一二年级体育大课间及阳光体育活动实施方案

第一篇：一二年级体育大课间及阳光体育活动实施方案

一二年级阳光体育实施方案

（第一周）

一、指导思想：以学校“让每一个学生在全面发展中快乐成长”的教育目标为引领，充分认识体育对学生强身健体、陶冶情操、启迪智慧、规范行为等方面的积极作用，根据学生年龄特征，在一二年级中积极开展“健身一小时，幸福一辈子”的阳光体育活动，切实提高一二年级学生身体素质。

二、组织机构

（一）领导小组 组 长：白永田

成 员：计传明 胡雪莉 盖美玲 范希勤 王春丽

职责：负责组织领导“大课间及阳光体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间及阳光体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组

组 长：白永田

组 员：各班主任及科任教师

职责：负责“大课间及阳光体育活动”的具体实施，包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练等。

三、管理责任制

1、领导负责制：

成立由校长、行政领导到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：

（1）负责安排、音乐选择和制作；（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负责普及项目培训。

3、班主任负责制：

要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对班主任的检查将纳入月工作考核）

4、跟班教师负责制：

科任老师必须按照学校的规定，利用每日晨练的时间认真组织学生做操；配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动；在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对跟班老师的检查将纳入月工作考核，跟班具体安排待定）

5、指导老师职责：

（1）要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

（2）按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

（3）检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

（4）活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

（5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突出事件处理办法》进行处理。

（6）及时做好活动记录，随时接受各级督查。

（7）和学生一起参与活动，不能做与活动无关的事情。

四、活动原则

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

2、科学性与趣味性相结合的原则。根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。

3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为根据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。

4、因地制宜原则。根据我校场小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

五、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校党政工作团结一，紧密合作，教职工全员协作，作为学期考核评价的一项重内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以唯学校体育大课间活动的有效开展。

4、活动安全要求与注意事项

（1）穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装带各类坚硬、锋利的物品，重大集会活动要统一校服；

（2）在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；

（3）要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

（4）活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6、突发性伤害事件处理办法

（1）伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

（2）及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

（3）保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

（4）重大的伤害事故要及时上报赣榆县教育局。

六、实施内容与形式

“大课间体育活动”在每天上午第二节课后进行，时间为30分钟；“阳光体育活动”时间：每天下午最后一节课（当天没有体育课的班级活动）晴天采用集体广播操、年级特色项目和分班活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。开展班级体育活动有较大的难度，本学期是以学校开展的各项比赛为导向，在鼓励学生自主参与各种活动的同时，可根据各项比赛在大课间期间指令性的开展活动，分班自主活动场地具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动。具体项目及形式： 形式：每周一轮换

项目：跳绳 呼啦圈 打沙包 跳跳乐 跳皮筋 跳格子 广播操 古诗韵律操 老鹰抓小鸡 丢手绢

第一周项目：上午：广播操 古诗韵律操 跳绳 下午：呼啦圈 老鹰抓小鸡

一二年级阳光体育实施方案

（第二周）

一、指导思想：以学校“让每一个学生在全面发展中快乐成长”的教育目标为引领，充分认识体育对学生强身健体、陶冶情操、启迪智慧、规范行为等方面的积极作用，根据学生年龄特征，在一二年级中积极开展“健身一小时，幸福一辈子”的阳光体育活动，切实提高一二年级学生身体素质。

二、组织机构

（一）领导小组 组 长：白永田

成 员：计传明 胡雪莉 盖美玲 范希勤 王春丽

职责：负责组织领导“大课间及阳光体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间及阳光体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组

组 长：白永田

组 员：各班主任及科任教师

职责：负责“大课间及阳光体育活动”的具体实施，包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练等。

三、管理责任制

1、领导负责制：

成立由校长、行政领导到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：

（1）负责安排、音乐选择和制作；（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负责普及项目培训。

3、班主任负责制：

要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对班主任的检查将纳入月工作考核）

4、跟班教师负责制：

科任老师必须按照学校的规定，利用每日晨练的时间认真组织学生做操；配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动；在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对跟班老师的检查将纳入月工作考核，跟班具体安排待定）

5、指导老师职责：

（1）要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

（2）按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

（3）检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

（4）活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

（5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突出事件处理办法》进行处理。

（6）及时做好活动记录，随时接受各级督查。

（7）和学生一起参与活动，不能做与活动无关的事情。

四、活动原则

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

2、科学性与趣味性相结合的原则。根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。

3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为根据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。

4、因地制宜原则。根据我校场小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

五、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校党政工作团结一，紧密合作，教职工全员协作，作为学期考核评价的一项重内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以唯学校体育大课间活动的有效开展。

4、活动安全要求与注意事项

（1）穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装带各类坚硬、锋利的物品，重大集会活动要统一校服；

（2）在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；

（3）要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

（4）活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6、突发性伤害事件处理办法

（1）伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

（2）及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

（3）保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

（4）重大的伤害事故要及时上报赣榆县教育局。

六、实施内容与形式

“大课间体育活动”在每天上午第二节课后进行，时间为30分钟；“阳光体育活动”时间：每天下午最后一节课（当天没有体育课的班级活动）晴天采用集体广播操、年级特色项目和分班活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。开展班级体育活动有较大的难度，本学期是以学校开展的各项比赛为导向，在鼓励学生自主参与各种活动的同时，可根据各项比赛在大课间期间指令性的开展活动，分班自主活动场地具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动。具体项目及形式： 形式：每周一轮换

项目：跳绳 呼啦圈 打沙包 跳跳乐 跳皮筋 跳格子 广播操 古诗韵律操 老鹰抓小鸡 丢手绢

第二周项目：上午：广播操 古诗韵律操 打沙包 下午：跳跳乐 丢手绢

一二年级阳光体育实施方案

（第三周）

一、指导思想：以学校“让每一个学生在全面发展中快乐成长”的教育目标为引领，充分认识体育对学生强身健体、陶冶情操、启迪智慧、规范行为等方面的积极作用，根据学生年龄特征，在一二年级中积极开展“健身一小时，幸福一辈子”的阳光体育活动，切实提高一二年级学生身体素质。

二、组织机构

（一）领导小组 组 长：白永田

成 员：计传明 胡雪莉 盖美玲 范希勤 王春丽

职责：负责组织领导“大课间及阳光体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间及阳光体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组

组 长：白永田

组 员：各班主任及科任教师

职责：负责“大课间及阳光体育活动”的具体实施，包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练等。

三、管理责任制

1、领导负责制：

成立由校长、行政领导到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：

（1）负责安排、音乐选择和制作；（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负责普及项目培训。

3、班主任负责制：

要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对班主任的检查将纳入月工作考核）

4、跟班教师负责制：

科任老师必须按照学校的规定，利用每日晨练的时间认真组织学生做操；配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动；在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对跟班老师的检查将纳入月工作考核，跟班具体安排待定）

5、指导老师职责：

（1）要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

（2）按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

（3）检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

（4）活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

（5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突出事件处理办法》进行处理。

（6）及时做好活动记录，随时接受各级督查。

（7）和学生一起参与活动，不能做与活动无关的事情。

四、活动原则

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

2、科学性与趣味性相结合的原则。根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。

3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为根据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。

4、因地制宜原则。根据我校场小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

五、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校党政工作团结一，紧密合作，教职工全员协作，作为学期考核评价的一项重内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以唯学校体育大课间活动的有效开展。

4、活动安全要求与注意事项

（1）穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装带各类坚硬、锋利的物品，重大集会活动要统一校服；

（2）在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；

（3）要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

（4）活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6、突发性伤害事件处理办法

（1）伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

（2）及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

（3）保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

（4）重大的伤害事故要及时上报赣榆县教育局。

六、实施内容与形式

“大课间体育活动”在每天上午第二节课后进行，时间为30分钟；“阳光体育活动”时间：每天下午最后一节课（当天没有体育课的班级活动）晴天采用集体广播操、年级特色项目和分班活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。开展班级体育活动有较大的难度，本学期是以学校开展的各项比赛为导向，在鼓励学生自主参与各种活动的同时，可根据各项比赛在大课间期间指令性的开展活动，分班自主活动场地具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动。具体项目及形式： 形式：每周一轮换

项目：跳绳 呼啦圈 打沙包 跳跳乐 跳皮筋 跳格子 广播操 古诗韵律操 老鹰抓小鸡 丢手绢

第三周项目：上午：广播操 古诗韵律操 跳皮筋 下午：跳格子 老鹰抓小鸡

一二年级阳光体育实施方案

（第四周）

一、指导思想：以学校“让每一个学生在全面发展中快乐成长”的教育目标为引领，充分认识体育对学生强身健体、陶冶情操、启迪智慧、规范行为等方面的积极作用，根据学生年龄特征，在一二年级中积极开展“健身一小时，幸福一辈子”的阳光体育活动，切实提高一二年级学生身体素质。

二、组织机构

（一）领导小组 组 长：白永田

成 员：计传明 胡雪莉 盖美玲 范希勤 王春丽

职责：负责组织领导“大课间及阳光体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间及阳光体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组

组 长：白永田

组 员：各班主任及科任教师

职责：负责“大课间及阳光体育活动”的具体实施，包括拟定方案、编排动作、制作音乐、组织训练等。

三、管理责任制

1、领导负责制：

成立由校长、行政领导到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：

（1）负责安排、音乐选择和制作；（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负责普及项目培训。

3、班主任负责制：

要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对班主任的检查将纳入月工作考核）

4、跟班教师负责制：

科任老师必须按照学校的规定，利用每日晨练的时间认真组织学生做操；配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动；在大课间活动中负责本班二路纵队的组织。（每日对跟班老师的检查将纳入月工作考核，跟班具体安排待定）

5、指导老师职责：

（1）要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

（2）按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

（3）检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

（4）活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

（5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突出事件处理办法》进行处理。

（6）及时做好活动记录，随时接受各级督查。

（7）和学生一起参与活动，不能做与活动无关的事情。

四、活动原则

1、全员参与、安全第一原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

2、科学性与趣味性相结合的原则。根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体，寓教于乐，寓练于乐。

3、普及与提高相结合原则。活动开展面向全体学生以增强学生体质，体现学生特长为根据，促进每一个学生的全面发展，同时根据学生的特长，通过相应的训练，使爱好成为特长。活动注重学生个体特长的形成，又要注重班级特色、年级特色的形成。

4、因地制宜原则。根据我校场小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

五、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校党政工作团结一，紧密合作，教职工全员协作，作为学期考核评价的一项重内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以唯学校体育大课间活动的有效开展。

4、活动安全要求与注意事项

（1）穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装带各类坚硬、锋利的物品，重大集会活动要统一校服；

（2）在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；

（3）要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

（4）活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6、突发性伤害事件处理办法

（1）伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

（2）及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

（3）保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

（4）重大的伤害事故要及时上报赣榆县教育局。

六、实施内容与形式

“大课间体育活动”在每天上午第二节课后进行，时间为30分钟；“阳光体育活动”时间：每天下午最后一节课（当天没有体育课的班级活动）晴天采用集体广播操、年级特色项目和分班活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。开展班级体育活动有较大的难度，本学期是以学校开展的各项比赛为导向，在鼓励学生自主参与各种活动的同时，可根据各项比赛在大课间期间指令性的开展活动，分班自主活动场地具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动。具体项目及形式： 形式：每周一轮换

项目：跳绳 呼啦圈 打沙包 跳跳乐 跳皮筋 跳格子 广播操 古诗韵律操 老鹰抓小鸡 丢手绢

第四周项目：上午：广播操 古诗韵律操 打沙包 跳绳 下午：呼啦圈 跳皮筋 老鹰抓小鸡

第二篇：阳光体育大课间活动实施方案

沙井镇小河学校

阳光体育大课间活动实施方案

一、指导思想

根据中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和温家宝总理在2011年〈政府工作报告〉中提出的“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的要求，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。特制定本校实施阳光体育“大课间”活动方案。

二、领导小组 组 长：张平华

副组长：蔡录元 张继龙 陈仁国 蔡德元 组 员：全体教师 职 责：

（1）领导小组：领导整个活动的开展。

（2）体育老师：具体负责全校性的 “阳光体育大课间活动”，对全校性的活动质量负责。

（3）年级组长：领导、指导本年级班主任老师和体育老师开展好活动，对本年级“阳光体育大课间活动”的质量负总责。

（4）班主任老师：是本班“阳光体育大课间活动”的组织者、实施者、责任人，对本班的活动质量和活动效果负全责。

（5）跟班教师：协助班主任负责对相应班级活动的组织、开展以及秩序的维护。

三、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4．根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的校风、学风。

（二）原则

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用多种活动相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。分区域，以年级为单位，轮换项目，做到有形式，讲实效。

3．全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性，吸引全体师生参与到大课间活动中来，达到全员健身的目的。

四、实施措施

1.制度保障：学校为使大课间活动常态化，建立学生检查制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又可以促进大课间活动的可持续发展。

2.时间保障：学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五课间操，任何教师不得挤占大课间活动时间。

3．人力保障。学校要求大课间活动所有教师全员参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等的师生关系。

4.器材保障。大课间活动器材除沙包、毽子、皮筋等由学生自备，其余均由学校提供。鼓励体育教师、班主任、任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、健身操、游戏等多种项目，如：太极拳、集体锅庄等。

5．安全保障。对学生进行安全教育，所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

6．组织保障。建立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，教导处、体育教师、班主任为执行者的强大团队，确保大课间有效、有序地开展。

五、大课间体育活动内容

（一）时间：周一至周五课间操

（二）地点：操场

（三）对象：1~9年级学生

（四）活动内容：单周的周一、周三、周五由各年级组自行组织开展，周二、周四为全校性的太极拳。双周的周一、周三、周五为全校性的太极拳，周二、周四由各年级组自行组织开展。

2012-3-25

沙井镇小河学校

第三篇：阳光体育大课间活动实施方案

范寨乡宋小屯小学

阳光体育大课间活动实施方案

一、指导思想

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和县教育局有关会议精神。我校树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进学生每天在校1小时活动，让每位学生都参与到体育活动中去，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育大课间活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动，特制定如下实施方案。

二、活动主题

我健康 我阳光 我成长 我快乐

三、活动内容、要求：

1、内容：学校统一活动应以广播体操、健美操、武术操为主。体育活动空间不足和设施不完备的学校要组织开展花样跳绳、踢毽子等活动。

2、要求：校校有团队，班班有小组，人人有项目，天天有检查，周周有评比，月月有总结，平时有测试，期末评比。

四、活动原则

1、安全性原则

学校根据本校的活动场地、学生人数、体育器材、体育教师等实际情况制定活动方案，制定出相适宜的活动计划，于3月5日上交联合校，在选用器材时注意安全，责任教师要有高度的责任心。

2、全员参与性原则

学校成立若干体育活动小组，让每个学生都参与进去，人人有项目，人人有活动。

五、活动措施

1、学校召开专题会议，做好宣传动员工作。及时把县教育局有关会议精神传达到各年级。

2、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，不得把体育课上成放羊式教学。各班班主任老师要协助体育教师开展活动。

3、上午第二节课后为集体大课间体育活动时间。当天没有体育课的班级，下午第二节为体育活动时间，任何教师不得随意占用，确保学生的1小时活动时间，各体育小组在指定的场地开展活动，学校将不定期进行专项检查。

4、学校于每月最后一个例会时上交本月的体育活动总结和下月的体育活动计划，举办大型体育活动时要经联合校批准。

5、学校每月组织一次体育活动成果展示，进行量化评比，纳入对学校的考评。

6、凡此项活动落实好的体育教师及班主任，评模、晋级时优先考虑，凡积极参加每天一小时体育活动的学生，期末时评为三好学生。

第四篇：大课间阳光体育活动

身体锻炼应知道

身体锻炼前要做准备活动，给机体一个适应的过程，运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。身体锻炼应全面均衡发展，还要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。参加体育锻炼更要持之以恒，张驰有度，不能“一曝十日寒”，否则健康会离你很远。

体育锻炼进行冬季长跑的好处：

1.长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收的氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。2.长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。

3.长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。

4.长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。

5.长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收

阳光体育运动的好处有哪些？

户外阳光活动主要有两个益处。首先，很多活动属于一种无氧锻炼，即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量，让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动，能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动，进行时间经常达两小时之久，使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升，对缺氧系统是个很好的考验。

1.什么是阳光体育运动？

全国亿万青少年阳光体育运动，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。全国亿万青少年阳光体育活动力争用三年的时间使85％的学生按照学生体质健康标准，每天锻炼一小时，掌握至少两项体育技能。

阳光体育运动中的阳光的两层含义

第一个是健康的成长，第二是指太阳的光芒。

体质健康测试的目的和意义？

体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。为了更好的检测学生对运动技术的掌握情况和体质、体能的发展情况

第五篇：大课间、阳光体育活动制度

大寨中学 “阳光体育”活动制度

1、开展活动前教师必向学生讲清楚锻炼要领和安全事项等，并在活动记录中作好书面记录。

2、学生在大课间活动期间应全面地服从教师的指挥和指导，若有特殊事项必须报告指导教师。

3、大课间活动时间学生原则上不得离开校园，必须在学校指定的区域内活动，不做危险或可能会产生危险后果的游戏和运动等，不在高、陡、险的地方玩耍、游戏等。

4、活动过程中的集体活动或分组活动要做到有秩序，不能有争先恐后的现象发生，学生活动要在教师的视线内。

5、活动内容不能超出课程标准的规定和要求，准备运动环节不能缺少，运动强度、难度要合理安排。

6、学校体育器械等教育教学设施应严格按照安全和卫生标准配备，新器械和设备投入使用前，教师要先对其进行性能测试，完全合格方可投入使用，并定期进行检修。

7、正确使用体育器械。

8、借用器材建立登记制度，对高危险器具必须由教师签名领借，并由领借教师全程监督学生的使用和训练。

9、班内建立学生健康档案，对不适宜参加体育竞赛以及其他剧烈运动的学生，应予以劝阻。

10、一旦发生安全事故，要及时报告校长室，及时送往医院，及时与班主任、家长联系。