大学生职业发展与就业指导结课报告01

第一篇：大学生职业发展与就业指导结课报告01

大学生职业发展与就业指导

结课报告

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大学生职业发展与就业指导结课报告

上个世纪九十年代开始，我国高校开始全面扩招，这一变革在其提出后二十年里，逐渐造成了高校毕业生人数的高膨胀的局面，从而导致了我国高校毕业生的就业压力日益变大。作为一名在读本科生，我们都应该觉得十分的光荣，但是当今社会激烈的竞争和沉重的就业压力却也让我们不能沉醉在自我陶醉中。时光荏苒，如今我们已经迈入大学四年级，在收获了三年大学带来的成熟之后，我们也应该去做些什么去证明自己的价值。

在大学四年里，我一直坚信着一句话：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。也正是这句话一直激励着我不断前进，不断奋斗。在我沮丧时让我重拾信心，在我看不到自己努力的结果时，让我决不放弃。任何机会都需要我们去自己去争取，现在就业形式如此严峻，不会有橄榄枝从天而降，抛向我们。我们需要不断充实自己，让自己充满力量地投身到时代的大潮之中！

《大学生职业发展与就业指导》这门课，对我们个人的发展是非常有益的。这门课让我更好地认识了自己，也意识到了责任心、诚信、生涯规划的重要性。

1.培养责任心。首先强烈的责任心是我们对自己人生之路做出正确抉择并顺利走向社会的前提。其次，责任心是个人职业化素质的重要组成部分，只有一个具有强烈责任感的人才能踏实工作，把本职工作做好。当我们选择了挑起担子，我们不仅要对自己负责还要对事对人负责，责任意识是让我们更接近人格的成熟——能担起责任的肩膀才能挑起未来。

2.保持诚信。《礼记》中道：“不宝金玉，而忠信以为宝”。诚信无形，却可以经天纬地；诚信无色，却可以耀人眼目；诚信无味，却可以在上下五千年、纵横海内外散发出醇厚的芬芳。保持诚信，不仅是职业所需，更是我们的灵魂的洗涤剂。同时在生活中，我努力做到“吾日三省吾身”，每个时间段里，我都会思考我学到了什么、做到了什么了、最成功的是什么；或者我的性格弱点在哪里、经验欠缺什么。这样，我慢慢变明白了自己需要补足的地方和可以发扬的地方，一点一点地实现短期的小目标，相信“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，最终会慢慢靠近未来的大目标。生活变得丰富充实起来。

3.生涯规划。人生规划对每一个人的成长和发展至关重要。众多成功者的经验证明，人生不但可以规划，而且是可以规划好的，有没有人生规划对于一个人一生事业的发展和生活质量的提高极为重要。有生涯规划和设计的人未必都能成功，但成功者一般都有生涯规划和设计。人一生发展会做无数次的设计策划，但如果最大的策划——人生策划没做好，就是最大的失败。准确把握人生，科学运用人生中的有利条件，通过全面周到的策划，为人生成功奠定坚实的基础。规划好自己才有可能把握住未来。

此外，通过上课，我也意识到了很多自身存在的问题，我们对职业的看法太简单了，太容易上当受骗。所以，我也有以下感悟想要和大家分享。

一、要发现自己的优势。最明显的是专业知识和技能方面，比如获得的外语、计算机等级证书、会计、律师等任职资格证书、课外竞赛获奖证书等，还有专业学习中取得的成果如文章、论文、作品等。除此之外，敬业爱岗和开拓进取精神等也可以是自己的优势。

二、要写一篇精彩的简历。写出的简历能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等，另外应对不同的公司应该有不同的简历，也可以采用电子简历的形式。

三、要找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认清搜集、分析何利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

四、要具备一定的求职技能。会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详细说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

五、要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。

此外，我们还有很多其他方面的技能需要加强。首先是掌握获得知识和信息的途径。知识和信息是在当今社会生存的武器，掌握获得它们的途径，才能使我们更游刃有余地在这个社会生存。可什么才是获得知识和信息的途径呢？那么我们就应该多看书，多与人交流，注意浏览各种信息，关注身边与社会上发生的各种事情，并有自己明确的判断能力和敏感度。其次要多读书，加强个人素质和人文修养。一个人，无论能力多么强学问多么大，要想活得开心获得别人的尊重，就绝不能忽视心灵与灵魂的成长与发展。多读书，多接触不同的有成就人士的思想，可以丰富自身的思想，并懂得在生活中如何为人处世，如何使自己过快乐的生活有成功的事业。然后，便是要多与人交流。无论是在社会实践中还是在专业学习上，多与别人交流是不可缺少的一个环节。只有与他人交流，了解别人的想法，我们才能打开思路拓宽视野，为自己提供更多更好的解决问题的方法。

职业发展与就业指导对一个渴望在自己事业上有所建树的人来说就像是一盏启明灯，始终告诉你前进的方向，让你不会迷茫徘徊；也始终温暖着你的心灵，让你无论遇到什么困难都不会轻言放弃，而是抬起头仍然坚持着走下去。在职业生涯规划的指引下，我们将会如鸟儿一般，在属于自己的天空中张开翅膀，自由飞翔！

第二篇：大学生职业发展与就业指导结课报告15

大学生职业发展与就业指导

结课报告

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大学生就业指导课结课报告

四年的大学生活已经过去了三年了，又到了一年一度的就业季。虽然我有幸获得了推免研究生的资格，但是也真真切切得感受到了所面对的就业压力。最近学院开设的大学生职业发展与就业指导课程使我受益匪浅。

以下是我在课上的收获。

五、要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。

有人说:平凡的大学生活有着相同的平凡，不平凡的大学生活却有着各自的辉煌。对这句话，我理解最深刻的是你可以选择平凡，但不可以平庸。其实，如果可以的话，相信谁都希望自己不平凡，究竟怎样才能使自己的大学生活充实有意义呢？

以下我自己亲身体会的观点:

一、刚进大学的伊始，要明确目标。即使很空旷，但是至少是个方向，所有的努力有了矢量的支持，你将不再迷茫。

二、要学会规划自己的生活，未来。这点就是界定上面所说的“平凡”和“平庸”，每天浑浑噩噩不明所以的平庸生活会使你逐渐沉沦，有了自己的规划，虽然平凡，对生活，对未来，至少你有规律可循。

三、要学习知识与锻炼能力并举。有人说大学最重要的就是人际关系，确实有其道理。知识虽然重要，但就算你在大学学习很好，出了校门还是远远不够的，你所能做的，是出校门之后如何在短时间之内缩短与别人的差距，这就是能力的范畴，也是我们需要在大学锻炼的。

四、要有就业危机感。古人常说“居安思危”，这点有的人很自觉，但有些人自始至终就是很“淡定”。我只想说，不上大四，很难理解填写简历时的尴尬。

以上是我对大学生活中应该注意的一些问题的观点，也算是个人的亲身经历的写照，毕竟实践是检验真理的唯一标准，我的大学四年仿佛是来检验真理来了。

除了职业发展与就业指导课程上讲的内容外，我还了解到大学生就业是容易陷入以下几种错误的就业观中。

一、对就业形势悲观。确切来说是一种自卑心理，是对自己的能力认识不足，总是认为自己学的不够多，无法胜任职位的要求，表现为办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有主见，一遇到错误的事情就认为是自己不好。总是害怕自己的才能无法发挥出来，缺乏大胆尝

试的勇气，只盯着自己的短处看不到自己的长处，对社会当前形势不了解，认为自己不会找到能与自己专业对口的理想职位，这样自卑心理甚至使他们失去应聘的勇气，从而丧失了好多机会。

二、高估自己的能力。据调查显示，绝大部分大学生认为自己面试失败是由心理不过关或者无人赏识造成的，只有一小部分大学生认为是自己能力不足，许多大学生认为凭自己的能力可以胜任一切工作，高估了自己的实力，这是一种不知天高地厚的表现，这样的大学生在求职时往往对别人不屑一顾，不去认真准备好应聘准备，认为自己技高一筹。在择业过程中，对用人单位是居高临下态度，既要高薪高位，又要工作轻松，否则一走了之，常常导致的结果就是求职屡屡碰壁。这反映了大学生的狭隘和不成熟。我们应该知道：当今社会瞬息万变，我们在大学四年所学的不可能满足这个社会的要求，学习经历并不代表社会经历，学习知识未必就能很好地运用知识，在现实生活中我们会常常碰到很多书本中学不到的问题，这都需要我们以一种谦虚的态度去认真求教，不断充实自己，使自己不断适应这个社会的要求。

三、依赖心理。某些大学生依赖心理非常严重，由调查数据得知，57%的大学生在择业时总是依赖于学校组织的各种招聘活动和寄希望于父母亲戚的安排与朋友介绍，缺乏自己寻找机会寻找工作的能力，毫无主见，不顾自己的兴趣特长，因此在安排的的岗位中未必能发挥自己的特长，屡屡犯错。而自己却又不敢大胆走入社会寻找，随着毕业报分配的制度结束，双向选择成为大学生的主要就业方式，因此就业竞争异常激烈，一些在择业竞争中失利的大学生便心灰意冷意志消沉，无法从失败阴影中走出，继而把就业希望寄于他人帮助，这样难以在社会竞争中生存。

良好的职业生涯规划是我们成功就业的第一步，但是，要想更好的做到择业就业，我们就要做到对自身情况和外部环境有比较清晰的认识和了解，即大学生就业的整体情况。前面已经说了现今的大学生就业形势异常紧张。在这种就业形势下，想解决就业问题，当然国家有政策帮助我们，学校也采取了许多措施，但这些还是远远不够的。我们不能光靠外部的帮助，更要从自身做起，提高个人能力。

第三篇：大学生职业生涯规划与就业指导结课感想

大学生职业生涯规划与就业指导结课感想

如这门课的题目一样，老师也是从两个方面来给我们讲授的，这两个方面都比较重要。所以呢，我的结课感想我也想从两个方面来写，分别是对职业生涯的探索和就业指导的领悟

一、探索职业生涯

在这一部分呢，比较偏于宏观，说的不好听点就是有点虚，但是解老师通过视频和小组讨论的方式，一方面让我们深入浅出的了解了自己到底是一个什么样的人，做事是冲动型的还是宿命型的还是理智型的，另一方面让我们学习到了一种科学的决策方式，以我们以后要就业为例，让我们体验了一回自己给自己做决策。这是我第一次客观的全面的去分析我自己，突然间发现自己原来是这个样子的，对以后的要走的路并不是特别的清晰，虽然有一个大的目标，但是具体要怎么做还是不清楚。在接下来的课程里老师正好给我们讲了“目标的设立于行动计划”这一章，有的时候真的是挺感慨，时间过得挺快的，没有好好的把握大学的时光，有些很有意义，很锻炼人的活动没有参加，当初自己雄心勃勃的来到这座城市，去被懒惰磨去了棱角，自己的目标也换了几个，却始终没有达到自己想要的满意程度，得过且过的想法在这三年里不知不觉得生长起来了，再也没有大一时候的干劲了。其实说到底是因为计划没有做好，大一时候的目标太远，以至于短期内的努力没有实质性的回报，导致积极性的缺失，目标的丧失。

但是经过课程的学习，我能体会到短期目标的重要性，人不怕努力，但是就怕没有回报的努力，没有精神和物质上的激励，没有人能保持着一个始终昂扬向上的面貌，有了短期目标，一步一个台阶，不断地给自己加油助威，这样才能实现自己的最终目标。

在一个就是对自己自身的了解了，俗话说得好，人要有自知之明，只有全面正确的了解自己的优缺点，我们才能扬长补短，设计出适合自己的一条人生路。对于我自己来说我的性格比较内敛，是不很喜欢做培训一类的工作，反而是想做些研究，而且我的爱好是爬山，身体素质也还可以，我的理想工作是想在户外装备公司有一份自己的工作，既能满足我的爱好，也能高效率的完成工作，虽然这样的工作有些危险，但这也是我所向往的工作。不仅仅是对我，对所有人我觉得也是一样的，有一个自己喜爱的工作人生中最重要也是最幸福的事。

接下来的课程讲的是关于不能找到自己所喜欢的职业的问题，在求职过程中，我们往往不能找到自己最喜欢的工作，我一般都是先找一份工作去试着干干，慢慢的去适应这份工作，这在老师的课上叫做角色试探，如果说我们可以胜任这份工作，那我们就进入了角色扮演的阶段，并承担责任，开始自己的新生活。如果说我们在工作过程中不能和周围的一切想融恰，这风暴工作不能进行下去，那我们们就进入了自我粉碎的阶段，我们也要重新的去了解自己，再去寻找新的工作并适应。

通过这一阶段的学习，我渐渐的能了解到我自己需要什么，最起码我知道从现在开始，我不能再像以前一样浑浑噩噩的过日子了，人只有想去干点什么，才有成功的可能，接下来就是通往求职的路上，这也是我们下一个阶段所要学的。

二、就业指导

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说职业生涯规划课是非常必要的，在没有上职业生涯规划课以前，我对将来毕业以后如何求职，这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。解老师从多方面对我们进行了职业生涯规划课的培训。培养我们毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助我们转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

我们一直不逛的校网其实是非常重要的，解老师等人会及时在上面更新人才需求信息，向社会推荐学生就业。这对于我们来说是一个非常好的途径去了解招聘单位，老师们还开展毕业生跟踪调查，了解我们就业情况和职业适应情况，从而适时、适度地调整学校课程设置和学科内容，最终达到提高教育效益的目的。下面我就谈谈对大学生就业心理调适的一些认识和如何掌握求职的途径。

现在的就业政策是“双向选择，自主择业”，给大学生在择业方面带来更多的自由。但是竞争和挑战也同样增加，所以在求职过程中的心理问题是我们必须解决的。因为就业压力而产生心理问题的大学生越来越多，面对严峻的就业压力，平时很多学生把一个词挂在嘴边：郁闷，这就给大学生心里产生焦虑的心态。一般来说，适度的焦虑会使我们产生压力，消除自身的惰性，增强自我的进取心，产生求胜的心理和行动。但是并不是每个人都能够控制自己的情绪，也有很多原因影响者大学生的就业心理。如果过度焦虑而产生沮丧不能化解这些情绪的话，这些都会直接影响人的心理健康，影响个人主观能动性的发挥，埋没了自己的才华。用人单位在录用程序上也会在条件上给大学生很多的限制，很多的学生都因为这样那样的原因产生不同的心理问题，会给求职带来不必要的困难。我自己就很容易焦虑，面对一些事情时就有点不自信，这一点我一直期望着能够有所改变。

要克服这些心理问题，就必须认识自己，需要打破事事求稳，求顺的想法，增强竞争意识，不怕风险和挫折，更不要害怕失败，正视现实，正视社会，正视自我。降低自己的期望值，树立吃苦的精神，到真正能发挥自己才能的地方去，这样心理问题就会缓解或者解决了。同时我们又要克服择业心切，急于求成的思想，否则越急就越容易择业失败，而失败也会强化沮丧焦虑的程度。因此，我们要客观分析自己，合理地设计求职目标，不要盲目与他人攀比，更不应该从众的心理。遇到失败和挫折可以适当去宣泄，或者找方法进行自我的放松。当发现自我调适不灵，心态严重恶化的时候就应该主动找心理专家进行咨询。

除了这些以外，老师还讲了一些我们学校自己的就业政策，比如去中西部支教可以免除贷款，去当大学生村官能够得到政策上的扶持。还有就是我们在择业时，签三方协议一定要斟酌再三，一旦我们草率的签了，后悔的时候就要赔付违约金，我们的信用也会受到影响，老师给我们讲的很细，甚至连试用期，和以及要注意的问题都给我们一一列举了。再有就是面试的问题了，这是个大问题，对于我们这些基本没有参加过面试的菜鸟来说，这是一次非常有意义的普及，老师不仅教给了我们知识，还让我们去参加校园的招聘会，现学现用，使我们的印象更加深刻！

三、结语

我们要实现就业，除了要掌握必要的专业知识之外，还必须有一个正确的择业观，懂得求职就业的有关知识和技巧。因此，“大学生职业生涯规划与就业指导”课主要内容就以就业为目标，以求职知识和技巧为手段，以调整就业心态为主线，使我们充分认识当前的就业形势，转变落后的就业观念，处理好个人与社会、理想与现实、主动与被动等关系，掌握求职就业的一些基本知识和技巧、自谋职业的方法和途径，在摸清当地经济特点和就业市场情况下，根据自己的实际作出职业决策，尽快地适应社会，转变角色，找到自己的职业位置我们更是应该正确的认识自己在当今社会的地位，我们更应该在学校里认真的学习专业知识为毕业时在社会上能更好地立足打下基础！

第四篇：大学生职业生涯规划与就业指导结课论文

大学生职业生涯规划与

就业指导

姓名：

学号：

学院：

成绩：

任课教师：

一、前言

“I am a slow walker, but I never walk backwards.—(US)Abraham Lincoln 我走得很慢，但是我从来不会后退。—(美国)林肯 ”

一直很喜欢这句话，并非它拥有唯美的辞藻，而是因为它深深触动了曾经静若止水的神经。我表面上大条又幼稚，也就是在这种虚假表象下，我有一颗会考虑很多很多并不该在我这个年龄考虑的事情，也正是这样我不止一次为自己的未来打算。每一秒我们都在面对一个崭新的生活，很多时候，我们并不能适应社会节奏的变化，我也一样，于是我选择利用这次选修课的机会给自己拟定一份职业规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。

二．自我测评

1、职业兴趣：

根据职业天空网站的测评结果，我的职业兴趣趋向于企业型和常规性的企业，喜欢竞争，追求掌控感。我比较乐衷管理、金融理财、股市分析、国际贸易等活动或课程。可能因为我是国际经济与贸易专业出身，所以本人对经财经方面有特别的偏好，从入学开始就抱着能进银行工作的心态来学习，尽可能提高自己的技能。我喜欢表达自己，喜欢说服和影响别人后的成就感，重视工作的成果，有雄心壮志和远大抱负，行动积极，精力旺盛，遇到挫折百折不挠，表现出使人惊叹的执着。我很遵从传统和社会规范，看重秩序，自律感很强，生活作息规律。

做事时，我凸显出自己的计划性，谨慎有计划地分配、规划与运用各种资源，然后按部就班，认真负责，有始有终。我喜欢的是具体的、可看到的、可掌握及应用的任务，对自己负责的事情了解得十分清晰，巨细无遗。期望在团队合作中担任有关组织、管理的角色。

2、职业价值观

从测评结果来看我最突出的职业价值观是注重关系和工作条件。我期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。我很在乎人际关系，从小到大我一直都觉得朋友胜过一切，因为朋友会在你最困难的时候给你很多帮助，在一个没有勾心斗

角只有真诚相待的环境下，我相信我们都能发挥自己最大的潜能，为公司和自己做出最大的贡献。

同样我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

3、职业性格

我是个外向的女孩，喜欢帮助有困难的同学，有时候又因为过于热心不会拒绝，这种结果就是把自己累的不行了。我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。我热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。我希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害我。我需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让我感到不愉快，因此我总是尽力避免发生这样的事情。正因为如此，我总感觉自己有时真的活得很累，但没办法，这也许就是我所期待的生活吧！

4、职业能力

以下是我认为我最擅长的5项技能：

1.人员管理激励、促进和指导他人的工作，以及确定最佳工作人选

2.人际敏感人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法

3.服务他人想方设法地给他人帮助和服务

4.书面表达通过书面方式，有效传达信息、表达观点

5.协商遇到分歧时，召集相关人员，商量解决方法，达成共识

根据自己对自己以及身边的朋友对我的评价，我比较善于交际，朋友和我一起相处总能感觉很愉快。我也一直在为自己在营造一个比较和谐的环境，也只有这样我才有更好的心情去学习、工作。同样我不擅长以下3种技能：

1、技术设计为满足用户的需要而发明或改进设备和技术

2、仪器监控监视测量仪器、刻度盘或其他指示器，确保机器或设备的正常运转

3、修理使用工具修理机器或系统

正因为我是学偏向于文科类的国际经济与贸易专业，所以从心底说，我对理科方面的东西确实是一窍不通。所以，以后的我并不打算朝理科方面发展。银行以及外贸以及和财经有关的工作是我首选的目标。

三、生涯机会评估

1、家庭组织环境

我出生在一个农民家庭里，爸妈都是老老实实的庄稼人，当年并非他们不想读书，只是因为家里没钱所以被迫放弃学业。因此爸妈把所有的期望都寄托在我身上，但是他们从未干预我的决定。就是因为在如此宽松的家庭环境下，我才能充分发挥我的才能，做我自己想做的事，选择我自己喜欢的专业，不曾放弃。

2、社会环境、中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

3、经济环境、国际贸易具有线长、面广、环节多、难度大、变化快的特点。因此，凡从事国际贸易的人员，不仅必须掌握国际贸易的基本原理、知识和技能与方法，而且还应学会分析和处理实际业务问题的能力，以确保社会经济效益的顺利实现。国际贸易易受政策、经济形势和其它客观条件变化的影响，尤其在当前国际局势动荡不定、国际市场竞争和贸易摩擦愈演愈烈以及国际市场汇率经常浮动和货价瞬息万变的情况下，国际贸易的不稳定性更为明显，从事国际贸易的难度也更大。

4、政治环境：

由国务院发展研究中心金融所、中国企业联合会与CFA著名培训机构

STALLAREVIEW联手共同打造的“中国注册金融分析师培养计划”应运而生。该计划的目的是希望能够为我国真正培养一批有理论、有实践、懂国际、明国内，可以在银行、证券、保险、基金、大型企业等各类机构发挥才智的跨领域高端金融人才，以推动我国金融市场的成熟发展

四、了解之职业和职业选择

第三章职业目标

1、近期职业目标：

① 学习任务：通过英语CET-

4、CET—6，计算机二级考试，学好本专业知识，考研。② 锻炼任务：锻炼自己的组织能力和人际交往能力。还有积极乐观的心态。

大一：作为一名热能与动力工程的学生，在大一阶段，学习任务并不是很重，接触了一些专业课，在热能上面的认识有一定程度的提高，兴趣也在随之培养。成绩上并不突出，但是学习态度较端正，做到不敷衍，抱着好奇心去完成系列作业，生涯设计公益网

()职业规划专题组推荐。当然也积极参与学校组织的社团活动，以丰富自身的课余生活。

大二：学好文化科知识，准备 CET—4考试，争取一次通过。过了努力学好专业基础知识。深入专业基础课学习，慢慢找准自身在本专业的擅长之处，并能找准重心去培养自己。减少社团等活动花费的时间。可能的话参与一些勤工俭学，或在外兼职，工作类型不一定要与本专业挂钩，主要目的是在锻炼社会实践力以及一些处事能力的应变，和与陌生人之间的交流能力。

第五篇：大学生职业发展与就业指导

职业礼仪是在人际交往中，以一定的、商定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的进程，触及穿着、交往、沟通、情商等外容，大学生职业发展与就业指导。从个人涵养的角度来看，礼仪能够说是一个人内在涵养和素质的内在表现；从交际的角度来看，礼仪能够说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际办法；是人际交往中商定俗成的示人以尊重、友好的习气做法；从传播的角度来看，礼仪能够说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。

在不同的任务中要有不同的职业打扮

礼仪的一个重要特性就是礼仪的对象化。也就是说，在不同的场所，不同的对象中，对礼仪都有不同的请求，但大都有一个单独的规律。比方，关于饭店业的礼仪，就根本相反，而不同等于其他行业的礼仪请求，但每个饭店的任务人员情况不尽相反，所宣扬的企业文明和理念能够不一样，所以又有所区别。我们日常任务、生活中要切记这一点，更要留意这一点，要做到对症下药。不同的任务要有不同的职业打扮就是这一点的表现。

初入职场的着装，最关键的就是做到适合，既适合你的身体和任务本质，又和公司的全体着装风格符合。所以，要做一个有心人，经常留意身边大多数同事的着装，相信你就会掌握住离你最近的着装风格，从而协助你以最快的速度，融入你所在的团队中，与人和谐相处。

饰品少而精。恰当的搭配一些饰品无疑会使你的抽象锦上添花，但搭配饰品也应讲求少而精，一条丝巾，一枚胸花，就能恰如其分地表现你的气质和神韵。应防止佩戴过多、过于夸大或有碍任务的饰物，让饰品真正有画蛇添足之妙。

现实社会中，各种数据标明，女性在职场上扮演着越来越重要的角色，她们在各个行业领域内展示着本人的风采，实实在在地撑起了半边天。假如说西装从来就是男性在职业中魅力意味，那么在新的纪元里，女性们自然也当仁不让，男同事的目光这边看过来，摇身一变，且看新女性的干练和靓丽。

随着女性择业的广泛多元化，职业女性的着装也成为一种艺术和学问，简单的职业套装已经不再是单一的选择，典范的黑，深深的棕，静静的灰，繁复的白，总会有让人乏味的时分。绝对普通地西装西裤来讲，职业女功能够在今年从色彩的多元化，细微的饰物的搭配，鞋的选择等方面，让保守活泼起来，活泼又不失严肃，自我鉴定《大学生职业发展与就业指导》。谁说过，贴身的外套一定要配紧身的长裤？换一条裙子或者一条喇叭摆的裤子都能让女性在精神面貌上焕然一新，并且在套装的选择上，女功能够大胆地选用今年的时髦流行色，晦涩的黄、青春的蓝、夺手段橙、青柔的绿… …这些鲜艳的色彩不只不会在职场交际中带给同事或客户不稳健的觉得，反而能增添女性青春的活力，从心思学的角度上，也能带动其别人的积极互动性，不失为职场上有利的用兵之道。丝巾是增添女性文静细致且富饶女人味的重要配角，素色的简明的长短丝巾，是今年职业装的又一重点，说到丝巾，不能不让人想到巴黎的女人，丝巾在她们千姿百态的变化无常中是最好的道具，或缠绕于颈项间的温暖，或轻垂于胸前的飘逸，所谓时髦中典范的一些东西，不过是一些赏心顺眼的命题而已。袖扣是去年开端，悄悄流行于男式着装里的典范，所谓独乐乐，不如与众乐乐，在今年的女性职业打扮中，它也将成为一种身份和档次的点缀，将会成为衬衣上最美丽的首饰

职业礼仪的培养该当是内外兼修的。古语说得好：腹有诗书气自华。内在涵养的提炼是进步职业礼仪的最根本的源泉。任务时留意本人的仪态，不只是自我尊重和尊重别人的表现，也能反映出长城员工的任务态度和精神面貌。

一、充分认识引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的重大意义

1.引导和鼓励高校毕业生面向基层就业具有重要的现实意义和深远的战略意义。高校毕业生是宝贵的人才资源，引导和鼓励他们面向基层就业，有利于青年人才的健康成长和改善基层人才队伍结构，有利于促进城乡和区域经济协调发展，有利于构建和谐四川和巩固党的执政地位。各级、各部门要站在提高党的执政能力的高度，深刻认识这项工作的重要意义。要着眼于实施人才强省战略和基层经济社会发展的人才需求，完善市场机制，加强政策吸引，推进项目引导，注重利益激励，发挥各方作用，努力构建引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的长效机制，把高校毕业生集聚到党和国家各项事业最需要的地方去，为全面建设小康社会提供源源不断的人才生力军。