《遵守纪律我能行》主题班会设计

第一篇：《遵守纪律我能行》主题班会设计

《遵守纪律我能行》主题班会设计

一、活动目标：

(一)、让学生们明白遵守纪律的重要性；(二)、让学生了解遵守秩序和规则的好处；

(三)、养成学生自觉遵守纪律的好习惯，争当遵守纪律的好学生；

二、活动主题： 遵守纪律，我能行。

三、活动地点： 本班教室

四、活动形式：

讨论、小品表演、问答互动

五、活动过程：(一)主题班会引入。

（二）说一说，议一议

上课铃响了，我们应该怎么做？（做好课前准备，安静等老师来上课）2 上课可以随便说话吗？有事情怎么办？（先举手，再发言）

课堂上可以做小动作吗？（不可以，这会影响学习，影响别人学习）

（三）学习《小学生守则》；《小学生日常行为规范》；《课堂纪律》

（四）.讨论：

1.内容：我们为什么要遵守课堂？如果没有课堂纪律怎么样？有了课堂纪律以及其他规则有什么好处

2.过程：

A.老师在班内选取四至五位学生作为评判；

B.老师将学生分为正反两方，再在两方里分成数个小组； C.老师分别为正反两方选出组长。D.学生就着自己的立场，进行讨论与答辩。3.通过讨论，你明白了什么？（纪律的必要性）

（五）小品表演

（1）上课铃声响了，可是仍然有几个男生在课堂上追逐打闹；（2）课间几个同学正下楼梯，可是几个男生却故意去推同学（3）女同学在做作业，男生故意捣乱

（六）总结：（让同学起来说说自己的感受）守纪律好处多，我们要人人正当遵守纪律的好学生，好孩子。

争当“活雷锋”主题班会设计

一、活动目的

1、通过雷锋的生平简介及真实的故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务的一生，从而激发学生自觉地向雷锋叔叔学习。学习雷锋的格言。

2、寻找介绍生活中的“雷锋”，使学生知道雷锋精神已在班集体中、在学校中、在社会上生根发芽，开花结果。号召更多的小朋友向雷锋学习。

二、活动准备

1、收集一些雷锋生前的格言和先进事迹。

2、观察生活中的小雷锋。

三、活动地点： 本班教室

四、活动过程

主持人甲：同学们，你们知道每年的3月5日是什么日吗？是呀，雷锋一个多么熟悉的名字！雷锋1940年出生在湖南望城县人一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日雪锋因公牺牲时，年仅22岁。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。雷锋的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。让我们一起跟着~~~回忆一下雷锋的故事吧！

1、讲雷锋故事

故事

（一）人民的勤务员

雷锋自己十分节俭，一双袜子补了又补还舍不得更换，却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购买了学习书籍。他不仅自己认真学习，而且带动战友们学习，帮助战友们提高思想觉悟。1960年，辽宁遭受重大水灾。雷锋悄悄给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线。

故事

（二）助人为乐

从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧！”“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。

主持人乙：同学们，雷锋的故事，当然不止这些！雷锋的故事，向我们展示了什么是全心全意为人民服务！所以，我们一直在寻找着雷峰的足迹，请听诗朗诵《寻找雷锋的足迹》

乙：说起雷锋，我们就不忘提起雷锋日记！雷锋在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。齐读《格言朗诵》

①人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去„„

②一滴水只有放进大海才永远不干，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才能有力量。

③一块好好的木板，钉子为什么能打进去因为钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神。

④风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。

2、评小雷锋

（1）雷锋已经离开我们很久了，但我们都知道雷锋，并处处向雷锋叔叔学习，在我们的生活涌现了许多新雷锋、小雷锋，你发现了吗？

找找生活中的小雷锋，并说说他们的事迹。评评我班的小雷锋。（爱心捐款捐款、帮老师抬水、我班有很多同学帮助别人讲题„„）

（2）我们找到了那么多的小雷锋，你想对他们说些什么？那你以后有什么打算？

让我们一起表一表决心吧

本月是3月，是学雷锋月，你打算怎么过？

（1）结合三八“妇女节”，举行“妈妈您辛苦了，我们永远爱您”活动。鼓励学生为妈妈做一件好事：给妈妈端洗脚水，帮妈妈做饭，洗衣服等，从中体会妈妈的辛苦。要求学生把自己内心真实的感受用笔写下来，书信题目《妈妈，我想对您说》。

（2）结合3月5日的植树节，对学生进行爱护花草树木的教育，进行松土、施肥、浇水，并对卫生区进行彻底清理，杜绝死角。

（3）在学校里、在街上看见有困难的人，我们要主动伸出热情之手去帮助他们。

3、学习雷锋好榜样，争当“活雷锋”

师小结：通过这次活动，大家体会到：“学雷锋”的目的不是为了得到别人的赞赏与表扬，学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，关心每个人，关心每件事，同学相处要像兄弟姐妹般相亲相爱，生活处处才能都洋溢着和谐融洽的温暖。我们应该在日常的生活中发扬雷锋精神，使其成为生活的一部分，让雷锋精神成为我们的一份良好品格。最后希望大家能够发现多一些身边的“小雷锋”，更希望大家成为“小雷锋”吧！）

4、全班朗诵：雷锋和我们在一起

《养成良好的学习习惯》主题班会设计

一、班会目的：

1、通过学习，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。

2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

二、班会形式：

叙述、谈话、讨论、问答等。

三、活动地点：

本班教室

四、班会过程：

教师讲话：同学们，你们在座的每一位上学的时间都在五年以上（因为你们是六年级和九年级学生），通过这些年的学习，你们掌握了很多知识，丰富、提高了自己，使自己能更好地适应社会生活。学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。今天，我们班会的主题就是养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。

1、课前，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。

（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；

（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。

下面我们看看这些同学做得好不好？（指名学生叙述事例，让学生辨别正误。）

（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。

（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。

（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。

同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？知道自己努力的方向了吗？有则改之，无则加勉。

2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。

（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。

（2）上课座姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）？当场示范写字，看姿势要点是否掌握。

（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。

下面我们再看看这些同学做得好不好？（指名学生叙述事例，让学生辨别正误。）

（1）课堂上，老师在上面讲课，下面的同学有的小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。

（2）课堂上，老师在提问问题，A同学积极举手，回答问题声音响亮；B同学低下头，老师叫到时，慢腾腾地站起来，回答问题声音特别小。

（3）课堂上，A同学认真写字，纸面清洁；B同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦字，纸面像个大花猫。

同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课堂上做得怎么样？还有哪些方面需要改进？

3、课后，我们又该怎样做？让学生讨论、发言。

《善待自己 关爱他人》主题班会设计

一、活动目标 ：

（1）这学期，由于同学有事不能正确处理现象，这直接影响了班级建设。为培养同学之间互相关爱，召开本次班会。

（2）通过班会，使同学们同学之间遇事互相关心，培养同学们关爱别人的意识，增强班级凝聚力。

二、班会形式：

欣赏歌曲、竞赛、讨论等形式。

三、活动准备 ：

（1）召开班干部会议，确立班会主题、商讨班会环节、确立班会主持并培训；

（2）全班学唱《爱的奉献》以及布置竞赛；

（3）布置会场（在课室前面黑板书写主题，准备音乐磁带，布置教室座位。）

四、班会主持人： 男女同学各一位

五、活动过程：

男：老师！

女：同学们！

男女：大家好！

女：首先，让我们以热烈的掌声对亲临指导的领导、老师表示热烈的欢迎。（掌声）

男女：“关爱别人——主题班会现在开始！（掌声）

女：首先，我们两位主持有一个小小的请求：希望全体同学合唱一首《爱的奉献》，为这次主题班会拉开序幕。全体起立！

（班级全体同学合唱《爱的奉献》，指挥：周旭瑶同学）

女：同学们请坐。

男：我们都是同学，在班里应该互相帮助。

女：嗯，一点也不错，我们每个人都献出一点爱，我们的集体将会是个团结的集体。男：好，下面进行我们班会课的第一个环节——“我说谁帮过我”。在这一环节中，我们主要是让同学们用心去发现我们班的关爱别人的优良传统；同时，也希望同学们能发扬这些优良传统，促使我们的集体更团结。（学生自由发言）

男女：“善待自己

关爱他人”主题班会就到此为止。

《克服考试焦虑》主题班会设计

一、活动目标 ：

1、让学生了解考试焦虑产生的原因：考试焦虑是考生中常见的一种以担心,紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态.当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验。

2、让学生正视焦虑,正视考试。

二、班会形式：

叙述、谈话、讨论、问答等。

三、活动地点： 本班教室

四、班会过程：

1、了解考试焦虑产生的原因：

（1）对当前情况不了解,包括对考试的难度,对自己的实力和准备。（2）对结果很看重。

2、让学生思考，并讨论。（1）焦虑对考试有没有利呢（2）考试的作用是什么

3、正视焦虑,正视考试

焦虑的作用：中度(适度)焦虑,对考试其积极作用,使人对复习时更专心,考试时更细心；低焦虑时,人会过度放松,无所用心不求上进；高焦虑时,人会担心,紧张,出现复习时静不下心,注意力分散,记忆力下降,考试时记忆受阻,思维僵滞,头脑一片空白。

4、如何调整考试心理 A正心态,控制焦虑水平

(1)要保持适度的焦虑对待考试“在战略上要轻视它,但在战术上要重视它”(2)重过程,轻结果把考试当作锻炼的机会,把结果当作发现 问题解决问题的机会

B解和把握好考试的要点,了解自己的准备情况

C据自己的实力水平调整期待水平,定出可实现的目标,放下包袱,轻装上阵;D成良好的生活习惯,学习习惯,让其形成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上;E持良好的情绪状态

(1)对他人友好,对自己欣喜(欣赏和喜欢)(2)考试前,自我激励;考试时,放松考试后,告诉自己:没有比发现问题更值得庆

幸的了,我可以集中精力及时查漏补缺;面对考试,大家都在努力,与其嫉妒他人,不如虚心请教

5、张时,可以作放松训练(1)深呼吸法(2)自我暗示

第二篇：我能行主题班会

一、同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光，鼓励我们勇敢地站起来，上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。今天，我们已是三年级的小学生了，更应该学会自主、自信、自强。平时在我们的学习、生活中，每个人都可能会遇到一些情况：由于紧张、胆怯、害怕，本来应该能做到的事情却不敢做。那么这种时候，大家应该怎么做呢？是遇到困难停止不前？还是勇敢地迎接困难的挑战？今天的班队会就从我的自身经历说起

【我能行】

以前，爸爸妈妈把我当成小公主一样看待，什么事都不让我做，总认为我不行。可是经过了一件事情后，我有了一个口头禅：“我能行！”

前段时间，公司文体中心要招一个演小品的小演员，妈妈就领着我去面试，我躲在妈妈的身后，不敢看那些大人的眼睛，当时人家觉得我可以演，就说让我去试试，看行不行。第二天早上我就那样站在舞台上，头顶是光照强烈的聚光灯，脚底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演职人员。

昨天在家和爸爸妈妈才背好台词，今日就要被推上舞台，台下公司和文体中心领导们的眼神向我投来，我不禁打了个哆嗦。我对自己不抱有太多的信心，我是这些演员中年龄最小的，又是第一次站在这样大的舞台上，心里不免打起鼓来，有一种说不出的恐惧，当时我很想哭，妈妈看出了我的紧张，在我耳边轻轻地对我说，刘星语你是最棒的，你能行。这句话给了我信心，我想别人能做到的我为什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就这样，我顺利地通过了测试，成功地在公司排演的情景剧《生命无价》中饰演女儿这一角色。经过一段时间的排练和演出我学到了很多东西，在舞台上面对台下那么多的观众也能从容演好自己的角色，那些叔叔阿姨还给我教了很多演出技巧和做人的道理，让我明白，任何的付出都是会有回报的。

现在看来演小品也不算很难——我能行的，不是吗？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我对自己说的。

现在，当遇到困难时，我一直对自己说，我能行。想到我能行是自信，说出我能行是勇气，而我能行，本身就在为我开辟一条成功的大道，引领我走去。谢谢你——“我能行”，是你坚定了我的信心，是你让我积极向上。如果当初打了退堂鼓的话，现在不知道自己会有多后悔呢。

同学们，从我的经历中大家看到了，“我能行”这句话对我自信心的提高有多大的帮助。大发明家爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀！”我们是不是要把这句话牢牢地记在心里呢?面对着对自己就要失去信心，面对着就要失去自信，大家都要鼓励自己：我能行。

虽然我们还小，但要理直气壮地告诉自己：我能行！要鼓足勇气告诉自己：我能行！

相信大家在学习中也产生自信心，相信通过自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。我相信同学们在以后的日子里也学会对自己说：“我能行！”

二、现在你们敢对自己说“我能行！”吗？ 请大家用这三个字回答我的问题。

“按时上学，你能行吗?” “专心听讲，你能行吗?”

“完成作业，你能行吗?”

“克服困难，你能行吗?”

三、每位同学都有自己的优点和长处，我们都是独一无二的，只是我们习惯了拿着放大镜看待他人的缺点和不足，从而忽略了每个人独有的亮点。为了帮助大家树立自信，我们选择了一种特殊的方式放大每个人的优点，慧眼识英才，我为同学找自信： 下面请几位同学大声说出你同桌的优点，......你来说说你同桌的优点吧？

看，每个人都有这么多的优点，同学们说得真不错，下面为这么多优秀的同学鼓鼓掌怎么样？

结束语：拥有自信，我们将赢得胜利。拥有自信，我们将创造奇迹。拥有自信，我们将超越自我。任何事情只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。让我们再一次用热烈的掌声鼓励自己，相信自己，早日进步！下面让我们大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同学们，让我们一起努力去创造美好的未来吧。今天的《我能行》主题班会到此结束。

第三篇：我能行,主题班会

篇一：我能行主题班会

一、同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光，鼓励我们勇敢地站起来，上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。今天，我们已是三年级的小学生了，更应该学会自主、自信、自强。平时在我们的学习、生活中，每个人都可能会遇到一些情况：由于紧张、胆怯、害怕，本来应该能做到的事情却不敢做。那么这种时候，大家应该怎么做呢？是遇到困难停止不前？还是勇敢地迎接困难的挑战？今天的班队会就从我的自身经历说起

【我能行】 以前，爸爸妈妈把我当成小公主一样看待，什么事都不让我做，总认为我不行。可是经过了一件事情后，我有了一个口头禅：“我能行！”

前段时间，公司文体中心要招一个演小品的小演员，妈妈就领着我去面试，我躲在妈妈的身后，不敢看那些大人的眼睛，当时人家觉得我可以演，就说让我去试试，看行不行。第二天早上我就那样站在舞台上，头顶是光照强烈的聚光灯，脚底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演职人员。

昨天在家和爸爸妈妈才背好台词，今日就要被推上舞

台，台下公司和文体中心领导们的眼神向我投来，我不禁打了个哆嗦。我对自己不抱有太多的信心，我是这些演员中年龄最小的，又是第一次站在这样大的舞台上，心里不免打起鼓来，有一种说不出的恐惧，当时我很想哭，妈妈看出了我的紧张，在我耳边轻轻地对我说，刘星语你是最棒的，你能行。这句话给了我信心，我想别人能做到的我为什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就这样，我顺利地通过了测试，成功地在公司排演的情景剧《生命无价》中饰演女儿这一角色。经过一段时间的排练和演出我学到了很多东西，在舞台上面对台下那么多的观众也能从容演好自己的角色，那些叔叔阿姨还给我教了很多演出技巧和做人的道理，让我明白，任何的付出都是会有回报的。

现在看来演小品也不算很难——我能行的，不是吗？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我对自己说的。

现在，当遇到困难时，我一直对自己说，我能行。想到我能行是自信，说出我能行是勇气，而我能行，本身就在为我开辟一条成功的大道，引领我走去。谢谢你——“我能行”，是你坚定了我的信心，是你让我积极向上。如果当初打了退堂鼓的话，现在不知道自己会有多后悔呢。

同学们，从我的经历中大家看到了，“我能行”这句话对我自信心的提高有多大的帮助。

大发明家爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀！”我们是不是要把这句话牢牢地记在心里呢?面对着对自己就要失去信心，面对着就要失去自信，大家都要鼓励自己：我能行。虽然我们还小，但要理直气壮地告诉自己：我能行！要鼓足勇气告诉自己：我能行！

相信大家在学习中也产生自信心，相信通过自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。我相信同学们在以后的日子里也学会对自己说：“我能行！”

二、现在你们敢对自己说“我能行！”吗？ 请大家用这三个字回答我的问题。

“按时上学，你能行吗?”

“专心听讲，你能行吗?”

“完成作业，你能行吗?”

“克服困难，你能行吗?”

三、每位同学都有自己的优点和长处，我们都是独一无二的，只是我们习惯了拿着放大镜看待他人的缺点和不足，从而忽略了每个人独有的亮点。为了帮助大家树立自信，我们选择了一种特殊的方式放大每个人的优点，慧眼识英才，我为同学找自信：

下面请几位同学大声说出你同桌的优点，......你来说说你同桌的优点吧？

看，每个人都有这么多的优点，同学们说得真不错，下面为这么多优秀的同学鼓鼓掌怎么样？

结束语：拥有自信，我们将赢得胜利。拥有自信，我们将创造奇迹。拥有自信，我们将超越自我。任何事情只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。让我们再一次用热烈的掌声鼓励自己，相信自己，早日进步！

下面让我们大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同学们，让我们一起努力去创造美好的未来吧。今天的《我能行》主题班会到此结束。篇二：我自信 我能行 班会

“我自信 我能行”主题班会

设计理念：

在学生的心理素质中，自信是相当重要的品质。心理学研究表明：一个人的自信心，只有很少一部分受遗传影响，后天的教育和环境的熏陶，对学生自信心的形成与增强有着极其重要的作用。

背景分析：

学生进入初中以后，他们来到一个新的环境，都显得不自信。上课不敢发言，老担心自己说的不对，对自己做的题缺乏信心，总要问问老师或者别人才放心。遇到困难爱发焦虑恐惧，有的甚至是逃避而不是全力以赴去努力。针对这些现象，我决定召开这次《我自信，我能行》的主题班会。

活动目的：

1、通过本次班会，使学生明白什么是自信、自大和自卑，了解自信在自己学习、生活中的重要性。

2、通过名人自信的故事，自己身边的人，从他们身上找到自信，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理。

3、明确自信是成就伟业的基石，只有敢于挑战困难，充分展示自己才能的人，才有可能发挥自己的潜能，走出一条光辉的人生之路。

活动准备：

1、布置全体学生参与收集古今中外名人自信的故事。

2、准备跟自信有关相声《竞选班长》 乐器表演 课本剧 三句半 舞蹈 剪纸 车模展等节目

3、制作课件，内容包含自信定义，图片等。

4教室布置好“我自信 我能行”主题班会

活动过程：

师：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。农民自信，守望着满园的硕果。科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。今天我们将召开“我自信我能行”主题班会，主持人上场！

第一篇章 赞美 寻找自信

主持人甲：同学们，欣赏和赞美是对别人的理解、支持的最积极的表现。

主持人乙：欣赏和赞美是对别人的尊重，它可以使人自尊，得到鼓励，给平凡的生活带来温馨和快乐。

合：首先，让我们一起寻找自信：

1夸一夸 谈一谈

（1）说出自己最欣赏的同学，并说出为什么？(抽生夸别人： 师强调夸别人的时候要注意真诚 微笑着面对别人)（2）找出班上大家认为最差的同学一起找找他的闪光点 夸夸他.（3）同桌间相互真诚赞美

（2）谈谈得到别人的欣赏 赞美的感受。(幸福和快乐)2 唱一唱 跳一跳

全班一起唱《幸福拍手歌》（全班一起边跳边唱）

第二篇章 思考 认识自信

主持人甲：人生路上布满荆棘，成功者的生活里同样有雨雪风霜。

主持人乙：遇到困难就后退的人，永远无法品尝到成功的喜悦。

主持人甲：遭遇挫折就回头的人，永远没有成功的希望。

主持人乙：怨天忧人的人，只会落得独自悲伤。

合：只有充满自信的人才能有成功的希望。请看表演《谁是自信者》。

表演：《谁是自信者》（主要内容：五四快到了，文艺委员分别让小兰，小芳，小丽代表班级表演节目，小兰自卑不愿出演，小芳自信，愿意接受任务，小丽自大，认为别人和她同台表演太不相配。）

主持人甲：同学们你们知道小兰、小芳、小丽分别是什么心理的表现？

（小兰是自卑心理 小芳是自信心理 小丽是自大心理的表现）

那么谁能说说自卑、自大、自信各有什么特点？

自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。

自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信就是恰当地评价自己的优缺点。

主持人乙：同学们，通过刚才表演，我们看到自卑与自大都是你成功的绊脚石，只有正确地认识自己的人，才有可能达到光辉的顶点。

合：把这份独特奉献给世界吧，你就走进了世界最美的风景！听说这里有这么一群优秀的孩子，吸引了不少客人。看，谁来啦？宇宙爷爷带着许多漂亮的星星向我们走来了！

学生丙扮演宇宙爷爷：我来自茫茫宇宙，我见过的东西可多了，在我的领域内，积聚了数不清的星星。他的名字也是丰富多彩的，听，智慧星，艺术星，文明星。。。只有通过努力，才能摘取她。

第三篇章

表演 展示自信

展示自己，争夺班级之星

乐器表演：电子琴《我是快乐的小鸟》（全体学生做快乐的小鸟）

请听课本剧《将相和》

折纸表演车模展示 听歌曲《隐形的翅膀》

请欣赏《三句半》

。。。

（表演过程中，宇宙老人适时授予智慧星 表演星 舞蹈星。。。）

主持人：从同学们刚才的表演，我看到了你们的自信，看到了你们的才能，让我们做一个自信的成功者吧！

第四篇章 宣誓坚信自信

全体起立，宣誓：我们是自信的中学生，不管遇到任何的困难与挫折，我们将永不气馁发愤图强，创造奇迹超越极限 超越自我！

班主任总结

想让我们的班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想精神家园，那就要让我们学会自信，不仅是相信自己，也要相信他人，最重要的是要互相欣赏鼓励。特别是在学习紧张生活中相互沟通、欣赏自信更是不可缺少。大家都喜欢这些良好的心理品质，那么就让我们在心中树立一个永恒的信念，没有比脚更长的路，没有比心更高的山，只要你们扬起自信的风帆，记住今天班会的主题“我自信 我能行！”那你们就一定行！

孩子们，让我们永远记住这难忘的时刻，让这份荣誉激励我们不断进步。下面请所有班级之星到教室前面合影留恋，这张照片我们将贴在教室的学习园地里，另外你也可以将这张照片珍藏，今天获得的班级之星你可以选择贴进学习园地，可以带回家珍藏，也可以作为礼物送给你的亲人，我想这绝对是他们收到的最珍贵的礼物！（在这温馨的氛围中结束班会）篇三：“我自信,我能行”主题班会

“我自信，我能行”主题班会

活动目标：

1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己不断努力奋斗，就一定能学习成功。

2、在活动中感受到成功的喜悦。

3、做好切实可行的自信学习的计划。

活动内容：稳步发展的自信心是我们成功的关键，请扬起我们自信的风帆。课前准备：

1、黑板上写好班会主题：?我自信，我能行?。

2、对班会中的节目要适当排练。（学生主持、小组发言等）

活动对象：初中二年级学生。

活动主持：班长

活动过程：

一、学生齐唱《中华人民共和国国歌》。

二、从一些话题入手（话题自定）引出班会主题?我自信，我能行?。如?万里之行，始于足下?、?题好文一半?等等。

三、小品表演：考试（事前学生做好自导自演排练）

1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概内容如下：(附件1)

2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么？

四、齐玩比赛游戏：

班长：?校园里有一堆木匠师傅修理门窗余下的木料，你们每人都去找一块认为有用的木头来，谁最先找到就是优胜者。?（学生纷纷走出教室，到了木堆边，不停地翻找着。十多分钟过去了，除了有1６名学生找回平整的木板，十几名学生找回较长较直的木段外，近一半学生空手而归。）

班长问其故，他们异口同声地回答：?余下的尽是些不中用的废木头。? 班长说：?真的全是废木头吗？让我们一起去木堆旁，听一听木匠师傅的意见。?（课前约定好的木匠师傅已经站在木堆旁，等同学们围上来）

木匠师傅对学生说：“同学们，刚才看见你们不少人空手而归，都认为这余下的全是废木，可我却不这么想，就拿做椅子来说吧，这几位挑选的平整木板可以做?椅面?，不少挑选到的较长木段可以做?椅腿?，而被你们忽视的这几根弯木不是可以做?椅背?吗？还有这许多小木段可以做?椅档?，就连这不起眼的小木片，也可以做成?楔子?。这叫做直木直用，弯木弯用，长木长用，短木短用。生活中许多地方都用到木头，只要你用得恰当，它就是有用的木头，所以，我们木匠眼里无废木，凡是木头都是有用的。”

（学生们听了木匠师傅的话，若有所思，似乎开始明白老师布置游戏的用意。）

1、讲故事：（二人小组声情并茂地进行）

六、速记比赛：

1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个?记电话号码?比赛。

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意（如谐音记忆）再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么？（只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。）

七、制订本学期?我自信、我能行?学期计划表。（附件3：可课外完成）

八、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：

在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩！我相信：扬起自信的风帆，新学期，我能行！

宣誓人:_____

九、政教主任点评： ?同学们，生活中处处都要用到木头，直木直用，弯木弯用，长木长用，短木短用。同样，社会也需要不同的人才，即使考不上大学，照样可以在某一方面大显身手，为社会做出贡献。因此，不论将来干什么，我们现在都应该好好学习，打下坚实的知识基础，如果没有知识，没有本领，就会一事无成，那才是无用之人呢。同学们，考试只是一次检测，考好不能骄傲，没有考好不要气馁，让我们共同努力，积极进取，木匠眼里无废木，老师眼中无差生。我相信，你们一定能成长为有用处的‘木头’！?（话音刚落，大家热烈地鼓起了掌。）

十、班主任总结：

我想要让班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的空间，那就要让我们学会自信，不仅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣赏鼓励。特别是在学习紧张生活中相互沟通、欣赏自信更是不可缺少。大家都喜欢这些良好的心理品质，那么我们应该把它们好好地融入到我们的学习和生活当中，直至永远。

十一、评出表现优秀学生：

从表演出色和计划表做得好的学生中评出优秀学生，给予表扬、奖励。

附件1：小品表演 考试

考场中，大家都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：?这太难了，怎么做啊？??老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢？? ?有了！?小路从裤兜里掏出一枚硬币，?我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打x，不会错的上天一定会帮助我的！?于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道判断题就做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，?每道题有四个答案，这可怎么办呢？?小路痛苦地抓着脑袋。?有了，真是天助我也！?小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，?我扔骰子，现什么号码我就填什么！?他一边掷，一边写：?2??1??4??6?„„

?哈，终于做完了！?小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：?小路，考得怎样？? 小路正想给爸爸说话，顺口说着：?爸?，?12??82，不错，不错，你真是个好孩子。??快，宝贝，把试卷给爸爸看看！?小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给

了爸爸。?什么？才12分？这是怎么回事，不是82分吗？??我刚才是说：?爸，12分?小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，?你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢？ ”“骰子出现的是6吗！??什么，你靠掷骰子做题！真是气死我了！看我不找死你！?爸爸满屋追缠着小路„„

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

首先让同学们都上去发言,时间不用太长(班会时间规定多少,有多少同学),一分钟就可以.围绕自信问题,让同学们说出自己该如何解决自己的信心问题.中间还可以插入游戏,比如那个多人在下面,手拉手接住上面的那个人的游戏,从中看出同学们的互信程度如何.最后主持者总结一下同学们的发言,也可以加入一个评比,评选最佳发言.篇四：我能行主题班会

一、同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光，鼓励我们勇敢地站起来，上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。今天，我们已是三年级的小学生了，更应该学会自主、自信、自强。平时在我们的学习、生活中，每个人都可能会遇到一些情况：由于紧张、胆怯、害怕，本来应该能做到的事情却不敢做。那么这种时候，大家应该怎么做呢？是遇到困难停止不前？还是勇敢地迎接困难的挑战？今天的班队会就从我的自身经历说起

【我能行】 以前，爸爸妈妈把我当成小公主一样看待，什么事都不让我做，总认为我不行。可是经过了一件事情后，我有了一个口头禅：“我能行！”

前段时间，公司文体中心要招一个演小品的小演员，妈妈就领着我去面试，我躲在妈妈的身后，不敢看那些大人的眼睛，当时人家觉得我可以演，就说让我去试试，看行不行。第二天早上我就那样站在舞台上，头顶是光照强烈的聚光灯，脚底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演职人员。

昨天在家和爸爸妈妈才背好台词，今日就要被推上舞

台，台下公司和文体中心领导们的眼神向我投来，我不禁打了个哆嗦。我对自己不抱有太多的信心，我是这些演员中年龄最小的，又是第一次站在这样大的舞台上，心里不免打起鼓来，有一种说不出的恐惧，当时我很想哭，妈妈看出了我的紧张，在我耳边轻轻地对我说，刘星语你是最棒的，你能行。这句话给了我信心，我想别人能做到的我为什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就这样，我顺利地通过了测试，成功地在公司排演的情景剧《生命无价》中饰演女儿这一角色。经过一段时间的排练和演出我学到了很多东西，在舞台上面对台下那么多的观众也能从容演好自己的角色，那些叔叔阿姨还给我教了很多演出技巧和做人的道理，让我明白，任何的付出都是会有回报的。现在看来演小品也不算很难——我能行的，不是吗？只要有信心就能把很多事情做好。

我能行——是我对自己说的。

现在，当遇到困难时，我一直对自己说，我能行。想到我能行是自信，说出我能行是勇气，而我能行，本身就在为我开辟一条成功的大道，引领我走去。谢谢你——“我能行”，是你坚定了我的信心，是你让我积极向上。如果当初打了退堂鼓的话，现在不知道自己会有多后悔呢。

同学们，从我的经历中大家看到了，“我能行”这句话对我自信心的提高有多大的帮助。

大发明家爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀！”我们是不是要把这句话牢牢地记在心里呢?面对着对自己就要失去信心，面对着就要失去自信，大家都要鼓励自己：我能行。虽然我们还小，但要理直气壮地告诉自己：我能行！要鼓足勇气告诉自己：我能行！

相信大家在学习中也产生自信心，相信通过自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。我相信同学们在以后的日子里也学会对自己说：“我能行！”

播放小时钟的故事（课件）

二、现在你们敢对自己说“我能行！”吗？ 请大家用这三个字回答我的问题。

“按时上学，你能行吗?”

“专心听讲，你能行吗?”

“完成作业，你能行吗?”

“克服困难，你能行吗?”

三、每位同学都有自己的优点和长处，我们都是独一无二的，只是我们习惯了拿着放大镜看待他人的缺点和不足，从而忽略了每个人独有的亮点。为了帮助大家树立自信，我们选择了一种特殊的方式放大每个人的优点，慧眼识英才，我为同学找自信：

下面请几位同学大声说出你同桌的优点，......你来说说你同桌的优点吧？

看，每个人都有这么多的优点，同学们说得真不错，下面为这么多优秀的同学鼓鼓掌怎么样？

节目表演：

1、齐唱拍手歌

2、穿衣服比赛

3、抢凳子游戏

结束语：拥有自信，我们将赢得胜利。拥有自信，我们将创造奇迹。拥有自信，我们将超越自我。任何事情只要努力，我们都能够做好。世上无难事，只要肯登攀。让我们再一次用热烈的掌声鼓励自己，相信自己，早日进步！

下面让我们大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：

我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！

同学们，让我们一起努力去创造美好的未来吧。今天的《我能行》主题班会到此结束。篇五：“新学期,我能行”主题班会教案

“新学期，我能行”主题班会教案

活动目标：

1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。

2、在活动中感受到成功的喜悦。

3、做好切实可行的学习的计划。

活动内容：

课前准备：

1、黑板上写好班会主题：“新学期，我能行”

2、对班会中的节目要适当排练。

一、从一些话题入手（话题自定）引出班会主题“新学期，我能行”。

1、讲故事：

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

三、小品表演：考试

1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概内容如下：

考场中，大家都都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎么做啊？”“老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢？”

“有了！”小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打x，不会错的上天一定会帮助我的！”于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道 判断题做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎么办呢？”小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也！”小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么！”他一边掷，一边写：“2”“1”“4”“6”?? “哈，终于做完了！”小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样？” 小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸”，“12”“82，不错，不错，你真是个好孩子。”“快，宝贝，把试卷给爸爸看看！”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么？才12分？这是怎么回事，不是82分吗？”“我刚才是说：‘爸，12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢？ ”“骰子出现的是6吗！”“什么，你靠掷骰子做题！真是气死我了！看我不找死你！”爸爸满屋追着小路??

2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么？

四、比赛

1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意（如谐音记忆）再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么？（只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。）

五、制订本学期“我自信、我能行”学期计划表。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”主题班会活动设计

作者:佚名 时间:2007-2-11 22:10:38 来源:会员转发 人气: 3600 我们应该从现在做起，从日常行为中做起，培养良好的公民道德，做到：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

二、道德规范知多少：

三、文明，就差这一点

主持人：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的东西。文明，就差这一点！

展示几幅发人深思的漫画图片，指出社会上一些缺德的事例。

学生活动：参与讨论，联系实际列举我们生活中一些缺乏公德的例子。

四、我们怎么办？

主持人：我们已经听过了许多同学的精彩发言，可是，老师们又是怎么看的呢？下面就请老师们也从老师的角度发表一下你的看法吧！

主持人邀请老师参与讨论。

主持人：我们的经济生活好起来了，物质条件充裕起来了。但是，你是否认为一个民族的进步含义就是指人们脱下破衣裳穿上了洋装了呢？是否不仅吃米饭，还吃麦当劳的中国人就与世界接轨了呢？是否会讲一口流利的外语就能走向世界了呢？

主持人：当然不是。一个穿洋装却随地丢垃圾的人还是遮不住他的猴子尾巴，一个能讲一口流利外语却道德败坏的人依然是社会渣滓。同理，一个国家一个民族的真正强大，除了要有先进的物质文明，还要它的国民有良好的思想道德素质。

主持人：随着国家的发展，社会对人才的要求也日益提高。我们都希望为国家的富强贡献力量，可是仅有专业知识是远远不够的，我们还要具备良好的社会公德。只有这样，我们才是文明的现代人，我们的社会才是个文明的现代社会。

五、寄语：

同学们，大家都列举了一些日常生活中的缺乏公德的例子，也讲了一些值得我们学习的好人好事。在公德方面，我们班做得很好，比如：我们班的自习课纪律很好，每位同学都在认真学习；教室卫生整洁，有一个安静的舒适的休息环境；我们班的师生关系、同学关系很和谐，大家都合作愉快；等等，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了道德建设的真谛，就是从行为养成入手，公德本身并不是空泛的，而是具体的，这些具体的事情，似乎只是微不足道的小事，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，展现着一个城市市民的总体素质，展现着一个地方公民的道德水平。要做一个合格的公民，就必须遵守社会公德，必须从身边小事做起。

养成良好的行为习惯，让我们成为文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境的好公民，让我们的社会更加和谐、更加美丽。

主持人：相信同学们已经立志要做一个有道德、讲文明的好公民、好学生，那么，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言！身为一名远二中学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！做一个有理想、有道德的人，为远二增光，为远二添彩！

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”这句名言想必大家都不会陌生。这句话通俗易懂而又简洁明理，它是刘备临终前对儿子阿斗的叮嘱，意在教育他不可轻视小事。“人之初，性本善”,说明某些人不是从小就专干坏事，他们为什么变成这样呢？原因在于他们小的时候根本不注意小事，由量变到质变。如果不注意那些细微的小事，知错不改，甚至于不当作一回事的话，那么这些小事的力量就可以腐蚀你的灵魂，让你跌入深陷的泥坑、无底的深渊。有些人就是这样，小时偷针，大时偷金。刚开始也许会感觉心里愧疚，但日积月累，亦变得

习以为常，从此不能自拔。而对于做好事有些人是这样想的，“我要么不做，一旦做了就得做的惊天动地”，如果总是这样想，这个人可能一辈子都做不了一件善事。其实，你对别人的一个微笑、一句善言、一个善举不仅使别人快乐同时也使自己心情舒畅，这样有利于他人也有利于自己的事，何乐而不为呢？

“展开理想的翅膀”主题班会活动设计

作者:佚名 时间:2007-1-13 21:49:29 来源:会员转发 人气: 6306 活动目的：通过主题班会，让每个学生都树立远大的理想，从今天做起，好好学习。

活动形式：手抄报竞赛、小品等

活动准备：（1）手抄报，小品

（2）自由组合，四人为一组，准备探究材料。

活动过程：

一、引入：（班主任）今天我们开一主题班会，下面有请我们的主持人伍永发、李焕仪。

（李焕仪）每个人心中都应有一个理想，那么你的理想是什么呢？大家一起来谈谈吧。

二、各组代表发言畅谈理想。（10分钟）

（李焕仪）看来，每个人的理想都是很美好的，美好的理想，激励着美好的人生。但美好理想，并不是虚幻的彩虹，还要从脚下一步一步开始。可是我发现啊，我们有些同学，讲理想也很辉煌，但却没有实际地一步一个脚印去做，学习不认真，怕苦怕累，学习跟不上去就灰心，这样是没法实现理想的。

第四篇：主题班会《我能行》

------主题班会

一、班会主题：天生我才，尽己所能。

二、活动对象：初三六班全体同学

三、活动形式：班会。

四、活动目的：1.作为21世纪新时代的中学生，未来的世界将是我们的。此次班会就是想

要增强同学们的自信心，明确目标，不断努力，最终实现自己的梦想！

2.认清社会现实，做出自我定位，做出近几年简单的规划。

五、主要内容： 第一环节：

活动前奏：全体起立唱《我相信》，主持人对活动进行介绍。第二环节：

活动高潮：

一、甲同学朗诵诗歌《假如我是一棵小草》

二、小品：《让我自己来》

三、请同学们介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点。

大家总结的结论《自信者的基本特征》：

（1）.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。（2）.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。（3）.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天忧人。（4.）能够积极乐观地对待周围的事物。

四、调查问卷：你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？ 在同意的项目前画“√”。

1、思维敏捷，上课积极发言

2、记忆力好，背英语单词快

3、学习成绩比较好。

4、文艺方面有特长

5、在运动会中取得好成绩

6、在学科竞赛中取得好名次

7、当干部，组织能力强

8、善交往，朋友多

9、有同情心，乐于助人

10、身体健壮或身材苗条

11、作业书写认真，受到老师的表扬

12、动手能力强，积极参加课外活动

五、自卑的表现：

1课堂上不敢举手，不敢站起来发言。2不敢尝试自己没有绝对把握的事情。3不敢当众表达自己的看法。4不敢主动参加班级的活动。

六、自卑的原因：自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。

七、总结原因，学会自我调节，学会相信自己。

八、全体同学共同朗诵自信名言：

1、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

2、天生我材必有用——李白

3、自信是成功的第一秘诀——爱默生

4、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

5、人多不足以依赖,要生存只要靠自己。——拿破伦

6、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破伦

7、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基

8、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生

9、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

10、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——恩格斯

11、畅开心扉是为了虚荣，为了侃侃而谈，为了得到别人的信赖，为了交换秘密。——拉罗什富科

12、地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特

13、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。——亚里士多德

第三环节：

活动最后：请班主任做出最后的总结。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用！

第五篇：《我自信,我能行》主题班会设计

活动目标：

1、让学生掌握什么是自信，自信的意义，以及培养自信的方法

2、使学生能够认识自我并了解自身的优点、长处，建立自信心。

3、通过名人自信的故事，自己身边的人，从他们身上找到自信，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理。活动准备

1、提前一周左右，布置全体学生参与收集古今中外名人自信的故事。

2、编排跟自信有关联的快板，小故事，舞蹈，诗朗诵，歌曲演唱等。活动过程：

1、揭示主题。

学生讲有关中外名人的故事，在他们的身上体现出最大的特点是什么？（自信）那么什么是自信呢？让学生思考后，先同学讨论，再指名同学发言、交流，然后小结，最后主持人点击多媒体展示字幕，学生齐读,明确原来自信就是一个人对自己的积极态度，是对自己能力的充分估计和肯定。自信能让我们战胜困难，自信让我们走向成功。

2、表演。

目的一是调动学生参与活动的兴趣；二是让学生在生活性的活动中去体验、去感悟，生成积极的情感反应，在活动中获得体验，在活动中获得新知。通过表演引导学生把握长处、增强自信，为自己喝彩，走向成功。

3、师生齐唱《相信自己》。

通过齐唱，增强集体的凝聚力，进一步强化自信与成功和失败的关系，让每一个学生树立我自信，我能行的信念。

4、班主任讲话并宣布班会结束。班主任小结 ：

今天班会课的目的就是为了给大家鼓劲、加油，让我们对自己的学习有信心，走出学习上的低谷。满怀信心的迎接期末考试，满怀信心地迈入中学。