普通高校排舞课程“俱乐部”教学模式

第一篇：普通高校排舞课程“俱乐部”教学模式

普通高校排舞课程“俱乐部”教学模式

一普通高校开设排舞课程的意义

“排舞（Line dance），从字面上理解可知，这是一种排成一排排跳的舞蹈。排舞是一项通过丰富的舞步变化和段落循环将舞蹈、音乐、体育、艺术有机结合，用以诠释风格各异的舞蹈形式和音乐元素，从而娱乐身心的健身运动。它起源于20世纪70年代的美国西部乡村舞曲牛仔舞，早期的排舞用吉他和拍手的方式起舞，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步。排舞特点是舞步多元、风格创新、简单易学，不需要舞伴，是一种既可个人独享，又可与团体共舞的新型舞蹈。”[1]排舞最初源于国标舞。但是，在排舞的发展过程中，它又融入很多创新性元素，排舞既保留了传统民族舞的继承成分，又包含了时尚现代舞的借鉴因素；既融入了快节奏健身舞蹈的内容，也涵盖了健康性体育舞蹈的思考。总之，排舞是集众多舞蹈风格和舞蹈特性于一身，兼容并包的新生事物。正是基于这些因素，排舞的舞蹈元素呈现出多样性风格，进而从整体上体现出艺术的多样性色彩。排舞一直处于不断的发展状态，它持续的吸收先进事物，使舞者永远感受到艺术的进步性。全世界优美的音乐形式不胜枚举，而这些歌曲几乎都被排舞吸收成舞蹈曲目，并形成对应的排舞形式。可以说，世界上有多少种风格迥异的音乐，就有多少种风格不同的排舞。排舞的舞蹈难度要求较低，这更促进其迅速推广。排舞对舞蹈场地的要求几乎为零―――无论是正规的舞蹈场地，还是公园广场的开阔区域，甚至是临时性的空旷之地，这些皆可成为排舞的舞蹈场地。此外，排舞无需舞伴，其参与者的参与形式可以不受限制。无论是独舞，还是众人翩翩起舞，排舞均可将其包容和涵盖。另外，排舞对伴奏音乐的要求也很低。如果没有正规音响设备，吉他、手风琴等简单乐器也可以为排舞伴奏。“会走路就会跳排舞”，这是很多排舞爱好者对这种舞蹈形式的心得体会。排舞旨在保障舞者获得身体机能的开发和锻炼。因此，排舞的动作一般都比较简单易学，易于掌握。

排舞课程作为融肢体语言教育、审美教育和素质教育精华于一身的舞蹈教育类型，对提升大学生身心综合素质具有长足而深远的意义。排舞课程不但可以有效改善当前高校大学生课余生活的单一性问题，而且由于其具有更遵循学生身心发展规律，更善于调动学生学习兴趣，更易于塑造学生优雅的型体和高贵的气质等优势，在普通高校的体育教学领域具有广阔的发展空间。尽管排舞在高校的适用前景乐观，但究竟采取何种方式使排舞在普通高校体育教学实践中合理推广仍是困扰相关领域专业人士的首要问题。

二排舞课程“俱乐部”教学模式的可行性

（一）排舞课程“俱乐部”教学模式实现了大学生自教自学，考虑了学生在教学过程中的主体地位，调动了大学生的主观能动性

排舞课程“俱乐部”教学模式可以弥补传统体育舞蹈教学中竞技技能教育的局限性，将对大学生精神世界的关注提升到一定高度，遵循大学生身心发展规律，促进大学生的身心全面发展。一种教育形式的普及和推广首先需要考虑受教育者的真正需求。排舞课程“俱乐部”教学模式正是从大学生的课余生活现状出发，充分顾及大学生的现实需求，从排舞的舞蹈内涵和舞蹈形式本身诠释出大学生喜闻乐见的教学方式方法。传统的体育教育过分关注受教育者的体育课程成绩。因此，大学生对体育课程的兴趣程度往往会因体育达标的存在而大打折扣，甚至是被全然扼杀。排舞课程“俱乐部”教学模式强调教育教学过程的多样性和多层次性，从实质上改变以往机械单调的教学形式，促进大学生在教学过程中主体能动性的发挥，更加人性化。

（二）排舞课程“俱乐部”教学模式可以促使课堂内外的同步性和一体化，促进高校体育教学目标和教学效果的达成，实现大学生课余生活的多样化和健康化

目前，我国普通高等院校的体育教学模式基本上采用“每周一歌”形式―――高校的体育教师基本上都是采取每周一次“固定时间、固定场所、固定形式”的体育教学。这种单一化的教学模式客观上要求学生必须充分利用课余时间进行体育锻炼，否则很难达成教师预定的教学目标和教学效果。排舞课程“俱乐部”教学模式可以将课堂的体育教学内容自然延伸到课外，促进大学生自觉的将教师在课堂讲授的内容延伸至课外业余时间的练习，久而久之形成大学生课堂内外的同步性和一体化的教学形式。总之，排舞课程“俱乐部”教学模式不但可以促进普通高校体育教学课堂教学目标和教学效果的达成，而且也能促进大学生课余生活的多样化和健康化。

（三）排舞课程“俱乐部”教学模式能够兼顾学生的学习需求和教师的教学优势，从整体上提升普通高校体育课程的教学质量

排舞课程“俱乐部”教学模式采取学生自教自学和教师课堂辅导合二为一的教学方式方法，这有利于发挥学生的主动性和教师的教学优势，从而提高高校体育课堂的教学质量。在高校，大学生可以按照自身的兴趣爱好自主选择所需内容的体育课。如果将当前单一的体育课程教学方式改变为“俱乐部”教学模式，能够充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用。这不仅可以促进学生和教师双方面上课的积极性和主动性，而且也能更好地利用学校的体育场地和器材设施，能够在一定程度上缓解高校教育资源的紧张，从物质方面保障教学目标的实现和教学质量的提升。

三排舞课程“俱乐部”教学模式推进过程中的障碍性因素

（一）大学生兴趣爱好的时代性

高校大学生可以通过互联网广泛接触社会上的一切新生事物，其兴趣爱好具有鲜明的时代性特征。当下，很多大学生早已不满足于昔日扣人心弦的篮球、排球、篮球等传统项目的吸引，其兴趣爱好已经悄无声息的转向于攀岩、定向越野、高尔夫等一些时尚的运动项目。可见，大学生兴趣爱好的时代性会对排舞课程“俱乐部”教学模式的推广产生一定程度的干扰。因此，我们必须兴利除弊的利用好大学生兴趣爱好的时代性特征，促进排舞课程“俱乐部”教学模式的发展。

（二）大学生从众心理的盲从性

大学生的年龄阶段决定其看待事物在一定程度上会产生从众心理。这种从众心理具有盲从性特征。在高校大学生当中，如果一个班级几个学生对同一运动项目发生兴趣，那么很可能会影响班内其他学生的选择。因此，我们必须排除大学生从众心理对排舞课程“俱乐部”教学模式发展的影响。

（三）高校选课系统和场地设施的局限性

一般而言，高校课程的开设都是通过选课系统进行的。在选课系统中，每门功课的选修人数是系统预设的，不允许超额选课。这导致一些学生会因选课系统的人数限制无法选择到自己喜欢的课程。此外，近年来各大高校的扩招行为也在一定程度上造成现有公共体育教学场地和设施的匮乏。这些物质因素也是影响排舞课程“俱乐部”教学模式推广的桎梏所在。

四对排舞课程采用“俱乐部”教学模式的几点建议

（一）通过激发高校师生主观能动性，从主体方面推进排舞课程“俱乐部”教学模式发展

高校应当完善相关机制措施，激发师生对排舞课程“俱乐部”教学模式的主观认同和兴趣倾向，从主体上保障排舞课程“俱乐部”教学模式的推广进程。高校体育教师应当从自身先一步认识到排舞课程“俱乐部”教学模式的益处，增强自身对此种教学模式的主观认同和兴趣倾向。此外，体育教师在日常教学过程中，还应通过体育知识和竞技技能的传授以及体育文化和健康知识的宣讲，强化大学生对排舞课程“俱乐部”教学模式主观认同和兴趣爱好，增强学生的参与意识。

（二）通过高校内部宣传，引导学生选择适宜的运动项目，避免学生选择的盲从

高校应当采取适当的内部宣传手段，引导学生在运动项目的选择上更加理性化，避免盲目跟风。只有让学生通过自己的认真思考和慎重选择，才能确保学生在自身选择的运动项目方面保持长久的兴奋度和热爱程度。这样，在避免学生盲目性选择的基础上，排舞课程“俱乐部”教学模式的推进才能扫除学生因为兴趣爱好的短期性所带来的干扰和阻滞。

（三）通过高校人事和教学改革，促进教师专业结构的合理化和教师教学手段的多样化

高校应该通过适当措施的人事改革，确保体育教师的专业结构日趋合理化和教师日常教学手段的多样化。教师专业结构应当突破传统的专业局限，合理化配给多方面稀缺专业和边缘新兴专业。只有教师的专业结构合理，才能使学生开展各种各类的俱乐部都能得到相关领域专业人士的专业指点。此外，高校还应当通过行之有效的教学改革措施，促使一线教师教学能力持续提升，教学手段不断进步，教学方式方法不断更新。只有教师基本素质得到提升，才能保证学生素质的提升，进而促进排舞课程“俱乐部”教学模式的顺利推广。

（四）通过丰富高校体育舞蹈教学内容，增加舞蹈俱乐部的多样化形式

高校应当丰富体育教学，特别是体育舞蹈教学的内容。因为排舞课程的教学从本质上也属于体育舞蹈教学的一种。只有丰富了舞蹈教学的内容，才能为排舞课程“俱乐部”教学模式的顺利推广提供肥沃的教育土壤，为排舞课程教学模式的普及不断输送营养成分，促进其发展过程更加专业化和规范化。

（五）通过教育主管部门与高校协同努力，提高排舞课程“俱乐部”教学模式的物质保障

目前，高校体育舞蹈教学发展的制约因素主要表现为场地设施等物质方面的匮乏。只有通过教育主管部门与高校协同努力，从经费和政策等方面保障俱乐部模式教学的硬件设施建设，才能真正打破过去“巧妇难为无米之炊”的尴尬局面。

参考文献

[1]任璐.高校开设排舞课程的可行性研究[J].体育世界，2012（10）.

第二篇：排舞课程教学大纲

排舞课程教学大纲

一、目的要求

排舞，是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲。起先用吉它和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种即可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。每一首舞曲，可由32拍，48拍，或64拍等不同的循环节奏所组成。所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。

本课程通过规范的教学，使学员不但从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好。最终通过本课程的学习，提高人体中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质。

二、学制教材

排舞学制二年，四学期；每学期16周，每周2学时，共128学时。教材《LINE DANCE MUSIC(VCD)》上海市排舞专业委员会

三、内容课时

第一学期

1、排舞基本姿势、排舞基本步伐入门——恰恰

2学时

2、排舞《爱的恰恰》

4学时

3、排舞基本手法、排舞《满场飞》

4学时

4、身体素质训练——协调性练习

2学时

5、排舞《南方欢乐》

4学时

第二学期

1、排舞基本步伐入门——桑巴

2学时

2、排舞《永恒的舞蹈》

4学时

3、排舞《玫瑰之泪》

4学时

4、身体素质训练——柔韧性练习

5、排舞《糖果派》

第三学期

1、排舞基本步伐入门——伦巴

2、排舞《慢慢燃烧》

3、排舞《你叫谁达令》

4、身体素质训练——腰腹力量练习

5、排舞《说出来》

第四学期

1、排舞基本步伐入门——牛仔

2、排舞《按我的铃》

3、排舞《一夜》

4、身体素质训练——四肢力量练习

5、排舞《尝试》

2学时 4学时 2学时 4学时 4学时 2学时 4学时 2学时 4学时 4学时 2学时 4学时

四、原则方法

1、循序渐进原则。根据老年学员的特点，从基本功入手，由易到难，突出重点，抓住要领进行教学。

2、直观性原则。在讲解、示范中先分解动作，后综合训练；充分运用多媒体，跟着大屏幕练习，提高兴趣和教学质量。

3、实践性原则。争取参加一些社区活动、演出，通过展示促进教学提高。

4、提倡学员互教互学，课后由班委组织大家复习。

第三篇：浅论普通高校公共体育课的俱乐部制教学模式论文

论文关键词：俱乐部制；教学目标；终身体育

论文摘要：对俱乐部制教学模式与体育教学目标的实现、学生终身体育锻炼习惯的形成关系进行分析，从而验证俱乐部制教学是普通高校公共体育课教学较为适用的模式。

全国“普通高等学校体育课程教学指导纲要”(以下称“纲要”)是国家对大学生在体育课程方面的基本要求，是新时期普通高等学校制订体育教学大纲．进行体育课程建设和评价的依据。“纲要”对体育课程的性质、目标、结构、内容与方法、评价及课程的建设与资源的开发等方面均作了较为明确的规定。如何实现“纲要”提出的目标，构建何等教学模式来实现，通过问卷调查、查阅文献资料与实践研究认为：俱乐部制教学模式是实现纲要总体要求，完成现代体育教学功能较为适宜的形式。高校公共体育俱乐部制教学模式的构成“俱乐部”一词，在《现代汉语词典》中解释为：“进行社会、政治、文艺及文化体育娱乐活动的团体和场所。”本文所讲的俱乐部制教学模式，是指体育课以俱乐部的组织形式进行体育教学。体育课俱乐部制的教学模式旨在教学的指导思想方面注重培养学生的体育兴趣，因材施教，提高学生的体育能力，发挥教师的专长；在教学目标上，体现学生的主体地位，调动学生的主观能动性，自己选择学习项目，选择老师，自己确立目标，自己评价，使学生由被动学习变为主动参与；在课程设置上，学校面向学生开设多种类型的体育课程，采取新生一入学即按个人兴趣、志向选择专项，打破原有系别、班级建制，甚至年级界限，重新组合上技能课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，达到学体育知识、技能，增进健康，享受娱乐，参与竞技并进的目的，而将1、2年级课程列为必修课，3,4年级、研究生课程列为选修课；把校代表队及确有专长学生的专项运动训练列为专项的高层次体育课程教学，兼顾特殊学生群体，开设康复、保健为主的体育课程一体化的全新体育教学模式。

教学模式由指导思想、教学目标、教学程序、教学方法、课程设计、考试方法等构成。我们考察俱乐部制的教学模式可否适用普通高校体育教学，其核心就是考核其能否实现现代体育的功能，即学生全面身心素质的提高，终身体育锻炼习惯的养成、符合学习体育知识技能的规律。俱乐部制教学模式与体育教学目标的衔接

2．1 俱乐部制学习的递进性，适应体育教学目标的层次性

对吉林大学2001级来自21省、市300名大学生在中学(初、高中)阶段体育授课内容、教学形式及对大学阶段教学模式的评价进行调查，调查结果表明：

(1)在来自21个省、市的288名学生中，在初中阶段学习体育的19个项目中14项均有接触，体育项目学习人数最多的分别是篮球、田径、足球、排球、武术、速滑、乒乓球，而对休闲项目(网球、马术)要求场地条件较高的项目相对较少，反映初中阶段体育课教学的状况；而在高中阶段体育项目学习人数最多的分别是田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳项目，仍是休闲类项目较少，同样反映了在高中阶段，简单易学、喜闻乐见的项目开展较好。教学形式，每周2次体育课，每次50min，结果表明，中学阶段学生对体育项目虽然接触不同，但对一项或几项都有学习，入大学后，基本具备了专项教学的基础。

(2)对体育课内容、上课形式的评价表明：传统式，即以自然班上课、教学，以技术、能力为考试标准进行考核，同学对其评价最低，赞成率仅占11％；而俱乐部式教学，入学后即按个人兴趣选专业，按专项能力组织不同层次班进行教学，以个人学习为主，教师为辅，上课时间自己选择，依完成规定的锻炼时间、技能、体能评价体育成绩的教学形式，赞成率达61％。

(3)采用传统式教学与中学教学形式没有更大差异，普修课教学内容比较全面，是对中学所学项目的简单重复，学生既不能产生学习兴趣，又对一些动作难以掌握，接触运动项目多，如蜻蜒点水，很难达到教学目的。

俱乐部制教学根据个人兴趣、体质及运动水平选择项目分层次学习、参加训练，遵循了增强体质、循序渐进的原则，掌握体育技术由简到繁、学习体育理论知识由浅入深的原则，符合认知规律，起到事半功倍的作用。

2．2 俱乐部制学习项目的专一，适应了教学目标的系统性

俱乐部制学习，采取单一的专项学习，在尊重个人兴趣与身体条件和运动水平的前提下，对某一项目进行系统的学习，设置从基础知识、基本技能开始，到学习基本战术或高一层次的技术，以至成为该项目的校一级的代表队或国家等级运动员。即从初级班到中级班，再晋升为高级班，这些晋升是根据个人身体素质、能力及技术掌握的程度而定。身体条件好、技术水平高的同学，一入学即可进行相适应的中级班或高级班学习，甚至进入校代表队接受更高的身体、技能训练。这样一来，使得在中学阶段建立起来的体育兴趣继续提升，使得已掌握的体育技能得以进一步提高。就个体而言，是一个体质不断加强、运动技能不断提高、体育兴趣不断加深的动态过程；整体上就形成这样一个体育教学目标不断提升、递进的体系。

体育学习的目标具有系统性，目标的确立，应根据人体发展的客观实际和掌握体育技能的水平来确定，即根据个体的力量、速度、耐力、灵敏性和技巧等方面来确定，人在身体不同发展阶段应有不同的体育目标，表现出阶段性、递进性、相关性，即身体不同阶段应选择不同难度的不同项目来学习。不同阶段应有不同阶段的要求，小学、中学、大学不但在学习内容上应有差别，而且在同一内容的要求上也不应完全相同，如果说小学阶段是以游戏、玩耍为手段开发体质；而中学应是学习、熟悉多项体育运动项目，增强体质；到大学应真正较系统学习

一、两个体育项目，并有一定的特长，成为终身体育锻炼的项目。递进性，指随着年龄的增长，体育锻炼的强度、技术动作的难度都应较中学阶段有明显提高。有目标，才有动力，才有新的进步，才会使兴趣不断提升。所谓相关性的特点，即体育项目尽管有几十项，但都是以力量、速度、灵敏性为基础的，全面提高身体素质并不意味着全面学习所有体育项目，而是在具有基础素质后，再通过专项素质的提高，掌握其他专项技术也就不难了。而且与同一项目的同一层次的同学在一起学习、训练和比赛，由于身体素质条件、技术基本接近，除了便于组织教学，发挥教师专业特长的优势外，更容易激发同学的学习激情，可比性强，利于竞争，充分发挥同学自身的潜能，与其他文化课按所报专业录取，分数相近，在一个起点上学习的模式统一起来。

2．3 俱乐部体制学习宽松，适应体育教学目标的灵活性

传统的体育课每周1次学习，如因身体或其他原因不能参加，就没有弥补上课的机会。俱乐部制使得上课时间大幅度地延伸，从早上6：00至晚上8：30，每周从周一至周六，每次教学时间为60min，每周2次，每学期完成规定的学习时间(比较适合普通学生)，自主确定具体上课时间，使得学生在参与学习的时间上具有灵活性的选择。

管理的灵活性。由于个人体能、技能的基础不同，每个学生可根据自身基础条件参与一个专项的不同层次班级学习，掌握较快的学生可以提前晋升到高一个层次学习；反之，掌握较慢的同学可以在该层次上反复训练；身体条件好、素质好的同学，在完成必修课的同时，还可以选择其他项目学习．灵活管理。

学校应尽可能创造条件设置更多项目体育课程。教师根据自己的专业特长，担当得心应手的项目教学，把标准的示范动作展示给学生，简捷明了地讲解，发挥教师的主导作用。学生根据自己爱好与特长，根据自己的评价，选择适合自己风格的教师。学生可以根据自己的具体情况，如近期学习负担、身体状况，自我调整参与俱乐部的时间，调整运动负荷，这会更好地做到体育锻炼与脑力劳动相结合。俱乐部制教学与学生终身体育锻炼习惯的形成3．1 俱乐部制教学使学生的体育意识上升为专项兴趣

调查结果表明，经过从小学到高中的十几年的体育教育，大学生对体育锻炼的价值在人生中的重要作用的认识都是比较清楚的，但形成体育锻炼的习惯的人不多。俱乐部制教学，给同学提供了个性、爱好发展的广阔空间，在教师指导下，自己选择学习项目、选择教师、选择自己的学习时间，使得每位学生个人兴趣得到满足，主动性得到极大加强，学生会全身心投入，会利用更多的时间学习。选项课又使得教师的业务专长得到充分的发挥，教师的标准示范、精炼的讲解，对学生兴趣的促进作用也是不可估量的。吉林大学南岭校区2001一2．002两个学年4262名学生进行选项教学试验，共开设16个项目，第一学期报名参加1274人，占总人数的29．9％，第二学期人数达到2980人，占总人数的68．8％，超过半数的学生自愿地选择专项课，说明这种教学模式学生乐于接受。传统教学模式，教学项目较多，每项学时分配较少，学生根本无法掌握基本技术。只有从简到繁，循序渐进，从基本技术到专项技术逐步提高，从一般身体素质到专项身体素质的不断加强，使学生体验到自己的进步和成就，再参与各类竞赛活动，在竞争与对抗中体验乐趣，不断提高运动能力，不断挑战自己、战胜自己，特别是得到周围人群、社会的承认，就更能体验到体育的价值。即便是跑步，在一些人眼里看似枯燥，但对于有长跑习惯的人来说，则是一种享受、一种乐趣，那种每次活动后的愉悦感、轻松感，只有经过磨炼的人才能体验到。观察也发现，凡是常年坚持体育锻炼的人，绝大多数都坚持某

一、两个项目，也是他最喜欢的项目，常常又是有点成就的项目，而很少有每个项目都去参加的人。实践又证明，通过4个学期的专项学习，学生基本可以掌握1个项目的体育技能，随着技能的提高，参与兴趣会更浓，运动的强度也会加大，形成对某项运动的偏好，这时学生会自觉地安排自己的健身时间，终身体育锻炼习惯可能形成。

3．2 俱乐部制教学，适应了大学生的身心要求

所谓的身心要求，是运动者对运动的强烈欲望，在训练中掌握体育技能的强烈的成功欲，在参与运动比赛中的强烈竞争意识和表现欲。运动后身体轻松，心情愉悦，精力充沛，运动成了一种享受，继而形成了一种相对稳定的锻炼习惯，保持锻炼的激情。而俱乐部制教学，由于课程设置多样化、个人学习项目的专业化、学习过程的层次化、成绩考评的综合化，使得学生的欲望得到充分的满足。传统的教学模式下，按自然班教学，开设项目轮转频繁，各项目教学始终是在基本技术上打转转，即使是喜闻乐见的篮球、足球这类课程，在一个自然班教学中，总有一部分同学根本不感兴趣，有一部分同学没有任何基础，也会有部分同学兴趣浓厚、技术较好。在课堂上，老师教的是篮球，某些同学心理想学的是足球，或其他项目。教师在内容的安排、练习方法，难易程度上不得不把标准确定在中间层次，照顾大多数，使得兴趣浓厚，技术、体能较好的同学不能尽兴，甚至达不到提高的目的，无法充分的表现，欲望得不到满足；而对于技能较差的同学，又无能力去表现，甚至没有欲望，教学对象的差异性过大，无论是场地器材的保证能力，还是教学方法的改进。都难以使得每个同学欲望充分满足，体能得到充分调动。

秦勇、翟奕轩二同志对中原工学院2000级本科生1200学生中进行两轮两种不同形式的问卷调查(选用日本早稻田体育课效果调查表)，结果表明。对体育课的愉悦方面，一年级普修课可能因为运动项目较多，练习的心理、生理负荷较大，也可能是由于场地、安全因素的制约，课堂教学较严格，对学生的身心解放感、参与乐趣、人际交往的体验、对体育课自主思考等项目得分较低；而二年级专项课中，除课时无变化外，其他项目较普修都有提高。在对体育课的评价方面，普修课与专项课相比，协同意识、懂得运动技能的形成规律、心情激动等因素有提高，表明学生对于学习要求不仅仅停留在“自己学”的水平上，更在于“共同学”。在体育课的价值方面，学生对普修中集体配合、集体凝聚力、集体乐趣、利己主义的限制等评价不高，而对于专选课，这几项得分都有明显提高。学生对这两种形式的体育教学的态度变化表明，在完成教学目标、内容的前提下，学生更看重学习的氛围，学习内容的功能、规律，而不是运动技能上的简单传授，更注重心理体验。

3．3 掌握体育技能的成就感，参与竞赛的荣誉感，身体素质增强的自信力，使得体育锻炼成为习惯

每项体育运动都由若干体育动作组成，掌握一个技术动作需几十次、上百次甚至上千次反复练习，要花费大量的心血和气力，随着动作的掌握，也标志着力量素质、灵敏性、柔韧性的提高。俱乐部制教学运作方式给同学提供了掌握专项体育技能的条件，因为专项选修，使得掌握技术动作时间基本有了保证。通过4年的学习，对该项运动从理论知识到实践有了充分的理解，对该项运动产生了难以忘怀的感情，并能自觉地反复实践。

由于俱乐部制教学是按学生个人兴趣、身体条件、技术掌握程度而组织的集教学、训练与比赛为一体的教学，每个同学的起点相近，参与比赛具有广泛性、公平性，更具竞争性。组织竞赛，是所有体育教育过程中最有魅力、最有挑战性的活动，既是对教学效果的检验，也是激励同学努力提高技能、刻苦锻炼的最好手段。同一项目的同一层次学生间的比赛，使得同学们体验到参与竞赛的荣誉，晋升高一层次的胜利，使同学们体验到成就的快乐，身体素质增强，学习精力充沛，学习效果好，对于克服生活、工作、学习中的困难就更加自信，挑战自我、参与社会、征服大自然的信心和能力得到进一步加强。

第四篇：排舞大赛

2014年6月18日，安吉县“珍硒杯”排舞电视大赛总决赛暨浙江省第二届全民体育节在龙山体育馆隆重举行。本次比赛共有18各参赛单位。我校排舞队作为教育局的代表参加了比赛。经过激烈的角逐，我校排舞队表演的舞蹈《推动》在18多个群舞中获得二等奖。回首一次次的训练、走台、彩排到正式比赛，在学校领导的支持、师生的关心下，老师们利用休息时间，刻苦训练，才获此佳绩。愿我们的老师在今后的工作中，一如既往、勤奋耕耘，力争在新的探索和实践中，取得更大的进步。

第五篇：排舞心得

排舞课感想体会

时光飞逝，眨眼间又到了期末，一学期的排舞课程也即将结束了。排舞是从英文linedance翻译过来的，从字面意思上理解就是一种排成一排排跳的舞蹈。这种舞蹈源于美国上世纪70年代西部的乡村舞蹈，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种即可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。近年来，排舞逐渐在亚洲引起注意，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。

排舞这门课，作为体育课对我们的身体素质锻炼是很有意义的，起初选择排舞的原因就是因为想感受下舞蹈，更多的锻炼身体，也想说可能比以前的排球来的轻松。通过将近一学期排舞的学习，我发现我爱上了排舞这项运动，在上课期间氛围十分轻松欢快，给我们提供了一个很好的锻炼环境。金老师也非常的和蔼，能和我们打成一片。还有就是金老师跳的排舞非常美丽，身体十分柔软，扭得弧度非常恰当。对于我这种身体僵硬的人真是极大的挑战。每次看金老师跳排舞都觉得是一种享受。

由于以前学习压力很少运动，感觉自己的体质都下降好多，现在每周两节课的排舞训练正好为我提供了锻炼的机会。不但如此，还使我的身体协调能力有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力。学习排舞给我的大学生活增添色彩，每次在寝室都会开启音乐和室友一起跳排舞，虽然寝室的面积小，但我们的每个关节都得到了舒展。这和也让我们一天的疲惫都消失了，让我们压抑的心情得到了释放。感谢排舞。

记忆最深的一次是我们一起学习排舞的四个人在KTV里放起了小苹果，接着就随着音乐跳起了刚学的排舞，一跳就是好几遍。快乐之余，拿起相机将这些美好的回忆记录了下来，现在看到当初那段跳小苹果的视频，不知不觉就哈哈大笑，甚是快乐。

由于之前从未接触过舞蹈，只知道可能是大妈跳的广场舞。学习排舞刚开始对我来说有些难度，因为之前都没有怎么接触过，所以跳起来放不开，总是畏手畏脚的，很多动作也做不到位，但是看到其他同学都跳的那么自然，我鼓励着自己向他们学习。很多时候记不住也跟不上老师的步伐，总是做了一步就忘记下一步该怎么做了。还有就是人太僵硬，扭动不起来，所以老跳不出那种美感。

学习排舞，让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心获得放松，每次上排舞课，不管有多累，心情都会非常的舒畅，因为每个毛孔都在出汗排毒。排舞的动作多种多样，有简有繁，时快时慢时而停顿时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它还是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。

排舞这门课，让我学到了很多，收获很多。

同时感谢刘金老师耐心的讲解、示范和同学们的相互帮助。感谢学校开了这门课。