高三学习方法问答集锦

第一篇：高三学习方法问答集锦

问题交流:高三学习方法问答集锦

1、我觉得在高一时只要把成绩保持住，没必要下很大的功夫去争第一，到高

二、高三，再在原有基础上加把劲，这种认识正确吗？

答：这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原有的基础上提出更高的要求。因为，学习如逆水行舟，不进则退，停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言的，山外有山，楼外有楼。既使你已经争得了班中第一，也没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，一定不能放松自已，另外，还需要发展自己各方面的素质，学习仅仅是一个方面。

2、目前，存在我身上最大的缺点是懒，意志力不强，四周如果有人说话，我就参与其中，该用什么方法改正？

答：对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。要改变“懒”和“爱说话”的习性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟，同时，确立一个自己学习的榜样，另外，需要把学习计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并且，努力提高自己的自制力，只要这样，经过一段时间，必然会有较大的改观。

3、数理化方面的学习方法不够好，该如何改进？

答：(1)培养对学科的兴趣；(2)注重公式、定理的推导过程，领会其实质；(3)必要量的练习，练习不是目的，而是掌握定理、公式的手段；(4)记住几道典型的习题，举一反三，关键是多思考。

4、很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？

答：这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，只它只是导致智力特点差异的生理基础。试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。

5、我总觉得时间不够用，希望一天能有48小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该怎么办？

答：对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件，同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养，如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去要用48小时的学习效果是完全可以办到的。

6、在晚自习时，有时题目做不出，总喜欢马上去问别人，憋在心里难受，我也知道这种习惯不好，既影响别人学习，又破坏了班级的秩序，那么，我该怎能么办呢？

答：一般情况下，安静有序地晚自习是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立思考，独立完成作业创造良好的客观环境，因此，首先得维护学校的纪律，但是，学习要进步，好问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？我想应安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你可以在课外时间进行，同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考的机会，在晚自习时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空，另外，直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。

7、一天中的有效学习时间是多少？

答：一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学习，一般来说，可以保证10小时左右，但有效学习时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、因地、因时各有不同，如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学习的有效性，因此，提高学习的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素质，特别是一个人的意志品质。

8、该不该与同学有书信往来，如保持通信最好的限度又是多少？

答：同学间的友谊的维系离不开书信的往来，更何况如今已是开放的年代，问题的关键是中学生如何通信更有利于双方的成长，中学生通信目的应该是为了发展纯洁的友谊，同时应以要围绕中学生的中心任务，比如谈一些对社会、人生的看法、学习方法方面的切磋，以及多写一些互相鼓励的内容，从通信的次数来看，要具体情况具体分析，有的同学往往在与同学的通信过程中完全处于被动境地，认为写信必须是勤而多才显得朋友情深，其实不然，内容空洞的信要少写，最好不写，同时，你也可以礼貌的向朋友建议应注意的方面。只要觉得写信有利于学习与进步，可适当进行，但需知如果把大快的时间花在写信上，把较多的心思用在发展朋友的感情联络上，你会走上得不偿失的困境。

9、如何保持注意力的高度集中？

答：(一)认识到保证注意力集中的重要意义

注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。

(二)保持注意力的高度集中的方法：培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要，因此，要端正学习的态度，明确学习的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲，那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用，另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。

10、作业做错了，订正不出该怎么办？

答：有错必改才会进步，订正错题有时*自己的力量是不够的，学问学问，不懂就问，但不是问答案，而是去问解题的思路，问后再去总结自己错的原因，查漏补缺，犹未为晚。

11、该怎么样制订第二天的学习计划？

答：学习计划可分这长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，它应该与长期、中期计划相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性，因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排，针对此计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整快时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。

12、我的英语成绩总是不能提高，常在及格附近排徊，该怎么办？

答：任何结果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力与否就可简单下结论，我想你可以用发散思维，比如，你为什么能把理化学好？为什么别人能把英语学好？其中的原因是什么呢？或许从中有所启发，另外，根据你多次失利的现实，首先要在心理上消灭害怕情绪，如中国男足要出线一样，必须克服恐韩症。另外，需要更多的时间、更多的努力，不要急于求成，坚持、坚持、再坚持，一定要相信只要有付出必会有收获。

13、学英语感到特别吃力，背书总是背了这段忘了那段，这到底是怎么一回事？

答：学好英语少不了读与背，但既使是背书也要讲究方法，有意记忆比无意记忆的效果好，因此，尽量在记英语时用有意记忆，先了解英语的译文，把整段文章归纳出典型的几个情节，这有利于记忆。还有，学英语的方法也不只是背书这一种，最有效的方法是在实际生活中处处使用，不要怕说错，要象婴儿学说话一样，出错的机会越多，越有利于提高英语的水平。只有反复训练，才能熟中生巧，才能感到学英语原来是怎么简单。

14、上课时精力无法集中，会经常走神，这是为什么？

答：你很可能上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不可，当然，也需要意志力的参与。

15、我常常把时间排得满满的，但真正有效利用的只是小部分，有时一节自习课只做几道题，可以说，是否有计划对我来说一个样，对此不知怎么办？

答：你会花时间，会不断地做习题，敢于吃苦，如果能吃苦加巧学必定会有较大的进步，对你来说抓重点非常必要，计划是必需的，但你原先的计划需改进，时间可减少点，让一点时间去活动一下，题目也得有所选择，要牢牢抓住典型题目，那怕一节课做一道题，只要去深深地去体味它，思考它，记住它，今后如能举一反三，这比粗做十道题还强。请试试看。

16、课本的内容我能看懂，但许多题目以不会做，这是什么原因？

答：能看懂书中的内容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂书中的内容，往往还只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已经记住了它，如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。一般来说，学习可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它，而运用离不开记忆，更需要理解、训练，做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，从而达到掌握知识的目的。

17、我对某些不感兴趣，连上课也不能认真地听，考试成绩也很差，我该怎么办？

答：首先，要明确兴趣也不是天生的，它可以培养，其次，找出影响你兴趣的主要原因，或许，是基础不好，听课时感到困难，影响了听课兴趣，或许是考试成绩差，信心不足，影响了学英语、化学的兴趣，从而，又产生恶性循环。如果是这样，首先得补好基础课，把容易学好，有收获就会有信心，信心也就会有兴趣，有了兴趣又会增强信心，从而取得更大的进步，这就形成了良性循环。

18、我自控能力很差，想好了要做作业或看书的，因受外界影响又放弃原定的计划，对此我该怎么办？

答：我们常说有压力就会有动力，易受外界影响除意志力原因外，我想你的目标可能不太明确，也可以说没有制定出具体的措施，没有一个限定的时间，因此，压力不够，要求不严，自己也觉得完不成任务无关大局，就这样放松自己，因此，一定要有一个严格的计划方案，给自己一点压力，会有所改观。

19、在星期天，即使我想去做一点作业，但思想总不能集中，这是为什么？

答：在星期天，休息一下理所当然，但应该有前提，也要有一个时间问题，方法问题，有的人在平常就盼它，盼到了它就无约束地拼命玩，比如用较多的时间看视连续剧，到电脑游戏厅就废寝忘食。这是不可取的，实际上在礼拜天是最好的预复习时间，因为承前启后，如果完成了此工作，也可看看电视，但不能是连续剧，而是新闻、文体节目为宜。也可以参加一些文体活动，这样，才是正确处理好学习与休息的矛盾，提高自己的学习班效果。你在休息天做作业思想集中不起来，这是因为你心不在焉，理智告诉你应看点书，心里却向往着外面丰富的世界，如果这样就先玩个够，再回来看点书，但这不能成为你的努力方向。试想一下，如果你对学习有强烈的兴趣，你会有这样的体验吗？

20、为什么我记忆的速度越来越慢？

答：你自我感觉记忆效果不如以前，这不能表明你的记忆能力已在下降，因为你只有十七八岁，导致你的想法，很可能是因为记忆的内容比以前深了，难度本身加大，也可能你没有掌握好记忆的方法，你过去或许以机械记忆为主，那时对掌握一些简单的知识影响不大，而如今你必须培养自己理解记忆的良好习惯，只有这样，才会提高记忆的效果。

21、我的英语口语差得要命，怎样才能锻炼自己的口语？

答：锻炼自己的英语口语关键是做到勤练，充分利用空闲时间，充分抓住对话的机会，不要认为英语的训练只是在早读的时候，而是随时随地用英语交谈，当然，会遇到许多不会的生词，这没有关系，可用汉语代替，这样会犯许多语法错误，这也不必理会，试想，我们学本国语言的时候不也是经过这一过程吗？怕就怕你认为这是丢面子的事，不敢开口说，这是很难提高自己的口语的，所以，创造时机勇敢地开口说，你就会有收益。

22、怎样培养自己的自觉性，改正陋习？

答：良好的习惯是个人宝贵的精神财富，可我们又难免有一些陋习，要下决心改变它。努力培养好习惯，要培养自觉悟性，就得清楚哪些方面该有自觉性，我想应就包括德、智、体、美、劳各方面素质的发展，发展素质从习惯开始，比如学习习惯包括自觉地去预习与复习，能积极思考，不耻下问，行为习惯表现为能自觉地遵守纪律，能对自己一天的言行进行反省，做到自我激励，自我调整，自我发展，习惯的养成需要有坚强的意志，用它去克服陋习，用它去重塑新的自我。播下的是习惯良种，收获的将是优秀品行。

23、我做英语时，刚开始很有劲，但越做越不想做，这种情况如何办？

答：开始做时，精力充沛自然效果好，效果好自然有劲，到后来慢慢地疲劳了，精力越来越不集中，效果越来越差，就不想做了，对不对？方法很简单，换换口味，或休息一下。

24、我觉得老师说得快，有时还在回味前一步，而老师以讲到后一步了，怎么办？

答：这是一个如何适应的问题，自己速度不行，在教师如果为了整体不能改变的情况下，只能自已改变，课内不行课外补，认真做好预习工作对你至关重要。明确了听课的重点，上课时认真地听，这会有改善，如果还不行，课后补，仔细消化一下，直到弄懂为止。

25、我知道学习要努力，但一有空就克制不住自已跑出去玩，有什么办法对付？

答：思想上已有求进步的理念，行动上又很难把握住自己，克服贪玩的习性需要多方面的努力，当然合理的玩一下也有助于学习，而有“贪”字带头，就得有所控制，玩对你有较大的诱惑力，你还没有觉得知识同样会有很大的诱惑力，如要发现它，就得从培养兴趣开始，可当你学习时就出现玩的情景，使你不安心又怎么办？这时也需要意志克服自己，开始时有些困难，你可以逐步努力，减少玩的次数，玩的时间，增加学习的时间，这时你也会觉得学习有困难，没兴趣，有困难多求助老师与同学，从基础开始，有了努力就会有收获，有有了收获就会有兴趣，有了兴趣就会有更大的进步，那时你就不会贪玩，你就会越爱学习。

26、上课时我听了几分钟就要开小差，我该怎么克服它？

答：你对上课内容预习是吗？不预习就不知重点听什么，在听课时要求自己记笔记吗？如果要记好笔记，就会减少开小差的时间，在上课时能紧跟老师的思维积极思考、发言吗？如果能你就开不了小差。

27、老师要我们做好错题集，这有什么好处？

答：做错题目的难免的，有错就改才能进步，因此，必须做好订正工作，把错题汇集起来，是个好办法，但不要把它当成任务，把错题重做一遍，是订正的过程，另外，错题集的另一好处是对今后复习提供了重要内容，可以节省时间，希望你养成做错题的好习惯。如果你还没有错题本，整一本试题调研《状元纠错笔记》也行。

28、成绩不好时该如何鼓励自己？

答：如果你已尽了力，成绩仍不好，该如何鼓励自己呢？

第一、成绩只能说明过去，不能代表明天。

第二、失败是成功之母，最后的胜利属于勤奋者

第三、失败的只是成绩，真正的失败是意志的失败

第四、失败中总结出经验、给你决心、给你勇气，给你希望。

29、开夜车有效吗？

答：人的精力是有限的，学习首先得抓45分钟课堂效果，提高自习课的学习效果，现在，从早上6点起床，晚上10点多休息，应该说时间已充分，如果到晚上11点仍无睡意，也不能开夜车，因为我们过得的集体生活，应有纪律观念，如果精力真的很好，可躺在床上回忆一下当天学的内容，也可出一作文题自我构思一下，这也是可行的。

30、怎样做才能使做过的题型不会忘掉？

答：德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究，指出遗忘是一个先快后慢，不均衡的逐渐变化过程，因此克服遗忘最有效的方法是及时复习，较好的典型习题最好能准备一本笔记本把它记下来，以后如碰到类似的题目就把它放在一起，同时也复习一下以前的习题，这样，就不会忘记，又能增加知识。

31、怎样问老师问题好？

答：(一)课间提问法——经过预习会遇到问题，在经过听课后仍未能搞懂，就可举手提问。

(二)课后提问法——上课时间紧，有时没有机会提问，那么就得在课后抓机会提问。

(三)计划提问法——经过一段时间学习，把不懂的地方集中起来，有计划地去问。

(四)该注意的几点：要问思路、问方法，问后多体会、多复习。

32、在考试屡遭失败后，怎样恢复信心？

答：找出失败的原因，从新开始，要相信天生我材必有用，如果是过去不够努力，那么就永远和它分手，如果是方法不行就先过方法关，如果是基础不行必须抓紧补上，不久就会改变屡遭失败的局面。从而树立信心。

33、怎样培养不喜欢学科的兴趣？

答：问一问感兴趣的同学，为什么感兴趣？也要问一问自己为什么不感兴趣？对比后归纳出原因及对策，一般来说不感兴趣是因为你还没有感受到其魅力，或许是因为你在这方面成绩差，基础不好，那么就得从基础补起，从成功中求得乐趣。

34、怎样记课堂笔记？

答：我们不可能把老师上的内容都记下来，有时还会存在记和听的矛盾，当你记得时候，听就跟不上，而如集中精力听又记不下，但矛盾总归是有办法解决的，第一，预习与听课结合起来，当你预习的时候就可以摘抄下重点与难点，在上课时只不过进行补充，把主要集力放在听方面。第二，把听课与复习结合起来，在听课时必须紧跟老师的思维，或许你记下的是几个词或符号，为了在今后不会遗忘，必须把笔记进行整理。可见，记笔记不一定从听课开始，也不是老师所讲知识的照搬，应该有自己的独立见解，才会取提得满意的效果。

35、抽不出时间预复习怎么办？

答：有时作业多，来不及预复习，这种情况可暂且放弃，但你也会有较空的时候，这时得补一补，另外，预习也不一定就是明天上课的内容，今天才能预习，复习也一样，一般来说，可以以时间段来确定，一天、一周、一个月后都得复习，也可以跟据内容来安排，一课、一单元、一章节等为单位皆行。从精力的分配上可分为粗细两种，要做到具体情况具体分析。

36、怎样看课外书最有效？

答：

一、内容有所选择，以适合自己的阅读能力，同课堂内容有关的书为主。

二、时间上的安排，在课堂外阅读，先内后外，时间上有所控制。

三、必须有所思考，可结合已学知识进行分析，也可写一点读后感。

37、有疑难问题总是懒得去问老师，心想经过自己思考可以做出来，可事实上这种机会很少，到底要不要去问老师？

答：解决疑难问题的方法很多，自己独立思考、向同学请教、直接去问老师，三种方法各有优点，可结合使用，能自己独立解决当然好，但时间相对来说要多一些，只要时间较充裕，应首选这种方法，有时可分几次去思考，也就是说过一段时间去分析比较容易解决，问同学比较方便，但有时他自己也较忙，不可能给你讲清解题思路，有的只告诉你一个答案，这不利于你思维能力的培养。而这一点来说问老师是最好的，但老师毕竞不能时刻和你在一起，所以要抓住机遇，善问者会有较丰厚的收获。

38、我的语文功底不是很好，词汇量缺乏，我想多看课外书，可是，看到其他同学都在做功课，又怕浪费了时间，我不知道该怎么办？

答：学习语文只课堂45钟，显然是不够的，拓展词汇量，看课外书当然是方法之一，但不要忘记，语言是生活交往的必要工具，平常得做一个有心人，听别人这样说，特别可听听收音机，注意别人怎么使用词汇，同时你自己也要尽可能把学过的词汇用于生活之中去，做作业是一种学习，看课外书同样也是学习，当然连作业都不做就去看课外书不可取。

39、如何提高上课内45钟的学习效果？

答：做好预习工作，知道听课的重点，对老师讲得开头、结尾、强调的部分，要使自己注意力高度集中，做好课堂笔记，课后进行必要的整理，积极思考，善于质疑。

40、如何才能适应老师呢？

答：每一个老师都会有自己的特点，一个班同学那么多，老师的讲解不可能完全适合你的胃口，这时不能因老师的原因就讨厌这门学科，可以和老师交换一下意见，可请任课老师给你出谋划策，另外，想想自己有那些方面也作一些调整，这样，会有所改变的。

41、进入高三后，原本活泼的我们却逐渐变得不爱说话了。我们不再喜欢跟身边的同学、老师和家长交流，神情变得严肃起来。发展到后来，有的同学精神状态开始变差，常面带愁容，遇事显得手足无措„„

答：一般来说，进入高三后，这种现象是很常见的，所以同学们不必过于担心。高三的学习、生活的确比高

一、高二多了几分紧张和凝重。学习任务的加大，高考压力的增加，同学们的心理难免会出现一些异常，如：自卑、沮丧、焦虑等消极心理。不过，同学们只要以积极的心态对待高三就行了。

同学们要想成功度过高三，提高复习备考的学习效率，切实增强竞争实力，就必须消除这一现象造成的影响，对自己进行有效的调整：

1.正确面对高考竞争。高考是人生众多挑战中的一个，需要我们全力以赴，但它远远不是生活的全部。

2.正确看待自己。客观认识自己的实力及其与别人的差距，给自己确定一个力所能及的目标。3.多读一些奋发向上的书籍。这些书籍是让你奋斗不息的燃料。

4.全力实施你的学习计划。把注意力放在“我能做到的事情”上，而不是为不可知的结果担忧。

5.主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流。压力会因为交流而得到有效释放，信心也会因为交流而得到重建。

6.学会正面思考，让微笑常挂在脸上。乐观会增强你的判断力，这是人们常说的“好运”的根源。

7.坚持锻炼身体。运动也是一种有效释放压力的方式，而且还会帮你提高学习效率。

8.抽出时间到野外走走，感受自然，陶冶情操。当你面对森林、河流或星空的时候，你会发现自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟。

9.周末找姐姐哥哥、老师同学聊聊天也行。

42、已经高三了，但是我喜欢上了我们班的一位女生，我想要跟她表白，又害怕耽误学习，心里真的非常矛盾„„

答：这种心理情感状况是很正常的：既想轰轰烈烈地谈一场恋爱，又怕耽误自己的学习，那么，在这种“鱼与熊掌不可得兼”的情况下，该怎么办呢？下面就来听听我的建议吧！

恋爱也许是一种美好的感觉，也许能让同学们为之精神焕发，也许会成为同学们学习的动力。爱是没有错的，这是时机不对。十七八岁，正是为各方面的成长、发展奠定基础的最佳时机，可谓黄金时期。这个时期的同学们，充满了活力，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，对新事物极为敏感，是学习知识和提高能力的最佳时期。因此，同学们应该全力以赴、专心致志地刻苦学习，应该树立远大的理想，努力培养和磨炼自己的意志，塑造美好的心灵，为造福人类、为最大限度地实现自己的人生价值做好一切准备。如果这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓的爱情，极可能会葬送同学们的才能、事业和前途。

因此，建议你还是放弃爱情，成就学业吧！

43、不知道怎么回事，在上自习、做习题的时候，我常常会胡思乱想，不能集中精力，到底该怎么办啊？

答：造成精力不集中的原因有：单调刺激引起的厌倦感，如学习材料重复枯燥；精力疲劳引起的疲劳效应等。

可以尝试一下克服精力不集中的三步控制法：第一步，当出现某种涩滞情绪时，应当敏感地意识到并提醒自己不能成为情绪的俘虏；第二步，尽快着手已定的学习计划；第三步，继续学习，直到完成。

44、进入高三以来，学习压力越来越大，家长对我们的期望值也越来越高，这种情况下，我们应该如何与他们沟通呢？

答：其实无法与家长沟通是现在中学生普遍存在的一个问题，这与中国人的含蓄是密不可分的。许多时候家长与孩子之间的沟通出现短路都是由于有些话题孩子无法和家长一起分享。其实我们完全可以打开自己的心扉，和家长进行坦诚的交流，而不是把自己层层包裹起来，躲在自己封闭的世界里。

但和家长交流需要技巧，不能动不动就硬碰硬，因为家长和我们一样也都是很要面子的。在与家长沟通时，我们应该心平气和，努力说服他们理解我们的想法。在惹家长生气又不好意思道歉的时候，可以选择间接道歉的方式，这样既避免了丢失面子，又能使父母感到舒心。另外，试着从父母的角度想一想，试着多关心一下自己的父母，你会发现父母不论是用什么样的方式、什么样的态度，他们的目的只有一个，就是希望我们能学业有成。学会理解，学会关心别人，你可能就容易与家长沟通了。

45、我的病情严重地影响了我的学习，身体的不适使我难以投入到学习中去。为此，我经常感到很烦躁，甚至有了退学的想法„„

答：我非常理解你的感受，我想，是你的思想负担加重了你的病情，以致出现了现在的情况。建议你首先把身体调理好，听取医生的建议，养成良好的饮食习惯，加强体育锻炼；其次要多和父母、老师、朋友谈心，如果有必要的话咨询一下心理医生，学会自我调节，可以听听舒缓的音乐，到野外散散心，适时地释放压力，相信你会慢慢好起来的！

第二篇：学习方法问答整理1

学习方法问答整理版（12）(2010-11-20 05:47:22)

转载

很高兴有很多朋友在我的博客上留言向我提问！我把一些具有代表性的问题以及我的回答定期整理出来，希望对别人也会有所帮助。整理的过程中，留言者的个人信息将被隐藏，以保护个人隐私。那些具有很强的代表性的问题，不仅会用帖子的形式整理出来，还会被保留在本博客右边的“网友留言问答”工具条中。希望询问学习方法的，请用博客留言（注意是“留言”不是“评论”。评论是在博文后面跟帖，评论分散到各篇文章中，我很难逐一的去寻找。）的方式提问，我回复起来比较方便

2010-11-19 23:04:59

鹏博,你好

我想请教一下，如果一个人的理科基础知识差应该怎么复习,初中到高中的, 您有什么好的建议能说下吗，感激不尽，我的基础不是很行，想复习，准备考试了....基础知识是一切复习的核心，如果基础知识不牢固做多少题目都是不会有效果的，建议你不要着急，从知识点补起，尽量把每一个知识点彻底搞懂，进一步把相关知识点的联系弄清楚，再有针对性的做些题目，不要求多和快，还是这个原则，做一道题搞通一道，这样循序渐进，就会获得较好的效果。

2010-11-19 22:07:33

晓鹏老师你好！我是一名高一的学生，我为一件事感到苦恼，我上课基本都能听懂，课后作业也独立完成，但一考试就考不好，让我很不解，希望晓鹏老师能帮我出出注意，给我点建议，希望回复！

建议你把每次考试的试卷认真研究一下，看看是由于紧张发挥不出来呢，还是遇到没有见过的题型不知从何下手，如果是解题能力的问题，你可以参考一下我的博文“ 怎样才能从根本上解决解题能力问题？”

2010-11-19 18:51:56

李老师：您好！

我是一名初二的学生，北京最近两年小升初实行推优，我小学学习很好，知识也相对简单，所以推优进了一所重点中学实验班。我属于不偏科的那种，就是每科都能考班里前几名但都达不到最前头，4科中英语和物理相对差点，其中英语是4科中最差的，小学英语很简单，初中一下就难了很多，就像肯老底。目

前自学新概念2，英语老师说还行，我认为自己的单词量不够，有时候语法容易混。英语课听了半天没有什么用，英语老师自己都说书太简单，但是考试却很难，所以一定要课外多学习一些，但除了上述的一些方法，还有什么办法，能快速提高成绩？期中考试刚刚考完，月考即将来临了，我有15天左右的复习时间，如何安排一下这4科的复习？ 我们学校高中是市重点但不是重点里最好的，我想中考的时候能考上比我们学校强一些的学校，但最差也要上本校。如何制定计划并且严格执行？ 我现在给自己定目标是年级前20以内，怎样提高呢？

新概念是一套很棒的英语教材，都是一段段的小故事，读起来也是很有趣的，但是我感觉对你提高英语考试成绩帮助不大，可以作为培养语感的辅助读物，记忆单词我自己的体会是找一本外研社出的介绍词根和前缀后缀的书看（名字我忘了），英语单词都是由词根和前缀后缀构成的，如果你记住了词根就等于记住一串词，这样记单词不但快而且记得劳，对提高词汇量有很大的帮助。关于制定计划你可以参考博文“高效利用时间的几个重要原则”，《学习改变命运》书中也有相关内容，也可以找来看一下。

2010-11-18 12:21:17

晓鹏老师，我发现我主要问题是：语文、英语都是理解力方面很差，阅读什么的都理解不了，其他科在接受能力上也比较弱，怎么办啊？？？？还有在这种状况下我能行么？还有怎么能做到学以致用。

还有a%的H2SO4 和3a%的H2SO4，体积相等，求物质的量的浓度？，，这个用思维导图怎么解？

建议你在阅读文章的时候首先不要紧张，放松一点就像平时看新闻和读朋友的信一样，一遍没看懂就再看一遍，通篇读完后想一想这篇文章主要讲的是什么、都讲了哪几点，如果还是不清楚就再看一遍，但是这次是带着问题看，看得时候把你认为重要的句子划下来，应该就能明白了。思维导图只是一个工具，用来理清思路。一篇文章读完也可以把它变成一个思维导图，你可以参考一下我的博文“教小侄女赵璐写英文作文”其中演示怎么用思维导图给一篇文章搭结构。

2010-11-17 22:20:42

李晓鹏老师好！我现在上高三，是属于学习比较好的那类。虽然以前没做过思维图，但试了一下，感觉好像我对知识比较了然于胸一样，没有看书就很顺利地随手画出思维图。不知在高三时间紧迫的情况下，我有无必要把各科的思维图都画一遍？还是把更多时间用于尝试思维图解题？

如果时间允许我建议你尽量把各科都画一遍，其实画的过程就是最好复习过程，虽然《系统学习完全工具》中提供了完整的系统图库，但最好只把它作为一个基础模板，而不是标准答案，要在这个模板的基础上充分开动脑筋，并且根据自己的理想大胆进行修改和补充，主动地去画体系图来梳理知识体系。

解题思路图的关键是要把解题的思路过程表示出来，复习的时候就能够很快的抓住要点，对我们透彻的理解题型有很大的帮助，而且这种训练还能让你的思维能力得到提高，形成清晰的思路。

2010-10-30 12:41:42

李老师，您好！早就看过您的书了，我现在已经升入高三两个月了，作业比较多，我每天急急忙忙的做作业，可还是做不完，效率极其低下，我一晚自习的时间一半多都做数学，可还是无法做完，自己定的计划根本完不成，我又是一急性子，每天晚上都急得睡不着觉，第一次月考，数学居然没有及格，我发现一个问题，每次我英语考好了，数学必定差，而若是数学考好了，英语也必定差，一直不明白是为什么。我老是觉得学的知识不是自己的，前面可能学的很好，后面接着就忘了，我很烦一遍一遍的复习，只对新鲜的事物感兴趣，我不知道怎么克服这个毛病。另外，我总是对朋友的话耿耿于怀，无法投入到学习中去，总之我不知该怎么办了，希望老师多指点指点，谢谢！

在每开始做一件事情之前，比如你复习完语文，准备开始复习英语，用同样的方法暗示自己：“我将不再想着语文，我将集中精力复习英语，这样我的学习将会非常富有效率。”

处理人际关系的准则也有很多，但最重要的一条是：“不要试图让所有人都喜欢你。”因为这不可能，也没必要。明白了这个道理，你就不会因为有少数几个人说你坏话而心有不安。其实对你不满的人未必是坏人，只是他们不欣赏你，而且多少有点爱搬弄点是非、说点闲话而已，也不能说有什么大错。

2010-10-31 19:21:07

小鹏哥你好

我是一名高三的学生，但我有些偏科，我的历史很不好，经常背书，但总记不下来，记得很乱，而且做题时常不知道在考什么，错的也很多。我觉得是自己不理解，总是在死记硬背，可是我也明白书上的意思，怎么是不理解呢。我真的很苦恼。比如学清朝时，那些皇帝做的事我觉得很乱，一会乾隆，一会康熙，设置了那些机构。就是背不下来，怎么办

另外，我的语文阅读也不好，我觉得与我的理解能力有关。怎样才能提高理解理解能力呢。有时，我明显的感到，我的思路总与别人不一样，就是常想偏了，怎么办。可是，理解能力对于别的科似乎没有影响，我的其他科都很好，为什么偏偏历史不行呢.......我非常非常需要您的帮助，希望您尽快予以答复

并不是所有记忆的东西都要记得一清二楚才算“记住了”。只要得到了我们背一个东西所希望得到的收获，就算“记住了”。

数学、物理、化学等理科公式的记忆，记忆的目的是为了计算解题，所以重点在于要知道它的来龙去脉，用起来才灵活；语文的诗词和文段，重点在于理解它的构架和文笔，写作的时候才能借鉴，至于个别字词记忆有点小差错，其实没什么关系。历史政治知识的记忆，重点在于记住历史事件的脉络和政治理论的逻辑结构，用来分析问题回答问题的时候能够用得上，至于具体的表述，不需要记得一字不差。英语文章的背诵，重点在于加深对单词、语法和句型的理解，背完之后把文章忘了都没关系，记住文中有用的语法和句子结构就行。

2010-10-30 22:29:01

晓鹏老师，你好

我是一名高三的学生，我看过你的书《学习改变命运》，大约在一个月前买了《系统学习完全工具》，可我在平时的做题中对画思维导图还是无从下手，我每门科有两本复习参考书，平时也会集错，平时住校我总感觉时间不够用，转眼高考还有200多天，有些学科一轮复习已过了一半，但我总感觉自己掌握的不是特别扎实，我现在的成绩只能考个二本，你能给我提些建议吗？ 谢谢！

你好，做题最重要的不是多，而是透！也就是说不仅能够把题解出来，更重要的是能够把解题的过程理清楚，能够明白我是怎么想到要这么解的，这样你就能够明白这道题后面隐藏的东西，这样做一道题的收获等于做了10道题、100道题。这样看似慢，实际不但节省了时间，而且解题能力会得到根本的提高。另外要注意一点：任何的解题基础都是对知识点的透彻掌握，所以时间在紧也有要把基础知识搞扎实。至于做题中画思维导图的目的是帮助我们理清思路，能够非常具象的看到我们思考的过程，开始不习惯没关系，不要把它当作教条，它只是帮助我们思维的手段而已。

第三篇：高三学习方法

高三学习方法:高三生建立错题本后常翻看巧拓展

进入高三，面对紧张的复习备考，如何提高学习效率，是高三生最关心的问题。很多高考过来人传授自己在高三的学习经验，都会提到错题本。究竟如何利用错题本呢？相关老师建议，高三生建立错题本后，应该经常翻看，并拓展其功能。高三生小陈在数学错题本上这样写道：此题属于运算错误。错题旁边还注明在数学考试中，答选择题要注意答题技巧，比如有的题可以用特殊值法、排除法、代入验证法等。做大题时，要多注意答题的规范性……

部分高考过来人介绍，他们在高三复习中一个最重要的法宝就是建立错题本，这一方法也是很多老师所推崇的。错题本中不仅包括了在平时复习、练习、测验、模考中容易犯错的典型习题及解题思路，还可涵盖在课外辅导资料中搜集到的经典题目。因此，错题本是对知识的梳理，是重点尤其是难点、精点的集合。据了解，高三一年，学生要经历大大小小的很多考试，错题本是必不可少的好帮手。在学习中，同学们可把自己做过的作业、习题、试卷中的错题抄在上面，以备日后随时查找自己的知识漏洞。因此，错题本也可使学习更有针对性，有助于提高学习效率。但是，这个错题本到底应该怎么用才有效率，不少考生还没找到正确的方法。

北京医学院附中王秀丽老师建议，同学们建立了错题本，就要充分地利用好它。最好用活页本分学科将每次习题、测验和考试的错题抄录下来，并把正确的答案记录在下面。错题记录下来后，一定要经常阅读、翻看，以加深记忆。不能只把错误记下来就不管了。另外，同学们还应就一道错题拓展出更多功能，如分析并标注出该错误是概念错误还是审题错误等，或在错题旁边多列出几种解题方法，这样还能举一反三。

第四篇：高三学习方法

今年高考即将到来，感触良多，虽然我已经毕业两年了，不过每一年高考都或多或少与我有关，去年是两个学生毕业，今年自己的侄子和表妹毕业，明年就到你们两个了，我都教过他们，所以也知道他们现在是什么心态以及他们的高三是怎么度过的。

你们也即将到高三，高三或许是三年中最重要的一年，这一年自然会面临非常多的挑战与压力，今年暑假或许我没有什么时间去帮助你们，现在写下我记忆中还清晰的笔墨和从最近两年从学生的身上看到的种种。

高三，不是一个单纯的勤奋的比拼。当然，勤奋是基础，或许我更喜欢方法和经验。高三你不得不坚持的习惯：

一：平时学习时一定要做到目的明确，计划清晰，时间安排合理。这是高三过程中最重要的一部分。

首先就是目的，你需要从试卷，课本，工具书上找到自己不知道、不熟悉的知识点。并且立即记录在一个专门的笔记本上面，以后每当有空余时间，每当有空余时间便翻出来找答案，而且坚持问题不过夜；

计划，也就是把自己的问题写进你的作息时间表，每天什么时候该做什么，做到什么程度都是从计划中看到的，写计划需要注意几个问题，第一：不要盲目的写太多事情，人的工作效率会被许多事情影响，应当充分认识到自己的效率；第二：不能拖延计划中的事情，这并不是说你必须要把事情做完，而是要尽力之后你做了多少也就是多少，有时候你会发现竭尽全力也做不完，这个时候就说明你计划的合理性出现了问题，如果这个时候不调整自己的计划，很有可能坚持不了几天就放弃了这个习惯；第三：计划一定要详细，比如说早上读英语，就不能单纯的写一个读英语，一定要写上要求之类的，比如说默写哪一部分，熟记哪一部分等等。

第三就是时间合理，刚刚进入高三的时候我也觉得这不是重点，每天把时间用来读书就好了，结果第一个月自己很容易生病，反而影响了效率，浪费了时间，其实自己需要了解自己的身体状况，高三的时候我每天早起跑步，晚上回寝室前也跑一两圈，早上由于起的很早，所以第一节课前会睡五分钟，第二节课间操会睡五分钟，下午第一节课也会睡一会儿，这基本也成为了我大学的习惯，周日下午一般都是打几个小时球，运动是为了更好的学习，我身边也有同学纯粹是为了玩而去运动的，往往会浪费很多时间，自己把握好自己的度。这边是

平时我们应该如何做好学习。

二：学习只是生活的一部分，要养成豁达的心态。

这一点对于高三的学生而言尤其总要，学习永远只是生活的一部分，因此如果脑子里面每天总是想一些有的没的自然学不进去，所以需要让自己学会豁达，很多事情并非这么重要，很多人上了大学之后，想起高中的时候因为什么鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较就会不自觉的笑起来，生活如此，面对考试也是如此，不要因为考试的好坏而大起大落，心态起伏很正常，但是一定要是可控的，这一年，你不得不学会和老师做朋友，即使你很讨厌他，因为你会发现老师能够更好的解决你的困惑，心理上的，只是上的，如果你好好利用了这个资源，你就是一个聪明的人。讲一个例子吧，高中我隔壁寝室的同学。高二的时候沉默寡言，十分内向，很多时候你不知道他的心情，因为他有什么事都是装在心里的，不过到高三他的性格变得开朗了起来，会主动找我们说话，感觉每天都是带着笑容，也就是在这一年他的学习成绩升的特别快，最后考上了一本。心态往往影响着一个人的学习效率。

三：讲一些平时我的一些习惯。

1)有关考试：每次考完之后都不要把答案直接写到试卷上面，只需要在题号前面画个叉，自己拿一张草稿纸从新做一遍，找到丢分原因，如果是因为知识点不熟悉，将这个记录在前面提到的知识点积累本上，如果是由于自己的一些小习惯导致的，在该科的错题本第一页分条记号，我高三的数学记录了三十多条，全是类似于x/2=8解出来x=4这种坏习惯，每次考试前我都会拿出来读一遍。这一点很重要，可以说这一点决定了这一场考试是不是对你有作用。常备便利贴，特别是考生物的时候，我当时考生物的时候经常会遇到四个选项中我能够很明显的选出正确的答案，但是有一些选项可能我不是很熟悉，如果当时不用便利贴记录下来，日后你看试卷的时候只会看到这道题你做对了，但是没发现里面有一些选项是你不清楚的，语文的字音字形，化学的选择题等等都会遇到类似的情况，而且越是到高三后期，考试练习的次数增多，不这么做的话损失是很大的，当时用便利贴记录下来之后贴在桌子上面，下课的时候就有事情可以做了，便利贴上有些内容可能只是一时忘记了，就不用记录在笔记本上，如果是没什么印象的那种就需要记录在笔记本上。每次大考之前一定要把错题本做一遍，这里也有一个小技巧，做错题本的时候，不看答案做，做对了就用铅笔在题号前面画个勾，做错了就画个叉，这样你做过几次之后就会发现，有些题目前面出现了三个勾的你就可以去掉这道题了，叉比较多的你可能就需要留心了。

2)有关于错题本的不同同学科有不同做法，我简单介绍一下我当时的做法。一轮复习对高考的影响是最大的，往往高三开始没多久就会进入一轮复习，需要好好把握。

语文：语文在一轮复习的时候最重要的就是选择题部分，字音字形、成语、病句、文言实词虚词之类的，这些东西十分的零碎，所以有一个办法，我以字音字形为例子，在做选择题的时候用纸将每个字的读音挡住，自己在旁边写，如果发现有写错的就记录在错题本上面，一个选项往往有很多个字你不知道，而且刚开始的时候你会发现记录量特别大，这就需要你坚持了，然后语文有时间的时候就要多练字，语文只要跟着老师做，老师说做阅读题什么的时候不要懒，语文高考是不会出什么问题的；

数学：数学对我而言是头疼的一门课，所以我的经验也有限，我认为数学特别重要的不单是你做了多少题，其实很多理科学科都是这样，做题之后一定要总结，数学是一个方法技巧性非常强的学科，每一类题，有哪些解法，你在一轮复习之后就要做到心中有数，高考题型就那么多种，除去几道拉开差距的题目是需要转很多弯的，绝大部分是通法题，你掌握了通法，高考靠一百多分是不会有问题的，就在于你不能懒，该做的要做好。

英语：英语是我在高三进步最快的，从刚进高三九十多分，到高考一百三十多分，首先来说单词，必修的单词90%是必须会写，很熟练的，选修的大部分单词你保证看到的时候知道是什么意思就可以了，然后就是一轮复习的时候县一中的老师一般是用掌上宝先讲语法，语法一定要自己先做那些选择题，看懂语法，理解语法，其实规律性还是很强的，有一些我也实在理解不了，我就直接把他背下来，下次就算遇到类似的我也能凭语感做出来，还有就是阅读，平时的时候可以适当看看英语阅读刊物，多做阅读题目，做多了英语阅读感觉就出来了，不要在做阅读的时候打断自己，你要找一段时间，像考试一样，遇见不会的单词不要立即去查，尝试去猜，慢慢阅读就会很好，至于英语作文，到时候老师会强调很多的。

物理：物理是一个过程思维很强的学科，一定要善于联想生活中发生的类似场景，分析，大多数物理题最重要的最基础的也就是受力分析，因此这个一定要反复做，物理里面的概念需要想的很透彻，稍有不确定的地方就很容易犯糊涂，做题也是需要所做总结，做物理尤其不能慌张，不能抢时间，受力分析、列方程、求解，每一步都要仔细想清楚，不然很容易出现一步错步步错的情况。

化学：化学一定要准备两类本子，笔记本和错题本，其实到后来我觉得化学和生物笔记本的作用更大，化学除了化学反应原理那一本书可能说难以理解之外，其他的内容很大程度上依赖于你记了多少东西，化学反应原理就需要你有十足的耐心，慢慢的磨，也许到高考了你都没办法完全弄懂，不用担心，每年都是这个情况，拿好你能拿到的分就可以了，化学笔记本是很重要的一部分，学无机的时候你需要记载那些典型的反应类型和无机物的性质，没事就要多翻，学有机的时候就更加不用说了。

生物：生物是我认为的理综里面的文科，生物在高考中可以说除了遗传那道题不是靠记知识点的，其他的所有题都是靠记知识点的，所以生物必须要有一个笔记本，记录自己不熟悉的内容，而且每周你必须花一两个早读的时间来读课本，怎么读课本也是有技巧的，生物试卷做多了你就知道课本上哪些内容是需要完完全全背下来的，哪些内容是要熟悉的，我庆幸的是我在高二最后弄学考复习的时候自己做完了一本生物三年高考两年模拟，虽然可以说到了高三的时候我基本不记得自己做完一本32熟悉了哪些知识点，不过我看到教材就知道那些地方是考过的，我就知道自己要注意什么，我在去年高考前一个月教了一个体育生，他当时生物大概就在二十多分左右，后来我给他买了两套资料，和一轮复习差不多的类型，每次他做完一章之后我就会让他背书上的内容，然后做另外一本习题上同一章节的内容，我就只为他讲解必修二遗传学的问题。

我的高三过得很紧凑，但是我觉得很高效，我喜欢总结自己的学习方法、过程、心得，不断地调整，希望你们也能把握好自己的高三。

最后记住一句话：你每放弃一个好习惯，你离成功也就更远了一步。

第五篇：高三学习方法指导

怎样挤时间

下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。我想我们中学还不敢这么变态，但是那些湖北的学生真的是比我们少浪费了太多的时间了，这也导致了他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在河北扩招一个。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考绝对会拿省状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休息，当我们进入大学、走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人对你的巨大压力。那么我们怎么挤时问呢？

首先，我个人觉得在座各位的走路速度太慢，我看到的是大家有说有笑踱着步子慢慢走。大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。我们没有必要把时间浪费在这些没有意义的事情上。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，这一点我到了高三下学期才意识到，充分利用课间十分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。再有就是我们最好别看电视了。我在高中的时候每天必须看电视，当时主要是因为要面子，看了体育比赛、晚间新闻去和别人侃，看了电视剧去和别人吹。整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底还是希望别人说自己聪明。我现在的观点是被人说“他聪明但就是不学习”的人是最蠢的人。不管你是否真的智商超群，但是如果我们把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视——包括春节晚会，有的同学甚至从初中开始都没看过电视。现在在学校，我们每个寝室都有电视。但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考试后没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福、GRE考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。

作为一个高三的班主任，老师们的工作很多，但是最最重要的还是，如何才能提高学生的成绩才是最重要的。

老师做为多年的带班的老师。把带班的经验分享给各位。

1、高三备考最重要的工作是调动学生内在的学习热情，激发他们的内动力。让学生对未来充满渴望，对心目中的大学充满向往；

2、还要让他们明白，高三吃苦勤奋那是必须的，无条件的，因为这是选择走高考这条路必然的代价。

3、用典型的案例激发学生

老师在开学初讲了往届学生的学习状况，印发了王军、张小蒙、贺虎这些高考成功者写的励志文章，写上老师自己的读后感，让学生对高三一年的学习有比较到位的了解。她们这些成功的过来人的经历有一些共同点，她们起初的成绩排名都不算特别出色，但经过苦学考上了一流名校，成为复旦生、清华生、北大生。王军的每天早上都大喊：杀进复旦！张小蒙逼着自己大量做题，几乎每一两周就更新题库，是“教辅原教旨主义者”；贺虎的由原来的傲慢叛逆、不屑苦学，到后来的从早到晚都稳坐座位上学习。这些文字对刚上高三的学生来说很有冲击力，对学生的促动很大。很多学生见识不多，不知道世界有多大，不知别人是怎么学的，总觉得自己已经很努力了，很尽力了，再让他们多做一点，再深入一点就不乐意，其实这些学生更多的是坐井观天，相比别人而言，做得远远不够。