浅谈健康体魄与中国梦的关系(团员日记)

第一篇：浅谈健康体魄与中国梦的关系(团员日记)

浅谈健康体魄与中国梦的关系

毛主席曾说过：身体是革命的本钱。同样的，国父孙先生也曾告诫我们革命尚未成功，同志仍需努力。当今是一个和平的年代，所谓的革命形式必然不是战争。如今我们正热议习主席的“中国梦”理念，在我看来，实现中国梦，便是我们所要进行的“革命”。所以在我们的“革命”还未成功的时候，我们便首先要在我们的身体本钱方面进行努力。只有拥有健康的体魄，我们才有可能实现我们的中国梦。

健康的体魄是实现中国梦的基石

何谓中国梦，简单一点来说，就是人民幸福，国家富强，民族复兴。要实现这一目标，我们需要付出艰辛的奋斗。当年为了实现救民族危亡的理想，毛主席从青年时期就开始坚持晨跑、洗冷水浴、日常体能训练，正因为有了前期这些身体素质的培养，毛主席才能在后期艰苦的抗战中没有由于身体的原因倒在指挥所。脑力劳动若是没有健康的体魄来支撑的话，脑力劳动便无法正常运行。为了向前辈们学习，同时也为了加强大家的身体锻炼，我们班日常都会组织太极拳锻炼，它不仅能让我们的身体得到锻炼，还能够让我们感受天人合一的和谐状态。当今社会生活节奏过快，人民追求物质享受，慢慢地忽视了身体和精神的需求，长期以往，不但会出现“弱民”现象，而且人们还会出现精神冷漠现象。故良好的体魄与积极向上的精神面貌是实现中国梦的基石。

健康的体魄是中国梦的目标之一。

我们讲到实现中国梦中，它追求人民幸福。人民怎样才会幸福？当然，良好的生活环境，优渥的生活条件是幸福的基础，但那毕竟是物质层面的。一个常年体弱多病的人，你若问他幸福吗？他只会告诉你他活的很痛苦，因为他的身体状况支撑不了他精神所追求的的生活，而且由于体弱多病的情况，他还要支出一笔庞大的医疗费用，这不仅会增加他的生活负担，还会加大他的精神压力。现在我们都在谈“幸福”的问题，幸福在每个人看来都有不一样的状态，我认为无论幸福是呈现何种状态，幸福都有一个基底，那便是健康的体魄。所以我们在追求实现中国梦，也是在追求健康的体魄。健康体魄是中国实力的体现。

我想人人都不愿再听到“东亚病夫”这个称谓。它不仅是对我们赤裸裸的侮辱，也是对当时我国人民身体状况的讽刺。现在我们在教育过程中，都强调学生们要德智体美劳全面发展，民众的身体素质也是衡量一个国家实力的指标。经过不懈的努力，中国的体育状况有了一个长足的进步，国民健身设施慢慢平民化，冬夏奥运会体育水平慢慢国际化，这些虽然不能从根本上反映中国实力，但它也从一个侧面反映中国综合实力的提升。现在也有很多人在诟病中国过分追求金牌，而忽视国民体育发展，这确实是一个国家在发展过程中必然会碰到的问题，国家的发展，是一个长期而又艰辛的过程，我相信，随着时代的进步，中国的这一问题也会得到改善。

太极生两仪，两仪生四象，四象出八卦。实现中国梦也有如太极，一步一步逐渐展开，得到升华。太极带给我们不仅是健康的体魄，更是一种积极的精神。我相信，只要我们认真锻炼，拥有健康的体魄，我们的中国梦，我们自己的梦，终有实现的一天！

第二篇：青年梦与中国梦的关系

联系实际谈谈青年梦与中国梦的关系。

摘要：习近平主席曾说：“中国梦就是实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。” “中国梦”的本质内涵，是实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐。当代中国所处的发展阶段，决定了全面建成小康社会是“中国梦”的根本要求。而自五四运动以来，我国青年在五四精神的引领下，一直孜孜不倦地追寻着强国梦、复兴梦，也就是现在所说的中国梦。青年梦是中国梦的一个组成部分，也是中国梦的主要推动力和铺路石，只有我国青年有理想有担当，奋发向上积极进取，中国梦才能更加稳定地阔步向前。关键词：中国梦，青年梦，脚踏实地，创新进取。

习近平主席曾说：“中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。”作为当代青年，作为五四精神的继承人和发扬人，我们青年在中国梦大的框架下建立了自己的青年梦，为实现国家富强、民族振兴、人民幸福而奋斗。“中国梦”的主要动力有三大来源：第一、追求经济腾飞，生活改善，物质进步，环境提升；第二、追求公平正义，民主法制，公民成长，文化繁荣，教育进步，科技创新；第三、追求富国强兵，民族尊严，主权完整，国家统一。而我们青年正是这些动力的积极创造者和维持者。青年梦不是空谈，不是浮夸而是建立在青年积极进取、奋发向上的精神之上的，是建立在脚踏实地、不畏艰难的作风之上的，是建立在对国家富强和民族振兴以及对幸福生活的强烈期望之上的。青年梦其实是每个青年的历史和现实责任，作为当代青年，在历史的激励和现实的召唤下，为了实现自己的青春，实现自己的理想而奋斗的过程就是是青年梦的实现过程。所以我们不应该被中国梦、青年梦这个貌似大的无边际的梦想吓怕，反而应该看穿实质：中国梦高于青年梦，青年梦为中国梦的实现铺路。而青年梦又是我国大好男儿的梦，它是由我们每个人的梦想构成的。所以作为承担中国梦实现的一部分的青年，我们应该辩证的看待自己于中国梦的关系。中国梦是国家的梦，也是青年的梦，更是我们每个青年的梦。只要我们青年脚踏实地、开拓进取，为自己的梦而努力学习，积极创新，那么属于我们个人的青年梦就会实现，等到我们青年山花烂漫时，就是中国梦走向成熟和实现的时候。

“梦想连接道路，道路决定命运。没有正确的道路，就无法汇聚各方的力量，再美好的梦想也无法实现。”我们青年应该找到自己的梦的实现方式。习近平主席说：“实现中国梦必须走中国道路，这条道路就是中国特色社会主义道路。”而青年梦要想实现也必须在中国道路，只能走中国特色主义道路，只有坚持个这个伟大和不断成长的道路方向，青年梦才能开拓出自己的梦想道路，可以说中国梦位青年指明了一条康庄大道。与此同时反观中国当代青年的现状，不乏有怀疑自己道路，怀疑国家道路的人存在，这些人无一不是停滞不前，不思进取之辈。所谓空谈误国说的就是这种人，没有经历过中国一路走来的曲折，享受着中国改革开放以来走中国特色社会之后所创造的精神财富和物质财富，却怀疑中国特色社会主义道路的正确性，他们没有认识到国家道路和青年道路一样都是在学习和进取中摸出来的，没有天上掉馅饼的好事，不可能一蹴而就，从而导致了这些人无法实现自己的梦想，却抱怨国家和社会没有给以合适的环境和契机。他们没有认识到实现青年梦和实现中国梦一样，道路都是自己走出来的，可以说在道路的方面上，尽管我们前面已经有很多的人成功了，但是他们终究不是我们自己的道路，所以可以说前无古人，要想实现青年梦就必须开拓进取走出自己的道路，一路上不可能没有挫折，没有弯路，就好像中国特设社会道路一样，只能说参照中国特色主义道路，我们可能遇见少一点的障碍，少走一点弯路，即使如此，剩下的道路还是要靠我们自己走出来。

“实现中国梦必须弘扬中国精神。这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。”从习主席的这句话我们可以看出中国梦为青年梦指明了精神上的动力源泉。青年梦必须是以爱国主义为核心，以改革创新为动力，只有这样青年梦才能符合历史潮流和时代的召唤。一个不爱国的青年就像一个没有魂的人，游走陌生的荒野里，没有爱就没有存在的意义，又怎会为了青年梦而努力奋斗呢？所以说爱国是我们每个青年的责任和义务又是我们每个青年的灵魂所在。国家为我们提供了一切，吃水不忘挖井人，我们当然要以我们的实际行动来报效祖国。中国社会已经走到一个转折点，要想走向全面的小康社会，建立富强民族。必须改革创新，只有这样我们才能以一个强势的姿态立足于世界的民族之林。而我们青年，以改革创新为动力，才能改革旧的科学技术，创造新的科学技术工业技术等，技术是第一生产了，青年要想实现自己的梦就得抓住这第一生产力，改革创新不是神话，其实可以说很简单，就是不走死路，不走样板路，加上自己的生活体会和感悟，在技术上，获得自己的专利，引进别人的技术然后加以改造，以适应自己的工业基础，等等其实这都是改革创新。青年应该重视改革创新，孜孜不倦的探索发现才能更好的去适应当代的变化潮流之后去改变时代潮流，留下自己的印记。

“实现中国梦必须凝聚中国力量，这就是中国各族人民大团结的力量。”从这点我们可以看出中国梦是建立在全国各民族的合作的基础上的，它让我们认识到了，青年也应该是建立在合作的基础上的，青年的合作没有名族之分，没有姓名之分，只要志同道合，只要大家能够拧成一股绳，那么就可以合作。不同的种族，不同的文化，不同的性别，不同的个性，不同的专业，不同的学识，不同的作风，这些人聚在一起就是一股可以开天辟地的力量更何况实现青年梦,同时也只有这些人聚在一起了，才会有人管理，有人出力，有人调研市场，有人设计产品，有人提出问题，有人解决问题，此时才算是一个合格的团队，才能披荆斩棘乘风破浪，顶着时代的潮流逆流而上，迎风招展。

青年梦为中国梦提供经济的增长，明显青年梦是建立在青年追求物质生活和精神生活的基础上，而青年在追求物质生活和精神生活的过程中必将为中国的经济提供发展的动力，青年在发展的过程中为了自身发展而努力学习，努力工作，又为中国梦注入了活力，并且实现了自己梦想的青年还能成为别人的榜样，在榜样的激励下，青年坚持不懈，积极进取，又为中国梦的实现提供了可能性，通过一个个的青年梦的实现，让我们认识到了青年梦不是不可能实现的，中国梦也不是不可能实现的，而是只要我们努力就会有收获的，正所谓山就在那里，只有行走才会更近，山就那么高，只要不断地攀登，就会登上山顶。同样青年梦的实现过程让青年的素质不断地提高，从而方便了建立公平正义，民族法制的国家，也为中国梦所追求富国强兵，民族尊严，主权完整，国家统一提供了源源不断的人才。

中国梦和青年梦是相辅相成，相互促进的。中国梦的理论基础为青年梦指明了方向，提供了精神支柱，提示具体方法。而青年梦的实现过程又为中国梦的实现提供了动力和活力。所以只有两者共同发展才能促使两者都能不断地健康地稳定地发展。

河南科技大学 电信科101代鄂写于2013/9/11。

第三篇：中国梦与个人梦的关系

中国梦与个人梦

“中国梦”是什么？2012年11月29日，在国家博物馆，总书记在参观“复兴之路”展览时，第一次阐释了“中国梦”的概念。他说：“大家都在讨论中国梦。我认为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”中国梦，不是虚无缥缈的太虚幻境，其实就是一种美好的远景规划，称之为“梦”，更准确的说法是梦想，她承载着中国几千年的历史底蕴，浓聚了为实现两个百年目标党带领全国人民开创的新局面，也必将在不久的未来实现中华民族的伟大复兴。梦想是推动历史车轮的动力，人类有了梦想才有了翱翔于天空的机会，才有了深潜海底探秘的乐趣，才有了踏足宇宙的勇气。而这所有的改变都源于梦想。

“个人梦”是什么？很简单的两个字“幸福”，在每个人的心中，对“幸福”都有不同的定义，然而每个人都有基本的需求：衣食住行。生活在安稳的社会安居乐业。个人梦，是最接地气的希望，是内心小小的企盼。每个人因环境、家庭、学历等的不同，对生活的渴望也大相径庭。但是对美好事物的向往和追逐是不变的。为人父母的梦想是孩子健康成长、学业有成，耄耋老人的梦想是老有所养、子孙贤孝，打工族们的梦想是买车买房、生活稳定，企业家们的梦想是世界经济向好、利润率稳步增长。这一个个的梦想看似独立毫不依存，其实却都需要一个大的前提和实现的平台，即国家繁荣富强、社会安定团结，人民才能在这片热土上安居乐业。这恰恰就是中国梦的实质内涵。

那“中国梦”和“个人梦”有什么联系呢？总书记在十二届全国人大一次会议上的讲话，深刻透彻地阐明了个人梦想和国家梦想之间的关系，那就是中国梦包含个人梦，有国才有家，个人梦包含着中国梦，有家才为国，而在中国梦与个人梦之间，“个人梦”要以“中国梦”为基础，要在投身“中国梦”的伟大实践中实现“个人梦”。中国梦是个人梦的升华，正因为有了无数个渺小的个人梦汇聚在一起，才有了伟大的中国梦！个人梦和国家梦，有内在联系，这就是个人的奋斗离不开国家，离不开国家梦的实现。同时，国家梦的实现，特别是中华民族伟大复兴的实现，又有赖于每一个人最大限度地把自己的聪明才智和创造力发挥出来。空谈梦想，离开实际，只能是纸上谈兵；只顾自己，不顾整体，只能是白忙一场；只看见眼前，没有着眼于长远，只能是图一时的满足，不能长久。万丈高楼由地基打起，宏伟梦想中国梦也应该由每个中华儿女心中的梦想地基打起。所以，为了实现这样一个梦想，要在全社会中营造一种氛围，把全民族的梦想和追求凝聚在一起。只有13亿人的智慧和力量汇集成不可战胜的磅礴力量，才能把历经苦难而又生生不息的中华民族送达梦想的彼岸，让每个人在“国家好，民族好，大家才会好”的逻辑中梦想成真。像总书记说的那样，生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》也在战略主题中要求，教育改革发展的“核心是解决好培养什么人、怎样培养人的重大问题，重点是面向全体学生、促进学生全面发展，着力提高学生服务国家服务人民的社会责任感、用于探索的创新精神和善于解决问题的实践能力”。进入21世纪以来，中国的青年大学生面临的选择很多、机遇很多、挑战也很多，竞争更为激烈。但是，只有为祖国前途、民族命运而奋斗，才能成为大有作为的青年，才会在中华民族复兴的历史进程中获得更为广阔的舞台，实现人生的真正价值。

青年人的生活时代不同，其历史责任与使命也相应地有所不同。当代青年，很少像过去那样，在战场或艰苦环境当中经受刻苦的锻炼，拥有壮怀激烈、报效国家的机会与责任。但当代青年，特别是青年大学生，同样要对自己负责、对他人负责、对社会负责、对国家和民族负责，这是青年作为现代人所追求目标的重要标志，也是青年成长、成才的基础。

作为一名研究生，如果说“中国梦”如同摩天大厦，那“我的梦”则好比一砖一石。每个人的成长都是一段旅程，都是一次心灵的历练，在每一个成长阶段都有不同的梦想，这是由于人生的每个阶段的心理都不一样，每个梦想都是遵从着心灵的呼唤。回想这么多年来，我在人生不同阶段的梦想都有所不同。儿时的梦想是成为动画片中锄强扶弱的影响；中学时候的梦想是能够考上县里的重点高中，给父母争光；大学时期的梦想又是多多汲取知识，磨练自己，找到好的工作为为父母分担家庭重担；现阶段的梦想又是认真专研生物专业知识，为生物科技，也为自己创造一个灿烂的未来。

作为国家培养的研究生，我深感使命光荣、责任重大，为实现我的个人梦应做到以下几点：

1、明志，以远大的志向为前进和发展鼓足动能。激情飞扬的青春活力是推动发展的“正能量”。“发展是第一要义”，也是我们党执政兴国的根本。而发展离不开充满激情的青春理想，离不开远大的志向作为前行的航标，离不开充满生机活力的创新创业体制机制。广大青年大学生要踊跃投身国家建设，以激情飞扬的青春活力不断添加祖国前行的“燃料”。要敢为人先，善于创造，勤奋求实，勇于开拓，成为改革创新的生力军。有了坚定的志向和信念，以及坚韧不拔的毅力，就一定能将志向与目标变为现实。作为青年人，一旦拥有远大志向和理想，就会不畏前行道路上的艰难险阻，敢于面对困难与挫折。就会想尽一切办法，去克服和战胜困难，就会立足当下、放眼长远，开拓奋进，从胜利走向新的胜利。

2、自强，树立坚韧不拔的拼搏精神。青年人最大的优点是：有拼劲、充满活力和朝气；有激情，始终鼓足创新前行的动力；有锐气，敢于挑战障碍，不拘一格。广大青年大学生，要学会独立思考、独立创业、独立奋斗。巩固和发展社会主义制度，需要几代人、十几代人，甚至几十代人坚持不懈地奋斗，只有具备百折不挠、勇往直前、顽强拼搏的精神，才能在中国崛起、实现中华民族伟大复兴的征程上，贡献自己的力量。就会在全社会形成一股升力，在各个领域形成积极向上的良好氛围，凝聚每一个人的“正能量”，从而带动和影响更多的人始终保持旺盛的斗志。

3、自立，勇于承担人才强国的重任。科教兴国、人才强国既是国家战略，又是广大青年的历史责任。既体现了国家的意志，又表达了广大青年人的愿望。在科技和教育迅猛发展，社会信息化不断推进的背景下，当代青年有较多的机会学习、运用、创新现代科学技术。广大青年应义不容辞地担当迎接新技术革命挑战的重任，争当优秀的创新人才，成为国家富强、民族振兴的中坚力量。

大河涨水小河满，我们每一个人的梦想都是国家梦想的有机组成部分，都是中国梦不可分割的统一整体。个人的梦想只有与国家的梦想、民族的梦想结合在一起，才能梦想成真，才能体现价值。就像“小巨人”姚明说的那句话一样，“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值”。

国家兴旺，匹夫有责。要圆伟大的“中国梦”，同样是人人有责，责无旁贷。只有每个中国人都各司其职，奋发有为，努力工作，埋头苦干。中国梦才能梦想成真，才能实现我们的理想境界。实现伟大的“中国梦”，就要像袁隆平那样，为国为民，殚精竭虑，苦心孤诣，宵衣旰食；要像罗阳那样，拼命工作，只争朝夕，鞠躬尽瘁，死而后已；要像郭明义那样，急公好义，扶危济贫，热情服务他人，努力奉献社会。它很简单，但它需要我们每一个人的努力。更需要我们每一个人实现自我的梦，创造属于自己的价值。中国梦很虚，又很实，它很大，又很小，它需要人们来托举，去汇聚，中国梦，就是每个中国人的梦。我的梦，就在那里面。

中国特色社会主义理论与实践研究

中国梦与个人梦

第四篇：中国梦与个人梦的关系

中国梦与个人梦的关系

总书记参观《复兴之路》展览时第一次提出了中国梦。“中国梦”的本质内涵是实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐。“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想“。习近平如是说，“中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。”人民之梦当然就是每个中国人的梦。所以，”习近平又说，中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。每个人为实现自己梦想的努力就拥有广阔的空间，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。" 人生如船，梦想是帆，每个人都有一个只属于自己的梦，所有人的梦想汇集起来，就是国家的梦想，就是中国梦。个人的奋斗离不开国家，离不开国家梦的实现。同时，国家梦的实现，特别是中华民族伟大复兴的实现，又有赖于每一个人最大限度地把自己的聪明才智和创造力发挥出来。所以在我看来，中国梦与个人梦是相辅相成、辩证统一的关系。

首先，“中国梦”是个人梦的坚实基础和有力后盾，它为个人梦的实现提供了强有力的舞台。

1840年，中英第一次鸦片战争爆发。从此，中国逐渐沦为半殖民地半封建社会，一系列不平等条约的签订更加使人民在屈辱和痛苦中艰难存活。试问在这样的环境下，中国人还敢有自己的梦想吗？还能有自己的梦想吗？从那个时候，民族复兴梦就是所有中国人的共同梦想，就是“民族之梦”。

此后，中国人民一直在这条道路上不断斗争，不断摸索着。直至1921年，中国共产的党成立，我们民族复兴的道路上才出现了一丝曙光。经过中国共产党多年的不懈努力，1949年成立了中华人民共和国，掀开了实现国家繁荣富强、人民共同富裕而奋斗的新篇章。时至今日，我们伟大的祖国成为世界第二大经济体，日渐公开透明的民主政治；800多亿个网页、230多亿个网站，覆盖13亿人的社会保障体系。流动社会让人有更多上升机会，权力社会让人有更多保障覆盖，开放社会让人有更多实现途径，信息社会让人有更多表达渠道。在这样的基础上，一个个具体的人具体的梦变为现实。一个人能实现梦想，可能是能力出众；但许多人的梦想能成为现实，必然有时代、社会的支撑，就像姚明说的那样，“感谢这个伟大的时代，使我有机会实现自己的梦想和价值”。

中国人从不敢有梦到每个人都有自己的梦并为之努力去实现自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。从根本上说，我们每个梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。只有“中国梦”茁壮成长，我们的个人梦才有了强有力的支撑，才能在“中国梦”的舞台上尽情绽放自己的精彩。

其次，个人梦的实现为“中国梦”的实现奠定基石。正是一各个个人梦汇聚起来成为了我们伟大的“中国梦”。如袁隆平的“禾下乘凉梦”，梦想着杂交水稻的茎杆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串，然而经过他的不断研究，他的梦想不仅实现了，而且也推动了“中国梦”，甚至对全世界也作出了巨大的贡献。又如女航天员王亚平，小时候的她就梦想着自己有一天可以开着飞机在天上自由自在地飞翔，事实也是经过她个人的不懈努力以及时代和社会的允许，她的飞天梦也实现了。她不仅进入神舟十号飞船，而且还担任太空授课的主讲，正如她自己所说：“这次飞行任务让我圆了两个儿时的梦想，一个是飞天梦，一个是教师梦。”她在圆个人梦的同时，也为中国的航天事业做出了突出的贡献。这也正应了习近平的那句“我国青年不懈追求的美好梦想，始终与振兴中华的历史进程紧密相联”的话。

正如习近平所说，只有每个人都为美好梦想而奋斗，才能汇聚起实现中国梦的磅礴力量。

李克强总理在记者会上说，要努力使人人享有平等的机会，不论是来自城市还是农村，不论是来自怎样的家庭背景，只要通过自身的努力，就可取得应有的回报。

“中国梦”与个人梦唇齿相依。一个个个人梦本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。只有两者辩证统一，才能够使得“中国梦”和个人梦都得以精彩绽放。让每个人在推动时代车轮的同时实现自我价值。

第五篇：浅析中国梦与中国青年梦的关系

浅析中国梦与中国青年梦的关系

罗文武[1]

【摘要】“梦”，带给人多少遐想、多少憧憬、多少激情。2013年春天的两会，因为梦想变得飞扬热烈，因为梦想变得无比厚重。承载亿万人民的梦想和重托，将“中国梦”的伟大构想化为美好现实。“中国梦”引领中国青年坚持不懈地朝着美好目标奋斗，满腔热血，汇聚成不可战胜的磅礴力量。青年的梦，成为实现中华民族伟大复兴的强大动力。

【关键词】中国梦青年梦关系

一、“中国梦”的深刻内涵

（一）“中国梦”的由来

2012年11月29日，中共中央总书记习近平带领新一届中央领导集体参观中国国家博物馆 “复兴之路”展览现场。总书记定义“中国梦”－－实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想，而且满怀信心地表示这个梦想“一定能实现”。

2013年春天的两会，因为梦想变得飞扬热烈，因为梦想变得无比厚重。承载亿万人民的梦想和重托，将“中国梦”的伟大构想化为美好现实。

（二）“中国梦”的具体含义

“中国梦”的本质内涵是实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐。当代中国所处的发展阶段，决定了全面建成小康社会是“中国梦”的根本要求，相应地，“中国梦”也呈现出这个阶段的诸多重要时代特征。

“中国梦”凝聚着亿万人民对美好生活的期盼，对民族复兴的希望。全国两会将把党的十八大指出的全面建成小康社会的前景、路径，更加清晰地呈现在全国人民面前。党的十八大明确把“促进人的全面发展”纳入中国特色社会主义道路的内涵之中，并且强调，“不断在实现发展成果由人民共享、促进人的全面发展上取得新成效。”这标志着中国特色社会主义把实现人的自由全面发展作为终极价值追求，必将极大提升“中国梦”的吸引力、凝聚力和感召力。

二、我的梦是中国青年的梦

我有一个梦想，有一天世界不在动荡，没有战争、贫困和饥荒，幸福的生活充满阳光，和平的鲜花到处开放。我有一个梦想，有一天大地不再凄凉，没有破坏，掠夺和污染，秀美的山川环抱家园，清澈的江河一片蔚蓝。我有一个梦想，有一天将化为美好的希望，让我们携起手来，迎接这一天的来临，用我们的爱实现我们的梦想。

我有一个梦想，它凝聚了选择，勇气，信念，毅力，我为我的梦想而骄傲！我梦想着明天中华民族实现伟大复兴，我梦想着“中国梦”从构想美好的可能性向着更美好的现实性逐步实现。然而，我的梦想绝不仅仅是个人的梦想，它是一个时代的梦想，是这个时代青年的梦想，我的梦是中国青年的梦。

每个人在少年时期都拥有一个梦想，它是人生路上不可或缺的指 明灯，它也是埋藏在内心

深处的宝藏。有了这个信念，我们才不会懈怠，才不会放弃生活中任何一个能够锻炼自己的机会。只有这样，我们才能在耄耋之年时不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。梦想依附于个人，而我们则依托于国家。有了梦想，才会有理想。有了理想，才会有奋斗的人生，才会有不断拼搏的炎黄子孙。一个人的梦是梦想，每个人心中的梦，就构成了我们国家复兴的梦，这就是“中国梦”，这就是中国青年的梦！

三、“中国梦”是照亮青年前进道路的晨光

（一）“中国梦”牵引着中国青年前行的脚步

“中国梦”具有最大限度为实现国家富强、民族复兴、人民幸福而凝聚人心的伟力，无论面对多少挑战、多大困难，始终以中华民族深厚的文化积淀和历史智慧为底蕴，给青年以希望、给青年以信心、给青年以力量。近代以来中华民族曾经饱受欺凌，山河破碎、民生凋敝，但“中国梦”在无数矢志于民族复兴的仁人志士心中从未泯灭过。梦想不灭，希望永在。“中国梦”是中华民族自强不息的不竭动力，牵引着中国青年前行的脚步。

（二）“中国梦”引领着中国青年开拓创新、奋进拼搏

“中国梦”里，有强国也有富民；“中国梦”里，有期盼也有实干。中华民族是一个命运共同体，只有民族、国家全面科学发展，个人才能实现梦想。同样，只有每个人都充满激情，“中国梦”才够美丽，才够坚实。相信，以家国情怀为特征的“中国梦”是最激励青年人的。它必将引领着中国青年坚定不移的追求美好的梦想；引领着中国青年树立实干兴邦、胸怀祖国的崇高理想；引领着中国青年为实现伟大的“中国梦”开拓创新、奋进拼搏。

四、青年的梦是推动中华民族实现伟大复兴的强大动力

（一）青年是实现“中国梦”的中流砥柱

梁启超曾说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”朝气蓬勃的我们沐浴着清晨那一缕缕阳光，在迈向成功的人生道路上披荆斩棘，无所畏惧。就像那一只只在暴风雨中自由翱翔的海燕，划破黑暗的阴霾，拼打出属于自己的一片天空，这就是中国之青年，中国之希望，这就是实现“中国梦”的中流砥柱。

一个国家的青年是实现这个国家理想的强大力量，也是一个国家的希望。进取、永不言弃的精神，这些都是当代中国青年所拥有的可贵品质。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中华儿女共同为之努力。在前进道路上，我们还面临许多困难和挑战。但是，我们青年是永不言弃的，我们是实现“中国梦”的强大力量。

（二）青年是“中国梦”的忠实践行者

中国复兴腾飞的梦想就是从青年身上开始的。“五四”运动以来，汇聚了中华民族先进分子的中国青年、爱国学生，率先破解了“中国梦”的密码，找到了实现“中国梦”的路径，波澜壮阔的铸梦世纪工程大幕开启，中国特色社会主义事业接续推进，“中国梦”的动力之源全面激活，“风景这边独好”的“中国故事”精彩呈现，中国人民从未像今天这样离伟大的“中国梦”如此之近。

现在，我们青年或在教室认真学习，或在实验室刻苦研究，或在工作一线生产建设„„是的，我们是“中国梦”的忠实践行者。让这种“青年践行者”精神为“中国梦”凝聚强大精神能量，让每个行业和领域在此基础上形成具体目标、具体路线图、具体时间表，让全社会的每一部分肌体、每一个工作岗位都焕发出最大的创造活力，进而汇聚为推动民族复兴的建设洪流。

（三）青年的梦始终是与国家的理想同呼吸、共命运

国家不富强，就会被人欺侮；民族不复兴，就无颜担当龙的传人。中国青年是爱国的青年，中国青年是有理想、有抱负的青年，中国青年的梦想蕴含了国家富强、社会和谐的时代主题，中国青年的梦想是以实现中华民族的伟大复兴为终极目标。实现中华民族伟大复兴，不是简单地重寻昔日的荣光，不是要恢复古代中国鼎盛时期的疆域版图。而是要让曾经饱受列强欺侮、还是发展中国家的中国经济发展、政治昌明、文化繁荣、社会和谐，到本世纪中叶成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。

实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，是随着另一场梦的破碎产生的。长期以来，中华文明以其独有的特色和辉煌走在了世界文明发展的前列，为世界文明进步作出过巨大的贡献。然而，随着资本主义生产方式的兴起，随着近代工业革命脚步的加快，中国很快落伍了。固步自封的封建统治者仍然沉浸在往日的辉煌所造就的梦想之中，等待着“万国来仪”。不料，等来的却是西方列强的坚船利炮，等来的却是亡国灭顶之灾。我们青年一代没有忘却，也永远无法忘却那段屈辱的历史，我们的梦想始终是与国家的理想同呼吸、共命运。实现中华民族的伟大复兴，把我国建设成为民主、富强、文明、和谐的社会主义现代化是我们矢志不渝的目标。

我坚信，我们青年一定会坚定不移地朝着梦想努力奋斗，中华民族伟大复兴的目标一定能够实现，伟大的“中国梦”一定能变成现实。