着音乐，跟随老师的提示，对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做好铺垫。
2、心理体验游戏——《生命的抉择》
①从你现在的年龄开始算，你的人生之路还有漫长的60年、70年甚至80年，在这么长的时间里，你想做些什么事情？（请学生回答）生命数轴：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（岁）
②请选择其中的6件事写下来——这6件事应该是你经过思考后，发自内心的认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，请用简短的语言快速地写下来。写的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人。（播放音乐，请学生动笔完成。）
③进行抉择游戏。教师渲染：
*受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有30年的生命了。生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请用笔把另外2件划掉。划掉的事情将永远不再有机会完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能实现了。*因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近20年的生命，从余下的4件事情中再减掉2件吧。请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。
*因为战乱的原因，你的生命只有1年的时间了，短短的一年中，你只能做好1件事情，请你把你无力去做的事情划掉。划掉意味着永远的舍弃。
*因为灾难的不期而至，你的生命只有1天了，你已经无力再做任何事情了，请舍弃最后一件事情吧。这件事情的消失意味着，你什么事情都无法实现了。
3、分享：生命旅程中你曾有许多美好的愿望，可是现在它们都无法实现了，你愿意吗？你有什么感想呢？能跟大家分享吗？
设计意图：失去后才知道他的宝贵。这个游戏让学生在艰难的选择中，切身体验生命既美好又短暂、既有目标又不可预见，唤起学生好好把握和珍爱生命
四、悦纳生命，呵护生命
1、启发思考
生命是如此珍贵、丰富而又不可重复，不禁让我们肃然起敬。【心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程】
①出示不珍爱生命的有关图片。看到这些揪心的图片你有什么感受？ ②欣赏舞蹈
这些舞者和我们有什么不同？我们在日常学习生活中应该怎样做，才能使我们的生命更精彩？
2、分享感受
五、生命盟约
数 学 教 案
六年级上册 教师：
语 文 教 案
六年级上册 教师：
第二篇：友善班会教案(5份)
友善——“礼仪在我心”主题班会教案
学校：古宋一校 教师：
一、主题分析
十八大报告将社会主义核心价值观分三个层次进行表述。“爱国、敬业、诚信、友善”，是公民基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。其中“友善”强调公民之间应互相尊重、互相关心、互相帮助、和睦友好，努力形成社会主义的新型人际关系。友善的基础是礼仪，必须让学生学礼仪、知礼仪、讲礼仪。然而，据有关专家统计，目前，70%的学生已无法与家长进行良好的沟通，他们自私、愤怒、孤僻，在生活、学习、游戏的环境中出现不和谐现象。因此，对广大孩子进行友善品质的教育已成为学校、社会、家庭教育的重要内容。
二、学情分析
小学二年级的孩子很乐意和同学进行接触、交谈，却不懂礼貌，有些还比较自私；从总体上说，他们对“友善”的认识不深刻，动作不到位，行为不规范。
三、活动目的
1.认知目标：明确文明礼貌用语在我们生活、学习和交往中的重要性；懂得友善待人应从—点一滴做起，从身边做起。
2.能力目标：在日常生活中会正确运用文明语言，养成良好的文明行为习惯；同伴之间学会互相尊重、互相关心、互相帮助、和睦友好；通过学习，让孩子们学会施爱，让他们在接受别人关爱的同时学会去关爱别人；提高学生素质，促进校园和谐。
3.情感目标：做文明的孩子、文明的学生和文明的公民；让他们学会感受爱，体验被爱并培养他们对同学尊重，对父母感恩的情怀。
四、活动准备：收集礼貌用语、制作卡片、歌舞表演……
五、教法学法：活动对象是小学低段的孩子，所以这节班会课由老师主持，采用竞赛、表演、谈话等方法来组织活动，且每一个环节都针对全体学生。
六、活动过程
（一）初步感知导入
师启迪：我们中华民族被称为“文明古国”。在我国古代，礼仪是中华文明重要的组成部分。古代社会就已形成了尊礼、守礼、重礼、行礼的风气。现在，让我们礼貌的向身边的人打招呼。（引导孩子们向身边的老师、同学问好。）
（二）歌舞表演——《我们从小讲礼貌》
师：大家表现真棒。现在，让我们通过表演唱来表现我们的礼貌风采。【点击课件】。
（二）生活发现
教师总结导入：是的，我们必须牢记：做文明小卫士，从小讲礼貌是的，从小学礼仪，用礼仪，做一个友善待人的好少年。在日常生活中，我们应学会正确地使用礼貌用语，做人人喜欢的好孩子。礼貌用语对我们的帮助可大啦！它可以概括为哪十个字？
学生思考回答：请、谢谢、对不起、你好、再见。教师总结。【点击课件】。
（三）游戏——我说你做【点击课件】 学生起立做“请、对不起……坐如松”等动作。
（四）《小八哥学礼貌用语》 师：这十个字不光有趣，还很管用。他们各有各的本领呢！聪明的小八哥知道这几个神奇的字有这么大的魅力后，也想学礼貌用语了。可是他却闹了个笑话，请听《小八哥学礼貌用语》。【点击课件】
教师模拟读。
学生纠错，以组为单位重新展示读。
师：看来，同学们的礼貌用语学得比小八哥好多了。所以，我要送你们：“棒、棒、棒，你们真棒！”
（五）学以致用，解决问题 1.礼貌用语抢答赛
师：大家都认识了这些礼貌用语。那么，在生活中小朋友们会不 会使用它们呢？接下来，我们进行一轮礼貌用语抢答赛。【点击课件】回答正确的孩子颁发“礼仪小卫士”徽章。
2.小组活动——用礼貌用语设计对话
小组内讨论、表演；每组再挑选几名学生进行对话示范。
（六）自测：你是文明的孩子吗？
师：有的孩子说：——呀！讲礼貌，真简单。那我们来测试一下你是不是文明的孩子。【点击课件】教师的试题。
发试题，讲评分办法；学生完成试题。
总分24分及以上的孩子颁“文明小卫士”的标志。
（八）配乐看漫画——培养感恩的心【点击课件】 看漫画，听读；
师：爸爸、妈妈为我们付出了那么多，现在，把自己做的卡片拿出来，给父母写一句心里话，回家后作为礼物送给自己的爸爸、妈妈。
（九）童谣《拍手歌》【点击课件】 师：父母的礼物有了，来，让我们找个小伙伴拍手唱歌谣。
（十）总结，情感升华
师:是啊，我们要语言美、行为美、心灵美，才算真正的美！你给别人一句祝福，别人给你快乐无限。【点击课件】
教师举例后，孩子们“送祝福”活动开始。
师：你给别人一个微笑，别人给你一个春天。让我们一起来歌唱《歌声与微笑》，让春天和快乐永远在我们身边。【点击课件】
全班表演唱——《歌声与微笑》。
教师总结：我相信通过今天的主题班会，小朋友们一定对“文明礼仪”这一概念有更为全面和具体的认识，相信全体同学一定能够学礼仪、知礼仪、讲礼仪，做一个友善的人。让我们一起来说：谢谢，再见。【点击课件】
第三篇：10以内加减法口算练习5份各100题[范文]
一年级10以内加减法口算练习题
（一）姓名
时间
做对
2＋6＝
9－7＝
3＋2＝
3＋4＝
5＋4＝
3＋5＝
7＋1＝
9－3=
8－3=
5－4=
8－2＝
0＋8＝
3＋1＝
6＋1＝
7＋3＝
10－2＝
5＋5＝
4＋6=
10－4＝
2＋4＝
8－4＝
1＋1＝
0＋6＝
4＋5＝
9－2＝
10－3＝
5＋2＝
4＋5＝
10－5=
3＋4＝
8－5＝
1＋3＝
7－2＝
5＋2＝
2＋7＝
1＋2＝
6－5＝
6＋0＝
8＋1＝
10－7＝
7＋3＝
0＋5＝
9－2＝
5＋3＝
2＋6＝
2+2=
9－5＝
6＋3＝
8＋2＝
6－4＝
9－4＝
9－5＝
5－3＝
4＋4＝
3－3＝
4－1＝
3＋3＝
9－2＝
3＋0＝
6－6＝
9－1＝
9－0＝
5－4=
4＋3＝
6－3＝
4－2＝
9－2＝
8＋1＝
3＋3＝
0＋8＝
5－1＝
1＋5＝
9－3＝
3＋5＝
8－6＝
6＋2＝
9－0＝
8＋2＝
3＋4＝
0+9=
7－1＝
2＋5＝
10－3＝
10－9＝
2－1＝
4－2＝
10－7＝
1＋9＝
10－5＝
3＋6＝
5＋3＝
8－4＝
7＋0＝
10－5＝
5－1＝
4－0＝
10－8=
0＋9＝
10－4＝
3＋5＝
一年级10以内加减法口算练习题
（二）姓名
时间
做对
10－3＝
9－2＝
6－6＝
9－0＝
10－5＝
8－5=
2+2＝
5－4=
0+9=
10－8=
3＋4＝
9－2＝
5＋2＝
4＋5＝
9－5＝
0＋3＝
6+4＝
4＋4＝
9－6＝
10－0＝
5＋5＝
2＋5＝
10－5=
3＋4＝
8－5＝
1＋3＝
2＋4＝
8－4＝
9－5＝
0＋5＝
5＋3＝
2＋6＝
6＋3＝
8＋2＝
2+5＝
7＋3＝
0＋6＝
9－2＝
5＋1＝
2＋6＝
2+8=
9－9＝
2＋3＝
7＋2＝
6－5＝
6＋0＝
4＋3＝
3＋0＝
9－1＝
9－0＝
6－3＝
4－2＝
3+6＝
9－2＝
3＋0＝
8－6＝
9－3＝
9－9＝
8－4=
4＋6＝
6－2＝
7－2＝
4＋4＝
3－3＝
7－1＝
6＋2＝
8＋2＝
3＋4＝
2＋5＝
10－3＝
0+7＝
8－6＝
6＋2＝
9－1＝
7＋2＝
3＋6＝
1+9=
7－3＝
2＋8＝
10－4＝
5－3＝
1＋5＝
0＋9＝
7＋0＝
5－1＝
4－0＝
10－4＝
3＋5＝
1+8＝
8－4＝
7＋0＝
10－4＝
5－4＝
4－4＝
10－3= 0＋8＝
10－7＝
5＋5＝
1＋9＝ 10－5＝
一年级10以内加减法口算练习题
（三）姓名
时间
做对
9－2＝
6－6＝
9－0＝
10－5＝
8＋2＝
10－3＝
8－5=
2+2＝
5－4=
9－5＝
3＋4＝
9－5＝
4＋3＝
7－1＝
6＋3＝
9－2＝
3＋0＝
5＋3＝
4＋5＝
3＋0＝
0＋3＝
3+6＝
4＋4＝
10－0＝
9－1＝
8－5=
0＋5＝
8＋2＝
5＋1＝
7＋3＝
2＋6＝
9－2＝
0＋5＝
6＋2＝
9－1＝
2＋6＝
2+5＝
8＋2＝
0+7＝
7＋3＝
9－2＝
9－3＝
2+2＝
3＋0＝
0＋3＝
9－3＝
9－2＝
9－0＝
6－6＝
0+9=
7＋0＝
8＋2＝
9－0＝
9－6＝
4－2＝
1+8＝
9－2＝
8－6＝
7＋2＝
5－4=
9－2＝
4－2＝
5＋5＝
4＋5＝
4＋4＝
2+2＝
10－8=
5＋2＝
5－1＝
3＋4＝
5＋5＝
10－3＝
0＋6＝
8－6＝
5＋1＝
5－4＝
0+9=
6＋2＝
10－3＝
7＋2＝
8－6＝
3＋4＝
9－0＝
6－3＝
6+4＝
10－4＝
4－0＝ 6＋2＝
3＋5＝ 7＋0＝
8－4＝
10－4＝
9－1＝
10－8= 7＋0＝
3＋5＝
5－4＝
8－4＝
4－0＝
10－5＝
一年级10以内加减法口算练习题
（四）姓名
时间
做对 5+4= 3+6= 4+2= 9+0= 2+7= 1+7= 6+4= 7+3= 2+3= 0+10= 10-2= 9-3= 8-7= 9-5= 6-2= 5-4= 3+()=10 4+()=8 2+()=9 1+()=10()+5=10()+6=6()+2=9()+3=10 9-()=2 7-()=7 9-()=5 6-()=4()-3=3()-9=1()-2=7()-3=6 0+()=4 5+()=7 4+()=6 8+()=9()+2=5()+7=8()+2=8()+2=4 6-()=1 10-()=5 0-()=0 7-()=4()-6=2()-3=0()-4=3()-6=1 8-4= 7-6=
4+()=9 1+()=8 6+()=10 10+()=10 2+()=6 3+()=5 3+()=3 7+()=8 6+()=9 5+()=10 6+()=7 3+()=10()+6=9()+8=10()+3=8()+0=5()+1=7()+4=6()+3=7()+3=8()+2=9()+6=7()+7=10()+0=6 10-()=8 7-()=6 5-()=2 9-()=0 10-()=4 3-()=2 8-()=2 10-()=3 5-()=1 9-()=7 4-()=4 8-()=4()-7=3()-0=6()-5=5()-3=5()-5=1()-1=8()-2=7()-6=4()-0=10()-5=4()-7=0()-1=8 10-9= 7-3=
一年级10以内加减法口算练习题
（五）姓名
时间
做对
()+5=10
()+4=7
()-3=3
（）-6=2
9-()=2 3+()=10 6-()=1()-7=3()+2=5 0+()=4()-0=6 10-()=8 4+()=9 7-()=6()-3=0()+7=8 7-()=7 9-()=0()+1=4 4+()=10()-4=2()+3=9 3-()=2 5+()=9()+3=3 10-()=5()+1=7()+5=10 4+()=5()-4=3()+2=9 0-()=0 5-()=2(6+()=10()+6=7()-7=4()+5=5 7-()=2 2+()=9 10-()=4()+5=7 4+()=10()-7=2 4+()=4()-6=4()+5=6 6+()=7()-2=4 10-()=3)-5=5()+2=8 4+()=8()+8=10()-2=5 10-()=1()-7=2()-1=8 10-()=3()-9=1 5+()=8()-0=10 4+()=6()-4=2 6-()=3 7-()=7()+2=7()+6=9()-3=4()-9=1 9-()=4 10-()=2()+3=8()-3=0 10+()=10()-2=7()-3=4()+2=7 9-()=1 10-()=3 8-()=2()+3=9 2+()=10 0+()=5 1+()=8 3+()=4()-3=5()-5=1()-6=4 5+()=7 6-()=2()+7=8 9-()=5 8-()=2()-6=1()+4=6 9-()=8()+6=6 1+()=8 3+()=5()-2=7
第四篇：思想汇报--5份
敬爱的党组织:1303
通过学习贯彻十八大、政协第十二届第一次会议精神，使我深刻认识到党员作风的重要性，人民要求党员形成良好作风指标的迫切性，中国共产党是由一个个党员团结聚合起来共同为中国人民服务的无产阶级政党，每个党员的作风都牵动着无数人民的神经。
十八大虽然已经胜利结束，但其“俭朴风”却让人民深深感到这阵风的温暖。会议提案不用纸质，既节能又能省下200万元经费；严格实行新“三公”消费政策，不宴请、不迎送、不送礼，视察一切从简，从这两个细节就显示出党的廉政作风建设的模范带头作用。作为一名党员，理应严守自身作风，实事求是、全心全意为人民服务，以忠于党忠于人民的信念，以实际行动，接受党和人民的考验。
在政协十二届会议里，蔡玲委员所作的关于“避免一阵风，加强党员作风建设”仅有的一千字报告，却赢得了最多掌声，在报告中，她明确提出“火车跑得快，要靠车头带”的正确论断，回归到生活中不难发现，党员总是冲在最前面的，有困难第一个站出来，所以人民才拥护党，和党一起共患难。但是，有部分党员却经不起资本主义的利诱，动摇了，坐不住了。贪图享乐、以权谋私、钱权交易，俗话说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”且不说腐败现象在全国影响有多巨大，就拿我们大学校园来说吧，就有极大部分先进积极分子，预备党员作风上，有严重的问题。课堂纪律差，还有挂科补考，存在缺课现象，生活上懒惰散漫，不积极，且不谈先锋带头作用，连自身都管不好，何谈管别人，又何来为人民服务，为党奉献力量呢？或许我们眼光放长远些，会看得更清晰，党员作风不正派，那么党作风也跟着如此。正所谓，青出于蓝，胜于蓝，在我看来作为新时期的党员更应当以更严格的纪律作风要求自己，在保证党“三大作风”不变情况下，结合党的性质和宗旨与现阶段实际，党员间形成新作风、新理念。以雄赳赳、气昂昂，满怀信心的姿态去做好祖国未来的接班人。
当今世界正处在一个大发展、大变革、大调整的时期，要应对国际日趋激烈的竞争，就必须紧紧把握住党员和人民团结一致的问题，始终把党员作风建设放在工作前线，这一支意志坚定、作风纯正的钢铁之师，是维护党集体统一的可靠保证。正所谓“打铁还需自身硬”从我做起，在各项事业中作出表率，在工作中不能掺杂私利私心；服从大局，不争名争利；严守纪律，保证中央政令畅通；坦诚相待，互相配合；正确开张批评与自我批评，谦虚谨慎、戒骄戒躁，维护党内团结，促进和谐。
“做官不为民作主，不如回家卖红薯”这句话早已深入人心，家喻户晓，也道出了人民的心声，这也客观反应了人民对党员干部的要求，是党性质和宗旨决定的。针对党员作风建设，我对这句话稍加改动“党员作风不正派，不如回家卖白菜”只有树立了正确党政作风，才能经受各种考验，才拥有强大的毅力和高尚的精神面貌，进而加强党员自身的先进性和纯洁性，防止抱着个人目的和别有用心之作风不正派之人混进党内，不忘党的宗旨，永葆共产党员的政治本色。
俗话说得好“党风、政风、民风，就看一把手吹啥风”党中央领导人高度重视作风建设，提出各项纪律和作风指标，从“俭朴风”到“一身正气”无不显示出党中央要整顿党内作风建设的决心。习总书记“空谈误国，实干兴邦”的崇高论调，昭示着我们必须要务实，能干而且肯干，不说大话、空话，在党员作风建设中也是如此，再多的政策和监督，那也是外部条件，自觉而且要敢于做出先锋模范作用，不要有“几百个文件，管不住一张嘴”的错误行为，端正立场，密切联系群众，理论结合实际，做一个真正能为人民做实事的合格共产党员。
此时我们身处校园，这就是一个展现党员作风的舞台，所以我们应当在学习上加强理论学习，提高理论修养，生活上帮助有困难的同学，乐于助人、积极能干、工作认真负责、勇于承担责任，“尽我们最大能力，圆同学老师之所需”，不断提高自己，一身正气，具备正义感、责任感、有度量的大丈夫气概。以这种豪迈的大丈夫主人翁气概，去感恩党，感恩社会，感恩父母。
敬爱的党组织：1306 从去年10月份上党课到现在已经一年时间了，曾在一本书中看到这样一句话“事情一经动手做起，才会发觉自己的无知与浅陋。”这句话给我印象很为深刻，一个人的价值展现贵在于实践。也许一个人他可以很普通，但我相信一个人若能把他的每一个思想努力的置于实践，那么他绝对不普通;也许一个人的一生可以很平凡，但我相信一个人若能一步步实践一步步总结积累并从中学习完善自己，那么这样走下来的人生绝对不平凡。
这学期自己总是在思考一些问题，尤其是处在大三的我们，总要好好思考以后的方向，有时候会思考得难 过，但宁愿这样，也不愿不思考。知道了自己的兴趣爱好，也可以慢慢思考未来的方向，不至于人云亦云，盲目地考证考研之类的。一个人的人生观、世界观、价值观的取向不同，他的生活态度、生活方式就不 同。一个人的生活态度积极、乐观，那么他的生活便会草长莺飞，繁花似锦，前途无量。有人这样说过，当堕落成 为一种习惯，就如同吸食鸦片一样可怕。转眼大学生活已经过去了一大半，很多时候都在用一种回味的心 态看待这近三年来的所有过往，从懵懂到现在略带成熟气质的人，已经不再虚度年华了，当前的第一要务 就是要使自己还剩下的大学生活过的充实、过的有价值。只有自己满腹才华，美丽的愿望才不会只是梦幻 的泡沫，才不会一触即破。
3月，两会的进程是我积极关注的大事，两会期间，全国人大代表、政协委员、国家主要领导人就民众在政治、经济、文化、民生、教育、医疗等各个方面的提议、议案进行讨论、决议。对于下一代人才培养方面，大学教育备受关注，有关大学生创业就业、大学生诚信教育、文明上网、大学教育体制等相关问题都被 重视。良好的社会风气在形成，大学生更加应该自我提高，自我完善。努力抓住机遇实现自我人生价值。3月份，也是我院第三次校园整体置换搬迁工作展开月，在新闻中心指导老师的带领下，我对搬迁前后的准备以及进展活动等进行了组织系列报道，得到了众多院系领导的赞许与认可。
自知剩下的大学时光已经不多了，能有的锻炼机会都积极争取，提高自身各方面涵养。首先，充分利用学习时间，端正学习态度，在学好专业知识的同时还要注意个人文化修养的培养，增加自己的知识面，丰富自己的文化底蕴。要加强党性修养，在实践中不断提高自己的思想修养和理论水平。用自己的行动和影响、带动同学们共同前进。要在自己不断进取的同时，坚持与同学共勉，互帮互学，共同进步。大学生党员要密切联系群众，充分发挥桥梁纽带作用，既要与同学搞好关系，又要帮助同学解决在学习、思想和政治上的问题。西南地区历史罕见的大旱炙烤着人们的眼睛。河水断流、农田龟裂，千万群众生产生活受到严重影响。当人们还在为西南干旱筹备捐款时，14日早晨，青海玉树7.1级地震突如其来，宁静的小城在重创之下一片 狼藉。死亡人数已经超过了两千多人，灾难再次牵动了全国人民的心。恩格斯说：“一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。”经历了两年前汶川大地震的磨炼，无论是政府，还是民众，都有了更丰富的经验去应对自然灾害。这让我们在悲伤中感到些许欣慰。灾难仍然在继续，但我相信，在党中央的正确领导下，在亿万党员的英勇奉献中，不管是西南还是玉树的人们，一定可以挺过难关，同在一片蓝天下，我们平安无事，而他们却承受着 天灾带来的巨大痛苦。我所能做的就是在远方时刻关注着他们，并尽自己的绵薄之力，贡献一份爱心。
身为一名入党积极分子，知道自己所做的还远远不够，如今的时代是知识的时代，新的历史时期的时代特征，决定了***员的形象必须具有更 鲜明的时代特征和更突出的先进性，每一位党员，都必须抓紧时代的脉搏，努力把自 己培养成为一名优秀的****先锋战士!在前进的道路上，只有不断超越自己才能不断战胜困难。身为一名入党积极分子，能够成为正式的党员是我的愿望，我希望能够通过自己的努力，以及党组织的帮助和教导，帮助我早日成为一名真正的中国***党员。汇报人：xxx
敬爱的党支部：1310
时间过得真快，从我成为预备党员开始到现在已经有半年多时间了。我永远都忘不了年月日，这一天我被系党支部接纳为中国共产党预备党员!这一天将是我终生难忘的日子，将是我人生的一个重要的里程碑。从这一天起，我将时时刻刻以党员的标准来恒量自己，时刻以为人民服务和集体主义、爱国主义为己任，在工作、学习、生活中，再接再厉，戒骄戒躁，不断体现党员的先进性，争取早日在思想上入党。
现在已经进入社会，在踏入社会参加工作的这段时间内，通过自己进入社会工作的这段经历，我的思想不断的得到了磨练和提高，并丰富了自己的人生阅历，现向组织汇报一下这半年多来的情况。
第一、在思想政治方面，我能在空余时间认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江总书记“三个代表”的重要思想，以及党章、党建等各个方面的知识，不断加强自己的思想政治修养，严格按照党员标准去要求自己，坚定共产主义理想和社会主义信念，在政治上保持清醒的头脑，进一步加深了对党的认识。正确处理个人利益与党和人民利益的关系，不计较个人得失。一切从实际出发，说实话，办实事，讲实效。能够模范地遵守党的纪律和国家的法律、法规，坚决依法办事，廉洁自律，有令则行，有禁则止。在一切的言行上做一个合格的共产党员。
第二、在工作方面，始终以积极的姿态来面对，努力工作，尽管初期的工作环境很差，条件很艰苦，与在校时想象的有些差距，毕竟在校时的梦想与现实相差很远。但我自己没有气馁，而是更加扎实积极的工作。由于表现突出，被公司由生产部调到外协部工作，主要负责设备采购与材料设备入出库管理等。有了以上的成绩，我并没有因此感到满足，而是更加不断严格要求自己。在单位领导的支持和帮助下，逐步克服在管理能力和管理经验上的不足之处，不断积累管理经验，在实践中尽快掌握做好本职工作的知识和本领。从点点滴滴开始关心同事，帮助同事排忧解难，尽自己所能为同事多干实事，坚决反对形式主义，使同事们能做好各自工作。当今世界科学技术突飞猛进，科学技术对社会，对经济影响愈来愈大。因此，把学习科学、文化和业务知识，提高到保持党的先进性的高度来认识，从而增强学习科学、文化和业务知识的自觉性和紧迫感。要想掌握做好本职工作的知识和本领，一靠学习，二靠实践，努力成为本职岗位上的内行、能手和专家。在这段时间里能保持技术上的专长，并不断的请教他人，能尽快独立工作，优质的完成任务。
第三、不断加强对科学文化知识的学习，另外还积极利用自己的业余时间，认真阅读有关书籍，熟练掌握做好本职工作所需的管理知识和科学文化业务知识，充分发挥自己的聪明才智。在参加工作以后我更加清楚的意识到，一个人要在社会上实现他的人生价值，必须不断地付出努力，工作兢兢业业，为社会创造财富。做出的努力不能是盲目的，必须有正确的方向指引。加入中国共产党，在党的领导下，为实现共产主义，全心全意为人民服务，是我明确的人生方向。这样，我更是不断地以这一目标鞭策、鼓励自己，使自己对学习和工作始终保持信心和干劲。
共和国成立周年来，中国人民在中国共产党的领导下，创造了中华民族发展史上最辉煌的业绩，谱写了中华民族伟大复兴的壮丽诗篇。我们建立了社会主义的基本制度，总结国内国际的历史经验，经过艰辛探索，实行了改革开放的新政策，开创了建设中国特色社会主义的伟大事业，开辟了实现中华民族伟大复兴的正确道路。社会主义在中国焕发出的蓬勃生机和活力，迅速改变了旧中国的落后面貌，建立起独立的和比较完整的国民经济体系，经过多年的改革开放，经济实力和综合国力显著增强，人民的生活总体上达到了小康水平。我们不断发展社社会主义文化，祖国统一大业不断推进，香港、澳门相继回到祖国怀抱。年的事实充分证明，中国共产党不愧为伟大、光荣、正确的马克思主义政党，不愧为领导中国人民不断开创新事业的核心力量。
以上是我在工作中的思想汇报，在组织的关怀与培养下，我认真学习、努力工作、刻苦钻研，政治思想觉悟有一定的提高，在今后的工作学习中，我将在已有成绩的基础上更加努力工作，不仅在政治上要更加成熟，在本职工作中我也将不断提高业务素质、工作水平以及管理水平，以争取更大的成绩。
敬爱的党组织：1209
自从小学时听老师讲了一些关于中国共产党带领贫苦的中国人民不断地打胜仗的故事后，我就有一个梦想，那就是长大后一定要当一名优秀的共产党员，为中华民族的伟大复兴尽自己的微薄之力。所以从小学时的少先队员，到初中的团员，再到现在的入党积极分子，我一直在慢慢地接近党。
虽然我一直关注着党、支持着党，但上了第一次党课我才知道自己对党的理解有多么的肤浅。第一次党课上，王茂胜老师为我们讲解了中国共产党的纲领。说实话，在这之前，我只知道党的最高纲领是实现共产党*，党在现阶段的基本任务是发展中国特色的社会主义。对于“为什么党把实现共产党*作为其最高纲领”、“到底什么才是中国特色社会主义”等问题我并不了解，也没怎么思考过。上完这次课之后，我终于对于这些问题有了一个全新的认识。共产党*是一种科学的思想体系、伟大的历史运动，它是人类历史上最美好、最进步、最合理的社会制度。
在共产党*社会，社会生产力高度发展，物质财富极大丰富;社会成员共同占有全部生产资料，实行各尽所能、按需分配的原则;全体社会成员获得自由而全面的发展，城乡之间、工农之间、脑体之间的差别不复存在;阶级和阶级差别彻底消灭，作为阶级统治工具的国家完全消亡，公共管理机构失去其阶级统治职能。这与圣西门、傅里叶、欧文的空想主义不同，它是人类有史以来最美好的社会制度，它反映了社会发展的客观规律，是人类社会发展的必然趋势。正是因为有了这个理想作为力量源泉与精神支柱，才会有一代又一代的共产党人为了党付出鲜血，甚至生命。这样看来，以实现共产党*作为党的最高纲领就是理所当然的了。
对于中国特色社会主义，这是中国共产党根据中国现阶段的基本国情提出的一种适合中国国情的最低纲领。正是有了这个纲领作为指明灯，我们才不会盲目的去追求发展，才会是我们少犯错误，才能让我们一步一步、按部就班的实现建设富强、民主、文明、和谐的中国的目标。所以，我们绝对不能把建设中国特色社会主义认为是中国渐渐走上了资本主义道路，我们只是在取资本主义之长补己之短，但我们的指导方针是没变的，我们的纲领是明确的，所以我们一直都在坚持走社会主义道路。
这次党课的学习使我不再只是对党盲从，而是真正地了解了党的纲领、党的思想，从而使我的入党动机更加端正了。我认为，作为一名入党积极分子，我们应该努力学习政治理论知识，提高党的觉悟，关注党的新思想、新方针、新政策，在各方面严格要求自己，为投身于党的伟大事业中做准备。
因此，我决定从以下几个方面做起：
(1)加强自身的人际交往能力，多与同学老师交流，打好群众基础;
(2)努力学习科学文化知识，提高自身的能力。因为现在中国处于缺乏人才的阶段，所以要想为党、为祖国做贡献，就必须要有知识这个武器。所以我们积极分子要处处争先，真正起到模范带头作用;
(3)加强思想政治理论的学习。认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、共产党理论和“三个代表”重要思想，强化共产党*信念。同时积极进行社会实践活动，真正做到理论与实践相结合，将理论很好地应用于实践。
(4)积极向周围的同学学习，扬长补短，虚心请教。这次上党课时我发现周围的同学都很认真的听讲、做笔记、积极思考，所以我要向他们学习，与他们交流，进一步提升自己的思想道德修养。
虽然这只是第一次党课，却使我收获颇丰，真的感谢老师、同学们对我的信任，给了我这次接受党课教育的机会，我一定认真完成以后几次党课的学习，不辜负老师、同学们的期望。
汇报人：党校培训经历是财富
敬爱的党组织：1011 时光飞逝，一年的时间何其短暂，但却足够使一个人的思想得到进步，觉悟得到升华。一年前，我只认为成为一名中国共产党员是一件光荣的事，是一件让人羡慕的事，抱着这样的心情，我向组织递交了入党申请书，通过课本的学习，让我更深入地了解认识了党，知道了中国共产党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义，中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南，是用先进理论武装起来的党，是全心全意为人民服务的党，是有能力领导全国人民进一步向繁荣富强的党。了解了这些的我，再次确定了自己的入党动机和意义，那就是实现共产主义的社会制度全心全意为人民服务。
回顾以往，2008年，对于祖国来说是一个多灾之年。在我们共同期盼着奥运来临的时候，本该充满欢乐祥和的年份，却被一次次天灾人祸破坏得千疮百孔。百年不遇的特大冰雪灾害，分裂分子的**活动，西方势力破坏圣火传递，还有强烈的地震灾害!突如其来的灾难一次又一次地摧残着我们的家园。面对各种严峻的考验，党和政府领导全国人民正在共渡难关。每当看到温总理奔波在抗震救灾第一线的身影，每当看到人民子弟兵舍生忘死冲锋在前，我都会更加坚定中国共产党领导的中国人民必胜的信念。
5.12大地震已经证明了共产党是中国的脊梁。四川汶川县发生8.0级特大地震后，各级政府部门以高度的责任感和对人民生命财产高度负责的精神，用最快的速度组织共产党员开始抗震救灾，全力做好遇难群众的救治工作。在这一年 时间里，政府更是高度重视四川的发展问题，短短一年中，四川已不见地震的痕迹，学校建起来了，经济发展起来了，四川人民的生活也日益好起来了......这样的速度，这样的程度，体现了什么？不正体现了我国强大的经济基础，强大的国力和民族凝聚力吗？而这一切正是因为是在中国共产党的领导下才有的，只有共产党才能救中国，才能发展、壮大中国。
而后的北京奥运会再一次证明了我强大的国力，再一次向全世界证明了在共产党领导下的中国是多么强大，多么地令人震撼。
2009年的10月，在那个金秋佳节，我们迎来了中华人民共和国60华诞。在漫漫的历史长河中，60年不过是短暂的一瞬，但对于中国，对于中国人民来说，新中国成立至今的60年间，充满奇迹，充满辉煌。60年来，我国的经济建设，政治建设，文化建设以及党的建设等各方面的事业，蓬勃发展，蒸蒸日上。在中国共产党的领导下，中国人民用短短60年，将一个积贫积弱、满目疮痍、百废待兴的落后国家，建设成一个团结统一、繁荣富强、生机勃勃的新兴中国，谱写了中华民族发展史和人类发展史上的光辉篇章。观看了阅兵仪式的我，感慨万千，让我更加深刻地理解坚定不移地走中国特色社会主义伟大道路的必然性，必要性和重要性，并且发自内心地赞叹：共产党好，社会主义好，改革开放好，伟大祖国好!这更坚定了我要求加入中国共产党的决心!党十七大提出深入学习实践科学发展观，这条立足于中国基本国情的政策，与邓小平理论，三个代表重要思想一起，是马克思列宁主义的中国化结果。历史的经验告诉我们：只有适合自己的才是最有效的。在短短的六十年中，中国已得到了全世界的认可，由一个半殖民地半封建社会国家变成一个独立富强民主的强国，能达到这样的高度，与党的努力是密切相关的。建设社会主义新农村，构建和谐
社会，深入学习实践科学发展观，中国正走着一条立足于基本国情的，属于自己 的，具有中国特色的社主义现代化建设新道路。作为一名当代大学生，更应该以党的标准时刻严格要求自己，认真学习党的基本知识，学习党的方针政策，理论思想。将服务人民的思想落实到实际行动中，在学习生活工作中敢于锻炼自己，提升自己的思想素质，争取早日加入党组织。
第五篇：家长学校教案5份(家长必读)
培养学生健全的人格
教学目的：
1、让家长明确在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。
2、建议家长如何培养孩子的受挫能力。教学重点、难点：
引导家长们明白应该怎样培养孩子的受挫能力。教学过程：
一、导入。
尊敬的各位家长，你们好。首先欢迎你们来参加我们的家长会。感谢你们在百忙之中来到学校，共同来关注学生的学习情况，关心学生的发展情况。今天我们共同探讨的问题是怎样培养孩子的受挫能力。
二、帮助家长们明确家长在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。
要想引导未成年人走正确的人生道路，必须培养孩子做一个健全的人，要具有随时迎接挫折，迎接“丢脸”，经历痛苦的思想准备。这样的教育特别应该从小学生抓起，从小培养孩子们在挫折中成长的能力。因为，现在的孩子都是父母心中的“小皇帝”、“小公主”，他们从小在爷爷、奶奶、父母的精心呵护下长大，生活在太阳底下，吸取着雨露阳光。唯我独尊，娇横跋扈，事事占上风。试想，这样的孩子如果从小不接受正面的引导，能走正确的人生道路吗？他们只会遇到困难退却，受到挫折失去信心和希望，经受不了打击，他们只会顺水推舟，不会逆水行舟。难怪我国每年都会出现因不能正确面对父母的教育而服毒身亡的，因同学的嘲笑而跳楼自杀的，因学习的压力而弃学逃亡流浪街头的，因羡慕而产生妒忌走上犯罪道路的„ „ 因此，培养学生健全的人格是极为重要的。作为学校、家庭应责无旁贷加强培养孩子们从对挫折的能力，让他们在风雨中健康成长。
三、建议家长培养受挫能力的具体做法
（一）、认识自我，完善自我
对于学生来说，他们的压力莫过于来自家长望子成龙，望女成凤的迫切心理；莫过于学习分数的高低，成绩的好坏；莫过于与同学之间的争吵，意见的分歧；莫过于老师严厉的批评，同学的嘲笑„„然而，一个在家被父母娇惯了的孩子怎能一下子承受得了这些压力呢？养成孩子自我教育是帮助孩子健康成长的关键。
1、引导孩子正确地认识自我，了解自我
引导孩子正确地认识自我，了解自己的优点、缺点、爱好、性格、习惯等，学会自我调控、自我反思、自觉学习，找出与别人的差距，取人之长，补己之短。只有他们在了解自我，认识自我的基础之上，才能不断的完善自我：正确的对待自己，与他人友好相处，更好的学习，勇敢的面对失败。特别是班级里的后进生，他们本身缺乏自信心，导致他们形成自卑感，严重的影响着他们身心活动和学习能力，使原有的聪明才智不能正常的发挥。面对这样的孩子，更加要帮助他们认识自我，了解自我，面对现实，找找原因之所在，在认清自己之后，以清醒的头脑，良好的心态，调节自我，战胜自我，树立信心。要以“失败是成功之母”为动力，迎接新的挑战。
2、用典型的事例进行自我能行的教育。
人无完人，各有所长，各有所好，只要有信心，就会体现自我能行的价值。“相信自己，我并不比别人笨，别人能做到的事，我也能做到。”久而久之，孩子们从小懂得长处要发扬，短处要弥补，这样能促使自己健康成长。
3、亲近孩子，教其反思
在家庭教育中，家长言语难免有可能会伤害学生，在这种情况下，如果孩子没有健康的思想和承受能力，就不能正确面对，就会导致不良后果。特别是一些性格内向型孩子，他们不善言表，更容易造成不良后果。面对这样的孩子，家长要多开导他、启发他，鼓励他们自我检查、反思，使他了解自己的不足，认识自我的不对，找出与别人的差距和误区以及自己存在的问题。从小进行了解自我，认识自我，完善自我的教育，养成自我反思的良好生存习惯，他们就会成为一个身心健康的人。
（二）、遇到困难，学会解决
父母是孩子的第一任老师，父母的行为，言谈举止，道德行为，对孩子成长具有决定的影响，要想让孩子从小健康成长，家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养，不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。要转变教育观念，不要认为孩子只有一个，事事都要顺从事事都包办。要重视养成教育和习惯教育以及各种能力的培养要从小抓起，从身边的小事抓起。希望家长随时与教师保持沟通，教育孩子遇到困难不要害怕，要有随时迎接困难的思想准备，要迎难而上，不能遇到困难就退缺。事后我发现这样的情况有所好转了。看来家校坚持配合培养，有利于孩子的健康成长。我相信具备健康心理和经受过挫折教育的孩子将来他们会成为生活的强者。
（三）、受到打击，学会面对
人生的致命点就是经受不了挫折的打击，有的人一旦遇到一点小麻烦，遇到一点小挫折，就不能接受，不能正确地对待。有的人是想不通，情绪低落，闷闷不乐，沉默寡言，十分无助的样子；有的人是发泄，性格暴躁，把所有的气都往别人身上发„„.一个人在生活中总会遇到一些麻烦事，烦心事，总会受到一些大小不同的打击，小学生也不例外。然而多数孩子娇生惯养，在困难和挫折面前哭哭啼啼，依赖家长和老师。如何培养孩子面对家庭、学校、社会诸方面带来的打击？这个问题不得不引起我们的关注。
1、学会面对自己
当自己受到打击以后，要保持清醒的头脑，多想想造成自己受到打击的原因。如果是自己造成的，就要勇敢的面对自己，敢于承担自己的责任，告诉孩子：人无完人，孰能无过。有则改之，无则加勉。知错就改，才是好孩子。
2、学会面对父母
天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿，教师应加以正确的引导：一是采取开展活动的方式，使孩子在活动中明理，查找自己的不对；二是采取交流的方式与孩子们沟通，理解父母用心的良苦；三是举生活的实例和现象，明辨对错，纠正自己的不良行为。
其实，挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对同学，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人们最敬佩的人。
（四）、心中不愉，学会交流沟通
交流和沟通使矛盾化解；交流和沟通使人愉悦；交流和沟通使人进步；交流和沟通使人健康。只有善于交流和沟通的人，才能做一个真正健康的人。而有的小学生内向，不善于表达和沟通，受点打击，闷在心里，关在屋里，不愿见人。长期下去，思想压力大，包袱重，使其身心不能健康成长。面对这样的孩子，告诉他，要做一个性格开朗的人，心中有什么不愉快的事找伙伴、信懒的人说一说、摆一摆，在交流中对方会帮助你解决疑难、排除困惑。要学会自我排解，学会交流、沟通，争取别人对你的支持、帮助、理解、排扰。切忌有事闷在心中。本班有个孩子，年龄最小，性格十分内向。父母经商，高龄得子，十分惯养这孩子。父母不敢说他的不是，一旦说他不是，他就跟父母大吵大闹，或者当的一声把门关上，哽咽得说不出话来。我知道此事以后，专门找他谈心，开导他，经过开导，他明白；这样下去不但对自己身心健康没有好处，而且不利于自己健康成长；有什么不愉快的事要主动学会与别人交流、沟通，求得别人的宽恕、原谅、理解、帮助。渐渐的孩子懂事了，学会与父母交谈了，父母一见到我就是一席感激的话。事实证明经过挫折教育的孩子，长大后会成为意志坚强的人。
人活着就是要做热爱生活的人才是强者。只有那些“热爱丢脸，欢迎挫折，经历痛苦”的人，长大后，才能追求成功，铸造人生的辉煌。我希望孩子们在我们老师与家长的共同努力下都能成为学习生活中的真正强者
架起沟通的桥梁正确教育孩子
教学目的：
1、通过家长学校授课，教给家长与孩子之间沟通的正确方法，从而配合学校作好对孩子的教育
2、教给家长一些教育孩子的策略，使家长对孩子的教育和学校对孩子的教育协调一致。
教学内容：
一、家长应当如何与孩子沟通
父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。因此家长与孩子的沟通至关重要。我就如何与孩子沟通说以下几点：(一)身教重于言教
家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长，一问三不知的家长，品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。(二)要注意亲子教育
孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长，有的父母虽然与孩子常年在一起，但不一定经常沟通。大多数父母都是以忙为理由，忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面，所以父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。(三)营造一种良好的知识环境
孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会等等尽量少在家中接待。还有，就是要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛，父母不要经常打架、吵闹，影响了孩子的心理发展。(四)无条件信任孩子
父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。对孩子做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，用放大镜看孩子，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。(五)多赞美、少批评
恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
(六)纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机
最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。赏识才能成功，抱怨导致失败。
二、家长应该如何对孩子说“不”
当孩子提出某种不合理的要求时，家长与其迁就，毋宁说“不行”对他(她)更具有影响力。如今周末无人看管的孩子不知有多少，家长外出，本想把他们放到爷爷奶奶老人家当中，孩子们稍不满意时，他们便让步说：“那好，你就自己呆在家里吧！”孩子最初似乎得到了一定的满足，但久而久之，便会有被遗弃的感觉。随便对孩子说“可以”，是冷漠与放纵，而酌情说“不行”，才是真正的关心与爱护，父母表现出的坚定绝不容商量，甚至叫着说：“我恨你！”但孩子正是在反抗的同时，也意识到父母的尊严和权威。孩子需要有一个对立面，才能分出美与丑。如果让他们漫无目标地挥动小拳头，他们会因没有信息的反馈而永远也分不清是与非。
如今让家长们说出“不行”两字，又的确不是件容易事，其难处在于父母过于宠爱自己的宝贝或根本没有时间。而教育专家则坚决主张家长说“不行”，必要时“还要适当惩罚”孩子。当然，这并非意味着回归旧传统，对孩子实施随意斥责、打骂的专制式管理。现代社会的“不行”，应该是大人与小孩子之间所达成的共识，是他们心与心的交融。对此，应该注意以下几点：
（一）切忌对孩子施以讹诈。
父母在向孩子许诺之前一定要三思，不能言而无信，答应孩子的事情就一定要做到。如果兑现不了，应及时给孩子解释，向孩子道歉，并作自我批评，让孩子从内心理解和原谅父母，事后父母应设法兑现自己的承诺。因为孩子对大人说的话是一向当真的。否则，久而久之，孩子会对父母产生不信任感，并认为说了话可以不算数，慢慢地他们也会学着这样做„„ 《答应孩子的事情就一定要做到》
（二）让孩子做某件事时，要讲明道理，是为了孩子好，而不是说些“这样爸爸妈妈会高兴的”之类的话。
孩子如果仅仅知道要讨父母的欢心，可能会撒谎或干出其他的蠢事。
（三）绝对不能对孩子以眼还眼、以牙还牙：
“你不听我的话，好，我也就不满足你的要求！”家长会因此而失去自己的尊严并诱发孩子的报复心理。
（四）父母一方说“不行”，即使有某些不合理的地方，另一方也不要当着孩子的面反驳，否则孩子容易养成在双方之间投机取巧的不良习惯。
（五）说“不行”之后，要耐心向孩子解释为什么，让他(她)明白“不行”的道理。
（六）可以与孩子“谈判”，但家长必须掌握主动权，而且要当机立断，不能无休止地讨价还价。比如在日常生活作息时间的安排上。
签合同也是一种好办法，合同由自我训练项目和每日意志力训练表两个部分组成。父母的职责是监督，如果自我训练项目做得比较好，就打一个钩，如果做得不好，就按合同惩罚„„《如何提高孩子的做事效率》
（七）要在融洽的气氛中，从积极的角度给孩子立规矩。挤时间与孩子一起用餐，相互说些有趣的故事，便多了一次寓教于乐的机会。
家庭游戏是使家庭成员达成美好沟通的桥梁。孩子的天性就是喜欢游戏，他们需要在游戏中找到快乐，也许要在游戏中成长，父母们也会在游戏中重新觅回已逝的童心。游戏使家庭成员融为一体，使大家有更多有意思的话题，使沟通更轻松、有趣„„《谈亲子沟通有趣的策略》
（八）令行禁止。说“不”后，家长对孩子的妥协，意味着食言，失去了威信不说，还会使孩子沾染上不守信用的习气。言而无信，是人生之大忌。
一次“不行”或适当的惩罚最初可能会引发一场暴风骤雨，但处理得当，雨过天晴之后，孩子与你的关系和感情将无疑会有一定程度的升华，这也正是说“不行”的意义所在。
家长学校教案
玉海小学 二（2）班
家长学校教案
玉海小学 一（2）班
点击咨询 