我在小学五年级30米障碍跑教学中

第一篇：我在小学五年级30米障碍跑教学中

我在小学五年级３０米障碍跑教学中 ,通过设置场景、创造情境、分解教学、伴音练习等一系列激励手段 ,激发学生学习兴趣 ,提高了教学效率 ,完成了教学目的 ,具体做法是 :

一、设置场景 ,创造情景课前 ,我带领学生按教案设计布置场地 :拉起“铁丝网”、筑起“矮墙”、布置“雷区”、挖出“战壕”（用草绳拉起“铁丝网” ,长凳看作“矮墙” ,小旗视为“雷区” ,跨跳区看成“战壕”）。布置这些场景后 ,与学生进行启发谈话 ,想象自己是“冲锋陷阵”的“解放军战士” ,要攻占前沿“阵地” ,希望每个“战士”奋勇向前 ,出色地完成任务。

二、合理分解 ,完整教学３０米障碍跑中设有钻横绳、跳长凳、绕小旗、跨过跨跳区四个障碍物。通过这一系列的组合障碍物具有一定的难度和练习强度。所以 ,我在教学中先分解讲授 ,由易到难 ,循序渐进 ,难度逐渐加大 ,让学生掌握通过每个障碍物的方法 ,并在此基础上 ,启发学生自己选择有效、省时、安全的通过方法 ,以发展他们创造思维能力。最后 ,以完整教学法来完成教学目的。

三、伴音练习,陶冶情操布置场地 ,启发谈话创造了一种情景交融、具有强烈感染力的

障碍跑教学设计说明

一、设计理念

本单元设计坚持“健康第一”的指导思想,遵循“课堂应适合学生”的课程理念,结合小学低年级学生的身心以及认知规律等特点,以学生发展为本,以互动学习为重点,培养学生对体育活动的兴趣。提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,让学生在“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展学生基本活动能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键;采用指令性集体练习与非指令性的自由结伴练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔时空。在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。

二、教材分析

障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学低年级主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握钻、跳、绕、爬等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。

三、教学目标

运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单钻、跳、绕、爬等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。

运动技能目标:做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,跑中始终身体的平衡,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。

社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有热爱大自然的意识和想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

四、学生分析

低年级学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力均较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点。我校二年级共4个班,本主题单元是选择二(4)班组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。以钻、跨、绕、滚为主的障碍跑动作虽然简单,但对于二年级同学来说仍然有一定难的。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉,从而让学生以积极的心态投入学习。

障碍跑教学设计

一、指导思想：

本课以新课程标准为依据，按水平四的有关要求为目标，以“健康第一”为指导思想，在全面贯彻“以人为本，以学生发展为中心”的教育理念指导下。结合初中学生的生理、心理特点和认知规律，以素质教育为出发点，以“生动、活泼、宽松、愉悦”的教学氛围为主调，以教师为主导，学生为主体的教学过程中使学生“乐中练，练中学、学中乐”，培养学生的创新精神和克服困难的勇气，提高抗挫折及自然生存应变的能力。在教学过程中，采用自我尝试，自主学习，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，培养学生的创新精神，让学生动手动脑学习，在探索中发现以及掌握克服障碍的技能，增强自信心，促使学生身心全面发展。

二、学情分析：

本课的授课对象是七年级的学生，初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速，力量素质却相对较差，对新事物有着强烈的学习欲望，但情绪及心理素质极不稳定。本课“障碍跑”是学生在已有的基础上进行的，学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。通过障碍跑的学习可以张扬学生个性，凸显学生的朝气蓬勃；此外，学生已经具备了一定的自主创新能力，组织纪律性和集体荣誉感很强。因此，本次课针对以上学情，选择以自主创编障碍为教学内容。

三、教材分析：

障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式，通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。七年级主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握钻、跳、绕、爬等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。本次课教学重点：学会通过障碍方法、教学难点：动作协调连贯。

四、教学目标：

1、通过跑、钻、跨、跳等各种动作的练习，使学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能力。

2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。

3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。

五、教学策略：

为了圆满实现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、讨论、练习、评价”为教学步骤进行，并制定以下的教学策略：

1、启发探究性：本次课的教学以教师的引导、激励，学生自主创编障碍，在创编障碍的过程中进一步掌握障碍跑的技术。

2、齐心协力：针对初中生的心理状态的特点，设计了团队协作策略。

3、遵循学生的认知、情感、意志等规律，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同讨论。

4、利用游戏竞赛，激发学生的好胜心，充分发挥学生的主动性和创造性。

六、教学过程：

本次课主要由三部分组成：

1、开始热身部分

2、基本部分

3、结束部分。

1、开始热身部分（11分钟）：首先，课堂教学常规，时间为2分钟。其次花样慢跑（1、蛇形跑

2、螺旋跑）激发学生运动兴趣，时间为4分钟。最后，双人呼啦圈操，使学生充分活动开，提高学生的练习热情，时间为4分钟。

2、基本部分（30分钟）：改变传统的教学方法，结合七年级学生的年龄特点，让学生自己体会并总结出过障碍的方法，从而达到学习“障碍跑”技术。首先，教师组织和引导学生进行“穿越人体组合障碍物”练习，激发学生创新能力与自主学习兴趣，教师点拨指导，小组间互相交流、学习，教师的主导与学生的主体有机结合。其次，通过设计“场景障碍——勇闯大森林”练习，让学生发挥想象空间，发展学生运用各种方式快速跑通过障碍物的能力，最后运用“魔幻迷宫（人体移动障碍）与场景障碍”比赛的方式，进一步提高学生障碍跑技术，增强学生勇敢、坚强、不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。

3、结束部分（4分钟）：教师带领学生进行放松练习，使学生心情愉悦，放松自然。

七、预计效果：

预计平均心率为125次/分钟-135次/分钟，预计密度为35%-40%。

八、场地与器材：

体操垫8个、呼啦圈21个、栏架4个、空地一块 标志杆4个。

一、教学内容解读

《障碍跑》是小学体育水平三的教学内容，本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。利用《飘扬绿丝带》的场景，将创设情景和题材有机结合。在教师的指导下，学生通过创设情境，用小垫子、栏架、体操登、标志杆等器材创设一些列的障碍物。教学中要求学生在放松快跑的途中运用跨、跳、钻等方法越过障碍，提高学生体育所学有关运动技能。练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造力。发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。活动中强调学生相互协作能力的培养，发扬勇往直前的精神。

二、教材创意说明

本节课以课程标准为指导刚要，体现课程标准的精神，突出学生的身心健康和社会适应性。通过“越过障碍”、“抢救伤员”既让学生获得了知识和技能，有锻炼了学生的身心，增强了社会适应能力。以青海玉树的地震为背景，以志愿者的行动为榜样，创设了一个“飘扬的绿丝带”的情境主题。通过对本次行动的内容和一路上的艰辛的过程开展现教学过程。

三、教学过程预设

本课从情感萌动阶段、进入角色阶段、恢复评价阶段三个方面来设计的。通过“飘扬的绿丝带”的主题活动，让学生用钻、跨、绕、跑的方法过障碍。在学习的过程中发扬集体合作集体，集思广益，谋略通过障碍及救护伤员的最佳方法。

一、指导思想

本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互协作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

二、教材分析

障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指跑过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物，第二课时安排了组合内容，运用垫子、栏架、长凳等器材设置出长征途中的草地、雪山、丛林、独木桥的障碍；着重再现了红军 “爬雪山”“过草地”等一些长征中的故事，一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，提高练习乐趣。另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，又对学生进行了一次爱国注意教育，从而提高学生的综合素质。

三、学习目标

1．学生通过练习知道突破障碍的基本方法和安全要求。

2．通过历史事件导入，使学生入境动情，激发练习兴趣，以积极进取的态度和行为参与学习，以积极的态度参与学习，从而跳高学生的身体素质。

3．培养学生主动参与意识和自主实践能力，体验运动的乐趣和成功的愉悦，培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质和爱国主义精神。

......小兵练本事

一、指导思想

本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

二、教材分析与设计思路

障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指用跑、跨、爬、钻等方法通过各种障碍物，水平

（三）教材安排了障碍跑内容。俗话说：良好的开端是成功的一半，本课就是一个很好的尝试，教师由课前与学生一起围坐在草地上交流“今年是红军长征胜利71周年”的有关内容,从而直接过渡到课的主题上来，抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法，使学生产生好奇、制造悬念，学生的注意力变得集中，为课的继续奠定了基础。一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，产生内驱力。另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。

三、教与学的调控(教学方法)

教法：针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代教学原则，采用情境教学法、启发引导、讨论、比较发现法等进行教学，以激发和保持学生的学习兴趣，使学生自觉、积极地学习。

学法：本课在学法上主要采用尝试、对比和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中拓展、延伸，然后再进行对比、讨论、再练习，最后通过“个人练习”和“小组协作”相结合的学习方法，促使课的目标达成，从而提高学生的参与意识，由“被动学习”为“主动学习”。

四、设计特色

1.设计“尝试——体验——再体验”的教学策略，课堂上精讲多练,学生从尝试中发现问题，产生学习的需求,教师大胆地运用“放”与“练”、“练”与“赛”的策略，帮助学生建立起自主、探究和合作欢乐的新型学习方式。通过生生互动，自主体验，使学生明白正确的跨、爬、钻等动作，并顺利快速地通过障碍,为教学目标预期的完成奠定了基础。

2.从多种角度来利用器材,根据教学内容设计多种形式的障碍，达到“一物多用”的目的，简单易行。

3.在引导学生自主设计障碍的过程中培养学生的团结合作和创新精神。

4.充分利用“红军二万五千里长征胜利71周年”这一宝贵的教育资源，引导学生在正确快速地通过障碍这一过程中，激发他们的学习热情，增强他们的进取心和荣誉感，潜移默化地使他们逐步养成不怕苦、不怕累的精神，使身心健康发展。体育快乐，改变教学评价。转变学生的学习方式，不仅关心学生的体能、知识技能，更要关心学生的学习态度，情绪表现与合作精神。善于对学生说“你真棒！”“你真行！”“请再接再厉”“有进步，加油”“相信你一定能行！”使学生看到自己的进步，体验到成功的喜悦。

第二篇：二年级《30米障碍跑》教学设计

二年级《30米障碍跑》教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一，快乐体育”为指导思想。在体育教学中我根据学生的年龄体征和运动技能水平，运用师生合作的手段和多种游戏来帮助学生掌握快速通过障碍物的技能，提高学生的奔跑能力及身体协调能力。在课中我对学生上下肢的运动技能及腰腹力量的练习都做了设计，让学生身心都得到了发展。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，提高学生的活动兴趣。

二、教材分析

这堂课我以二年级快速跑内容为基准，中间穿插了垫上运动、跳跃、钻过栏架、跨过垫子组成了30米障碍跑。四个部分的有机结合，让学生在奔跑中通过爬、跳、钻、跨几个途径越过障碍物，再快速跑回起点。使学生在活动中发展灵敏、协调的素质，培养学生跑的正确姿势，发展奔跑能力。

三、教学对象及学情分析

二年级的小朋友，活泼好动，兴趣广泛，对新颖的运动项目充满好奇，但运动能力及协调能力较弱。我在教学中以跑为基础，贯穿各种游戏来教学，使学生掌握正确跑步姿势的同时结合趣味性强、形式多样的游戏，让学生体验到参加体育运动的乐趣，身心得到发展，从而提高学生的综合素质。

四、教学目标

1、通过对过障碍物的教学，使学生掌握连续过障碍物的方法，提高学生的应变能力和奔跑能力

2、指导学生掌握快速通过障碍物的几种方法（即爬、跳、钻、跨）提高学生身体的灵活性及协调性

3、通过游戏激发学生的活动兴趣，提高学生团结协作的能力和团队意识，培养学生勇往直前、自信顽强的品质。

五、教学重点：运用正确的方法通过障碍。

难点：在快速行进中，通过多重障碍，并保持正确的跑步姿势。

六、教学方法：讲解法；示范法；分解法；直观教学法；集体练习法。

七、教法与学法

（一）、准备部分

1、课堂常规

在课的开始，我组织学生整队、向前看齐，让学生注意力集中，起到收心引趣的作用，使学生有了上课的意识。接着进行原地踏步走，我用口令提醒学生的动作要求，其目的是让学生尽快调整身体的姿态，为本课各项活动的开展创造条件。然后进行简单的队列练习：向左（右）转、向右看齐。要求学生动作迅速，以右边第一个学生为基准向右看齐，培养学生集体主义感，进一步规范学生的听课行为。

我以第一排同学报数的形式进行检查人数，了解本班学生的出席情况。亲切的师生问好，拉近了师生间的距离，增进师生间的感情。待孩子们注意力已经集中后，我宣布本课的教学内容，让学生了解本课即将参与的活动内容和学习目标，激发学生的活动热情。

（二）、准备部分

对于二年级的学生来说，有趣的活动更能吸引他们融入课堂。所以我在准备活动部分根据学生的心理特点安排了两个趣味游戏：我先安排了运动量较小的“石头、剪子、布”游戏，学生一般都会用手来完成这项游戏，我改变了组织形式，采用脚步动作来做这项游戏，师生互动、合作开展。游戏时，所有的学生都以老师为合作伙伴，判断自己和老师的比试结果。老师要求每一个学生都要尽可能的跳起来，来锻炼学生的下肢力量。这项活动能让学生感受到胜利的喜悦。第二个游戏“大小鞭炮”，运动幅度较大，调动学生的全身活动细胞，听老师的提示分别进行“大小鞭炮”的发放。要求：小鞭炮放出来声音虽小，但要婀娜多姿；大鞭炮要尽量做到震天响，炸开时要跳得越高炸开越大。通过这两个游戏的教学，不仅活动了学生的机体，锻炼了学生的反应能力，也充分调动了学生上课的热情，提高了学生的学习兴趣。

（三）、准备操部分：

我根据小朋友喜欢动物，爱好模仿的特点，我设计了六节动物模仿操。引导学生进行模仿，发挥孩子们的想象力，激发学生的表现欲。模仿操分别是：“小猫洗脸”的扩胸运动；“公鸡高傲展翅”的伸展运动；“鱼儿推波助澜”的腰腹运动；“棕熊憨憨行进”的腿部运动；“小兔蹦蹦跳跳”的可爱摸样的跳跃运动；“小鸟自由自在轻松飞翔”的整理运动。这套模仿操正好契合孩子模仿能力强的特点，充满童趣和滑稽的动作让孩子们爱学、乐学、要学。上下肢的协调配合正好达 到上课前的热身效果。

二、基本部分（1）、30米障碍跑

在以前的教学中，我们已经分别学习了简单过障碍物的方法。如：攀爬、跳过一定高度和宽度、绕物行走等。为了更好的提高学生连续越过障碍的综合能力，本课我设计了让学生连续爬过垫子、在跳箱上跳上跳下、钻过栏架、跨过一定宽度垫子的四个障碍，通过爬、跳、钻、跨等方法通过障碍后快速跑回起点。

我安排的这四项障碍遵循了活动安排的起伏性，活动量由小到大，由易到难的教学原则。在障碍的设置上，将垫子放在第一个，其目的是考虑到爬行是学生平时玩耍中最常用到的形式，有较好的技能基础，再者是为了避免学生在快速奔跑后急停，接着进行爬行练习，会因为速度过快，控制不了身体平衡而造成不必要的运动损伤。

爬行和钻圈的运动量较小，将这两项过障碍动作穿插安排在跳上跳下障碍和横跨障碍之间，其目的是让学生在通过连续障碍时，有个小小的体能缓冲，不至于因连续大运动量而影响后面的过障碍的技能，从而更好的锻炼学生的灵活应变能力和合理支配体能的能力。

进行跳箱跳上跳下练习时，因学生平时较少接触这项技能，在练习前我要先教会学生跳上跳下的基本方法，同时要对学生进行不怕困难、勇往直前的思想教育；鼓励学生战胜自己，勇于向新鲜事物挑战。

钻圈运动量较小，要求学生钻过栏架，不能将栏架移动位置，影响下一个学生的练习。通过钻圈练习，锻炼了学生身体各个关节的灵 活性和上下肢的协调配合能力。短暂的能量积蓄为过下一个障碍作铺垫。

顺利通过四个障碍后，绕过标准物返回，返程时要求学生快速跑回起点。快速跑时要提醒学生保持正确的跑步姿势。

在教学30米障碍跑时，我采用分解法、直观教学法、讲解示范相结合的教学方法。对每一个障碍的通过方法逐一讲解、示范。从最初的观看同伴的示范，形成第一表象，接着让学生慢步尝试性练习，在学生基本掌握过障碍技能后，再进行完整练习30米障碍跑；从分步练习到综合练习，使学生逐渐建立动作概念。根据学生在尝试练习中出现的问题，及时提出改进意见，这样在后面的综合练习中才不会出现更多错误动作；组织学生进行较快的速度通过一组障碍物，练习中，要强调正确的通过障碍的方法，做到方法得当，稳中求快，安全的出发，平安的到达终点。

当学生较熟练的掌握通过障碍的方法后，以小组为单位，进行一次30米障碍跑比赛，比一比哪组同学动作合理，既快又安全的到达终点。其目的一是及时了解学生对通过障碍物的方法的掌握情况；二是通过竞赛，更好的调动学生练习的兴趣。（依时间定，还可以增设难度较大的来回都是越过障碍物的比赛）。这样安排不仅让学生在循序渐进中学会越过障碍物的方法，又愉悦了他们的身心，提高了学生身体的灵活性、协调性。在学生活动的过程中，体育老师要时刻关注学生的完成动作的稳定性和情绪的变化，督促学生要合理的运用技术动作，注意自身的安全，并及时对做得好的学生进行表扬，发挥榜样 的作用，进而使学生以最佳的心理状态、最棒的肢体语言来实现本课的学习目标。

（三）、游戏部分

刚才进行了30米障碍的练习，学生的体能已经有了较大消耗，考虑到二年级学生的生理特点，以及学生上下肢均衡的发展的教学原则，在游戏部分的教学安排了运动量较小的传球游戏。分别是头上传球和胯下传球，使学生复习巩固已有的动作技能，再由易到难，过渡到头上胯下交替传球，锻炼学生的身体协调能力和反应能力。老师对游戏中出现的违规行为及时加以纠正，要启发学生，要与同伴通力合作、为本组取得好成绩齐心协力，既快又稳的传好球，让学生在激烈的传球中忙而不乱，获得快乐，真正让学生做到学有所乐、学有所获。

三、结束部分

经过较为激烈的游戏活动后，学生的身体都处于兴奋状态。（可增设双手支撑地面的素质练习）。为了让学生的身体机能及时得到恢复，我设计了一组轻松的放松小游戏。“口是心非”的游戏方法是：让学生席地而坐，组织他们做“拍拍你的左臂”；“跺跺你的小脚”小游戏，使学生进行上下肢、腰腹得到的放松。做“不许笑”小游戏，让学生正确、快速的做出反动作，滑稽夸张的言行，让孩子们在嘻哈的氛围中压力得到释放。培养学生的表现自我的能力，使孩子的机体在轻松愉快的游戏中得到全面的放松，从而起到平定学生的身心作用。

做完放松游戏后，我及时对本课的实施情况进行总结。对本课中涉及到的游戏可延伸和拓展部分稍作提示，让学生对下一次体育课充满期待，进一步激发学生积极参与体育活动的欲望。表扬一些优秀学生，树立榜样，建立起良好班级学习氛围。

课毕，老师要布置学生归还器材，让学生明白器材的借还要做到有借有还，培养学生的借还意识和责任感。最后师生互相道别，在轻松愉悦的氛围中结束本课。

组织学生与到会老师们道别！

八．课堂中教与学的调控

在教学中，教师会合理安排学生参与活动，使之形成互相合作的学习氛围。教师运用准确生动的教学语言进行引导和指导，合理的分组练习，提高学生掌握快速通过障碍物的方法，通过游戏活动来巩固、拓展学练技能，提高各项身体素质，促进学生全面发展，体验运动带来的愉悦。

学练的开始部分，讲清动作的方法和要求，提示动作要领和注意事项。在学生进行练习的过程中，教师积极参与，给与指导，充分调动学生的积极性，发挥他们的主动能动性。在学生活动的过程中，教师时刻关注学生的情绪变化，在适当的时候集中，让他们展示和总结自己的表现并提出改进的意见，指导他们合理的运用技能，安全的进行游戏活动，科学的利用学生活动或集合的机会，表扬部分学生，树立榜样作用，进而使学生以最佳的心理状态，最棒的肢体 表现来实现本课的学习目标。

九．运动负荷预设

本课针对学生的实际情况、学习目标，抓住了低年级学生的身体状况及变化规律，安排了新颖有趣的活动内容，符合学生的运动负荷规律，预计学生将会以最佳的心理状态和最适宜的生理负荷完成本课的学练内容，较好的达成健康快乐的学习目标 十．场地与器材

大垫子：4块 小垫子：8块 小排球：4只 呼啦圈：4个 锥形标志物4个 跳箱4个

第三篇：水平一二年级30米障碍跑教学设计

水平一二年级30米障碍跑教学设计

一、指导思想

本课突出“以人为本，健康第一”的指导思想。结合小学二年级学生的身心以及认知规律等特点，以学生发展为本，培养学生对体育活动的兴趣。运用多种手段，促使学生掌握快速通过障碍物的技能，提高学生的奔跑能力及身体协调能力。, 本课教学过程中充分发挥学生的主体作用。让学生在游戏中主动探索、学习，在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。以此提高学生的活动兴趣。

二、教材分析

本堂课是水平一二年级第一学期的教学内容，通过绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物，激发学生的运动兴趣，培养学生跑的正确姿势，发展学生的速度、耐力、灵敏、协调等身体素质。

三、学情分析

二年级的学生，天性活泼、好动，无意识注意较强，对新颖的运动项目充满好奇，但运动能力及协调能力较弱。教学中，以游戏贯穿教学的全过程，适时提高障碍难度，及语言激励学生进行教学，使学生掌握过各种障碍的能力和正确跑步姿势，让学生克服心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神，从而提高学生的综合素质。

四、教学目标

1、使学生掌握绕、跨、跳、钻、滚等简单过障碍得方法，提高学生的应变能力和奔跑能力。

2、体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

3、通过游戏激发学生的活动兴趣，提高学生团结协作的能力和团队意识，培养学生想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的品质。

五、教学重点：正确运用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍。

教学难点：在快速跑动中，通过障碍，并保持正确的跑步姿势。

六、教学方法：讲解法；示范法；分解法；语言激励法；直观教学法；集体练习法。

七、运动负荷预计平均心率：110～125次/分 练习密度：45％

八、场地器材

标志桶12个 大体操垫4块 跳箱4个 栏架4只 小体操垫8块 小排球4只

通州区实验小学

张雄飞

第四篇：小学五年级体育课30米x4接力跑教学设计

小学五年级体育课30米x4接力跑教学设计

一、教学目的：通过接力赛跑培养学生的团队合作能力、训练学生的跑步能力。

二、教学器具：接力棒等。

三、教学场地：操场。

四、教学方式：比赛，此方式能调动学生的积极性

五、教学过程：

1、集合：阐明今日学习内容。（3分钟）

2、分组：将男女学生分别进行分组，每组4人。（5分钟）

3、练习：让学生在操场上进行练习，并让学生自行安排该小组的第一、二、三、四棒（此过程指导学生进行）。（10分钟）

4、正式比赛：男女学生分别比赛。每次比赛组数视跑道宽度而定。（25分钟）

5、宣布比赛结果并解散：对于赢了的小组可进行口头表扬，对其他小组则要给予勉励。鼓励学生勤加练习跑步。

第五篇：五年级障碍跑教学反思

五年级障碍跑教学反思

爱玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓教于乐”的教学目标。因此，我在课的一开始就设计了一个“参军”的小游戏，使学生一下就进入了上课角色，玩得十分开心，而且在不知不觉中完成了上课的热身准备活动。在下面的教学中，我始终在贯彻执行这种教学思想，无论是学习跨、钻、绕的技能，还是知识延伸，或是放松身心，我都设计了各种各样的游戏，如：“到敌人阵地比赛游戏”等让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。

新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。

本课的教学重点和难点是让学生掌握在快跑中越过不同障碍物的技能。为此我专门设计了小游戏：学生自己摆《》物进行比赛。通过组织让学生玩这个游戏，让学生在玩中明白了“跨比钻速度要快”这个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计了一个“合作创新,愉悦身心”的教学环节。这些即兴表演都是学生通过合作完成的，真实的就是美好的。发挥孩子的创造力也是体育课中的一道美丽的风景。以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，通过喻主任的多多指导，如这节课主要是发展腿的力量，所以准备活动要把腿部活动开来。还有在教一个动作的时候，老师要多做示范，多讲解，讲解时语言要精炼，要清晰。还有课堂密度的掌控，学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。

赵 娟 2012年10月