科 普 宣 传

第一篇：科 普 宣 传

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二〇〇九年元月六日

把水烧开3分钟

现代医学研究表明,处于静止状态的水,三天以后就会变成不宜饮用的衰老水。因此，用瓶罐所装的水不适合做家庭饮用水。幸好目前一般家庭大都饮用自家烧的开

水，这的确是一种良好的卫生习惯。讲到开水，不少人已经知道开水久沸其中的致癌物质亚硝酸盐会相对增加，因此，人们烧开水时，大都一烧开就立即熄火，以为这样做会减少亚硝酸盐的生成。殊不知，这无异与“前门拒狼，后门进虎”，这个比“狼”更凶的虎就是氯化物。

究证明，自来水含有13种对人体具有潜在致癌、致畸和致突变的氯化物，水中这类有毒物质的含量同水温密切相关：90℃时，卤代烃含量由原来的每升53

到111微克，氯仿则由43.8微克上升到177微克,到100℃时,丙昔含量分别下降到110微克和99微克；继续沸腾三分钟，则降为9.2微克和8.3微克,这时的开水是符合卫生标准的饮用水。科学实验还证明，煮沸3分钟水中亚硝酸含量十分缓慢地增加，煮沸后超过五分钟，其含量才急剧增加，如果继续煮沸到十分钟这样有害的物质就成倍增加。把自来水烧开3—5分钟，亚硝酸和氯化物和含量最低，最适合人们饮用。

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二〇〇九四月十二日 为什么要进行婚前医学检查

婚前医学检查是提高出生人口素质、降低出生缺陷、预防先天疾病的一道重要防线。

据统计，2002年婚检的疾病检出率达9.28%，主要以生殖系统和传染性疾病为主，这意味着每10对新人应有一对存在生殖健康问题。由于大多数年轻自己不具备判断与确认健康状况的能力，尤其是隐性传染病和遗传性疾病，因此，婚检是实现后代健康的第一关。

婚检的项目包括全身检查、生殖器检查和辅助检查。在医生向你们了解情况后，可能会建议你们再增加一些必要的检查。影响婚育的疾病主要有：

严重遗传性疾病

指由于遗传因素而先天形成的，后代再发风险高、医学上认为不宜生育的遗传性疾病。

指定遗传性疾病

传染病不仅影响自己，还直接威胁到对方，某些传染病如乙肝、梅毒、艾滋病等还可以传染给后代。

其他精神病

指影响结婚和生育的心、肾等重要脏器疾病及生殖系统发育障碍或畸形等到。

婚前保健时，医生通过询问双方有无遗传性疾病的家庭史，有无遗传性疾病，是否患急性、慢性疾病等，再通过全面、细致的医学检查，尽早发现可能影响结婚、生育的疾病。对患有遗传性疾病及传染性疾病者，医生还将给予详细的咨询，说明可能发生遗传或先天缺陷的风险，提出防止延续和传播的忠告。因此，婚前保健也被人们称为预防出生缺陷的屏障。

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二〇〇九年七月一十一日 美化家庭进餐气氛

常言说得好，“心情愉快食欲旺”。也就是说，当一个人心情舒畅时，即使是粗茶淡饭，也会觉得有滋有味，相反，如果心情忧郁和愤懑时，即使是佳肴，也如同嚼蜡。甚至会引起进食后胃肠不适，消化不良。这里就有一个进餐氛围的问题，那么，如何拥有良好的进餐气氛呢？

用鲜花点缀餐桌。艳丽的花卉色彩，能使人拥有舒畅欢愉的心情，在餐桌上摆一瓶色泽鲜艳的插花或盆花，如月季、杜鹃、米兰、仙客来等。其艳丽的色彩，清馥的香味，可使大脑处于悠然之境。

播放悦耳的音乐。吃饭时播放一些行云流水般的轻音乐，如莫扎特的《套曲》，穆萦乐斯的钢琴组曲等，都能使餐厅气氛变得格外舒畅。

创造和谐的天伦环境。进餐时不要训斥、打骂孩子，也不要要餐桌上争论问题。让餐桌成为全家共享天伦的温馨天地。

在饭菜花样上巧作安排。家庭应经常安排不同的菜谱、食谱。饭菜花样“层出不穷”，能大大增强人的食欲。即使是家常便饭，也会吃得有滋味。

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二〇〇九年十月一十一日 老年高血压注意事项

老年单纯收缩期高血压，又称动脉硬化性高血压，主要是老年人大血管弹性差引起。

1、低盐、低脂、高钙饮食，多吃谷类、乳制品、鱼、水果、蔬菜，经常补充水分，防止血粘度升高。

2、进行有氧运动、散步、慢跑、打太极拳。纠正不良生活习惯，过量饮洒，大量吸烟，无节制打麻将。规律生活，维持人体固有生物运转。

3、注意早晚血压变化，清晨起床时血压明显上升，形成血压晨峰，下心血管事件明显相关，这种清晨上升的高血压特称为“清晨高血压”。清晨高血压往往与心血管事件相关，包括不稳定型心绞痛，心肌梗塞、缺血性脑卒中和心源性猝死。发病高峰时间，在清晨6—7点和10点左右，因此重视并控制清晨高血压有重要意义。

夜间高血压是指患者血压在夜间仍是偏高的，一般自夜间22时—次日清晨6时这段时间内，其血压均值较白天下降很小。尽量选用长效降压药。

4、老年高血压应按时按量服药，测量血压，使血压控制在理想水平，切记不可随意停药，引起“停药综合症”，使血压反弹。可以每天早上把药分放在药盒里，将一天或一周的药摆好，经常到附近社区测量血压，如果血压异常，及时找社区医生或来高血压中心找医生诊治。高血压中心免费提供小药盒。部分食物胆固醇含量表

最高量

松茶蛋、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、牛脑，羊肝，鳗鱼。

较高量

全鸡蛋，全鸭蛋，目鱼，鱼肝油，猪肾，牛肾，奶油，牛羊杂碎，带鱼，猪肥肉，螃蟹，蛤蜊。

中等量

全脂奶粉，猪油，猪心，猪肠，猪肚，肥瘦猪肉，鸡肉牛肉。

低等量

猪瘦肉，兔肉，牛奶，海蜇。

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二〇一〇年一月五日

儿童心理问题不少及早治疗至关重要

美国全国精神保健协会目前公布的一项调查说,儿童的心理障碍问题比人们想象的要普遍得多,对于儿童的心理卫生问题,及时地论断和治疗至关重要。

该协会的调查显示，美国人士众多相信现代医疗手段可以诊断儿儿童心理障碍，但他们往往低估了诸如注意力缺损、多动症、抑郁症和焦虑等精神健康问题在儿童中的普遍性。这项全国性的调查发现，2/3的美国人估计有心理障碍的儿童只占儿童总数的10%，但美国公共卫生局的数字是，在9—17岁的美国未成年人中，有心里障碍的20%，儿童心理障碍如不能得到治疗，不但会影响孩子未来的发展和学业，而且可能导致吸毒少年犯罪问题。

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二〇一〇年四月五日 重视早餐

新的研究表明，早餐对人体健康至关重要。吃完早餐两小时之后参加艰难考试的大学生要比那些空着肚子上学的学生考得好。然而，许多人对不吃早餐的危害性认识不足。美国的心血管专家提醒人们注意，不要不吃早餐就出门。如果早晨胃中无物，血液里就会形成更多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固的蛋白质，易使人患肌梗塞症。加拿大纽芬兰纪念大学的罗纳特·西夫克瓦博士最近在研究中发现，当人一夜禁食，第二天早晨不再吃饭时，他们的血小板要比那些吃早饭的人更容易粘稠或凝聚，从而形成血栓。内科医生已经观察到心脏病易在凌晨4时至中午这段时间里发生。其原因可能是不吃早餐，使血小板凝集，减少流动主动脉的血流量而引起不测，尤其是动脉粥样硬化的人，不吃早餐是很危险的。

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二〇一〇年七月五日 护肤品混着用更好

大多数女性都觉得,化妆品混用会让脸变成“试验田”，受到更多化学成分的刺激。然而，美容专家却表示，没必要一直追求同一品牌的产品，护肤品混用也无妨。专家介绍，市面上不少品牌都有自己的“明星”产品，在护肤营养配方上也各有独到之处，有的美白水平不错，有的除皱效果显著，如果根据需要混用，可以互补，更有益于皮肤健康。那么，护肤品该如何“混用”呢？首先应明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再选取护肤品。不要同时使用功效相近的护肤品，因为这些护肤品的产品成分大多类似，搭配组合后，几种化学成分会“打架”，甚至效用会抵消。混用护肤品的顺序是除清洁外，按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品的先后顺序使用。对过敏性皮肤的女性来说，混用护肤品时尤其要谨慎，首要原则是不能伤害角质层。使用前，需看清护肤品的成分，先擦一点在耳后或手臂内侧，观察一段时间，看有无发红、发痒现象，万一出现过敏症状，应立即停止使用。科 普 宣 传 栏 内 容

二〇一〇年十月五日 血吸虫病基本知识

寄生于人体的血吸虫主要有5种,即日本血吸虫、埃及血吸虫、曼氏血吸虫、间插血吸虫和湄公血吸虫。我国只有日本血吸虫病流行，故通常将日本血吸虫病简称为 血吸虫病。1．易感季节：

血吸虫病的高发季节受两方面因素的影响。

（1）、春季桃花汛、水位上涨或久旱逢水，感染性钉螺大量逸出尾蚴；

（2）、由于生产生活的需要，大批人群下水，发生血吸虫感染； 2．易感人群：

（1）、不同种族和性别的人对日本血吸虫均易感。各年龄组的人群均可感染血吸虫；

（2）从事农业和渔业生产的农民、渔民、船民常是血吸虫病的高危人群；（3）儿童往往喜欢游泳、嬉水，亦为高危人群；

（4）非流行区的人群进入血吸虫病重流行区活动，较本地居民的急性感染发病率为高，病情更重。3．易感环境：

易感环境具备条件：（1）、人畜常到；（2）、粪便污染水源严重；（3）、感染性钉螺密度高。4．传播途径和感染方式

主要通过皮肤、粘膜与疫水接触而感染。多通过插秧、田间管理、割运湖草、抢收早熟作物、游泳、洗衣、洗菜、淘米、捕鱼捉蟹，抗洪抢险等方式感染。尾蚴侵入的数量与皮肤暴露面积，接触疫水的时间长短和次数成正比。

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二〇一一年一月五日 冬季养生

冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒，大寒，直至立春前一天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各种动、植物都潜藏阳气，以待来春。

冬季之风多为北风，其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。在冬季，人体的新陈代谢作用变缓。这样虽然可以尽可能地保存体力，但同时也降低了人体抵抗疾病的能力。世界上大多数地区的死亡率都以冬季为最高。冬季也是心脑血管病、呼吸道疾病的高发时段，因此，冬季保健就显得更为重要。冬季养生应从敛阴护阳出发，做到以下几点：

尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰。这是冬季保健必须首先要注意的。注意背部的保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易通过人体的背部侵入，引发疾病。老人、儿童及休弱者冬日要注意保暖背部，避免受到伤害。

要避寒就暖。冬天气候较冷，人们要注意尽量呆在温度适中的房间里，减少外出次数。如要外出一定要穿上保暖衣服和鞋袜。

冬季也是一个进补的好季节。中医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机休功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况、增强机体免疫功能、促进病体康复等具有药物所不能替代的效果。

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二〇一一年四月五日 如何预防儿童意外伤害 专家建议：

1、将热水、热汤等热的液体放在孩子接触不到的地方，以免烫伤孩子。

2、避免孩子在吃饭时跑跳、哭笑，尽量不要给3岁以下的儿童不小心将零碎物品吸入造成气管异物。

3、教育孩子不要将小玩具等零碎物品含在口中玩，防止儿童不小心将零碎物品吸入造成气管异物。

4、保管好家中的药品、灭鼠药、消毒剂和杀中虫剂等化学品，防儿童误食引起中毒。

5、注意儿童室内外活动场所的安全性，并要加强看护，防止从高处附落和跑跳时摔倒或被物体绊倒摔伤。

6、由于男孩生性好动，活动次数多，范围广，男孩的家长更应时刻注意防范。

7、在家中注意防火防电，室外避免到池塘等有水的地方。

第二篇：科普宣传工作计划

祥云县银冠希望小学2012-2013学年防震减灾工作计划

为了进一步普及防震减灾科学知识、增强防震避震意识、提高应急避险能力，以期实现“教育一个学生，影响一个家庭，带动一个社会”的目标，特结合学校实际制订2012-2013学年防震减灾工作计划。

一、工作目标

1、把防震减灾宣传作为一项长期任务，列入学校工作计划，始终作为学校的一件大事来抓，为创建平安和谐新校园打下扎实的基础。

2、加强与祥云县地震局的合作，建立兴趣小组，培养一批防震减灾学生，并能在防震减灾知识中掌握扎实的知识和技能。

3、进一步完善校园网站，多制作地震多媒体课件，初步实现资源共享。

4、努力培养防震减灾科普小讲解员,培养他们的讲解水平和能力。

三、具体计划

1、继续利用校园广播系统、宣传栏、黑板报、主题班会等宣传防震减灾知识，并结合学生实际对最新地震及灾情等予以及时介绍。

2、大力完善学校网站，加大宣传力度，进一步发挥网络优势，积极宣传防震减灾知识，及时公布最新地震消息及学校科普动态，增加课件制作方面的研究。

3、以点带面，开设防震减灾科普知识第二课堂，利用电视、校园广播、图书、宣传栏和互联网等传媒手段，开展多种形式的防震减灾科普知识活动，进行地震应急避险、自救互救模拟演习，将防震减灾科普工作落实到实处。

4、每学期召开一次防震减灾主题班会，出版一期防震减灾科普知识板报，举行一次自救互救演练，组织一次防震减灾知识讲座，观看一次防震减灾科普教育图片或影片。

5、每学期举办防震减灾知识竞赛、知识讲座、模拟演练等不同形式的教育活动，普及同学的防震减灾科普知识。

6、邀请地震局专家来我校作地震科普知识科普讲座。

四、内容丰富，形式多样。

开展防震减灾科普宣传教育活动的内容要丰富，形式要多样。学校与学生课外兴趣小组活动结合起来，主要活动结合云南近年来地震多发生在春夏季节，选择在下学期有关重要纪念日进行，如5月12日汶川大地震纪念日。开展防震减灾科普知识竞赛，要充分利用报纸、电视、广播和互联网等形式开展防震减灾科普宣传教育活动。

五、积极探索，善于总结。

学校要积极探索防震减灾科普宣传教育行之有效的方式方法和措施，及时发现和解决工作中的困难和问题，并善于总结经验。开展防震减灾科普宣传教育活动一年后，对优秀学员、班级进行表扬奖励。推广其经验，促进学校防震减灾科普宣传教育工作的全面展开。祥云县祥城镇银冠希望小学

2012年9月篇二：2016年科普宣传工作计划 2016年科普宣传工作计划

一、指导思想：

根据2016工作计划中“加强气象特色文化建设，积极参与气象科普、科技活动”的要求，努力创设一种以科普知识教育为活动内容的气象科普教育的活动，以此加强公众对气象科普知识的认识，通过不定期的了一系列的科普活动，来激发公众学气象兴趣，人人都能参与科技活动。

二、主要活动内容和措施：

1、迎进来即：利用“3.23世界气象日”、5月份科普宣传周、“5.12全国防灾减灾日”等节日免费开放气象台，欢迎市民、中小学生前来参观学习。组织学生实地参观了自动气象站和科普走廊、人工影响天气设备等，并采用幻灯片等形式给同学们讲解了气象灾害常识，以及面对自然灾害开展综合防灾减灾的基本知识。

2、送出去即：积极加大“送出去”宣传力度，利用市“公民道德宣传日”、“市110社会联动宣传”等活动主动到市民广场、市民社区、学校等场所宣传气象灾害知识的防御和家庭如何防御雷电灾害。

三、具体工作安排：

（一）三月份：

1、制定“3.23世界气象日”免费开放活动计划。

2、组织兼职气象科普员交流讲解。

3、做好活动总结。

（二）四月份：

1、实施气象科普进校园、进社区活动，选定市小学、社区为对象，组织气象专家面对面为师生、居民解答气象灾害防御常识和气象科普知识

2、做好活动总结。

（三）五月份：

1、制定科普宣传周和“5.12全国防灾减灾日”宣传活动计划。

2、组织人员到市广场摆设科普宣传展板，发放科普资料，现场解答市民家庭防雷等防灾减灾常识。

（四）十一月份：

1、参加全市“公民道德宣传日”现场宣传活动。

2、发放科普宣传资料。篇三：社区科普宣传活动方案1 社区科普宣传活动方案

为深入学习实践科学发展观，贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》，做出科普宣传活动方案如下：

一、活动主题

推进社区统筹发展，科学建设美好家园

二、活动目的

围绕活动主题，紧贴试验社区建设，结合科协工作实际和群众感兴趣的话题，进一步弘扬科学精神,普及科普知识，倡导科学、健康、文明的生活方式，立足社区、面向基层，坚持科普活动的广泛性和活动形式的多样性，挖掘和发现科普创作及表演人才，培养科普文艺创作队伍，促进优秀科普作品产生，突出参与科普活动、享受科技成果，形成浓郁的科普氛围，推动科普工作深入开展。

三、主办、协办单位

本次活动由社区和物业联合举办。

四、活动内容

2月举办“提升科学素质，共建和谐社会”主体宣传活动。3月开展“倡导低碳生活，树立环保理念”宣传活动。4月举行“科普知识宣传板”活动。5月开展“科学文化素质”宣传活动。

9月推行“环境保护科普知识”宣传活动和“科学发展观”普及活动。

五、活动要求

2010年全年阶段性举办科普宣传教育活动。活动需要科普志愿者的参与。

六、参与人员

社区居民、科普志愿者、社区居委会成员

七、活动时间 另行通知志愿者来完成。

第三篇：科普宣传标语集锦

1、生活多姿多彩，科技无处不在2、文明源于科普，科普提升文明

3、要想过得好，科技不可少

4、科普——精彩每一天

5、普及知识提高素质利国利民

6、科学普及，造福百姓

7、科普引导现代生活方式

8、科学与生活同在9、科普永无止境，梦想就在前方

10、放眼科技，放飞未来

11、科普，我们的责任

12、人人是科普的受惠者人人是科普的参与者

13、崇尚文明，告别陋习

14、科学普及，承载中华千秋伟业

15、科学伴你每一天

16、理解科普受惠科普参与科普

17、科教兴国，科普为先

18、普及科学，振兴中华

19、科教，兴国之举；科普，富民之策

20、科普活动，全民行动

21、科学技术是第一生产力

22、科普，惠及大众科普，传播知识

23、科学普及，13亿人的心愿

24、科技之光耀九洲，华夏复兴会有时

25、普及科学，惠及全民

26、科技创造生活，科普成就未来

27、与科学同行，世界更精彩

28、走进科学，做生活之角

29、科学世界，一片精彩

30、共享科普，共享繁荣

31、走进科学，认识世界

32、崇尚文明，传播科技

第四篇：科普宣传标语

科普宣传标语

1、弘扬“尊重知识、尊重人才”地风尚，倡导“献身、创新、求实、协作”地精神。

2、普及科学技术知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精

神。

3、反对封建迷信、反对邪教、揭露和抵制各种伪科学、反科学行为。

4、树立科学发展观，共建和谐社会。

5、科技以人为本，全面建设小康社会。

6、求实创新、科学发展、科技支撑、经济腾飞。

7、抓科普就是抓人才，抓人才就是抓发展。

8、政府推动、全民参与、提升素质、促进和谐。

9、党委领导、政府推动、各部门协作、全社会参与。

10、开展学术活动、加强学术交流、活跃学术思想、提高学术水平、推进学科发展。

11、推动企业技术创新、技术进步，提高管理水平。

12、创办高新技术企业，加速科技成果转化。

13、兴办科技示范基地、园区，促进产业结构调整、产业升级。

14、大力培养农村科技人才，努力推动农业科技进步。

15、开展科技扶贫，依靠科学技术脱贫致富。

16、加强科普经费投入，兴建科普设施。

17、搭建社会平台，整合社会资源，兴办科普事业。

18、大力加强公民科学素质建设，促进经济社会和人的全面发展。

19、建立资源节约型，环境友好型社会。

20、提高失业人员的就业能力，创业能力和适应职业变化的能力。

21、建设学习型社区，提高劳动者科学素质。

22、加强科学教育研究，促进科学课程的完善与发展。

23、鼓励和支持科普产品和信息资源的开发，繁荣科普创作。

24、打造科技传播媒体品牌，发挥新型媒体传播功能。

25、培养专业化人才，发掘兼职人才，建立志愿者队伍。

26、提升自主创新能力和县域综合实力，全面建设小康社会。

27、普及农村义务教育，切实提高农村中小学科学教育质量。

28、崇尚科学文明，反对愚昧迷信。

29、保护生态环境，节约能源资源，坚持科学发展。

30、实施新世纪素质教育工程，推进新科学课程全面实施。

31、大力发展科技、科普示范基地，发挥示范带动作用。

32、加强技能培训，创建学习型组织，争做知识型职工。

第五篇：科普宣传工作总结

铜梁县龙都小学2009学秋期

科普宣传周工作总结

科技工作是在学校工作中对学生进行科技知识的教育，科技活动能力的培养以及科技意识的渗透，因此科普教育、科普活动是学校科技工作的重中之重，每年一度的科技宣传周活动自然也是学校科技工作中无可争议的一个重点工作。近年来，随着我县科普活动的日益推广，科普宣传周活动业已成为了学校整体工作的一个重要组成部分，同时也是学校科技特色工作的一个重要契机。

今年9月初，龙都小学根据自身特色开展了为期一周的具有互动性、科技性、趣味性的科普宣传活动，同时也通过此次摸底工作，督促了一些班级、学生个体认真积极地开展此项专题活动。由于准备充分，我校在科技宣传周的活动中，活动形式丰富多彩，内容详实，真正起到了宣传、普及的作用。活动开展的主要形式及内容有：

一、科幻画展览

利用学校橱窗进行了科技幻想画学生作品展。精心挑选了数幅学生的科技幻想画展出在学校橱窗中，孩子的作品想像大胆，色彩绚丽，构图巧妙同时又充满童真，孩子们眼中的科幻世界是神奇而又具有创造性的，真正体现了科学的魅力。

二、黑板报宣传

全校各班出了一期以科普知识为主要内容的板报，以班级板报为主阵地，对学生进行面对面的科普宣传和教育。

三、读书写日记

发动学生每人看一本科普书籍，要求每人撰写一篇科普文章或科普日记，并进行了校内评比。通过阅读让孩子了解一些科普方面的知识，通过写作，激发学生的创新思维，弘扬创新文化。

四、播放科普宣传片

利用网络教室和信息技术课，组织学生观看科普宣传片。

五、常规宣传活动

利用晨、周、队会进行动员、宣讲活动，与少先队工作相结合，进行专题班队会，组织专项参观活动等。

六、校外宣传活动

除了安排好上级的科技活动外，还利用周末组织学生到明月广场散发科普传单，将科普活动推广到千家万户。

为期一周的科普宣传周结束了，我们会以此为新起点，结合学校实际情况，开展形式多样的科技教育和科普活动，同时，我们要继续从兴趣入手，在科技活动中不断促进学生创造性思维的发展把科学教育渗透到各科教学、各项活动之中，努力把我校科学教育提高到一个新的水平。我们期待着通过以上科普活动，能推动全校师生主动投身于学校的各项科技活动中去。让我们更好地科学学习、科学生活、科学决策，科学地去做每一件事。

铜梁县龙都小学