学会这五点,你就是一个元青花的鉴定专家!

第一篇：学会这五点,你就是一个元青花的鉴定专家!

学会这五点，你就是一个元青花的鉴定专家！

（编者：元青花瓷器是我国先人工匠们火与土的伟大壮举，是我国劳动人民的辉煌成就，是工艺技术成熟后的第一代产品。元青花瓷器，无论从造形，釉面、胎质、青料、纹饰与绘画都达到了很高的水平，其高大的器型，独特的艺术魅力，纯熟的工艺技术与绘画，深受中国人民和世界人民的喜爱。其科学和艺术价值决不能以金钱计之，是名符其实 举世无双的国宝。）

为了给广大的青花爱好者普及专业知识，小编专门驱车几百公里找到中国民间元青花协会主席，号称“岭南青花第一人”汤耀强先生，请他传授一下他的独门绝技-----如何鉴定元青花（至正形）？

专家简介：汤耀强：广东增城人，家传古董祖业，本人入行古董收藏行业26年，其中研究元青花鉴定9年，是 中国民间元青花协会主席，也是网上知名的“青花博主”，号称“岭南元青花第一人”

（以下是汤先生的自述，小编整理）：我本人对收藏已有三十一年。对瓷器有些研究，特别是对元青花有些认识，目前我已藏有元青花十七件，对元青花真正研究已有九年之久。现在我给全国的藏友与读者一起，来探讨对元青花认识与鉴定，我的经验就是：掌握五大要点！如你真正能懂得并掌握这些要点，鉴定元青花就不是一件很难的事了。

首先要知道，全国或者全世界的高仿传家，都仿不出真正的元青花。在市面流通卖买的所为元青花，只能算是底仿。真正700年前的元青花是绝对仿不到的。因为700年前的钴料已断绝，（进口苏麻离青）官方专用土（麻仑土）也已断，还有器形的神韵，画功的震撼，一笔点划，一气呵成，釉质晶莹通透、亮润，纹饰的时代特徵釉料的秘制处方，烧成温度与时间等等。所以说，元青花是绝对仿不到的，请学者们记住，元青花绝没有明朝仿，清朝仿、民国仿的说法，元青花是在二十世纪五十年代才发现的。

那究竟是哪五大要点呢？下面我一点点的说明：

一、造型元青花大器造型的风格是型大，胎厚，体重。如元青花盘娄的制作，口径多达40厘米---50厘米，瓶类也有40厘米---60厘米之高，罐灯也有42厘米高，元青花的造型多式式样，器型有：瓶罐、盘、壶、炉、碗、洗，高足杯，胎形水注，执壶匜、花觚等等。其器型丰富，每种器型亦有大小多样的变化，哪梅瓶有八棱梅瓶，小口梅瓶，大口梅瓶，玉壶春有八棱，有六棱玉壶春、盘有大、中、小盘，大盘是为了适应，中东西亚人的生活习惯，元青花只要是对外贸易所以大器比效多，绘画、纹饰都是中西文化相结合，它为中国贸易，丝绸之路作出了辉煌的贡献。

二、釉面元青花有两种釉面。青白釉（含玻璃釉）与卵白釉，釉面有范青色也有范白色。釉水晶莹、润泽、亮丽，程现透明的玻璃质釉，95%以上至正型元青花都有爆釉。在放大镜下可以看到虹光，也有黄色的化妆土，凡元青花都上一层护胎釉（含化妆土）。透光看有鱼皮纹，还有沙滩样纹饰等等。这些都是鉴别元青花的重要特征。任你世界或全国那些高仿大师，高仿专家，是绝对仿不到的，请参照江西高安博物馆出土的元青花基本都有这些特征。

三、纹饰与绘画

元青花的基本装饰有四种，一胎装饰；二印花；三贴花；四雕刻花。青花特点画面满。层次多，纹饰多达10层，元青花的绘画题材有人物故事，动物，植物等。动物有：龙、凤、仙、鹤、海鸟，鸳鸯、麒麟、狮子、鱼藻、白兔等。植物主纹有：緾枝、牡丹、緾枝莲、緾枝菊、松梅、番莲、芭蕉、葡萄、瓜果、牵牛花、海棠等。边饰辅助纹有：卷草，回纹，钱纹，浪涛，什宝，蕉叶纹，云扇，变形莲辨，棱花纹等，怎样去鉴别元青花的纹饰，如龙纹，有五爪龙，四爪龙，三爪龙，一般的龙纹，龙头小，细颈，圆目头有麟角，披发，张口，下腭有须，肘毛三根，背有鳍身有网格状鳞，身出飘带，云间火焰纹，一般三爪龙为多，人物故事是元青花纹饰的重要题材，元人喜欢戏曲，对历史的英雄人物歌功颂德。

青花的纹饰装饰基本上都是满功，绘画主题纹饰与辅助纹饰都具有典型的时代特徴。如：蕉叶纹，中茎实心（洪武空心）仰覆莲辨纹边线分开（洪武共用边线）云纹为蝌蚪形，梅纹枝干上多见刺枝，緾枝，牡丹，莲花，菊花的叶呈葫芦形，浪涛纹一般都在罐的口缘，八棱玉壶春与六棱玉壶春的主纹饰一般都是串枝花，元青花的绘画工匠大师可为前无古人，后无来者震撼世界，它锋芒毕露，不讲究细节，一笔点划，绝无回笔，一气呵成，绝不迟滞，这是中国绘画传统高度熟练的表现。

四、青花料众所周知，元青花青料是从伊朗进口的青花料（苏麻离青）对伊朗青料真正认识有几人呢？一般的专家与学者都认为苏麻离青是一咱含铁多，含锰少的进口青料，但我不认同这种观点。我经过八年对元青花的认识，研究真假对照，再反复研究，目前我对元青花真正有所认识。我个人认为进口苏料是一种含锰多，银多，铁少的一种青料，为什么我会这样认为呢？因为自己手上有十七件元青花实物，经常把玩，反复研究，真假对照，所以我对进口青料与国产青料有了一定的认识，国产青料是铁多，锰少，那么我国元代有那些地方出产青料呢？有江西、浙江云南，至正型元青花国产料，一般都是用江西本地出产的青花料。至正型元青花青花有：纯进口青料、纯国产料，进口料加国产青料三种，纯进口料的基本特征是：青花发色为翠蓝，蓝带红，带紫优雅艳丽，纹饰清色亮丽，很少有晕散，有银斑，有少量铁斑，很少有凹凸不平之感，有很多平滑蓝黑斑点，这些都是进口钴料的基本特徴。它与进口钴料加国产钴料的烧成效果特徴是根本完全有很大的差别，当然凡事是没有绝对的，它的材料工艺，烧成温差时间差别不同，烧成效果就有不相同，旧语讲：同窑不同器，就是这意思。进口钴料加国产钴料烧成青花特徴是：青花发色蓝中带灰，有淡雅之感，青料浓处有银斑，有凹凸不平的黑疵铁斑，有爆炸式晕散。有笔道晕散，线结性晕散，银铁斑深入胎骨等，这些都是鉴别元青花的重要特徴，试问景德镇的高仿大师门能仿出这些特徴吗？绝对不可能。广大同行们，学者们，你们知道景德镇由元代至清代大约用过多少种青花料吗？作为一个行家应该要掌握这些基本知识，按我所知应该是十种左右，元代有两种，明代有：平等青、石青、回青、浙青、画烧青。珠明料、清代有：珠明料、翠毛蓝、韭菜边、洋蓝等。如掌握这些知识，对青花瓷的鉴定有很大的作用。对青花料要有绝对的认识，如你看到一件青花人物罐，所用的青料是平等青。那么这种东西就是明中期的了，用回青就是嘉靖，万历的了，用韭菜边料就是雍正，乾隆的了，对我们断代起了很大的作用的。

五：胎与底足凡是元青花素胎都是上一层护胎釉（化妆土）这是上一朝流下的遗风，元青花的胎是用瓷石加高岭土（麻仑土）制成胎土细腻洁白，厚重，坚硬，但有些砂眼，没有明清官窑细密。元青花有几种器型底上釉的。如：玉壶春瓶，执壶，梨型壶，扁壶，扁瓶等其余都是露胎砂底，元青花花瓶与罐，一般都是平底与浅宽圈足，底呈现宽旋纹与金属铁斑点，足外墙斜削一刀，还有一些红黄斑点或边线，有很多人都认为这些是火石红，错，其实元青花基本上是没有火石红的，这些红色是化妆土，这些都是鉴定元青花的重要特徴。是我自己九年学习研究的心德。

最后，各位如果有元青花鉴定方面的问题，可以通过下面这个手机号联系我，本人有空时可以尽点微薄之力。另外，本人收藏有少量稀世珍品，多年祖传，若遇有缘人，可以到广州来上门交流探讨：

第二篇：TED掌门人告诉你学会这5招

TED掌门人告诉你学会这5招!

01 好演讲的基础——清晰的主线

旅途伊始，如果想让观众跟随你的脚步，你首先要向他们明确你们要去哪儿。一条清晰的演讲主线，就是这趟旅行的路线，可以确保观众在聆听过程中不会迷路，也督促你在演讲中不会出现多余、跑题或让人无法理解的跳跃，从而让你与观众在演讲结束时一起满意地到达目的地。

牢记：主线不等于主题。比如，同样是探险的主题，主线可以是关于耐力的，可以是关于团队精神的，也可以是关于探险危险性的。你的主线不一定多么宏大，但必须要有一个有趣的视角。

那么，怎样找到主线？你要搞清楚：你的受众是谁？他们的知识水平如何？他们都关心哪些问题？如果你的演讲对象是出租车司机，而你打算对他们讲分享经济，那你最好事先了解他们的生计正在受到优步技术的威胁。只有面对正确的受众，你才能把思想植入他们的内心。

不要试图涵盖所有你认为需要讲的东西。主线上附加太多的概念是不可取的。匆匆忙忙讲8个主题，每个主题花4分钟，倒不如缩减到2-3个主题，每个主题花10多分钟阐述透彻。前者的后果就是，演讲内容多而杂，却毫无穿透力，很多内容只是流于表面，观众听起来抽象而枯燥。

正确的方式是：把你要涵盖的一系列主题简化成一条线——一条可以展开的主线。在某种意义上，你涵盖的主题越少，效果就会越好。不论你的时间限度是多长，首要的前提是：你只能覆盖你能深入挖掘且足够有力的话题。而通过确定主线，你会自动筛除你或许会讲的很多内容。

确定主线之后，你就要准备设计主线的附着部分。演讲者常使用的五种重要工具：联系、叙述、解释、说服、展示。

1.联系：与观众建立起信任的纽带

作为导游，你已经找到一条绝佳的路线通往美丽的目的地，但在你带观众到那里之前，必须让观众喜欢这次旅行，让他们认为你是一个值得信赖的导游，愿意跟着你走。否则，你后边的任何努力都是徒劳。

如何尽快与观众建立起信任的纽带？

1）一开始就进行眼神交流。人类有一种能通过观察别人的眼睛来做出判断的能力。我们能下意识地捕捉别人眼部肌肉最细微的活动，来判断他们的感受，以及我们能否信任他们。获得信任的最好工具是什么？微笑。眼神，如果辅以偶尔温暖的微笑，是一种神奇的技术，能够彻底改变观众对演讲的反应与接受度。

所以当你走上舞台时，不要急于开始演讲，而是要从容地走到灯光下，找到几位观众，看着他们的眼睛，点头问候，面带微笑，然后就可以开始了。

2）展示脆弱。要解除观众的武装，最好的方法之一就是先展示你自己的脆弱，这就好像粗野的牛仔走进沙龙时敞开衣衫以示没有携带武器，从而使每个人都放下戒备。如果你感觉紧张，这很可能对你来说是件好事。观众很快便会感觉到你的紧张，但他们绝不会像你害怕的那样鄙视你，恰恰相反，他们会为你加油打气。

但谨记一点，展示脆弱不是过度分享。不要编故事。刻意的或编造的分享会让观众感觉受骗了，并且对你和你的信息产生敌意。

3）让他们发笑，而不是感到不安！当你和别人一起放声大笑时，你们双方会产生共鸣，这是建立联系的绝佳工具。幽默是个技术活，并非所有人都能驾驭。笨拙的幽默还不如不幽默，从网上下载的笑话很可能会适得其反。你真正要寻找的是与演讲主题直接相关的有趣而真实的故事，或者是巧妙而幽默的语言表达。

准备一段有趣的话，以备在你说错话、音频或视频出现问题或者鼠标发生故障的时候使用。重要提示：如果你不善幽默，那就不要强求。

4）别吹牛，放下自我。不要自吹自擂、自以为是、炫耀、卖弄自己或自己的公司所取得的成就。如果你整篇演讲都以自己为中心，而不是分享他人可以受用的思想，那么很快就会失去观众。

5）讲故事。我们生来爱听故事，故事很快就能激发人的兴趣、共鸣、情感与好奇，从而引起人们对主题的关注。与观众建立联系的最好的故事，是那些关于你个人或关于你亲近的人的故事。那些关于失败、尴尬、不幸、危险或灾难的故事，如果被真诚地讲述出来，观众的兴趣往往会大大增加，他们开始分享你的情感，开始在乎你，开始喜欢你。

但注意要保持真诚，不要过于浮夸或矫饰，不要装。2.叙述：故事的强大魅力

我们不仅喜欢听故事，故事还有助于我们分享和接受信息。故事可以引发共鸣。通过讲故事的方式，能大大增强你与观众之间的联系。但是需要注意：务必赋予你的故事一定的意义。

一个精彩的故事应该有： a.一个引起观众共鸣的主人公。

b.通过激发兴趣、制造悬念或危险等形成故事的张力。

c.适当提供细节,如果细节太少，故事会显得不够生动，如果太多则会显得拖沓冗长。

d.要有令人满意的结局，或有趣、或感人、或给人启迪。记住：要巧妙地设计你的演讲之旅，将关键点都串联起来，使人能理解其中的意义。否则，即使你的故事非常感人，你的演讲也会显得松散且有自恋之嫌。

3.解释：如何解释艰涩的概念？

如果你演讲的核心是解释一个重要的新概念，你应该首先问问：你认为观众知道什么？你的相关主题是什么？你会使用什么样的比喻和例子来阐释概念？ 第一步：从听者的角度出发。

第二步：点燃“好奇心”。好奇心会使人们追问“为什么”或“怎么样”，这是因为人们对某些事物不理解，认为存在某种知识缺口需要填补。

第三步：逐一介绍概念。如果要让你了解重要概念，那首先要介绍这一重要概念所依据的知识点。

第四步：使用类比或暗喻。运用人们熟悉的东西，来比喻阐明你所讲解的概念，在人们与关于世界的既有认知模式之间建立起联系。

第五步：使用例子。比喻和例子非常重要，可以展示思想是如何被搭建起来的。

注意，在演讲中，千万不要假设观众对你所说的那些名词、概念都了解。所以，最好的办法就是让那些不熟悉你话题的人来听你演讲，询问他们什么地方听不懂，或者他们有什么疑惑，从而帮你找到其中的认知缺口。在演讲准备阶段，这一点非常关键！

还有一种解释方法：如果你想告诉大家A是什么，你可以先弄清楚A不是什么。利用排除法，一个个排除貌似真实的可能性，观众会更容易慢慢理解你的思想。

4.说服：用推理一步步征服观众

说服是用一种更好的思想改变人们的世界观。如果解释是在人的内心建构一种新的思想，那么说服要更加彻底，它意味着在建构新思想之前，首先需要破坏旧思想。如果你能令人信服地向某人做推理论述，那么你植入别人心灵的思想就会在那里生根，永不消失。

说服的关键在于逐步推进，在阐述主要论点之前，首先用几种不同的形式在观众的内心做一些铺陈。你可以用“直觉疏导”（intuition pump）的方法，把人们的思想导向你所指方向。一旦做好铺陈，你就很容易抛出你的主要观点。

推理，必须分解成一个个小步骤，每一步必须完全令人信服，每一 步的起点观众能一眼看出是对的，或者是在演讲早期就已经被证明是对的。因此，这里的核心结构是“如果—那么”：如果X 是对的，那么显然，Y 也是对的。你还可以采用归谬法，即首先抛出与你的主张相反的观点，然后揭示出其中的矛盾之处。如果那个相反的观点不成立，那么你的观点就得以彰显。

还有一种演讲模式：侦探故事。从一个巨大的谜团入手，然后一一进行排除干扰项，直到仅剩一个可行的答案。这个过程中，观众感觉自己在跟你一起探索，内心会更加专注，而你的推理也会显得更有说服力。其实是观众自己说服了自己。

5.展示：哇喔~ 联系、叙述、解释、说服„„都是非常重要的工具，但让观众获得一种思想最直接的方法是什么呢？只要拿给他们看即可。这一方法比较适合展示一组震撼人心的图片、演示你发明的产品，或者描述你对未来的一个愿景。

在一个以图片为主的演讲中，你的主要目的可能就是让观众“哇喔~”。你只要一件一件地播放你的作品，不断激发观众的兴趣。不过，这类演讲最好有个清晰的主题贯穿其中，否则，观众也可能很快就会感到枯燥乏味。

注意：在这类展示中，千万不要用毫无必要的、抽象的、过于专业化的语言进行解释，那比滥用专业术语还要更糟糕。

如果你要展示的是一项技术、一项发明或一种崭新的方式，那么仅供观众观看是不够的，你还要展示出它实际的运行状况。比如，发明家马库斯·菲舍尔在一次TED大会上展示了一只巨大的机器海鸥，这只海鸥逼真到在现场竟然受到了一群真海鸥的攻击——这一场景是最直观的语言，要比你给观众讲解半天飞行术语都来得更加震撼。

第三篇：一个小时让你学会策划

策划一词最早出现在《后汉书·隗器传》中“是以功名终申，策画复得”之句。其中“画”与“划”相通互代，“策画”即“策划”，意思是计划、打算。策最主要的意识是指计谋，如：决策、献策、下策、束手无策。划指设计，工作计划、筹划、谋划，指“划”，意思为处置、安排。

日本策划家和田创认为：策划是通过实践活动获取更佳效果的智慧，它是一种智慧创造行为；美国哈佛企业管理丛书认为：策划是一种程序，“在本质上是一种运用脑力的理性行为”；更多人说策划是一种对未来采取的行为做决定的准备过程，是一种构思或理性思维程序。

策划的含义

孙武在《孙子兵法》中有一句名言就用到了“奇”——“凡战者，以正和，以奇胜”，“正”就是艰苦奋斗，“奇”就是锐意创新。你看这“奇”字是怎么写的？上面一个“大”字，底下一个“可”字。“大”就是要超出常人的想象，“可”就是要在常人的情理之中。什么是策划？策划就是想到常人所不能想的地方，说出来的道理又能让常人理解，中国著名策划人推荐：东方竹子，名符其实的中国首席策划。策划推出过轰动中国的透明的女性系列丛书。曾策划过西气输的在人民大会堂开幕闭幕宣传，江钻系列等。

策划是通过精心安排的宣传和手段，对事件的发生、发展进行操作。

策划就是有效地组织各种策略方法来实现战略的一种系统工程。

策划是一种从无到有的精神活动。

策划是一种程序，在本质上是一种运用脑力的理性行为。

策划是一种设计，一种安排，一种选择，或是一种决定，不如说是一张改变现状的规划蓝图。

策划是用你有,去寻找你没有的!

史宪文（世界商务策划师联合会轮值主席）： 策划是在特定头脑状态下把角度和程序高度统一在特定的头脑状态下。

角度：看问题多角度

程序：做事情讲程序 ：整理、判断、创新

策划是指人们为了达成某种特定的目标，借助一定的科学方法和艺术，为决策、计划而构思、设计、制作策划方案的过程。

策划是什么？

回答做某件事情的逻辑顺序就是策划，也称创意策划，简单的策划也可以说是想法，或者是创意，点子。比如某人要喝水，先要打井，要打井，要先勘测哪块地方打下去会有好喝的水出来，要找好将要约好来打井的朋友，要找铲子，大家某时间地点集合一起去挖井，把这些做事的过程逻辑写下来以后就是一个策划。

策划是书面语言（或图表）

就是在这些书面语言（图表）中阐述出一个实现某件事情的理论逻辑过程，有人说，有好的想法，在心里就好，何必要写下来，到时把这个想法，用原话即时说出来给必要的人听就是了。

用原话与书面的对比效果：

原话需要你们双方亲身某个场合，嘴巴交流，需要占用双方的时间，表达思想需要各种技巧，你的想法在这些条件下，能否被对方记住，你离开了，这些思想交流的过程就消失了，这些都是原话的弊端，如果你真的想让对方看到你的思想，你就必须要写下来，把这些思想放在了纸上，既可以方便你根据所得的资料即时改善想法，也不用你每个必要的人面前都占用时间去卖力的表达一遍，写在纸上也可以方便传播你的想法，别人可以在任何方便的时候，看到你的想法，这时你的想法就是策划了。

策划的分类

策划根据公司的职业需要有分成游戏策划，市场策划，营销策划，广告策划，产品策划，节目策划，电影策划，房地产策划等等。

虽然策划的职业不同，需要了解或找寻的知识资料也不同，但是策划要做的事情的方式都是一样的，无论从事哪方面的专职策划只要能掌握的策划逻辑就好，都不需要深入去学习相关行业的专业技能，比如做网络游戏策划，我们只要知道程序可以这么做到就好，不用告诉程序员程序要怎么样去写，所以策划作为一个工作的门槛是很低的，你有思想有好的点子会写字或画图表达出来就可以成为策划。当然如果能全面的了解各方面的知识是最好了，特别是了解营销方面的知识会对策划的联想创意方面很有帮助

策划的启蒙

策划最初就来自于我们小时候的随着年龄而不停止的梦想，后来形成了很多想法，某个想法灵机闪现脱颖而出，它冲动着一时占据了你的思维，最后你把这个灵机闪现的想法写下它的实现的逻辑过程就是策划，所以好的策划一开始来自你的好的想法，常常好的想法来自你现实生活中的一些东西而形成产生的灵机想象，抓住灵机想象，不断调查得到资料，来务实的分析清楚即将去做某件事情的每一个细节过程得失，可能造成的问题与结果，在策划中根据其中各种问题的来提出解决方案，并分析其可行性。

比如上面，策划中要分析清楚，要喝水是否就一定要打井呢，有没其他更好的方法，分析种种原因状况以后，再下定要做打井这件事情的决心，有了决心开始做事；打在哪里好？是否需要其他什么证照办理，是否需要与某些涉及到的人或者事物协调好才能打井？确定无误了，找朋友帮忙或者请工人来打井„„ 所以让人看明白为什么要这么去做这件事情，就是策划要做的事情。

为什么要学习写策划呢？

从大的角度可以这么回答。

我们处在一个信息时代，我们所接触到的所有人为事物的背后，其实都有一个策划在指引着它将要如何去完成。

比如建造一幢大楼，我们表面的看到有很多工人在建造它，却看不到建造大楼的那些工人背后是在按照了一大堆的策划方案在建造，„„之所以在这里建造大楼，那又是因为，有某个策划认为在这里建造这个大楼会有怎么样的好处，最后这个策划得到了必要的商业支持，于是就开始了实施这个策划。策划无处不在，它涉及到我们生活的方方面面

比如我们用过的很多商品，它的形状，大小，用途，价格等等。

它都曾经历了一个产品策划，市场策划，营销策划的过程，然后到达了消费者手中，社会怎么样在发展，就是在于这个社会的人们怎么在写他们手中的策划

几个策划就是一家公司，千万个策划形成了这个有序的社会。我们所做的很多事情就是在按照这样一些策划在行事的。从个人角度来回答

我们作为商业社会中的一员，常常要面对上司下达任务的时候。

我们需要准备一份将如何去完成这个任务的策划，在策划中调查分析出，你将如何去完成这个任务，怎么样能做到最省钱省力，有创意，理论上的效果最好。

比如某公司，建设了一个网站，上司提出用1万块钱来打造这个网站的人气，你要提出一个策划，将如何来利用这1万块钱，这时你就需要先想办法去找到一般网站的推广资料，你所得到的资料让你知道了，一般网站原来都是在利用百度推广，GOOGLE搜索推广，或者某个专门大流量网站论坛上挂广告，你这时可能想出，是否还可以找一些网络兼职来专门帮忙到论坛发帖子宣传推广，或让他们一起帮忙搞邮件群发软件推广，从这些推广的方式中，一一分析假如公司去做某个推广方案后产生的问题，需要公司的人力，根据我们现有的资源，操作需要哪些过程，可能最后的效果都要分析清楚，当你写完一份很有信心的策划后，得到了上司的认可，最后得以实行，那这个策划也常常就是你迁升或加薪的机会，同时你可能将在这个策划中担任重要的角色。

所以能看出，写好策划是展现你才华能从众生之中脱影而出的重要方法

同时，对于人生意义而言，我们必须要做一个有理想的人，实现自己的理想，学习策划是必须的一步。比如很多人常常有时会发现自己灵机闪现，有一个怎么样很好的事业想法，心里也很有想去做的冲动，但是心中抱怨，自己悠悠不得志，这么好的想法这辈子难以实现，那么你可以把这个想法写下来，策划分析清楚为什么这个想法很好，怎么样去做，需要哪些条件才能实现，资料随着经历慢慢找齐全，有个策划在心中，即使你现实很贫困，在你的思想上，也不会觉得自己茫然，因为有这么一条精神道路，相信你一开始先坚持去实现它，一定会有更多更好的发现，然后根据自身条件发展不断务实的修改它最后实现它，做一个有思想有目标的人，所以学会写策划，也是你实现梦想的理论支持，不要让你的好想法在无形中流失。

在这个竞争激烈变幻莫测的信息时代，无论你是在工作还是在学习过程中，学会在某个必要的主题下找资料，形成想法，根据想法来做运作推测，写下策划方案，是我们这个时代赋予我们的必修课。或许还可以这么说一句大道理：

我们要面对时代是在竞争中发展的自然规律，在这个规律中，我们的社会是在根据精神文明的发展变化有思想的更新这个商品社会，这些思想就是千千万万个策划，这些迫使着我们必须要会在各个方面都寻找出新的策划方案，来接应这个社会精神文明的变化。

写策划需要什么准备

首先需要这样的精神条件，就是你要先形成有自己去做这件事情的强烈愿望，至于怎么去形成这个愿望，可以是你生活逼迫，是你灵机闪现，工作要求，总之，你要坚定你将要去做这件事情的信念，并一直是假想就是你将要去做，根据假想中将会遇到的情况做明确的分析，分析过程中，就需要准备一个不断找寻资料的身体，一个挖掘规律寻找发展途径，不断产生连贯想象追求完美的大脑和一台可以打字最好还可以上网查资料的电脑，简略一点也可以就是一个人，一支笔一张纸，为了这个信念执着到底，最后策划就这么形成了。

无论是在做什么样的策划，其过程中，相信你会因为不断的发现，不断的受到资料的启发，找到很多灵机闪现的方法，而感到策划工作是如此的快乐。

一个好的策划文才流畅，脉络分明，表达清晰能顾及到对应这个策划中应该涉及的方方面面； 一个好的策划能让人读起来有就赶快去实现它的冲动； 一个好的策划能读出成功就在眼前；

写策划的格式

写策划让人看的最易懂明了就是最好的格式； 写策划也可以像在写故事一样；

可以带着冲动，情感，自我，各种情绪畅所欲言，但是惟独不能缺乏理性的逻辑判断，你可以冲动的写下如果去做它将会有什么什么样的未来，有怎么怎么样的前途，让阅读的人能看得下去就行了。

现代意义的“策划”

现代意义的“策划”可以理解为借助一定的信息素材，为达到特定的目的、目标而进行设计、策划，以为具体的可操作性行为提供创意、思路、方法与对策。

策划常用的理论 一、二八法则

意大利经济学家帕累托提出

80%的收入来源于20%的客户

公司里20%的员工完成80%的业绩

20%的强势品牌占据着80%的市场 „„„„ “二八法则”要求管理者在工作中不能“胡子眉毛一把抓”，而是要抓关键人员、关键环节、关键用户、关键项目、关键岗位。

“二八法则”之所以得到业界的推崇，就在于其提倡的“有所为，有所不为”的经营方略，确定了传媒业的视野。

二、CIS理论系统

其英文全称是Corporation Identity System。中文译为“企业识别系统”。CIS理论主张将企业理念，企业文化，企业行为及企业视觉标志通过统一设计加以整合，强化其传播效果，使组织迅速提升自己的知名度，美誉度和公众的认可度。CIS有三部分构成: 1 企业的理念识别(mind identity简称mi);2 企业行为识别(behavior identity,简称bi);3 企业视觉识别(visual identity, 简称vi).形象一点说，CI就是一支军队，MI是军心，是军队投入战争的指导思想，是最不可动手的一部分；VI是军旗，是军队所到之处的形象标志；而BI则是军纪，它是军队取得战争胜利的重要保证。

三、USP理论

罗瑟·瑞夫斯（Rosser Reeves）提出USP理论，要求向消费者说一个“独特的销售主张”（Unique Selling Proposition），简称USP理论。USP理论包括三个方面：

一是每个广告不仅靠文字或图象，还要对消费者提出一个建议，即买本产品将得到的明确利益； 二是这一建议一定是该品牌独具的，是竞争品牌不能提出或不曾提出的；

三是这一建议必须具有足够力量吸引、感动广大消费者，招徕新顾客购买你的东西。

1954年，瑞夫斯为M&M糖果所作的“只溶在口，不溶在手”广告创意是USP理论典范之作。

四、SWOT分析法

SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，是一种能够较客观而准确地分析和研究一个单位现实情况的方法。SWOT四个英文字母分别代表： 优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。

从整体上看，SWOT可以分为两部分：第一部分为SW，主要用来分析内部条件；第二部分为OT，主要用来分析外部条件。将调查得出的各种因素根据轻重缓急或影响程度等排序方式，构造SWOT矩阵。在完成环境因素分析和SWOT矩阵的构造后，便可以制定出相应的行动计划。制定计划的基本思路是：发挥优势因素，克服弱点因素，利用机会因素，化解威胁因素；考虑过去，立足当前，着眼未来。运用系统分析的综合分析方法，将排列与考虑的各种环境因素相互匹配起来加以组合，得出一系列公司未来发展的可选择对策。

五、5W2H法

这七个方面是:(1)Why：为何----为什么要如此做？

(2)What：何事----做什么？准备什么？

(3)Where：何处----在何处着手进行最好？

(4)When：何时----什么时候开始？什么时候完成？(5)Who：何人----谁去做？(6)How：如何----如何做？

(7)How much：何价----成本如何？达到怎样的效果？

包含了品牌从战略（WHO、WHY）到策略（WHAT、WHEN、WHER）直至战术（HOW）的完整运作系统，在加上另一个H----HOW MUCH（多少）即品牌预算，实际就是一个完整的品牌运作全案！做任何工作都应该从5W2H来思考，?有助于我们的思路的条理化，杜绝盲目性。

六、马太效应

美国科学史研究者罗伯特·莫顿(Robert K.Merton)归纳“马太效应”为：任何个体、群体或地区，一旦在某一个方面（如金钱、名誉、地位等）获得成功和进步，就会产生一种积累优势，就会有更多的机会取得更大的成功和进步。它的名字来自于圣经《新约·马太福音》中的一则寓言。此术语后为经济学界所借用，反映贫者愈贫，富者愈富，强者恒强，弱者恒弱，或者说，赢家通吃.....竞争将更加残酷。

七、马斯洛需求理论

美国心理学家马斯洛（Abraham h.maslow，1908－1970）所首创的一种理论。马斯洛提出需要的5个层次如下：

1．生理需要，是个人生存的基本需要。如吃、喝、住处。

2．安全需要，包括心理上与物质上的安全保障，如不受盗窃的威胁，预防危险事故，职业有保障，有社会保险和退休基金等。

3．社交需要，人是社会的一员，需要友谊和群体的归宿感，人际交往需要彼此同情、互助和赞许。4．尊重需要，包括要求受到别人的尊重和自己具有内在的自尊心。

5．自我实现需要，指通过自己的努力，实现自己对生活的期望，从而对生活和工作真正感到很有意义。心理学是营销学基础,对人类需求层次理论的高度把握能更好的为营销服务。

八、麦克尔·波特竞争理论

哈佛商学院的教授——麦克尔.波特 他提出的竞争理论：一个企业要在市场竞争中取得优胜地位，有三种战略可供选择：最低成本、差异化营销、市场集中(lowest cost，differentiation，focus)，为企业的战略定位提供了构架。

尽管波特的战略框架在学界评价不一，但对于全球商界领导人来说，有着非凡的说服力。而且，德鲁克也承认，波特是仅有的几个为管理做出重要贡献的学者之一。

九、蓝海战略

W.钱·金和勒妮·莫博涅教授合著的《蓝海战略》一书。蓝海战略其实就是企业超越传统产业竞争、开创全新的市场的企业战略。如今这个新的经济理念,正得到全球工商企业界的关注。“红海”是竞争极端激烈的市场，但“蓝海”也不是一个没有竞争的领域，而是一个通过差异化手段得到的崭新的市场领域，在这里，企业凭借其创新能力获得更快的增长和更高的利润。

目前在某些领域蓝海战略受到质疑，其实完全没有这个必要。我们仔细分析一下，即使竞争再激烈的市场一样会有市场空白存在，发现市场空白并第一时间介入，这一过程被国外的老头子给冠了一个很动听名字——蓝海战略

十、长尾理论

与二八法则相对，21世纪又出现了长尾理论，长尾理论的基本原理是：只要存储和流通的渠道足够大，需求不旺或销量不佳的产品所共同占据的市场份额可以和那些少数热销产品所占据的市场份额相匹敌甚至更大。即众多小市场汇聚成可与主流大市场相匹敌的市场能量。在长尾理论中，实际上“长尾”是二八法则中原先不怎么被重视的那80%非关键的市场和低收益客户等等。

长尾理论要想发挥效果必须具备条件：足够的存储和流通的渠道，并且市场维护成本要尽可能小。计算机和网络技术高度发展使之得以实现。因此我们看到大批长尾理论的获利者都是互联网企业，传统市场中“二八定律”依旧大行其道，毋庸置疑。

十一、定位理论

创始人特劳特与里斯。定位起始于产品，但并不是对产品本身做什么行动。定位是指要针对潜在顾客的心理采取行动，即要将产品在潜在顾客的心目中确定一个适当的位置。因此，定位是对顾客的头脑进行争夺的理论。其目的是在潜在顾客心中得到有利的地位。

定位的真谛就是“攻心为上”，消费者的心灵才是营销的终级战场。要抓住消费者的心，必须了解他们的思考模式，这是进行定位的前提。

十二、品牌形象论

20世纪60年代由大卫·奥格威提出的品牌形象论是广告创意策略理论中的一个重要流派。在此策略理论影响下，出现了大量优秀的、成功的广告。其基本要点是：

1、为塑造品牌服务是广告的最主要的目标。广告就是力求是品牌具有并维持一个高知名度的品牌形象。

2、任何一个广告都是对品牌的长程投资。从长远的观点来看，广告必须尽力去维护一个好的品牌形象，而不惜牺牲追求短期效益的诉求重点。

3、随着同类产品差异性减小，品牌之间的同质性的增大，消费者选择品牌时所运用的理性就越少，因此，描绘品牌的形象要比强调产品的具体功能特征要重要得多。

4、消费者购买时所追求的是“实质利益+心理利益”，对某些消费群来说，广告尤其应该运用形象来满足其心理的需求。

十三、木桶理论

所谓“木桶理论”也即“木桶定律”，其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。根据这一核心内容，“木桶理论”还有两个推论： 其一，只有桶壁上的所有木板都足够高，那木桶才能盛满水。

其二，只要这个木桶里有一块不够高度，木桶里的水就不可能是满的。

“木桶理论”可以启发我们思考许多问题，比如企业团队精神建设的重要性。在一个团队里，决定这个团队战斗力强弱的不是那个能力最强、表现最好的人，而恰恰是那个能力最弱、表现最差的落后者。因为，最短的木板在对最长的木板起着限制和制约作用，决定了这个团队的战斗力，影响了这个团队的综合实力。也就是说，要想方设法让短板子达到长板子的高度或者让所有的板子维持“足够高”的相等高度，才能完全发挥团队作用，充分体现团队精神。

十四、羊群效应

羊群效应是指管理学上一些企业的市场行为的一种常见现象。例如一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。羊群效应的出现一般在一个竞争非常激烈的行业上，而且这个行业上有一个领先者（领头羊）占据了主要的注意力，那么整个羊群就会不断摹仿这个领头羊的一举一动，领头羊到哪里去吃草，其它的羊也去哪里淘金。有则幽默也反映了羊群效应：一位石油大亨到天堂去参加会议，一进会议室发现已经座无虚席，没有地方落座，于是他灵机一动，喊了一声：“地狱里发现石油了！”这一喊不要紧，天堂里的石油大亨们纷纷向地狱跑去，很快，天堂里就只剩下那位后来的了。这时，这位大亨心想，大家都跑了过去，莫非地狱里真的发现石油了？于是，他也急匆匆地向地狱跑去。

十五、4P理论

杰瑞?麦卡锡（Jerry McCarthy）教授在其《营销学》（Marketing，第一版，出版于1960年左右）最早提出了这个理论。4P为企业的营销策划提供了一个有用的框架。它的提出是自上而下的运行原则，站在企业立场，重视产品导向。

产品—Product；价格—Price;通路—Place;促销—Promotion

十六、4C理论

4C理论是由美国营销专家劳特朋教授在1990年提出的，它以消费者需求为导向。它强调企业首先应该把追求顾客满意放在第一位，其次是努力降低顾客的购买成本，然后要充分注意到顾客购买过程中的便利性，而不是从企业的角度来决定销售渠道策略，最后还应以消费者为中心实施有效的营销沟通。

消费者的需求与欲望（Consumer needs wants）把产品先搁到一边，赶紧研究消费者的需求与欲望，不要再卖你能制造的产品，而要卖某人确定想要买的产品；

消费者愿意付出的成本（Cost）暂时忘掉定价策略，赶快去了解消费者要满足其需要与欲求所必须付出的成本；

购买商品的便利（Convenience），忘掉通路策略，应当思考如何给消费者方便以购得商品； 沟通（Communication），最后请忘掉促销，90年代以后的正确新词汇应该是沟通。

十七、果子效应

对于消费者而言，品牌是一种经验。在物质生活日益丰富的今天，同类产品多达数十上百甚至上千种，消费者根本不可能逐一去了解，只有凭借过去的经验，或别人的经验加以选择。因为消费者相信，如果在一棵果树上摘下的一颗果子是甜的，那么这棵树上的其余的果子也都会是甜的。这就是品牌的“果子效应”。

“果子效应”能保证企业在开发新产品，介入新的领域后利用原品牌影响力来为统领市场。

十

八、魏斯曼营销战略学说及竞争四种手段

1、领导者战略：公司的相关产品在市场中占有最大的市场份额，它通常在价格变化、新产品引进创新、分销覆盖和促销强度上，对其他公司起着领导作用。

2、挑战者战略：在行业中占有第二、第三和以后的位置，它可以攻击市场领先者和其他竞争者，以夺取更多的市场份额，提升自己，有可能取代领导者的地位。

3、市场追随者战略：它们在市场上采取跟随领导者的策略，从产品、命名、宣传等都和领导者极为相似，利用领导者的资源分割市场。

4、利基者战略：他们只注重小块市场，并把它做深做透，从中投入较少的资源，获取较大的利润，成为小块市场的领先者，他们经常避免与大公司竞争。

十

九、CI系统

CI是英文Corporate Identity的简称，意译为企业形象识别或品牌形象识别。CI又称作CIS，是英文Corporate Identity System（企业识别系统）的简称。

CI是指企业有意识有计划地将自己企业或品牌特征向公众展示，使公众对某一个企业或品牌有一个标准化、差异化、美观化的印象和认识，以便更好地识别，达至提升企业的经济效益和社会效益。CI由MI、VI、BI组成。

MI（Mind Identity）理念识别（企业思想系统），是指企业思想的整合化。通过企业的经营想法及做法，进行标语的整合，宣传画的美化，思想观念的教育，向公众及员工传递独特的企业思想特点。它包括了经营理念、经营宗旨、事业目标、企业定位、企业精神、企业格言、管理观念、人才观念、创新观念、工作观念、客户观念、人生观念、价值观念、品牌定位、品牌标准广告语等。VI（Visual Identity）视觉识别（品牌视觉系统），是指企业识别（或品牌识别）的视觉化。通过企业或品牌的统一化、标准化、美观化的对内对外展示，传递企业或品牌个性（或独特的品牌文化）。它包括了基础要素和应用要素两大部分。基础要素是指：企业名称、品牌名称、标志、标准字、标准色、辅助色、辅助图形、辅助色带、装饰图案、标志组合、标语组合等；应用要素是指：办公用品、公关用品、环境展示、专卖展示、路牌招牌、制服饰物、交通工具、广告展示等。BI（Behavior Identity）行为识别（行为规范系统）：是企业思想的行为化，通过企业思想指导下的员工对内对外的各种行为，以及企业的各种生产经营活动，传达企业的管理特色。它包括干部教育、员工培训、规章制度、质量管理、行为规范、文娱活动、公关活动、公益活动、品牌推广等。形象一点说，CI就是一支军队，MI是军心，是军队投入战争的指导思想，是最不可动手的一部分；VI是军旗，是军队所到之处的形象标志；而BI则是军纪，它是军队取得战争胜利的重要保证。

二十、现代策划

策划就是一种策略、筹划、谋划或者计划、打算、它是为个人、企业、组织机构为了达到一定的目的，充分调查市场环境、以及相关联的环境的基础之上，遵循一定的方法或者规则对未来即将发生的事情，进行系统、周密、科学地预测并制定科学的可行性的策划方案，同时在发展中不断地调整以适应环境的变化，从而制定切合实际情况的科学的方案就叫做策划。综上所述策划有一下几个主要的特点：

第一、策划的本质一种思维智慧的结晶。

第二、策划具有目的性，不论什么策划方案，都是有一定的目的，不然策划就没意义了。

第三、策划具有前瞻性、预测性，策划是人们在一定思考以及调查的基础之上进行的科学的预测、因此具有一定的前瞻性。

第四、策划具有一定的不确定性、风险性。策划既然是一种预测或者筹划就一定具有不确定性或者风险。第五、策划具有一定的科学性。策划是人们在调查的基础之上、进行总结、科学的预测，策划不是一种突然的想法、或者突发奇想的方法、它是建立在科学的基础之上进行的预测、筹划。

第六、策划具有科学的创意，策划是人们思维智慧的结晶，策划是一种思维的革新、具有创意的策划，才是真正的策划，策划的灵魂就是创意。

第七、策划具有可操作性，这是策划方案的前提，如果一个策划连最基本的可操作性就没有，那么这个策划方案，再有创意、再好也是一个失败的策划方案。

大海边——大海无边，人心有岸！

第四篇：这五点,让你轻松掌握文案写作G点

这五点，让你轻松掌握文案写作G点

力量，文案是游走在商业和文学之间，怀抱着文学的情怀，但是努力去诠释或者发掘商业里的有价值的地方。

作为一名文案，要牢记你是为客户**，为产品发声，传递的是品牌的声音，目的明确，站在客户和产品的角度，这样的作品和客户的要求及产品的特性才能更好地契合。

以下是泰踪文案撰写的一些小经验分享。1.好的文案更容易实现目标。

创意文案的写作技巧，其实就是找到和别人沟通的最自然的方式，在这个时间阅读呈现碎片化的社交时代，广告依然是与用户最有效的沟通方式，怎么做的更有效？你传达的信息必须是针对性的，跟用户息息相关的，并且是他们感兴趣的，你的文案能做到沟通越清晰越精准，就是好文案，客户就来了。

2.卖的是产品的优点，而非特点。

在你写文案时，你的职责，决定哪些优点最具说服力，哪些优点在文案中可以可有可无，产品的每项特点都与其优点相关联，有些优点易于辨认，有些优点令人信服，有核心优点，也有一般优点，你需要决定主推哪一项。

3.你的文案要用好奇点燃兴趣。

充分利用好奇心，好奇心一上来就很难控制住自己，尤其是这东西就摆在眼前的时候，且让消费者做出反应的时间越简单越好。

4.找到恰当的文案风格。

在很多情况下，一种清晰的、博闻的、让人感兴趣的口吻是最好的沟通方式，好的口吻应是一条基准线，你撰写的任何文案至少都要达到这个标准。

5.保持文案风格简洁。

这条路就是简单，你的文案要极尽清楚和易懂之能事，所以把生活的一切都变得简单一些吧，你的职责就是简单扼要地、令人信服地把创意、概念和主题表达清楚。想要你的文案尽可能的清楚明白易懂，就让你自己的生活和其他事物简单一点。

写文案是一件极其有趣的事情，特别是你构思创意和讲述的故事，激发受众的共鸣是一项多么珍贵而又可爱的事。

第五篇：学会这八个好习惯让你驰骋职场

学会这八个好习惯让你驰骋职场

守时的乌龟和不守时的兔子做选择，老板更喜欢虽然慢，但是准时到点的乌龟。每天适当的给予别人赞美是激励的好方法，赞扬他们的每一点成就和进步，或许因为你的赞美，这一天阳光也灿烂了许多。

1.守时

这是职场中最重要的一项！守时的乌龟和不守时的兔子做选择，老板更喜欢虽然慢，但是准时到点的乌龟。

2.微笑

长得好或者不好都不是很重要，重要的是自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

3.尊敬不喜欢你的人

职场中不喜欢的也许只是他做事的风格与你有出入，不要期望所有人你都喜欢或者不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢只是成功的表现。那么就大度点，提供一个马斯洛较高级别的需求给他吧。

4.办公要做到对事不对人

或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。女人最容易对人不对事了这点要特别注意！职场复杂多变，做事讲原则，做人变规则。

5.学习

活到老学到老，不耻下问等都是用来形容学习的。在变化莫测的职场中，固步自封的知识是很容易被淘汰的，我们需要的是一种永不停息的学习态度。并且最好是向身边的人学习。

6.说话的时候记得常用“我们”开头。

这样能让大家感觉到这是一个团队，有着团队的精神！

7.拥有一个好身体

经常锻炼，健康饮食保持一个良好的健康状态，才能面对重重的工作，才能有一个好的心态去工作学习。

8.不要吝惜你的喝彩声。

每天适当的给予别人赞美是激励的好方法，赞扬他们的每一点成就和进步，或许因为你的赞美，这一天阳光也灿烂了许多。至少要给予可观的评价而减少不必要的负面影响。或者

1.把自己的时间调快五分钟

关键词：守时

把手表、手机、电脑、挂钟„„你身边一切的计时器的指针往前轻轻拨动五分钟。于是，你发现，早上上班不再顶着一头乱发气急败坏地冲向打卡机，再 也不会出现拉开会议室的门发现领导已经端坐在里面等你的尴尬，去拜访客户再也不用一边赶路一边整理领带或是补妆„„一天依然是24小时，工作量依然，但你 会发现因为这五分钟，自己的工作和心境却从容、自信了很多，表现更加出色。

达人分享：Ivy，外企文员——总是提前两小时

我的工作特点是前紧后松，习惯工作任务提前两小时完成。在这两个小时里，给自己留下了从容地检查、补救、完美的余地，也给领导留下了准时、敬业的好印象。

2.早中晚静思十分钟

关键词：成长

古人说，一日三省吾身。这一人生大智慧在职场中同样受用。趁清晨赖床的时候，想想昨天的失误、今天的要事;午餐后，找个安静的角落闭目养神，想 想今天工作中碰到的难题和难缠的客户，检查一下自己这方的问题出在哪里;晚上睡觉前，提前几分钟关掉电视，总结总结自己今天的收获，问问自己是不是还可以 做得更好。每天给自己一点安静反省的时间，就是在一点点修炼自己的品格，坚持下来就成了你职场中的一大步。注意，这几分钟一定要用来反问和审视自己，而不 是抱怨。

达人分享：彭sir，销售经理——睡前工作日志

工作十年，我从前辈那里学了一个雷打不动的习惯。每晚睡前，我都会拿出日记本，写下当天的工作心得，有收获，也有检讨。虽然现在博客普及，但我还是偏爱手写，这样可以让自己的思考更谨慎、更深入，对教训也铭记得更深刻。

3.放一本书在包里

关键词：学习

李开复是利用“时间碎片”的高手，向他学习会让你受益匪浅。每天，我们都有不少时间用在等待上，与其读报纸上的家长里短，不如带一本书上班、等 地铁、等女朋友„„把这些无所事事的时间碎片利用来学习、充电，让自己的思想和知识时时更新，又怎会有时间来抱怨没空闲去培训呢?

达人分享：DanielWong，公关公司文案——向自己讨厌的人学习

我渐渐发现，讨厌或不喜欢是一种很复杂的情绪，很多时候其实是在嫉妒，又或是恐惧，只是自己意识不到罢了。这样想之后，我也开始发现——原来，从讨厌的人身上更能对照出自己的不足，也更能激发自己去学习、去完善的斗志。我想，如此生动的课程恐怕是培训教室里学不来的。

4.幽默

关键词：乐观

面对穿着油漆工服、头发上沾满涂料的面试者，面试官问：“假设有个人不穿着正装就跑过来面试，然后我却录用了他，你会怎么评价?”这位面试者镇 定而幽默地回答道：“那他的裤子一定很不错。”大笑的面试官最终录用了他。这是电影《当幸福来敲门》中的经典对白，主人公Chris历经磨难，却始终乐观 以对，最终圆了自己的职业梦。

职场中，既然困境、不如意无法逃避，何不养成幽自己一默的好习惯?对沮丧、痛苦迟钝一些，常给自己开个玩笑，当笑容绽放，心境豁然开朗，坚持的勇气又重回胸中。达人分享：乐天，媒体人——幻想法

每当工作受阻、让人抓狂的时候，我就会开一会小差，幻想一下当这项工作完成后我会如何去“狂欢”，有时干脆去订好餐厅，或边工作边下载好电影，这样的幻想总能激励我完成工作。要说没有职业倦怠那是瞎话，但后来我养成了一个习惯——经常用自己羡慕的那种职业状态、生活状态来刺激自己，比如眼馋高端 品牌的广告，看看精英访谈的节目，相较那个远大而美好的梦想，现在也就不那么苦闷无聊了。

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5.用“我们”开头

关键词：共赢

总是以一副好战分子的姿态示人，想必也不会得到多少鲜花和笑脸。其实，职场不是角斗场，团队的共赢、企业的共赢、客户的共赢必定会比单打独斗创 造出更大的价值。无论自己思考还是与人沟通，养成用“你”“你们”“我们”开头的习惯，多用“请”“谢谢”，你会发现自己更能理解他人，沟通、合作比以前 顺畅得多，原因很简单：你如何对待他人，他人也将如何待你。同理之心、感恩之心必定会带来人际的良性循环。

达人分享：晓岚，人际关系培训讲师——沟通三段论

职场中，我们每天都在沟通。无论什么规模的沟通，我都喜欢用第一、第二、第三给自己的话做一个分段，在听完对方的话之后，我习惯简要地复述一遍。这样的沟通非常清晰和有效，表达了尊重，节约了双方的时间，也是一种共赢。

6.注意形象

关键词：礼仪

办公室里，走廊里，总会遇到一些陌生的面孔，可能是来拜访的客人，也可能是其他部门的同事，甚至有可能是上司的家属。当面对面，你是面无表情地飘过，还是点头微笑，几秒的时间里对方就会给你的修养，也给部门或公司的修养打出分数。那么，形成一个喜欢微笑的好习惯吧，温暖了他人，也会闪亮自己。

达人分享：小米，公务员——先人一步

上班到的早，帮领导和同事打打水、拖拖地;坐电梯，主动问问别人到哪层并帮助按下按钮;吃饭时，主动帮同桌添点茶水;出去玩，帮年纪大的同事拎 拎包„„在机关里，大家都夸我勤快、懂礼貌，领导出差也喜欢带着我。其实我自己真不是故意这么去做的，从我第一天上班，老爸就经常教育我：“懂礼貌、手脚 勤快、有眼力见的孩子谁都喜欢”，日久天长就形成习惯啦。

7.睡觉前准备好第二天的上班装

关键词：职业化

早上又起晚了，可偏偏越是着急越出岔子，“呀，这个裙子配这双鞋好奇怪!哎，管不了了。”临出门了，“呀，手机、眼镜去哪里了?”好不容易进了 办公室了，却惊出一身冷汗：“OMG!昨晚带回家做的文件忘带来了”„„带着这生活上的一团乱，很难想象工作中能井井有条。何不在晚上睡觉前做好功课呢? 精心搭配好第二天的职业装，把“行李”都装好，包括爱吃的零食，再以干练优雅的职业化形象准时出现在办公室。还有，试着让自己的上班包、办公桌面、抽屉、电脑始终井然有序，这样的好习惯表示了你对这份工作的在乎，更会让你在工作中保持沉稳、冷静。

达人分享：康康，招聘网站客服——公私分明的办公桌

女孩子总会放一些零食和化妆品在办公室，我也不例外。但我从来不会让这些东西出现在我的办公桌上，要么放在包里，要么放在抽屉里。在办公室电脑 的桌面上，也绝不会出现和工作无关的东西，我不会把爱玩的QQ游戏的快捷方式放在桌面上，并且尽量避免在电脑里存储私人文件。这个习惯是从上司那里学来 的。对自己来说，可以专注工作，心无旁骛;对同事和上司来说，我会给他们留下一个公私分明的职业化的好印象。

8.在办公室做伸展运动

关键词：健康

十个职场人中，八/九个都会被手腕、腰、颈、背的毛病所困扰。其实，只要养成一些好习惯就会大大降低你的身体不适指数。早上到办公室后，先做几分 钟伸展运动，这有助于加快一天的新陈代谢，避免久坐形成脂肪。工作中，每一到两个小时就站起来活动活动，以伸展为主。上下楼少坐电梯、爬爬楼-全球品牌网-梯，堵车厉害就干脆自行车或步行，节假日选择窝在家里?那就搬搬扛扛改换环境„„其实锻炼身体的机会很多，只要不犯懒就行。