公司户外活动策划书（精选五篇）

第一篇：公司户外活动策划书

公司户外活动策划书

（一）一、活动名称：

会飞家良凤江与欢乐同行

二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间：

待定（推荐**年11月26日星期六或12月3日星期六）

四、参加人员：

总公司及分公司全体员工

五、活动地点：

南宁市良凤江国家森林公园

六、活动项目

1、团体游戏时间

1）趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔。

2）野战对抗。

3）跑跑卡丁车。

4）快乐滑草。

2、美味烧烤活动（可进行自由活动）：

1）钓鱼、2）打牌、3）休闲散步等；

4、合影留念。

七、活动内容说明：

1）趣味竞技游戏：

（1）木牛流马：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？

（2）两人三足接力赛：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。

（3）大树与松鼠：

项目特征：个人与团队互动游戏

项目简介：①、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②、裁判员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③、裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。

（4）信任背摔：

项目特征：个人与团队互动项目

项目简介：小组成员依次自1、5米的平台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的。

项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持；感受团队力量：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功；信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。

2）野战对抗：

项目特征：团队合作竞技项目

项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。

项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。

3）跑跑卡丁车：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目意义：

4）快乐滑草：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练习，再进行滑草娱乐。项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。

5）美味烧烤：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

项目的意义:增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意识。

8）自由活动：

项目特征：个人或个人与团队互动项目

项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

八、行程安排 1、8:30公司集合、点名、出发；

2、9:30抵达良凤江； 3、9:30-10:30趣味竞技游戏；

4、10:30–12:00野战对抗赛；

5、12:00-13:00午餐时间；

6、13:30–14:30快乐滑草；

7、14:30–15:30跑跑卡丁车 8、15:30–18：30美味烧烤（包括自由活动时间）；

10、18：40集队合影，全员原路返回。

九、费用预算：

1）汽油费：公司车辆的加油费用，每辆加汽油元；

2）娱乐套票：良凤江公园娱乐套票85元/人，公司人参加，共计

3）烧烤用费：

4）总计：

十、注意事项：

1、在车上不应将头手探出车外；

2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数；

3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动；

4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报；

5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然xxx元；

公司户外活动策划书

（二）一、活动主题：班级五莲山山一天游

二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间：20**年12月30号

四、活动地点：日照五莲山

五、参与人员：20**年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，()放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

六、人员分工：

七、经费来源：

八、人文景观和自然景观介绍：

九、活动注意事项：

1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!

2、注意安全，听从班委们的指挥

3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

十、活动费用：

1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

2、租单车自费

公司户外活动策划书

（三）一、活动主题：迎接晨曦歌唱青春

二、活动目的：歌唱是表达情感的极佳方式，让我们的歌声唱响在每一个美丽的晨曦，唱响在每一颗青春的心里。歌唱比赛为同学们提供一个释放激情，展示风采的舞台，可以使怀有艺术梦想的同学充分展示音乐天赋，引领同学们对音乐的欣赏潮流，发掘更多音乐新秀，引导健康积极向上的校园文化。

三、组织机构：

主办：成都七中

承办：成都七中团委

协办：成都七中学生会

特别鸣谢：

四、参赛办法：

（一）参赛对象：成都七中在校学生。

（二）参赛形式：主要以独唱为主，也可以合唱、乐队形式参赛。

（三）参赛要求：

1、参赛选手如实填写大赛报名表；尊重评委，尊重评选结果；服从组织单位的各项安排，按时参加比赛及其他活动。

2、选手最好有一定演唱基础，通俗、民族、美声唱法均可，要求作品内容积极健康，体现音乐新潮流。

3、参赛选手自备伴奏磁带或CD，参赛选手参赛时所需服装，化妆品，道具等请自行准备。

4、参赛选手凡上报曲目后，无特殊情况不能随意更换参赛曲目及顺序。

五、活动日程：

（一）宣传

1、利用校广播站进行宣传；

2、利用团委、学生会组织进行宣传；

3、张贴海报。

（二）报名

1、时间：20**年月日——20**年月日

2、地点：

（三）初赛

1、时间：20**年月日——20**年月日

2、地点：

3、赛程：

（1）参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查；

（2）选手自备伴奏磁带或CD在预赛前一天到比赛场地试音并熟悉场地；

（3）比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签；

（4）评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布；

（5）宣布进入决赛选手名单；

（6）赛后张贴宣传海报并附决赛选手名单。

（四）决赛

1、时间：20**年月日——20**年月日

2、地点：

3、赛程：

（1）参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查；

（2）在决赛前一天下午进行彩排以保证演出的顺利进行；

（3）比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签；

（4）评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布；

（5）公布决赛获奖选手名单并颁奖；

（6）赛后张贴宣传海报、制作DV。

六、组织分工

（一）总监组：

1、人员：

2、职责：全面负责整个活动的组织协调工作。

（二）宣传组：

1、人员：

2、职责：负责整个活动的宣传、报道，决算DV的制作，选手及评委的采访等工作。

（三）选手组：

1、人员：

2、职责：负责选手签到、抽签，协助选手自备伴奏音乐，提醒选手出场。

（四）现场组

1、人员：

2、职责：负责比赛现场的布置、舞台氛围的营造、灯光、音响的控制。

（五）计分组

1、人员：

2、职责：负责现场评委评分的收集整理及统计工作。

（六）观众组

1、人员：

2、职责：负责现场观众的组织工作，营造现场氛围，维持现场秩序。

七、评分标准

（一）嗓音条件好，声音自然、圆润；

（二）音准、节奏、音乐理解能力强，与伴奏配合默契；

（三）有较强的歌曲表现能力，并有一定的演唱技巧；

（四）歌曲选择适当，精神饱满，竞技状态和临场发挥良好；

（五）服装、化妆等与歌曲协调自然。

第二篇：公司户外活动策划书

公司户外活动策划书（一）

一、活动名称：

会飞家良凤江与欢乐同行

二、活动目的：激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间：

待定（推荐**年11月26日星期六或12月3日星期六）

四、参加人员：

总公司及分公司全体员工

五、活动地点：

南宁市良凤江国家森林公园

六、活动项目

1、团体游戏时间

1）趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔。

2）野战对抗。

3）跑跑卡丁车。

4）快乐滑草。

2、美味烧烤活动（可进行自由活动）：

1）钓鱼、2）打牌、3）休闲散步等；

4、合影留念。

七、活动内容说明：

1）趣味竞技游戏：

（1）木牛流马：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？

（2）两人三足接力赛：

项目特征：团队竞技项目

项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。

（3）大树与松鼠：

项目特征：个人与团队互动游戏

项目简介：①、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。②、裁判员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。③、裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。④裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。

（4）信任背摔：

项目特征：个人与团队互动项目

项目简介：小组成员依次自1、5米的平台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。

项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持；感受团队力量：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功；信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。

2）野战对抗：

项目特征：团队合作竞技项目

项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪,全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。

项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。

3）跑跑卡丁车：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目意义：

4）快乐滑草：

项目简介：个人娱乐休闲项目

项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草

培训和练习，再进行滑草娱乐。项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。

5）美味烧烤：

项目特征：团体娱乐活动项目

项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

项目的意义:增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意识。

8）自由活动：

项目特征：个人或个人与团队互动项目

项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

八、行程安排1、8:30公司集合、点名、出发；

2、9:30抵达良凤江；

3、9:30-10:30趣味竞技游戏；

4、10:30–12:00野战对抗赛；

5、12:00-13:00午餐时间；

6、13:30–14:30快乐滑草；

7、14:30–15:30跑跑卡丁车8、15:30–18：30美味烧烤（包括自由活动时间）；

10、18：40集队合影，全员原路返回。

九、费用预算：

1）汽油费：公司车辆的加油费用，每辆加汽油元；

2）娱乐套票：良凤江公园娱乐套票85元/人，公司人参加，共计

3）烧烤用费：

4）总计：

十、注意事项：

1、在车上不应将头手探出车外；

2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数；

3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动；

4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报；

5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然xxx元；

公司户外活动策划书（二）

一、活动主题：班级五莲山山一天游

二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。

为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间：20**年12月30号

四、活动地点：日照五莲山

五、参与人员：20**年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，()放到宿舍楼下寄存。

第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

六、人员分工：

七、经费来源：

八、人文景观和自然景观介绍：

九、活动注意事项：

1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!

2、注意安全，听从班委们的指挥

3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

十、活动费用：

1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

2、租单车自费

公司户外活动策划书（三）

一、活动主题：迎接晨曦歌唱青春

二、活动目的：歌唱是表达情感的极佳方式，让我们的歌声唱响在每一个美丽的晨曦，唱响在每一颗青春的心里。

歌唱比赛为同学们提供一个释放激情，展示风采的舞台，可以使怀有艺术梦想的同学充分展示音乐天赋，引领同学们对音乐的欣赏潮流，发掘更多音乐新秀，引导健康积极向上的校园文化。

三、组织机构：

主办：成都七中

承办：成都七中团委

协办：成都七中学生会

特别鸣谢：

四、参赛办法：

（一）参赛对象：成都七中在校学生。

（二）参赛形式：主要以独唱为主，也可以合唱、乐队形式参赛。

（三）参赛要求：

1、参赛选手如实填写大赛报名表；尊重评委，尊重评选结果；服从组织单位的各项安排，按时参加比赛及其他活动。

2、选手最好有一定演唱基础，通俗、民族、美声唱法均可，要求作品内容积极健康，体现音乐新潮流。

3、参赛选手自备伴奏磁带或CD，参赛选手参赛时所需服装，化妆品，道具等请自行准备。

4、参赛选手凡上报曲目后，无特殊情况不能随意更换参赛曲目及顺序。

五、活动日程：

（一）宣传

1、利用校广播站进行宣传；

2、利用团委、学生会组织进行宣传；

3、张贴海报。

（二）报名

1、时间：20**年月日——20**年月日

2、地点：

（三）初赛

1、时间：20**年月日——20**年月日

2、地点：

3、赛程：

（1）参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查；

（2）选手自备伴奏磁带或CD在预赛前一天到比赛场地试音并熟悉场地；

（3）比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签；

（4）评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布；

（5）宣布进入决赛选手名单；

（6）赛后张贴宣传海报并附决赛选手名单。

（四）决赛

1、时间：20**年月日——20**年月日

2、地点：

3、赛程：

（1）参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查；

（2）在决赛前一天下午进行彩排以保证演出的顺利进行；

（3）比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签；

（4）评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布；

（5）公布决赛获奖选手名单并颁奖；

（6）赛后张贴宣传海报、制作DV。

六、组织分工

（一）总监组：

1、人员：

2、职责：全面负责整个活动的组织协调工作。

（二）宣传组：

1、人员：

2、职责：负责整个活动的宣传、报道，决算DV的制作，选手及评委的采访等工作。

（三）选手组：

1、人员：

2、职责：负责选手签到、抽签，协助选手自备伴奏音乐，提醒选手出场。

（四）现场组

1、人员：

2、职责：负责比赛现场的布置、舞台氛围的营造、灯光、音响的控制。

（五）计分组

1、人员：

2、职责：负责现场评委评分的收集整理及统计工作。

（六）观众组

1、人员：

2、职责：负责现场观众的组织工作，营造现场氛围，维持现场秩序。

七、评分标准

（一）嗓音条件好，声音自然、圆润；

（二）音准、节奏、音乐理解能力强，与伴奏配合默契；

（三）有较强的歌曲表现能力，并有一定的演唱技巧；

（四）歌曲选择适当，精神饱满，竞技状态和临场发挥良好；

（五）服装、化妆等与歌曲协调自然。

八、奖项设置

一等奖名

二等奖名

三等奖名

特别奖项：

组织奖创意奖潜力奖……

九、经费预算

（一）决赛舞台搭建（包括灯光、音响、横幅、大型喷绘背景板等）元

（二）宣传费用（包括海报、节目单、传单、展板、DV制作等）元

（三）奖品费用元

（四）其他费用元

总计：元

策划人：***

第三篇：户外活动策划书

经济管理学院

党建信息部

户 外 活 动 策 划 书

策划人;文瑶，2016.3.2

目录

一、活动名称

二、活动主题

三、活动目的

四、活动对象

五、活动主办

六、活动时间

七、活动地点

八、活动简要概述

九、活动流程

十、活动经费预算

十一、活动人员安排

十二、活动应急方案

十三、活动后期反馈

一，活动名称：携手游南湖，共享好时光。二，活动主题：拉近彼此，悠闲周末。

三，活动目的：

为期一个月的寒假之后，是新一轮的开学季。伴随着许久不见的思念，选择在大好晴天的周末开展一次游南湖活动，交流彼此在寒假的收获，同时分享大家在2016年的学期目标和想法。其次，一个美好既愉快的周末，亲近大自然，也可以让大家获得身心上的愉悦，帮助更好的适应开学紧张的生活。最后，交流感情，增加沟通理解，增强部门内部的凝聚力也是目标之一。

四，活动对象：南华大学经管学院党建信息部全体成员

五，活动主办：南华大学经管学院党建信息部

六，活动时间:三月五号

七，活动地点：衡阳市南湖公园

八，活动简要概述：

草长莺飞的三月，欣赏美丽怡人的南湖景色。通过骑单车，赏花景，散步游南湖，小游戏等一系列活动，愉悦心情，让大家忘记烦恼，感受早春新意。

增进部门内部凝聚力，感受同学间的暖意和善意，将党建信息部打造成为我们心中温暖而美好的“家”。九，活动流程：

一，前期准备。3月1日，部门内部一起讨论活动内容及地点。3月2日，决定策划和具体行动。二，活动期间。3月5日，上午到达南湖 1)租用单车 2)游南湖赏花景

3)小游戏（杀人游戏或真心话大冒险或其他）4)拍合照留念 十，活动经费预算：

租用单车，30一小时，九人。初步预计一至二小时，费用270-540 十一，活动人员安排； 总负责，文瑶，林婵 经费预算与开支：文瑶 安保：刘才溢，杨德耀 十二，活动应急方案：

安全工作以文瑶，林婵以及男生们全力配合。

电话随时保障畅通，及时应付突发的人身安全事故和食品安全事故。对于公园存在的安全隐患又及时提醒到位。对于骑单车活动的人身安全事故，第一时间通知附一医院（0734-8299120），衡阳市公安局（0734-8347110）。应对突发状况，文瑶和林婵负责安抚和冷静工作，有序应对。十三：活动后期反馈

活动结束后，将活动经费详细在群内公布。其次，大家有拍摄满意的照片可上传群留作纪念。对活动的感想和心得也可在群内与大家一起分享。

第四篇：户外活动策划书

户外活动策划书（一）

一.活动时间：周末两天

二.参加人员：红馆职工

三.活动地点：1.蝴蝶谷（蝴蝶谷风景旅游区位于藤县郊区，距离梧州城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成，集“奇、险、幽、特”于一体，有大小景点一百余处，是风景区重要组成部分。）

2.蝴蝶公园（具备蝴蝶花丛中，手采花等场所提供，）

四.活动宗旨：

项目达成目标：

·激发员工的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。

·在员工中形成良好的团队氛围，促进团队成员之间的相互了解和沟通。

·帮助员工形成良好的工作理念和习惯。

项目培训功能：

·挑战参加者智力、体力、心理的综合素质，考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。

·加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养，增强彼此间的交流。

·强化员工“分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工“的工作模式。

·回归自然、放松身心、休闲娱乐。

五.培训具体行程：

8：00公司门口集合8：20金威车站上车

8：20-9：00到达目的地

9：00景区门口集合第一项活动后分组

9：20-11：20顺河而上。穿插培训活动

11：20-12：00沿山脊而下，穿插培训活动

12：00-13：00自做中餐（或农家乐）

13：00-14：30（勇者探险游戏）

14：30-17：30住宿帐篷

晚上安排篝火晚会

六：培训活动安排：

项目：为了更好的达到培训效果，我们将培训分为四个阶段：

第一阶段：破冰游戏（活跃气氛，打破僵局，加速团队成员间的了解和沟通，培养团队的支持和信任）

项目安排：1.【介绍】全体人员围成一圈，每个人都把自己名字前面加上一个修饰词，但不能重复。然后第一个人说出：如坚强的汪庆胜，第二人要接着介绍：我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的***，第三人介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的***后面的简单的***。第四人接着介绍：我是坚强的汪庆胜漂亮的***简单的***后面的复杂的***。四个人一个循环，错误的要罚节目表演等！如此反复两次，差不多惩罚了一批人后，活动结束。（以幽默来调动气氛，从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础）

2.【人椅】全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。（是否能即使调整自己的精神状态？是否有依赖思想？团队合作的重要性)

3.【扯龙尾】分成几个小组，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上挂上彩带（需备此道具和别针）。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴，则两组并成一组，一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化？过程中手不能松开。必须要配合默契，和谐行动）

第二阶段：个人突破（以个人挑战为主，建立对团队的信任）

1.【风中劲草】全组人员面对面两排，培训师先示范：我叫汪庆胜，我准备好了，团队准备好了吗？回答：准备好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向队友双手绕在胸前，闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的岩石，你在高处的时候心理感觉怎样？当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何？你觉得最关键的是在哪里？

2.项目安排：【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要通过间隔，只能碰地面三次。电子雷区，碰到地面就会发生爆炸。团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制，只要求总着地三次。（当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢？培养冷静的分析和解决问题的能力，组员要相互信任充分协调才能完成任务。

第三阶段：团队

【娱乐竟猜】每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜，必须要问封闭性问题，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。

幽默乐观的训练

学动物园里的动物叫声：两坐的人互相发声，彼此盯着看，目光不能转移，同时嘴巴大声的学动物叫，至少１０秒钟。

在这个简单的游戏中，你的感受如何？

你是否既感到幽默又感到尴尬？

狮子，狗，公鸡，猪，牛，羊等等。

杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

1、培训活动在室外进行，请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装。

2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。

5.培训期间请服从培训师安排！

备注：1.活动所需资金要看具体参加人数。

２.所需设备：数码相机。彩带。粉笔，五米长绳子，软垫。

３.联系包车事宜

４.提前联系地点事宜。

户外活动策划书（二）

活动背景：金秋11月是个清爽的季节，年少张扬的我们在烂漫的人生路上继续寻觅，寻觅我们生命的亮点。龙川大学生联合会，这个年轻的组织，又注入了一股新生的力量，让我们热情迎接新成员的加入。值此时机，学联举办一个全员聚会，增强交流增进感情，将学联这个大家庭紧紧地团结起来，为学联未来的蓝图描绘书下重要一笔。

一、活动名称：凝聚学联·有你有我二、活动时间：11月10日下午，11:00-16:00

三、活动地点与简介：广州红砖厂创意园

地位于珠江新城CBD中轴线的东面，珠江口西北面，近临珠江水岸边，南面是琶洲会展中心，北临天河商业圈。

红砖厂建于**年中国最大的罐头厂广州罐头厂，将废弃生产车间改造成LOFT既时尚又能给予无限灵感的创意空间，它散发著辉煌的城市文化历史，是城市发展的烙印。是一个以国际标准定义的艺术、生活中心，现在，红专厂正以现代的视野，国际的平台，探索、打造富有时尚、创意、艺术和人文精神的新领域。以苏式建筑为主，左右呈中轴对称，平面规矩，主楼高耸，回廊宽缓伸展，()其次是有“三段式”结构，指的是檐部、墙身、勒脚三个部分，而且楼房墙体厚，有一砖半厚，房子空间大，冬暖夏凉。新的创意元素和生活点子渗透其中，让沉睡的建筑焕发出新的生命力。

四、活动主体：中国龙川大学生联合会

五、活动目的及意义：

迎接学联新成员，让其融入学联大家庭。

促进学联的交流，彼此之间有更深的了解，为学联发展奠定基础。

通过本次活动，给大家留下美好的大学记忆。

增强对家乡的感情，增强龙川的归属感。

使同学们在喧嚣的城市中亲近创意，放松身心。

六、可行性分析：

红砖厂创意园知名度高，有吸引力。

创意无限，美的切身体验，感受艺术的熏陶。

地理位置优越，交通方便。

感受广州。

环境舒适，远离喧嚣，适合会面交流。

树木茂密，古朴建筑密集，免去了户外遮阳的困扰。

七、活动项目：游玩，交谈，吃喝，拍照

八、活动方案：

a)学联筹备本次活动各个事项。

b)原则上要求学联成员参加此次活动。

c)学联负责活动安排。

九、预计个人消费

往返车费：8元左右（以市区过来记）

水：3元左右

午餐：12元左右（午餐共同聚餐）

加上其他一些简单零食费，预计30元左右。（不预计购买纪念品费用）所有费用采取AA制。

十、交通指引：

广州地铁5号线：员村站B出口，步行10分钟后到达红专厂大门口【统一】

(建议从A出口出来，A出口附近很有多小餐馆，方便聚餐，AB出口之间距离大概十多米，这之间拥有非常多的小餐馆)

从地铁B出口出来就能考到红砖厂的一个很高的烟囱，往烟囱方向走，边走边问路，当地人都知道红砖厂怎么走的十一、活动前期准备

策划活动全程，撰写策划书

学联内部讨论

确定各个负责人和负责事项

踩点

召集活动参与者

经费预算

购买所需的所有相关物资，并准备好所有工作

户外活动策划书（三）

一、活动目的：

1、感受夏季、适应夏季、热爱夏季。拥有不寻常的2007年的夏季。

2、实践和提高对徒步行走、自行车骑行等运动能力。

3、暂别城市，置身户外，多一点感受融入自然。

4、加深理解深圳的国家地理，实践城市定向和野外定向。

5、结合相应的自然主题和文化主题。感受运动形式以外的思想内涵。

二、大致时间：

**年6月23—24日（或其它的双休日、假期等，可作多次安排）。

大致安排，于6—9月份之间，落实完成下述项目的活动。

三、提供粗略方案选择：

（一）徒步深圳

（1）徒步深圳，东部海岸线——深惠交界+大亚湾+大鹏湾。约60—80KM。(已完成)

活动时间为2天。

周五，下班后出发。福田汽车站的364路公交车，经深南大道，开往葵涌。最晚班车为20：00时；到葵涌约用时2个钟头。拟在葵涌过夜，或打帐篷/或住客店。

周六清早，开始徒步/适度的探险，首日计划行程30—40KM；周六晚在核电站周边打帐篷露营。

周日继续徒步/适度的探险，计划行程30—40KM；傍晚从大鹏或南澳乘坐公交车返回深圳。最晚班车约为19：00时；到市内也需2个钟头。

（2）徒步深圳，西部通道——深港深圳湾大桥。约40KM（大桥本体单程3KM）。

活动时间为1天。

从市内出发，主要行走路线为：滨河大道+滨海大道+后海路（或海月路）+深圳湾大桥。沿线有多路公交车可作必要时的后备选择。

（3）徒步深圳，环绕石岩水库。约20KM。

活动时间为1天。

从市内出发，有多路公交车从各个方向前往石岩湖（度假村）。

尽可能贴靠湖水岸边而行/适度的探险。完成环湖。

（4）徒步深圳，环绕清林径水库。约20—30KM。

活动时间为1天。

从市内出发，有多路公交车从各个方向前往龙岗。直接开始徒步（或转乘车到五联社区，再开始徒步）。

尽可能贴靠湖水岸边而行/适度的探险。完成环湖。

（5）徒步深圳，环绕龙口水库。约20—30KM。(已完成)

活动时间为1天。

从市内出发，有多路公交车从各个方向前往龙岗区的横岗。直接开始徒步。兼顾邻近的东莞雁田水库。

尽可能贴靠湖水岸边而行/适度的探险。完成环湖。

（二）骑行深圳（自行车）

（1）骑行深圳（自行车），西部沿线——海岸线+西部边沿。西乡+福永+沙井+松岗+公明+石岩+西丽。兼骑行环绕松岗的罗田水库/适度的探险。全程约150-200KM。(已完成)

活动时间为1—2天。尽可能贴靠海岸线道路而骑行。兼顾游览区域文化项目。

（2）骑行深圳（自行车），追溯河之源（5）——东深水库供水道，兼顾沙湾河+布吉河+龙岗河+坪山河，至东莞的东江水系，约200KM。(已完成)

活动时间为2天。兼顾周边的江河水系+东江水系。尽可能贴靠江岸道路而骑行/适度的探险。

（3）骑行深圳（自行车），追溯河之源（6）——观澜河。约80—100KM。(已完成)

活动时间为1天。

（4）骑行深圳（自行车），基督教文化主题场点大寻访——分布在市区+宝安+龙岗的各处，共有20个场所，全部连结点累计约150—200KM。(已完成)

活动时间为2天。按图查索道路（另外配有20个场所的名册表+深圳宝安龙岗地图），依次排序，逐个寻访/兼作“城市定向越野”活动。

四、人员、方式、费用：

人员：欢迎结伴；随意组合。同时，不以结伴为充分必备条件，结伴不成，则单人独往。

方式：每一个单项，可以全程结伴，也可以部分过程的结伴。

费用：力行节俭，反对“腐败”。每天的活动费用控制在30—50元以内。吃食，提倡野炊/野餐；住宿，提倡野营。费用AA。

五、注意事项及观念交流：

1、注意量力而行，遵循科学运动。需拥有快乐的运动心理、健康的运动生理、科学的运动物理、安全的运动保障。

2、每个人独立并对自己负全责。严格遵守安全第一、快乐第二。同时与团队合作、相助、互惠。

3、当次活动被确定以后，如遇雨天，仍然风雨无阻。全天候出行。

4、东部海岸线徒步和多数的水库环绕，如果选择贴靠湖水岸边而行，则不一定有现成的道路，具有一定的历险性，需掌握适度。

5、、夏季户外运动，尤其需注意预防中暑；要的是方法得当和适应力的提升，无需害怕酷暑，不提倡非理性的“拒绝”酷暑。夏日不可惧，可怕的是“心理中暑”。

6、反对唯“美白”为美。别牵强附会于白种人的“美白”观念，把自己的鼻子给人家牵着走。“美白”，只适应于欧洲的白种人，对于黑、黄、棕有色人种，附庸“美白”，则有违人性！提倡以自然为美、以健康为美。（这关系到对待户外日晒的基本态度）

7、阳光紫外线致（皮肤）癌的可能性，小之又小，几乎为零；反而因户外活动不足、阳光照射不足而导致多发的心理疾病和生理疾病，举不胜举。现代城市人的通病，是严重的日晒不足，绝对不是日晒过多。日照温度更高一点，日照时间更长一些，也仅仅是对人体适应自然能力的恢复性练习。（这也关系到对待户外日晒的基本态度）

第五篇：户外活动策划书

户外活动策划书范文（一）

活动目标：

1、探索泡沫垫的多种玩法。

2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能

力。

3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

活动过程：

一、开始部分

今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆）

二、基本部分

1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）

教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）。

（1）幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

（2）幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

（3）可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠

学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动

作予以提示或帮助。

（1）将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

（2）将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

（3）将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

（1）单脚跳顺数（或倒数）。

（2）双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

（3）左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

7、变化摆放方法，继续游戏。

三、结束部分

1、放松运动：幼儿找到自己的数字泡沫垫，将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。

户外活动策划书范文（二）

为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

活动目标：

1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

活动准备：

1、活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。

2、音乐：行走—节奏乐“打猎”；队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

活动过程：

一、练习行走，变换队形。

1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

二、器械操：旋转魔棒

1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。

2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

三、互动游戏：

1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。

3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。

4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。

四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

五、集体互动：拉特斯基进行曲。

1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

2、幼儿互动变换位子。

3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。

五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

活动反思：

此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。

户外活动策划书范文（三）

一、活动主题

一年之季在于春，开学之初提高大家工作能力，促进同事之间情感交流

二、活动目的通过户外运动，让同事之间能够更进一步的相互了解，交流感情，促进同事们的团结互助精神，以便提高同事们整体素质。

三、具体安排

1、活动时间：3月21日上午7点南校区出发，7点30分北校区出发；下午18整返回。

2、活动地点：南岳西岭入口至半山亭，中餐后下山至大门口，若时间允许再去水濂洞。

3、车辆安排：

由院办统一派大客车两台。

4、餐饮安排：

半山亭益阳饭店。

5、随队医生：由医务科蔡医生担任，负责提供本次户外活动的医疗服务。

四、经费预算

1、车辆学院派车，无预算。

2、食品（司机烟、水等）180元。

3、餐标：按350元/桌计算，预计5桌，计1750元。

4、备用金（处理一些突发事情）：500元。

5、工作人员5人，每人每天补助200元，计1000元。

五、注意事项

1、严格按方案规定的时间出发，过时不候。

2、进行户外活动时，一定听从命令，服从指挥。

3、严密组织，预防各类安全事故出现。

4、建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，带好身份证和旅游年卡。

5、活动中若感觉身体如有不适，要及时向随队医生报告；

6、活动中要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

7、活动中全员参与清理环境垃圾，爱护自然。