高考语文 运用小标题让结构更清晰素材

第一篇：高考语文 运用小标题让结构更清晰素材

运用小标题，让结构更清晰

给文章加上适当的小标题，对精心安排结构，优化文章思路，突出中心等，具有重要作用。拟设小标题还可以使文章内容跨越较长的时间，方便更换地点、人物、镜头等，还可以为作者行文提供一个明确的中心点和线索。怎样才能拟出简洁、恰当的小标题呢？一般有如下几种方法：

一、并列组合法

即把同一个层次，同一种类型的材料用分镜头的方式并列标出。

优秀作文《亲人·亲情·回报》一文的三个小标题：“怀橘遗亲”“回报父母”“孝感天地”。三个小标题把与“亲人”“亲情”“回报”有关的事例组合成文，既省略了过渡，又从不同角度突出了中心。

二、以“时间”为序串联

即按时间顺序来排列，把时间和事件串联起来。

优秀作文《走在漫漫探求的路上》的三个小标题：“青莲爱酒”“东坡嗜江”“易安赏花”。文章以“探求”为线索，串起三位诗人传奇般的生活，再现了一次跨越时空的精神对话与心灵感应，在虚实结合中创造出新的艺术形象。

三、以“情感”为序串联

即按人物的情感发展的轨迹列出标题。

优秀作文《初三你好》一文的四个并列的小标题分别是：“草莓味的初三”“黄连味的初三”“薄荷味的初三”“西瓜味的初三”。这四个小标题的编拟，无论是在内容上，还是形式上都显得新颖有趣。既有对初三紧张、苦涩生活的无奈，又有对初三充满活力和充实的期待与怀恋，既与文题呼应，又使文章脉络清晰，层次分明。

四、以“颜色”为序串联

就是以不同的色彩作小标题来结构文章。

优秀作文《为了心中的那盏明灯》的四个小标题：“心情色彩——灰”“心情色彩——黑”“心情色彩——紫”“心情色彩——绿”。四个小标题生动展现自我的“明灯”由亮到灭再到亮的过程，使文章的结构十分精巧。

总之，采用这些方法拟小标题应遵循三个原则：其一，小标题要围绕中心，体现行文思路；其二，小标题要符合逻辑，体现内在联系；其三，小标题要格式一致，体现工整美感。

技法例文

逆耳忠言助我行 妈妈的忠言

幼时，我家门前有一个小水坑，妈妈总是对爱玩水的我说：“不要踩水，会溅湿你的衣服的。”可是，踩水的感觉实在太好了，我真想把自己的小脚伸到那滩水洼里踩一踩呀。一次，同伴拉着我说：“来呀，咱比一比谁把水花溅得高。”于是，我不顾妈妈的劝阻，和他同

用心

爱心

专心 时踩起水来。还没踩几下，我俩就同时摔倒在水洼里，我们的衣服都湿透了，我俩同时大哭起来。从那以后，我听从了妈妈的忠告，再也没有在肮脏的地方摔倒过。

姥姥的忠告

小时候，一次到姥姥家过暑假，我突然喜欢上吃棒冰。每次走到那个卖冰的小店时，我都会买上五角钱一根的棒冰吃。姥姥就警告我：“凉东西，不要吃太多，会影响你的健康的。”可是，棒冰的甜味吸引着我，我怎么也抵制不住棒冰的美味。慈爱的姥姥那天狠狠地斥责我：“非要把你的肠胃吃出毛病来才行是不是？”后来，姥姥邻居家的孩子住院了，医生说是吃凉东西太多，得了胃病。那天，看到那个小朋友胃疼得脸色发白的样子，我想起姥姥的忠告。从那以后，我再也不纵容自己的性子了。

老师的忠告

上中学后，有几个同学常常偷偷地去游戏厅玩，我也随他们去了一次，可是被老师发现了，老师气得拍起了桌子：“沉溺于电子游戏会毁了你一生的。”我明白老师是在忠告我，后来再也没越雷池半步。学习优异的同桌却日渐消沉，上课也萎靡不振，直到有一天，他因打游戏没有钱去偷盗，被抓住了。我猛然警觉，老师的忠告是在帮助我们抵制不良的诱惑啊。

是啊，当我们童稚时，当我们任性时，当我们面对诱惑时，我们的耳边总会响起亲人、师长的逆耳忠言。这些忠言我们可能不太喜欢听，但它们像一盏盏指路的明灯，指引我们走向正确的道路。

【技法点评】考生以幼时、小学、初中三个阶段的成长历程为线索，写出了逆耳忠言在自己成长过程中的作用。小标题的运用，使得文章线索清晰，照应了“助我行”的题目。文章在每一段的结尾部分，巧用一句话进行点题，点明不听忠言的后果，首尾呼应，收束有力。

用心

爱心

专心 2

第二篇：高考语文作文素材运用方法

高考语文作文素材运用方法

一、高考作文素材应用技法之理例结合所谓理例结合，就是在作文中将举例和引用原理或名言相结合，使具体事例和科学原理、名人名言相得益彰，发挥更好的效用。特别是在议论文的写作中，既讲究理论论据，又讲究事实论据，事实可以直观地再现情景，引用可以借名人之语增强议论的力度，二者的结合是议论文常用的写法。

下面我们先看两个事例：

是爱迪生吧？他一手持蛋，一手持表，准备把蛋下锅煮五分钟，但是他心里想的是一桩发明，竟把表投在锅里，两眼盯着那个蛋。

是牛顿吧？专心做一项实验，忘了吃摆在桌上的一餐饭。有人故意戏弄他，把那一盘菜肴换为一盘吃剩的骨头。他饿极了，走过去吃，看到盘里的骨头叹口气说：“我真胡涂，我已经吃过了。”

这两件事其实都不能算是健忘，都是因为心有所旁鹜，心不在焉而已„„

忘不一定是坏事。能主动地彻底地忘，需要上乘的功夫才办得到。人之大患在于有身，能忘其身即是到了忘我的境界。而一个人只有到达忘我的境界，才能有大作为。

在上面文段中，围绕“健忘”这个主题，作者精心选材，通过“爱迪生”“牛顿”的事例说明“健忘”的涵义、范围，之后又引用孔子的话说明“忘不一定是坏事”。这些材料都为人们所熟悉，引用恰当有力，典型准确，很有说服力。试想一下，假如只有事例，或者只有引用，有这样好的表达效果吗？

二、高考作文素材应用技法之素材加工

素材加工是普遍用得上的写作技能，在写作中，照搬素材的情况是很少的，通常都要根据写作内容的需要或是表达的需要，将作者已掌握的材料进行加工，使之由原始的素材变成文章中经过加工的题材。而在行文过程中，对素材的加工一般要达到两个目的：一是要围绕题目和中心，二是要恰当地表达作者的感情。也就是说，对选定的生活现象素材，以及阅读中获得的书面材料，要删除与题目无关的部分，并注入自己的感情倾向。

下面我们先看一个加工前的素材：

记得有一次，在亲戚家吃饭，我觉得糖醋鱼烧得挺好吃的，就随口说了一句，“糖醋鱼挺好吃的，以后要是天天吃就好了。”妈妈听了，很兴奋地对我说：“你要是喜欢，每次回家我都给你做。”第二天，我回学校后，把这件事差不多忘了。过了几个星期后，我回家吃饭，妈妈特地从菜市场买回两条鱼，忙着烧糖醋鱼，即使累得满头大汗也不亦乐乎。下面是经过加工后的情景：

去年春节，我在姥姥家吃饭。糖醋鱼就摆在我的面前，那种滋味诱惑着我，不知不觉间，我把糖醋鱼消灭光了！等到意识到这一点时，我的脸红得像关公一样。母亲打破了尴尬的沉默：“姥姥的手艺实在太高超，你看„„”说得姥姥心花怒放。在回家的路上，妈妈悄悄地对我说：“你要是喜欢，每次回家我都给你做。”

从此以后，鱼市场中天天穿梭着母亲忙碌的身影，几乎无一天例外。

有一次，风雨交加，狂风怒吼，母亲又患了感冒，我想今天我的糖醋鱼肯定泡汤了。晚上回到家中，刚到家门口，门缝中就飘来了那熟悉的、诱人的的香味。我真的不想进去，我怕我的眼泪不争气！我真的不想进去，因为我的内疚与自私！我真的不想进去，因为母亲那带着体温的糖醋鱼„„

以上素材的加工表现在两方面：一是在艺术真实上下功夫，为买鱼、烧鱼设置场景。二是在细节描写上下了工夫，不但有符合生活真实的对话，而且有人物的心理活动。这样一来，母爱就表现得更加具体真实也更加强烈了。

在对素材引用表达中，为了更好地支持论点，我们还要对素材从语言上精心加工，使看

似平淡的素材，熠熠生辉。请对比以下文段。

（1）李白所走的路更让我佩服。这样说虽有失公平，但我仍然觉得，李白人生路上的磨难虽然是坎坷的，但他坚信他的理想一定能实现，正如他所说的“天生我材必有用”。

（2）李白洒脱，不寄托于高堂的庄严，不艳羡那官场的利禄，站在大唐的江山上，站在诗人的位置上，任清风涤荡心胸，随月辉起舞弄影，“天生我材必有用，千金散尽还复来”，他吟出了好大的斗志；“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，他吟出了好大的气魄，于是，大唐的江山史册上又多了几分厚重、灵动的神气！难道能说无仕途作为的李白没有体现自己的价值吗？不能。

以上例（2）比例（1）要生动，更具有形象感。其中主要是作者（2）在处理素材时多用描写和想象，从而把相同的材料提高到一个新的层次。

三、高考作文素材应用技法之组合排比

素材应用中的“组合排比”不是指一般的修辞手法，而是一种运用素材的方法。它也可以称做“多料合用”。这里所说的“多料合用”不是指一般的连续使用甚至堆砌同类材料的做法，而是指将同类材料进行精要的表述，组合在同一段落中，共同说明同一论点。其好处是显得滔滔不绝，材料充实，理直气壮，可以取得良好的修辞效果。在组合时，语言表达要注意精要整齐，排列顺序要合理（比如按时间先后，由远到近，由主到次等）。

例如下面这个例子：

江南，是你心灵栖息的地方

古往今来多少人在这里寻找到了生命的归宿。传奇女子三毛，浪迹天涯几十年，头发上沾的什么风都有的她，一来到江南便哭了，像见到了亲切的老祖母，她终于找到了生命中可以停歇心灵的地方。江南巨贾沈万山，历经商场的风风雨雨，最后仍是定居在周庄的水边，不再争名逐利。还有不留名的文人隐士，或许他们也曾想金榜题名，仕途得意。然后日复一日的尔虞我诈，钩心斗角，终于使他们累了，于是他们打点行囊。到了江南，终老于斯。（节选自2006年高考浙江卷满分作文《栖息江南》）

文中用了三个例子，共同说明江南是心灵栖息的地方。这三个例子都很典型，一个是浪迹天涯的三毛，一个是“历经商场的风风雨雨”的沈万山，一个例子是群体形象，是中国古代曾经“仕途得意”的文人官宦。这些人都把江南作为生命的归宿，就更显出了江南的美好。这当然是单独一个例子所不能达到的效果。

作者将同类素材排比组合，既在观点上加大了力度，丰富了内容，又在语言上显示出了一种气势，表现了一定的文采。这种用材的方法，是经过了作者主观的精选、加工，和那种无视内容的需要与否而堆砌材料的做法是完全不同的。

四、高考作文素材应用技法之避熟求生

高考大纲关于写作的“发展等级”部分有“材料新鲜”的要求。有些材料，从它诞生的时代看，未必属于新材料，但是由于人们知之不多或用之不多，因而也具有相当的新鲜感。然而事实上，高考作文材料老化是个严重的问题，总是“重复昨天的故事”，特别是喜欢应用历史题材，到古人那里去讨救兵。“李杜文章万古传，至今已觉不新鲜”，作文材料如果老是陈谷子旧芝麻，谁会喜欢呢？“文章合为时而着，歌诗合为事而作。”时代进步一日千里，社会发展日新月异，选材也应当与时俱进，用当新事物代替旧陈事物，文章才能具有时代感和现实性。传统材料当然也可以有，但新鲜的材料一定会给读者意外的惊喜。

有一名同学写以“考验”为话题的作文，他就没有选用杜甫、文天祥、苏武等历史人物的材料，而是将当年感动中国的人物——云南省宝山市公安局副局长明正彬的事例写进了文章：

云南省宝山市公安局副局长明正彬，这个在刀尖上跳舞的人，在缉毒战线的最前沿经历了无数次生死考验，经历了无数次铁与血的交响。在毒贩子面前，他吓不怕，买不动，难不

倒；毒贩子在他手下，过不去，藏不住，逃不掉。因为有他和他的战友，在考验面前挺得住，站得直，扛得动，所以我们才能享受清新的空气，灿烂的阳光。

这样的事例，贴近现实，时代感强，令人欣喜。

五、高考作文素材应用技法之对比映衬

正面论证和反面论证是议论文写作中的两种论证方法。当你确定论点之后，就要用论据来证明你的论点是正确的。对比论证既是一种论证方法，也是一种应用素材的方法。这是一种常用的、有说服力的论证方法。把性质上相反的两种事物加以对照、比较后，推导出它们之间的差异点，使结论映衬而出，能有效地说服读者，使作者的观点鲜明突出。因为事物的特征和本质在比较中最容易显露出来，特别是正反相互对立的事物的比较，具有极大的鲜明性，能给人留下深刻的印象。经过对比，正确的论点更加稳固了。古人说：“无反则正不显”，正反一对比，人们就会更清楚地发现真理，认清事物的本质。

例如这样一段话：贝多芬甩开了尘世的喧嚣，在音乐的国度里尽情跳跃；居里夫妇抛弃了名利的纷扰，在科学的世界迈出了更深远的步伐；陶渊明忘却了世俗的黑暗，在自由的南山中悠然采菊„„他们的人生轻松徜徉，嗅着人间的芬芳。而别里科夫被世俗束缚在套子里，葛朗台被金钱拖至了死神的身边，他们没有全力轻松地奔跑，最终被卷入世俗的浊流中„„（选自高考满分文《轻松起跑》）

我们面对同一个话题，总能找到正、反两方面的人物素材，运用对比手法将这两种人物放在一起做一个深入的比较，优与劣、好与坏、美与丑自然会更加鲜明突出。这种方法可以广泛运用于各种文章的写作中。

六、高考作文素材应用技法之故事新编

话题作文允许编故事，利用古典名著等进行“故事新编”近年来大行其道。严格意义上讲，“故事新编”属于对一个材料的另类的使用方法。它并不是一种新的文体，大致上属于小说。其写法是根据表现主题的需要选取人物、情节作一番改造，形成新的故事情节，人物形象则改变不大，大致保持原作风貌。这样的故事既可以避免胡编瞎说，又可以在新的时代背景下使故事增加许多趣味性，令人爱读。

请看下面这个例子：

木石前盟确实感人，可金玉良缘并不是我一手策划出来的，我也在追寻着自己的爱情呀！当宝玉挨打时，我不也真情流露了吗？但林妹妹那红肿的双眼博得了大家的同情，人们对我自然视而不见了。调包计给我招来一片骂声，可谁又知道当我听到宝玉的一声“林妹妹”时，我的心中也痛苦万分呢？我得不到自己追求的爱情，还承担着破坏别人感情的骂名，谁又曾为我说过一句公道话呢？(《宝钗鸣冤》湖北考生)

上述例子，就是一则典型的故事新编。考生立足于名着的宏观，在贾宝玉、林黛玉、薛宝钗之间，大胆地选择了“为宝钗鸣冤”的角度，列举原着中的种种事实，言之有理，让读者信服。考生从高考作文的话题（感情的亲疏和对事物的认知）出发，在充分把握名着的前提下，充分运用名着的相关材料，为自己考场作文的中心服务，是难能可贵的。

七、高考作文素材应用技法之扩展素材

我们在生活中所记忆的素材，大多是粗线条的、简单粗糙而缺乏丰满细节的，在运用时往往要进行扩展。具体的方法不外乎扩充情节和增添细节，使故事有血有肉，并且更有利于表现主题和作者的思想感情。我国现代着名作家赵树理偶然听说在解放区某村的一个民兵小队长和同村一姑娘自由恋爱，结果双双被村里人活活用石头砸死的爱情悲剧后，放飞想象力，将故事添枝加叶，进行了合理的扩展和改造，于是就有了着名的中篇小说《小二黑结婚》。大量事实证明“艺术是靠想象而存在的”（高尔基语）。作文时由一物，一景，一个动人的故事，一丝心绪的牵挂，一个喜悦的预感等，根据话题、主旨，遵循生活的内在规律，引发联

想，或补充引申，或添枝加叶，丰富发展，使平淡无奇的事件变得光彩照人。

2003年高考河北省优秀作文《楚王的忏悔》，扩充的是教材《史记.屈原列传》中有关楚怀王的一段文本。在教材中楚怀王是个次要人物，司马迁在写作时对其所用笔墨较少，人物形象比较单薄。

在作文中，考生却把楚怀王作为主要人物来塑造，为他添加了许多心理描写：“我内心犹如大海波涛，我脑间犹如长江奔流，一边是我娇美的妻子，一边是终日在耳边唠叨的大夫，我心灵的天平开始了长时间的称量。”“我真是太糊涂了。我为什么要轻信我的‘爱妻’，轻信这个蛇蝎女人；我为什么要放逐我的‘三闾’，放逐这位忠心爱国的贤士！我忘不了朝堂上他拂袖而去的身影，我忘不了他眼角泪珠悬挂处的深情„„”在怀王的矛盾思想、心灵忏悔中，点明了“感情亲疏不同导致了认知错误”的主题，使故事变得更充实、更丰富、更生动。

八、高考作文素材应用技法之旧例翻新

在一些经典名著中，有一些众所周知的人物和故事，我国也有大量的古代寓言故事。这些材料常常频繁地出入于高考考生的笔下，成为高考作文素材中的“大众情人”。这些被人们习用的素材，由于与阅卷教师见面机会太多，就会产生审美疲劳。如果把这些内容巧妙地化用在自己的文章中，并赋予新意，就能化腐朽为神奇。这种“旧例新用”的方法，又叫做“旧瓶装新酒”。近年来的高考优秀作文这样做的很多，例如2000年的《三个和尚新传》、2001年的《阿Q新传》、2003年的《魏延的控诉》、2006年的《“草船借箭”三解》等。所谓旧例，就是指旧材料、老材料。不但是指那些古代的、近代的历时已久的人物和故事，而且是指那些经常出现在一般文章和高考作文之中，长期以来被人们广泛运用的素材。或是因为众人皆知，太“熟”太“俗”；或是故事简单，内容单薄；或是千人一面，彼此雷同；或是缺乏个性，无趣无味。这些素材包括课本（主要是语文课本）中的人物或事例，也包括课外阅读中的经典作品和大众读物，还包括影视中接触到的人物或事例(如感动中国人物等)。一般而言，这类素材属于“经典”，但同时属于习见类，如果运用不好，将很难达到独特、新鲜的表达效果。高考作文中如果频频使用这些旧例，就有可能造成表达上的“似曾相识”和主题上的陈旧感。材料老化，是高考作文中一个普遍弊病。从根本上说，考生应当选取新鲜材料，包括从时间上看是新近发生的事情，从空间上看是身边发生的事情，这些对于读者来说都是新鲜的材料。但是，当我们找不到新鲜材料时，对旧有素材进行改造，也不失为一种“避熟就新”的途径。

旧材翻新，最重要的是从角度上出新。我们可以从历史上言之成理的“翻案文章”中得到启发，并作为我们翻新的榜样。如唐代诗人罗隐的《西施咏》：“家国兴亡自有时，吴人何苦怨西施？西施若解倾吴国，越国亡来又是谁？”诗作一反古人“女人是祸水”的陈腐观点，历史地客观地分析了家国兴亡的原因，堪称“翻案之作”的典范。运用旧例翻新法有它特殊的好处。至少有两大优点：一是旧例很多，便于我们从容选择；二是旧例人们耳熟能详，易于接受，同时，经过改造后的旧例又融进了独特个性和创造精神，给人以新鲜感，能闪现作者的智慧。

九、高考作文素材应用技法之一材多用

写议论文，同学们大多苦于无材料可用。其实，大家头脑中已经储存了不少材料，但为什么还会为材料匮乏而发愁呢？这里有一个很重要的问题，就是有些同学不会高效率地利用自己占有的材料，不善于一材多用。由于事物本身的丰富多彩，一则好的材料总是立体型的，具有多元的属性，再加上不同的人对材料的理解不同，立意的角度有异，因此，同一则材料往往可以从中挖掘出几个不同的观点。例如《烛之武退秦师》一文，就可以多角度切入：①金子总会发光的。烛子武是块“金子”，年轻时精力旺盛，才华横溢，但被埋没几十年而黯然失色。到了晚年，国难当头，才被委于重任，出使秦国，挽救了国家的危难。

②千里马需要伯乐的发现和扶植。千里马就是烛之武，伯乐就是佚之孤。如果没有佚之孤对烛之武的充分了解和极力举荐，烛之武纵有多大才华也没有施展的机会。

③顾全大局，国家利益高于一切。烛之武年轻时未被重用，难免产生委屈和不满，但国难当头，他不计个人恩怨，毅然出使秦国。

④责已恕人，宽容待人。面对烛之武的牢骚，郑伯没有表现出丝毫不满，而是深深自责，连说“吾不能早用子，今急而求子，是寡人之过也”。

⑤烛之武善于辞令，值得我们学习。与战国时代纵横家的危言耸听不一样，烛之武的外交辞令委婉曲折，柔中有刚，弦外有音。在今天市场经济大潮中，人际交往大大增加，不善辞令的人，将找不到自己的一席之地。

一材可以多用，但首先得有分析的头脑，才可能从同一材料中发现蕴藏着不同的意义。同时，运用材料不是原封不动地照搬，而应根据不同观点的需要，作一定的取舍，在叙述时要突出和强化与观点相关的地方，其他无关内容可一笔带过。如果我们能做到一材多用，那么一则材料可论证几个不同的观点，可说明几个不同的问题，那么同学们头脑中库存的材料就会成倍增加，又何愁“巧妇难为无米之炊”呢？

十、高考作文素材应用技法之反弹琵琶

“反弹琵琶”是逆向思维在写作中的运用。所谓反弹琵琶，就是为了实现某项目标，有意突破常规，通过逆向思维来发现问题或解决问题的思维方法。“反弹”就是从某论点的对立角度去确立新观点，去阐发新见解。对于一则素材，如果我们有意识地运用这种思维，将使我们的作文创造出新境界，收到出奇制胜的效果。

“反弹琵琶”，是作文创新的重要方法，运用它，可以使文章标新立异，收到耳目一新的艺术效果。例如：人说“近朱者赤，近墨者黑”，我说“近朱者未必赤，近墨者未必黑”；人说“老大徒伤悲”，我说“老大也不必伤悲”；人说“有志者事竟成”，我说“有志未必成”；人说“开卷有益”，我说“开卷未必有益”。这是从反向立论，把正的反过来说。当然，反的也可以正过来议，例如“异想可以开天”，“弄斧不妨到班门”，“对牛也可弹琴”，“五十步可以笑百步”等。作文时“反弹琵琶”，会使你打开一片新天地，不仅使文章内容丰富有波澜，而且可增强文章的表达效果，使文章新意盎然。

要把“琵琶”反过来弹，关键在于摆脱习惯性思维，敢于从传统观念的束缚中解放出来。苏轼诗云：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”生活中常常有这样的事，长期沉浸在一个事物中，长时间受到环境过多的影响，会使人形成习惯性思维的固定模式，从而使人对事物的多元属性和它的本来面目看不清楚。这种模式还经常支配着人们按一定的模式去解决问题，尽管人们有时对问题百思不得其解，或者觉得解决问题的效果并不显着，但因为他觉得这是轻车熟路，所以不思变革。然而，此时如果运用逆向思维，“反弹琵琶”，就会从长期浸染的事物中跳出来，产生“横看成离岭侧成峰，远近高低各不同”的感觉，从而达到“柳暗花明又一村”的境界。但是如果把“反弹”误为“乱弹”，立论偏颇，就会画虎不成反类犬，贻笑大方，甚至损害文章的思想性。三是并不是所有的素材都可以“反弹”。那些违反科学道理，有悖于人们共识和伤害人们感情的“反弹”，都是不合时宜的。如“螳臂挡车”，贬抑螳螂已成共识，你若想褒扬它，想借此改变人们的传统观念，人们将难以赞同。

同学们，当你写文章按常规思路出现“卡壳”时，此时不妨来个“反弹琵琶”，相信你写出来的文章会新颖独到，更富有个性！

第三篇：高考如何让大脑保持清晰？

考试让大脑清晰最好的方法是考试之前吃香蕉、巧克力、喝红牛、考试前的一晚要休息好等，鸡蛋里面含有丰富的乙酰胆碱，这也是大脑完成记忆所必需的。下面是小编为大家收集关于2021高考如何让大脑保持清晰，欢迎借鉴参考。

1、高考当天怎样让头脑保持清晰

高考的前一天晚上要保证睡眠的质量，到第二天考试的时候才能保证你的精神饱满。考试之前可以适当和一些功能性饮品或刺激性饮料，刺激大脑，对抗考试精神不佳还是很有用处的。也可以吃一些甜食，比如吃一块糖果也可以提高兴奋度。

要想在平时提高大脑清晰度，最好的方法就是强迫自己去学习。无论你多么讨厌学习，都要强迫自己写一些习题。就这样保持一段时间后，你会感觉到自己已经进入了学习状态，同时你也会发现大脑的清晰度会越来越高。多参加体育运动，可使你的大脑越来越敏捷，更加地清晰。

2、考试前吃什么大脑能达到最佳状态

吃根香蕉，给大脑充充电。很多同学在考试之前喜欢吃巧克力，是为了补充体能和提神。不过，吃巧克力只适用于对付只有一场的考试，比如说每个月的测验考试，对于连续几天的中考或高考来说，就不是特别合适。

香蕉含有丰富的糖分，能及时给大脑补充能量。而香蕉还含有巧克力所不具备的果糖，果糖不像其它糖类一样造成血糖突然升高，性价比更高。

不过香蕉有轻微的滑肠作用，平时肠胃容易腹泻的同学为了保险起见还是不要食用。身体正常的，每次吃一两根都是可以的。当然，也不要勉强自己吃，顺其自然就好。

第四篇：[高考语文]最新作文素材积累与运用

最新作文素材积累与运用

1.大学生结梯救人

用青春铸造生命之梯

【素材积累】

2009年10月24日,长江大学10多名大学生野炊。下午2时左右,一些同学在长江边游玩时,突然发现两个小男孩在江中挣扎。同学们迅速冲了过去,徐彬成同学很快救起了一个男孩。其他几个同学也跳下水去救另外一个男孩,但施救并不顺利。情急之下,站在沙滩上的10多名同学赶紧手拉手组成人梯下水帮忙,另一名少年获救。但意想不到的事情发生了,由于学生们体力不支,最终搭起的人梯被冲垮了,很多学生落入江中。情况危急,岸边的同学们大声呼救。这时,正在附近的冬泳队队员闻声赶来,相继从水中救起6名大学生,而陈及时、何东旭、方招等3人却不幸被江水吞没,英勇献身。教育部近日决定授予长江大学徐彬程等15名同学“全国见义勇为舍己救人大学生英雄集体”荣誉称号,追授陈及时、何东旭、方招同学“全国舍己救人优秀大学生”荣誉称号。

【点燃思维】

这些同学在人民群众生命受到威胁的危急关头,不怕牺牲,挺身而出,充分体现了中华民族临危不惧、见义勇为的传统美德。他们用实际行动展示了当代大学生高度的社会责任感和良好的精神风貌,体现了奋不顾身、不怕牺牲的英雄气概,以及心系社会、关爱他人的广阔胸怀和不为名利、乐于奉献的优秀品质。当然,他们的行为,也引发了社会关于“价值”的广泛讨论和对被称为“迷失的、以自我为中心的、无社会责任感的、垮掉的”“90后”的重新认识。

【运用话题】

(1)让青春闪光(2)平凡与伟大(3)生命的价值(4)我看“90后”(5)危难时刻显身手

2.“暴走妈妈”割肝救子

7个月内磨破4双鞋

【素材积累】

现年55岁的陈玉蓉是湖北武汉一位平凡的母亲,但是最近这位母亲的故事却感动了无数国人。陈玉蓉的儿子患有先天性肝功能不全,为了完成换肝救子的心愿,患有重度脂肪肝的她开始了每天暴走10公里的减肥计划。在7个月里,每天天刚蒙蒙亮,陈玉蓉都会踏上位于武汉江岸区的谌家矶堤坝走路减肥,春去秋来,风雨无阻,已经磨破了4双鞋,体重减轻了8公斤,再到医院检查时,中度脂肪肝竟然奇迹般地消失了。同济医院器官移植研究院临床部医生杜敦峰说:“临床上我们很少看到在半年到一年的时间内,把脂肪肝控制到这种程度的。”在7个月里,她每天只吃一点稀饭,有时饿了就忍着,或者只喝一点开水。有时也想吃点荤的,但想起儿子就忍住了。2009年11月3日上午,这对母子在武汉同济医院进行了肝脏移植手术。从早晨8时开始,漫长的4个多小时后,陈玉蓉割肝手术已经顺利完成,她的儿子随即被推进了手术室,接受肝脏移植。

【点燃思维】

7个月,2000多公里,200多个日日夜夜,这是一个感天动地的传奇。“暴走妈妈”以无私的母爱,感动了人们。我们不应仅仅停留在感动的层面上,我们已经长大了,应该怀着一颗感恩的心,回报我们的父母,感恩天下大爱。

【运用话题】

(1)母爱无疆(2)坚持与成功(3)创造奇迹(4)信念(5)支撑

3.“李白故里”之争:争名人，还是争经济?

【素材积累】

“李白故里,银杏之乡,湖北安陆欢迎您……”从2009年8月中旬起,这条广告词频频出现在安陆市宣传片中,引起一些江油网友的不满。

原来,早在2003年,江油已将“李白故里”注册成为中国首个旅游城市商标,网友们据此认定安陆的广告词侵权。

江油市委宣传部向有关方面发函,要求停播宣传片。江油重申“李白故里”为国家工商总局注册商标,并表示,若安陆继续播放宣传片就是侵权,将保留追究其法律责任的权利。由于江油是“李白故里”注册商标的拥有者,电视台随即停播了这则有争议的广告,安陆市也向国家工商总局提出了《关于“李白故里、银杏之乡,湖北安陆欢迎您”是否侵犯“李白故里”商标专用权问题的请示》。日前,国家工商总局批复指出,“安陆市作为李白曾长期居住的地方,被称作‘李白故里’具有合理之处。‘李白故里、银杏之乡,湖北安陆欢迎您’的宣传片,是对客观事实的正确叙述和说明,属于《商标法实施条例》第49条规定的正当使用行为。”此后不久,带有“李白故里”提法的湖北安陆宣传片也恢复播出。

对于宣传片的恢复播出,江油方面表示不服,并向媒体透露,不排除状告国家工商总局的可能;安陆方面也回应:如果江油坚持打官司,安陆不排除反诉。

【点燃思维】

尽管我们有几千年的灿烂文明,有难以计数的文化名人,但各地依然为名人归属权问题争执不休。从女娲、伏羲、黄帝到诸葛亮、王安石等,每一个与历史名人沾点边的地方都自称是“××故里”。在文化搭台经济唱戏的今天,名人故里之争的用意显而易见。因此,“李白故里”之争的现象,从某种程度上折射出某些地方的文化是相当贫瘠的。没有可供挖掘的本土文化来拉动地方经济,最后不得不与其他地方争抢“××故里”。同时,争名人故里还折射出某些地方政府缺少发展经济的思路。其实,许多历史短暂、名人匮乏的国家和城市,没有历史名人来搭台,经济发展得照样不错。我们不应该沉迷于“名人故里”的争夺大战中,无谓地消耗行政资源和精力,与其争“李白故里”不如挖掘真正属于自己的文化资源。

【运用话题】

(1)名与利(2)炒作名人(3)包装文化(4)宣传效应(5)换一种思维

4.“光纤之父”迟来的最高荣誉

【素材积累】

日前,香港中文大学的原任校长高锟和两位美国科学家共同获得了2009诺贝尔物理学奖。诺贝尔物理学奖颁给高锟,是为了表彰他在 “有关光在纤维中的传输以用于光学通信方面”取得的突破性成就。这个43年前就已完成的研究成果,已经成为越洋通信、互联网技术的基础,并推动人类社会发生天翻地覆的变化。

1966年,高锟和他的同事在一次会议上发布了他们的新发现时,大多数人觉得是 “痴人说梦”。当时,通讯主要通过电来完成。而高锟他们希望用光的脉冲信号来代替电流,用光导纤维来代替电线,以实现更远距离和更高效率的信息传输。这一理论在很长的时间里,受到了其 2 他科学家“公开的嘲笑”。毕竟,在那个时候,人们造出来的最高纯度的光导纤维只能够让光线传输几米。高锟在实验中所提出的“高纯纤维”,更像是一种“幻想”。

面对嘲笑,这位年轻的研究者能做的,就是通过实验来验证自己的观点。于是,这样的日子持续了4年。1970年,一家玻璃厂终于造出了足够纯净的玻璃纤维,他的理论终于得以验证。又过了4年,光导纤维开始大量生产,到了1981年,第一个光纤传输系统终于问世。这时,距离高锟发表论文已经过去了15年。而高锟也从普通的工程师变成了人们口中的“光纤之父”,他终于赢得了学界应有的尊敬。为了这一刻,他等待了15年。等到光纤技术的广泛应用,又是20多年。

【点燃思维】

探索与发现需要勇气,更需要执著的精神和信念。每一项新发现都有可能遭到误解、曲解,甚至“公开的嘲笑”,但坚持真理的人会自信地昂起头,因为他们坚信“真金不怕火炼”,时间会验证一切。

【运用话题】

(1)真金不怕大炼(2)探索与发现(3)见证(4)考验(5)梦与现实

5.成都一所中学开设少年MBA班

【素材积累】

2009年9月1日,成都三原外国语学校开设了一个特殊的班级——“少年MBA全球企业精英班”, 一年学费7万元,毕业入读美国高校,12人的超小班,目标直指“培养未来的企业领袖和行业精英”。有人送了它一个别称——“富二代”班。他们的父母都是成功人士,有煤矿老板,也有食品企业老总、房地产开发商。三原外国语学校国际部主任王劲松表示,他们的学校致力于素质教育,为出国留学打牢基础。当前,这也成了大多数“富一代”们对子女中学教育的主要期望。没有了高考的压力,语文、数学和政治、历史没有什么区别,只要求会考过关就行。“少年MBA班”的课程设置别具一格,语文课上学的是象形文字并要求熟读和理解四书五经。体育课上学的是长拳,劳动课学的是中国烹饪技术。此外,还有教官对学生们的礼仪进行专门指导。

【点燃思维】

有条件就让孩子受最好的教育这是再正常不过的事了。有钱花在教育上,花在提高孩子的素养上,是值得的。而且这种教育方式,作为中国教育的一种探索也未尝不可。但是,如果进行深入思考,也不能不提出质疑,那就是如果任其发展,中国的教育将走向哪里。教育资源分配不均,有钱人受更好的教育,结果岂不是富者越富,贫者越贫?学校可能越来越像个商场,给那些不喜欢读书的有钱娃娃一个花钱买文凭的地方。那么,我们的教育还像教育吗?

【运用话题】

(1)教育公平(2)我看“富二代”(3)分数与素质(4)实践与探索

6.“中华五岳”将联合申报世界自然与文化遗产

【素材积累】

近日,在河南中岳嵩山召开的“中华五岳四届五次年会暨五岳联盟三次会议”上,五岳代表一致决定,通过整理五岳文化,建立五岳网站,开展联合营销,共同申报文化与自然世界遗产。

五岳是东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山和中岳嵩山的简称。代表们认为五岳在中国和世界历史上的独特性是“申遗”的绝对优势条件,加之五岳各自独特的自然风光和人 3 文资源,已经具备了“申遗”的条件和基础。经过讨论,五岳与会代表决定在突出文化主脉的前提下,进一步搜索、挖掘、整理五岳文化,构建五岳文化圈。同时,对五岳景区、景点进行重新包装,恢复其雄、险、奇、秀、奥的独特魅力。

据介绍,五岳“申遗”的品牌核心是“中华五岳”,主体是五岳整体形象,以共同利益为纽带,坚持“大旅游营销”的理念,在旅游线路设计、产品组合包装、集中宣传推广等众多方面互助互补,形成促销整体,共同开发和巩固客源市场。同时,五岳将在各自网站的基础上共同构筑一个现代化的网络联盟,联手推介五岳,最终完成风景名胜区、旅行社、饭店、交通等方面的相互链接,建立起结构合理的网络体系,从而形成一个密不可分的整体形象。

【点燃思维】

“中华五岳”将联合申报世界自然与文化遗产,这对继承和发扬我国悠久的传统文化,弘扬爱国主义精神都具有十分重要的意义。但愿“中华五岳”以“申遗”为契机,加大各方面的整合力度,让自然文化遗产发挥应有的作用。当然,申报不是目的,在这个过程中,不断丰富五岳的内涵,提升其档次,才是最终目的。如果仅仅追求虚名,做做表面文章,则将是莫大的浪费。

【运用话题】

(1)弘扬传统文化(2)热爱自然(3)风景这边独好(4)行走在消逝中(5)审美观

7.侯耀华代言伯爵养生胶囊等

10种违法广告被点名

【素材积累】

近日,在广西南宁举办的“品牌代言人规范与社会责任”论坛点名通报了由侯耀华代言的“澳鲨宝”“伯爵养生胶囊”等10种产品的虚假广告。上述保健食品、药品、医疗器械广告均未经行政主管部门批准,用演员作主持人,或用专家、患者、消费者名义和形象作证明,且均含有其它违法内容,如处方药违规在大众媒介发布广告,保健食品却宣称有比药物更好的治疗作用等。这10种产品广告均不符合相关广告法规,误导了消费者,甚至对消费者造成了物质、精神和身体的损害。这些广告多次被投诉,消费者反响较强烈,认为广告代言人不负责任、见利忘义。目前,这10个广告已分别被浙江、辽宁、山西等地工商局或食品药品监督管理局通报、查处。

【点燃思维】

近几年,随着社会经济的发展,演艺明星为相关产品做代言早已司空见惯。但随之而来的“明星代言虚假广告、误导消费者”事件也屡屡发生:从日常生活用品、医药,到学校、医院、房地产,种类可谓齐全。一些明星为了赚钱,心甘情愿充当假冒伪劣商品的遮羞布,甚至不惜“助纣为虐”。也许,高额回报才是最主要的原因。“这种回报其实是双方的,不仅明星挣到了钱,生产厂家也借明星效应获得更多经济利益,只是消费者就要吃亏了”。按照《食品安全法》的相关规定,明星如果代言虚假广告,可能因此赔得倾家荡产,果真如此,是否就意味着明星虚假代言行将末路?

【运用话题】

(1)责任(2)公德意识(3)义和利(4)真与假(5)严于律己8.中国淡水生态脆弱

50年来消失1000余个内陆湖泊

【素材积累】

在过去的50年间,中国已减少了约1000个内陆湖泊,全国平均每年消亡的天然湖泊达到了20个。在历史上曾有“千湖之省”美誉的湖北省,现存湖泊面积2438.6平方公里,仅有上世纪50年代的34%。目前,全省1平方公里以上的湖泊已减少到217个,比上世纪50年代的522个减少了58%以上。“我国淡水湖泊生态已十分脆弱,已有1.4万平方公里的湖泊富营养化或已在富营养化边缘。”中国工程院院士、中国环境科学研究院研究员刘鸿亮担忧地表示。在2007年调查统计的43个湖泊中,有27个湖泊处于富营养化状态,其中太湖、巢湖、滇池等12个湖泊处于重度富营养化状态。专家认为,湖泊污染主要有两方面原因,一个是企业、居民区的排污,另一个是大量的垃圾进入湖内,一些生活垃圾极不容易分解,对湖泊的污染极大。

【点燃思维】

1000个内陆湖泊就这样消失了,这个数字让人震惊,也让人心情沉重。可怕的是,一些企业还把工业污水排入湖泊里,一些居民还在把生活垃圾往湖泊里倒,湖泊的水污染还在加剧。湖泊是整个地球生态环境链条中不可缺少的一环,如果湖泊继续消失,湖水继续遭到污染,人类将面临生存危机。湖泊治理不仅是污水处理工程,也是生态工程,应该有一个全流域概念,依据环境承载能力,优化流域经济,从环境与经济对立转向让环境促进经济的发展。

【运用话题】

(1)环境保护(2)可持续发展(3)生态平衡(4)人与自然(5)使命与责任

刘翔成了“酱油委员”

时事素材：

以体育界代表身份当选全国政协委员的刘翔，几乎每年参加两会，都会引起一阵**。2008年的缺席和2009年错过半程会议，虽有参赛和疗伤等正当原因，仍为外界质疑。而去年刘翔的提案，其中一份被疑乃枪手操刀，之后他又因参赛而提前告假。而今年，刘翔因忙于训练和比赛，没有时间准备提案。他表示，自己是抱着学习的态度出席会议。他或许没想到，这种坦白的态度仍引起人们的疑问和思考：没有提案的委员，能起到什么作用?甚至有人直接称他为“酱油委员”。(3月3日《南方日报》)素材分析：

每一位参加两会的代表和委员都担负着人民的重托。缺席会议、未能全程参会、提案的形式化甚至不交提案，都不是一名合格委员的体现。民众戏称刘翔为“酱油委员”，表达了对其未能充分履职尽责的不满。尽管提交提案并不是参会委员的必然要求，但抱着“打酱油”的态度参加会议，无疑会影响参政议政和政治协商的质量。

我们不能苛求一名田径赛场上的世界级明星同时也成为政治协商的贤士。“酱油委员”的出现，与其责怪委员自身，不如在遴选机制上进行反思。目前，政协委员的产生，带有更多的组织意图。政协组织在委员构成上，注重名人的社会影响并无不妥，但前提应该是对方具有参政议政的意愿、素质和精力。如果不把参政议政的意愿、素质和精力放在第一位，社会影响再大的名人，也难免成为“酱油委员”、“花瓶委员”。运用方向：

责任、主人翁意识、位置与角色、坦诚、各尽其用

第五篇：2013高考语文作文最新素材.精短素材运用点拨

精短素材运用点拨

美与痛苦

画家亨利·马蒂斯年轻的时候，每个星期都会去大师雷诺阿的画室拜访。

后来，雷诺阿患上关节炎，马蒂斯每天都去看望他，给他带去食物、画笔和颜料。他总想劝说大师，说他工作太过度了，需要休息一下。

一天，看到雷诺阿每画一笔就会痛苦地大喊一声，马蒂斯再也忍不住了。

“大师，你已经创作了大量优秀的作品，为什么还要继续这样折磨自己？”

“很简单，”雷诺阿回答，“美留下来了，痛苦就会消失。”

【素材点拨】

汪国真有诗云：“你要活得随意些，你只能活得平凡些；你要活得辉煌些，你就只能活得痛苦些；你要活得长久些，你就只能活得简单些。”生命中，忍受痛苦的磨炼，往往能收获美丽的结果，取得事业的成功和生活的幸福，达到人生更美好的境界。

【适用话题】

勇气、转换、价值观、得与失、苦尽甘来

落瓜转运

宋朝有个秀才，叫吕蒙正，家道艰难，穷困潦倒。

有一次，他三天没有吃过一顿饱饭，饿得头昏眼花。在一座桥上，他赊了一个瓜，早已饥渴难耐的他，踉踉跄跄跑到桥栏边，想把瓜磕开，填饱肚子。然而一失手，瓜掉到了桥下，顺水漂走了。那一刻他绝望极了。

满心凄苦的吕蒙正捶胸顿足，击栏长叹。

后来，吕蒙正参加科举考试，竟然状元及第，还做了宰相。但他并没有忘记以前的苦难，还在当年落瓜的地方建造了落瓜亭，以示穷时失意之事。

【素材点拨】

这一刻可能走投无路，下一刻或许会柳暗花明。没有永运的胜境，也没有永远的绝境。一切皆有转机，一切都在改变：看努力，也看机遇。

【适用话题】

希望、机遇、平和的心态、不懈追求

不倒的心碑

在英吉利海峡，矗立着一座人物雕像，它是在海难中遇难的船长——阿尔威。这座雕像已有130多年的历史了，被人们称为“不倒的心碑”。

1870年3月17日夜，玛丽克客轮因惨遭重创，开始下沉。在这场海难中，历史记录下了当时船长阿尔威和船员的一段对话：“二副奥克勒富！”

“在！”

“你的手枪带了吗？”

“带在身边。”

“还有几发子弹？”

“3发。”

“够了。你给我听着：现在共有60个人要救，如果有工作人员抢在乘客前面逃生，你就开枪；如果有男人抢在女人前面逃生，你就开枪；如果有年轻者抢在老者前面逃生，你就开枪！”这比枪声更震撼人心的话语，使因恐惧而疯狂的人群瞬间沉寂下来，他们开始听从阿尔威船长的指挥，秩序井然地转移到救生艇上。最后一位乘客离开后，阿尔威船长和玛丽克客轮一同沉入了海底。船上要救的其实是61个人，阿尔威船长忘了自己。在灾难面前，一个只想到别人而忘了自己的人，人们是不会忘记他的，那矗立在英吉利海峡130多年的雕像便是见证。

【素材点拨】

“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”生命价值到底几何，取决于自己对生命的态度。船长阿尔威用博大的胸怀与忘我的精神，拯救了遇难的60个生命，也将自己的人生演绎得绚丽多彩。

【适用话题】

传奇、境界、忘我、生命的意义、人生的角色

向各位鞠躬

2012年1月30日晚，北京市公安局新浪官方微博证实：演员

张默涉毒属实，并公布了对张默及另外一名吸毒者宫某的处罚决定：“对张某行政拘留13天，对宫某行政拘留5天。”

2月1日凌晨3时半左右，著名导演、演员张国立通过媒体发出道歉声明，并向公众致歉。

声明中，张国立的态度是诚恳的，也是痛切的。张国立表示：“我的儿子张默因吸食大麻违反了国家法律被北京警方拘留。我对北京警方的行为坚决支持！抵制毒品是每个公民的义务，而张默作为公众人物，没有尽到这样的义务，目前又身陷囹圄，暂不能对公众有一个交代。作为父亲，我对此感到深深的痛心和愧疚，我代表我自己和我的儿子对他的行为给社会造成的不良影响表示深深的歉意！我一定监督张默痛改前非、远离毒品，在未来的日子里我会和张默一起弥补！我也恳求公众和媒体能够宽容他，给一个迷途中的年轻人改过自新的机会，请理解一个父亲的心情，也请原谅一个儿子的错误。”

【素材点拨】

能够放下名人架子，诚恳地向公众表明态度，应该说，张国立是明智的。《左传》上说：“人谁无过？过而能改，善莫大焉。”如果我们不只是将眼睛盯在别人的错误上，不只是指责，而是引以为戒，不断提升自己，完善自己，这个世界将会多么和谐美好！

【适用话题】

警示、理智、知错能改、家庭教育

偷听批评当厨师

谭延闿担任建国湘军总司令的时候，身边始终跟着曹副官，实际上他是谭延闿从家乡带出来的一位厨子，叫曹敬臣，人称曹

四。曹四本在清朝衙门里当厨师，烹调技术极好。后被谭延闿看中，纳为私人厨师，谭延闿不论居家或外出，必有曹四相随。曹摸透谭的食好，每次宴请他都讨教谭本人，花样翻新，极力筹划。曹四平时虚心好学，除擅长湘菜之外，还旁通粤菜，又研习浙江菜，尤其擅长制作鱼翅、鲍鱼之类。曹四最拿手的是湘南第一名菜“祖庵鱼翅”，因此，他又被人称为“鱼翅副官”。名厨遇谭公调教，如良马幸遇伯乐。曹四的手艺之所以如此精湛，和谭延闿的饮食品位息息相关。据谭延闿长子谭伯羽在其所撰写的《吾家谭厨》里说：“大宴时或有新鲜菜上桌，曹四必于帏后，窃听先公之批评，如火候到否，刀法如何，或太咸太烂，以为准则，其虚心如此。”

一餐之间，谭延闿根据自己的观感与口感，进行批评，曹四针对谭延闿的意见，力行改进，终于使他的烹饪技艺达到炉火纯青的境界。

20世纪40年代，湘菜名厨多是曹四弟子，怪不得连蒋介石设宴的时候，也要急着借曹四一用。

【素材点拨】

毛泽东讲：“听不得批评意见的人‘早晚要别姬’的。”良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。能以诚恳、积极的态度听取他人批评的人，才能改正自己，才是对自己的人生负责任的人。.