冬季三项比赛总结

第一篇：冬季三项比赛总结

冬季“三项”活动总结

为了全面落实教育部关于开展冬季“三项”活动的有关精神，树立健康第一的思想，加强学校体育工作，引导学生积极参加户外体育锻炼，增强学生耐力素质，培养学生竞争意识和合作精神，使学生具有坚强毅力，养成坚持锻炼身体的良好习惯。我校成功开展了冬季三项活动，现将好、活动情况总结如下：

一、全员参加。本次活动全乡小学生全部参加，且态度积极，活动效果好。

三、活动时间有保障：本次活动时间为2009年11月1日至2010年1月15日，在此期间体育教师、班主任能够利用体育课和课间时间进行训练，提高了学生水平，改善了课间活动质量，提高了学生身体素质。

四、组织安排

1、各校成立组织，明确责任。

2、各校要召开动员会，讲清目的及要求。

3、规定练习时间（课间、大课间、体育课）。

4、对考核评价提出了具体要求。

五、竞赛活动安排合理，有检查和督促作用。

中心校于12月28、31日举行了“冬季三项”比赛，参加单位中心小学、荒山小学、刘二屯小学，望各校做好准备。

（一）长跑比赛。

1、比赛形式：集中比赛

2、参加人员：

（1）五六年级每班选派男女各5名队员参赛（2）全体教师

3、比赛距离：3000米

4、表奖：（1）学生录取前10名。

1、2名为一等奖，3—5名为二等奖，6—10名为三等奖。

（2）分获男女总分第1名的指导教师（班主任、体育教师）受奖（中心小学五二班、六年一班）。

二、踢毽子、跳绳比赛

1、比赛形式：分散比赛，中心校组成裁判组到各校组织比赛。

2、参加人员：

（1）跳绳：一二年级全体学生。（2）踢毽子：三四年级全体学生。

3、比赛时间：（1）跳绳：一分钟（2）踢毽子：三分钟

4、表奖：

（1）学生录取前10名。

1、2名为一等奖，3—5名为二等奖，6—10名为三等奖。（2）团体表奖

·总分第1名学校受奖（中心小学）。

·班级分获平均个数第1名的指导教师（体育教师、班主任）受奖。（一年级：刘二屯小学、二年级：中心小学二年二班、三年级：中心小学三年一班、四年级刘二屯小学

冬季三项锻炼比赛活动推动了学校体育工作，培养了学生体育锻炼的兴趣，养成了自觉进行体育锻炼的习惯，提高了学生体质健康标准，进一步增强了学生的体质，磨练了意志和毅力，培养了团结协作的精神。

白台子乡中心小学

2009年1月5日

第二篇：冬季三项总结

新桥中心小学

2008年冬季三项活动总结

2008年我校根据上级体育工作有关精神，进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》、《省委省政府关于切实加强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，认真学习《学校体育工作条例》坚持面向全体学生,提出以学生身心健康为主要目的，积极开展学校体育教学、课余训练及各类竞赛活动。

在举行冬季三项锻炼活动中，首先学校组织解读上级文件精神，成立冬季三项锻炼活动领导小组，学习规程。领导小组由分管体育的校长钱建平任组长，体艺组组长张明发为副组长，体育教师和全体班主任及学校保健医生为组员。

领导小组组长钱建平在小组会议上要求：

1、积极开展宣传发动工作，要充分利用橱窗、板报、雏鹰电视台等宣传工具在全校掀起活动的势头，各班主任要利用夕会课的时间，把活动的重要性、活动的内容和锻炼的方法宣传到每一位学生，让学生能积极自觉地投入到活动中去。

2、体艺组要制定出详细的活动计划，各位体育教师要分工到人，以学校的活动计划为指导，以年级为单位。各年级要制定出本年级的活动计划，并严格按计划实施锻炼。

3、组织健身长跑活动要遵循“科学锻炼、循序渐进、确保安全”的原则，各班班主任，分工的体育教师要和学生一起长跑，在长跑活动中，学校医务室加强监督，各位班主任在每天跑步前，要认真了解学生身体健康状况，发现有人

不适合锻炼的，应立即停止该生的跑步，确保活动安全有序。

4、在组织整个活动中要采取多种形式，将奔向08奥运的宣传教育贯穿整个活动的全过程，增强学生吃苦耐劳的精神，培养学生科学锻炼的良好习惯。

5、为了检查各年级的活动情况，各班主任要对本班活动做好记载工作。在适当的时间学校分年级举行冬季三项比赛。学校将把冬季三项活动和文明班级的评比进行挂钩。具体实施情况如下：

一、体育教师在体育课上让学生了解冬季三项活动在锻炼身体过程中的重要性，了解冬季三项活动对于促进人体运动器官和内脏机能发展的重要作用，让学生了解能从锻炼中受到提高弹跳力、耐力、灵敏、协调等身体素质的效果。

二、每天的大课间活动时间，全校按年级轮流进行集体慢跑。低年级为400米，中年级为600米，高年级为800米。各班班主任全程领跑，各年级分工体育教师跟跑，跑步时用中速保持队形整齐。

三、每天下午的课外活动时间为跳绳、踢毽子的锻炼时间。以班级为单位，将学生分成两批，轮流进行跳绳、踢毽子的锻炼。每生每天练习时要达到要求，低年级踢毽子80对，跳绳100次以上；中年级踢毽子100对，跳绳115次以上；高年级踢毽子120对，跳绳130次以上。

四、为了提高学生参与冬季三项活动的积极性，我校在2007年12月20日举行了冬季长跑赛。项目为中低年级男子600米，女子400米，高年级为男子1500米，女子800米；在2008年元月4日举行两分钟踢毽子比赛；元月8日举行两分钟跳绳比赛。

比赛结束后学校对团体总分占年级

第三篇：冬季三项活动比赛计划

冬季三项活动比赛计划

一、指导思想： 为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》大力开展青少年学生阳光体育运动，不断活跃丰富广大中小学生课余体育文化生活，促进中小学生德智体美全面发展，全校范围内继续开展健身长跑、踢毽、跳绳三项冬季锻炼活动。

二、具体事项：

1、开展 “冬季三项”锻炼活动时间

2、学校要抓好宣传发动和竞赛组织工作，在广泛开展锻炼活动的基础上，搞好班级、年级及全校竞赛工作，提高冬锻活动水平，并组队积极组织参加市、区组织的比赛。

3、各班要根据本班实际，及早制定工作计划，结合早操、课间操和课外体育活动，组织学生开展“冬季三项”锻炼活动，要将“冬季三项”活动与开展《学生体质健康标准》工作有机结合起来，促使小学生积极主动参加锻炼，从而达到增强体质的目的，体育教师和班主任要加强对“冬季三项”锻炼活动的组织与指导，严防事故的发生。

4、各班要广泛开展“亿万青少年儿童健身活动”，积极实施阳光体育运动，保证学生在校每天有1小时体育活动时间，并实事求是地做好成绩记载和统计工作，严禁弄虚作假。

三、裁判员

四、比赛细则 踢毽子比赛细则

比赛规则：比赛以个数为准，参赛选手在指定场地比赛，比赛时以一次单脚踢毽子的个数最多者为个人最后成绩，每名同学有2次机会。

单人跳绳比赛细则

比赛规则：比赛时间为一分钟，参赛选手在指定场地比赛，以一分钟结束时跳绳个数为个人最后成绩，每名同学一次机会。

长跑比赛细则

比赛规则：比赛按年级，分男女组。以先到者为胜，依次类推。

五、奖项设置

每项比赛取前三名物质奖励，前六名按照7、5、4、3、2、1加分，最后计入班级总分，班级按照年组高年级取前三名，中、低年组取前二名。

第四篇：冬季三项活动比赛计划

冬季三项活动比赛计划

一、指导思想：

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》大力开展青少年学生阳光体育运动，不断活跃丰富广大中小学生课余体育文化生活，促进中小学生德智体美全面发展，全校范围内继续开展健身长跑、踢毽、跳绳三项冬季锻炼活动。

二、具体事项：

1、开展 “冬季三项”锻炼活动时间

2、学校要抓好宣传发动和竞赛组织工作，在广泛开展锻炼活动的基础上，搞好班级、年级及全校竞赛工作，提高冬锻活动水平，并组队积极组织参加市、区组织的比赛。

3、各班要根据本班实际，及早制定工作计划，结合早操、课间操和课外体育活动，组织学生开展“冬季三项”锻炼活动，要将“冬季三项”活动与开展《学生体质健康标准》工作有机结合起来，促使小学生积极主动参加锻炼，从而达到增强体质的目的，体育教师和班主任要加强对“冬季三项”锻炼活动的组织与指导，严防事故的发生。

4、各班要广泛开展“亿万青少年儿童健身活动”，积极实施阳光体育运动，保证学生在校每天有1小时体育活动时间，并实事求是地做好成绩记载和统计工作，严禁弄虚作假。

6、学校冬锻活动结束后，校长室将根据各班比赛成绩和活动情况综合评选出5个先进班级给予表彰奖励。

三、“冬季三项”的组织机构

组长

副组长：

成员：

四、项目设置及要求

1、长跑：前两个星期以慢为主，从第三个星期开始记录，按班级参加，长跑学生所跑距离（每次5-8分钟），累计计算公里数。

2、跳绳

（1）1分钟单跳（一-二年级。个别基础好的可跳双飞）

（2）2分钟双摇跳短绳

在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛；短绳跳法为双飞，即（双脚跳起身体腾空后跳绳）自双脚后沿身体额装轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。

（3）3分钟“8”字形跳长绳

运动员每组为12名（其中2人为摇绳手）；比赛时，10名运动员依次-按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者战位间距为3M（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。

3、3分钟盘踢毽子

在1.5米半径的圆内，运动员用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），可任意一脚先踢；比赛中，毽子落地一次或任意一脚连续触毽2次者，则判为失败，不计成绩；在规定时间内，按累计成绩排列名次，成绩相等者则名次并列。

五、注意事项

1、人人参加冬季长跑，人人有绳、有毽，通过“冬锻”，达到人人耐久力提高，个个会跳绳，会踢毽，体质得以增强。

2、各班先组织活动，全校在2007年12月进行冬季三项比赛。

3、开展“冬锻”要把安全放在首位，体弱多病不勉强。

第五篇：冬季三项活动总结

淮阴第三实验小学2011年冬季三项锻炼活动

情况总结

我校积极贯彻《学校体卫工作条例》和《全民健身计划纲要》，全校18个班级，700余名学生，全部参加冬季三项活动锻炼身体，冬季三项活动开展以来，丰富了校园课余文化生活，操场上、走廊里、楼前、楼后都是学生锻炼的身影，并不时地传来掌声、笑声、加油声，校园气氛空前高涨，同时也吸引了许多教师参加锻炼，教师的参与学生更加来劲，大批的优秀选手脱颖而出。

一、确立“健康第一”的意识，提高体育锻炼的自觉性。

小学生正处在长身体、长知识的重要时期，学校体育工作如何，关系到他们能否健康地成长。从根本上说，关系到整个中华民族的健康水平。学校领导认识到：我们的教育目标是培养德智体美劳诸方面全面发展的一代新人。要实现这一目标，就要对学生施行全面发展教育，五育并举、齐抓共管。而体育又是其它几育的物质基础。只有学生具有健康的身体，才能有充沛的精力去完成学业。学校领导多次通过教师会议、家长学校，在宣传实施素质教育的同时，强调了体育锻炼的重要意义。健康是家庭的幸福，体育本身是注重健身的重要手段。体育除了增强体质外，还有助于培养学生坚韧不拔、勇于进取、团结协作的思想品德，有助于学生集中注意力，增强记忆力，思维敏

捷，想象力丰富，也可以大大提高学生的学习效率。要求教师、家长正确处理好德、智、体三者关系，摆正体育的位置，对因学生作业没有完成，考试成绩不好等理由限制学生体育锻炼时间，剥夺学生体锻活动的权利，重智轻体的等等现象，列为教师考核内容。由于加大了宣传力度，从教师、家长、到学生，“健康第一”的意识逐渐增强，齐抓共管，全校形成了以体育为突破口，全面实施素质教育，提高了学生体育锻炼的自觉性和积极性。体育课、课间活动、课外活动、早操和课间操规范有序。“为祖国而锻炼，健康地成为21世纪的有用人才”成为全校师生的锻炼目标和自觉行动

二、上下联动积极开展指导，活动有条不紊地开展

在形成了“健康第一”的共识后，学校因地制宜，努力改善办学条件，改善了活动场地的质量，有利于冬季锻炼活动的开展。学校继续积极贯彻区教委、区体育局《关于继续开展中小学校“冬季三项”锻炼活动及举办比赛的通知》，发挥学校体育优势，大张旗鼓地开展冬季三项锻炼活动。学校把冬季三项锻炼活动作为实施《学校体卫工作条例》和《全民健身计划纲要》的实事来抓，制定切实可行的工作计划，结合早操、课间操和课外体育活动，认真组织好学生的冬季锻炼活动。

11月初，校领导向全校学生进行冬季三项动员，要求全校学生人手一绳一毽，人人学会跳绳、踢毽，学会盘踢和双摇。

在全体教师会议上要求班主任、体育老师，认真抓好各班的冬季三项锻炼活动，落到实处，班级间、年级间进行比赛。在校领导主持的体育教研组会议上，对体育教师提出了加强学生冬季三项指导的要求，教研组长专门负责专项工作，做到上下联动、层层落实。

冬季三项活动锻炼开始后，学校从12月5日开始就组织了晨跑锻炼活动，精心组织，分工明确。体育课教师利用体育课认真组织，每节课前安排5分钟定时跑，然后再按照课的内容进行。体育教师将体育课上的素质练习改用跳绳和踢毽代替，每周用半节课的时间进行双摇和盘踢的指导练习，全校25%左右的学生会跳双摇和盘踢。以双摇和盘踢为主的冬季三项锻炼活动，热火朝天，校内、校外如火如荼，人人一绳一毽。早晨、课间、午休、放学后，操场上人头攒动，有的双摇，有的盘踢，冬季锻炼活动空前高涨。其间，体育教师经常到操场上巡视指导。学生从不会到会，从少到多，不少同学都在相互比赛，看谁跳得多、踢得多。许多学生总是兴冲冲地跑到体育教师面前报告自己的进步，并且跳给体育教师看，体育教师和学生们共同分享进步的快乐。特别是六（3）班班主任王鑫老师早晨、课间放学后总是在操场上指导和鼓励本班学生苦练跳绳踢毽，班级内进行了多次比赛，两跳一踢成绩不断提高，由于六（3）班班主任的努力，在校比赛中六（3）班荣获了总成绩名列全校第一的好成绩。像六（3）班这样认真练习的班级还很多。每天早晨七点多，各班班主任就带领学生在操场上晨跑，部分学生还进行跳双摇和盘踢活动。班级间你追我赶，成绩提高很快。学生体质明显增强。

三、精心组织，冬季三项体育锻炼活动出成效

12月14日下午，全校举行冬季三项运动会一跳一踢比赛，班级学生踊跃报名参加比赛，比赛时群情振奋，发挥了最佳水平。12月21日下午，全校又举行了冬季三项运动会暨“迎元旦”长跑比赛，各班精心组织，认真选拔，选出优秀的选手参赛。比赛顺利进行，经过激烈而紧张的角逐，取得圆满成功，同时涌现了一批优秀的长跑选手。

冬季三项锻炼活动推动了学校体育工作，培养了学生体育锻炼的兴趣，养成了自觉进行体育锻炼的习惯，提高了学生体质健康标准，进一步增强了学生的体质，磨练了意志和毅力，培养了团结协作的精神。我们将认真总结经验、教训，使冬季三项体育活动逐步成为我校的体育特色，让广大学生健康地成为祖国的有用人才。

淮阴第三实验小学2012年2月15日