张开自信的翅膀 飞向成功的彼岸2

第一篇：张开自信的翅膀 飞向成功的彼岸2

老师们，同学们，大家早上好！今天我讲话的题目是：

张开自信的翅膀 飞向成功的彼岸

很多人都希望成功，渴望成功，是的，成功源于自信，自信是成功的基石。自信能使人充满希望，它是生命成长的强大动力，它是人生成功的第一秘诀，自信的力量是无穷的。增强学生的自信心，培养学生的学习兴趣，是学生有效学习的前提，因为自信，是战胜困难的法宝，它会带你到达成功的彼岸。自信是你面对挑战时勇往直前的勇气与精神。有了它，你就迈出了成功的第一步；当我们面对人生的挫折，不要灰心，一定要充满自信，毛主席曾经说过，你们是早晨八九点钟的太阳，活力无限，激情无限。同学们，做一个自信者吧，无论在任何困难面前都不要屈服；做一个自信者吧，正确地认识、估量自身的价值，永远不可以看轻自己；做一个自信者吧，能用他人的长处不断充实自己；做一个自信者吧，始终以顽强的斗志学习生活。

同学们，兖矿一小的每一位老师愿你们张开自信的翅膀，脚踏实地，一步一个脚印，早日飞向成功的彼岸。我的讲话完毕，谢谢大家！

第二篇：张开翅膀

张开翅膀自由飞翔

大一英语

【前言】

社会就像一个大染缸，每个人想在这个染缸中染出什么样的颜色一定要有自己的主张，否则，如果随波逐流的话，最终也不会成为一块色彩靓丽的画布。在现代这个竞争激烈的社会，每个人都想成为浴火的凤凰，能实现自己的理想创出一片天地。但理想的实现，事业的成功，都是在严谨的规划下，一步步认真履行而得到的。如果没有自己的职业生涯规划，那一个人在社会上无疑就如一只无人操纵的小帆船在大海上漂泊，在漂漂荡荡中走向灭亡。因此说，职业生涯规划对每一个立志成才的人来说，都有着重要的意义与影响，它是使一个人走向成功施展抱负的第一步。

【自我分析】

从小到大，我的家庭教育比较严格，在这种严谨的家庭教育下，使我养成了做事情不怕困难，比较有毅力，对想要做成的事不轻易放弃的性格。父母也给我足够的空间，让我独立地对自己的事情加以选择判断，发展自己的个性。但同时，父母也给了我太多的关爱呵护，让我有些时候总希望依赖他人，做决定时有些优柔寡断。

因此说，我的性格有着两面性。一方面，我比较开朗，喜欢和不同的人打交道，主动去了解一切新鲜的事物，对自己不喜欢的事情，会直接地说出来，并不在在它上面做过多留恋。另一方面，我性格有比较沉静，一些时候喜欢一个人独处，安静地看书或做别的事情，不善于和不太熟悉的人交往，也就导致在一些公开场合，我会显得比较拘束，不能自如地表达自己的想法和观点。

我的兴趣比较广泛，旅游，滑冰，游泳，上网，看书，听音乐，看电影，写毛笔字等都是我的爱好，这些爱好使我既能及时了解我身边的环境发生的变化，另一方面，有使我不断地更加了解自己，使自我不断完善。由于我的个人爱好，我也比较善于书法，对文字有一定的敏感度和感悟能力。而且现在我学的专业是英语，所以在英语方面我也有一定的沟通，阅读和写作能力。我个人也比较善于观察，有一定的洞察力，能及时感知我周围的变化和他人的需求，这使我在与别人交往时能够更加主动。

【专业就业方向及前景分析】

现在我所学的专业是英语（语言文学）。英语专业是语言专业中一门重量级的学科，它旨在培养英语方面的专业人才，使其从事外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等领域的工作，满足社会对翻译、研究、教学、管理工作的相应语言高级专门人才的需求。该专业学生主要学习相应语语言、文学、历史、政治、经济、外交、社会文化等方面的基本理论和基本知识，受到英语听、说、读、写、译等方面的良好的熟巧训练，掌握一定的科研方法，具有从事翻译、研究、教学、管理工作的业务水平及较好的素质和较强的能力。

就业方向：

英语专业毕业生能在国家机关、外事、外贸、外企、各类涉外金融机构、商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆酒店等部门，承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作；也可在中学、中专、职高、技校和英语语言培训中心、大中专院校及科研部门等从事教学和科研工作。

除了就业，英语专业的学生出国的机会也相对较多。不仅如此，学生如果在学习期间有了新的兴趣点，也凭借英语专业的基础，轻松地转到别的专业或考取其他专业的研究生。

就业前景：

现在，英语已经成为一种工具，越来越多的人能够自如地应用，社会对英语专业人才的需求就大大减少。但家长和学生对于英语专业的热情和投入一直居高不下，过渡关注的结果，导致市场需求的饱和，大批只掌握了英语专业技能的求职者不得不陷入求职无门的窘境。同时，用人单位对求职者的学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而且，用人单位还多要求求职者的相关工作经验丰富，这一点又使应届本科毕业生处于绝对劣势的状态。

根据高等学校外语专业教学指导委员会所作的调查显示，传统英语专业人才培养计划所培养的学生，由于只具备单一的英语技能，目前，已经不能满足用人单位的需要，人才市场对单一类型的英语毕业生的需求日渐减少。因此，英语专业人才培养必须转向复合型人才培养模式，只有这样才能满足国家建设和社会发展的需求。另外，随着我国对外开放力度的不断加大，英语学习早已从单纯的语言交流走向多元化，对既熟悉国际商务又熟练掌握英语的高级复合型人才的需求越来越大。

【职业分析】

职业选项：

作为英语专业的学生，现在我心中的职业目标主要有以下几个。其一是将来做一名英语翻译，从事笔译或口译工作，其二是做出版社编辑，从事英文文字编辑工作，然后便是做一名教师。

选择理由：

优势因素（S）：个性沉稳，耐心，细致；对文字感悟能力强，善于运用词汇；洞察力强，反应灵敏，能灵活应对各种情景；喜好阅读，乐于思考；有一定的组织能力；善于写作；求知欲强，愿意学习各种领域的不同知识以丰富完善自我；个人综合素质较高；掌握第二外语（法语或日语）

弱势因素（W）：知识面较窄，对其他学科领域涉足不深；凡事追求完美，导致做事效率较低；单纯拥有英语技能，缺乏其他学域的专业能力

机会因素（O）：随着中国的快速发展，在一定时期内社会对英语人才仍然有很大需求；出国机会相对较多，可寻求更多的发展机遇；可塑性强，若有了新的兴趣点，可以相对轻松地转入其他工作领域

威胁因素（T）：非英语专业人士英语水平不断增高，甚至不比英语专业人才差；社会对只掌握英语技能的求职者不再青睐，更倾向于除掌握英语外还有其他技能的复合型人才；同地区人才竞争激烈（北外、北语、外经贸等）

【我的计划与对策】

大二上学期：考取计算机access二级证书，加强英语口语，听力，以及写作等方面的技能，同时寻找一些与英语专业相关的兼职机会，加强社会实践。

大二下学期：考取英语专业四级证书，注重英语技能的提高；学习第二外语（日语或法语）。同时，多学习其他学域如金融、会管方面的知识，注重学科外发展。

还要开始确立未来的考研方向。

大三学年：加强第二外语的学习和英语技能的提高以及学科外的发展。注重社会实践，为自己积累经验。同时，为考研做好充分准备。

这三年间，还有很多其他方面的技能需要加强。首先是掌握获得知识和信息的途径。知识和信息是在当今社会生存的武器，掌握获得它们的途径，才能使我们更游刃有余地在这个社会生存。可什么才是获得知识和信息的途径呢？那么我们就应该多看书，多与人交流，注意浏览各种信息，关注身边与社会上发生的各种事情，并有自己明确的判断能力和敏感度。其次要多读书，加强个人素质和人文修养。一个人，无论能力多么强学问多么大，要想活得开心获得别人的尊重，就绝不能忽视心灵与灵魂的成长与发展。多读书，多接触不同的有成就人士的思想，可以丰富自身的思想，并懂得在生活中如何为人处世，如何使自己过快乐的生活有成功的事业。然后，便是要多与人交流。无论是在社会实践中还是在专业学习上，多与别人交流是不可缺少的一个环节。只有与他人交流，了解别人的想法，我们才能打开思路拓宽视野，为自己提供更多更好的解决问题的方法。

当然，还有很多其他的生存智慧和生活技能需要我们不断学习，来不断完善自我。

【结语】

职业生涯规划对一个渴望在自己事业上有所建树的人来说就像是一盏启明灯，始终告诉你前进的方向，让你不会迷茫徘徊；也始终温暖着你的心灵，让你无论遇到什么困难都不会轻言放弃，而是抬起头仍然坚持着走下去。在职业生涯规划的指引下，我们将会如鸟儿一般，在属于自己的天空中张开翅膀，自由飞翔！

第三篇：勇敢地张开翅膀

勇敢地张开翅膀

在女生节晚会上，她是清雅灵动的华尔兹舞者；在大学生辩论赛上，她是口若悬河的最佳辩手；在礼仪知识大赛上，她是晓古通今的礼仪达人„„她是一个温暖爱笑的人，她常说，生活就是面对现实微笑。她就是经管学院12级国经1班的吴沙。

走进吴沙的宿舍，整齐的桌面让人耳目一新，几朵小花点缀在洁白的墙面上，简单却不失唯美，她说，那是去年参加寝室文化设计大赛的“作品”，精心装扮了好几天，不舍得取下，一直到现在都保留着。她的书桌上还放着几本名著和一盆仙人掌，她说，与热闹忙碌的活动不同，看书能给她带去心灵的慰藉，而仙人掌则是要警示自己勇敢地张开翅膀，不能惧怕失败。

第九届“争鸣杯”辩论赛最佳辩手、第五届汉语言知识大赛三等奖、第四届礼仪知识大赛三等奖、舞蹈者协会最佳舞者等等，打开她的储物箱，里面存放着许多不同比赛的荣誉证书，这些证书与其他一些杂物存放在一起，她说，在乎的不是这些荣誉，而是在比赛过程中收获的友谊和能力。在同学中间，她是一个很受欢迎的人，她说：“爱人者，人恒爱之。只要我们以一颗真诚的心对待别人，别人自然也会报以热情。”

常常有人问吴沙，她参加这么多的活动，获得这么多的荣誉，是怎么安排过来的。用吴沙自己的话来说，这个问题说复杂也复杂，说简单也简单，说它简单是因为怎么做关键在于自己的心态。回忆起自己参加过的活动，她说：“印象最深的就是礼仪知识大赛，比赛过程复杂繁琐，期间有一些同学挺进了复赛却因赛程的紧凑而选择了退出，但我既然选择了参加就不会放弃。后来，八一广场的快闪，与陌生人的拥抱并求得被抱者的祝福字条，南北区露天的才艺展示等比赛环节让我得到了不少锻炼，从而更加坚定了自己的选择。”

褪去了大一时的青涩，现在的吴沙多了一份知性与干练。已经步入大二的她凭借自己大一的出色表现成功竞选上经管学院学生会保卫部部长，学生会的工作，将给她带去更多的挑战，面对这些，她笑着说：“我会一直努力着。”凭着这份执着，相信她能在大二创造出属于自己的摧残人生。

第四篇：教师稿： 勤奋、自信--为你插上一对翅膀,飞向理想的彼岸

《勤奋、自信—为你插上一双翅膀，飞向理想的彼岸》教学设计

【活动目标】：

1、针对现代中学生受多方面因素的影响，很大一部分学生贪吃好玩，惰性较强，没理想、没目标，通过本次活动揭发学生的学习热情，引导学生勤奋学习，提高学习积极性。

2、通过本节课，让学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。幸福属于勤劳的人。3 在活动中感受到成功的喜悦。

4、让学生掌握什么是自信，自信的意义，以及培养自信的方法。

5、培养学生在公开场合自信地讲话的能力，让学生自觉地培养自信。

6、培养自信，让学生自信地面对生活。

7、通过本节心理健康教育课，教育学生向优秀学生学习，学习他们的学习好习惯。

8、培养班级优良的学风和积极向上的班风。

【课前准备】：

1、张晓芹同学准备诗朗诵《时光老人》。

2、三好学生廖金星、尤光昊同学讲述自己的学习好方法。

3、四个同学准备小品表演《谁是自信者》

4、学生回家记下父母对自己的评价。

5、多媒体课件准备。

【教学过程】：

引子：这节心理健康教育课，我和同学们一起来谈谈勤奋与自信的话题，希望给同学们的学习和生活带来帮助。（出示课题：《勤奋、自信—为你插上一双翅膀，飞向理想的彼岸》）

第一部分：勤奋篇

一、情景导入

请听，张晓芹同学给在大家带来诗朗诵《时光老人》。

你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天

你把青草带给原野让千万朵鲜花张开笑脸

你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水；

你把细雨带给田地，让种子闻到泥土的香味……

三百六十五天，谁也不多，谁也不少；

就看我们呀—能不能把你安排得最好?

糊涂的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄溜走，把一大堆没做完的事情，一古脑儿丢在他的面前。

懒惰的人整天没头没脑，你去远了他一点不知道；

人家都在使劲要赶上你，他总是摇头说还早还早。

我们可不糊涂也不懒惰，少先队员谁也不肯落后；

因为我们知道：你的马车一去，就不再回头。

师：有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让我心情愉悦。有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我回味无穷。从接受教育起，老师的教诲就在身边--勤奋学习，追求永恒。我们清楚勤奋的内涵,我们收获勤奋的甘甜!

二、课堂活动

1、耳濡目染

师：（1）从中国古代到近代几千年文明历史上，多少仁人志士，因为勤奋学习而成才，并留下许多千古佳话，如 “悬梁刺股”、“凿壁借光”等。哪位同学能给大家讲一讲这两个故事？

（生：刺股悬梁：战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。这就是历史上“刺股悬梁”的故事。凿壁偷光、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。）还有。。。

（2）我为大家讲一个《屈原洞中苦读》的故事,屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。

（3）同时古今中外的许多伟人也给我们留下了的许多关于勤奋的至理名言。

国内

人生在勤，不索何获。——张衡

聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。——韩愈

形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若

骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。——荀况

对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母！——茅以升

勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。——陶潜

国外

天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。——爱迪生

在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。——爱因斯坦

没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才——门捷列夫

天才出于勤奋——高尔基

天才就是无止境刻苦勤奋的能力——卡莱尔

勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠——达·芬奇

你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦——屠格涅夫

艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外——雨果勤奋是一种可以吸引一切美好事物的天然磁石。——罗·伯顿

2、有目共睹

师：智慧源于勤奋,伟大出自平凡,而优秀同学的成绩如此优异又是因为什么呢?:

接下来让我们听听三好学生廖金星和尤光昊同学的学习好方法吧!

（廖金星同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最

大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧！

尤光昊同学: 鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！）

师：是啊，尽管我们地处贫困落后的西部农村，但我们亲爱的父母亲同样有着望子成龙，望女成凤的迫切心情，父母为了挣钱，手心里起皮，眉毛里淌汗，供我们吃，供我们穿，供我们上学，我们可得对得起我们伟大的父母亲啊，他们无私地为了我们默默地劳作者，我们只有勤奋学习，拿到鲜红的成绩，才是对父母最好的回报啊！

没有人天生就会学习,让我们一起来分析一下他们成功的原因吧?

分组讨论：

A 头脑聪明客观存在B上课专心听讲，用心思考D课余勤奋学习，做到“温故而知新”C作业认真完成 E字迹:书写工整F做题:认真专心,仔细检查）

教师：质量高:速度快,效率高

3、身临其境

那么怎样才能提高学习效率呢?(同学讨论回答)我们又该怎么做呢?（小组讨论）

（板书）A要有明确的目标信念, 这样学习就不会得过且过!B兴趣是最好的老师,它使学习事半功倍!C勤奋好学是成功的关键,只有学贵有恒才能不断进步!D经挡诱惑,让懒惰远离我们的身边!B上课专心听讲，用心思考D课余勤奋学习，做到“温故而知新”

三、深化主题

师：同学们,虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验,取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！

须知：聪明的人--利用时间；求知的人--抓紧时间；勤奋的人--珍惜时间。让我们珍惜时间，珍惜今日，做一个勤奋的人，下面请欣赏《今日歌》

今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了。人生百年几今日，今日不为真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

这首《今日歌》，进一步说明了今日之重要。李大钊指出：“你能够把握的就是今天”。昨天已成历史，明天尚不确实，只有今日，才是属于自己的：昨日若有不足，今日尚可弥补；明日有何目标，今日也可谋划。

四、教师寄语

师: 有一本书叫勤奋，它妙趣横生，让我百读不厌,有一叶舟叫勤奋，它载满勇气，让我翅膀丰腴。同学们，让我们每一个人珍惜每一分钟，努力学习，让理想之舟一帆风顺地到达成功的彼岸。让我们从今天做起,努力学习,天天向上!

过渡语：伟大的科学家居里夫人说过一句话：如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神，勇往直前的毅力，诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。居里夫人一生生活清贫，但她一生都在努力工作，她是勤奋的代表，她更是自信的代表。第二部分、自信篇

一、故事导入

故事一：同学们知道镭的发现者是谁吗？（居里夫人）居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。她曾两次获得诺贝尔奖，有

人问居里夫人成功的秘诀是什么，居里夫人回答说：＂恒心和自信心，尤其是自信心。＂ 故事二：视频《千手观音》

2005年春节联欢会上，美仑美焕的千手观音震撼了观众，亿万观众由此记住了一个创造了至纯至美的团队——他们共有21人，全都身在无声的世界，听不到乐曲，掌握不了节奏，但他们却用身体和心灵感受震动，用优美的身段和婀娜的体态战胜无声世界的韵律和美感，用优美的神态和天使的微笑诠释心灵深处的祥和。在经过几十甚至上百次失败之后，炼就了千手观音。

师：通过以上几个大家都熟悉的例子，同学们体会到，要成功，首先要自信。那么，什么是自信呢？自信就是相信自己的能力，相信自己能够获得成功，它是成功的源泉。什么样的人才是自信的人呢？接下来，让我们看一个小品表演，看看有什么启发？

二、小品表演：“谁是自信者？”

（内容）文娱委员：班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文娱委员：任光升，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

任光升：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文娱委员：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

任光升：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。

文娱委员：那我也不勉强了。张琰莉，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？ 张琰莉：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文娱委员：谢谢你的支持。程生海，你愿意参加表演吗？

程生海：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着张琰莉）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

师问：“表演中的任光升、张琰莉、程生海分别是什么心理的表现？”

生答：“任光升是自卑心理、张琰莉是自信心理、程生海是自负心理的代表。”

结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自负的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。

自负——过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信——恰当地评价自己的优缺点。

师：刚才我们在比较自卑、自信、自负时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有哪些优点、能力和特长。

三、体验自信

1、活动一：父母眼中的我师：把课前准备好的父母对自己的评价拿出来，找同学读给大家听。然后说出在读完父母对自己的评价的感想。（第组找一名同学）

2、活动二：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。

讨论：

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习等等。

教师小结：被人夸奖是一件愉快的事，他人的赞扬有助于我们确立自信。自信是前进的动力，它能激励我们克服困难，自强不息，成为强者。而且有些优点是自己从来没想到的。引导学生在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

四、寻找金点子

师：俗话说，“有信心不一定会赢，但没信心一定会输。” 有自信心有助于做好一件事情，没自信的话可能结果就不一样了。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信，消除各种碰到的挫折呢？谈谈你的做法？（小组讨论）

A、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。活动：谈自己上课的感受。并让学生自己去体味脸沉下来到慢慢扬起嘴角的感觉，对比其中对自己心情的影响。

B、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。活动：现场讲，并强调让不讲的学生大声喊出来

C、与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。（可让学生举一两个例子）

D、关注自己的优点并积极发扬它们。在国内有句俗语：“失败是成功之母”；而在西方人们却认为“成功是成功之母”。因此，西方的家长一向鼓励孩子，当孩子有了一点成绩，就鼓励；再有一点成绩，就再鼓励；如此构成一个良性循环，因为他们相信，对于孩子来说，成功的鼓励更会使人进步。

师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。当然，我们在注意优点时，也不能忘记克服缺点。在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要许多天的努力。

五、请欣赏歌曲《相信自己》（播放音乐）

师：发现自己的进步与长处是树立自信的基础。“金无足赤，人无完人”，我们在看到自己缺点的时候，更要看到自己的优点和长处，因为，每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，制定适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步前进，成功将会是属于你的。希望每个同学都能说我能行！拥有自信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有自信，你就会美丽到永远。祝愿你们在自信和快乐中成长！

主持人：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚定的信念。

国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。

企业家成功是因为他相信自己的产品是最好的。

歌唱家成功是他知道自己的歌声是最棒的。

农民自信，守望满园的硕果。

科学家自信，让颗颗卫星环绕地球。

第三部分：飞翔篇

师：同学们，我们是祖国的花朵，是未来的接班人，我们需要学习更多的知识，学习是

我们的任务和责任。学习是我们成才的主要途径。

勤奋是滋润灵魂的甘露，自信是理想飞翔的翅膀。勤奋是自信的基础，而自信将勤奋发扬广大，变成不断向上攀登的阶梯。勤奋和自信是相辅相成的关系。我们要紧握勤奋的钥匙，打开知识的宝库，把万物化为黄金，把理想变成现实。古往今来，凡是有成就的人，无一不是通过勤奋这条路，无一不是付出了无数心血和汗水。通过今天的学习，希望大家能用“勤奋”、“自信”为自己插上一双坚实的翅膀，飞向理想的彼岸！课后活动：

1、收集一条勤奋、一条自信的名言警句作为自己的座右铭。

2、大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。

下课。

同学们再见！

第五篇：《勤奋、自信--为你插上一对翅膀,飞向理想的彼岸》教学设计（范文）

《勤奋、自信—为你插上一双翅膀，飞向理想的彼岸》教学设计

【活动目标】：

1、针对现代中学生受多方面因素的影响，很大一部分学生贪吃好玩，惰性较强，没理想、没目标，通过本次活动揭发学生的学习热情，引导学生勤奋学习，提高学习积极性。

2、通过本节课，让学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。幸福属于勤劳的人。3 在活动中感受到成功的喜悦。

4、让学生掌握什么是自信，自信的意义，以及培养自信的方法。

5、培养学生在公开场合自信地讲话的能力，让学生自觉地培养自信。

6、培养自信，让学生自信地面对生活。

7、通过本节心理健康教育课，教育学生向优秀学生学习，学习他们的学习好习惯。

8、培养班级优良的学风和积极向上的班风。

【课前准备】：

1、张晓芹同学准备诗朗诵《时光老人》。

2、三好学生廖金星、尤光昊同学讲述自己的学习好方法。

3、四个同学准备小品表演《谁是自信者》

4、学生回家记下父母对自己的评价。

5、多媒体课件准备。

【教学过程】：

引子：这节心理健康教育课，我和同学们一起来谈谈勤奋与自信的话题，希望给同学们的学习和生活带来帮助。（出示课题：《勤奋、自信—为你插上一双翅膀，飞向理想的彼岸》）

第一部分：勤奋篇

一、情景导入

请听，张晓芹同学给在大家带来诗朗诵：

《时光老人》。

你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天 你把青草带给原野 让千万朵鲜花张开笑脸

你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水； 你把细雨带给田地，让种子闻到泥土的香味…… 三百六十五天，谁也不多，谁也不少； 就看我们呀— 能不能把你安排得最好? 糊涂的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄溜走，把一大堆没做完的事情，一古脑儿丢在他的面前。懒惰的人整天没头没脑，你去远了他一点不知道； 人家都在使劲要赶上你，他总是摇头说还早还早。我们可不糊涂也不懒惰，少先队员谁也不肯落后； 因为我们知道：你的马车一去，就不再回头。

师：有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让我心情愉悦。有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我回味无穷。从接受教育起，老师的教诲就在身边--勤奋学习，追求永恒。我们清楚勤奋 的内涵,我们收获勤奋的甘甜!

二、课堂活动

1、耳濡目染

师：（1）从中国古代到近代几千年文明历史上，多少仁人志士，因为勤奋学习而成才，并留下许多千古佳话，如 “悬梁刺股”、“凿壁借光”等。哪位同学能给大家讲一讲这两个故事？（学生回答）

（2）我为大家讲一个《屈原洞中苦读》的故事,屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。

（3）同时古今中外的许多伟人也给我们留下了的许多关于勤奋的至理名言。（分组朗读）国内

人生在勤，不索何获。——张衡

聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚

勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。——韩愈

形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若

骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。——荀况 对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母！——茅以升

勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。——陶潜 国外

天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。——爱迪生

在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。——爱因斯坦

没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才——门捷列夫 天才出于勤奋——高尔基

天才就是无止境刻苦勤奋的能力——卡莱尔

勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠——达·芬奇

你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦——屠格涅夫

艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外——雨果

勤奋是一种可以吸引一切美好事物的天然磁石。——罗·伯顿

2、有目共睹

师：智慧源于勤奋,伟大出自平凡,而优秀同学的成绩如此优异又是因为什么呢?: 接下来让我们听听三好学生廖金星和尤光昊同学的学习好方法吧!（廖金星、尤光昊谈学习方法）

没有人天生就会学习,让我们一起来分析一下他们成功的原因吧?（分组讨论）

3、身临其境

那么怎样才能提高学习效率呢?(同学讨论回答)我们又该怎么做呢?（小组讨论）（板书：如何提高学习效率？）

师：同学们,虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好 的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验,取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！

须知：聪明的人--利用时间；求知的人--抓紧时间；勤奋的人--珍惜时间。让我们珍惜时间，珍惜今日，做一个勤奋的人，下面请欣赏《今日歌》

今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了。人生百年几今日，今日不为真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。这首《今日歌》，进一步说明了今日之重要。李大钊指出：“你能够把握的就是今天”。昨天已成历史，明天尚不确实，只有今日，才是属于自己的：昨日若有不足，今日尚可弥补；明日有何目标，今日也可谋划。

四、教师寄语

师: 有一本书叫勤奋，它妙趣横生，让我百读不厌,有一叶舟叫勤奋，它载满勇气，让我翅膀丰腴。同学们，让我们每一个人珍惜每一分钟，努力学习，让理想之舟一帆风顺地到达成功的彼岸。让我们从今天做起,努力学习,天天向上!过渡语：伟大的科学家居里夫人说过一句话：如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神，勇往直前的毅力，诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。居里夫人一生生活清贫，但她一生都在努力工作，她是勤奋的代表，她更是自信的代表。

第二部分：自信篇

一、故事导入

故事一：同学们知道镭的发现者是谁吗？（居里夫人）居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。她曾两次获得诺贝尔奖，有人问居里夫人成功的秘诀是什么，居里夫人回答说：＂恒心和自信心，尤其是自信心。＂ 故事二：视频《千手观音》

2005年春节联欢会上，美仑美焕的千手观音震撼了观众，亿万观众由此记住了一个创造了至纯至美的团队——他们共有21人，全都身在无声的世界，听不到乐曲，掌握不了节奏，但他们却用身体和心灵感受震动，用优美的身段和婀娜的体态战胜无声世界的韵律和美感，用优美的神态和天使的微笑诠释心灵深处的祥和。在经过几十甚至上百次失败之后，炼就了千手观音。

师：通过以上几个大家都熟悉的例子，同学们体会到，要成功，首先要自信。那么，什么是自信呢？自信就是相信自己的能力，相信自己能够获得成功，它是成功的源泉。什么样的人才是自信的人呢？接下来，让我们看一个小品表演，看看有什么启发？

二、小品表演：“谁是自信者？”

（内容）文娱委员：班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文娱委员：任光升，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？ 任光升：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文娱委员：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

任光升：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。

文娱委员：那我也不勉强了。张琰莉，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？ 张琰莉：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文娱委员：谢谢你的支持。程生海，你愿意参加表演吗？

程生海：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着张琰莉）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。师问：“表演中的任光升、张琰莉、程生海分别是什么心理的表现？” 生答：“任光升是自卑心理、张琰莉是自信心理、程生海是自负心理的代表。” 结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自负的特点。自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。自负——过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信——恰当地评价自己的优缺点。

师：刚才我们在比较自卑、自信、自负时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有哪些优点、能力和特长。

三、体验自信

1、活动一：父母眼中的我

师：把课前准备好的父母对自己的评价拿出来，找同学读给大家听。然后说出在读完父母对自己的评价的感想。（第小组找一名同学）

2、活动二：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。讨论：

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

（学生回答）

教师小结：被人夸奖是一件愉快的事，他人的赞扬有助于我们确立自信。自信是前进的动力，它能激励我们克服困难，自强不息，成为强者。而且有些优点是自己从来没想到的。引导学生在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

四、寻找金点子 师：俗话说，“有信心不一定会赢，但没信心一定会输。” 有自信心有助于做好一件事情，没自信的话可能结果就不一样了。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信，消除各种碰到的挫折呢？谈谈你的做法？（小组讨论）

（板书：如何增强自信？）

师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。当然，我们在注意优点时，也不能忘记克服缺点。在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要许多天的努力。

五、请欣赏歌曲《相信自己》（播放音乐）

师：发现自己的进步与长处是树立自信的基础。“金无足赤，人无完人”，我们在看到自己缺点的时候，更要看到自己的优点和长处，因为，每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，制定适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步前进，成功将会是属于你的。希望每个同学都能说我能行！拥有自信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有自信，你就会美丽到永远。祝愿你们在自信和快乐中成长！

第三部分：飞翔篇

师：同学们，我们是祖国的花朵，是未来的接班人，我们需要学习更多的知识，学习是我们的任务和责任。学习是我们成才的主要途径。

勤奋是滋润灵魂的甘露，自信是理想飞翔的翅膀。勤奋是自信的基础，而自信将勤奋发扬广大，变成不断向上攀登的阶梯。勤奋和自信是相辅相成的关系。我们要紧握勤奋的钥匙，打开知识的宝库，把万物化为黄金，把理想变成现实。古往今来，凡是有成就的人，无一不是通过勤奋这条路，无一不是付出了无数心血和汗水。通过今天的学习，希望大家能用“勤奋”、“自信”为自己插上一双坚实的翅膀，飞向理想的彼岸！课后活动：

1、收集一条勤奋、一条自信的名言警句作为自己的座右铭。

2、大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。

下课。

同学们再见！