人人都会遇到困难和挫折2

第一篇：人人都会遇到困难和挫折2

人人都会遇到困难和挫折

江门市新会区睦洲镇新沙小学

林娇丽

一、教学理念：

古人云：人生不如意事十有八九。人的一生不可能总是一帆风顺，在人生过程中遇到失败、出现挫折是正常的，我们的思想不要钻牛角尖，不要做错事，要用正确的心态，积极面地对挫折，在逆境中不气馁，不放弃，保持一颗积极向上的心，努力走出困境。有研究表明，人在孩提时的心理承受力是最弱的，作业负担过重，家长望子成龙，望女成凤的压力，让不少心理脆弱的儿童缺乏自信，变得自卑。另一方面，现在的独生子女，家人呵护备至，像温室里的花朵，极度脆弱，经不起风雨，要困难面前容易退缩。所以，从小培养儿童的心理承受力非常有必要。

二、教学目的：

（1）、使学生认识到人人都会遇到困难和挫折。

（2）、使学生能体验到坚强的真正含义，教育学生在面对困难时，必须选择坚强。

三、教学重点：

引导学生认识到“人人都会遇到困难和挫折，我们要以积极的心态面对困境。”

四、教育对象：六年级学生

五、课前准备：

1、报置学生，每人准备一个战胜无数困难与挫折，最终成功的例子

（如贝多芬创作歌曲、爱迪生发明电灯、年少时的童第周、“飞人”刘翔、著名影星周星驰等。（可上网搜索，可以采访家人或亲戚朋友）

2、教学课件、海伦凯勒简介视频、海伦凯勒照片、生平及克服困难的资料。

六、活动过程：

（一）、介绍名人事迹，视频导入。

1、谈话，点击课件，播放视频。（播放歌曲：天若有情）

在美国，曾经有这么一个女孩子，她在十九个月大时，发生了一件非常不幸的事，因为一次高烧使她双目失明，双耳失聪，伴随她的将是无尽的痛苦与黑暗。她曾经想过放弃生命，可她很快振作起来，有幸的是她遇到了莎莉文老师，在这位老师的帮助下，她凭着超人的毅力，不但学会了说话，还学会了五国语言。她是谁呢？她叫海伦凯勒，大家想了解，认识一下她吗？PPT播放海伦凯勒不同年龄段的照片。看到这位让我们肃然起敬的名人，估计大家已经迫不及待了吧！下面请大家安安静静地观看视频，〈海伦凯勒〉的简介。

看完老师陈述（播放歌曲：生命的确怒放）：海伦凯勒，一位因高烧而失明，失聪的残疾人，她不但学会了说话，五个国家的语言，她完成了她的一系列著作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，被美国〈时代周刊〉评为二十世纪美国十大英雄偶像，荣获“总统自由勋章”等奖项。是19世纪美国盲聋作家，教育家、慈善家、社会活动家。你看，你想想，这样的一位残疾人，她有这样辉煌的成就，是多少正常人望尘莫及的。你觉得她一路走来要经历多少挫折呢？想必

肯定是荆棘满途。

2、提出问题，交流互动，碰撞思维火花。

⑴、提问：剧中的主人公的“海伦凯勒在生活中经历了一次重大的挫折，但是在挫折面前，她是怎么做的呢？

⑵、观看PPT（配歌曲“永不退缩”，“我相信”）。观看老师为大家整理的海伦凯勒生平简介，及有关她克服困难，战胜挫折的资料。

（二）、举例说明，故事齐分享。

通过例子，目的让学生明白，原来许许多多的人都遇到过各种各样的困难和挫折。

1、提问：在我们的生活中像这样能勇于战胜挫折的例子有许许多多，你们知道的有哪些？跟同学分享一下。

2、学生举例，讨论交流：

提前报置学生准备发言材料，列举经历无数挫折，最终成功的名人例子，与同学分享交流。

3、推荐一些学生为大家讲述典型例子。

⑴、贝多芬在维也纳的最后一阶段，由于欧洲正经历着严重的政治反动时期，即梅特涅的反动统治特别的猖獗的时期，他的创作也暂时呈现颓势（1813-1817）。从1818年起，在贝多芬一生的最后十年当中（1818-1827），他在耳朵失聪、健康情况恶化和生活贫困，精神上受到折磨的情况下，仍以巨人般的毅力创作了《第九（合唱）交响曲》，总结了他光辉的、史诗般的一生并展现了人类的美好愿望。1823年贝多芬完成了最后一部巨作《第九交响曲》（合唱）。这部作品创造了

他理想中的世界。

⑵、我们熟识的科学家爱迪生，在发明电灯过程中，经过了1万多次的失败，才取得成功，造福于人类。

⑶、我国著名生物学家童第周因为家里穷，一边帮助家里做事，一边跟父亲念书，17岁才进了中学。他文化基础差，学习很吃力，第一学期期末考试，平均成绩才45分。校长劝他退学或降级，经他再三请求，才勉强同意让他再跟班试读一个学期。经过半年的努力，他的功课终于赶上来了，各科成绩都不差，数学还考了100分。⑷、我们认识的体育运动员刘翔，一直备受世人瞩目，刘翔从起跑到撞线一路领先，整个过程堪称完成。然而胜利并非人们所想的那么得来全不费功夫。比赛前和比赛过程中，各种各样的问题影响着刘翔的状态，新的伤加上旧的病还有阴雨天，一直影响着他的训练与比赛，而且他还经常带伤带病上阵。在这样的困难与挫折面前，他克服了重重困难，连续第二年将普雷方丹精英赛男子110米栏金牌收入囊中。⑸、又如名星周星驰，他出身平民，是单亲家庭，在茶楼当过服务员，在电子厂当过普通工人。中学毕业后考入无线电视台，担任儿童节目主持人4年，一路拼搏，历经无数挫折，成为全世界人都认识的国际著名影星。

3、教师小结：

听了那么多故事，我们知道了什么？每个成功的背后都经历无数困难与挫折，只有强者，才会成功。困难与挫折与生活如影随形。要想成功必须有强大的内心，克服重重困难，才能到达理想的彼岸。

（三）畅所欲言、议一议，说一说：

你在生活中遇到过什么困难和挫折？说说自己遇到过什么困难和挫折并写下来，目的是让学生明白谁都会遇到挫折，我们必须克服。

1、2、四人小组说说自己曾经遇到过什么困难和挫折。

在学习中、家庭生活中、社会生活中遇到哪些困难，用纸写一写。3、4、5、是如何克服的？克服困难与挫折需要什么？ 全班交流。选几位学生的内容在班级中交流。教师小结：

大家在学习和生活中或多或少地遇到了一些困难，困难的程度不一样，有的难度很轻，有的难度很大，但这并不可怕，在困难面前我们别无选择，必须努力克服，坚强面对，这样成功就离我们不远了。

（四）、听录音机播放故事《蝴蝶的欢乐》。

让学生明白，我们在生活中只有经历挫折，才能更茁壮成长。

草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带加了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来了。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致于出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远消失了。

教师小结：同学们，听完这个故事，你明白了什么道理？

不经历风雨，怎么见彩虹。这是对人的磨炼，也是一个人健康成长必经的过程。经历挫折，克服困难，练就能力，有了这种生存能力，我们才会飞得更高，走得更远。

播放歌曲《真心英雄》。

（五）、请同学们谈谈这次活动的收获。

（六）、教师的心愿

人生的路，没有一帆风顺，困难和挫折是常有的事，我们必须以强大的内心，坚强面对生活，善待自己，善待家人，做有责任心的，能经得起考验的“不倒翁”。请记住梅花香自苦寒来，在面临毕业这际，加倍地努力学习，克服种种困难，乘风破浪，到达成功的彼岸。也希望同学能通过自己的努力，考出好成绩。播放歌曲《阳光总在风雨后》

第二篇：卫生间人人都会犯的6个致癌习惯

卫生间人人都会犯的6个致癌习惯

一、卫生纸

被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。

而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。

这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。

☆温馨提示：在购买卫生纸时，一定要选用品质可靠、未经漂白的卫生纸，用纸后再用温水冲洗更佳。

二、清香剂

现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。

多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。

在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。

☆温馨提示：这些卫生用品不要堆放在墙角或卫生间里，放在通风较好的晾台比较合适，密封为好。

三、塑料纸篓

家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。

他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可;那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。

☆温馨提示：如厕时间越短越好，喜欢在此看书读报的人，应该改掉这个毛病。

四、洗发水

无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。

洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

温馨提示：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种；不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下；从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半；洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

五、泡泡浴

很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

☆温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。

六、牙膏

牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。

另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。

牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。

☆温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制一日三次。

第三篇：大家有没有在工作中遇到困难呢

大家有没有在工作中遇到困难呢？比如，领导的不关心，领导刻意刁难，如今混职场也是一门艺术，想在职场混好，自己得用点心思。每个人都会遇到让自己蛋疼的上司，这样的概率并不比摆小摊遇到城管的概率低。当你遇到一个令自己极其不爽的领导时，会极大的挫伤工作积极性、降低工作效率，久而久之这种负面情绪就会慢慢扩大，会让你对所在公司甚至行业产生厌恶感。如果你没能把握好这一关，也许一个蛋疼的上司就会改变你人生的轨迹。如果与上司不合，单纯从心理学的角度来舒缓自己的心理情绪，也许能够让你一时心平气和，但无法最终解决问题。我们必须透过现象，剥丝去茧，直达事情内核，只有通过分析了解了问题本质，才有助于你真正的解决这个问题。

从我工作的角度来看，总结了一下几点：

1.与领导的性格不合2.管理方式不同

3.职位高低不同

4.倾听障碍

以上四点就是我在的经验，虽说在一家大型建筑装工程公司上班，但是遇见的职场问题是一样的。遇见一个好的伯乐，不容易。与领导性格不合，可能导致的是他处处都方案你，从各个方面来压迫你，有的是无形的，所以自己心里要有数。

不同的管理方式，可能会让自己受不了，但是没办法，只能去适应。应为这是管理者的职位高低所决定的，当管理者制定好了规则，你只有去执行，一个人的思想是很难改变的。在此，我据我工作的经验来谈下，自己可以主动去沟通，主动沟通包括两方面：目标和频率。目标指的是要主动积极的和上司沟通并探讨某项任务的目标，了解上司在这项任务中的关注点和期望值，同样也提出自己的想法和观点。频率指的是要经常向上司汇报工作进展，任何一个上司都需要全盘了解事态的进展，在关键点上，更要让上司对自己的工作做出指导性的意见和决策，这样也有利于双方的良好互动。

由于在公司工作了半年了，所以职场上的问题几乎都遇到过，自己也得慢慢的去改变，去适应。有句话这样说的；聪明的人踩在上司头上逐步攀升，愚蠢的人被上司气的蛋疼吐血！

第四篇：学习中遇到困难

学习中遇到困难

上四年级以来，写作文成了我学习中遇到的最大的困难。

自从上了四年级，语文老师王老师就要求每周写两篇周记，一篇作文。我一听就像泄了气的皮球，这下可愁坏了我。写什么呢？怎么写？我有点晕头转向不知所措。

我惧怕过双休，因为过了周六、周日，每周一就要交周记和作文。我总不能因为不会就不交吧？可我真的不会写，连标点符号我都不会用。

妈妈知道了说：写作文对你应该没有难度，你虽然是个不爱说话的孩子，但你说起话来还是很经典的。怎么想就怎么写，平常就要多观察生活、体会生活，学会在日常生活中发现素材。

听了妈妈的话，我就写生活中最平常的，写完交给妈妈看。尽管我标点符号都不会用，可妈妈边给我写的文章加标点符号，边说：不错！不错！就这样，写多了练多了，观察体会多了，就会写的更好了。

在妈妈的鼓励和帮助下，我不在惧怕写作文了。同时我也明白在遇到困难时千万不要逃避，要想方设法去克服它、解决它，要勇敢的去面对。樱花实验学校四年级：徐康

第五篇：遇到困难的名言

遇到困难的名言

1、走自己的路，让人家说吧！——但丁

2、人生在世的最大难题，就是不胡说八道而活着。——陀思妥耶夫斯基

3、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。——爱因斯坦

4、我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。——拿破伦一世

5、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生

6、脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳

7、停止奋斗，生命也就停止了。作者：卡莱尔追两只兔子作者：将会一无所获。——陀思妥耶夫斯基

8、发明的秘诀在不断的努力。——牛顿

9、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。——巴尔扎克

10、想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

11、凡事欲其成功，必要付出代价作者：奋斗。——爱默生

12、所谓人生，是一刻也不停地变化着，就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强化、扩大。——列夫。托尔斯泰

13、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。——拜伦

14、无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿

15、正确的道路是这样，吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

16、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫。托尔斯泰

17、做好事的乐趣乃是人生唯一可靠的幸福。——列夫。托尔斯泰

18、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——斯大林

19、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。——歌德

20、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那麽你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。——雪莱