鹤壁七中大课间活动暨阳光体育活动总结

第一篇：鹤壁七中大课间活动暨阳光体育活动总结

鹤壁七中大课间活动暨阳光体育活动总结

我校的大课间活动是以阳光体育运动为基础开展起来的，阳光体育运动是由国家教育部、国家体育总局、共青团中央为贯彻中央政治局会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。为了认真贯彻《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件精神，积极实施全国亿万学生集体锻炼一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，我校结合实际情况举办了阳光体育系列活动。

一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识

为丰富学生阳光体育活动内容，鹤壁七中专门召开行政会，认真学习文件，随即成立了以校长副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组，制定了具体的措施。学校要求要以开展阳光体育运动为契机，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，要以“达标争优，强健体魄”为目标，要与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，丰富学生大课间活动内容，切实提高学生的体质健康水平。

在活动中各位领导以身作职，校长、书记带头参加长跑活动，全程关注长跑活动的各个方面，为开展活动出谋画策。各班主任认真做好动员工作，长跑活动中在各班队伍前领跑，提高了学生参加冬季长跑的积极性。

二、因地制宜地开展各种各样的长跑活动，健身活动 由于学校校园改造，场地整理还没完工，影响了长跑活动的开展，但我校领导十分重视长跑和健身跑活动，积极响应上级号召，经过多次论证，充分利用学校现有条件，开展活动，并取得了满意的效果。

每天的大课间时间里，我校都在举行阳光体育长跑活动，结合我校实际情况开展长跑活动。一年级进入行政楼前花园，围绕花园，进行长跑，每圈200M，跑五圈（刚开始的时候跑三圈，然后逐渐提高到五圈）。二年级进入篮球场，沿篮球场外圈跑步，每圈200M，跑五圈。三年级进入教学楼后面道路，沿学生宿舍跑步，一圈300M，跑三圈。周一上午阳光体育活动时间安排升旗仪式，学生从教室列队跑步进入篮球场，仪式结束再跑回教室。周一下午及周二到周五上、下午阳光体育时间均进入指定场地跑步。

体育组认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容，即以三大比赛为主线，以竞技项目为辅，将课外体育活动贯穿始终，教育引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

1、初一年级的乒乓球、跳绳比赛、初二年级的篮球比赛、高

一、高二年级的篮球、跳绳比赛，以班级为单位，开展竞赛，既展示了自我，锻炼了自我，又弘扬奥林匹克精神、培养了学生们的集体荣誉感。

2、体育组的老师们结合自己的专项，根据同学们的兴趣和爱好，组织了学校业余篮球队、网球队、田径队和健美体操队，将学校薄弱的竞技运动项目真正落到实处。

3、每一个学习日的课余时间，由班主任亲自参与，在学生中大力开展健康向上的群众性体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

三、活动成绩显著

自学校开展大课间活动及阳光体育长跑活动后，体育教师利用体育课对学生进行队列训练，使学生长跑质量有了一定的提升，为了进一步提高跑步质量，学校专门组织了全体班主任和体育教师到梁丰高级中学取经。回来后专门召开会议研究讨论，制订计划，加以落实。现在学校各班从整队，入场到跑步，都能做到队伍整齐，动作划一，口号整齐响亮。

为检验阳光体育长跑活动的成果，充分展示了我校学生积极向上、努力进取的精神风貌，每年冬天我校都要举行阳光体育冬季长跑比赛活动。一、二、三年级的18个班级参加了本次比赛，每一个班级都认真对待本次比赛。同学们高喊“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”，“健康第一”，“达标争优，强健体魄”等口号，让体育活动深入每一个同学的心中，以锻炼身体迎接奥运的到来，让阳光体育提高学生的身体素质为目的，走向操场、、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮。

六、课程实施取得的成效、存在问题和今后的打算。

1、取得成效：我校阳光体育校本课程实施近一年来，成效显著。一是全课程理念和学校精神渗透到师生心中，营造出积极进取、奋发向上、开拓有为的育人氛围。二是师生体质明显增强，刚开始的时候，不少老师和学生绕操场200米跑道跑不上两圈，就气喘吁吁，退出队伍，现在每次跑到8圈也很少能看到出列的。三是师生通过运动，舒展了心情，欣赏音乐，观赏诗画，陶冶了情操，提高了学习工作的效率。四是融洽了教师与学生、学生与学生之间的关系。五是培养了学生良好的行为习惯和人文素养，为我校创建创建市级文明单位打下了良好的基础。

2、存在问题：当前，我校实施课间阳光体育校本课程存在主要问题是学校操场面积狭小，学生运动空间不足，加之我们都缺少非学科课程可以借鉴的现成经验，因此我们仍需要不断探索、积累、总结、完善。

3、今后打算：进一步加大阳光体育校本课程物质要素、精神要素、制度要素和行为要素的构建融合，形成完整的校本课程开发实施体系。学习和借鉴先进学校的成功经验，规划融入武术、戏曲、舞蹈等民族传统文化项目，开发和实施“适合每一个学生发展，不让一个学生厌学”的课程教育，为全面落实全课程教育，全面培养学生的生存能力

而

不

懈

努

力。

第二篇：二十八中大课间体育活动总结

二十八中大课间体育活动总结

“大课间体育活动”是在推进素质教育过程中出现的一种新型课间操形式，它是实现新的体育目标的有效载体，它在全面实施健康、快乐教育，促进学生主动、和谐发展的过程中显现出重要而有特有的功效。现在大课间体育活动已经成为我区学校体育工作的一道亮丽风景线。受到了全校师生与家长的欢迎，得到了市教委的关注和重视，被推选出参加吉林市中小学课间操比赛，收到了良好的活动效果和社会反响。

一、统一思想，提高认识

我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素质教育的需要，也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。开展大课间体育活动，对于培养学生热爱集体，热爱学校的团队精神，增强学校凝聚力，增进师生情感，团结奋进，丰富校园文化，形成良好的校风，具有特殊的教育意义，同时对发展学生体能，增进身体健康，培养学生自我锻炼能力和良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识，陶冶学生的情操，开拓学生的创新思维，养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式，消除脑力疲劳，减轻紧张的课堂压力，提高学习效率，具有重要作用。

二、科学设计、强化训练

我们本着健康第一和把快乐还给学生的原则，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。希望每一个学生都能以健康的心理、强健的体魄、高昂的热情去迎接每一天。活动统一配乐无指令指挥。实施训练时我们采取把韵律活动和队型变换相结合的手段，让一切活动都在音乐的伴随下进行。在运动形式的选择上，我们选择了广播操表演、踢毽子表演和校园集体舞运动。踢毽子运动是一种古老的健身形式，是一种有氧训练，可以练习身体灵活性和手眼腿的协调能力，增强关节以及腰、颈、椎的灵活性和柔韧性，加强血液循环，促进消化，增进健康，促进身体的生长发育。校园集体舞是在动感十足的音乐中，男女生协作，踏着节拍，神采飞扬地扭动腰身，让全身动起来。

在音乐的选择上和动作的安排上，改变课间操的单一形式，全面实行学校自编操的活动形式。过去的课间操全校学生统一做规定的一套广播操，统一的进退场音乐《运动员进行曲》，其内容单一，形式呆板，长期不变，学生容易厌倦，导致学生做操质量不高，带有敷衍了事的倾向，不仅锻炼的效益低下，而且还压抑了学生的个性发展。为了落实体育课程标准，发展学生个性，提高课间操的锻炼效益，我们以校为本，结合学校特色，使音乐美和学生自身的动作美融为一体，让学生感受和欣赏音乐之美，韵律之美，节奏之美，培养艺术素养，陶冶美的情操。实现以美健体，以美育德的目的。

三、常抓不懈、初见成果

目前，大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分。丰富多采的活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。每天的大课间体育活动，使学生身体素质明显增强，提供了师生之间，教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，增强了学校的凝聚力与战斗力。大课间体育活动不仅仅是锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教育的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。回顾我校大课间体育活动，放眼方兴未艾的大课间前景，我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动，我们更有信心发展以快乐为主旋律，健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。

2009年6月

第三篇：大课间、阳光体育活动制度

大寨中学 “阳光体育”活动制度

1、开展活动前教师必向学生讲清楚锻炼要领和安全事项等，并在活动记录中作好书面记录。

2、学生在大课间活动期间应全面地服从教师的指挥和指导，若有特殊事项必须报告指导教师。

3、大课间活动时间学生原则上不得离开校园，必须在学校指定的区域内活动，不做危险或可能会产生危险后果的游戏和运动等，不在高、陡、险的地方玩耍、游戏等。

4、活动过程中的集体活动或分组活动要做到有秩序，不能有争先恐后的现象发生，学生活动要在教师的视线内。

5、活动内容不能超出课程标准的规定和要求，准备运动环节不能缺少，运动强度、难度要合理安排。

6、学校体育器械等教育教学设施应严格按照安全和卫生标准配备，新器械和设备投入使用前，教师要先对其进行性能测试，完全合格方可投入使用，并定期进行检修。

7、正确使用体育器械。

8、借用器材建立登记制度，对高危险器具必须由教师签名领借，并由领借教师全程监督学生的使用和训练。

9、班内建立学生健康档案，对不适宜参加体育竞赛以及其他剧烈运动的学生，应予以劝阻。

10、一旦发生安全事故，要及时报告校长室，及时送往医院，及时与班主任、家长联系。

第四篇：大课间阳光体育活动

身体锻炼应知道

身体锻炼前要做准备活动，给机体一个适应的过程，运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。身体锻炼应全面均衡发展，还要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。参加体育锻炼更要持之以恒，张驰有度，不能“一曝十日寒”，否则健康会离你很远。

体育锻炼进行冬季长跑的好处：

1.长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收的氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。2.长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。

3.长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。

4.长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。

5.长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收

阳光体育运动的好处有哪些？

户外阳光活动主要有两个益处。首先，很多活动属于一种无氧锻炼，即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量，让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动，能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动，进行时间经常达两小时之久，使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升，对缺氧系统是个很好的考验。

1.什么是阳光体育运动？

全国亿万青少年阳光体育运动，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。全国亿万青少年阳光体育活动力争用三年的时间使85％的学生按照学生体质健康标准，每天锻炼一小时，掌握至少两项体育技能。

阳光体育运动中的阳光的两层含义

第一个是健康的成长，第二是指太阳的光芒。

体质健康测试的目的和意义？

体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。为了更好的检测学生对运动技术的掌握情况和体质、体能的发展情况

第五篇：阳光大课间活动总结

阳光体育大课间活动总结

为了让每一个学生都能自觉、快乐地参与到阳光体育运动中来，促进孩子们的健康发展，我们学校秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，开展了丰富多彩的阳光体育大课间活动。结合我们学校的实际情况及特点，实现了突出特色、动静结合、全员参与的阳光体育。提高认识，多维组合，全力打造大课间活动品牌。

（一）领导重视，健全制度，有力的后勤保障

我校成立了以校长为组长，主任为执行组长，班主任、体育教师为主要成员的“大课间”活动领导小组，完善并制定有关制度、方案，形成了“学校统一领导、班级全力支持，班主任积极配合、体育教师具体实施、任课教师全员参与”的五级管理工作格局，这为大课间活动的开展奠定了组织基础。学校还购置了篮球、毽子、跳绳等器械，保证了活动实施的物质基础。另外，根据学校实际情况，我校还动员学生自备活动器材，丰富了学校活动器材的种类。

以激励为评价手段，全面落实 “每天锻炼1小时” 为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间，我校大课间活动安排在每天的上午第二节课后及下午第二节课后进行，总时间为为60分钟。我们把学生按着高年级和低年级相结合、按体操队形分成八个纵队，每个纵队自成一组，有高年级素质较好的同学任本组的组长。每天由不担任班主任的教师对各班大课间活动进行评比。大课间活动内容的完成质量为评价内容，以小组为单位进行评比。并将一周的评比结果进行公布。达到：促进、鞭策、提高的效果。

（三）注重发挥师生的主体作用，群策群力不断改进并丰富大课间活动的内容。

大课间活动的开展并不只是体育教师的事情，如果仅仅局限于体育教师，那么大课间活动的质量可想而知。因为这些工作需要集体的智慧才能不断地从一个高度提升到另一个高度。为此，我们通过广泛地调研，认真听取师生的批评与建议，使我校大课间活动在全体师生的批评与建议中逐步完善起来。

（四）加强与体育教学的有机结合，拓展大课间活动的练习空间。

体育课有自己的教学任务，但根据教学内容的需要我们可以把大课间活动的相关内容巧妙地穿插进去，进行有目的地训练，开辟“大课间活动角”，如每天的形体站立练习。另外，大课间活动中的一些班级活动内容也可以通过体育课在不影响教学任务的情况下合理地安排大课间活动的演练，这样就拓展了大课间活动的练习空间与时间。

二、与时俱进、开拓创新，促进大课间活动新发展 大课间活动需要坚持教育性、科学性、趣味性、全面性原则，其内容形式要力求丰富多彩，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要。

（一）不断更新、完善、规范大课间活动。

通过师生们的努力，我们逐渐完善规范了大课间，我们将《军队进行曲》作为带队的音乐，强化常规，把《课间十分钟》

作为学生自主活动的背景音乐，让学生在轻松愉悦的氛围下活动，这样不仅有助于建立正常的教学秩序，而且对加强学生的艺术熏陶有十分重要的作用。

只有不断创新，大课间活动才有生命力。因此，为增强大课间活动的教育性、科学性、趣味性，使大课间活动保持全新状态，我们始终坚持创新理念，使其在一个不断更新、完善、改进的过程中逐步规范。经全体师生的自主创新，班级活动环节由原来简单而随意的内容形成了具有教育意义、锻炼效果强、学生乐于参加的活动。使其内容更具科学性，极大地提高了大课间活动的实效性、针对性、目的性。

（二）从实际出发，突出大课间活动的特色。

全校大课间活动分成几个单元，按照集中自由活动、自由组合、按项目分块活动相结合的形式，先集体活动，再自由组合，学生根据自己的爱好，自由选择项目，参加自己喜欢的活动，有合有分，以音乐为背景串联活动全过程，将艺术、体育、文化融为一体。在开展大课间活动过程中。结合我校扇子舞将其穿插在里面，极大地丰富了大课间活动内容。

每天上午30分钟的大课间集健身、娱乐、文化于一体，融合了校园集体舞、健身操、快慢节奏相结合，让孩子们在做操的同时，强身健体，放松心情，从运动中体会活动的快乐。我们倡导徒手游戏（不需要购买过多的器材）、合作游戏（2人以上共同玩）、各项活动深受学生喜爱，大家在欢快的游戏活动中锻炼了身体，增强了体质。

每天下午两节课后为自主活动时间，我们提出了三会三倡导：人人会跳绳、会溜铁环、会踢毽子。全校各班根据学生的兴趣特点，让自主选择运动项目，低年级以趣味性运动为主，如拍小皮球、丢手帕、踢毽子、跳短绳等，中高年级以低强度运动为主，如立定跳远、呼拉圈、跳皮筋等。我们根据活动内容进行了精心的组织、合理的安排，对一些活动内容进行调整，充分利用现有场地开展丰富多彩的体育活动。每天下午的班级以班为单位分成若干小组，每个班级有固定的活动内容且定时更换，每天的活动内容不尽相同，并且根据教师特点，各班有着自己的特色。

三、依托课题，突出特色，全面提高学校管理水平。基于对大课间活动开展的重要性、必要性及意义的深入认识，我校坚定了“依托大课间课题，全面提高学校管理水平”的工作思路。在落实大课间活动中，狠抓体育课堂教学的规范性、学生言行仪表及站姿的规范性，并将其迁移到学校工作的其它各个方面，效果明显。

（一）加强了常规教学，提高了体育教学质量 我校大课间活动的落实是以体育课堂教学为主渠道加强训练的，所以，从体育课堂教学入手，通过严格教学管理，加大体育教师课堂教学指导与评价，增强教学内容的针对性、目的性，强化并规范了体育课堂教学，提高了体育教学质量。

（二）张扬了个性，提升了学生体育素养。

每天一小时的体育活动，既减轻了学生的课业负担又提高了学生身体素质。通过一段时间的体验，部分体质差的学生得到了很好的锻炼，收到了实实在在的效果。此外，每天的大课间活动为每个学生提供了个性展示的舞台和体育锻炼的平台，比如我们平时进行的小型比赛，又如我们的欢乐嘉年华以及传统与趣味相结合的运动会，这些平台使学生积极参与体育锻炼的热情大大提高，涌现了一大批体育特长生、体育爱好者。

（三）丰富了校园文化生活，增强了学校的凝聚力。如今，大课间活动融健康、娱乐、文化于一体，广大师生易于接受、乐于参与的活动。通过各项文体活动的开展，极大地丰富了校园文化生活，使校园呈现一派生机勃勃的景象。班集体精神风貌得到了最大的增强，学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高，尤其是师生同台活动拉近了师生的情感距离，使师生关系和谐、同学关系和睦。

四、结束语

回顾我校开展大课间活动经历，我们有一份感动，那是因为我们全校上下同心同德，付出的艰辛劳动才有了今天的收获；我们也有一份激动，那是因为我们看到了孩子们在活动中快乐地成长；我们更有一份深深的感激，那是因为我们的活动得到了领导、全体教师、学生家长的支持帮助。

我校的大课间活动走到今天，虽然取得了一点成绩，但仍有不少需要改进的地方。创新是大课间活动的生命力。我们将在孩子们的游戏中，在不断的学习过程中，不断地挖掘创新，保持大课间活动的生命力，让我校的大课间活动在发展中不断创新，在创新中持续健康地发展，并作为我校体育特色教育的有益补充，推动素质教育的深入开展。

2017年6月

阳光体育大课间活动总结

一、加强学习提高认识

组织老师们认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及市、县教育局关于开展体育大课间活动的文件精神，提高对开展大课间活动重要性的认识，明确了开展此项活动的指导思想和相关的理念：坚持“健康第一”的指导思想，发展阳光体育运动，提高学生参加体育锻炼的荣誉感和自觉性，鼓励学生走向运动场，走进大自然，走到阳光下，形成学生体育锻炼热潮，增强终身体育意识，养成坚持锻炼的习惯。学校切实抓好每天一小时的体育锻炼，保证学生体育锻炼的时间和质量，并以大课间为辐射点，全面推进素质教育。

二、健全机构 明确职责

学校为确保大课间活动扎实开展，成立了以校长为组长的学校大课间活动领导小组，由分管学校体育卫生工作的德育处李永昌主任亲自抓，形成了学校行政、各班班主任、跟班教师、体育教师齐抓共管工作机制，明确各自的职责：领导职责：校长、行政到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。体育老师职责：（1）负责班级活动场所及进退场的安排；（2）组织大课间活动的全过程；（3）负责技术指导。班主任职责：组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，正确引导并以身作则，指导学生活动。跟班教师职责：按照学校的规定，配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动。

三、群策群力 扎实推进

（1）集思广益定项目。学校为了创设出学生喜闻乐见的大课间活动，根据我校师生来自全国各地的优势，召集了全体教师会，让老师们说说自己小时侯的游戏项目，谈谈自己对大课间活动的看法。采访学生，让他们畅谈喜欢玩的游戏项目和对大课间活动的想法。然后根据学校情况，在大课间活动的设计上力争做到科学性、创造性、特色性，设立了全校统一性项目和班级特色性项目等两大块内容。全校性的内容主要有韵律操、迪士科、跳绳、踢毽子等四项，在韵律操和迪士科活动音乐的选择上，我们从美感、时代性、符合儿童心理、具有教育作用等角度出发，选用了《踏浪》和鲜明时代节奏感的《迪士科乐曲》等音乐，学校同时还聘请了曾奕兰老师，她结合学生的生理特点，以健美舞蹈动作为核心，进行了自编韵律操的教学训练，同学们伴着优美的旋律和强劲的节拍，舞动着，舒展着身体的每一根筋骨，焕发着无穷的活力充分锻炼了身体的协调性和柔韧性，培养了学生感知美、创造美和鉴赏美的能力。在简单易行的跳绳、踢毽子的项目中，全校学生每人自备一根短绳、一个毽子，课间可随时进行锻炼。较好激发了学生参与锻炼的热情。

班级特色性项目中，我们安排了传统体育游戏、竞技体育游戏及师生自创游戏等内容，项目新颖多样，力求体现参与面广、趣味性浓、活动量适度、安全性强。我们选用了踢毽子、跳长绳、短绳、跳橡皮筋（单人、双人、小组、花样等）、掷布沙包、摇呼啦圈（呼啦圈设障碍）、软式排球、穿梭接力（小组对抗赛）、组合器械、跳宫格（个人、集体）、套圈圈、滚铁环、骑马、闯关、人字推车、编花篮、抬轿子、揪尾巴、砸野鸭、扎手绢、兔子舞、拍球比赛、障碍跑、穿隧道、神投手、橡皮彩筋等孩子们喜欢的各种游戏活动。

大课间的器材一部分由学校提供,更多的则是老师和学生自己动手制作,器材简便易操作,有彩绳、沙包、橡皮筋彩带等。既充实了活动内容，又挖掘了学生的潜能，提高了动手能力，还方便学生随时锻炼。

2）分步实施求实效。为确保大课间活动的顺利开展，扎实推进，学校制订了大课间活动的实施方案，学校把活动分为前期准备、全校韵律操训练、班级特色项目训练、整体磨合、会操评比五个阶段进行实施，并在每阶段实施时对全校师生进行培训，让大家熟知目标和要求。在训练时间上，采取集中训练韵律操，分班级训练特色项目的形式，在开展大课间活动中，要求做到“四定”，即定时间、定地点（每个班级的活动区域有固定）、定项目（上午大课间二四的项目是广播操和跳绳、三五的项目是韵律操和踢毽子；下午进行特色项目）、定负责人。为了在雨天和炎热的夏天能正常开展大课间活动，我们还安排全校师生在第一层教学楼走廊空地做韵律操，现在我们正在进行室内操的教学训练，不断规范大课间活动的开展，做到组织严密、内容丰富、形式多样、注重实效。

四、全员参与 初见成效

我校大课间活动项目操作性强，宽敞的活动场地为大课间活动的正常开展提供了保证。大课间活动，孩子热情高涨，劲头十足，兴趣浓厚，欢心愉悦，真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近，老师和学生一起活动，使师生得到锻炼，得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高，真正做到了以“达标争优，强健体魄”的目标。我们欣喜地发现，体育大课间活动开展以来，学生的身体素质方面均有不同程度提高，不论是在升旗仪式上，还是在学校集体大会中，学生头晕、脸色苍白等身体不适的现象明显减少，学生感冒、发烧的人数已大大减少；另外，学生不良视力有所改善，学生的运动参与性、运动技能、身心健康，社会适应性等方面均有所加强，集体荣誉感和凝聚力不断增强。教师们的积极参与，也感觉到精神状态有良好的改善，工作效率得到了提高。

五、不断完善 长足发展

开展大课间活动，只是一个起步，今后我们将不断总结实施过程中的经验和教训，吸收兄弟学校的先进经验，勇于创新和不断完善活动项目，尽快训练可供雨天、炎热天活动的室内操，在体育大课间活动中引入更多的具有地方文化特色内容供学生选择练习，进一步发挥教师的积极性和创造性，尊重呵护学生的自主创新意识，师生共同努力，呈现出更多丰富多彩的特色活动项目。让学生在大课间活动中学会学习、学会合作、学会锻炼、学会舞蹈、学会欣赏，真正实现了“我运动、我健康、我快乐”的美好愿景。

2017年6月