适合高中生看的电影 转

第一篇：适合高中生看的电影 转

适合高中生看的电影－转载

为人父母，与其赤膊上阵、絮叨聒噪，整天为教育儿子争执苦恼，不如借力用力。好的艺术作品，可“润物细无声”，试试吧，有用的。

可可西里-----------责任 死亡诗社-----------成长

洛奇----------------奋斗－－（已看，推荐）迷失东京-----------迷茫 蒙娜丽莎的微笑---理想 暖春----------------温暖

美丽心灵-----------人生－－（已看，推荐）

《我的父亲母亲》 《我是山姆》 《最后的时光》 《千里走单骑》 《穆斯林的葬礼》 《三峡好人》

《阳光灿烂的日子》 《十七岁的单车》 《当幸福来敲门》 《喜剧之王》 《孔雀》 《立春》 《大话西游》 《山姆大叔》 自由作家

生命因你而动听 高校音乐剧 闻香识女人 小孩不笨1，2 勇敢的心

1.《阿甘正传》 课程：执着

生活就像一盒巧克力：你永远不知道你会得到什么。――《阿甘正传》

阿甘的智商只有可怜的75，但阿甘脑袋里的世界却是令我们意想不到的世界。他代表的似乎更多的是一种刻意自我矮化的美国精神，笨拙但努力，只要活着便竭尽全力。他周游着历史，自己也成为历史的一部分，他见证着一切，自己也变成了一切中的一份子。奔跑，奔跑，不停的奔跑，似乎已经成为了阿甘超然物外的精神体现。他就如一片羽毛，飞舞出自己的天空。

阿甘的青春里似乎没有什么遗憾，因为他很少回头来估计自己的损失，对于他的人生，也许可以用两段话来概括，“生命在于运动”“永不停止尝试！” 每次想起阿甘在美国东西海岸之间的奔跑，心里都会止不住的伤感，还有振奋。你相信一个智障儿的成功吗？你相信这世上得到最多的人正是那些不计得失的人吗？

阿甘不懂得他不能总跟着一个女人帮她打架，也不懂得一个成年人不该总把妈妈的话挂在嘴边。阿甘什么都不知道，他只知道凭着直觉在路上不停地跑，并且最终他跑到了终点。

另外，《阿甘正传》还会教给你一个男人必须具备的一种素质——困境中的幽默感。

2.《勇敢的心》 课程：勇气

自由就是这么来的可奴隶也是这么来的。事实证明，人民的自由并不是靠法学家们精心编纂的字眼或者君主们大发善心而得到的。自由对于无产者来说，失去的是锁链，得到的却是整个世界。《勇敢的心》以恢弘的手臂描绘了压迫与自由之间那种剑拔弩张的对抗，这种对抗大多是不能以个人意志为转移的，他更多的是来自于社会结构的矛盾。

对于一个努力来说，自由的含义也许仅仅意味着他的脊梁不必再受到鞭挞，他可以想做自己想做的事情。威廉·华莱士其实追求的更多的是一种“天赋人权”，哪怕流干鲜血。这种精神令人敬畏。但时代的先行者们往往只能用眼睛洞穿那几百年后的变迁，因为醒来得太早，他们大多郁郁而不得志。在教条主义盛行的中世纪提倡自由意志，就如伽利略发现地球是圆的。威廉·华莱士追求的意义就在于，虽然注定失败，但毕竟触痛了那根神经

也许英雄并不是无所不能的神明，但英雄一定是无所畏惧的勇士。在你站在霓虹闪烁的街头，当你面对卑鄙委琐的笑脸，你又想起了那个让你汗颜的华莱士，这时你

收起脸上惯带的笑容，默默地向梅尔。吉布森致敬，从来没有这么庄重。因为他让我们明白，什么才是真正的英雄。“Freedom！”华莱士临死前的一声呐喊，把你的血也点燃了。

“自由！”梅尔吉普森林行刑前的呐喊，至今响彻在耳边。

3.《辛德勒的名单》 课程：责任 什么是权力？当一个人犯了罪，法官依法判他死刑。这不叫权力，这叫正义。而当一个人同样犯了罪，皇帝可判他死也可以不判他死。于是赦免了他。这就叫权力。

辛德勒是一位德国人，也是一个成功的商人，利用德国的战争，诱逼犹太人投资，再雇佣廉价的犹太人做工，在这让充满了杀戮与硝烟的年代大赚了一笔钱。但当他重新思考人类存在的意义，而不仅仅是个人的财富之后，他开始用战争期间赚来的金钱买下一个个必遭集中营厄运的犹太人：卓斯纳、维恩、罗斯纳、费佛堡、费雪、夏法、伍兰克、霍洛维兹„„最后，幸存的犹太人用自己保存下的一颗金牙，也是他们战后仅存的唯一的财富所有，为辛德勒铸成了一枚戒指，并在上面刻了一句犹太法典上的希伯莱经文：“救一条命等于救全世界。”辛德勒哽咽地说：“我花掉了太多钱„„我本可以„„这辆车——十条命„„这枚胸——两条命„„”

所谓责任，就是未必做得成却必须去做的事。对于辛德勒来说，救助落难的犹太人是作为一个真正的人的责任。而把那段历史搬上银幕，则是斯皮尔伯格作为一个犹

太艺术家的责任。《辛德勒的名单》包含着对受难者的祭奠，对拯救者的敬意，和对光明一定到来的信念。在影片放映后的一片赞誉声中，斯皮尔伯格平静地把影片的全

部收益捐给了美国的纳粹大屠杀纪念馆。5.《现代启示录》 课程：痛苦

战争是一种秩序的破坏，世界上最可悲最痛苦的事莫过于战争，最痛苦的战争电影莫过于《现代启示录》。《现代启示录》讲的是人性的倒退，秩序的破坏。但文明的进程却没有人能够阻挡。

6.《第七封印》 课程：哲思

我不敢说我看懂了《第七封印》，但如果要我在临死之前看一部电影，我一定选择《第七封印》。

7.《天那边》——有关爱情，有关理想

许晓萌毕业那年，志愿到了山区支教。同行的还有为了爱情的江可可。他们到了大山深处的村子。开始了支教的生活。支教的生活是艰苦的，没有好的住宿条件，没有电视，电话没有信号，没有可口的饭菜，吃顿肉都是那么的艰难，从小家庭条件优越的江可可能够忍受么，这样的生活一天能忍，两天能忍，三天能忍，最后可可还是选择了离开。可可走后，她哭了„„病倒住进了医院。安慰许晓萌的人，正是罗老师。也许到了这个时候，许晓萌才真的长大了，她也觉得自己成熟了许多。许晓萌渐渐开始了新的生活，一个完全独立的生活。她已经在不知不觉中，渐渐融进了大山，融进了大山里孩子们的世界。3个月的支教生活结束了，许晓萌终究不是大山里的人，她还是要离开。走的那天，很多人去送了晓萌，她哭了„„

在天的那边，许晓萌开始了新的生活„„ 回到城市晓梦继续她的教育工作，可是得知了山村的罗老师为了修建学校上山背黄土遇到泥石流不幸遇难了的消息后，小萌离开城市优越的生活，义无反顾选择了支援山区的教育工作„„

故事的最后是照了张全家福，一张没有罗老师，只有一把鲜花的合影，看的我黯然泪下„„

8.《十七岁的单车》——选择与承受

故事叙述一个从外地到北京讨生活的年轻人，好不容易找了一个快递工作，但他没有单车，只好由快递公司提供，每个月扣钱；等到最后一个月扣钱全部结束，单车正式成为己有的那一天，单车被偷了。

年轻人遍寻不著，在一个偶然的机会下，他发现了单车，这辆单车被另一个年轻人从二手市场买得，快递小子决定用最原始的办法解决问题，将自己的单车偷回来；但另一个年轻人不甘心自己买的二手单车被偷走，找了大群朋友去讨回单车。

在影片的结尾，阿桂扛着残破的单车，孤身走在北京的大街上，最后湮没在茫茫的车海中，孤独的身影、残破的单车象征着他——一个外来的下层打工仔，永远也无法融入这个城市中。来的时候他拥有了“希望”（单车），现在“希望”被打破了，自然人也无法生存——这就是下层人的悲哀，注定被压迫、被残害！

9、《黑暗中的舞者》

一部震撼心灵的影片，具有深渊一般的穿透力，歌舞片中少有的经典。现实与理想，执著与信念，主题深刻的让人窒息。DANCERINTHEDARK！唯美而质朴的伟大赞美诗！

10、《喜剧之王》所有周星驰的影片中，最喜欢的一部。小人物的辛酸历程，周星驰自己的真实的写照。“如果人活着没有理想，那么和咸鱼有什么分别？”

11、《死亡诗社》（最好是毕业时放）

3(美国)罗宾·威廉斯会让你不由地想起和你一起抽烟喝酒，一起公然对抗学校，甚至一起偷鸡摸狗的辅导员老师。你那种不羁的少年意气和无因反叛，也许会在这部电影之后，化作嘴角的一抹微笑，在若干年后时时地悄然泛起。

12《盗火线》

从前有个人对我说，别要任何附属品，在你的生命中，不应该有任何你不能在三十秒内抛弃的东西。

警察与贼天生就是一对冤家，而他就是一个警察，他就是一个贼。他说：我不能任由你们纵横霸道我终将为你们送葬。他说：我一定等到最后。两个男人的故事是不乏温暖的。

他们注定要在这个伤心的城市里展开追逐的游戏，天生注定他们就背负了不同的使命，这让他们只能各走各的，然后决一死战。

电影中，劫匪之一基斯的妻子被警察拘禁变成诱饵，当基斯看见阁楼妻子，他的爱人却含着泪摆了摆手让他赶快走，那一刻基斯那种放不下的神情让人过目难忘。

13、《美国美人》

我们要学会珍惜我们生活的每一天。因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天，除非我们即将死去。

中产阶级的莱斯特.伯哈姆已经活不到一年了，虽然现在还看不出什么迹象。他就着在那个繁华的美国，一个温暖而安静的市郊，他有一个美丽的妻子卡罗琳和一个未成年的女儿珍妮。该有的都有了，可他的家庭并不象外人看到的那么幸福。他的工作没有成就，他厌倦了他所做的一切，终于有一天，当莱斯特遇上了刚做完中学篮球赛拉拉队的珍妮和安吉拉时，他立刻被安吉拉的美丽深深地打动，心中的那种久已死去的感觉好象又重新的复燃了，他的生活也慢慢开始发生了变化，中年的他落入了一个未成年少女的爱情幻想中，事态逐渐地向着十分有趣却无法预料的方向发展......也许并不是每个人的生活都可以因为这样或那样的幻想而变得有意义，但起码它让我们珍惜生命中的另外一种意义。

第一辑

教育信仰与教师人生 《黑板》：背负信仰的教师 《凤凰琴》：守望教育

《美丽的大脚》：张美丽的“穷人教育学” 《我的教师生涯》：中国的“瓦尔瓦拉”

第二辑

教育理想与音乐人生 《放牛班的春天》：音乐开启心灵 《音乐之声》：玛利亚老师的诗性魅力 《霍兰先生的乐章》：生命因你而动听 《弦动我心》：教师成长的艰辛与灿烂

第三辑

教育追求与专业智慧 《死亡诗社》：何为好的教育? 《蒙娜丽莎的微笑》：“我是自由女神” 《心灵捕手》：“问题”天才的使者

第四辑 学生成长与人间真情 《跑吧，孩子》：跑出希望的少年 《天堂的颜色》：一个盲童的寻找 《草房子》：真情永驻

《家庭作业》：学生不能承受的生命重负

值得让学生看的教育电影

一、国产影片：

1、《美丽的大脚》（适合高中生以上）

2、《草房子》（适合初中生以上）

3、《冤家父子》（适合高中生以上）

4、《和你在一起》（适合高中生以上）

5、《一个都不能少》（适合初中生以上）

6、《我的父亲母亲》（适合高中生以上）

7、《二十五个孩子一个爹》（适合初中生以上）

8、《红衣少女》（适合初中生以上）

9、《花季雨季》（适合高中生以上）

10、《无声的河》（适合初中生以上）

11、《上一当》（适合高中生以上）

12、《吾家有女》（适合初中生以上）

二、港台影片：

13、《鲁冰花》（适合初中生以上）

14、《男人四十》（适合高中生以上，最好给大学生看）

15、《了不起的爸爸》（适合初中生以上）

16、《高校F4班“特殊的爱”》（适合高中生以上）

三、外国影片

17、奇迹缔造者（美）（适合初中生以上）

18、《春风化雨（Dead poets society）》（适合高中生以上）

19、《放牛班的春天》（适合初中生以上）

20、《弦动我心》(Music of the heart)（适合高中生以上）

21、《超级插班生》（Jack）（适合初中生以上）

22、《我是山姆》（I am Sam）（适合高中生以上）

23、《霍华关于二战的<佩拉斯卡>和<海上钢琴师>最好是高中以上或大学生看,其实成人看也需要用心.特别是<海上钢琴师>的艺术性非常强.再加几个：

闻香识女人；

《初恋这件小事》讲述的是一个小小的初恋故事：小水是一位初中一年级最最平凡小女孩，她的功课一般，体育也一般，更要命的是她的长相平凡得让人过目就忘。但这位平凡的女孩偏偏爱上了学校中最优秀，最善良，也最帅气的高一男生阿亮。身为校园中的风云人物，阿亮从来就是女孩们的焦点，无论是功课好的，体育优的，还是长得美的，全校的女生都为他疯狂。小水明白自己根本无法与那些优秀的女孩们竞争，她从不奢望自己能和阿亮交往，她只有一个小小的愿望，那就是阿亮经过她的身边时，能回头看她一眼。于是她做了很多傻傻的小事，只为吸引他的目光。她不惜在晚会中扮丑只为听到阿亮的笑声；申请加入舞蹈社却在筛选时被学长羞辱；练习吹奏管乐只为能靠阿亮再近一点。这些小小的努力让她在初三之时成为学校名副其实的风云人物。她变成了男孩们眼中最可爱，最温柔，和最值得追的校花级女孩。但小水心中依然收藏着她那小小的愿望…

呵呵，希望学弟学妹们学习之余看看这电影放松放松，感情别轻易说出来，而且不要为了感情放弃自己的梦想，有一天你会发现，事业有了，爱情也来了~~~ 5

第二篇：自我介绍适合高中生

高中生的自我介绍

自我介绍

亲爱的同学们，对于刚刚走出初中校园的我们来说，来到一个新环境彼此间可能互不相识，下面，我向各位做一下自我介绍。

*年*月*日对于别人来说是一个不起眼的日子，但是对于我们家来说是值得一个庆祝的好日子。伴随着呱呱的哭声一个新的生命诞生了，那就是我**。小时侯曾做过许多色彩斑斓的梦，当个长笛演奏家，舞蹈家或者当一名运动员是我最大的梦想。于是，我利用一切机会学长笛，街舞，业余时间做各种体育锻炼，让它们来丰富我的生活。无论是在小学还是在上中学的时候，我都会积极主动的参加学校的文体活动，从而在老师的帮助下我取得了一点小小的成绩。

桃花谢了春红，太匆匆。流年似水，我已走出了**中学的校门，迈着坚毅的步伐进入高中。在初中三年的学习和生活中，我渐渐成长为一个开朗，阳光，富有幽默感的人。我想我的这几个优点在今后的生活会给大家带来快乐。

我的爱好广泛。我喜欢运动，喜欢听歌，喜欢看电影，喜欢看动画片。

我喜欢运动，因为在运动的过程中能让我找到快乐，运动也能强健体魄使我的身体健康，有充沛的体力投入到高中的学习生活中。

我喜欢看电影，因为看电影能使我身心得以很好的放松，让我感到很快乐。

我喜欢看动画片，我喜欢看到那些可爱的卡通人物在我面前晃来晃去。我最喜欢看的是喜羊羊与灰太狼，我喜欢的人物可能与大多数的人不一样，我最喜欢的是灰太狼，它在那里是个反派人物，但我觉得它那种对抓羊锲而不舍的精神值得我学习。在未来三年，我的目标是通过自己的努力考上一所理想的大学。我相信未来是美丽的，因为带着五彩的梦想前行，就不会害怕困难，不会惧怕失败。我希望用自己的努力去换取成功，我相信自己，相信未来。

初中（小学）忽然成了往事，在如昨的往事中，重要的并不在于得到或失去过，重要的在于经历过。因为哭过，笑才灿烂，因为经历过，回忆才斑斓。过去的岁月总也不能忘怀，不能忘怀是因为我们自己走过来，纵使那脚步稚嫩，回首也感到亲切，因为那是真实，纵使走过的路上并没有鲜花开放，回想也感到留恋，因为那上面覆盖着自己生命的步履。

第三篇：适合高中生作文

2011年山东高考语文作文题目公布：这世界需要你

水母网2011-06-07 10:32:48评论(1)| 大 中 小

2011江苏高考作文题公布：拒绝平庸

2011年广东省高考作文题目：《回到原点》

2011山东高考作文题目：这世界需要你

2011江西省省高考作文题目：拥抱

有博友声称：江苏的相对好写，励志 篇，高分

不易。广东要注意“原点”的内涵，山东，要写出自己的感悟，江西的相对难写，拥抱，写的人间之情。这四篇都是写人生态度和生活感悟的。

2011年全国各地高考作文题目汇总

广东《回到原点》；北京《诚信》；山东《行走》；江苏《拒绝平庸》；安徽《绽放》；江西《拥抱》；上海《与大自然的悄悄话》，重庆《坚守梦想》；浙江《我的时间》 湖北：《旧书》；全国卷I：《期待成长》 ；辽宁：《如何看待高晓松酒驾案》。

* 2011年高考全国卷1作文题公布：期待长大

* 2011江苏高考作文题公布：拒绝平庸

2011江苏高考作文题为《拒绝平庸》。以拒绝平庸为题，不避平凡，不可平庸，为人不可平庸，平庸便无创造，无发展，无上进。处世不可平庸，因此，要有原则，有鉴识，有坚守。不少于800字，除诗歌外文体不限。

* 2011年广东省高考作文题目：《回到原点》

2011年高考作文题全文：阅读下面的文字，根据要求作文（60分）大千世界“原点”无所不在。“原点”可以是道路的起点，可以是长河的源头，可是坐标的中心，可以是事物的根本......请以“回到原点”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自定文体，不少于800字（含标点符号）。

* 2011山东高考作文题目公布：这世界需要你

* 2011江西省省高考作文题目：拥抱

有博友声称：江苏的相对好写，励志 篇，高分不易。广东要注意“原点”的内涵，山东，要写出自己的感悟，江西的相对难写，拥抱，写的人间之情。这四篇都是写人生态度和生活

感悟的。

* 2010年北京高考作文题：仰望星空与脚踏实地

2010年普通高等学校招生考试北京卷作文题

以仰望星空与脚踏实地为题。写一篇不少于800字的文章，除诗歌外，不限文体。

2011湖南高考作文题曝光 全国各地作文题目汇总

* 2011年普通高等学校招生考试湖南卷作文题

作文：某歌手第一句话由“大家好，我来了”变为“谢谢大家，你们来了”，以此为意自拟题目写一篇作文!

* 2011年普通高等学校招生考试安徽卷作文题

“时间在流逝”为命题，题材不限，字数不少于800字。

对于作文的书写要有以下几点注意：

1、立意自定，题目自拟，除诗歌外，问题不限；

2、不得套作，不得抄袭；

3、不得透露个人信息；

4、书写规范，正确使用标点符号。

* 2011浙江卷高考作文： 我的时间

命题作文：季羡林等文化名人的成功是不可复制的，他们以及他们的成就在消失不见，我们每个人都有自己的时间。请以“我的时间”为题，写一篇作文，字数不少于800字，文体不限。

* 2011年普通高等学校招生考试江苏卷作文题

人可平庸但不可平庸，人平庸不能创造„„

要坚持，以拒绝平庸为题写一篇800字文章。

* 2011上海高考作文公布：与大自然的悄悄话

* 2011年安徽高考作文命题：时间在流逝(图)

今日2011年高考正式开考，从相关部门了解，今年高考语文作文将以“时间在流逝”为命题，题材不限，字数不少于800字。对于作文的书写要有以下几点注意：1立意自定，题目自拟，除诗歌外，问题不限;2不得套作，不得抄袭;3不得透露个人信息;4书写规范，正确使用标点符号。

第四篇：适合高中生自我介绍

自我介绍

——**

尊敬的*老师您好：

首先，很荣幸能够考入**中学并且能够抽到您做我的班主任，下面让我来做一下自我介绍：

**年*月*日对于别人来说是一个不起眼的日子，但是对于我们家来说是值得一个庆祝的好日子。伴随着呱呱的哭声一个新的生命诞生了，那就是我**。小时，曾做过许多梦，医生，科学家，亦或是一名长官，业余时间做各种体育锻炼，让它们来丰富我的生活。无论是在小学还是在上中学的时候，我都会积极主动的参加学校的文体活动，从而在老师的帮助下我取得了一点小小的成绩。

桃花谢了春红，太匆匆。流年似水，我已走出了**中学的校门，迈着坚毅的步伐进入高中。在初中三年的学习和生活中，我渐渐成长为一个开朗，阳光，富有幽默感的人。我想我的这几个优点在今后的生活会给大家带来快乐。初中三年也使得我从一个幼稚，懵懂的少年慢慢地变成一个独立，自强的准高中生，这里也是人生的一个新的起点，在未来三年，我的目标是通过自己的努力考上一所理想的大学。我相信未来是美丽的，因为带着五彩的梦想前行，就不会害怕困难，不会惧怕失败。我希望用自己的努力去换取成功，我相信自己，相信未来。

人生可以分为七个阶段吧，幼年、童年少年、青年、成年、中年、老年。我们处于青年，是塑造我们人生价值观和目标的时候，我们以后将要成为一个怎样的人，主要的决定因素都会在接下来的高中三年中发生，所以我很期待以后的高中生活，并且希望和同学建立起良好的人际关系。我也希望能够和同学相互尊重、相互激励、互相学习、平等互助、共同进步,将我们的班集体建设成为既是一个学习氛围浓厚，办事效率高，又是一个懂得真善美的班级。

初中已成了往事，在如昨的往事中，重要的并不在于得到或失去过，重要的在于经历过。因为哭过，笑才灿烂，因为经历过，回忆才斑斓。过去的岁月总也不能忘怀，不能忘怀是因为我们自己走过来，纵使那脚步稚嫩，回首也感到亲切，因为那是真实，纵使走过的路上并没有鲜花开放，回想也感到留恋，因为那上面覆盖着自己生命的步履。

第五篇：推荐一些适合高中生的学习方法

推荐一些适合高中生的学习方法

●作好吃苦准备

升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

●尽快适应新环境

高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。

●学会自主学习

较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。●寻找适合学习方法

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。家长及高一新生要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

●重新自我定位

新生入学前，首先要过好心理关，到了一流学校的学生，以前在初中都是班里的佼佼者，现在进入一个新集体，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。如果是去了不太理想的学校，也不应该灰心，争取尽快成为班级甚至年级的“领跑者”。进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，家长要使孩子明白强中自有强中手的道理，要帮助孩子客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，并激励孩子不断向目标努力。

到高中不会听课怎么办

一位即将迈进高中校园的同学忧虑地说道：“听说很多学生都不能适应高中的学习生活，成绩退步很快，我不知道自己现在能做什么？”

为此，记者随机采访了数十位今年参加高考或者即将升入高三的学子，他们都反映：高一时曾感到又着急、又无从下手，不知道该怎样听课，进而由于不知道如何听课，引起脾气暴躁、情绪低落等一系列问题。今年以513分被上海财大录取的孙同学，在初中时成绩相当不错，可进入高一后成绩几乎滑到了“谷底”。她说：“那时候，那些平时看起来不怎么努力的同学都比自己考得好，每天上课都强迫自己专心再专心，可在课堂上好像什么都听懂了，回去做题稍难点的就不会做了，简直不知道该怎么办。读了快十年的书还不会听课，说来也许很多人都不相信。”

陆老师建议：要解决这个问题既需要老师耐心地训练，学生应该多选择合适的机会、渠道和任课老师进行沟通，让他们了解你们所想的，以便能更好地进行教学；另一方面，学生还要正确认识自己，相信自己不比别人差，要明白自己感到不太适应，别的同学也是由初中升上来的，也会有同样的感觉，给自己信心。

高一的学习计划

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

高中生应该养成的九大学习习惯

高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

1、认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。

那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

1、怎样做出来的？想解题采用的方法；

2、为什么这样做？想解题依据的原理；

3、为什么想到这种方法？想解题的思路；

4、有无其

它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；

5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？ 这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。

7、阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8、观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

9、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

有志者事竟成苦心人天不负