定岗实习实习心得

第一篇：定岗实习实习心得

实习心得

数学与计算系 刘君

顶岗实习学校：太青乡中学

为期半年的实习生活弹指间已画上句号。在这一学期的顶岗实习中，我深刻地体会到了身为一名人民教师的辛酸与责任。实习期间，我浮躁过，努力过，也彷徨过，但一直坚持着过。因为当那所谓的浮躁和彷徨都变成记忆的时候，它们就能绽放出美丽的花朵了。现在回想起2011年2月28日那天，年经的我们捧着一颗热情、兴奋而又充满期盼的心来到澧县太青中学，那激动的心情如翻滚的海浪，久久不能平静下来。同时，一个个沉甸甸的问号在我脑中盘旋，我不断自问：作为实习老师，我能做好吗？我能给学生带来一点进步吗？

如今，半年的顶岗实习工作已结束，我们4位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上了一个完美的句号。在这半年中，想了许多，感觉自己也成熟了许多。从开始的羞涩拘谨到后来的谈吐自如。感觉自己在一天天长大，一步步地从学生走到老师的角色。而太青中学给了我这一片能自由翱翔的蓝天，给了我太多的第一次：第一次真正站在讲台对着学生上课；第一次与学生面对面地交谈，指导，玩耍；第一次处理班级突发事件，第一次…

常德澧县太青乡中学是一个偏远的山村中学，教学水平比较落后，学生基础也很差，城市教学、课本理论在这根本不适合，因此，根据实际情况，老师必须得制定相应的教学策略。听课中，我深深地感受到同一班三级分化的明显性。所以在听课中，我不仅认真思考师傅所讲的知识，还努力探索着师父驾驭课堂的方式，学习如何把握授课时间，如何调动课堂气氛。每听一堂课，我都会认真做好听课笔记，的流程，加上自己的一点想法，探索出属于一套自己的记录知识的把握与讲解、以及分析解题的思路，最主要的是寻找授课教学方法。从这个学期的实习体会中，我觉得作为一名合格的老师必需做好以下几点：

1、认真备课；这是每个负责任的老师必须要做到的。对于我们实习生，要求要更严，最好是备详案。在备课中学习，在学习中总结，在总结中找到适合自己也适合学生的教与学的方案，力求把握重难

点，突破难点，提高学生分析问题，解决问题的能力。

2、授课；对于三级分化很明显的班级，首先必须抓基础。重点在于对后进生、中等学生的知识把握。但这样很容易忽视优等生，长此以往，优等生会心生厌烦，这样会挫伤他们学习的积极性。因此。在抓好基础的同时，还得考虑优等生的心理想法。所以我建议：在讲基础的同时，适当的穿插些知识补充或稍难的习题，这样可以调动优等生的学习积极性。同时，上课时要注重以学生为主，注意启发学生的主体能动性，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性。通过合作探讨的学习方式，使他们感受到集体的温暖和力量。

3、作业布置与批改;布置作业力求做到精炼，有针对性。以课堂基础为主，同时还可以布置些稍难的习题。对学生的作业要及时而且认真地批改，总结学生出现的问题，并及时提供辅导。

4、做好课后辅导工作；课余时间与学生交流并帮助解答疑难问题。

做一名班主任很难，而做一名人人爱戴的班主任更难。班主任工作不但复杂繁琐，而且责任重大，要顾及班中每一名学生。太青中学90%的学生是留守孩子，因为他们独特的生活环境，班主任的工作更加艰苦。在这特殊的环境下，班主任必须得有一套特殊的管理方法，要时刻关心留意学生，经常与学生交流，给予学生力所能及的帮助，了解他们的内心世界……让他们感觉你是在关心他、照顾他，是他的老师也是他的朋友。如果学生犯了较严重的错误，必须要严格妥善地处理。处理不当，很容易对他们造成心灵的创伤。在让犯错的学生作检讨的时候要能够让他们意识到自己的错误。大部分学生的认错只是在嘴巴上，很少有人真正认识到自己的错在哪里。

半年的实习我学了很多，想了很多，也感悟了很多。在今后的人生路上，它将是我一笔宝贵的财富。

第二篇：定岗实习心得

定岗实习心得

实习时间：xxx

实习公司：xxx有限责任公司

培训方式：现场学习。

厂区依然在建设中，看起来还是有些凌乱，到处躺着乱七八糟的钢管、砖头、满地的保温棉，还有工具类等等。这个月还是在现场学习，看着那些安装队的师傅们做，我们在旁边协助协助跟着学，感觉有些工作做起来很乏味很无聊，有时候真想偷偷懒，躲在一旁歇息一下，可是看到那些师傅们，唉！自己这点协助又算什么呢，这点辛苦简直就是毛毛雨，不上台面，所以吃苦，耐劳就从现在培养，等到学到了东西，掌握了本领那时候在歇息一下才更有资本。因为我们要明白此次出来的目的是什么，那就是：适应新的生活环境、熟悉工作岗位。

在这三个月的实习中我们尝到了什么叫做真正的酸、甜、苦、辣，泥巴裹满裤腿、汗水湿透衣背这就是我们工作时的情景。当你付出努力工作却迎来别人不信任的目光的时候、当你遇到问题不知道怎样解决的时候、当你觉得心里委屈不知道向谁倾诉的时候，这时的自己感觉好无助，以使让自己情不自禁的就想到了家，好想回家。每当打电话回家听见家人那熟悉的声音，叮咛以前相同的话语，觉得是那么的亲切，以前总觉得家人太唠叨，可现在却不在有唠叨的感觉。当家里人还在电话那头不断询问的时候，这头的我早已有酸酸的味道却不知如何开口，因为我想起了公司老总曾对我们说过的一句话：同学们你们来这的目的是什么，知道吗?那就是提前步入社会、体验生活、熟悉工作岗位，这也是在证明你们不再是父母羽翼下的小鸟的最好机会，所以我希望你们带给家里面的是喜事而不是让家人担心的事情，也就是报喜不报忧，你们如果遇到什么伤心的事、委屈的事、困难的事情就尽管的向我诉说吧，我会做你们最忠实的听众和为你们解决困难的。老总那铿锵有力的话语不断的萦绕在我耳边，这也是对我们的一种鼓励和安慰同时也启发了我，坚定了我坚持下去的决心。到最后只对家里人说了一句：我很好，你们不用为我担心。外在心里默默的加上一句：我好想你们。这是我第一次一个人背着行囊出远门，但我知道这只是一个开始，在我的人生里面还有许许多多的第一次等着我去追求、去适应，一但习惯就没事了。所以我必须努力，努力学会适应，适应新的生活环境、学习在陌生的岗位上怎样去处理身边的人际关系，在工作方面怎样去取得别人对你的信任以至于让自己在学到东西的同时让别人对自己的工作得到认可并留下深刻的印象。十多年的寒窗苦读,终于可以派上用场了。带着一股年轻的冲劲,踏上了进入我那漫长的职业生涯的第一块试验田。然而在现实中我发现了在大学校园里对未来对社会的理解是一种理想,而在现实生活中理想和现实之间的差距又是如此之大。

原本想放开手脚大干一场，可是真正实习了我才发现,怎么总是觉得找不到感觉,我确实是留心的学习,观察前辈的每一个工作步骤,每一个细节,可是觉得真正的东西却怎么也没有掌握,时间久了发现自己好象只是一个跟班的,干苦力的.我依然没有从前辈那里得到他的真传。眼看时间一天一天的过去,我开始考虑为什么会是这样?细细的琢磨之后发现其实我和前辈之间有一层无形的隔膜,它使我们成为两个毫无联系的独立体,使我不能够和他真正的沟通交流,这个隔膜成为了阻碍我学习的屏障!这时我想起了以往实习过的学长对我说过的话: 实习重要的不是怎样去提高自己的业务水平,而是怎样去处理好人际关系。直到现在我才真正领悟了这句话的真谛!

回想起来我确实没有把搞好人际关系作为重点, 前辈不是大学老师,他没有义务教你,虽然我从来没有出过什么差错,都是听前辈的话,做好他交给我的一切。我每天都像是一个旁观者每天随前辈工作,看着他上班下班。除了这些我们没有更多的交流。日子久了也会另前辈反感,因为天天身边都会跟着一人,又什么也不会,他会把你当成一个负担。这是很失败的事情,因为这样前辈和我就永远都会有距离,设想一下对于一个陌生人你会把这么多年来积累得经验毫无保留的传授给他吗......这样的情况对自己的实习太不利了。

其实我和前辈之间没有一个很好的沟通也是有一些外界因素,语言不通是一个大障碍, 前辈是各个地方的，普通话不太好，这样你就在这种语言环境当中孤立出来,觉得永远不能容入。其二就是地方性的差异,同时也影响你说话的方式是否被人接受。如果这两样问题解决了,那就万事大吉了。

所以这次实习给我上的最重要的一课,不是业务水平的提高课程,而是在社会上在工作中人际关系的处理是不可忽略的重要环节!社会毕竟不是学校。

告别了校园生活，跨入了纷繁复杂、多姿多彩的社会大家庭，我们才深深体会到校园生活是多么值得回味。

去年的这个时候，一些老师对我们还说：“你们现在可要抓紧时间学习，明年等你实习了，就会知道学习有多好。”那个时候，我们似乎还是个不懂事的孩子，一直认为实习多好。读书多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作业，还要遵守校纪校规……

现在我们终于判到了实习这一天，然而一切并没我们想象的那么简单，一方面，如今的社会竞争如此激烈，要找一个好的实习单位很难，另一方面，即使到了一家比较优秀的实习单位，也无法实现自己的“愿望”，每天早出晚归，还不如在学校里学习一些知识！

种种现象看来，学校里的生活是那么单纯，恩师的淳淳教诲、同学之间的相亲相爱，都是那么的真诚。而现在，我们重返校园是不可能了，所以只能加倍努力，来学习以往所没学到的来适应工作，适应现在的生活。

实习，其实是一个能够让我们更加锻炼自己各方面能力的大舞台，所以为了这个大舞台上更好地展现自己，抓紧每一分钟，给自己充电吧。坚信自己会成为一个牛人！

第三篇：定岗实习协议书

定岗实习协议书范文

文秘专业学生到xx国际服装城定岗实习协议书

甲方：文秘专业学生

实习代表：李xx、张xx、刘xx、蔡xx、刘xx

法人代表：李xx

地址：xx职业技术学院 联系电话：***

乙方：xx国际服装城

代表：林xx、姚xx、林xx、郑xx

法人代表：林xx

地址：xx国际服装城 联系电话：1530x610

根据《中华人民共和国劳动合同法》，经过甲乙双方的有效协商，共同确认本协议如下条款内容：

一：甲方在乙方新闻编辑部试用，试用时间自2012年4月25日至2012年7月25日截止，共计3个月。

二：乙方负责安排甲方工作，为其提供必要的工作条件。

三：乙方负责对甲方进行职业道德，业务技能和公司规章制度的教育和培训。

四：乙方按照公司的规章制度考核甲方，如甲方对公司有突出贡献，经申请批准后，可提前转正。

五：甲方享受公司试用期工资待遇1000元／月，乙方为甲方提供食宿（水电费甲方自付）。

六：甲方必须遵守乙方所规定的一切规章条款，尽职尽责，服从领导，与本公司全体同仁团结合作，如有违反或不能按期达标者，对被乙方调离工作岗位或辞聘亦无异议。

七：甲方应严守工作中所获得的有关本公司的经营、财务、人事等机密，违反《保密制度》者，应承担相应责任并接受处理。

八：乙方为甲方提供每月4日的假期，法定节假日另补放。乙方若要求甲方休息日上班，乙方须支付不低于工资的百分之的工资报酬。

九：在工作期间，乙方为甲方购买医保，甲方付30%金额。

十：甲方去乙方那边上班，每月迟到3次，乙方则有权利扣甲方工资100元。

本意向书一式四份，双方各执两份。

甲方：（签字）：文秘专业学生 乙方（盖章）：xx国际服装城

负责人（签字）：李xx 负责人（签字）：林xx

二〇一二年四月二十六日 二〇一二年四月二十六日

双方商讨的过程：

1：甲方向乙方提出使用期3个月，工资为1500元，乙方不同意。经协商，最终定为1000元（乙方包食宿，甲方自付水电费）。

2：甲方向乙方提出每个月放假4天，乙方不同意。经协商，甲方做出退步，缩成2天，乙方同意。不过，乙方又提出，若生意繁忙，甲方在休息日应加班，甲方不同意。后来，乙方提出愿意支付加班费，甲方才同意了要求。

3：乙方原本想为甲方提供80%的医保金额，但到后来又改成了70%。最后，甲方同意乙方的修改，付30%的医保金额。

4：乙方向甲方提出每月迟到次数累计3次，则扣工资150元，经协商，最终定为100元。

第四篇：定岗实习报告

实

习

报

告

对于实习，是每个大学生的必经路，也是大学的一门重要课程。通过顶岗实习让我们更好的运用理论知识和实践相结合，曾强我们的手动能力、协作能力和专业技能和对社会的认知能力，在我们今后实实在在踏上工作岗位，起到指引作用。

走进工厂，美好的想象和现实相差的太远太远，心中的苦水却不知该向谁述说。从来没有工作经历的我们，对实习充满着激情与渴望。可现实总是和想象的差距甚远，美好的想象被扼杀在摇篮，对自己说“我要坚强”。实习让我感觉到生活的不易与艰辛。在家、学校，都拿我们当孩子，当我们踏出校园，走进社会，走上工作岗位，一切都变得陌生而熟悉，没有同情、没有关心，只有竞争，尔虞我诈。深深体会到在父母羽翼下成长的我们竟是如此的脆弱，生活就是如此现实。

春节临近，爆竹震耳欲聋，父亲严厉的目光和母亲慈祥的笑容在脑海中闪现，只能望着北方为父母祈祷，却不能守候。

三个月的实习生活，刚走进工厂，分派各自任务，感觉一切都是那么难，看着别人熟悉的动作和严肃的表情，心中在想，习惯了在学校中的一切，现如今却要在陌生城市、工厂以及每一个陌生的面孔下生活三个月，而且对工作陌生的我们会怎么样，在脑海中画上你个无法自解的问号，想终归想，生活还的继续，不管怎么样，我们依旧不能放弃，不能放下属于自己人生路上的实习生涯。

走进工厂，第一次就被分配在车间，在流水线上组装灯管，一切都是那么的难，那么的艰辛，回想学校和家的温馨，心莫名的触动，可生活还的继续，实习还的继续，不会停留在原地，生活部过如此，强压眼角的泪重复着机器是的生活，简单而复杂。

树叶开始新绿，风清、云淡，心境空明。三个月的实习，一切都好像变的简单而复杂。远离城市的繁华喧闹，远离充满父爱与母爱的家乡，远离无所事事的校园生活，走在实习的工作岗位，好像整个世界，只有工作，俨然是一个上班族，三个月的实习生活虽艰难而枯燥无味，却无疑给我在以后的工作岗位和生活奠定了坚实的基础。

我觉得在学校和生活中区别很大，学校无疑就是三点一线的生活。而工作，就要运用自己的专业知识和交际能力，促进自己的社会阅历。在工作岗位就要有强烈的责任心和使命感，对自己负责，对自己的工作岗位负责，杜绝错误，正所谓无规矩不成方圆。

三个月的实习，让我感觉现实中的差距，同时也让我深深明白，实际工作中，学历尤其重要，同时也要看个人的业务能力和交际能力。毕竟学习的多少决定自己薪水的多少。

同时我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合起来，用实践来检验真理，是我们大专生具备较强的梳理基本务实的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。利用自己所学奋力拼搏，发挥自己的潜力，我相信，属于自己那片小天地一定会很蓝。

有些东西，如果没有去尝试付出，就永远不会明白没有收获的沮丧；如果你不曾抱有期待，也不会如此失望。面对生活，面对人生，我们有很多选择，但却没有一种会遂愿。机会始终获会留给有准备的人。遥不可及的并非十年后，而是今天之前。

第五篇：定岗实习总结

顶岗实习总结报告

七个月的实习生活是我人生不可或缺的重要部分，它让我明白很多道理，让我学到了在课本无法学到的东西。我们实习的地方在江苏无锡清华同方有限公司

一、实习目的 生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

二、通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了曲轴制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。

通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

三．实习任务1．较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术；较深入、详细地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关知识；了解企业的组织管理、企业文化、产品开发 与销售等方面的知识和运作过程。

2．在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论知识与实

际工作密切结合，并能灵活应用，使自己的专业知识、专业技能及工程实践能力均得到一次全面的提升。

3．积累一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。

三．实习基本要求：

1．学生在实习企业必须遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特殊情况需要请假或改变实习企业的必须征得实习企业和指导教师的同意。

2．学生在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。

3．必须遵纪守法，模范遵守公民的社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。

4．努力工作，积极完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、诚恳地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。

5．应多与指导教师联系交流，及时得到教师指导。

四.实习内容

（一）安全教育： 1.事故发生的因素 人为因素——不安全行为，物的因素——不安全因素。

2.入厂主要安全注意事项 1）、防火防爆；2）、防尘防毒；3）、防止灼烫伤；4）.防止触电；5）.防止机械伤害；6）.防止高处坠落；

7）.防止车辆伤害；8）.防止起重机械伤害；9）.防止物体打击；10）、班前班中不得饮酒。

（二）流水线生产特点的简要介绍：顾名思义，流水线就是团体的工作，每个员工必须认真的做好自己的工作，因为整个流水线的每个工序都是紧密联系的，可能会因为某个工序的错误而造成整个流水线生产出来的产品为废品。

（三）学习和了解机床的结构型式、结构种类和作用。

（四）学习和了解工厂车间的生产组织管理情况，生产工艺等等。

（五）实习期间进行了社会主义、爱国主义教育、进行爱劳动、守纪律教育，进行安全教育。

五.实习过程

1、安全教育 在实习开始时，学校组织我们到公司由专业人士对我们进行安全教育，讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等。

2、车间实习我们在车间实习是生产实习的主要方式。我们按照实习计划在指定的车间进行实习，通过观察、分析计算以及向车间工人和技术人员请教，圆满完成了规定的实习内容。

3、理论与实际的结合 为了能够更加深入的进行车间实习，在实习过程中，我们结合了所学的书本知识与实习的要求，将理论与实际进行了完美的结合，也更加的促使我们不断地进行学习与研究。

4、实习工作总结 在实习中，我们将每天的工作、观察研究的结果、收集的资料和图表、所听报告内容等均记入到了实习日记中。随

时接受老师们的检查与批改。

六.其它活动 在完成好我们所实习业务内容的同时，常常利用现场学习的机会，开展向社会、向工人和工程技术人员实习的活动。在空余时间里还组织球赛、踢毽子、乒乓球等活动，并加强进行思想政治教育活动等等。

七．实习感悟 生产实习是我们学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。

通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；产品生产用技术资料；生产组织管理等内容，加深对电子器件的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。使我们了解和掌握了工厂车间的工作和管理等方面的知识。为进一步学好专业课，从事这方面的研制、设计等打下良好的基础。

在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。总的来说，这个行业是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

通过七个月的学习，我觉得自己收获颇多，除我知道实习报告怎么写，还在以下几个方面的收获：

首先，对加工工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了机床的操作的技巧、机床加工工艺流程，机床的正确维护等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的机加工的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义。

其次，对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。

院系： 自动控制系

班级： 应用电子一班

学号： 09230140

姓名： 陈刚