安排时间演讲稿

安排时间演讲稿

安排时间演讲稿1

各位家长、亲爱的小朋友：

你们好!开学啦!你们准备好了吗快乐的寒假很快就结束了，跟着春天的脚步我们又迎来了新的学期。

相信这个假期你们必须过得很愉快吧!爸爸妈妈带你们上哪儿去玩了必须有许多高兴的事想告诉老师和小朋友，开学了别忘了告诉大家哦!对于幼儿园里的一切一切，你们都已经了解了，和班上的小朋友也建立了深厚的友谊。

在那里你们会学到更多的知识，懂得更多的道理，我们老师会真诚地帮忙你们，让你们学会独立、学会坚强、学会做人。

在你们成长的道路上，会发生许许多多的事情，你们要学会勇敢地去应对，老师和你的爸爸妈妈都会在你的身边支持你们，鼓励你们，让你们能够快快长大。

尊敬的各位家长，感谢你们一向以来对我们老师的信任，让你们的孩子能在那里理解他们的启蒙教育。

孩子是你们手心里的宝，同样，在我们老师的眼里，每一个孩子都是一个期望，我们会认真地培育、关心每一个孩子，让他们能够顺利度过幼儿园的每个阶段，为上小学奠定基础。

上学期，在各位家长们的热心支持下，我们的博客顺利地进行着，许多家长在互动中发表自己的见解，自己的经验，与老师一齐对孩子的教育进行交流与探讨，期望家长能继续关注与支持我们的博客.让我们共同营造爱的环境，帮忙孩子们愉快、健康地成长。

我们坚信，幼儿会沉浸到搞笑的群众生活之中，体验到老师、同伴、家长带给他们的快乐与幸福。

我们也真诚期望能得到各位家长一如既往的'支持和协助，让我们共同努力，使孩子们的明天更完美!相信在我们的共同努力下，孩子们必须会健康快乐地成长，度过他们黄金般的童年。

最后，祝愿孩子们、家长们、以及我们自己在新的学期里，快乐每一天，进步每一天，收获每一天!亲爱的同学们：

寒假生活像一首歌，它美妙的音乐常让你回味;寒假生活像一首诗，诗行的内容总让你陶醉;寒假生活像一串葡萄，每一粒果实都有不同的滋味。大家一定都想过一个快乐，平安的寒假吧!可是我们必须要先学会保护自己。

首先要注意交通安全。同学们，当我们横穿马路时，一定要养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改变行路方向。在没有人行穿越道的路程，须直行通过，主动避让来往车辆，不要在车辆临近时抢行。在人行道上不要几个人并排行走，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边行走。

乘车时，不能向车外乱扔杂物，也不能将头、胳膊或身体任何部分伸出车外，这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。下了汽车，如果需要横穿马路，就必须从人行横道通过，绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间，更不能不等汽车开走，就从车前、车后往马路中间跑，这样看不见路上来往的车辆，很容易出事我们低年级的小同学们出门时，一定要有我们家长的带领，在行路时，如果有人在马路对面打招呼，不要突然横穿马路以防发生事故。

所以，我们要注意交通安全!当然，我们也要注意脚下。同学们，我们走路要专心，不能东张西望，尤其是在寒假，地上的积雪都冻成了冰，看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况，那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒，摔伤或撞倒树上、电线杆上，甚至可能发生车祸!路边停有车辆的时候，要注意避开，免得汽车突然启动或打开车门碰伤。

不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹，更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雪天走路更要小心，最好穿上颜色鲜艳的衣服。晚上上街，要选择有路灯的地段，特别注意来往车辆和路面情况，以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑。

快放假了，预祝同学们：假期生活安排好，道德习惯养成好，安全卫生注意好，各类活动参与好。能真正度过一个安全、健康、有益、愉快的寒假。

谢谢大家!

安排时间演讲稿2

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！伴随着太阳的升起我们又迎来了新的一天。今天我国旗下讲话的内容，要围绕着两个关键词来讲。

第一个关键词：时间。

关于时间的名言警句可谓是多如牛毛，最经典的一句是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话告诉我们什么？对，告诉我们时间比金子还要宝贵，因为你用多少金子也买不回一秒钟。

可你有细算过你每天浪费在电视和电脑上多长时间吗？课堂上，你又有多少时间浪费在走思上？课余时间，你又有多少时间浪费在无所事事上？比金子还要宝贵的时间有的同学却让它就这么悄悄地从指间溜走，自己却一无所获。

你们正处于人生的学习阶段，这个阶段学习知识的多与少，直接影响着你的未来。因此，你们必须合理安排每一天，成为时间的主人，才能够在同样的时间里让自己更充实、更快乐、收获更多。

那么，我要说的第二个关键词就是：安排。

应该如何合理安排一天的学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：

1、保证睡眠，早睡早起

对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生睡眠时间必须保证9到11个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

2、按时到校，认真晨读。早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后晨读时间，能看见你们走进教室后自觉主动的马上拿起书去读。

3、全力投入课堂学习。每一节课的40分钟，大家都要认真对待。因为听讲的'质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一节课，我相信你一定会看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以在图书超市拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学的东西很快被抹去，很快被忘掉。

其实，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量的完成作业，否则，胡乱写完作业的你又是在浪费时间？因为你无所获。然后，可以去锻炼身体或帮父母做力所能及的家务，还有一项不可不做的事，是阅读课外书籍。

同学们，现在已临近期末，我希望同学们能够听取老师的建议，为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜。

安排时间演讲稿3

同学们：

老师平时的教学中发现存在着一个问题，那就是很多同学好像还不会合理安排时间，有的同学会觉得时间不够用，因为数学、语文、英语都有课堂作业，顾了这门就顾不了那门，或者家庭作业做得很晚。然而也有很多同学会觉得时间太多了，却不知道把这个多余的时间用来干什么。这都说明同学们不会合理安排时间。那么我们应该怎样合理安排时间，怎样使自己的学习效果更有效，使自己不把多余的时间浪费掉呢？

第一，要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时，同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的`学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改。一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文；上午要集中精力听老师讲课，牢牢掌握老师讲授的知识点，在做课堂作业与家庭作业时就能提高准确率，省去思考与反复订正的时间；下午较为疲劳，应以复习或看课外书为主；晚上外界干扰少，注意力容易集中，这时应抓紧时间做作业。

第二，不论是完成课堂作业还是家庭作业都要及时认真仔细，很多同学课间只顾玩耍，把课堂作业抛在脑后，等到快要上交作业时，胡乱书写，这样就掉入“恶性循环”，错题越多，花在订正作业上的时间越多。同样的情况发生在完成家庭作业上，许多同学一回家，书包一扔，先看个电视，玩个游戏直到吃完晚饭才慢吞吞拿出作业。即使开始做了也是写几个字就玩会儿橡皮，抠个指甲，等到时间很晚了，作业还是未完成，爸爸妈妈不停责骂，自己也心急如焚。

第三，学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间，同学们还要学会“牢牢抓住今天”这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。要知道，想赢得时间，就必须抓住每一分、每一秒，不让时间空白度过。不要把今天的事情留给明天，明天有明天要完成的事情，因此，希望同学们从今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的时光。

安排时间演讲稿4

各位老师，同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“制定合理的复习计划，积极投入到复习中来”。

时间过得真快，再过三个星期，我们就将迎来这个学期的期末考试，期末考试是我们一个学期学习成果的展示，是我们所有同学摘取果实的时候，是收获的季节。而期末复习安排的好坏，直接影响着自己的学习兴趣以及学习质量的`高低。所以，期末复习也要有条不紊进行。我找来一些复习方法，希望对同学们有帮助。

首先，同学们要上好每一节复习课。在复习课上要认真参与，开动脑筋与老师一起总结归纳知识规律，进行有目的的练习。

其次，同学们要攻克薄弱环节。在复习时，我们应该要总结平时做作业、考试经验和技巧，进行查漏补缺，排查知识点的掌握情况。对易混淆、相近的、容易出问题的进行比较、澄清、加深理解，分析自己掌握知识的薄弱环节。如果感到自己哪方面的知识不过关、有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。

最后还要认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点布置作业。按老师要求，认认真真地做好作业，只有这样复习才能达到事半功倍的效果。

同学们，行动起来吧!认真仔细地复习，把一切都复习得无懈可击，在期末考试中取得自己理想的成绩吧!

安排时间演讲稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是八年级的李x。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。

1、保证睡眠，早睡早起

对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保_有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保_8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

2、按时到校，认真晨读。

早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

3、全力投入课堂学习。

每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿_植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的`书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。

同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。

同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！

谢谢大家，我的演讲到此结束。

安排时间演讲稿6

尊敬的老师亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《诚信做人，友善做事》

诚信友善是沙漠中的一汪清泉，是阴云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一剂良药，是社会主义核心价值观的一面闪亮旗帜。社会主义核心价值观是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向。作为新时代的学生，我们毫无疑问要大力践行社会主义核心价值观，诚信立身，友善待人。

诚信是一种传统的.美德。诚信，就是诚实守信用，也就是以诚恳待人，靠诚取信于人，它是一个人的立身之本和必备的道德品格。然而当今社会，诚信却慢慢被人在忽视，越来越多的人开始趋向于功利，趋向于现实，甚至走向了诚实的反面—虚伪。友善是一种高尚的品格。友善“就是指与人为善，友好对待亲友、他人、社会、自然等。而近几年来对大地震、大洪灾的爱心捐款、对贫困山区爱心大礼包的赠送、无偿献血等，这些都是”友善“的美德在新时期的发扬光大。有人说，我以友善之举待人，人家当我软弱无能未必领情，其实友善并不是软弱可欺，我们要防止无原则的友善，对于那些不友善的行为或者无理取闹之人，要通过各种方式使他们认识并改正错误，转变态度。在平时的生活中，无论别人是否心存善念，我们要始终保持自己那份友善之心，发扬友善互助精神，善待亲人，善待朋友、善待自然、善待社会，这样才能形成友善合力，社会才会文明和谐。

诚信像一面镜子，照出了你的内心。

友善是一只白鸽，纯洁而又和平。

诚信像一个闹钟，提醒你怎样做人。

友善是一个微笑，教会你怎样待人。

安排时间演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：

1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的`睡眠，饱满的精神是提高学习效率的根本要求。

2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。

3、注意，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。

除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习气氛。

总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！

安排时间演讲稿8

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天国旗下的演讲内容是——合理安排时间

同学们，时间老人对我们每个人都是公平的，一天24小时，没有人超过一分钟，没有人少于一秒钟，但是你们有没有好好利用它们，让它们发挥到极致？应该如何合理安排一天的学习生活？我给你一些建议：

1、继续睡，早睡早起

对于孩子来说，要养成按时睡觉、早睡早起的习惯，以保证他们有足够的精神参与学习和生活。小学生一定要睡9到11个小时，中午午休更有利于我们的健康。

2、准时到校，早上认真看书。

早上是我们记忆力最强的`时候，读书可以事半功倍。周一到周五，每天早上的阅读时间都安排在学校，要抓紧每一分每一秒去学习。我希望学生早上进教室后，会主动拿起书本，马上大声朗读。

3、全力投入课堂学习。

每一节课的40分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。

同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。

同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！

安排时间演讲稿9

亲爱的老师，同学们：

大家早上好！

我是来自高一一班的李玲媛，今天我要演讲的的题目是：合理安排时间，让学习活动两不误！

随着高一文艺汇演在师专落下帷幕，又迎来如火如荼的篮球赛，而就在这一个月中，不少同学回家仍需挑灯夜战赶作业，以至于第二天打不起精神。的确，活动确实占据了我们许多时间抱怨时间冲突也是在所难免的，然而这不能成为自己无法完成学习任务的借口。

那么如何使鱼和熊掌兼得呢？比如中午时，希望教室能保持安静，建议中午少打会篮球，少聊会天，留下几分钟把心静下来，给午休提供一个良好的环境，有利于下午高效学习。再比如晚自习，不妨花短短几分钟时间，给自己的晚修做一个大致的`安排，就像世界上没有两片相同的叶子一样，合理安排时间的方式也因人而异。但切记，一定不要贪恋晚上的时间熬夜学习。因为身体才是革命的本钱。列宁曾说：不会休息就不会工作，中国也有磨刀不误砍柴工的古语，早睡早起，做到劳逸结合。

其实人的一生简单的只能分为三天，昨天，今天，明天，昨天已留给回忆，明天将交给未来，你能把握的只有今天！

殊不知，在游戏中也能折射出许多哲理，俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功要忘却，愤怒的小鸟也告诉我们：有时沉下心，是为了飞得更高，水果忍者还告诉我们：水果与炸弹同在，机遇与挑战并存。

安排时间演讲稿10

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话内容如下

作为学生，学习可以说是占用了我们大部分时间的活动，那么如何合理安排时间呢？

答案是：要科学、全面，合理，高效的使用时间。时间安排是一个重要内容。每个学生能自主安排的时间是有限的，若时间安排得恰当，则可以充分运用自己的时间，增加时间的利用率，在同样的时间内做更多的事；若时间安排不恰当，将会对自己的时间造成极大的浪费，同时还有可能损坏自己的身心健康。

科学安排时间本着”全面、合理、高效"的`原则。

全面原则：在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理原则：要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会儿语文，就做几道算术题，然后再复习外语等。

高效原则：要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。

当然也可以把容易的放在前面做，以此来给大脑“热热身”，再去做重要的、困难的。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中可供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，中午，下午放学后，以及晚饭后。我们可以在这四段时间里充分统筹和安排自己的学习时间。

鲁迅曾说过“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的”。

是啊，我们都知道学习不是一日两日之事，而是日复一日年复一年艰难苦奋斗的结果。而合理安排时间则是我们迈向成功的第一步，所以从今天开始，我们应当学会，合理，有效的掌控和管理自己的时间，做时间的主人，做学习的主人。

我的演讲完毕，谢谢大家。

安排时间演讲稿11

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天的演讲主要还是针对初三的同学们，这是你们最后一个学期了，不久之后你们就你们认为自己现在的时间被安排的合理吗？

虽然说我们每个人的每天的时间都是24个小时，但是为什么有的人就能学到更多的东西呢，原因就是你们没有好好的把自己的时间利用起来，让时间发挥出最大的作用。

首先生活上的时间安排，千万不要无视，学校作息时间表的安排一定要严格的遵守。睡觉，我们七点起床，晚上十一点熄灯睡觉，八个小时是一定要到达的睡眠时间，这样才能保证我们第二天精神倍棒，不会影响上课质量。我知道现在很多的同学们觉得自己玩耍的时间不够，所以趁着晚上熄灯在寝室就多玩一会，非常的影响自己的睡眠时间，同时也是影响室友的睡眠质量，非常的不可取。吃饭，这可是重中之重的事情啊，肚子的温饱问题直接是影响到我们上课的质量的，饿着肚子上课时不能够集中精力的，所以说我们要在学校给我们安排的就餐时间表，按时的吃饭，不要吃得太快也不要吃得太慢。

其次就是学习上的时间安排，我们每一节课为什么都是45分钟你们知道吗？因为我们作为青少年的注意力，一般只能集中30分钟左右，再往下教效率也是极为低下的，剩下的15分钟根本上都是留给我们自己做作业的，并且45分钟也是我们颈部疲劳的极限值了，需要活动活动了，这也就是为什么一节课是45分钟的原因，十分钟课间休息时间，就是让我们调整好状态，继续下一堂课。所以说我们不能违反这个时间安排，该上课的时候上课，该休息的时候休息，这样做只是为了能够有更好的学习效率。还有就是你们很多人不知道的黄金记忆时间段，我们的早自习就是黄金记忆时间段，我们完全可以利用这个时间段，来背书，是有奇效的，千万不要浪费，大声朗读最好！

我说的这些都是辅助作用，你们一定要学会根据自己的个人实际情况，合理的安排出一张学习时间表，这样才能让自己以最高效的方式去学习。中考离我们还有一段时间，当我们合理安排自己的时间后，一定会给我们的中考带来莫大的好处，加油吧，同学们，利用好自己的时间，让我们一起迎接中考。尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是高三一班的学生xxx，我们现在的时间可以说是非常的紧迫了，间隔高考也只有短短的一个学期了。或许有的'同学会觉得还有一个学期的时间，还是很久的，可以慢慢来不用着急。但时间真的过的很快的，一转眼我们不也长大，快要高中毕业了，大家是否觉得初中的生活仿佛都还就在昨天。我们现在作为高中生应该做到的就是好好的学习，让自己全身心的投入到学习当中，在未来高考的时候考出一个好成绩，不让父母失望也不让自己感到懊悔遗憾。所以学会合理的规划时间就是非常的重要的了，毕竟我们现在只有最后一个学期的时间了，而我们的任务还很重，需要学习进步的地方还有很多。

而我这次演讲的目的也是希望大家能够学会合理的规划时间，让自己在有限的时间内能够学习到更多的东西。像我们小学的时候在数学课上就学到过类似的课程，像在我们平常早上前往学校的时候就可以在保证平安的情况下，边走路边背诵英语单词或者语文诗词。这样我们不就又多出了一些学习的时间吗。也可以在课间的时候做一些，晚上睡觉之前也背诵一些单词甚至可以在上厕所的时候背单词。单词积累的多了，英语的成绩才能够得到提升让自己的成绩变得更好。而想要抓住这个时机提升自己也是非常重要的，我希望大家能够抓住最后一个学期的时机，尽自己的全力去努力学习，不让自己留下遗憾。

规划时间大家或许都平常都会做，但是终究是否合理这是一个值得研究的问题。比方你在吃饭的时候做题目是合理的吗，在吵闹的场合做题目是合理的吗。显然这些都是不合理的，毕竟这样的作法只会是事倍功半，找到合理的方法才能够更高效更快的学习进去。而一旦掌握了那么我想，在最后的这个学期大家一定是会受益匪浅的。大学对于我们来说是很重要的一个地方，而决定我们能否去到大学，去到怎样的大学对我们来说就要看高考的时候大家的成绩如何。所以，请大家在最后的一个学期里，抓紧时间，先放下其他那些自己的事情，全身心的投入到学习当中去，尽自己的努力，起码做到不让自己懊悔。毕竟如果未来你即便是再懊悔，这些也不会再重来了，每个人的青春都只有一次，就像过去的一年再也不会重来了。

我的演讲完毕，谢谢大家！

安排时间演讲稿12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的`一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：

1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求；

2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。

3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。

除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！

安排时间演讲稿13

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好。我今天演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常发生的情况是，很多学生看起来很努力，但成绩总是不尽人意。最重要的原因是学校效率太低，别人学的东西只有一半能同时掌握。为了缩小差距，我们应该注意学习效率。提高学习效率的方法如下：

1、每天保证充足的睡眠。如今，由于天气寒冷和警报，许多学生仍然躺在床上，不愿起床，导致早上迟到。此外，他们晚上熬夜，整天昏昏沉沉，导致上课效率低。为了提高学校效率，不要熬夜，定时睡觉。坚持午睡，睡眠充足，精神饱满，是提高学习效率的'基本要求。

2、专心学习。玩的时候玩的开心，学的时候好好学习。整天伏案苦读不是好政策。学习完了，一定要注意休息。但是在学习的时候，一定要全身心的投入，双手脑并用。知道为什么，为什么。专注学习是提高学习效率最重要的途径。

3、注意整理，勤积累。学习不是一蹴而就的。东西都是平日积累整理的。从我们自己的数据书和书面练习中，我们可以获得很多解决问题的经验和技巧。我们可以按学科把它们积累在一本小书或者一本纠错书里，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，我们就能方便地解决问题，大大提高学习效率。

除了以上三点，学生应该保持愉快的心情，与同学相处融洽，充满自己的学习自信。这样会营造一种非常轻松的学习氛围。

总之，只要学生有信心，努力提高效率，一定会取得进一步的进步！谢谢各位！

安排时间演讲稿14

学生当自觉其时代之危机。人生最危险的时候，就是青少年的阶段。

在儿童时期有着父母的监护与照顾，不至于误入歧途；成年后有了自己的价值观和人生观，懂得分辨是非好坏。

中学时期事实上是离开家庭生活，进入学校生活的时期，生活情况骤变，如果没有自觉心的话，便会浪费了最好的学习时间，到了中年，脑筋渐成僵石，不容易接受新的事物，便追悔莫及了。

人生一世，草木一秋。一棵树对应人生不同阶段的写照就是：种子、树苗、小树、大树、老树。

人生的种子阶段，除了静静的发芽，你什么也做不了。中学阶段是树苗阶段，人争取一生成长所需水分，阳光和营养的能力，就是从这一阶段开始学习和积累的。以后树根发不发达，树干粗不粗壮，枝叶茂不茂盛，一切都是在“这是一颗好苗子”之中得来的。所以我们要在这个阶段好我们的时间规划、养成良好的学习生活习惯，为我们以后的人生长卷打下丰富而厚实的底色。 规划了就要去安排每个时间段做什么。对于安排时间，我是这样做的：每次碰到一件事情的时候，先给自己的目标分类：

A.紧急性高，重要性高。

B.紧急性低，重要性高。

C.紧急性高，重要性低。

D.紧急性低，重要性低。

然后再按照acbd类事情的顺序来依次完成（CD项可委派他人完成）。

比如说课内的作业，它是属于a类目标，所以我每天都会先把它完成。课外补习班的作业、课外书，它们是属于b类目标，重要但是不紧急，所以我会再完成好课内之后再去做它，课内才是根本，课外只是辅助。

计划好每天做什么，但是计划不可安排过分紧密。记录进度。评估效果。在不断摸索中改进。其实这世上本没有路，走的人多了，也便成了路。

我每天也在努力的执行着我的计划，也在不断的改进，但是我也有很多做的不足的地方：比如有一天，我的沐浴露用完了，我想都没想，就舍近求远，打电话让我妈妈把沐浴露送过来。其实这完全就是没有必要的，因为这个是紧急不重要的事情，可以求助于身边的同学。

虽然，在执行计划的过程中问题重重，但是我很幸运：在这么一个优秀的学校里面，有许多优秀的'老师和同学：比如说杨——同学，他每次作业考试都是按照数学老师要求的步骤一步一步的执行，所以他能够做到数学基础题考满分；还有杨——同学，她的阅读非常的厉害，能够一个小时读完一本书，并且记住大部分的内容；英语老师的许多解题技巧、数学老师的巧算方法等，都非常的值得我学习。我相信，在和他们一起生活的过程之中，我们大家的时间规划与安排和执行会做得更好。

安排时间演讲稿15

我先给大家讲个小故事：一天时间管理专家为一群学生讲课。

“我们来做个小测验。”专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把他们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的？”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“现在满了吗？”这一次学生明白了，“可能还没有。”一位学生应道。“很好！”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么？”

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，马上就要期中考试了，时间更加紧迫。那么，我们应该怎样优化时间？怎样可以从有限的时间和精力中得到最大的报酬呢？以下方法不妨试一下：

一、事情应该分清主次。

一个有效率的.人应该根据事情的重要和紧迫程度，每天把要做的事情排列出来，然后在有序的完成。例如，明天要进行语文考试，今天下午有球赛和英语口语训练，晚上要陪妈妈散步。这四件事在等你完成。很明显，首先，你应该花大块时间复习语文，准备明天的考试；其次，若还有时间，接下来应该去练习口语；至于球赛的事可以缓一缓，而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同，所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上，那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上，可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影，记住不会的地方，第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置，条理清楚，以便查找。如果乱放，找东西的时间就要占很多，一会儿书忘带了，一会儿直尺不见了……找得焦头烂额，既白白浪费了时间，又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容，不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳，提高学习的效率。变换一下身体姿势，从事一些体育活动，可以消除疲劳。如，学习40分钟就到院子里走一走，看看绿色植物，缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表，严格按照作息时间表执行，长期坚持，就会养成良好的学习习惯。

同学们，时间是人生的财富，我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间，合理安排时间，让自己有限的生命更精彩！

谢谢大家！

外国语学院2013届日语专业毕业论文工作安排

按照教务处下发的《关于做好2013届毕业设计（论文）工作的通知》文件精神，结合我院具体情况，现制定外国语学院2013届日语专业毕业论文工作安排。各阶段时间与工作内容如下（如有变动，另行通知）：学校毕业设计管理系统（http://bysj.cczu.edu.cn/）

第一阶段：前期准备（第七学期第六周周一10月15日~第七学期第七周周三10月24日）

预审毕业生论文撰写、答辩资格。根据《常州大学完全学分制管理规定》第四十八条，参加毕业设计（论文）之前，学生必须学完本专业培养方案规定的大部分课程，并取得相应学分；本科生欠缺学分超过15分（含15分），则认定该学生不具备参加毕业设计（论文）资格。

第二阶段：指导教师的分配和论文题目的确定（第七学期第七周周三10月24日~第七学期第十一周周二11月20日）

1.由课题的指导教师出题，与学生进行双选；（确定后的学生为论文培优主要对象、教师为优秀论文指导教师候选人）（第七周周四10月24日之前统计有课题教师及教师科研团队情况并请教师初步拟定论文题目若干）

2.其余教师和学生按照方向由学院统一分配（第七周周五10月26日之前），论文题目在分配后由教师和学生讨论确定；（第七周周五10月26日~第八周周五11月2日）分配原则：论文分配工作将根据各位教师的研究方向来开展。人员分配上，中、高级职称的教师如无特殊情况，均需服从学院安排，参加学生毕业论文的指导工作。助教职称的教师，原则上不参加学生毕业论文的指导工作。考虑到各位教师的研究资历、教学任务、学生与教师人数比例，以及本部与怀德学院学生的毕业生人数等多方面因素，指导学生毕业论文的人员分配也将在本原则基础上根据实际情况来安排。其中，日语系教师原则上每位教师分配6名左右学生。

3.根据论文方向，形成指导团队；（第十周前完成）4.学生根据暂定的题目开始收集相关资料、阅读文献；

5.学生在资料搜集及与指导教师讨论的基础上修改论文题目，并由指导教师将最终题目上传至学校毕业设计管理系统（以下简称“系统”）；（第十周周五11月16日~第十一周周二11月20日）

6.外国语学院专家组审核确定论文题目，并填写题目审核表（此表需审核老师签名上交）（第九周周一11月5日~第十周周三11月14日），需要修改的题目应立即反馈给教师，所有题目需在第十一周周二（11月20日）前在系统中修改完毕。题目确定后不得任意更改，如需更改题目内容，需填写《常州大学本科生毕业设计（论文）课题更改申请表》，并报经学院批准。

第三阶段：论文前期资料的完成（第七学期第十一周周三11月21日~第七学期第十九周）1.学生于第十二周周日11月25日24:00前登陆系统，找到自己的指导教师及题目，选择确认。确认题目后电话或短信告知自己的指导教师，并请指导教师进行题目确认后于第十二周周六12月1日24:00前下达任务书（具体填写内容见《2013届日语专业毕业论文任务书填写说明》）；

2.在第十二周确定题目后，学生开始搜集翻译资料（与论文相关，近五年发表的论文或专著，将其作为参考文献，字数约为3000日文单词），完成翻译任务，并于第十三周周六12月8日24:00前上传至系统；

3.指导教师审阅外文资料翻译并于十日内（12月15日前）反馈给学生，学生按照指导教师意见修改后于第十五周周六（12月22日24:00）前再次上传至系统，由指导教师于第十六周周六2012年12月29日24:00前在系统中审核；

4.完成翻译任务的学生可从第十三周周日2012年12月9日开始编写开题报告（具体填写内容见《2012届日语专业毕业论文开题报告填写说明》），并于第十七周周六1月5日24:00前上传至系统；

5.第十八周周五1月11日按小组举行开题报告会。会后需要修改的学生修改开题报告后于1月14日24:00前再次上传至系统中。

第四阶段：论文撰写（寒假~第八学期第十一周周日5月12日）

1.为方便实习，学生利用寒假完成论文一稿，并于2月22日24:00前上传至系统； 2.指导教师于两周内审阅一稿并提出相应的修改意见；

3.学生根据修改意见于三周内对一稿进行修改并将二稿交给指导老师； 4.指导教师于两周内审阅二稿并提出相应的建议与修改意见； 5.学生于三周内对二稿进行修改并交三稿； 6.指导教师审阅三稿并定稿

7.学生于十一周周日5月12日24:00前将定稿论文上传至系统。

第五阶段：论文答辩（第八学期第十二~十六周）

1.指导教师在系统中输入论文成绩；（第八学期第十二周周日5月19日前）

为了能够更加准确地反映学生准备论文的真实情况，请各位指导教师在指导论文过程中，根据评分标准，及时记录学生的各项评价表现，对学生进行综合评分。最终由指导老师输入论文成绩即该学生整个毕业论文环节的综合评分。（具体填写内容见《毕业论文评分标准》）

2.教师根据答辩小组的安排，从第十三周周一5月20日开始对论文进行交叉评阅并于第十四周周日6月2日24:00前在系统中输入评阅成绩；

3.学院组织院答辩、小组答辩和二次答辩；（第八学期十五周开始，具体安排见“答辩安排”）4.答辩后，学生根据教师意见修改论文，并最终定稿，在十六周周三6月14日前将论文上传至系统并打印、装订成册，交给各自指导教师；指导教师在仔细检查后填写成绩卡上的所有信息，确定资料袋没有问题后交至学院（论文资料袋的收缴时间另行通知）； 5.在培优对象中，选出院优秀毕业论文集的论文、省优秀论文、院优秀指导教师及优秀指导团队；

6.论文相关资料装订、归档、文件上报、工作总结，本届毕业论文工作结束。

毕业环节相关学生会议安排

1.第七学期第七周周四（10月25日）召开毕业生大会，告知学生毕业环节安排和注意事项。

2.第七学期第十九周周五（1月18日）召开毕业生大会，通报前期情况，并做好论文撰写的动员工作。

3.专八考试结束后的周一召开毕业生大会，通报前期的论文完成情况，并对下阶段的工作进行指导。

4.第八学期十四周召开毕业生大会，动员学生做好答辩准备。

学院检查安排

1.答辩资格审核表（第七学期第七周周四）

2.指导教师分配表、论文团队名单（第七学期第十一周周一），需备案 3.论文题目审核表（第七学期第十二周周三），需备案 4.任务书上传情况（第七学期第十四周周一），需备案 5.学生翻译一稿（第七学期第十四周周五），需备案 6.教师翻译修改稿（第七学期第十七周周一），需备案并留底 7.翻译上传情况（第七学期第十七周周一），需备案 8.开题报告一稿上传情况（第七学期第十八周周三），需备案 9.论文一稿交稿情况（第八学期专八考试后一周），需备案并留底 10.论文中期检查（第八学期第九周左右），需备案并留底 11.论文上传情况（第八学期第十六周周三），需备案

答辩安排

1.院答辩：第八学期十五周周一（6月3日）下午1点，地点安排在阶梯教室所有毕业班学生必须参加，要求答辩学生在论文陈述时用PPT辅助。

人数在18人左右

2.小组答辩：第八学期十五周周五（6月7日）上午8点（暂定）

每组答辩人数25人左右，分4-5组

3.二次答辩；第八学期十六周周三（6月12日）下午1点（暂定）

2013届毕业论文工作规定

1.毕业论文指导团队。英语专业毕业论文指导教师按照研究方向组成团队，每个团队由1到2名中高级职称的教师带领3到4名中级和初级职称的教师组成.2.各团队的所有教师和学生须定期会面，一起讨论论文的思路、框架及写作中出现的困难等问题。

3.论文答辩前，对于有争议的论文先在团队内审核。比如，指导教师对于学生论文质量不能把握，或者学生论文中有严重的抄袭现象。

4.毕业论文仲裁专家委员会。如无法解决可提交给毕业论文仲裁专家委员会最后裁决。英语专业委员会由薛荣、黄成洲、董耐婷三位教授组成；日语专业委员会由刘丽芸、崔继华、李莲花三位教授组成。

5.如果学生不能按照各时间段完成毕业论文，教研室主任须给与警示，并保留出面记录，请学生签字确认。或者保留通话录音。

6.学生论文题目必须与英语或日语语言及文化相关。如果学生的选题偏离规定方向，请指导教师不要予以通过。