2018年度枣庄市专业技术人员继续教育公需课答案

第一篇：2018年度枣庄市专业技术人员继续教育公需课答案

2018年度枣庄市专业技术人员继续教育公需课答案

（实际考试可能有2-3题不同，请审清题干）单选题（共 40题，每题 1分，合计 40分）

1[单选题] 对____的依赖性去除得越彻底，发展新动能才越有积极性。

正确答案：旧动能

2[单选题] 鼓励龙头企业、中小微企业、科研院所、高校、创客等多方协同打造一批产学研用贯通的众创空间，更多利用_____和资本杠杆推动“双创”示范基地建设，支持众创空间专业化发展。

正确答案：A.市场机制

3[单选题] 创客群体的不断扩大，让各地区新企业、新动能呈现快速发展态势，有效带动了________等“四众”生态系统的完善。

正确答案：B.众创、众包、众筹、众扶

4[单选题] 建设现代化经济体系，基础支撑是以_______为主体的实体经济。

正确答案：C.先进制造业

5[单选题] _____是引领发展的第一动力，是建设现代化经济体系的战略支撑。正确答案：C.创新

6[单选题] 按照省委要求，我省成立新旧动能转换重大工程战略规划领导小组，组织开展重大课题调研，着手起草《山东新旧动能转换综合试验区建设总体方案》、主要分____阶段。

正确答案：2 7[单选题] 2017 年以来，我们坚持“边规划、边实施”，一步一步坚实有力地推进重大工程。主要抓了“五件事”：一是________二是________三是________四是________五是________。

正确答案：B.抓政策创新 抓招商推介 抓重大项目 抓基金设立 抓产业发展

8[单选题] 建设新旧动能转换综合试验区，实施新旧动能转换重大工程，是当前和今后一个时期全省经济发展的______、______，是要务之要、重中之重。

正确答案：C.总规划 总抓手

9[单选题] 新旧动能转换重大工程是“三个重大”：是贯彻落实以习近平同志为核心的党中央对山东工作重要指示精神的_______，是探索新旧动能转换模式的_______，更是推动我们山东由大到强战略性转变的________。

正确答案：A.重大责任 重大使命 重大机遇 10[单选题] 着力在强化科技供给上实现新突破，要抓好三方面工作，一是突出增加科学供给。二是突出强化企业主体，三是________。

正确答案：B.突出厚植高端人才

11[单选题] 既着眼长远、立足产业发展趋势，对落后产能施以雷霆手段，又从现阶段的省情出发，在______中推出科学务实的举措，这是江苏化工产业调整取得丰硕成果的根本原因。

正确答案：A.动能转换

12[单选题] _____，以其在国民经济中的基础性地位，以其进入门槛低、利润见效快等特点，一度成为各地争上的产业。

正确答案：化工产

13[单选题] _______，是江苏化工产业调整的一项重要措施。

正确答案：D.推动化工企业进园区

14[单选题] 最近，省里对全省综合立体交通网络做了重大优化和调整，通过加密、提速、扩通道，全面提升交通基础设施保障水平，规划到______年，建成现代化综合交通运输体系。

正确答案：2035 15[单选题] 刘家义在山东省全面展开新旧动能转换重大工程动员大会上的讲话中提到，“三核引领、多点突破、融合互动”，这是着眼新旧动能转换大局，结合山东发展实际，经过充分论证确定的。这里的“三核"指的是()。

正确答案：济南、青岛、烟台

16[单选题] 正如诺贝尔经济学奖得主费尔普斯所言: “_____就是把各种类型的人都变成创意者，金融家成为思考者，生产商成为市场推广者，终端客户也成为弄潮儿。”

正确答案：大众创新

17[单选题] 《山东新旧动能转换综合试验区建设总体方案》明确指出，加快建设山东新旧动能转换综合试验区，有利于探索完善（）创新、制度创新、开放创新有机统一机制。

正确答案：科技

18[单选题] 2013年11月总书记视察山东时，要求山东坚决打好（）攻坚战。

正确答案：转方式调结构

19[单选题] 十九大报告指出：我国经济已由高速增长阶段专项（）发展阶段。正确答案：高质量

20[单选题] 2017年7月，全球首个大型（）通信专网在济南完成第一阶段测试。

正确答案：量子通信

21[单选题] 2018年是改革开放（）周年。

正确答案：40

22[单选题] 全国70家互联网与制造业融合发展试点示范企业，山东省入围（）家，居全国第一位。

正确答案：11 23[单选题] 以下哪一项不属于我省的五大优势产业（）

正确答案：五金化工

24[单选题] 以下哪一项属于我省的五大新兴产业（）

正确答案：现代海洋

25[单选题] 山东省新旧动能转换分为2022年、2028年、（）年三步走。

正确答案：2035 26[单选题] 山东省新旧动能转换试验区正式启动的时间是（）

正确答案：2018年1月3日

27[单选题] 实施新旧动能转换，向高质量发展，不只是技术上创新、政策上引导，（）自身提升内在动力也是重要一环。

正确答案：大数据

28[单选题] 济宁作为产业结构偏重的资源型城市，（）是新旧动能转换的重中之重？

正确答案：“去产能”“降成本”

29[单选题] 山东省将以（）为契机，加快撬动经济高质量发展，逐步形成新动能主导经济发展的新格局，为全国建设现代化经济体系作出积极贡献。

正确答案：新旧动能转换综合试验区建设

30[单选题] 一直以来，威海市把（）作为推进新旧动能转换的动力支撑。

正确答案：全面深化改革

31[单选题]（）北跨发展，首要任务是要有便捷的黄河交通体系。正确答案：济南

32[单选题] 积极推动勘察设计行业转型升级，争取到（）年有5个企业进入全国百强。

正确答案：2020 33[单选题]（）要提高水平规划建设新旧动能转换先行区。

正确答案：日照

34[单选题] 对（）来说，加快推进新旧动能转换，高端铝、新型化工、粮食加工、加芳纺织、畜牧水产等五千亿级产业集群是重点、是特色、是优势，也是潜力。

正确答案：日照

35[单选题] 打造山东未来发展高地，推动济南由“大明湖时代”迈向（），在全省新旧动能转换中打头阵、抢先机、挑大梁。

正确答案：黄河时代

36[单选题]（）规划新旧动能转换工作中，要狠抓创新平台建设，大力推进鲁南产学研协同创新示范区建设。

正确答案：枣庄

37[单选题] 力争到（）年，枣庄市规模以上企业建有各类研发机构比例达80%以上，高新技术企业技术研发机构实现全覆盖。

正确答案：2020 38[单选题] 党的十九大报告上再次明确提出，必须把发展经济的着力点放在（）上，把提高供给体系质量作为主攻方向。

正确答案：实体经济

39[单选题] 在新旧动能转换战中，东营坚持把（）作为传统产业改造升级的主攻方向。

正确答案：高端化发展

40[单选题] 深化（）改革，推进简政放权，精简行政权力事项，切实降低企业成产经营，促进创新等领域的准入门槛

正确答案：放管服

判断题（共 20题，每题 1分，合计 20分）

41[判断题] 创新是引领科技发展的第一动力，创新是第一生产力，科技人才是第一资源。正确答案：错误

42[判断题] 高端石化基地建设是东营市新旧动能转化的“一号工程”

正确答案：正确

43[判断题] 推动以分享、信息、生物、绿色、智能等为特点的新产业成长成为新动能，实现由新技术到新要素再到新动能的转化。

正确答案：错误

44[判断题] 把“新五通一平”作为支撑新动能发展的重要基石，推动互联网快速接通、大数据信息互联互通，关键共性技术的共享打通、高校企业人才培养供需沟通和符合新动能发展特点的资金融通，着力营造公平竞争的市场环境。

正确答案：正确

45[判断题] 上海对制造业占比提出的“底线思维”是守住25% 底线，像保护耕地一样保护先进制造业。

正确答案：正确

46[判断题] 上海对制造业占比提出底线思维，首要原因是制造业的发展依托服务业。

正确答案：错误

47[判断题] 加快建设新旧动能转换综合实验区，是实现我生高质量发展的战略支点，是提高我省经济创新力的重大平台，是赢得我省区域竞争优势的强力抓手，是推动我省产业转型升级的关键之举。

正确答案：正确

48[判断题] 建设新旧动能转换综合实验区，力争三年全面起势、五年初见成效、八年取得突破、十年塑成优势，逐步形成新动能主导经济发展的新格局，为全国建设现代化经济体系作出积极贡献。

正确答案：错误

49[判断题] 建设山东新旧动能转换综合试验区，只是济南、青岛等经济较为发达的城市的事情。

正确答案：错误

50[判断题] 山东是国家工程中心布局最多的省份。

正确答案：正确

51[判断题] 烟台作为发展山东半岛蓝色经济区的龙头城市，在海洋经济发展方面逐年突破，起到引领辐射带动作用。正确答案：错误

52[判断题] 日照市因港而生，依海而兴，临港涉海是日照市最大的优势，是核心战略资源。目前来看，这些优势已经完全释放出来。

正确答案：错误

53[判断题] 莱芜市传统产业占比大，工业发展靠的是传统资源投入、能源消耗大等问题十分突出。在改造传统产业的同时，如何培育新兴产业是推动新旧动能转换的关键。

正确答案：正确

54[判断题] 企业是新旧动能转换的主体，在保护他们合法权利的同事，更应当注重保护企业的冒险、锐意进取的精神，才能将一个社会的创新发展落到实处。

正确答案：正确

55[判断题] 一直以来，威海市把培育壮大特色产业作为推进新旧动能转的主战场。

正确答案：正确

56[判断题]菏泽市当前正处于蓄势待发、羽化蝶变的特殊阶段，正处于转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻关期，要推动高质量发展，关键是要加快新旧动能转换。

正确答案：正确

57[判断题] 济南作为“三核”之一，承担着以新旧动能转换先行区为引领，构建“一先三区两高地”核心布局，先行先试、领先领跑的重大责任和光荣使命。

正确答案：正确

58[判断题]2022年，山东将基本形成新动能主导经济发展的新格局。

正确答案：正确

59[判断题] 2017年，拥有59年历史的济钢集团钢铁生产线全线停产。

正确答案：正确

60[判断题] 在经济发展新常态大背景下，中国区域发展的主要矛盾由大家关注多年的“东西差距”，悄然变成“南北差距”。

正确答案：正确

多选题（共 20题，每题 2分，合计 40分）

61[多选题] 建设新旧动能转换综合试验区，山东将全面强化创新、（）（）三大动力。正确答案：改革,开放

62[多选题] 加速壮大新动能的“四个优化”是___、____、____、_____。

正确答案：A.新技术,B.新企业,C.新产业,D.新要素

63[多选题] 在现代化经济体系中，制造业是服务业，尤其是生产性服务业的主动需求方，决定着生产性服务业的发展____、发展____、发展____。

正确答案：A.方向,C.规模,D.质量

64[多选题] 新旧动能转换实质上是一场涉及_________的革命性变革，一场重大的变革。

正确答案：A.思想观念,B.生产方式,C.体制机制,D.工作模式

65[多选题] 坚决把新旧动能转换这项事关山东经济发展全局的重大工程抓到底，实现我省________。

正确答案：A.创新发展,B.持续发展,C.绿色发展

66[多选题] 下列产业中，哪些产业属于新兴产业，是培育发展新动能、赢得未来竞争新优势的关键所在。

正确答案：A.新一代信息技术,B.高端装备,C.新能源新材料,D.智慧海洋

67[多选题] 下列产业中，哪些产业属于传统改造升级形成的产业，提升潜力巨大。要拿出更大气魄，动用更多资源，加快原有传统产业改造升级。

正确答案：A.绿色化工,B.现代高效农业,C.文化创意,D.精品旅游

68[多选题] 自2016 年10 月以来，江苏执行历史上最严格的“263”环保行动,针对化工产业实行“四个一批”（___、____、____、____）专项行动。

正确答案：A.关闭一批,B.搬迁一批,C.入园一批,D.提升一批

69[多选题] 建设综合试验区，为我们有效吸纳____、____、____等创新要素，加快建设技术创新体系，建立科技成果转化和产业化的体制机制，提供了有利契机和重大平台，有助于一揽子解决长期制约我省科技创新的重大瓶颈和现实难题。

正确答案：人才,资金,技术

70[多选题] 综合试验区建设，重中之重是_________。

正确答案：A.提升产业层次,B.优化产业结构,C.实现转型升级

71[多选题]（）是新旧动能转换的三大动力。

正确答案：改革,开放 ,创新 72[多选题] 加快新旧动能转换，威海市各部门坚持

正确答案：创新驱动,改革推动,开放带动

73[多选题] 在新旧动能转换大背景下，威海市工业企业纷纷通过发展（），提升核心竞争力，争取在市场竞争中赢得发展主动权。

正确答案：新技术,新业态,新模式,新产业

74[多选题] 山东省全面展开新旧动能转换动员大会提出，山东省将前瞻布局（）培养特色产业集群。

正确答案：新一代信息技术,高端设备,现代海洋,医养健康

75[多选题] 济南市在实施新旧动能转换过程中，争当新旧动能转换排头兵，一下做法体现这一点的是

正确答案：坚持改革当先,坚持产业领先,坚持创新领先,坚持开放领先

76[多选题] 属于我省制定出台《关于深化放管服改革进一步优化政府环境的意见》中部署的五大行动的是: 正确答案：削权减证,流程再造,精准监管

77[多选题] 属于我省五大优势产业是：高端化工、现代金融服务（）（）（）。

正确答案：现代高效农业,文化创意,精品旅游

78[多选题]我省制定出台《关于深化放管服改革进一步优化政府环境的意见》的三大目标是

正确答案：审批事项少,办事效率高,服务质量有

79[多选题]在动员大会上，刘家义书记的“三个维度”看山东分别是（）（）（）。

正确答案：对标先进,环顾周边,放眼开放

80[多选题]执行国家走出去政策，把握国际市场需求，按照产业链国际延伸、供应链全球整合、价值链高端提升的原则，重点推动__________等优势产能对外投资合作，加强全球产业布局，把产能压力转化为合作优势。

正确答案：A.化工,B.有色,C.建材,D.轻工纺织

第二篇：2018年专业技术人员继续教育公需课考试题答案

2018年专业技术人员继续教育公需科目培训班考试题答案 2018年专技人员公需科目培训班考试

考试人员： / 试卷总分：100 / 考试总时长：90分钟 注意事项说明：2018年专技人员公需科目培训班考试 单选题： 共 20题，每题 3分，合计 60分

1.走中国特色社会主义政治发展道路，最关键的是（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。坚持和完善中国特色社会主义政治制度，坚持和完善中国特色社会主义法制制度，坚持和完善中国特色社会主义民主制度，都不对

2.截止到2016年公共图书馆的数量已经达到了（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）4109，4000，5009，2280 3.大数据不是万能的，所以我们要将大数据方法结合传统的推理预测方法，才得到一个更加精确的结果。（），对，错

4.截止到2016年公共图书馆的数量已经达到了（），4109，4000，5009，2280 5.2015年我国人类发展指数是（），0.738，0.783，0.863，2880 6.中国的丝路城市应展现人情与乡愁。（），对，错

7.我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平和不充分发展之间的矛盾。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），对，错

8.我国要力争在2035年实现（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。，国防军队现代化，社会主义现代化，小康社会，都不对

9.我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平和不充分发展之间的矛盾。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），对，错

10.“揠苗助长”的典故违背了专业技术人员学习的哪条原则？（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），好高骛远，质疑求新，学用结合，循序渐进

11.由于信息技术的高速发展，网上的大数据调查中，数据的质量和可靠性已经得到彻底解决。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），对，错

12.深化机构和行政体制改革的第八项任务是（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。，完善国家机构的组织法，完善国家机构的规定法，完善国家机构的制度法，都不对 13.路口是交通拥堵的节点，把路口管理好就可以解决拥堵。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），对，错

14.我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平和不充分发展之间的矛盾。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），对，错

15.中国是世界第（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）大经济体。，1，2，3，4 16.截止到2016年我国城镇化率是（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。，57.35，55，56.55，都不对 17.大数据彻底将群体性事件化解在萌芽状态。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），对，错

18.到2020年要全面建成（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。，小康社会，共同富裕，发达国家，发展中国家

19.全面建成小康社会需要要（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）扶贫。，精准，大量，局部，都不对，20.“一带一路”的战略背景，首先是战略平衡与什么的需要？（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），稳定周边，战略平衡，贸易平衡，一带一路

多选题： 共 10题，每题 4分，合计 40分

21.实现社会主义现代化，十九大中，总书记提出2035-2050年目标，要建成（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）美丽的社会主义国家。，富强，民主，文明，和谐

22.大数据产生的背景有（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），互联网，车联网生态系统，移动互联网，物联网

23.从传播学角度解释，新兴的网络平台提供了非常大的开放空间，让人们更加有可能享有对信息的（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）等。，监督权，表达权，知情权，参与权

24.数据的流动性增强以后，整个城市就从（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）和（），向着意义型的城市发展。，劳动型城市，功能型城市，创新型城市，都不对

25.大数据时代的特征是什么？答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心，数据量大，类型繁多，价值密度低，速度快时效高

26.大数据威力的来源包括哪些（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）？，数据量大，跨领域的连接，一个领域之内的，信息不对称的消除

27.改善民生在原来五项上面又增加了哪两项？答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心，幼有所育，弱有所扶，尊老爱幼，义务教育 28.智慧城市的特点：（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。，更透彻的感知，更广泛的互连互通，更深入的智慧化，都不对

29.十四个基本坚持之间是（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）的一种关系，形成了一个整体。，彼此依存，相互关联，不可分割，都不对

30.网络强国的建设，体现为（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），网络基础设施基本普及，自主创新能力显著增强，信息经济全面发展，网络安全全面保障.（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）新技术出现后，互联网已上升到2.0时代，为大数据的广泛应用提供了强大的技术保障/（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心），中共中央政治局召开会议，审议通过《长江经济带发展规划纲要》（）

自由贸易港是设在一国或地区境内关外。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）（）dui 市场准入负面清单制度是指国务院以清单方式明确列出在我国境内禁止和限制投资经营的行业、领域、业务等。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。dui（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）以“五大举措”推进产学研合作有效聚集创新资源和促进创新主体间深度融合推动科技成果。（）。福建

汽车产业集群提高整车和关键零部件创新能力推进（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）发展。（）。低碳化、智能化、网联化

（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）中央就党章修改工作向各地区各部门下发征求意见通知。（）。6.2 2015年我国人类发展指数是（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）0.738 “一带一路“中”一带“的沿线省市有：答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心

在过去5年，服务业的总数提高从2.63亿达到3.28亿，平均每年增加（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）。1300万

经济人就是要求最低成本，最大收益的人。（答案可搜：论文发表郑州文力网、职称论文郑州文力网、郑州论文大学全国发表中心、郑州单位团购房转让中心）对

第三篇：专业技术人员继续教育公需课心理健康与调适答案

 1.多年期待的职务提升落到了一位更年轻的同事身上，正确的应对态度是（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.前途从此无光明 B.怒从心头起 C.抱怨不公平

D.有更多时间与家人共处

 2.心理健康的人能够妥善的处理个人与团体的关系，当团体犯错时，处理个人与团体的关系的正确做法是（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.改变团体 B.脱离团体 C.暂时顺应团体 D.改变自己，认同团体

 3.“感性自我”的正确阐述是（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.感性自我是运用逻辑反应外部事物

B.感性自我是一个人应该更多运用的应对事物的方式 C.感性自我是对外界事物的情绪化应对 D.感性自我是成人式的自我

 4.以下对心理防御机制概念的阐释正确的是（）。（单选题3分）o o

得分：3分

A.个体通过各种行为策略以使自己的心理状态达到和谐的状态 B.个体在内部心理活动中自觉或不自觉地存在恢复情绪平衡与稳定的倾向 o C.个体在内部心理中总是存在着某种脱离实际的幻想以此得到心理平衡的状态

o D.个体通过各种行为策略，以达到减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的状态

 5.过分追求完美容易导致抑郁症，抑郁症最典型的表现是（）。（单选题3分）得分：3分

o o o o A.以暴力的方式应对自己和世界 B.以不作为的方式应对自己和世界 C.以完美的方式应对自己和世界 D.以怀疑的方式应对自己和世界

 6.在心理健康等级划分中，心理健康轻度失调者的表现是（）。（单选题3分）得分：3分

o o o o A.能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动 B.和他人相处略感困难，生活自理有些吃力 C.符合马斯洛提出的十条标准 D.心情经常愉快，适应能力强

 7.下列行为事件中，使用了心理防御机制中的“解脱”机制的是（）。（单选题3分）o o o o 得分：3分

A.爱女遭遇车祸死亡后拒绝承认

B.阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑以出气 C.考试不及格的学生对老师哭哭啼啼，苦苦哀求

D.一位足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院  8.下列选项中，属于积极成熟的心理防御机制的是（）。（单选题3分）3分

o o o o

得分：A.升华 B.退行 C.合理化 D.理智化

 9.（）是心理健康之路的第一步。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.了解自己 B.了解环境 C.了解对手 D.了解社会

 10.在心理防御机制中，投射是指（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.把自己不当、失误转嫁到他人身上

B.遭遇危急事件时，放弃习惯化的成熟应对策略 C.用不同的方法来肯定自己

D.对某人或某事不能发泄自己的情感而将其转移到其它能够接受的人或事物上去

 11.能够客观准确地了解自己的（）是一个人心理健康的评判标准之一。（多选题4分）o o o 得分：4分

A.情感特点 B.智力水平C.人际关系 o D.身高相貌

 12.世界心理卫生联合会提出心理健康的标准有（）。（多选题4分）分

o o o o

得分：4A.身体、智力、情绪十分调和 B.有幸福感

C.适应环境，人际关系中彼此能谦让 D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力

 13.能够认识并理解他人是评判心理健康的标准之一，认识和理解他人需要做到（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.智慧地处理人与人之间的关系 B.接纳他人与我的种种不同 C.人际关系单

一、单纯 D.能够准确地觉察、了解他人

 14.生活中，人们常用的心理防御机制有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.压抑 B.认同 C.置换 D.反向形成

 15.以下对“悟性自我”的理解正确的有（）。（多选题4分）o o

得分：4分

A.悟性自我更多的是应对超出个人能力的事件

B.悟性自我要将与自己名利相关的东西，从自身剥离出去 o o C.悟性自我是一种超脱的态度 D.悟性自我是更现实的反应形式

 16.在面对挫折时，减轻人们焦虑情绪的积极行为策略有（）。（多选题4分）得分：4分

o o o o A.有氧运动 B.读书 C.行为放松练习D.听音乐

 17.嫉妒心的表现形式有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.采取行动破坏他人的拥有 B.用言语攻击发泄自己的愤怒 C.对他人的拥有感到不舒服 D.工作倦怠

 18.错误的观念造就病态的心理，下列人们常出现的观念中属于错误的观念的有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.只要我小心谨慎，就能避免所有的灾难 B.任何人不得伤害我，否则我决不善罢甘休 C.他不爱我了，从此人生无幸福 D.我的人生很失败，但仍然能找到亮点

 19.当自己被人妒忌时，正确的做法是（）。（多选题4分）o

得分：4分

A.拉开与嫉妒你的人的物理空间和心理空间 o o o

 B.将自己有可能引起别人嫉妒的东西不在人前更多的暴露 C.有意无意暴露自己获得这些长处所付出的艰辛 D.首先明确这不是你的错

20.会猜测别人的心才能更好地做到“知彼”，下列选项中在这方面的做法正确的有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.对别人的喜怒哀乐能够觉察 B.允许别人不喜欢自己 C.无法说服别人时不会强求

D.当别人不欣赏自己时认为这非常正常

 21.一个心理健康的人对外界发生的一切应持有正确的态度和行为，既不单枪匹马地进行“风车大战”，也不会与所有的时髦并肩前行。（判断题3分）分

o o

得分：3正确 错误

 22.对“人学”缺乏了解是常见的心理问题，主要表现在把人等同于物和无限放大精神力量。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 23.过劳死虽然是处于本人自愿，但这种造成身心透支的心理动机仍然属于心理问题。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误  24.心理健康的人在积极意义上使用心理防御机制，而心理不健康的人依赖心理防御机制。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 25.嫉妒是人性中隐藏最深，危害极大有非常普遍的一种情感。（判断题3分）分：3分

o o

得正确 错误

 26.正确的人生目标应该试着订立并且应该具有弹性，该修改时就修改。（判断题3分）o o 得分：3分

正确 错误

 27.心理健康的人对人怀有普遍的善意，但容易对危险和不快事件缺乏准备和预期。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 28.人们面临的问题不可能全部获得解决，一些反复尝试无法获得解决的问题可以采取迂回策略。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 29.在面对挫折时正确的处理方法是应该相信自己的能力，相信天下没有解决不了的问题。（判断题3分）o

得分：3分

正确 o

 错误

30.树立符合实际的目标是心理健康的体现，这个实际是自我的实际和主观世界的实际。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

第四篇：专业技术人员继续教育公需课培训学习心得

专业技术人员继续教育公需课培训学习心得

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师。通过此次培训，我收获很多，特别对以下几点有比较深刻的认识：

一、对新时期教师职业道德有更全面的认识。

三百六十行，行行都有自己的职业道德。新时期教师的职业道德是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则。教师的道德素质比教师的文化素质更为重要，教师的道德是教师的灵魂，师德是教师人格特征的直接体现。新时期教师要有以下职业道德：１、爱岗敬业，热爱教育；２、热爱学生；３、以身作则；４、团结协作，共同进步。

在现实教学管理工作中，我们应做到对学生“严慈相济”。古人说的好：“养不教，父之过；教不严，师之惰。”作为一名老师，对待学生应当严格要求。但严格不是严厉，更不是苛刻，应有一个正确的标准。教师对学生的严格要求应该适度，不能操之过急。其中要尽量做到：１、要严而有理；２、是要严而有度；３、要严而有方；４、要严而有恒；５、要严中求细。严与慈是相辅相成，缺一不可的关系。慈是基础，严是保证，对待学生要做到严中带有慈，慈中不缺严，严慈相济。

二、对幸福有更深刻的认识，学会寻找自己的幸福。

追求幸福是人类永恒的目标，幸福价值观决定了幸福感。对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。从学习中我懂得了可以从“教师的身体、心理、教师与学生、家长、同事的关系、教师与家人的关系和教师教育事业”等五大方面提高教师的幸福感。其中，我认为重视身心健康，认识自我，寻找支持，更新教育观念，有助于教师提高幸福感。不论是学校还是社会，他们的努力对教师幸福感的提升都是外在的。由于幸福感主要来自于个体主观的感受，所以教师对幸福感的体验，更多的还是依赖于教师自身，离不开教师自身对幸福的积极追求与感受。教师想真正获得幸福感，最重要的一条是自己调整好心态，经常换位思考，从积极、乐观的角度看待每一件事情。时刻用欣赏的眼光看待周围的一切，时刻发现生活中的美！

三、当前经济、政治形势下更应用心做好本职工作

胡锦涛总书记在十七届中央纪委七次全会上强调，全党都要从党和人民事业发展的高度，从应对新形势下党面临的风险和挑战出发，充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性，不断增强党的意识、政治意识、危机意识、责任意识，切实做好保持党的纯洁性各项工作。在新形势下，我们应该看清社会形势和自身发展的关系，处理好外来冲击对自身造成的影响的问题，正如鲁迅曾说过，应该“取其精华，去其糟粕”。确立一个明确的生活目标，学习先进的思想，看清现在我们自身所处的环境，知道现代社会发展的方向，自然就会有紧迫感和社会使命感。一个社会的不好需要人去改造，一个社会要向好的方向发展需要有人去推动，一群人要一起创建一个富强的社会需要人领导，我们应该好好看清社会形势，团结在中国共产党周围，在中国共产党的领导下做好自己的本职工作。不要盲目跟风，看清什么是正确的，什么是错误的，什么是对人民有益的，什么是对人民有害的。

四、对当前广东创建文化强省有更全面深入的认识。

为了响应党喝国家的号召啊，我们要建设富强、民主、文明、和谐的社会主义和谐社会，经济、政治、文化要一起抓，广东创建文化强省，提高文化软实力。从学习中我了解了：（1）广东文化强省建设的时代背景；（2）广东文化强省建设的历史演进；（3）广东公共文化服务体系；（4）广东文化产业体系；（5）广东文化精神；（6）广东文化强省建设的机制。

新时期的广东精神是：“厚于德、诚于信、敏于行”。广东精神是中华民族精神、岭南文化传统和广东改革开放的综合反映，广东精神是从岭南文化中提炼出来的，彰显了岭南传统文化精粹；而岭南文化精神也体现了广东精神，既体现广东当前实践的特点，又反映了未来发展的追求，既立足于广东，又面向全国、面向世界，展现广东人崭新的精神风貌。

作为一个公民，生活在广东，我们要认同、理解和践行广东精神。从小事做起，贯穿于具体工作的细小环节，体现在现实生活中的点点滴滴”。要培养家园意识”，我也希望广东人和来到广东工作生活的新广东人能够真诚地融入到广东的大家庭里，来宣传和践行新时期广东精神。

作为教师，实践“广东精神”，最重要的是在教学、研究、社会服务、文化传承的过程中，体现“广东精神”的要求，各项工作都做到“厚于德、诚于信、敏于行”。比如，以厚德的精神关爱学生，行为示范，在学生中形成一种表率的作用，用自己的行为影响学生；以诚信的品格从事研究，不浮躁、不造假；以敏行的品格从事社会服务、文化传承，多思考、多创新。

总之，这次培训我的收获很大！我想我应该利用业余时间来进行自身再教育，多阅读一些好的教育理论，多看一些名师讲座，多听一些报告，不断提升自身的业务水平，使自己在各方面都有新的提升。

第五篇：专业技术人员继续教育公需课培训学习心得

专业技术人员继续教育公需课培训学习心得

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。所以，为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师。通过此次培训，我收获很多，特别对以下几点有比较深刻的认识：

一、对新时期教师职业道德有更全面的认识。

三百六十行，行行都有自己的职业道德。新时期教师的职业道德是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则。教师的道德素质比教师的文化素质更为重要，教师的道德是教师的灵魂，师德是教师人格特征的直接体现。新时期教师要有以下职业道德：１、爱岗敬业，热爱教育；２、热爱学生；３、以身作则；４、团结协作，共同进步。

在现实教学管理工作中，我们应做到对学生“严慈相济”。古人说的好：“养不教，父之过；教不严，师之惰。”作为一名老师，对待学生应当严格要求。但严格不是严厉，更不是苛刻，应有一个正确的标准。教师对学生的严格要求应该适度，不能操之过急。其中要尽量做到：１、要严而有理；２、是要严而有度；３、要严而有方；４、要严而有恒；５、要严中求细。严与慈是相辅相成，缺一不可的关系。慈是基础，严是保证，对待学生要做到严中带有慈，慈中不缺严，严慈相济。

二、对幸福有更深刻的认识，学会寻找自己的幸福。

追求幸福是人类永恒的目标，幸福价值观决定了幸福感。对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。从学习中我懂得了可以从“教师的身体、心理、教师与学生、家长、同事的关系、教师与家人的关系和教师教育事业”等五大方面提高教师的幸福感。其中，我认为重视身心健康，认识自我，寻找支持，更新教育观念，有助于教师提高幸福感。不论是学校还是社会，他们的努力对教师幸福感的提升都是外在的。由于幸福感主要来自于个体主观的感受，所以教师对幸福感的体验，更多的还是依赖于教师自身，离不开教师自身对幸福的积极追求与感受。教师想真正获得幸福感，最重要的一条是自己调整好心态，经常换位思考，从积极、乐观的角度看待每一件事情。时刻用欣赏的眼光看待周围的一切，时刻发现生活中的美！

三、当前经济、政治形势下更应用心做好本职工作

胡锦涛总书记在十七届中央纪委七次全会上强调，全党都要从党和人民事业发展的高度，从应对新形势下党面临的风险和挑战出发，充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性，不断增强党的意识、政治意识、危机意识、责任意识，切实做好保持党的纯洁性各项工作。在新形势下，我们应该看清社会形势和自身发展的关系，处理好外来冲击对自身造成的影响的问题，正如鲁迅曾说过，应该“取其精华，去其糟粕”。确立一个明确的生活目标，学习先进的思想，看清现在我们自身所处的环境，知道现代社会发展的方向，自然就会有紧迫感和社

会使命感。一个社会的不好需要人去改造，一个社会要向好的方向发展需要有人去推动，一群人要一起创建一个富强的社会需要人领导，我们应该好好看清社会形势，团结在中国共产党周围，在中国共产党的领导下做好自己的本职工作。不要盲目跟风，看清什么是正确的，什么是错误的，什么是对人民有益的，什么是对人民有害的。

四、对当前广东创建文化强省有更全面深入的认识。

为了响应党喝国家的号召啊，我们要建设富强、民主、文明、和谐的社会主义和谐社会，经济、政治、文化要一起抓，广东创建文化强省，提高文化软实力。从学习中我了解了：（1）广东文化强省建设的时代背景；（2）广东文化强省建设的历史演进；（3）广东公共文化服务体系；（4）广东文化产业体系；（5）广东文化精神；（6）广东文化强省建设的机制。

新时期的广东精神是：“厚于德、诚于信、敏于行”。广东精神是中华民族精神、岭南文化传统和广东改革开放的综合反映，广东精神是从岭南文化中提炼出来的，彰显了岭南传统文化精粹；而岭南文化精神也体现了广东精神，既体现广东当前实践的特点，又反映了未来发展的追求，既立足于广东，又面向全国、面向世界，展现广东人崭新的精神风貌。

作为一个公民，生活在广东，我们要认同、理解和践行广东精神。从小事做起，贯穿于具体工作的细小环节，体现在现实生活中的点点滴滴”。要培养家园意识”，我也希望广东人和来到广东工作生活的新广东人能够真诚地融入到广东的大家庭里，来宣传和践行新时期广东精神。

作为教师，实践“广东精神”，最重要的是在教学、研究、社会服务、文化传承的过程中，体现“广东精神”的要求，各项工作都做到“厚于德、诚于信、敏于行”。比如，以厚德的精神关爱学生，行为示范，在学生中形成一种表率的作用，用自己的行为影响学生；以诚信的品格从事研究，不浮躁、不造假；以敏行的品格从事社会服务、文化传承，多思考、多创新。

总之，这次培训我的收获很大！我想我应该利用业余时间来进行自身再教育，多阅读一些好的教育理论，多看一些名师讲座，多听一些报告，不断提升自身的业务水平，使自己在各方面都有新的提升。