大学生考研计划书

第一篇：大学生考研计划书

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大学生考研计划书

考研备考的时间一般较长，若没有比较合理的考研计划书，很容易出现复习结果不好，复习时间不够的情况。所谓好的开始是成功的一般，而制定合理的考研计划书就是备考的开始。

考研可以分为三个阶段，基础阶段、练习阶段和冲刺阶段。基础阶段（3月—8月）：

基础阶段主要为基础知识的复习。在这个阶段准备使用复习资料结合课本熟悉知识点，吃透知识点。这些阶段复习内容主要为数学、英语和专业课。

数学：因为数学较差，因而打算报班。报考基础班，跟着老师的进度来复习知识，并争取在白天上完课后，晚上及时回顾并记忆，并做一些体型来帮助自己掌握。

英语：个人英语还不错，因而这段时间主要是背诵单词，刚开始每天做一篇阅读理解，重质不重量，争取做题的准确率。随着以后的语感提高，每天的量适度增加。

专业课：这个时候最新的招生简章还没有出来，只能参考往年的指定书目复习，这段时间看专业课的书每天的量规定较少，争取吃透每个知识点。

练习阶段（9月-11月）：

这个阶段考试大纲会公布，各院校的参考书目也会公布。需要先查看最新的考试大纲，了解大纲内容的变化，对于新增的知识点及时复习掌握。

在对基础知识一定程度的掌握后，开始配套做练习题，训练做题的能力的同时巩固知识点，并及时发现自己知识薄弱的地方及时记忆，这个主要针对数学和英语。这个阶段做题的时候需要认真做，并在每次做完之后及时总结。

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大纲公布后，就需要及时购买政治的相关资料并着手复习。每天规定一定的时间看政治。

冲刺阶段（12月-考试）：

这个阶段主要做真题，了解真题的题型，并揣摩出题人的意图。并在做真题的同时查漏补缺。最后几天用来调整自己的状态。

第二篇：考研计划书

考研计划书

一、考研目标

厦门大学统计或金融

二、目标分析

1、社会形势分析

当前就业竞争压力大，本科生普遍选择考研或者出国留学来提升自己就业的机会

2、目标学校、专业的分析

厦门大学是教育部直属的全国重点大学，是“211工程”和“985工程”重点建设的综合性大学，师资力量强大，是我理想的大学。厦门大学的统计和金融专业很强，就业前景很好。

3、自身分析

我就读于财经类大学，日后考研专业自然也是财经类专业。现在学习的专业是统计学，有转专业或者跨专业考研的意向，但由于目前大一并没有太多对专业的了解，所以打算再用接下来的时间好好考虑自己以后的选择。如果转专业或跨专业考研，我对金融较感兴趣，而且统计学基础课学习也有一定的经济学类学科的基础。厦门大学的统计和金融两个专业都很好，所以在考研时会选择厦门大学。要考厦门大学的研究生对我而言有极大的挑战性，我必须在现在的学习中努力，打下良好的基础，为考研做好充分的准备。

三、学习生活计划

（一）、笔试计划

1、分时间段：

基础阶段：首先要在认真学习基础课程以及专业课程，多阅读图书馆的书，特别是老师推荐的与自己专业有关的书。打算在大一上学期通过英语四级，在大一下学期通过英语六级，通过计算机二级，另外还准备考会计从业资格证，尽量在大学多学习一些东西。

准备阶段：报考后开始为考研做准备，多看书，认真复习

冲刺阶段：考研对于数学要求很高，多做一些高数题，我打算报考的厦门大学对于专业课的要求应该会很高，多注意对专业课的复习，其他学科也要认真复习。做往年的考研题目。

2、分学科计划：

数学：高数要多做题，总结一些经验。

英语：注意扩大词汇量，加强阅读，了解阅读方面的技巧，增快阅读速度，还可以多练练字，增加写作的印象分，注意一些可应用于写作中的高级词汇和高级句型。

政治：政治属于文科类科目，需要多看书，多背，抓住重点，做一定量的习题。

专业课：看往年的考研题目内容，注意考试的要点。

（二）、面试计划

面试前做好充足的准备，提高自己的表达能力，尽量做到不紧张。对于考研有自己内心的想法，面试时表达出来，展示自己对于考研的规划。

四、参加本次比赛和考研的目的90后的一代人每天听到的高频词汇就是就业压力，每个人对于未来都曾茫然失措。在高考前我的目标大学就是厦门大学，虽然我的实际成绩与厦门大学录取分数线有一定的差距，但是我依然坚持着我的理想，一直坚持努力学习。高考数学的发挥失常导致了成绩的不理想，而不能考取理想的大学也造成了对以后的就业的恐惧。在填报志愿时综合多方面因素考虑，最终选择了财经类的大学。当前财经类专业十分火爆，竞争也很激烈，我明白自己如果不努力，将被工作岗位淘汰，所以我应该努力，考取研究生，为将来找工作获得一个更好的机会。我们很清楚，大学不比高中，没有老师和家长的督促迫使我们埋头学习，在大学里完全凭靠自觉，而很多人就是在这样宽松的环境下浪费了大学四年的光阴。其实对于这种颓废，我的内心有种恐慌，很怕自己也是这样一个人，我不希望四年后觉得自己在大学什么都没有学到，因此我给自己制定了以上的计划。参加这次考验先锋大赛，目的就是对自己的大学生活做一个好的规划并认真执行，希望通过考研我可以实现迟到四年的理想，也为自己的将来建立一个更好的基础。

统计1102

周凯迪

第三篇：考研计划书范文

考研复习计划第一阶段：

从现在起，到4月，基础学习期。

1、学英语，2小时。背单词，学语法【不同于四六级】，精读训练。

2、数学，1-1.5小时。看本科期间的基础教材，同济五版高数、清华大学线性代数、浙大概率与数理统计。寒假前都看完，课后题做1/2-1/3习题。不要做太多题。

3、院校专业选择。能早选就早选。

4、全年规划。清空各项活动，清理时间。精神食粮储备！坚持不下来的时候，励志的书、电影、杂志。收集考研信息，写考研日记——录音日记、立志豪言。

考研周期：

亢奋期：现在到明年3月，每天亢奋，拼命想考研。

平淡期：3-7月 学就会，不学就是不会。

迷茫期：7-10月 量变到质变的飞跃。状态不佳，怎么突破。

平静期：10月 飞跃，来状态了。

4月1日-6月1日，基础学习期2：

英语2小时：1小时单词，1小时阅读训练。

数学1.5小时：看标准复习全书。前提：看完教材！！做题基础550题。每天1小时专业课。

**亲临复试现场，收集考研复试信息！题库复试面试题重复率高！复试差额比例，代表复试淘汰率。

复试权重，代表复试在考研中的权重。一般占30%-50%。

面试内容：1.英语口语、听力

2.专业课笔试、面试

收集信息：1.记录考题，可能有用于初试。2.在现场多找找师哥师姐，套近乎。3.收集信息，如报录比、考试科目、收集考研真题和复习参考资料。6月1日-7月7日，阶段调整：

做一套模拟试卷，调整自己的状态。

考研复习计划第二阶：强化学习期段

1.英语1.5小时。0.5小时背单词，1小时阅读、翻译训练。

2.数学1.5小时。标准复习全书。550题。

3.专业课开始学习。只看参考教材。

4.政治开始预习。一共50-60小时。预习哲学、法律、历史。因为此时还没有复习考研大纲。

暑期复习：【可能大于整个学期复习量】

连续性学习效果大于间歇性学习。

每科可以各2小时。

必须在校学，不回家！！在学校或者在目标院校学习。一定要记补充材料！！很可能是备用卷里的考题！！

开始组建自己的考研团队，相互鼓励，优势互补。

9月1日-10月1日，迷茫期：

失落感强。

英语1小时，作文、翻译训练。

数学1.5小时，真题解析研究，解题训练。

专业课1.5-2小时，看扩展教材。

政治40分钟，背笔记，做习题，应用预报名赠送的《政治精编1200题》。10月1日-10月7日，阶段调整期二：

考前独立无干扰时间。

一套全真试题，一定包括作文和政治大题。逼自己解大题!

调整偏科，突击薄弱点和学科。

考研复习计划第三阶：冲刺学习期段

10月8日-考前两周，冲刺期：

每天必须学6小时以上适当取舍，放弃奖学金。

政治最多5套模拟题。

英语1小时，模拟训练，真题研究。

数学1.5小时，10套模拟训练。

专业课2小时，解题训练，背诵记忆。

三件大事：

1、：

9月25日-9月30日，网上预报名（可报可不报）；

10月10日-10月31日21:30，网上正式报名；

11月10日-11月14日，现场确认（当地考试中心）。

*所有缴费都以网银转账形式完成。必须有网银，费用150元左右。*报名网络截至，现场不能补报名！

中国研招网，报名调剂。

11月底，专业课 命题完毕。

去目标院校，听研究生导师给研究生上的课。听9月初、11月底的课，12月底，公共课命题完毕。听冲刺班的课。

考前两周-考试当天，恢复调整期：

每天平均6小时。考前两周可以放松，但考前2天，千万不能休息！住宿舍，别住宾馆。

考前每天坚持写作文，背4篇以上范文，背政治、专业课从头背3遍以上，或迅速浏览，拼命看。数学错题、公式全部演练一遍。保持做题手感。初试考试当天：

8:30-11:30政治，14:00-17:00英语。

8:30-11:30数学，14:00-17:00专业课。

考试千万别迟到，迟到不让进场。

45天后，出成绩。

以前分ABC考区，现在AB合一

分数线 分为国家线和自定义线。

考研复试调剂阶段：

分数下来，马上跟研招单位联系是否调剂。不要等分数线下来。【联系学校时，掐头去尾找相邻】。

第四篇：考研计划书

【暑期备考各项准备】在进入正文之前，想对大家说，在这个天气酷热以及蚊虫多多的暑期，备考中的我们难免会出现烦躁心理，为了能保证有效的复习且不失去学习的兴趣，我建议大家在暑期复习应劳逸结合，循序渐进。一 般在暑假的复习都是对知识的初次学习，会遇到很多头疼的问题。所以，为了有效的复习，没有必要不放过一分一秒，这样复习效果反而会大打折扣。我的建议是要 合理安排时间，比如一天只看3--4个小时的新知识（一般指专业课和报考学校指定的书），剩下的时间可以复习巩固基础，旧知识，也可以到外面走走，放松心 情，想点自己愿意想的东西，给自己留点私人时间。然后晚上睡前最好在回顾一下一天学到的新知识，那些没回忆起来的就是需要你再次加强的。一定要记住暑假这 个阶段你的手一定不能懒，该出手时就出手，所谓“好记性不如烂笔头”也正是此意。这样能够有效的适应考研的复习强度，在保证学习时间和效率的同时也不失学习的兴趣。.关 于暑期备考，首先大家要明确自己需要考哪些科目，如果您需要考数学，那么我的建议是暑期请尽快的开始准备数学和英语，然后是专业课（如果您准备报考的专业 课难度系数大，请一定从现在开始着手与数学英语同步准备），最后是政治（暑假阶段建议只用零碎时间看书）。如果您不考数学，比如英语专业或者历史学是考的 二外，那么可以根据实际情况放在专业课前或后，已然不考数学的童鞋们英语当然就是重碉堡。

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【暑期备考各科建议】

首先在这里提醒大家，只有适合自己的方法才是最好的，才能理论与实践相结合，达到成功的彼岸，因此在这里主要给大家一些建议以供参考。

【专业课篇】

1.坚决果断，早做决定，决定了就全身心投入。

还没有选择好院校的同学这个时期应尽早下定决心确定，使专业课尽快的进入正常复习轨道；选择好了的同学就不要再三心二意，复习到一半发现不行再换院校，再换专业参考书，期后你会发现这将十分不利于我们之后的考研心态。

.2.多一点快的意识，少一点拖拉和完美主义。

考研说到底就是应试，不要死钻牛角尖，不做到完美不罢休，我们必须直接抓住要害才能一击即中。

.3.配备最新专业书籍和历年试题。

考研专业课参考书一般会在院校的招生简章中详细公布，因此大家要及时关注考研院校招生简章的公布情况，根据历年招生简章的发布情况，发布时间一般集中在每年的7月底、8月初，因此建议大家密切关注。招生简章公布前可以借鉴上一的参考书目。

专业课真题在考研复习中占据 半壁江山，是大家最可利用的权威复习资料。真题对于考生体会出题思路、强化答题技巧、了解命题重点等意义重大。大多数同学会在第三轮模拟复习的时候才去关 注真题，其实有点晚。在你开始制订目标的时候，就关注统考的方向，有利

于心中有数，你的整个复习规划都会更有针对性。更多各院校历年真题，请关注

专业考题一般都不附标准答案，全靠自己琢磨可能会有偏颇。比较好的方法是直接请教老师；退而求其次可以去请教已经通过考试且成绩较高的研究生，并且应该多请教几个，争取全面一些。

.4.专业课复习建议。

a.通读参考书目，熟悉其体系框架和主要内容。b.通过自己的第一遍看书，整理出自己的重点笔记。画框架、列图表，好好利用真题，争取做一些有针对性的练习。

c.每看完一节或一章，对照着目录纲要回想自己整理的笔记内容。这项将十分有利于我们记忆构建知识框架，使自己对知识有一个宏观把握。不仅专业课，政治也可以如此。

【英语篇】

关于英语的复习，相信大家都是心中有数的了，这里仍拿出来提一提，因为实在重要！.1.保证每天都记上一定数量的单词。记 忆方法可以灵活多样，词缀法，联想法等，只要有利于记忆的都可以用。但务必要确保每个单词有意识复习三遍以上。然后通过做往年试题来随机复习，查漏补缺。词汇复习尽量利用自己的零散时间，要降低一次背诵的期望值，重复是解决遗忘的最好办法。另外单独背单词和背诵经典文章可以相结合，在语境中进一步体会单词 含义，也为下一步提高阅读速度和写好文章打下基础。词汇复习尽量利用好自己的零散时间。大家可以到相关网站下载一个电子版的词汇大纲，删掉自己熟悉的词汇、短语，然后打印剩下的内容，做成单词卡片(A4的纸裁成4张，每张14个单词)带在身上，随时随地进行复习，几分钟就能复习一张单词卡。.2.通过单词练习阅读。

可以直接上真题，也可以适当的做一些模拟题，虽然模拟题的难度，灵活度都不可能与真题相比，但拿来测测单词练手还是可以的，同时也可以看看长句，训练自己的语法功底。.3.建议现在开始可以练习写作了。特别重视写作，这个是英语公认最好提分的部分。刚开始练习强度不必过大，可5天左右练习一篇。

初始练习时，可只练习写提纲，即想出一个写作思路列出，然后对照范文想想范文的思路好还是自己的思路好，这样可训练自己的写作思维及考场写作灵敏度，以后咱上考场就能思如泉涌，妙笔生花了。

之后可待写作思路非常清晰时，可以写一些全文，包括大作文及小作文。写作训练过程中，仍要严格把握时间。这对于日后在考场上安排好时间，正常发挥很有必要。建议练习用1小时，小作文15-20分钟，大作文40-45分钟。

【政治篇】

1.裸考是一件不靠谱的事！别拿自己的命运当做儿戏！

.2.不要轻视政治这门课！

暑假里政治不是重头戏，但这并不意味着政治并不重要。相反，政治是所有四门课中最容易拿分数的一门，政治从60分拉到75，相比于从英语的60拉到70，相比于数学的110拉到120都要容易一些。虽然说政治在分数上相对较容易拉上来，但这也并不意味着我们可以轻视政治这门课。每年虽然因为轻视政治不过线 而杯具的人不多，却也还年年有，我想大家谁也不想成为这一员吧。

.3.给自己一个定位：是理科生，只要过线；还是文科生，要冲高分。这样才能明确好自己的目标，才能更好的分配好看书的时间。

.4.关于报辅导班有没有必要,这个问题只有您自己才能给出答案。

版主观点:辅导班是您备考政治的一个因素,但并不是决定性因素!

对于基础较差,对考研政治有畏难情绪的同学来说,报一个基础班能帮助您尽快进入政治的复习状态。

.5.不需要看政治大学课本，那是个投入大收益小的活！

研究生政治考试的官方参考教材为“全国硕士研究生入学统一考试，思想政治理论考试大纲解析（俗称的红宝书），教育部社会科学司教育部考试中心编辑发行，高等教育出版社出版”。.6.每年的政治考试大纲在8月底左右出版，大纲解析，即红宝书，稍后随即发行。暑假期间可自行在论坛先下一份去年版的大纲参看。

.7.暑假期间复习政治建议。

首先，参看去年的大纲明确考研政治的内容框架，做到看书前心中有数。

即所考的五个部分：马哲，毛中特，史纲，思修，法基，另外还有8分的时事政治选择（2单选，2多选）。其中重点是马哲和毛中特，这两门基本上占据50以上的分数。.哲学部分分4块：唯物论，辩证法，认识论，唯物史观；

毛中特部分分6块：中国化部分，革命建设部分（主要属于毛泽东思想），社会主义改造理论，社会主义建设部分，社会主义初级阶段基本理论以及改革开放理论。

社会主义现代化建设分4块（仍属于毛中特这一科）：建设中特经济，建设中特政治，建设中特社会主义文化，建设和谐社会。

.暑假时期可先直接看这两大块（可先用11年红宝书电子版参看，下载链接详见第5点）其余的待12年红宝书出来再看，原因有俩：1.这两块分值重。2.这两块每年的变化较小。.其次，此时选择看政治的时间应安排在每天复习其他科目疲惫后，或者在每天学习效率最低的时间段（如每天午间睡醒后的半小时，再如吃完饭后的半小时）。

.另外，暑假这个时段无需开始做任何题。

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【暑假备考温馨提示】

【心态篇】

酷热的暑假是最考验人的时候，很多人受不了酷热的暑假而放弃了，这个时候一定要坚定信念，不要被困难击败。炎炎夏日之下如何及时调整自己的备考心态，在此阶段我们又需要调整哪些心态，这些对于我们登上考研峰顶，笑傲江湖都是至关重要的，它们虽不是决定性因素却也是算是一个影响成败的因素之一。

特种兵是怎么锻造出来的？不是训练出来的，而是磨练出来的！现在将自己打造成为一名优秀特种兵的磨练机会来了，这就是暑期复习。

.一、你还在认为现在才暑假，离考研还早的很吗？你还是觉得懒懒散散看书无所谓吗？门牙建议大家应该首先端正暑期复习心态，暑期阶段的考研复习其实特别重要。.我考过研，深知暑假考研复习的种种难处，这个自不必和大家多说，大家也都明白。但有一点对于考研rookies来说也许并不明确，那就是考研路上有几大淘汰期。暑假是一个，然后10月份左右是一个，还有就是考前1个月又是一个。但是每个淘汰期都有不同的理由。考前放弃一般都是因为前期复习效果不好，压力过大的缘故；十月份的放弃很多属于复习太过劳累，身心俱疲的影响。其中暑假的时间跨度最长，比较难熬。所以这里我不鼓励大家在初期就投入太多精力进行冲刺，这样会影响长期发展。在暑假的这个时期，建议大家每天保持的学习时间在4-6小时左右为宜。.很 多人也许觉得暑期离考研时候还早的很，可以懒懒散散，看几天书玩几天。暑假没有坚持系统复习的人，与在暑假也坚持了系统复习的人相比，劣势不言自明。暑期 是巩固数学、提高英语、打牢专业课的好时机。从现在起到考研结束，也就这一个暑假而已，过了这个村就没有这个店。在暑假，你多学习一天，多学习一点，和你 同台竞争的人就越少。有些人天天鼓励别人好好玩，告诉别人时间还这么早，急个屁啊？而自己却在图书馆闷头看书，说学习不花工夫那都是假的，不少人就被这群 人所蛊惑人心产生动摇心理。另外，很多人在看到别人天天出去乘凉吃冰，手牵靓女招摇过市，不少人在暑假就开始把持不住自己，心理没有放弃，行动上却早已默 认了。

.暑期是我们需要坚守的一个堡垒，也是我们扎实基础的绝佳机会，端正了暑期复习心态，我们就已经离考研的胜利更进了一大步.二、无论您周围的人复习进度如何，都不要慌张或者骄傲，一定要按照自己的步伐，相信自己，一个脚印一个脚印向前进。门牙建议大家任何时期都应摆正自己的进度心态，每天进步一点点，重质不重量。

对 于别人的复习，我们只可以借鉴，绝对不能因为别人而影响自己的复习。如果您的复习起步早，那么按照您的大致计划一步步来，不要觉得复习早了，就有优越感，看到别人没有复习或者复习很晚，而沾沾自喜，因为很可能别人用您的一半时间，就考出比您还优异的成绩，因为复习质量和效果和时间不成比例；如果您的复习起 步很晚，也不要因为周围的一些人复习很快而慌乱了脚步，只要按照自己的复习总计划，一步步完成，再加上较好的复习质量和方法，一定可以赶上比你复习快的 人。-------土纸

7月开始时间绝对没问题，9月份才复习的也大有人在，考上名校的也大有人在。关键是你的基础如何，效率（很重要，考研不是堆时间，而是利用时间，无所谓一定一天要学多少个小时，关键是看进去书几个小时）

-----fengyangoo

别人的进度那是别人的事，他们也不一定就和你是考一个学校一个专业。把他们的进度当作是对自己的一种激励，而不是一种负担，从现在开始对自己要求每天都在进步就可以了。

放轻松，否则，会很累，效率也是会因心情随之波动。

抓住暑期这个黄金时段，切忌不要浮躁，始终相信自己，信念要放在第一位。

---xiaobao1987

考研的时候肯定都有过自我怀疑阶段，想着自己选这条路是不是值得、有没这个能力、以后就业人生有没光明和希望…但这是必经阶段，经历心理波动之后才会更坚定理想。----wubihai暑假才开始正式复习的人比比皆是，主要是看谁复习的充分，而不是看谁复习的早晚。很多人复习的比较晚都能考上，是因为他们效率高，不浪费时间；复习的比较充分，信息来源广，，各种原因。

------无双无敌

三、暑假容易出现孤独寂寞之感，遇到困难情绪容易激动焦躁怎么办？

当年暑假备考时期，我也和大家一样体会到很多考研生活的酸甜苦辣。

首先最可怕的当然就是热。我自己一人租房在外考研，而那里没有空调，为了避免炎热给复习带来更多的负面效应，那时的我选择每天的看书（新内容）时间为早6-11点，下午5点-6点，晚上9点-11点。这样可以使我保证在学习新内容的时候有一个清醒的头脑和清楚的理解。

其次就是孤单，寂寞，想家等等情绪问题全面来袭。这个时候 在心态上，一定要稳，时常暗示自己以一颗平常心对待身边的人和事，以保证考研复习不受影响。这个暑假就是磨炼自己意志力的一个时期，如果你经受住了孤独，寂寞，思念家乡等各种情绪问题，如果你能平静地面对知识上的困难并努力解决，那么你在今后的考研复习中就会有一个比较强大的心态调整系统。人都会对比，跟 以前的自己对比，跟别人对比，如果你在暑假经受了“全方位”的历练，那么在今后的复习中你只要每次一想起暑假时自己所战胜的一切时就会信心倍增。

再次是复习中遇到困难，遇到不懂的知识，心态就会各种扭曲，狂躁，不安。这是我在暑假复习时 遇到的主要问题。这些困难其实在开始的时候自己也想到一些，但是当自己真正面对的时候，心态往往没有那么好，总会或多或少的懊恼，甚至怀疑起选择考研这条 路是否正确。每当有这种想法的时候，我就会停止学习，自己出去散散步或者跑跑步，让自己从肉体到心灵完全的放松下来。这是当时我自己一个人独处的情景，现 在的我建议大家考研无论是学习或生活上，一旦有自己解不开的结，如果身边有人咨询一定要快速向他人请教；若是像我这样的独处租房考研者，也可以来论坛向各 位有经验的学长研友们交流请教。快速的解决问题，而不是把问题拖拉堆积将有助于抑制这种急躁不安的消极情绪发展，有利于培养自己的学习自信心，正确掌握考 研风向标。

.【生活篇】

紧张的暑期复习到来，为了保证良好的复习，我们一定要照顾好自己的生活。下面就暑期复习生活方面给大家一些小提示。

一、重视身体，按时睡眠。

不要和别人比谁起的早，谁睡得晚，我们都不是牛人，就算是头牛，也要休息的好才能下田呀，呵呵。因为夏天天气热，消耗特别大，所以睡眠充足成为补充我们能量必需品。晚上就不要熬夜了，自习完后回到住处后就洗洗睡吧，最多睡前看看今天的单词。不要觉得自己身体很棒，然后就不重视身体，不管身体能不能吃消就硬撑着学习到很累。要知道身体是革命的本钱，身体好了才能有高效的复习，如果身体因为休息问题而脆弱，就会严重影响剩下的复习。天气炎热，心情烦闷，有气无力，所以，睡好觉才能保证你的学习质量啊。

二、清淡饮食，进行一些防暑措施。

饮食上以清淡为主，千万别喝香的吃辣的，可以多喝汤，多喝水，以便保证体内充足的水分。有菊花茶和绿豆粥就更好了，蔬菜方面可以多吃苦瓜和蕃茄，而最好的调味品就是醋啦，最好的肉类是鸭肉，这些都是好吃又便宜的降暑食物，不仅能提供大量水份，而且营养丰富，还能醒脑明目，保持精力充沛，对长时间地复习有很大帮助哦~

另外，也可以适当准备一点防暑药品，比如丹、藿香正气水、清凉油等等~以备头晕目胀之时做醒脑之用。出门女孩子要带上你们的保护伞，涂点防晒露；男孩子就无所谓了，若是太阳太大有被晒傻的危险，那就老老实实的窝家里吧，嘿嘿。

三、积极运动，保持身心健康。一天的紧张学习下来，身心疲惫，每天晚上上完自习，可以邀几个研友一同去操场跑跑步，让自己出身汗，然后回去舒舒服服的洗个澡，换上一个舒服愉悦的心情躺下睡觉，即锻炼了身体，也放松了心情，同时还可以在跑步之时同朋友讨论讨论不懂的地方，何乐而不为？加强锻炼是整个备考期间需要坚持的，不需要你每天都做，但隔个三天或者一个星期，一定要抽个时间出来锻炼锻炼。不要觉得那是在浪费时间，相反，这是为你的考研成功之路做着十分必要的保障，运动就是为备考做最坚硬的支撑！（转自考研论坛）

第五篇：考研学习计划书

考研学习计划书

序号 复习阶段预备期

（12、1、2月）基础复习期

（3、4、5、6月）强化复习期

（7、8月）35%真题训练期

（9、10月）35%模拟演练期

（11、12月）考前调整期

（1月）25% 数学 英语 政治 专业课 45% 45% 0% 40% 40% 0% 35% 10% 20% 30% 10% 25% 35% 35% 10% 20% 25% 20% 30% 10% 20%

1、预备期（12、1、2月）

重点复习科目：数学、英语、专业课

学习时间分配：数学45%、英语45%、专业课10%

复习参考书：数学：高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版英语：词汇及基础阅读书

专业课：准备好报考院校规定的该专业参考书目

本阶段任务：

数学：完成大学数学课本（高数上下册、线性代数、概率论）的浏览，做到能够基本理解数学概念，基本能够背诵公式，课本上的题目要会作

英语：主要是词汇的记忆，在原有基础上扩充词汇量，可做程度简单的阅读理解 专业课：以浏览、通读的方式对所要考的专业课进行初步了解

2、基础复习期（3、4、5、6月）

重点复习科目：数学、英语、专业课

学习时间分配：数学40%、英语40%、专业课20%

复习参考书：数学：高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版、李永乐考研数学复习全书、线性代数辅导讲义、基础复习660题（课本+课后习题+辅导书）

英语：郭崇兴词汇系列、阅读理解同源100或其它词汇书及阅读书专业课：报考院校规定的该专业参考书目

本阶段任务：

数学：高等数学（上下册）70%，线性代数10%，概率20%，掌握各知识点和大纲基本要求，每章节的课后习题必须做至少一遍，辅助练习辅导书籍上的习题

英语：熟记大纲要求的考研词汇，具备一般程度的阅读理解能力，并不断提高阅读速度和准确度

专业课：第二轮，熟读教材，将基础知识掌握扎实

3、强化复习期（7、8月）

重点复习科目：数学、英语、专业课、政治

学习时间分配：数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%

复习参考书：英语：阅读理解、长难句、写作等专项训练书籍

数学：考研数学复习全书、线代辅导讲义及其他专项练习书籍 政治：基础复习书籍

专业课：报考院校的规定参考书目

本阶段任务：

数学：复习全书再做一遍。目标：初步建立框架体系，更深入的掌握各知识点 英语：了解考研的命题思路和重点，重点突击，专项强化

政治：首先熟读教材，将基础知识掌握扎实。再根据今年大纲，分清主次内容，重点分

明，对整体复习屡清思路，掌握教材脉络构架

专业课：进行第三轮全面复习，要细、全、慢，无论你觉得多么枯燥还是如何难懂都要坚持看完

4、真题训练期（9、10月）：

重点复习科目：数学、英语、专业课、政治

学习时间分配：数学35%、英语30%、政治10%、专业课25%

复习参考书：英语：历年真题

数学：历年真题

政治：练习题

专业课：报考院校的规定参考书目

本阶段任务：

数学：通过近十年或十五年的真题练习，熟悉及了解历年真题出题趋势及各部分知识点的考查情况

英语：通过近十年或十五年的真题练习，熟悉及了解历年真题出题趋势及各部分知识点的考查情况

政治：熟知（记）基础知识、提炼要点和精华，加大练习量，通过做习题加强、巩固记忆，对热点问题实时分析，加深对问题的理解

专业课：熟练掌握专业书籍各知识点并做大量练习

5、模拟演练期（11、12月）：

重点复习科目：数学、英语、政治、专业课

学习时间分配：数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%

复习参考书：英语：模拟题

数学：400题或其他模拟题

政治：练习题

专业课：报考院校的规定参考书目和报考院校的历年真题、笔记、课件，最新的专业课考试大纲

本阶段任务：

数学：通过模拟演练检验自己的真实复习水平，熟悉考试内容、形式

英语：通过模拟演练检验自己的真实复习水平，熟悉考试内容、形式

政治：加大练习量，通过做习题加强、巩固记忆，对热点问题实时分析，加深对问题的理解，也可做做历年真题

专业课：潜心研究历年真题，大致了解试题的难易程度、命题的形式、出题的特点

6、考前调整期（1月）

重点复习科目：专业课、数学、英语、政治

学习时间分配：数学25%、英语25%、政治20%、专业课30%

复习参考书：英语：把之前的复习资料再翻翻，重点看看自己比较薄弱的项目数学：把之前的复习资料再翻翻，重点看看自己比较薄弱的项目政治：最后四套卷、20天20题等

专业课：历年真题、专业课课件、专业课笔记

本阶段任务：

数学：看总结的东西，做一套真题，查漏补缺，保持良好状态，迎接考试

英语：研究真题，知道每道题为什么对了，为什么错了，发现出题人的意图，摸清出题人的思路。看作文模版，背闪光句子

政治：模拟考试，查漏补缺。通过模拟考试，感受临场气氛，检查复习效果，调整好考前心态和精神面貌

专业课：整理和升华阶段，再次研究历年真题，勾划考试重点，模拟考试