第一篇：公需课《专业技术人员心理健康与压力管理》答案
正确答案:B.自我体验
单选题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释
单选题3.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。
正确答案:A.自陈问卷法
单选题4.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。
正确答案:B.以偏概全
多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。
正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更
能为成功而努力奋斗
多选题2.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。
正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折
多选题3.自我调控系统具有（）三个子系统。
正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制
多选题4.心理学上通常把气质分为（）四种类型。
正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质
多选题5.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。
正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等
判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。
正确答案:对 判断题3.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题5.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对
判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认
知。正确答案:错
判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
正确答案:错
判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见
正确答案:对
判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对
判断题10.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对
判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题12.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症
。正确答案:对
判断题13.气质无好坏之分。
正确答案:对 判断题14.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对
判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
正确答案:错
你现时的得分是 0！
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“只见树木，不见森林”,属
于归因偏差中的（）。
正确答案:C.片面归因
单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。
正确答案:C.C类群
单选题3.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。
正确答案:A.需求挫折
单选题4.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。
正确答案:A.个人因素
多选题1.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。
正确答案:A.社会因素 B.心理因素 D.情境因素
多选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验
多选题3.影响广泛的健全人格模式包括（）。
正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极
人格”模式
多选题4.挫折心理产生后的攻击可以表现为（）几种形式。正确答案:A.直接攻击 B.间接攻击 D.转向攻击
多选题5.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。
正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露
判断题1.强烈的噪声是一种社会环境性压力。
正确答案:错
判断题2.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题3.“察言观色”是对他人性格的认知。
正确答案:错
判断题4.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
正确答案:对
判断题5.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
正确答案:对
判断题6.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。
正确答案:错
判断题7.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。
正确答案:错
判断题8.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对
判断题9.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题10.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错
判断题11.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。
正确答案:对
判断题12.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。
正确答案:对
判断题13.心理健康是指没有心理疾病。
正确答案:错
判断题14.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对
判断题15.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
单选题1.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。
正确答案:A.气质
单选题2.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。
正确答案:B.自我体验
单选题3.从领域上来划分，认知包括一般认知和（）认知。
正确答案:A.社会
单选题4.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。
正确答案:C.机能类型说
多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。
正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生
理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成 多选题2.健康情绪的判断标准包括（）。
正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性
多选题3.情绪是由（）三种成分组成的。
正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现
多选题4.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。
正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷
多选题5.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。
正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄
判断题1.主题统觉测验属于人格测量的投射法。
正确答案:对
判断题2.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。
正确答案:错
判断题3.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题4.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。
正确答案:错
判断题5.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对
判断题6.挫折承受力主要是指挫折耐受力。
正确答案:错
判断题7.气质无好坏之分。
正确答案:对 判断题8.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。
正确答案:对
判断题9.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题10.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完
好状态，完全安宁。”
正确答案:对
判断题11.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题13.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题14.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错
判断题15.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。
正确答案:对
:单选题1.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在
心里并加以控制。
正确答案:C.C型
单选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验 单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。
正确答案:A.面部表情
单选题4.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。
正确答案:A.需求挫折
多选题1.心理学上通常把气质分为（）四种类型。
正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质
多选题2.冷漠多在（）的情境中产生。
正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生
理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成
多选题3.挫折心理产生后的攻击可以表现为（）几种形式。
正确答案:A.直接攻击 B.间接攻击 D.转向攻击
多选题4.遭受挫折时的理智性反应包括（）。
正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之
多选题5.健康情绪的判断标准包括（）。
正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性
判断题1.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
正确答案:错
判断题2.压力只有消极作用，没有积极作用。
正确答案:错
判断题3.情绪最主要的特点是它具有主观体验。
正确答案:对
判断题4.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对
判断题5.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。
正确答案:对
判断题6.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。
正确答案:对
判断题7.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认
知。正确答案:错
判断题8.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错
判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对
判断题10.心理健康是指没有心理疾病。
正确答案:错
判断题11.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题12.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对
判断题13.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题14.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
判断题15.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对
单选题1.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。正
确答案:C.强度
单选题2.个子矮小却梦想成为篮球健将的人所遭受的挫折属于（）。
正确答案:C.缺乏挫折
单选题3.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验
单选题4.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。
正确答案:C.行为反应
多选题1.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份
不能发动
攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
多选题2.挫折可能引发的常见心理疾病包括（）。
正确答案:A.神经衰弱 B.癔病 C.回归心理 D.强迫性神经症
多选题3.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。
正确答案:A.攻击 B.冷漠 C.退化 D.幻想
多选题4.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。
正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力
多选题5.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错
判断题2.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
正确答案:对
判断题3.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。
正确答案:错
判断题4.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。
正确答案:对
判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。
正确答案:错
判断题6.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题7.压力只有消极作用，没有积极作用。
正确答案:错
判断题8.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
正确答案:对
判断题9.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。
正确答案:错
判断题10.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。
判断题11.情绪对其它心理活动具有组织的作用。
正确答案:对
判断题12.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对 判断题13.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。
正确答案:错
判断题14.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对
判断题15.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。
正确答案:对
单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。
正确答案:C.退化
单选题2.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。
正确答案:D.消极
单选题3.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，属于（）。
正确答案:A.双驱冲突
单选题4.被小偷偷走钱包所引起的挫折属于（）。
正确答案:B.损失挫折
多选题1.以下属于强迫性神经症的具体表现的有（）。
正确答案:A.无缘无故地偷窃自己不需要的东西 B.总想放火烧东西 C.经常控制不住大
量饮酒 D.强迫计数、强迫洗手及强迫仪式动作
多选题2.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。
正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等
多选题3.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。
正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露
多选题4.情绪的功能主要包括（）。正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能
多选题5.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
判断题1.主题统觉测验属于人格测量的投射法。
正确答案:对
判断题2.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。
正确答案:错
判断题3.心理健康是指没有心理疾病。
正确答案:错
判断题4.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
正确答案:对
判断题5.气质无好坏之分。
正确答案:对
判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认
知。正确答案:错
判断题7.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对
判断题8.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好
状态，完全安宁。”
正确答案:对
判断题9.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错 判断题10.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题11.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题12.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对
判断题13.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对
判断题14.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
正确答案:错
判断题15.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
正确答案:错
单选题1.常常怀念过去拥有的真诚与友谊，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。
正确答案:C.回归心理
单选题2.刻舟求剑，属于认知偏差中的（）。
正确答案:C.刻板思维
单选题3.“吃一堑，长一智”是个体适应（）带来的积极效果。
正确答案:A.一般单一性生活压力
单选题4.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。正确答案:D.独特性
多选题1.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应 多选题2.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。
正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义
和价值评价下降
多选题3.积极情绪对健康的影响主要表现为（）。
正确答案:A.提高机体的效能 B.减少罹患疾病的风险 C.增强机体活力 D.提高适应环境 的能力
多选题4.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。
正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力
多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。
正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒
判断题1.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
正确答案:对
判断题2.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题3.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
判断题4.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。
正确答案:错
判断题5.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题6.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对 判断题7.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对
判断题8.气质无好坏之分。
正确答案:对
判断题9.主题统觉测验属于人格测量的投射法。
正确答案:对
判断题10.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见
正确答案:对
判断题11.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。
正确答案:错
判断题12.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。
正确答案:对
判断题13.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般
认知。正确答案:错
判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
单选题1.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）
。正确答案:A.由延迟引起的挫折
单选题2.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。
正确答案:B.多血质 单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释
单选题4.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
正确答案:A.生物性压力
多选题1.心理咨询可以帮助人们（）。
正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度
多选题2.积极情绪对健康的影响主要表现为（）。
正确答案:A.提高机体的效能 B.减少罹患疾病的风险 C.增强机体活力 D.提高适应环境 的能力
多选题3.不合理信念的特征主要包括（）。
正确答案:B.绝对化的要求 C.过分概括化 D.糟糕至极
多选题4.情绪是由（）三种成分组成的。
正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现
多选题5.下面的性格分类中，属于向性说的有（）。
正确答案:B.内向型 C.外向型
判断题1.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。
正确答案:错
判断题2.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对
判断题3.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题4.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对
判断题5.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。
正确答案:错
判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
判断题7.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。
正确答案:对
判断题8.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。
正确答案:对
判断题9.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。
正确答案:对
判断题10.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题11.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见
正确答案:对
判断题12.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题13.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题14.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。
正确答案:对
判断题15.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对
单选题1.刻舟求剑，属于认知偏差中的（）。
正确答案:C.刻板思维
单选题2.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，讲的是对（）的认知。
正确答案:C.人际关系
单选题3.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，属于（）。
正确答案:A.双驱冲突
单选题4.“吃一堑，长一智”是个体适应（）带来的积极效果。
正确答案:A.一般单一性生活压力
多选题1.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
多选题2.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。
正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力
多选题3.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。
正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义
和价值评价下降
多选题4.主要的人格测量方法有（）几种。
正确答案:A.自陈问卷法 C.投射法 D.情境测验法
多选题5.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。
正确答案:A.社会因素 B.心理因素 D.情境因素
判断题1.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
正确答案:对 判断题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。
正确答案:对
判断题3.主题统觉测验属于人格测量的投射法。
正确答案:对
判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好
状态，完全安宁。”
正确答案:对
判断题5.强烈的噪声是一种社会环境性压力。
正确答案:错
判断题6.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题7.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。
正确答案:错
判断题8.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
正确答案:错
判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对
判断题10.气质无好坏之分。
正确答案:对
判断题11.心理健康是指没有心理疾病。
正确答案:错
判断题12.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对
判断题13.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题14.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对
判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
单选题1.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释
单选题2.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
正确答案:B.神经质焦虑
单选题3.失恋或离婚带来的压力属于（）。
正确答案:B.精神性压力
单选题4.常常怀念过去拥有的真诚与友谊，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。
正确答案:C.回归心理
多选题1.人们情绪的紧张状态决定于（）。
正确答案:
多选题2.冲突引起挫折的情境通常包括（）。
正确答案:A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突
多选题3.压力反应通常表现在（）生理反应、心理反应和行为反应三个方面。
正确答案:A.生理反应 B.心理反应 D.行为反应
多选题4.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露
多选题5.以下属于强迫性神经症的具体表现的有（）。
正确答案:A.无缘无故地偷窃自己不需要的东西 B.总想放火烧东西 C.经常控制不住大
量饮酒 D.强迫计数、强迫洗手及强迫仪式动作
判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。
正确答案:错
判断题2.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题3.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
判断题4.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见
正确答案:对
判断题5.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。
正确答案:错
判断题6.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
正确答案:对
判断题7.“察言观色”是对他人性格的认知。
正确答案:错
判断题8.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对 判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
正确答案:对
判断题11.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对
判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题13.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。
正确答案:对
判断题14.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般
认知。正确答案:错
判断题15.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。
正确答案:对
单选题1.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。
正确答案:A.独立型
单选题2.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。
正确答案:B.损失挫折
单选题3.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。
正确答案:C.复杂性
单选题4.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。
正确答案:C.退化
多选题1.遭受挫折时的理智性反应包括（）。
正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之 多选题2.“灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。
正确答案:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期
多选题3.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人
情练达即文章” D.“自
知者明”
多选题4.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。
正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折
多选题5.心理咨询可以帮助人们（）。
正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度
判断题1.多血质的人通常表现比较安静和稳重。
正确答案:错
判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题3.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。
正确答案:错
判断题4.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
正确答案:错
判断题5.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题6.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对 判断题7.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
正确答案:对
判断题8.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
正确答案:对
判断题9.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对
判断题10.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。
正确答案:错
判断题11.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。
正确答案:对
判断题12.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题13.“察言观色”是对他人性格的认知。
正确答案:错
判断题14.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。
正确答案:错
判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
正确答案:错
单选题1.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
正确答案:B.神经质焦虑
单选题2.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。
正确答案:B.多血质 单选题3.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。
正确答案:B.损失挫折
单选题4.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。
正确答案:B.刺激说理论模型
多选题1.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
多选题2.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。
正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力
多选题3.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。
正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员 的管理风格
多选题4.建立合理信念的方法主要有（）。
正确答案:B.语义精确法 C.替代性选择法 D.去灾难化法
多选题5.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。
正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露
判断题1.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
正确答案:错
判断题2.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。
正确答案:错
判断题3.情绪对其它心理活动具有组织的作用。
正确答案:对
判断题4.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对
判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。
正确答案:错
判断题6.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
正确答案:对
判断题7.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题8.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对
判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
判断题11.压力只有消极作用，没有积极作用。
正确答案:错
判断题12.强烈的噪声是一种社会环境性压力。
正确答案:错
判断题13.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题14.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。对
判断题15.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。
正确答案: 正确答案:错
单选题1.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。
正确答案:C.指向性
单选题2.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。
正确答案:B.他人性格
单选题3.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答
案:A.独立型
单选题4.失恋或离婚带来的压力属于（）。
正确答案:B.精神性压力
多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。
正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更
能为成功而努力奋斗
多选题2.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。
正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员 的管理风格
多选题3.“灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。
正确答案:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期
多选题4.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。
正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折
多选题5.建立合理信念的方法主要有（）。
正确答案:B.语义精确法 C.替代性选择法 D.去灾难化法
判断题1.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错
判断题2.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题3.情绪最主要的特点是它具有主观体验。
正确答案:对
判断题4.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。
正确答案:对
判断题5.不同情绪的生理反应模式都是一样的。
正确答案:错
判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
判断题7.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题8.情绪对其它心理活动具有组织的作用。
正确答案:对
判断题9.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对
判断题10.具有A型人格的人更容易得冠心病。
正确答案:对
判断题11.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对
判断题12.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错
判断题13.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题14.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。
正确答案:对
判断题15.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。
正确答案:错
单选题1.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。
正确答案:A.独立型
单选题2.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）
。正确答案:A.由延迟引起的挫折
单选题3.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。
正确答案:A.个人因素
单选题4.（）是人的心理需求满足与否的晴雨计
正确答案:B.情绪
多选题1.健康情绪的判断标准包括（）。
正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性
多选题2.自我调控系统具有（）三个子系统。
正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制
多选题3.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验
多选题4.以下属于性格特征描述的有（）。正确答案:B.诚实 C.善良 D.自私
多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。
正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒
判断题1.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。
正确答案:错
判断题2.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
正确答案:对
判断题3.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题5.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
判断题6.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。
正确答案:对
判断题7.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题8.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。
正确答案:对
判断题9.多血质的人通常表现比较安静和稳重。
正确答案:错
判断题10.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对
判断题11.不同情绪的生理反应模式都是一样的。
正确答案:错
判断题12.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
正确答案:错
判断题13.强烈的噪声是一种社会环境性压力。
正确答案:错
判断题14.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症
。正确答案:对
判断题15.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对
单选题1.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，讲的是对（）的认知。
正确答案:C.人际关系
单选题2.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
正确答案:B.神经质焦虑
单选题3.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。
正确答案:B.他人性格
单选题4.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。正确答案:D.独特性
多选题1.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人
情练达即文章” D.“自知者明” 多选题2.常见的认知障碍包括（）。
正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍
多选题3.遭受挫折时的理智性反应包括（）。
正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之
多选题4.“灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。
正确答案:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期
多选题5.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。
正确答案:A.坦诚表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨询师和治疗师
判断题1.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。
正确答案:对
判断题2.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
正确答案:对
判断题3.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
正确答案:对
判断题4.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。
正确答案:对
判断题5.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对
判断题6.情绪对其它心理活动具有组织的作用。
正确答案:对
判断题7.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对 判断题8.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。
正确答案:对
判断题9.具有A型人格的人更容易得冠心病。
正确答案:对
判断题10.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题11.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。
正确答案:对
判断题12.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。
正确答案:错
判断题13.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型
。正确答案:对
判断题14.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。
正确答案:对
判断题15.主题统觉测验属于人格测量的投射法。
正确答案:对
专业技术人员心理健康与压力管理答案
单选题1.“吃一堑，长一智”是个体适应（）带来的积极效果。
正确答案:A.一般单一性生活压力
单选题2.“四面楚歌”是个体在经历（）时可能体验到的感受。
正确答案:B.叠加性压力
单选题3.虚构属于认知障碍中的（）。
正确答案:D.记忆障碍
单选题4.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
正确答案:A.生物性压力
多选题1.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。
正确答案:C.需求挫折 D.行动挫折
多选题2.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。
正确答案:A.社会因素 B.心理因素 D.情境因素
多选题3.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。
正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力
多选题4.情绪的功能主要包括（）。
正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能
多选题5.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人
情练达即文章” D.“自知者明”
判断题1.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。
正确答案:错
判断题2.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对
判断题3.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题4.气质无好坏之分。
正确答案:对
判断题5.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。
正确答案:错
判断题6.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对
判断题7.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。
正确答案:对
判断题8.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。
正确答案:对
判断题9.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题10.挫折承受力主要是指挫折耐受力。
正确答案:错
判断题11.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对
判断题12.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。
正确答案:错
判断题13.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。
正确答案:对
判断题14.情绪最主要的特点是它具有主观体验。
正确答案:对
判断题15.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
单选题1.个子矮小却梦想成为篮球健将的人所遭受的挫折属于（）。
正确答案:C.缺乏挫折
单选题2.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
正确答案:A.生物性压力
单选题3.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。
正确答案:A.气质
单选题4.妄想属于认知障碍中的（）。
正确答案:B.思维障碍
多选题1.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人
情练达即文章” D.“自知者明”
多选题2.人们情绪的紧张状态决定于（）。
正确答案:
多选题3.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。
正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员 的管理风格
多选题4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。
正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控
多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。
正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒
判断题1.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错
判断题2.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
正确答案:对
判断题3.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。
正确答案:对
判断题4.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。
正确答案:对
判断题5.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
正确答案:对
判断题6.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。
正确答案:错
判断题7.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好
状态，完全安宁。”
正确答案:对
判断题8.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对
判断题9.情绪最主要的特点是它具有主观体验。
正确答案:对
判断题10.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。
正确答案:对
判断题11.“察言观色”是对他人性格的认知。
正确答案:错
判断题12.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题13.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。
正确答案:错
判断题14.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。
正确答案:对
判断题15.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。
正确答案:对
单选题1.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。
正确答案:B.多血质
单选题2.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。
正确答案:C.行为反应
单选题3.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
正确答案:A.生物性压力
单选题4.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。
正确答案:A.气质
多选题1.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。
正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等
多选题2.下面的性格分类中，属于向性说的有（）。
正确答案:B.内向型 C.外向型
多选题3.心理学上通常把气质分为（）四种类型。
正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质
多选题4.情绪对其它心理活动具有组织的作用，主要表现在（）。
正确答案:A.影响认知操作的结果 B.影响记忆的效果 C.影响个体的行为倾向
多选题5.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份
不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
判断题1.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。
正确答案:错
判断题2.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。
正确答案:对
判断题3.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。
正确答案:错
判断题4.不同情绪的生理反应模式都是一样的。
正确答案:错
判断题5.情绪对其它心理活动具有组织的作用。
正确答案:对
判断题6.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
正确答案:错
判断题7.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题8.压力只有消极作用，没有积极作用。
正确答案:错
判断题9.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。
正确答案:对
判断题10.强烈的噪声是一种社会环境性压力。
正确答案:错
判断题11.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见
正确答案:对
判断题12.多血质的人通常表现比较安静和稳重。
正确答案:错
判断题13.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题14.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
判断题15.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
单选题1.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释
单选题2.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。
正确答案:A.气质
单选题3.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。
正确答案:D.消极
单选题4.个子矮小却梦想成为篮球健将的人所遭受的挫折属于（）。
正确答案:C.缺乏挫折
多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。
正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生
理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成
多选题2.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人
情练达即文章” D.“自知者明”
多选题3.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。
正确答案:A.坦诚表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨询师和治疗师
多选题4.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。
正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒
判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题2.多血质的人通常表现比较安静和稳重。
正确答案:错
判断题3.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。
正确答案:对
判断题4.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。
正确答案:错
判断题5.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题6.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。
正确答案:对
判断题7.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题8.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对
判断题9.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。
正确答案:错
判断题10.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
正确答案:错
判断题11.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题12.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错
判断题13.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完
好状态，完全安宁。”
正确答案:对
判断题14.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题15.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
正确答案:对
单选题1.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在
心里并加以控制。
正确答案:C.C型
单选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验
单选题3.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。
正确答案:A.个人因素
单选题4.埃利斯在提出（）时，总结了一个著名的“ABC”理论。
正确答案:B.合理情绪行为疗法
多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。
正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻
炼身体
多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。
正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力
多选题3.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份
不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
多选题4.以下属于人格基本特性的有（）。
正确答案:A.整体性 B.稳定性 C.复杂性 D.社会性
多选题5.情绪是由（）三种成分组成的。
正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现
判断题1.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对
判断题2.具有A型人格的人更容易得冠心病。
正确答案:对
判断题3.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。
正确答案:对
判断题4.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。
正确答案:错
判断题5.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。
正确答案:错
判断题6.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
正确答案:错
判断题7.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错
判断题8.压力只有消极作用，没有积极作用。
正确答案:错
判断题9.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题10.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错
判断题11.气质无好坏之分。
正确答案:错
判断题13.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。
正确答案:错
判断题14.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见
正确答案:对
判断题15.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。
正确答案:对
单选题1.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。正确答案:D.消极归因
单选题2.刻舟求剑，属于认知偏差中的（）。
正确答案:C.刻板思维
单选题3.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。
正确答案:B.行动挫折
单选题4.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。
正确答案:B.多血质
多选题1.影响广泛的健全人格模式包括（）。
正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极
人格”模式
多选题2.心理咨询的工作原则主要有（）。
正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则
多选题3.抑郁质气质类型的典型特征包括（）。
正确答案:A.富于幻想 C.胆小孤僻
多选题4.自我调控系统具有（）三个子系统。
正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制
多选题5.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。
正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力
判断题1.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。
正确答案:对
判断题2.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
判断题3.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。
正确答案:错
判断题4.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。
正确答案:对
判断题5.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。
正确答案:错
判断题6.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。
正确答案:对
判断题7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。
正确答案:错
判断题8.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对
判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对
判断题10.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。
正确答案:错
判断题11.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对
判断题12.压力只有消极作用，没有积极作用。
正确答案:错
判断题13.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
正确答案:对
判断题14.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对
判断题15.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对
:单选题1.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
正确答案:A.生物性压力
单选题2.（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。
正确答案:B.挫折认知
单选题3.有些人面临压力时会自我评价降低、自信心减弱，这属于压力反应中的（）。
正确答案:B.心理反应
单选题4.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。
正确答案:D.消极
多选题1.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。
正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折
多选题2.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。
正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折
多选题3.以下属于性格特征描述的有（）。
正确答案:B.诚实 C.善良 D.自私
多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。
正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则
多选题5.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份
不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对
判断题2.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。
正确答案:错
判断题3.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
正确答案:错
判断题4.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认
知。正确答案:错
判断题5.自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错
判断题6.强迫观念是一种思维障碍。
正确答案:对
判断题7.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。
正确答案:对
判断题8.气质无好坏之分。
正确答案:对
判断题9.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。
正确答案:对
判断题10.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
正确答案:错
判断题11.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。
正确答案:错
判断题12.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
正确答案:对
判断题13.情绪对其它心理活动具有组织的作用。
正确答案:对
判断题14.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。
正确答案:错
判断题15.不同情绪的生理反应模式都是一样的。
正确答案:错
单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。
正确答案:C.退化
单选题2.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。
正确答案:A.个人因素
单选题3.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏
差中的（）。正确答案:B.外部归因
单选题4.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验
多选题1.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。
正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄
多选题2.常见的归因偏差有（）。
第二篇：专业技术人员心理健康与压力管理继续教育公需课课程考核答案
专业技术人员心理健康与压力管理
继续教育公需课 课程考核答案
第 1 题 收藏
脾气急躁、容易冲动，是具有（）气质类型的人的典型表现。
（4分）
A.胆汁质
第 2 题 收藏
强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。
（4分）
C.3类群
第 3 题 收藏
关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。
（4分）
B.刺激说理论模型
第 4 题 收藏
有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。
（4分）
A.生理反应
第 5 题 收藏
高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
（4分）
A.生物性压力
B.精神性压力
C.社会环境性压力
D.自我性压力
第 6 题 收藏
世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。分）
D.独特性
第 7 题 收藏
（）在情绪交流中起主导作用。
（4分）
A.面部表情
第 8 题 收藏
盲人摸象，属于认知偏差中的（）。
（4分）
A.片面思维
第 9 题 收藏
受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。
（4分）
B.损失挫折
第 10 题 收藏
刻舟求剑，属于认知偏差中的（）。
（4分）
4（C.刻板思维
第 11 题 收藏
挫折可能引发的常见心理疾病包括（）。
（6分）
A.神经衰弱
B.癔病
C.回归心理
D.强迫性神经症
第 12 题 收藏
冲突引起挫折的情境通常包括（）。
（6分）
A.双趋冲突
B.双避冲突
C.趋避冲突
第 13 题 收藏
以下属于投射法人格测量方法的有（）。
（6分）
A.主题统觉测验
B.罗夏墨迹测验
第 14 题 收藏
孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。
A.社会因素
B.心理因素
D.情境因素
第 15 题 收藏
按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。
（6分）
B.工作压力
C.家庭压力
D.生活压力
6分）（第 16 题 收藏
“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。”
（2分）
A.是
第 17 题 收藏
身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
（2分）
A.是
第 18 题 收藏
多血质的人通常表现比较安静和稳重。
（2分）
B.否
第 19 题 收藏
个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。
（2分）
A.是
第 20 题 收藏
叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。
B.否
第 21 题 收藏
压力只有消极作用，没有积极作用。
（2分）
B.否
第 22 题 收藏
影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。
B.否
第 23 题
2分）2分）
（（收藏
气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
（2分）
A.是
第 24 题 收藏
健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。
（2分）
A.是
第 25 题 收藏
情绪最主要的特点是它具有主观体验。
（2分）
A.是
第 26 题 收藏
表情的交流比言语交流要晚得多。
（2分）
B.否
第 27 题 收藏
强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
A.是
第 28 题 收藏
自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
（2分）
A.是
第 29 题 收藏
挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。
（2分）
A.是
第 30 题 收藏
主题统觉测验属于人格测量的投射法。
（2分）
2分）
（A.是
第三篇：公修课：专业技术人员心理健康与压力管理答案
你现时的得分是 0！
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.人们对健康的理解，已经转变为（）模式。
正确答案:D.生物—心理—社会
单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。正确答案:C.C类群
单选题3.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。
正确答案:D.消极归因
单选题4.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情
1.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法
单选题2.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情
单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释
单选题4.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验
多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验
多选题2.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。正确答案:A.攻击 B.冷漠 C.退化 D.幻想
多选题3.心理咨询可以帮助人们（）。
正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度
多选题4.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。正确答案:C.需求挫折 D.行动挫折
多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性 B.情境性
1.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。
正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力
多选题2.影响广泛的健全人格模式包括（）。
正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式
多选题3.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。
正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷
多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。
正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则
多选题5.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折
判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错
判断题2.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对
判断题3.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错
判断题4.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对
判断题5.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错
判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错
判断题7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错
判断题8.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错
判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对
判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对 判断题11.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错
判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对
判断题13.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对
判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错
判断题15.气质无好坏之分。正确答案:对
判断题1.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错
判断题2.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对
判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错
判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对
判断题5.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对
判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对
判断题7.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错 判断题8.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对
判断题9.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错
判断题10.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对
判断题11.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错
判断题12.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对
判断题13.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对
判断题14.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对
判断题15.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对 你现时的得分是 0！
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.一个现在比较幽默的人，我们可以预测他将来也会很幽默，这揭示了人格的（）。正确答案:B.稳定性
单选题2.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格
单选题3.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。正确答案:C.强度
单选题4.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。正确答案:D.消极归因
多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验
多选题2.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。
正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄
多选题3.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。
正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折
多选题4.常见的认知障碍包括（）。
正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍
多选题5.抑郁的表现主要包括（）。
正确答案:A.强烈而持久的悲伤 B.负性的自我评价 C.躯体上的不适 D.心情压抑
判断题1.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对
判断题2.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对
判断题3.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错
判断题4.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对
判断题5.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对
判断题6.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错 判断题7.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错
判断题8.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对
判断题9.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错
判断题10.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错
判断题11.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对
判断题12.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对
判断题13.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错
判断题14.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对
判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。正确答案:C.退化
单选题2.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。正确答案:C.机能类型说
单选题3.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑
单选题4.从领域上来划分，认知包括一般认知和（）认知。正确答案:A.社会
多选题1.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
多选题2.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
多选题3.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控
多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。
正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则
多选题5.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力
判断题1.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对
判断题2.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错
判断题3.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错
判断题4.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对
判断题5.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对
判断题6.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对
判断题7.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对
判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对
判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对
判断题10.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对
判断题11.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错
判断题12.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对
判断题13.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对
判断题14.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对
判断题15.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。正确答案:A.由延迟引起的挫折 单选题2.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍
单选题3.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。正确答案:D.独特性
单选题4.（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。正确答案:B.挫折认知
多选题4.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。
正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折
判断题4.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错
判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错
判断题7.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错
判断题9.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对
判断题10.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错
判断题11.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错
判断题14.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错
判断题15.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错 你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质
单选题2.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍
单选题3.有些人面临压力时会自我评价降低、自信心减弱，这属于压力反应中的（）。
正确答案:B.心理反应
单选题4.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释
多选题1.影响广泛的健全人格模式包括（）。
正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式
多选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验
多选题3.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质
多选题4.遭受挫折时的理智性反应包括（）。
正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之
多选题5.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。
正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄
判断题1.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错
判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对
判断题3.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错
判断题4.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对
判断题5.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错
判断题6.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错
判断题7.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对
判断题8.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对
判断题9.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对
判断题10.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对
判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对
判断题12.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错
判断题13.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对
判断题14.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错
判断题15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错 的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验
单选题2.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C型
单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情
单选题4.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。正确答案:C.指向性
多选题1.自我调控系统具有（）三个子系统。正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制
多选题2.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”
多选题3.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等
多选题4.冷漠多在（）的情境中产生。
正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成
多选题5.挫折的成分包括（）。
正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应
判断题1.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错
判断题2.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错
判断题3.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对
判断题4.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对
判断题5.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错
判断题6.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错
判断题7.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错
判断题8.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错
判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对
判断题10.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错
判断题11.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错
判断题12.气质无好坏之分。正确答案:对
判断题13.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对
判断题14.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错
判断题15.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型
单选题2.“我是否满意自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验
单选题3.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性
单选题4.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。正确答案:B.行动挫折
多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。
正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻炼身体
多选题2.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。
正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折
多选题3.心理咨询的工作原则主要有（）。
正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则
多选题4.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。
正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷
多选题5.以下属于性格特征描述的有（）。正确答案:B.诚实 C.善良 D.自私 判断题1.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对
判断题2.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对
判断题3.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对
判断题4.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对
判断题5.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错
判断题6.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错
判断题7.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对
判断题8.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对
判断题9.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对
判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对
判断题11.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对
判断题12.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对
判断题13.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对
判断题14.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错
判断题15.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格
单选题2.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答案:A.独立型
单选题3.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑
单选题4.以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验
多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。
正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成
多选题2.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。
正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折
多选题3.情绪的维度主要是指情绪的（）等方面。正确答案:A.动力性 B.激动性 C.强度 D.紧张度
多选题4.冲突引起挫折的情境通常包括（）。正确答案:A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突
多选题5.常见的认知障碍包括（）。正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍
判断题1.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对
判断题2.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对
判断题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对
判断题4.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对
判断题5.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对
判断题6.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对
判断题7.气质无好坏之分。正确答案:对
判断题8.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错
判断题9.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错
判断题10.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对
判断题11.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对
判断题12.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对
判断题13.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错
判断题14.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错
判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。正确答案:B.行动挫折
单选题2.妄想属于认知障碍中的（）。正确答案:B.思维障碍
单选题3.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。正确答案:D.消极
单选题4.（）被称为精神病学中的感冒。正确答案:C.抑郁症
多选题1.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。正确答案:A.坦诚表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨询师和治疗师
多选题2.心理咨询的工作原则主要有（）。
正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则
多选题3.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控
多选题4.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
多选题5.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。
正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力
判断题1.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对
判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对
判断题3.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错
判断题4.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对
判断题5.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对
判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错
判断题7.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对
判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对
判断题9.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错
判断题10.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对
判断题11.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错
判断题12.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错
判断题13.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错
判断题14.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对
判断题15.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力
单选题2.失恋或离婚带来的压力属于（）。正确答案:B.精神性压力
单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情
单选题4.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折
多选题1.情绪是由（）三种成分组成的。
正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现
多选题2.人们情绪的紧张状态决定于（）。正确答案:
多选题3.常见的归因偏差有（）。正确答案:A.浅层归因 B.外部归因
多选题4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控
多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性 B.情境性
判断题1.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对
判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对
判断题3.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对
判断题4.气质无好坏之分。正确答案:对
判断题5.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对
判断题6.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对
判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错
判断题8.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错
判断题9.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对
判断题10.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错
判断题11.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错
判断题12.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错
判断题13.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对
判断题14.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对
判断题15.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折
单选题2.“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于（）。正确答案:D.转向攻击
单选题3.（）被称为精神病学中的感冒。正确答案:C.抑郁症
单选题4.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性
多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。
正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更能为成功而努力奋斗
多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。
正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力
多选题3.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明” 多选题4.不合理信念的特征主要包括（）。正确答案:B.绝对化的要求 C.过分概括化 D.糟糕至极
多选题5.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时
判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对
判断题2.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错
判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错
判断题4.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错
判断题5.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错
判断题6.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对
判断题7.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错
判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对
判断题9.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对
判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对
判断题11.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错
判断题12.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对
判断题13.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对
判断题14.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错
判断题15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错
你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验
单选题2.以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验
单选题3.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的（）。正确答案:B.外部归因
单选题4.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。正确答案:D.性质
多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。
正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻炼身体 多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。
正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力
多选题3.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力
多选题4.情绪的功能主要包括（）。
正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能
多选题5.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。
正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义和价值评价下降
判断题1.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对
判断题2.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对
判断题3.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错
判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错
判断题5.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错
判断题6.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对
判断题7.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对
判断题8.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错
判断题9.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对
判断题10.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对
判断题11.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错
判断题12.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对
判断题13.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错
判断题14.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错
判断题15.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错
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第四篇：2014公需课—专业技术人员心理健康试题及答案
课程类别：课程名称：专业技术人员心理健康 1．关于心理健康的人说法正确的是
A追求完美 B还击别人的侮辱和伤害 C让所有的人都喜欢上自己
D人生目标有弹性 2．下面哪种现象体现了健康的心理观念 A他（她）不爱我了，人生从此无幸福 B你是自己生命中最重要的 C她不爱我就消灭她
D只要我小心谨慎，就能避免所有的灾难
3．一般而言，对于专业技术人员，造成“上班恐惧症”的原因不包括 A对社会交往的恐惧 B对工作本身的恐惧 C对工资过低的恐惧 D对角色转换的畏惧
4．良好的沟通有助于缓解压力，下列不利于压力纾解的沟通方式是 A在沟通中专心倾听 B积极地给对方反馈 C不评论对方的是非 D尽量地抗拒与争辩
5.当你特别反感某人，经常当面、背后指责他，同时又非常注意他的一举一动，经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理是 A讨厌 B妒忌 C关心
D热爱
6.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”，别人问起来总说“不知道”、“不记得”。这是一种怎样的心理？ A幻想 B压抑 C否认 D置换
7.从心理学上说，悦纳自己主要是指悦纳 A别人眼中的我 B投射的自我 C现实的自我 D理想的自我
8.心理辅导中辅导者与被辅导者之间的关系说法正确的是 A平等的人际关系 B良好的情感关系 C相互合作的业务关系 D新型的伦理关系
9.某专业技术人员在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是 A自卑
B焦虑
C抑郁
D自信 10.下面哪句话是正确的
A心理问题可以轻而易举解决 B心理健康就是没有心理疾病 C心理疾病的康复是很快的
D 心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 ?11.健康的人际关系的核心是
A真诚
B交换
C对立
D自我 ?12.建立良好人际关系的前提是
A利益
B平等
C期望
D虚伪 13.专业技术人员常见的情绪困扰是 A自我B交流
C抑郁
D倾诉
14.影响专业技术人员社会适应能力的因素主要是 A个体的需求
B个体的矛盾和环境的变化 C心理健康 D内在的需求
15.下列哪些不属于职业倦怠的高发人群？ A农民 B医生 C教师 D公务员
16.排他心理在行为上主要表现为
A自我 B自负
C干涉
D孤僻 17.心理学认为，主动交往的稀少源于缺乏 A自信
B虚荣
C自我 D干涉
18.对于专业技术人员来说，可能会是他们主要的压力来源的是 A生活
B工作
C上级
D环境
19.专业技术人员正常工作和活动所应具备的内在条件是
A心理健康
B身体健康
C社会实验能力
D交往能力
20.人的心理活动是一个极其复杂的动态过程，因此，影响心理健康的因素是多样的。关于影响专业技术人员心理健康的要素，下列哪一个是错误的A内在的人格因素
B外来压力
C应激因素
D强迫型人格
21.情绪和情感过程是伴随着人的哪种关系而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应 A认识过程
B意志过程
C个性心理特征
D心理状态 22.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的何种关系 A心理上的关系 B态度上的关系 C效应上的关系 D归因上的关系
23.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？ A接近性
B相似性
C外貌
D自尊 24.心理健康测量的特性是
A主观性间接性
B严肃性绝对性
C特殊性客观性 D科学性客观性
25.下面关于健康的回答哪个是不正确的？ A健康就是生理上没病，心理上亦正常 B健康就是身体没有疾病
C健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好
D健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 26.钟南山提出的健康的基石包括
A心理平衡
B合理膳食
C适当运动
D戒烟限酒 27.专业技术人员常见的心理问题包括 A虚荣心与攀比心理 B猜疑心理与悲观主义 C自卑心理与恐惧心理 D逃避心理与嫉妒心理
?28.专业技术人员克服虚荣心理的三项主要方法是
A无限满足自己的虚荣 B有自知之明
C把握好攀比的尺度 D心理训练方法
29.专业技术人员的自卑心理表现在哪些方面 A自己看不起自己 B缺乏自信心 C性格易孤僻
D对工作对生活失望悲观
30.专业技术人员克服自卑心理可以采取的调适方法包括 A积极的自我暗示 B深层冥想法 C当众发言 D故作高深
31.专业技术人员的自负心理表现在 A过高的估计自己的能力
B时时事事都从自己的利益出发 C从不顾及别人，总是固执己见 D唯我独尊
32.专业技术人员克服自负心理的调适方法包括 A接受批评 B与人平等相处 C提高自我认识 D不断批评别人
33.专业技术人员的报复心理体现在 A心胸狭窄
B容易受情绪影响 C容易误解别人的意思 D对别人经常有戒备心理
34.专业技术人员如何化解报复心理 A心胸要开阔 B要学会自我调节 C学会宣泄
D不平则鸣，看不顺眼就动手
35.关于逃避心理说法正确的两项是 A是一种积极健康的心理现象 B是心理充实的表现
C是一种百无聊赖、闲散寂寞的消极心理 D是心理不充实的表现
?36.克服逃避心理正确的调适方法包括 A制定切实的目标 B博览群书 C忘我的工作 D没事找事做
37.关于健康人格说法正确的包括 A 人格健康者内部心理和谐发展
B 人格健康者能够正确处理人际关系，发展友谊 C人格健康者有积极向上的、现实的人生目标 D人格健康者对社会富有责任感
38.关于现代健康观念说法正确的包括 A个体的健康应该是身心健康的有机统一
B个体的身体健康和心理健康是辩证统一的，两者可互为因果 C个体的心理健康是个动态的连续变化过程
D心理健康不仅要重视防治疾病，更要全面提升素质 39.世界卫生组织倡导的健康观念的内涵包括
A躯体健康
B心理健康
C社会适应
D道德健康
40.狭义的心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，涉及到哪几个方面 A知
B情
C意
D行
41.身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着做出什么努力。
A毫无疑问
B不可能
42.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。
A毫无疑问
B不可能
43.心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。A毫无疑问
B不可能
44.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。A毫无疑问
B不可能
45.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。A毫无疑问
B不可能
46.心理健康是一种心理状态。(广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格...)A毫无疑问
B不可能
47.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。A毫无疑问
B不可能 48.没有疾病就是健康。
A毫无疑问
B不可能
49.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。A毫无疑问
B不可能
50.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。
A毫无疑问
B不可能
51.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。A毫无疑问
B不可能
52.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。A毫无疑问
B不可能
53.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。A毫无疑问
B不可能
54.对生命的漠视是常见的心理问题之一。A毫无疑问
B不可能
55.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。A毫无疑问
B不可能
56.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。A毫无疑问
B不可能
57.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。A毫无疑问
B不可能
58.情绪是心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分。A毫无疑问
B不可能
59.虚荣是一种被扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现的复杂心理现象。A毫无疑问
B不可能
60.排他心理在行为上主要表现为干涉。A毫无疑问
B不可能
61.成功期望指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。A毫无疑问
B不可能
62.情感问题既是心理健康水平的标志，又是导致心理健康问题的原因。A毫无疑问
B不可能 63.人际关系的核心是“伪善”。A毫无疑问
B不可能
64.没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。A毫无疑问
B不可能
65.父母与孩子沟通时，一要注意沉默；二要学会宽容；三要善于运用“幽默”。A毫无疑问
B不可能
66.当一个人的心境处于宁静、稳重、和谐的状态时，这种正常有序的心境能保持强有力的生命功能。A毫无疑问
B不可能
67.找朋友把心中的积郁倾吐出来，这只会使情绪更加低落。A毫无疑问
B不可能
68.上下级之间是一种相互制约的关系。____________上下级之间是一种相互依赖、相互制约的关系。
A毫无疑问
B不可能
69.专业技术人员常见的情绪困扰是抑郁，这是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪。---------------抑郁是大学生最为常见的情绪困扰,是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪体验.主要表现为:对任何事物都悲观失望、消沉愁闷、精神萎靡、孤独寡言、动作迟...A毫无疑问
B不可能
70.对于专业技术人员来说，工作可能会是他们主要的压力来源。A毫无疑问
B不可能
71.心理防御机制指的是任何一种用以回避、否认或消除那些引起焦虑或威胁感的因素的技术。
A毫无疑问
B不可能
72.心理健康是专业技术人员正常工作和活动所应具备的内在条件。A毫无疑问
B不可能
73.社会文化对人的心理健康没有影响。A毫无疑问
B不可能
74.身体健康是做任何事情的基础和前提。A毫无疑问
B不可能
75.职业倦怠不会导致身体和心理不适。
第五篇：《专业技术人员心理健康与压力管理》【答案】
《专业技术人员心理健康与压力管理》【答案】 1、1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。” 【D、身体上、心理上】
2、以下哪一项不是健康的范围？（）【C、社会关系良好】
3、精神疾病的发病率在70 年代约为（）？【C、5 ‰左右】
4、一项2013年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在不同程度心理健康问题的占（）。【A、74.30%】
5、从认知的构成来看，认知包括注意、感觉、知觉、（）、想象、思维等过程。【A、记忆】
6、埃利斯（A.Ellis）在其合理情绪行为疗法（REBT）中谈到心理异常的起因时，总结出著名的（）。【A、“ABC”理论】
7、抑郁认知三联征不包括以下哪一项？（）【D、孤独自我的现状】
8、最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。【B、积极的思维方式和乐观的生活态度】
9、自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。【B、法西斯主义】
10、与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。【D、“产婆术”】
11、（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。【B、替代性选择法】
12、剖析式的语言的特点是（）。【B、向后看，反省式的】
13、情绪具有独特的外部表现形式，即（）。【C、表情】
14、消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？【D、影响智力，使人愚钝】
15、反应过度或麻木不仁就是（）。【A、情绪不健康】
16、（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。【C、抑郁症】
17、自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种 理智上的（）。【B、法西斯主义】
18、与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。【D、“产婆术”】
19、（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。【B、替代性选择法】 20、（）指个体对挫折情境的认知、态度和评价。【B、挫折认知】
21、挫折产生的主观因素包括（）。【A、生理因素和心理因素】
22、（）指个体在遭受挫折时伴随着的紧张、烦恼、焦虑等情绪反应，它表现为强烈的内心体验或特定的行为反应。【A、情绪性反应】
22、挫折具有（）和两重性。【C、普遍性】
23、著名学者（）先生指出，人格一词在汉语的语义上，可作两种解释，一是心理学中的个性，主要指气质和性格，二是社会学里的品格。【A、林崇德】
24、从（）角度看，人是轮回而来的。【B、佛教】
25、主讲人通过“四年级学生坚持每天看人民日报”这一案例来说明自己的观点，认为小学生的主要任务是（），不同年龄阶段应有不同的主题与任务。【B、玩】
26、（）的人具有粗狂、豪放、原生态特点。【B、游牧部落】
27、“知人知面不知心”说明了（）。【C、人格的复杂性】
28、通过社会化，个人可获得符合特定社会的（）和价值观，并形成自己的人格。【D、以上均是】
29、“个性倾向性”不包括下面哪项？【C、气质】 30、（）将人格看成是一个复杂的结构系统。【C、现代心理学】
31、（）即我们平时所说的脾气、秉性，是一个人生来具有的心理活动的动力特征。【A、气质】
32、（）也称健康人格，指个体能正常地生存或生活，与病态人格相对。【A、健全人格】
33、（）是指人格健全者对自己有着较为明确的了解，能客观地认识自己和评价自己，既承认自己的能力和才干，又看到自己的不足与缺陷。【A、正确的自我认知】
34、（）是现代人格塑造的必备条件。【D、知识】
35、主讲人特别佩服（）同志，认为他是一个意志特别强大、永不服输的人。【C、邓小平】
36、对于压力的含义概括正确的是（）。【D、以上均是。】
37、下面各选项中，哪一项不是来自于工作的压力？【D、来自生活的压力】
38、处理好（）的问题，可以减少工作上的压力。【D、以上均是】
39、如果短时间内出现（）生理反应，就证明有压力了。【C、肠胃失调，如胃痛、溃疡】
40、对于压力的含义概括正确的是（）。【D、以上均是】
41、有效处理压力，必须要掌握一些处理压力的技术，下面哪些方法是错误的？【C、自我逃避】
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