职业发展与就业指导课心得体会

第一篇：职业发展与就业指导课心得体会

职业发展与就业指导课心得体会

————国学院2010级文轲2010200863 职业发展课已经上了三节，虽然很短，但是感触颇多。职规课主要带领我们去认知自我并去发展自我。老师曾让我们写下自己的长期中期短期目标，那个时候兴奋写下后没有想过那么多，觉得一切都可以靠努力得到。一年过后，再去想去年写下的那些目标，有多少还存在我的记忆里为我指引前进的方向。

我问我自己：你对自己的大学四年有规划吗？我想了想：有目标但是没有规划。

我给自己的理由是大学第一年作为开始独立的适应期。适应不一样的人际交往，不一样的学习方式，不一样的生活。面对曾经没有经历过的生活，我自认为现在是差不多度过了这个适应期，知道怎么样去在这里生存下去。现在我问我自己，真的是这样吗？这样算作我的适应能力强吗？环境不是一成不变的，我怎么可能那么武断就说这一年适应期过了就是好的。环境会在变，我的生活方式也要随之适应而改变。那我是不是要永远给自己找借口我一直在适应期呢？进了国学院，非我曾经想过的专业，它给我本硕连读的机会，给我游学的机会，给我很多，我即便没有想过，但已经进来这里，就该既来之则安之，慢慢适应调整心态和兴趣，不是吗？可是我内心深处的声音在呼唤我，你真的不再为自己做别的努力了吗？保研了就可以不用努力做别的改变，而安心在本意不在此上一直平淡地看书，做所谓地学术吗？

诚实地说，我的确有这样的想法，认为我进来了这里，这六年与它是不会分离的，所以不如好好研究它，学习它。将来的事谁说的好。那么，我是不是这六年每天认真学习，去图书馆，去自习室，偶尔去参加一下青协活动做下实践活动有点自认为的实践经验，没空的时候就不去，这就是我六年的生活？这就会成为出来后能被社会接纳所谓的高校人才？这样没有规划没有目的平淡地走一条直线路，而没有曲曲折折向上的转折，我想将来我回想这段生活我会有遗憾的，因为我内心有着潜藏的爆发力，我也不知道它会在什么时候爆发，但没有爆发的引子和条件它永远只能藏在角落里，任时光流逝后，多年后熄灭在世间。

问：我有一直坚持过的梦想吗？答：有过，曾说过想当联合国秘书长，国家总理，这是偏向政治家的路，后来有了想去做HR的想法，现在发现自己的终极理想是成为公益事业者。

高中时的政治对我影响大的不是书本上乏味的理论，而是它引导我去关注政治的现实，从内心想去改变我所不满的现实。时事政治带我进入各种利益相冲突下的国家间，国家与人民间的战争中，我只能眼看着不平从我眼前被无视，做不了任何事，因为我在读高中，要考大学，这是我们的“理由”。经济政治带我进入企业间，企业与人民间的躲猫猫中，承认企业的利益至上的原则的同时也为这样的原则悲哀。所以我曾有过政治家和HR的想法。这些都是我受外在媒介传播给我的信息的影响而产生的想法。却不真正去身处社会去考虑这些事。因为我阅历不够，这是我们的“理由”。在我无意中翻看表哥送我的《365种改变世界的方法》后，我忽然明白自己曾不管是什么理想的想法最终只是简单地想去改变不公，而是终

极想去真正地为身处的环境做一些努力的改变。所以，产生公益事业者的想法，并将它作为终极目标。

现在终极目标找到了，那么通往这条路的中间路我想到了什么吗？我的路怎么走想好了吗？没有。我还是在迷茫，还是在纠结。我还是个没有方向的人。因为我没有想着终极目标努力的路和方法，那它永远就只能在你的梦里，或许我说现在就开始一点一滴地开始实践，但是我不得不承认的是，这条路是需要一些现实的支撑的。我说我会坚持下去，那么我坚持的动力和资本在哪儿？现在在大学里我没有积极为自己争取过机会去走不一样的路。只是按部就班地读书，学习，认为这样叫做积累知识，提高素质。偶尔参加下活动，认为这叫做去锻炼能力，积累实践经验，面试时有话可说。多么认真地回答，多么实在的回答。可是现实是这样的吗？——我有理想，有思想，有爆发力，有不甘按部就班的叛逆，但没有毅力，没有正确的生活方式，没有前进的动力，没有改变的现实行动，没有魄力，没有勇气。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。——现在我想的是：希望

自己每天都是充实的。我前面剖析说的是学习和实践的虚的东西，我要去追求的现在是学习和实践实在的东西。我可以面对这个现实，可以承认不得已的因素，但我永远不会放弃自己的判断。别人的判断是怎么样我不管，我可以不赞同，也不用去刻意反驳别人的观点，强述自己的观点。因为别人的观点也可以作为完善自己判断的跳板，毕竟有的时候旁观者清。自己做个旁观者可能看得更清楚，现实是怎么样的。

不管是现在还是将来，我都会在以下几方面加以注意：

1.时间管理—关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事；

2.提升能力—疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力；

3.活在今天—集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美；

4.生理调节—保持健康，学会放松；

5.日常减压

我的真正行动才刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

第二篇：大学生职业发展与就业指导心得体会

大学生职业发展与就业指导心得体会

2014434129苏春华

这学期我们上了就业指导课，感触很深。时光如梭，转眼我已在大学的校 园里奋斗了两年的时光，回想从前的那些稚嫩，无比温暖，没错，这是我们奋 斗来的成果，大学，那个完成梦想的地方。今天的我们还有多少像以前那样无 忧无虑的日子让我们依靠，还有多少青春可以让我们拿来肆无忌惮的挥霍，我 想，没有多少了，给自己的人生一个规划，带着梦想起航，演一场完美的人生！以下简单谈谈我学习了这门课之后的感想。

职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来 源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人 们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是 一个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职 业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着 个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化，大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前，“选择职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想，不去积极努力地改变现实，而是去抱怨、放任自己，消极对待学业和生活。

在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因 为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生 活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的 影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规 划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何 处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出 的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的 标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变 的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善 于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我 管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。以下就我学完大学生职 业生涯发展与就业指导课所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：

（一）要重视和精通自己的专业知识。

（二）要学好英语。

（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行

业的发展前景。

（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不 然为时已晚。就像

《钢铁是怎样炼成的》 里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”

学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想 是时候该为自己的职业生涯做出合理规划了。只有我们善于对未来规划，才能 有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分 开发自身潜能，取得事业的成功。

这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具 体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不 对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。

在接下来的学习和生活里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己 的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。

第三篇：大学生职业发展与就业指导心得体会

大学生职业发展与就业指导心得体会

时间过得真快，转眼间我都已经大四了，现在面临的就是紧张的就业了，学校充分考虑到了我们信息不足、缺乏经验的情况，为了让将要毕业的大学生能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解，开展了《大学生职业发展与就业指导》课程，在这段期间，我确实学到了很多，对就业形势以及有关就业的各方面的情况都有了一个系统的了解。

在就业之前，了解当前社会就业情况，社会对求职者的要求，自身的职业特点及求职的相关经验对即将走进社会，进入职业生涯的我们是非常实用的。首先，能帮助我们更好地认识社会就业现状。其次，我们要对自己有了一个更深入的认识，对自己的未来和前途有个明确的目标和计划。最后，我们要不断地丰富自己，为就业早做准备，这样我们就不会找不到方向了。

大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，又要对未来做出展望。作为一个大学生将来要面对的大多是找到一个好职业，我觉得自己应当好好的总结一下自己学到了什么，自己会做什么，对自己有个全面的了解，为自己即将到来的就业工作带来一定的帮助。

在就业前，我觉得自我定位是关键，正所谓“知己知彼，百战不殆”，一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次就业，多数毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想清楚自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在就业过程中总是过高地评价自己，自我定位过高，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位。其三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响，自己明明已经看好了某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。就业中或盲目从众，或消极逆反，不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对毕业生顺利就业形成巨大的障碍。还有职业的冷热变化，决定了就业者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发展而产生。就业者选择从事某一职业，不论是热门的还是冷门的，只要是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业方向，不必从一而终、死守到底。因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断，尽快签订就业协议。再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接未来生活的种种挑战。

就中国目前状况来说，就业形势是不容乐观的，在这个就业形式严重的社会，我们仅凭自己的专业去找符合自己的工作，可以说很难。我们都知道几年来各高校陆续扩招，造成大学生数量快速增多，使高校毕业生就业问题更加尖锐，直接影响就业局势的稳定。同时，由于企业裁减人员的现象，失业人员和零就业家庭将进一步增加，长期失业者、各类困难人员和残疾人就业将更加困难，竞争形势更加严峻。在这种情况下，创业是一个很好的选择，不仅我们自己有工作，如果我们创业成功，我们还能为社会提供工作岗位，为社会做一份贡献，何乐而不为呢，这就需要我们未雨绸缪，牢牢掌握职业技术规划技能，为未来的道路做好铺垫。

现在，经济全球化进程日益加快，科学技术发展迅速，知识经济浪潮汹涌，给大学生的就业以及职业发展带来了机遇，也提出了挑战。任何一名大学生在规划自己的职业生涯时，都应考虑现实的条件。职业世界的变化，对人才素质的要求越来越高，也给大学生的职业发展提出了新的要求。因此，作为当代大学生的我们要勇于正视职业世界的机遇和挑战，正确认识、准确把握大学生就业形势，了解职业发展的趋势，为选择并迈向正确的职业发展道路打好牢固的基础。可是大学毕业生有很多就业误区是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。总之，我们知道就业成功的关键还是要根据自己本身的实际出发，灵活选择一条适合自己的道路。

在《大学生职业发展与就业指导》课程中，老师讲到了很多我们以后会遇到的问题，即将遇到的问题，告诉了我们很多的应对方法，我们要灵活运用知识，在以后遇到困难时从容的对待，遇到困难，面对困难，挑战困难，战胜困难。虽然课程结束了，但是我们在就业的道路上才刚刚开始，我们不能空有一腔热血，踌躇满志，我们应该沉淀自己，好好的思考规划一下自己的未来。人生和做事一样，要有计划，要思考全面，要做到有备无患，有条不紊，尽善尽美，让我们的人生更加精彩。

第四篇：就业指导课与职业发展复习材料

《就业指导与职业发展》复习材料

一、简述毕业生的择业程序。

1、了解有关就业政策。

2、收集信息。

3、自我分析。

4、确定目标。

5、准备材料。

6、参加招聘会（投寄材料）。

7、参加考试。

8、参加面试。

9、签订协议。

10、走上岗位。

二、职业选择应该注意的问题有哪些？

1、职业选择前要进行充分的自我认识；

2、职业选择前要充分地认识工作世界；

3、职业选择中建立安全意识；

4、职业选择要遵守诚信原则。

三、大学生在择业过程中需要搜集哪些方面的信息？

1、政策和法规信息；

2、当前经济发展形势，社会各行业、各类企事业单位经营状况信息；

3、就业活动安排信息；

4、成功择业的经验、教训信息；

5、用人单位的需求信息。

四、在求职择业时，大学生应该从哪些方面进行自我分析？

1、自身综合素质、能力的自我测评，如学习成绩在全专业中的名次、自己的兴趣、特长、爱好及自己有何出众的能力等；

2、分析自己的性格、气质；

3、自己在择业过程中，具有哪些优势，哪些劣势，该如何扬长避短；

4、确定自己的价值观，问问自己究竟想做什么，即自己想在哪一方面有所发展，想成为什么样的人才，换句话说，即自己的满足感是什么，价值标准是什么。

求职择业过程中，应该从哪些方面确定职业目标？

1、择业的地域；

2、择业的行业范围。

六、毕业生就业有哪几种形式？

1、签约就业；

2、灵活就业；

3、出国留学；

4、考研深造。七、一份完整的求职材料包括哪几部分内容？

一份完整的求职材料主要包括封皮、求职信、个人简历、学校推荐表、成绩单以及证书复印件等有关的辅助证明附件。

八、如何做好面试前的准备工作？

1、深入了解用人单位；

2、充分准备材料；

3、面试训练准备（学习聆听，沉着应对；说话具有条理性，得体的举例；面试礼仪等）；

4、面试心态的调整；

5、对可能谈到的问题的准备。

九、面试现场回答问题的技巧？

1、把握重点、条理清楚。一般情况下，回答问题要结论在先，论述在后，先将自己的观点表达清楚，然后再做陈述和论证；否则，长篇大论，会让人不得要领；

2、避免抽象。面试官发问的主要意图是想了解应试者的具体情况，所以不要简单地以“是”或“否”来作答；

3、有个人见解。面试官接待的应试者很多，相同的问题要问若干遍，类似的回答听很多次之后很容易让考官感到乏味，只要具有独到个人见解的回答才会引起对方的兴趣和注意；

4、要知之为知之，不知为不知。面试遇到自己不知道或者不懂的问题时，回避闪烁、默不作声、牵强附会的做法均不可取。

十、面试八诀。

1、利用各种渠道寻求面试机会；

2、面试前预先了解该公司的状况，多搜集公司和应聘职位的资料；

3、约定面试时，切记要准时到达，如果有事耽搁不能前往，应及时以电话方式通知对方，并确定下次面试时间；

4、进入面试会场，应再次检查服装仪容，以愉快心情面试；

5、面试时将谈话的重点放在工作职位与自己个性、能力的匹配程度上；

6、回答问题时应正视发问者，与对方交谈时，表现不卑不亢的态度；

7、面试结束后，应从容有礼，并向主考官致谢。

十一、面试八忌。

1、面试前未作任何准备；

2、只向大公司发简历求职，只参加大型公司的面试；

3、未准时赴约；

4、不修边幅，面试时应对个人仪容稍加修饰，注意整洁；

5、手足无措，面试时不要过分紧张，手脚不停地动，甚至连眼睛也不正视主考官，答非所问，这样会影响到整个面试过程的连贯性；

6、夸夸其谈，有人面试时，喜欢把自己说成某一方面的专家，大加吹嘘，使考官感到华而不实；

7、心神不定；

8、滥竽充数，有的求职者喜欢不懂装懂，甚至对自己尚不具备的经历、学识也胡侃一通，结果只能起到反作用。

十二、面试时应注意哪些面试礼仪？（1）面试仪表（服装仪表、化妆与发型）；（2）面试举止（遵守时间、耐心等候、进屋敲门、面带微笑、礼貌再见）；（3）面试语言（礼貌、有条理）。

十、就业报到证有什么作用？ 《报到证》（以前曾称《派遣证》），由教育部及省、自治区、直辖市主管毕业生的调配部门签发，所有毕业生的《报到证》都要经教育厅审核(依据签订的三方《就业协议书》)，最后由学校发放给每名毕业生。从某种意义讲报到证和毕业证书、学位证书同等重要。报到证有如下重要作用：

（1）是毕业生参加工作、到接收单位报到的重要凭证；

（2）是证明持证毕业生是通过国家统招考入高等院校的重要凭证，自考和成人教育无报道证；

（3）凭报到证才能办理工作报到、个人户口迁移、人事部门转接档案等有关材料的办理；（4）人才服务机构存档的证明。

十三、面试有哪些类型？（1）主试式面试；（2）情景式面试；（3）群体式面试；（4）交谈式面试。

十四、简述基层就业项目分类。

西部志愿者、三支一扶、村官计划、特岗教师、社区民生工程

十五、简述当前大学生的就业形势。（1）社会对毕业生的要求进一步提高；（2）毕业生的就业观念发生明显变化；（3）大学生就业走向“买方”市场；（4）毕业生的就业方式发生改变；

（5）大学生就业过程的结构性矛盾越来越突出；（6）大学生毕业初期失业率上升。

十六、求职择业过程中不正常的心理状态。1.期望过高

有的毕业生在择业中面对学校提供的择业信息无一中意，迟迟不作选择，造成信息利用率低，还有的毕业生择业多变，今天满意的职业明天就不满意了。更有较多的毕业生认为热门行业才是好职业，殊不知热门意味着最激烈的竞争，今天最热门的职业也是明天淘汰率最高的职业。期望值太高是很多毕业生在就业过程中不能找到称心如意职业的问题所在。期望值太高从另一个角度看就是对自己的估价太高。2.攀比心理

择业过程中常常存在一种攀比心理，毕业生往往以谁去了知名度高、效益好的单位，谁去了大城市或高层次部门来作为自己价值的评价标准。尤其是学习成绩稍好一点更是在心理上有“我不能比别人差”、“我不能不如人”、“过去我一切顺利，现在我依然会顺利”的想法。结果，不从实际出发，不考虑择业时的各种因素，从而延误了时机，影响了就业。3.盲从心理

什么样的工作是好工作？其实这很难界定。大企业有大企业的难处，小单位有小单位的优点；机关稳定，外企风险，基层有机会。这都要与自身的情况相结合来分析，不要随波逐流。而在现实中总有些毕业生人云亦云，大多数人选择哪里，自己就选择哪里；大多数人往哪里挤，自己就往哪里挤。他们认为，大多数人钟情的工作一定是好工作；大多数人选择的一定没错。结果，忽视了自己的特长，放弃了自身的优点，失去了适合自身特点的工作机会。4.恐惧心理

有些毕业生由于对社会缺乏全面认识，对社会中存在的黑暗现象不能正确分析判断，对适应社会生活感到恐惧、忧虑。对就业缺乏自信心和勇气，担心自己的理想能否实现，能否找到适合发挥特长，利于自己成长的单位和工作环境。特别是一些长线专业或性格内向或成绩不佳、能力一般的毕业生，临近毕业，意志消沉，恨时间过得太快，依然留恋纯洁的大学生活，不敢面对竞争，害怕接受社会的磨炼。这种恐惧心理，往往使他们急躁不安，不思进取，很难找到理想职业。5.求稳心理

持有这种观点的人认为：国有单位可靠、保险、稳定。其实可靠不可靠、保险不保险、稳定不稳定，决不是单位所有制性质决定的，而是看其能否主动适应市场经济的需要，是否有发展。实际上，不少非国有单位主动适应社会主义市场经济的要求，在竞争中表现出良好的势头，既是对国有经济的有效补充，又缓解了国家的就业压力。大学生到这类单位工作，同样可以发挥自己的聪明才智。而随着人事制度改革的深入，国有单位也充满了竞争，不适应工作岗位的人也会被“炒鱿鱼”。

随着大学生就业制度的改革和毕业生择业观念的变化，到各种性质的企业就业成为近年来高校毕业生就业的显著特点。各类民营企业由于用人机制、人才引进机制、薪资福利政策等方面的改革较为灵活，毕业生在择业时应考虑到个人才能的发挥和再就业的自由性。因此，企业已经逐渐成为近年来高校毕业生的就业主渠道。

十七、什么是就业协议书及其作用？

就业协议是明确毕业生、用人单位、学校在毕业生就业工作中权利和义务的书面表现形式。它是依据《普通高等学校毕业生就业工作暂行规定》第二十四条的规定：“经供需见面和双向选择，毕业生、用人单位和高等学校应当签订毕业生就业协议书，作为制定就业计划和派遣的依据”而签订的。它的订立是毕业生到用人单位工作，用人单位接收毕业生，学校为毕业生办理派遣手续的依据，它是高校制定毕业生就业方案的惟一有效文件。

十八、什么是劳动合同？

劳动合同是根据《劳动法》第十六条的规定，由劳动者与用人单位签订的确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。劳动合同的签订在法律上确立劳动者与用人单位之间的劳动关系，双方的有关权利、义务通过书面合同的形式确立下来，并使之特定化、具体化。劳动合同的法定条款包括：劳动合同期限、工作内容、劳动保护和劳动条件、劳动报酬、劳动纪律、劳动合同终止的条件、违反劳动合同的责任。劳动合同一经签订，即在法律上确定了劳动者与用人单位之间的劳动关系。劳动者根据劳动合同在用人单位内担任一定的工作，遵守劳动法律法规和用人单位的规章制度，完成劳动合同约定的工作；用人单位则根据劳动合同的约定，为劳动者提供符合国家有关规定的劳动保护和劳动条件，督促劳动者履行劳动义务，并按照劳动者所提供的劳动数量和劳动质量支付劳动报酬。

十九、就业协议与劳动合同的区别。

毕业生在签订就业协议时要注意与劳动合同的衔接，有的单位是在毕业生报到后签订《劳动合同》，有的单位是在毕业生试用期结束后才签订《劳动合同》。但要注意就业协议不是《劳动合同》，也不能代替《劳动合同》。虽然两者都是用人单位录用毕业生时所订立的书面协议，但却有着本质的不同。1.主体不同

就业协议适用于应届毕业生与用人单位、学校三方之间，学校是就业协议的签订方和鉴证方，就业协议对用人单位的性质没有规定，适用任何单位；而劳动合同只适用于劳动者（含应届毕业生）与用人单位（不含公务员单位和比照实行公务员制度的组织和社会团体以及军队系统）之间，与学校无关。2.内容不同

就业协议的内容主要是毕业生如实介绍自身情况，并表示愿意到用人单位就业，用人单位表示愿意接受毕业生，学校同意推荐毕业生并列入就业方案，而不涉及毕业生到用人单位报到后，所享有的权利和义务。劳动合同的内容涉及劳动报酬、劳动保护、工作内容、劳动纪律等方方面面更为具体，劳动权利义务更为明确。3.时间不同

就业协议签订在前，劳动合同签订在后。4.目的不同

就业协议是毕业生和用人单位关于将来就业意向的初步约定，是对双方的基本条件以及即将签订的《劳动合同》的部分基本内容的大体认可，并经用人单位的上级主管部门和高校就业主管部门统一的鉴证。一经毕业生、用人单位、高校、用人单位主管部门签字盖章，即具有一定的法律效力，是制定毕业生就业方案和签订劳动合同的依据。劳动合同是确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。5.适用法律不同

就业协议发生争议，除根据协议本身内容之外，主要依据现有的毕业生就业政策和法律对协议的一般规定加以解决，尚没有一部专业的法律对毕业生就业协议加以规定。而劳动合同发生争议，应依据《劳动法》来处理。

二十、企业管理人员的素质要求。

作为合格的企业管理人员应具备如下十大特征：

1、合作精神。能赢得人们的合作，愿与他人一起工作，对人不是压服而是说服。

2、决策能力。依据事实而非依据想象进行决策，具有高瞻远瞩的能力。

3、组织能力。能发挥部属的才能，善于组织人力、物力和财力。

4、精于授权。能大权独揽，小权分散，自己抓大事，把小事分给部属。

5、善于应变。不墨守成规，积极进取。

6、勇于负责。对上级、下级、产品用户及整个社会具有高度的责任感。

7、勇于求新。对新事物、新环境、新观念有敏锐的感受能力。

8、承担风险。对企业发展中不景气风险敢于承担，有改变企业面貌、创造新局面的雄心和信心。

9、尊重他人。重视和采纳他人意见，不武断狂妄。

10、品行端正。品德为社会人士、企业职工敬仰。二

十一、科技管理人员的素质要求。

1、精通某一学科并有高深的造诣；

2、有较广博的专业知识和管理知识；

3、有较强的政治观点。

4、具有判断和预测学科研究方面的决策能力；

5、对科学技术有较强的鉴别；

6、有较强的业务实施能力；

7、有较强的信息沟通和社会活动能力；

8、知人善任、乐于助人；

9、有强烈的社会责任感；

10、组织、协调能力强。

二十二、商业经营人员的素质要求。成功的经商者要具备以下能力：

(1)思维创新能力。头脑灵活，在短时间内能产生各种新颖想法。

(2)信息处理能力。善于处理从市场获得的信息，辨别其价值，及时反馈。

(3)情绪表达能力。对周围的事件感受比较灵敏，在贸易场合善于表达自己的意向。(4)写作能力。涉及到经济合同等经济文书，考虑周到，用字准确。(5)组织管理能力。对进销贮运输业务活动组织协调得当。(6)果断决策能力。及时对经营作出正确的抉择。

(7)改革挑战能力。不满足于现状，勇于开拓新领域。二

十三、自然科学研究人员的素质要求。(1)喜欢独立思考；

(2)数学能力较强，语言、文字表达能力也很突出；(3)好奇心、进取心强；

(4)抽象思维能力和判断能力强；(5)坚持真理，尊重事实；

(6)有丰富的想象力和直觉敏感性；(7)有坚韧不拔的精神；

(8)善于收集信息和发现问题；(9)有强烈的自我意识和自我情绪；(10)独创性强。

二十四、社会科学研究人员的素质要求。(1)性格外向，善于处理他人和自己的关系；(2)能有效的观察事实，观察力和预测力很强；

(3)自立自主，不满足现状，也不因遭受打击与挫折而沮丧；(4)对生活总是感到新奇、愉快、有狂热的追求；(5)以问题为中心，而不以自我为中心；(6)具有济世救人的社会兴趣；

(7)具有民主的气度，对各种各样的人都一视同仁；(8)富于幽默；

(9)较强的社会责任感和为真理献身的精神；(10)富有创造性。

二十五、发明家、革新家的素质要求。

(1)无所畏惧的品质，他们为自己的发明创造不惜冒险，为了试验的成功可以将生死置之度外。

(2)从不计较别人的嘲笑。把别人的嘲笑当做推动自己前进的动力。(3)执着追求。对所从事的实验自始至终保持极大兴趣，直到成功为止。(4)强烈的自信心。对自己的试验充满信心，坚信试验成功后会产生价值。(5)具有别具一格的个体感受，善于独立思考。

(6)追求完整化的心理，他们对自己的事业不懈努力直至达到预想的境界。(7)永不衰退的好奇心，为他们提供了灵感和机遇。

(8)强烈的好胜心，他们勇于向未来知识世界挑战，以成功去证明自己的能力和才华。(9)排除外在干扰，正确选择课题，最终取得发明成果。

(10)如痴如醉的思索精神，他们沉醉于思索和试验，把一切琐碎事弃置脑后。二

十六、工程技术人员的素质要求。工程人员可以分成四类：

1、科学家类工程技术人员；

2、革新发明类工程技术人员；

3、现场类工程技术人员；

4、技术规划与管理类工程技术人员。工程技术人员的素质要求：

(1)扎实的专业知识和较宽广的知识面；(2)不满足现状，有较强的创新精神；

(3)试验操作、模型制造、解决操作难题等实践能力强；(4)较强的组织能力，保证技术的攻关和实施；(5)求知欲旺盛，不断学习新知识、新技术；

(6)对科技发展、应用有敏锐的洞察力和预测能力；(7)严肃认真，实事求是的工作态度。

二十七、广告策划、设计人员的素质要求。(1)有较强的创造性，能独出心裁；

(2)有丰富的知识，对复杂的事物有鉴别能力；(3)有战略眼光和预见能力；

(4)法制观念强，不制造虚假广告；(5)诚实守信，人际交往能力强；(6)有全局观念和开拓新领域的能力；(7)较强的想象能力和绘画能力。

二十八、推销、采购人员的素质要求。(1)独立性和自我管理能力较强；(2)善于捕捉信息，灵活应变；(3)时间观念强；

(4)善解人意，劝说能力强；(5)诚实守信；(6)喜怒不形于色；(7)性格外向，人际交往能力强；(8)口头表达能力和洞察力较强。二

十九、教师的素质要求。

(1)热爱教育事业，有献身精神；

(2)具有较强的语言表达能力，口齿清楚，发音正确；(3)专业知识扎实，知识面宽广；(4)较强的组织管理能力；

(5)观察能力强，善于观察学生的眼神、表情、姿态、行为、穿着和心理；(6)较强的记忆力和理解能力；

(7)对学生态度和蔼，有耐心，平易近人；(8)作风正派；(9)兴趣广泛；(10)良好的仪表。

三

十、编辑的素质要求。

(1)扎实的专业知识和宽广的知识面；(2)较强的社会活动能力和人际交往能力；

(3)具有较强的鉴别能力和对信息的快速反应、筛选能力；(4)责任感强；

(5)具有较强的文字加工能力；

(6)有较强的学术价值观念和经济效益观念。三

十一、金融财会人员的素质要求。

(1)廉洁奉公，有正义感，能抵制各种诱惑，坚持原则；(2)责任心强，时间观念强，慎重细致；

(3)有较强的数字反应能力和汇总、规划能力；(4)具有较强的社交能力；

(5)具有扎实的专业知识和宽广的知识面，具备有关经营、制造、推销、采购等方面的知识；(6)具备较强的理解、分析、综合、判断和推理的能力。三

十二、律师的素质要求。

(1)具有坚持真理，坚持原则，不畏权势的人格品质；

(2)具备扎实的法律学以及广博的心理学、社会学、经济学、逻辑学等方面的知识；(3)具有较强的理解国家有关法律条文的能力和准确断案的能力；(4)具有较强的书面和口头表达能力；(5)有较强的稳定性和自我控制能力；

(6)具有敏锐的观察力和较强的抽象思维能力。三

十三、外贸工作人员的素质要求。

(1)保守国家机密，责任心强，讲求国格人格；

(2)反应灵敏，待人热情，有较强的社交、涉外能力；(3)外语水平高，语言表达能力强；

(4)具有扎实的外贸专业知识和较宽的知识面；(5)具有较强的协调能力、合作共事能力。三

十四、政府机关公务员的素质要求。

(1)公务员要有较高的政治素质，要坚持四项基本原则，坚持改革开放；执行党的路线、方针、政策；全心全意为人民服务，遵纪守法，保守国家秘密；公正廉洁；具有高度的责任感和强烈的事业心。(2)具有扎实的基础知识、专业知识，管理知识和宽广的知识面。(3)具有较强的组织管理、协调能力和决策能力。(4)具有较强的调研能力和较高的政策水平。

(5)具备良好的思维能力，分析、综合、比较、抽象概括能力并要有一定的发展水平，思维的广度、深度、独创性、灵活性等也应有相当的发展水平。(6)较强的文字能力和应变能力。

(7)具有一定的社会交往能力且能坚持灵活性和原则性的统一。三

十五、各种咨询人员的素质要求。

(1)具有实事求是和为他人服务的精神，具有高度的责任心；(2)具有多方面的理论知识、专业知识和实践知识；(3)具备较强的语言表达能力；

(4)具有较强的社会调查能力、系统分析能力和逻辑推理能力；(5)具有较强的想象能力和察言观色的能力；

(6)在兴趣上乐意与人接触，善于与人合作与交往；(7)具有较强的记忆力和创造力；(8)具有较强的劝说能力。

三

十六、职业价值观包括哪三个方面的因素？

1、第一个因素包括符合兴趣爱好、机会均等公平竞争、工作有挑战性、能发挥自己才能、自主性大不受约束、能提供培训机会、晋升机会多、能学以致用、有出国机会，这些项目都与个人发展有关，因此称之为发展因素；

2、第二个因素包括福利好、职业稳定、收入高、交通便利快捷、工作环境幽雅、单位在大城市，与工作收入、福利待遇及生活水准有关，称之为保健因素；

3、第三个因素包括单位知名度高、单位规模大、单位级别高、有较高的社会地位，与声望地位有关，因此称之为声望因素。三

十七、求职信息的获取渠道有哪些？

1、学校的毕业生就业指导机构。

2、人才市场。

3、大众传媒。

4、社会实践活动。

5、社会关系。

6、自己刊登求职广告、发求职信、电话联系或亲自拜访。

7、网上收集求职信息。三

十八、如何克服面试中的自卑心理？

1、正确的自我评估。正确评价自己的办法就是要纠正过低的自我评价，多找自己的长处，即使是微不足道也不要忽略，这些本来就属于你的财富对于你恢复自信心是十分必要的。人都各有所长，利用自己的优势以长补短，寻求成功的经验，增强自信，可以有效克服自卑感。

2、要经常对自己进行积极的心理暗示，比如说：“别人能干好，我也一定能干好”,“我行，我一定能干好”等。

3、克服惧怕心理。不要怕失败，因为失败并不表示你不如别人，失败更不表示你一事无成。充满自信心，是成功的前奏。

4、面试前做好充分的准备，做到胸有成竹。三

十九、就业信息筛选的步骤。

1、整理：要对得到的各类信息进行分类整理，把那些不合理的信息剔除，然后把剩余的有用信息按照一定顺序排列；

2、比较：要根据自己的性格特点、兴趣爱好、专业知识、技术能力、基本素质、职业发展意向等来分析；

3、分析：（1）要识别真假，做可信度分析。一般来说，学校毕业生就业机构提供的信息可信度比较高，其他就业信息渠道的得到的就业信息，因为受时间性和广泛性的影响，还需要进一步核实；（2）要进行有效度分析，对信息的可行性进行鉴别，要看这条信息能否为我所用；（3）信息的内涵分析，通过对就业信息的内容进行分析，从中发现用人单位对人才的需求条件。

4、反馈：收集到一条或更多的信息后，一定要赶快分析处理并及时向信息发出者反馈信息，保证信息的时效性。

四

十、毕业生应从哪些方面分析用人单位信息？

1、公司的产品和服务：可以通过公司的宣传册、广告、网站和其他传播途径了解到公司过去、现在和未来发展中的产品状况，看看这个行业和你的兴趣是否相符；

2、公司的竞争力：公司在当地的市场占有率、规模和发展变化状况等；

3、公司所针对的市场：公司产品主要针对什么人群或产业，主要销往哪些地区和市场等；

4、公司的发展战略：公司可能会发展什么样的新的产品线、新的投资方向、新的产业等；

5、公司的社会影响力和参与的公益活动；

6、主要管理部门和管理者的姓名。

四

十一、毕业生在找工作过程中应注意哪些招聘陷阱？

1、以招聘为名盗取信息；

2、以招聘为名骗取钱财；

3、以招聘为名获得劳动力及成果；

4、以试用期为名榨取劳动力；

5、以“霸王条款”克扣毕业生；

6、以“培训”为名骗取培训费。

四

十二、如何规避招聘中的陷阱？

1、应当进入信誉度高的专业人才网站应聘；

2、拒交各种名义的费用；

3、不要随意公开自己的重要信息，求职者在填写网络求职登记表时，不要到处填写自己的个人重要信息；

4、不要将重要证件抵押，尤其是身份证、学位证、毕业证等；

5、多种途径了解公司背景，注意招聘单位的营业执照等相关证件；

6、接到陌生单位打来的电话时，要详细了解对方的情况；

7、发觉被骗及时报案。

四

十三、简历主体部分主要内容包括哪几部分？

1、个人的基本情况：姓名、出生年月（申请西方国家的公司时可以不写，年龄被认为是个人隐私）、性别、政治面貌等，要求介绍清楚即可，没必要画蛇添足。

2、本人的学历、经历与成绩：大学学历，主修、辅修与选修课成绩，社会实践经验，个人生活经历。要突出的重点是你的学历、经历，让用人单位感到与其招聘条件相吻合。

3、本人的专长、技能、兴趣和性格。这种介绍要恰如其分，尽可能使你的专长、兴趣、性格与你所应聘的职业特点和要求相吻合。

4、应聘的简短理由，主要指本人对应聘单位的兴趣和要求。四

十四、求职信常见的毛病有哪些？

1、缺乏准备，无的放矢。

2、逻辑混乱，条理不清。

3、言过其实，炫耀浮夸。

4、过分谦虚，缺乏自信。

5、滥用词句，哗众取宠。

6、言语粗俗，礼节欠缺。

7、东拉西扯，长篇大论。

8、平庸乏味，缺乏新意。四

十五、求职信的写作技巧

1、态度真诚，摆对位置。

2、整体美观，言简意赅。

3、富于个性，有的放矢。

4、以情动人，以诚感人。

四

十六、毕业生网上求职应当注意的问题有哪些？

1、选择适合自己的网上招聘会；

2、拓宽视野，可以将求职信息张贴在一些权威的求职网站里，或将信息发布在一些点击率较高网站的招聘专栏里，或登录用人单位的网站，捕捉人才招聘网页上随时发布的招聘信息，直接与单位联系；

3、参加网上在线招聘，向用人单位提问一定要简明、扼要，回答问题要突出个人特点和优势，网上应聘切忌一口谈钱；

4、网上应聘，不要急于一时，人少时求职，效果反而更好；

5、根据个人的专业、爱好、特长，有目标地向用人单位求职，不要简历“满天飞”，无目的地投简历等于没投；

6、求职自荐材料内容应突出专业、学校、社会实践、自身性格，是否具有工作经验等重点内容；

7、求职者发送简历的同时，应该发送一封求职信，这是求职者常常忽略的，为了人事主管阅读方便，避免在电脑上多次翻页。

8、求职信、简历都应该采用文本格式；

9、如果单位没有特殊要求，发送求职简历尽量不要用附件的形式；

10、发出求职资料后，要主动与用人单位联系。在网上招聘会结束后几天，要主动通过E-mail或打电话询问情况，向用人单位表示诚意；

11、网上参加招聘活动，要提高警惕，小心受骗；

12、网上求职要保持平和的心态。四

十七、如何防范网上求职的陷阱？

1、观察公司有无具体地址，一般骗子公司不敢留真实地址；

2、仔细查看招聘公司网站内容，通过搜索引擎来浏览这个公司的一些信息，如果是骗子公司，有类似经历的网友可能会在网上披露；

3、查询公司所在地114，一般正规的公司在114都有登记，求职者能够轻松查得电话号码所在位置及类型，如果对方留的是小灵通之类的电话号码，就应该提高警惕；

第五篇：职业素养提升与就业指导课心得体会

职业素养提升与就业指导课心得体会

四年的时间一眨眼就快过去了，我们即将离开大学步入社会。大学是一个对大学生不断雕琢、塑造的场所。我们大学生就好比是商品，无论好坏如何最终都要放在市场上亮相一番。所以在大学阶段做好职业规划和提升职业素养是非常重要的一个环节，懂得这方面的知识对我们大学生将来的就业无可厚非是有帮助的。可是作为一个大学生，像许多人一样，我也对未来就业所要具备的职业素质与能力充满了困惑，对企业需要什么样的人才更是一头雾水。在为期3天的职业素养提升与就业指导课上，老师和公司领导给我们很多的建议和指导，对我们日后在社会上大有裨益。

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。在高等教育大众化的背景下，高校毕业生的就业形势日益严峻。社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业教育已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，高等学校应不断加强大学生职业教育，切实提高职业教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需要。

作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。对职业认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。或许，再考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。但这并不意味着随着高考压力解除，接触到不同于高中被动式学习的环境，每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考取各种各样的证书。最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。

通过这次职业素养提升与就业指导课，老师进行了比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助我们正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期望和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证能够顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使偶们更加了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

老师所讲授的内容很具有实际意义，对于提升我们在职业能力素质方面有很大的促进作用，让我了解到许多职场方面应该注意的事情。这对于我们马上要面临就业问题的学生有着非常大的意义。

那么该如何提升职业素养呢？我觉得我们应该从日常的学习生活的点滴开始。细节决定成败,职业素养要从生活的细节开始培养,注意良好的生活习惯的形成，在专业学习和实习中培养。在校大学生要把握专业学习和实习的机会,主动积极发挥自己的才能,大胆地锻炼自己的各项能力,提升职业素养。同时也在社会实践中提升职业素养。我们还可以利用假期参加社会实践，无论是否从事与专业相关的工作，这都是很好培养职业素质的机会。只要树立“职业神圣”的观念，就会从你从事的每项工作中得到自己想要的职业素质并加以培养。同时，能从实践中改进自己以前不足的职业素质理念，不断的培养自己、提高自己，使自己的职业素质得到不断的升华。

大学生职业素养的培养不能仅仅依靠学校和学生本身，社会资源的支持也很重要。很多企业都想把毕业生直接投入“使用”，但是却发现很困难。企业界也逐渐认识到，要想获得较好职业素养的大学毕业生，企业也应该参与到大学生的培养中来。可以通过企业与学校联合培养大学生，提供实习基地以及科研实验基地。企业家、专业人士走进高校，直接提供实践知识、宣传企业文化，就如这一次课程安排中有企业家来给我们讲解。同时要完善社会培训机制，并走入高校对大学生进行专业的入职培训以及职业素质拓展训练等。

总之，大学生职业素养的培养是目前高等教育的重要任务之一，而这一任务的进行，需要大学生、高校及社会3方面的协同配合才能有效。