职业规划课程总结及个人发展规划[推荐阅读]

第一篇：职业规划课程总结及个人发展规划

职业规划与职业选择系列课程总结

及个人发展规划

在这一学期的《职业规划与职业选择》系列课程里，通过刘睿老师对职业规划方面的介绍以及对职业选择方面的意见和建议，我对自身职业发展的认识又有了更进一步的拓展。此外，老师还请来了一些颇有成就的IT从业人士来给我们讲述现今企业对高校毕业人才的要求和建议，给我们在校的学指出了很好的方向。在这些人里面给我印象最深的是前IBM企业架构工程师，现奇迹众成软件有限公司总经理，也是北航92级的学长李虎的那次讲座。

李虎师兄从他在北航求学开始，跟我们谈了很多在校学习生活的方方面面。首先，他谈到了在校大学生都会遇到的一个问题，那就是如何在社团实践和课内学习方面取得最佳的权衡，这也是我们很多在校学生都非常困扰的问题之一。他说他以前也曾经因为太投入社团活动而耽误了学习，但其实主要原因并不是因为社团活动太多太频繁而影响课内的学习，而主要在于他一开始没有兼顾好这两个方面，把学习没当一回事才导致课内成绩受到影响。事实上只要投入足够的精力和进行最合理的时间安排，课内课外是完全可以兼顾的。在大学的后半段他在做学生会主席的同时，也一直保持着很好的学习成绩。这一点给我很大的激励和信心，也从中学到了非常宝贵的经验，相信在以后大学生活里我在社会实践和学业上可以兼顾得更好。

另外他还谈到现在IT企业对大学毕业生的要求。他说，现在的大学应届毕业生刚开始找工作的时候，因为在学校里面时对社会了解不够，心态通常都比较浮躁，在毕业后一年内出现几次三番地更换工作的现象是很普遍的。但是，他对我们说，那些应届毕业生们应该要能够真正地沉下心来学到一些东西，学到一些技能，在失败中得到成长，而不是一味的将宝贵的时光浪费在频繁地更换公司，或者说不断地重新适应新环境上面。否则的话一直东张西望，一来二去最终会一无所成。因此，最重要的应该是前去应聘的毕业生是否已经调整好心态，做好了成为职业人的准备。其次不同的岗位需要考察应聘者不同方面的能力，例如技术支持类岗位，会比较看重其对计算机感兴趣的程度，学习能力如何，还要关注相关的社会实践经验。所以，也需要毕业生们更多地去关注所应聘的职业跟自身的能力的吻合程度，这样才能再职场选择中做得更好。最关键还是要看一个人的基本素质。学习成绩固然重要，但是个人的思想品质、沟通能力、为人处世等方面也是企业看重的。所以每个毕业生在应聘时，不应该自以为是，但是也不必妄自菲薄，用一颗平常心去面对，可能会获得意想不到的结果。

在未来的职业选择和规划方面，结合我自己的情况，我觉得应该可以大概制定这样的计划。首先针对我喜欢实践性较强的项目，动手能力相对较好的特点，而且对硬件方面有一定的喜好，所以未来想要进入IT行业的话，选择偏硬件的领域应该会比较适合我。在大二即将升上大三的这一年里，已经逐渐接触到了一些专业课程，其中就包括这学期的数字逻辑电路和下学期将要修学的模拟电路课。当然也有一些相对基础的如电路分析。这些与硬件关系紧密的课程我应该付出更多的时间，为未来打下良好的基础。此外，众所周知，如今的只能手机，平板电脑等手持设备正值上升阶段，市场前景非常广阔，而这些设备无一例外都属于计算机硬件里的嵌入式设备开发。所以，在接下来的学习过程中，只要课内方面有一定的空余时间，就应该多关注这些方面的信息，自学有关的知识和技能。这也算是我选择硬件方向的一个原因。相信通过大学这四年的努力，我可以和自己的理想不断的靠近。

总之，通过这一学期的《职业规划与职业选择》课程的学习和聆听各路IT精英介绍个人经验、发展历程和企业对人才需求信息的介绍，我收获了很多职业规划和选择方面的经验和知识，为我未来走向社会时的职业发展做了很好的铺垫和准备。也希望在借鉴师兄和前辈们的经验教训的时候，可以少走一些弯路，在职业乃至人生道路上可以走得更好、更远。

第二篇：职业规划课程总结

大学生职业素质与能力拓展课程

（一）谈谈自己对职业规划的认识，自己在做职业规划的时候主要存在哪些问题？采取的对策是什么？（20分）

1、对职业规划的认识：

职业规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

职业生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业规划具有特别重要的意义：

（1）职业规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

（2）职业规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

（3）职业规划可以提升应对竞争的能力。

2、自己在做职业规划的时候存在的问题：

（1）对自己认识不够全面，特别是对自己的兴趣所在还比较模糊

（2）对自己能力评估太主观，而且存在过于片面化的倾向

（3）对职业的了解不多，不清楚部分职业未来的发展趋势与走向

采取的对策：

（1）通过MBTI相关资料，了解自己性格类型的特点

（2）了解自己生活中重要的人对自己的看法，如家人、老师、朋友、同学等

（3）上网了解与自己专业相关的职业所需技能

（4）收集自己比较感兴趣的职业的资料，预测其发展前景

（二）你的目标职业是什么？职场上相关成功人士有哪些？以其中一个为例深层次探寻其成功的原因，对你的启发有哪些？（30分）

我的目标职业是IT技术研究人员，职场上相关成功人士有马云、张朝阳、高燃等。

我以其中张朝阳为例探寻其成功原因：

搜狐CEO张朝阳1981～1986年就读于清华大学物理系。谈到自己的大学时代，张朝阳情绪激动，“每天一大早起来跑步，早早地到教室占座，而且占前排；午休后又去上课，当时并没把苦当回事儿，有种‘自虐’的倾向作祟，追求着更高的理想”。

清华学生读书苦是公认的，学生读书之疯狂，用张朝阳的话来说，就是对科学有着一种近似宗教式的狂热。那时的学生极为单纯，很少看电影、电视，几乎与外界隔绝，晚上自习室里坐满了学生。

和当时很多人一样，清华的五年，对张朝阳来说是极为艰苦且充满竞争的五年。“社会总是把一大堆的优秀年轻人放在一起，24小时里进行着无比激烈的竞争，每个人都满怀同样偏激的思想，没有任何的保护措施。也就是这种无谓的竞争，耗费了我太多精力，由此造成的心理压力也更大。”

张朝阳不忘这种“炼狱”带给自己的财富。“这五年，我学会了如何在极端的压力下生存。”留学归国后的张朝阳，扎根互联网，投身商海，创业融资，纵横捭阖，比起在清华时的压力显然大多了，但他始终应付自如。他感叹说：“清华的经历是

对我心理承受能力的一种考验，我之所以能够一直在竞争中保持战斗热情，正得益于此。”

不管大学生活是艰辛枯燥还是轻松愉悦，对于张朝阳来说，大学，是他人生的一个起飞点。大学给予他的财富，让他终身受益无穷。张朝阳的成功的原因就在于他利用好了大学时光，学到了扎实的专业知识，练就了坚强的意志，培养了刻苦精神。

张朝阳的成功事例给我的启发是：要好好利用大学这四年时光，力求让自己的专业知识水平达到一个较高的层次，及早做好自己的职业生涯规划，有计划地提升自己各方面的技能，并让自己朝着既定的目标奋斗。

（三）通过利用SWOT分析方法找出自己在职业准备方面的优势和劣势，以及大学四年的行动计划（附个人简历）。（30分）

机遇—优势（OS）：

1、思维活跃、缜密，数理能力强，学习能力好，具备成为技术研究人员的必备条件

2、与周围同学关系和谐，能与其他人很好的合作与交流

3、参加的社团活动使自己的组织能力得到了提高，重要的是责任意识增强了

4、中国信息人才需求很大，为自己提供了很好的发展机会与空间

挑战—劣势（TW）：

1、专业课程较多，需要多付出努力才能学好学精

2、从事相关工作的机会不容易取得，对就业形势了解不深

3、需考取专业相关证书，现正处于准备初级阶段

大学四年的行动计划：

大一：A、认真学好公共基础课，为以后学习专业知识打下基础

B、积极参与社团活动，锻炼自己的交际能力与组织策划能力

C、搞好人际关系，通过多种渠道了解专业信息

大二：A、学好与专业相关的各门课程，熟悉各类办公软件

B、认真学好英语，为过英语四级做好充分准备

C、多与本专业的老师以及师兄师姐交流，对本专业有更好的认识

大三：A、继续学好本专业，对编程有较深的了解与实际操作能力

B、认真学好英语，为过英语六级做好充分准备

C、积极投简历，主动找与专业相关的实习做，积累工作经验

大四：A、做到对本专业的知识融会贯通，充分准备专业论文

B、观察职场，向一些企业投简历，争取面试与实习机会

C、选择与自己兴趣与专业相匹配的工作

（四）课程感想。（20分）

我对大学生职业素质与能力拓展这门课程的感想：

1、通过这门课程，我认识到了职业规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标，以利于今后更好的发展

2、老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更好的认识，有利于学生根据自身特点做好职业规划

3、老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用，还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发

4、老师上课的形式比较新颖，能引起学生的兴趣，让学生积极参与到其中，并能使学生得到很好的锻炼，如各小组的组长，既锻炼了他们的组织管理能力，也锻炼了他们的人际交往能力

5、老师两次不同的分组方式，让同学们的交际圈扩大了，更重要的是收获了宝贵的友谊，坐在教室里就好像置身于大家庭里，能让人感受到家的和谐与温暖，这也许会成大家最美好的一段回忆

第三篇：个人职业规划总结

个人发展规划课程论文

个人职业生涯规划

摘要：即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，我们应该认真思考一下自己的职场人生，要为实现人生理想而努力奋斗，为实现理想的道路做好铺垫、积累经验。为今后的事业发展作全面、长远的打算，认真规划一下自己的职业生涯。

关键词：个人职业规划、就业方向、坚持不懈。

正文：通过十四周的学习，对职业生涯规划有了一定的认识。所谓职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。

对每个人来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。每个人的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，分为以下几个步骤：

第一步，分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力…… 任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足；忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人动手能力强，有的人操作能力弱；有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好"有多大的能力办多大的事“，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

第四步，确认自己的发展目标。并不是说一旦确定了目标就不跳槽。但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，先要确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。

第五步，坚持不懈走下去。世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。

通过以上五个步骤，对自己进行了分析。我的发展优势：

1、性格外向，喜欢结交朋友，适应能力强。

2、计算机技术和管理知识都有学习，能够很好的融合。

3、有恒心，能坚持。发展劣势：

1、有些粗心。

2、计算机技术不够专业化，应继续学习。

3、缺乏社会经验。存在问题

1、实际操作机会少。工作经验为零。

2、为人处事不够圆滑，办事略显稚嫩。

结合以上内容，我认为我可以朝着网路编辑、经理助理等方向发展。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天的消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也学就一次，不把我好，将来自己一定回追悔莫及。

有人说计划赶不上变化，担忧计划总比盲目强，几十计划会随时间而改变。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若是获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影；成功，只垂青有充分付出的人。未来，掌握在自己手中，未来，只能掌握在自己手中。人生好比海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠拼打，爱拼才会赢！我知道，从这一刻，我必须对自己的人生负责，我的计划不会成为一纸空文，也不会成为纸上谈兵。加油！

第四篇：职业规划课的课程的总结

课程的总结

经过九次课程的讲授，这一学期的职业规划告一段落，我对本学期课程作如下总结

一、课程安排

总体学生

1、课程安排基本合理，顺序也不错，但就业政策与就业流程一节，大二大三的学生听起来很模糊，如果全部是大四的学生比较好。

2、北航各个专业的就业前景或相对应的工作，应该收集一下好的案例，不同的专业些自己的，收集整理。

二、内容相关

1、第二节使学生澄清自己，认识自己兴趣，价值观等，心底渴望的知识。

3、对和职业相关的学生自身能力的培养，培养自己的核心竞争力。

4、对不同专业学生个人培养方向的认识

5、学生自我定位，学习决策，也学会放弃，做好评估和取舍，不做或少做与目标无关的事。

6、课堂授课，有时讲的内容太多，使学生参与时间少，回答问题学生参与性不强

7、视频的选材播放要和内容相关性，和解说要做成课件，加强学生的参与和互动性。

第五篇：个人发展规划、总结

个人发展规划

（2009—2010）学年

新世纪要做创新型教师，应当不断吸收新课改的基本理念，在课堂教学中创新的使用教材，发现新的切实可行的教学方法，并且能够发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。而教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。

自2008年参加教学工作以来，在此期间我能认真贯彻国家教育方针，热爱教育事业，敬业爱岗，注重教书育人，积极参与各项素质教育实践。道德高尚，严于律己，有良好的团队合作精神，尊重学生人格，关爱学生，师生关系良好。能较好的完成规定的工作量，同时能做好班主任工作。但是我在很多方面还需要加强和锻炼。例如：我在教科研方面还做得不够，平时做得多，但积累的还不够，所以对今后我有一些个人的发展计划。

总目标：

1、教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。

2、努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴。

3、积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每年有科研课题的研究和实施，并取得一定的成果。

教育方面：

1． 与时俱进，严格的规范和要求班级学生的行为规范，落实学校的常规要求，培养知书达理的新一代青少年。

2． 量化目标：逐渐明确带班风格，形成班级特色，争取在两年内把班级学生培养成德材兼备的优秀学生, 争创三好班集体。

教学方面：

1． 深化课改，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思----实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。

2．更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。

3．量化目标：加强学生应用所学知识解决问题能力的培养。争取在本学期考试中全都达到合格标准。

4．及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。

个人发展总结

（2009—2010）学年

陈美文 时间飞逝，一转眼本学年的工作即将结束，在一年中，我在教学中不断的学习，反思。觉得自己还有很多不足之处。在学习中求发展，发展是无止境的，如何在当前激烈的竞争中发展和提升自己显得尤为重要。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，我运用专业发展的理论结合自身的实际情况，现将一学年的工作总结如下：

1．坚持不断学习，提高学科功底。

新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对广大教师提出了新的更高的要求，促使教师必须加强学习、进修，尽快提高专业化水平，力求有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。本人打算多阅读一些好的书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进。

2．重视课堂教学模式的探索和教学经验的积累，走教学与研究相结合的道路。

我认为教师在具备了一定的教育教学经历后，必须通过不断地教学反思，进行教改与教研，教学的方式和方法以及手段才会有更大的发展和成功。因此，我将积极参与学校的教学改革和课题研究。争取每学期上好一节公开课，每学年写出一篇质量较高的教育教学论文。

3．学习信息技术，动手制作较复杂的课件。

新世纪教师应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向45分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习和熟练信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展规划。

教师作为一个生产者：未来学校教育要求培养出来的人才能直接为社会所接受，因此，未来的教学中，教师作为一个生产者的直接任务就是要造就培养对象成为未来社会的有用人才。既然未来社会需要具有健康体魄的、高素质的、具有良好社会适应能力的人才，教师的职责就是要帮助学生向社会需求的方向发展。

就课程而言，社会实际上并不是需要我们教师把学生培养成的人才，社会更多需要的是具有健康体魄的人才；教师在教学过程中是一个中介者：教师要当好中介者，就需要帮助学生获取最新的、今后对社会有用的知识和技能。我们不能总是把那种陈旧的、学生走向社会后无实用的价值的知识和技能传授个学生；教师在教学过程中是一个服务者：自20世纪以来，教育改革经过了多次翻天覆地的变化，许多教师已经清楚地认识到师生间应建立一种平等的关系。而每个学生的需求上是不一致的，因此，我们老师决不能在走老路，而是要通过自己的工作来帮助每个学生。

新阶段新的规划会指引我在教育教学中不断进取。