小学生定点投篮比赛简报大全

第一篇：小学生定点投篮比赛简报大全

留守儿童之家定点投篮比赛报道

为丰富留守儿童的课余文化生活，活跃学校气氛，增强留守儿童体育锻炼意识，培养他们积极向上的进取精神，和平中心学校在 4月20日下午课外活动时间举行了中年级定点投篮比赛。

首先，各班学生代表依次抽签，抽签结束后，全体参赛选手自觉遵守规程，听从指挥，服从裁判，比赛在紧张有序中顺利进行。比赛的过程可谓精彩纷呈，只见篮球一次次地在空中划出完美的弧线，应声入筐，人群中也爆发出阵阵喝彩声，而还未登场的同学，也个个摩拳擦掌，成竹在胸。比赛场面热烈，拉拉队们的呐喊声，助威声此起彼伏，响彻校园。最后四年级组吴天宇同学技高一筹，夺得了第一名。五年级组程定环勇夺第一。同学们在比赛中充分发扬了友谊第一，比赛第二，和更高更快更强的体育精神，大家都奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，达到了预期效果。

本次活动，不仅增强了留守儿童的投篮能力，还培养了他们的团队合作意识。学校应大力组织类似活动，进一步丰富了留守儿童的校园文化生活。

第二篇：毕业班篮球定点投篮比赛实施方案

庐阳中学XX届毕业班篮球定点投篮比赛实施方案

为了丰富我校学生的文体活动，调整毕业班学生学习的情绪，使其德、智、体、美、劳全面发展，经毕业班领导小组研究，决定举办“庐阳中学XX届毕业生篮球定点投篮比赛”。

参赛方式：每班男、女同学各选10名。

比赛时间：12月12日（星期五）下午第三节课。

比赛地点：学校篮球场（下雨到体育馆）

比赛方式：

投篮：每名选手投篮5次【1分 2分 2分 2分 3分】

设奖：

个人：男生 特等奖3名 一等奖4名 二等奖5名

女生 特等奖3名 一等奖4名 二等奖5名

团体：取总分前三名

最佳团队奖取1名

裁判：体育组老师

主办：九年级组

承办：体育组

本次活动最终解释权属体育组。

附注：

规则：

1.男生用7号球，女生用6号球。

2.定点投篮比赛个人总分为10分；班级总分为200分。第一球1分，第五球3分，其余均为2分。（投篮点位于罚球线）

3.个人比赛如有重分，超过奖项名额的，以有没有进第一球比较，以此类推。团体如有重分，以本班出场的第一位男同学得分进行比较，以此类推。如男同学的成绩仍不能比出团体奖再用女同学的成绩比较。

4.最佳团队奖以班级组织有序、团结程度、参赛队员及其他同学的精神面貌等进行评比。

5.各班的报名名单于12月10日中午放学前交到111办公室汪小宝老师处，逾期者不得参评最佳团队奖。（以中午12点为限）

第三篇：投篮比赛通讯稿（模版）

通讯稿

2010年10月9日下午5：10在宁夏医科大学新校区篮球场举行了管理学院队与临床学院队的小组赛。

在整场比赛中，双方球员的出色表现让在场的观众刮目相看，更充分展示了宁夏医科大学学生的青春与朝气，让我们感受到了宁夏医科大学的魅力。

通讯稿

在8号中午的12：30，管理学院与护理学院的篮球赛正式开赛。

伴随的一声哨音，开场的跳球点燃了这场比赛。第一节和第二节，管理队以快攻先发制人，全队协调合作，将战线拉开，尽量控球在手，把比分渐渐拉大。而护理队的队员因为多次运球失误失去许多得分的机会。管理队抓住对方的这个弱点，紧逼防守，不停发起攻势。两节下来，双方队员都已经气喘吁吁。经过短暂的中场休息，护理队也调整了自己的战术。在第三节比赛中奋起直追，屡屡突破管理队的内线防线，三步上篮得分。但是因为后场防守太弱，被对方多次得分。，最后也没能扳平比分。最后一节比赛，管理队队员早已胜券在握，采用拉锯战，放慢全场的攻击速度。可是，对于护理队的队员，这是最后扳平比分的机会。尽管已经筋疲力尽，他们仍竭力在场上奔跑。护理的队员不断卡位阻止对方的攻击，由助攻掩护主攻进行进攻，效果却不是很明显。时间一分一秒的过去，比分差距却还在拉大。终于，“3、2、1、比赛结束”。管理学院最终以55比22完胜护理学院。无论输赢，队员们对篮球运动的热爱精神和队员之间的合作精神，才是这场比赛真正的收获。在9号的上午，基础学院对公共卫生学院的小组对决正式开赛。一开赛，中场的跳球，基础学院队19号将球拦下，带领队员快攻打向前场，一个漂亮的两分球赢得一阵赞叹。而后，公卫学院队不甘示弱，进行多次反攻，通过全队队员的协调配合，全场紧逼，将基础学院多球拦下，并屡次三步上篮得分。基础学院队因为比分不断的拉大，攻击太过着急，队员不停的犯规，给对方很多的罚球机会。在中场休息后，基础学院队调整了战略，由助攻掩护主攻，不断拉开战线，由外线突破进入内线，不断得分，将比分扳平。最后一节，双方都拼尽全力，想要赢得最后的胜利。双方不断向对方的篮板进攻，公卫队队员在前场抢断篮球，直接扔向后场，来了个漂亮的接力，因为基础后场空虚，所以公卫队轻松的拿到了两分。

比赛已经接近尾声，空气中弥漫着紧张的气息，终于一声哨响，整场比赛结束。基础学院队最终以44比49稍败给了公共卫生学院队。整场比赛，队员直接的默契与团结令人感动不已，这才是我们要找到的篮球的真正的精神。

又是一个冷肃的傍晚，11日的17:10分，研究生与高职学院的小组赛开始了。双方主力队员上场，跳球开始。高职学院的队员凭其卓越的弹跳力，抢得跳球，高职队开始展开攻击。然而，令人史料未及的是，当球刚带入三分线时，研究生队7号紧逼带球队员，将球截下，将球扔到前场，10号队员一个三步上篮，进球得分。双方开始快攻，在寒冷的天气下，不停的奔跑，回防并攻击。两小节比赛过去，队员都有些疲惫。比分此时已经拉大，高职学院落后研究生很多，所以，他们调整战略，全场紧逼。由助攻掩护，主攻带球进入对方篮下，其余队员卡位防守。在不断的进攻后，终于将比分渐渐拉回。第四节开始后，研究生进攻速度开始减慢，光是主力7号就在篮下投中2给三分，赢得看台一片掌声。这更增加了研究生队队员的信心，他们要在最后一节再次拉大比分。两边你来我往，每位队员都毫不示弱。在蒙蒙的夜幕中，比赛终究结束。高职以42比58败给研究生。

虽然，他们学历不同，年龄不同，但是，他们对篮球，对运动的热爱相同。这就足够了，这才是篮球所希望传递下去的，无论何人，都可以热爱篮球，只要他愿意。

在11月15日，历经1个月的宁夏医科大学男子篮球赛终于到了最后决赛阶段。中医学院代表队和研究生学院代表队，在新校区体育馆上演了一场巅峰对决。伴着主持人的开场介绍，双方主力队员上场。此时，虽未开赛，场上却已经弥漫着紧张的气息，仿佛是一场没有硝烟的战争。由老师开球，比赛正式开始。双方队员在第一节都以快攻为主，你来我往。由于是决赛，双方队伍都调整战略，采取全场紧逼的战术，即使是才一个小节过去，队员们都已经气喘吁吁。第二节及第三节，是本场比赛的高潮。两届取得比赛冠军的研究生队，明显在这场比赛中太轻敌。尽管都是快攻，但是力度以及强度明显不如中医队，所以比分渐渐拉大。篮板球在此时便成为重中之重，研究生队队员为尽快扳平比分，由队长7号在前场抢断篮球，直接扔向后场，来了个漂亮的接力，轻松的拿到了几分。然而，中医也不甘示弱，由助攻掩护，主攻带球进入对方篮下，其余队员卡位防守。继续不断的强攻。于此同时，中医队员多次在运球途中将研究生队带球队员的篮球截下，也创造了不少的进球机会。由此，在第三节过后，两队比分以渐渐拉大。最后一节，是决定成败的时刻。在短暂的休息时间里，双方队员都下定决心，希望赢得比赛。第四节一开始，研究生队便开始强烈的反攻。由其他队员配合截球及抢板，10号和7号队员投篮。只见10号队员拿到球，带出三分线，一个反身带球避开防守，一个假动作带球向前，接着一个漂亮的三步上篮！赢得观众席一片热烈掌声。中医的队员，虽然汗篇二：篮球比赛通讯稿

众志成城、顽强拼搏、坚持不懈

——第二届“市政公用杯”篮球赛圆满结束 2012年11月1日至7日，由无锡市政公用集团主办的第二届“市政公用杯”职工篮球比赛在我市喜洋洋运动健身中心顺利举行。本次篮球比赛共有9支队伍参加，分为两个小组先进行组内循环赛，再根据小组排名打交叉淘汰赛，最终确定总排名。我院篮球队与照明、排水、燃气、集团总部分在一组，逐队厮杀。

在七天的比赛中，我院篮球队的战士们个个激情满怀，积极做好比赛准备，了解并讨论各个对手的技术特点和应对措施；比赛时，队员们迅速融入战斗，个个英姿勃发、激情四射，与对手争锋相对，一轮轮的进攻与防守，争夺得格外激烈。

除了因实力差距，大比分输给本届冠军照明公司之外，其他的比赛都异常胶着，其中不乏几场硬仗。与卫冕冠军排水公司的对攻一直持续到第四节，双方前三节结束时打成平手，但由于我们在心理上都不如老牌劲旅成熟，所以在最后一节被对手打出一波高潮，输掉了比赛。在万众一心赢下集团总部确保小组出线之后，我们又迎来了上届比赛第三名燃气公司，我院的队员们展现出非比寻常的顽强，整场比赛采用压迫式防守，使对手的身体优势丧失殆尽，并在气势上压倒对手。遗憾的是终场绝杀机会没有把握住，最终以一分惜败！

在随后的淘汰赛中，我们一鼓作气打败了市政公司，挺进前六，并迎来与燃气公司的复仇之战。比赛如火如荼地进行着，双方球员都格外专注，我们的队员们都发挥了自己的全部本领，铜墙铁壁般的防守，闪电般的突破，精准的投篮，一次又一次引爆现场的气氛。在经历了本届比赛唯一一个加时赛之后，我们以特有的顽强拿下了这场复仇之战，以一分险胜！整场比赛高潮迭起，惊心动魄，壮哉！在经过了激烈的角逐之后，本届比赛前三名产生了，分别是照明公司、排水公司和市政设施公司。我院篮球队在身体条件不占优势，没有教练指导，没有系统训练，也不被看好的情况下，取得了第五名的历史最佳战绩，我们的每位队员都露出了灿烂的笑容，我们的汗水没有白流，有付出就有收获！

随着比赛结果的公布，本届篮球比赛也圆满结束了。它不仅丰富了同事们的业余生活，给了同事们展示自我的舞台，而且最重要的是加强了各部门同事间的交流，培养了同事间如战友般的友谊，使大家充满活力、充满斗志，更凝聚了我们市政设计院这个大家庭。

（ps：图片找姜郑磊）

张 俊

2012/12/1篇三：大学生篮球比赛通讯稿 力学学院与物理学院大一新生举行篮球比赛 2013年3月17日下午，在我校北区篮球场，举行了我院新生与兄弟学院-----物理学院的篮球比赛。此次比赛是为了增进我院与物理学院新生的友谊，同时，也丰富同学们的课余生活，提高大学生的综合素质，增强了团队意识和集体凝聚力，展现了大学生积极向上的精神面貌。

下午2点左右，我院迎来了大一新生与兄弟学院新生的第一次篮球比赛，此次比赛秉承“增进两院新生的友谊”的原则。此次比赛随着裁判的一声哨响拉开了序幕。抢球：其中物理学院的一名中锋将球抢到，传球，前锋一个上篮，球进了！引起了场上观众的热烈掌声，场上我院的篮球健儿们也不甘落后，场下的啦啦队队员们更是喊的热烈，呐喊声、加油声阵阵，在啦啦队的呐喊声中，比赛进行的如火如荼，此时，我领先了几分，但是，兄弟学院的他们并不甘示弱。十分钟后，下半场开始，经过短时间的休整和换员后，对方已找回状态，稳住了阵脚，开始组织起了有效的反攻，双方开始的拉锯战，但是，随着时间的流逝，我院队员的体力在下降，投球也没刚开始时的准确，这个时候，分数开始拉开距离。最后由于我院队员的失误和体力不支，最终落后了13分输了这场比赛。

这次球赛的结果不是最重要的，更多的是友谊的进一步的增进，因为这使两院各班之间有了更多的学习交流机会，为同学们创造广阔的活动空间。本次比赛的裁判员在比赛过程中，秉承“公平，公正，合理”的裁判原则，尽自己最大的努力判好每一个球，保障了比赛的公平性和可看性。同时，为了保证比赛的顺利进行，两院队员服从裁判，赛出了独有的风格，赛出了水平，充分展现两院学生良好的精神面貌和优秀的身体素质。同时，此次比赛的顺利举行，促进了同学之间的感情交流，同时也为两院新生以后更好的交流打下了坚实的基础。篇四：篮球比赛通讯稿11 西安国际港务区2105年“陆港杯”篮球联赛 8月x日下午，在西安国际港务区的金融家俱乐部迎来了园区的相关领导和9支参赛团队的代表及裁判们。

此次比赛为期3天，累计进行11场比赛。参加此次比赛的代表队共6支，分别是：xxx公司集团总部篮球队、xxx煤矿篮球队、xx煤矿篮球队、xx公司篮球队、xx餐饮公司篮球队及xxx篮球队。经过3天激烈角逐，xxx公司篮球队以完美的团队配合一举夺冠。xx煤矿篮球队与xx煤矿篮球队分别获得比赛亚军、季军。此外，比赛设置“最有价值球员”个人单项奖，由xxx篮球队季晓龙摘得。

本届篮球赛参赛规模较之去年有所扩大，在赛事安排及会场组织方面更为成熟、有序。比赛期间，全体球员发扬了更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，以高昂的斗志，高超的球艺，赛出了友谊，赛出了风格，赛出了水平，充分展现出聚祥员工良好的精神风貌与素质水平。通过竞技比赛，加深了球员之间的相互认识与了解，增强了各单位间的沟通与配合，对企业文化建设也有较为深远的影响。1篇五：篮球比赛通讯稿 2010年10月14日中午12：30，正在我院少安校区篮球场，举止了陕西教诲教院2010年更生篮球角逐

《篮球角逐通信稿》 > 2010年10月14日中午12：30，正在我院少安校区篮球场，举止了陕西教诲教院2010年更生篮球角逐落幕式暨大年夜教生“阳闭体育举动”启动典礼。

多月，到场本次角逐总计25个参赛代表队，男队13个、女队12个，运策划达300多名。了主要发言。尾先，闭于出勤劳劳动的各位评判员战工做人员暗示衷心的感激，并 对统统参赛运策划暗示密切的问候；，期视 历程篮球角逐去引收 师生，降真“阳光体育举动”工程，收扬“更下、更快、更强”的奥林匹克细神。最后，期视 历程篮球角逐战教校展开的 举动，让我院大年夜教生教会健体，教会强身，品德优秀，教业有成，体格强健的片里展开的人才。

-----------10月的风，微凉，太阳也躲正在云层里，它没法看到呈贡校区篮球赛场上的强烈热烈，它也听 到篮球场上的战饱轰叫！10月16日，下战书4面，我院迎去了校季篮球赛的尾战，对阵的是国资教院。裁判的一声哨响推开了角逐的序幕。争球，我院中锋将球抢到，传球，前锋 三步上篮，球进了！一开场，我院篮球健女的强大年夜气魄让对圆足足无措，阵足大年夜治，挨出了15比2的飞扬。场上篮球健女们气魄如虹，场下的啦啦队队员们也 苦降伍，只听战饱隆隆，吸吁声、减油声阵阵，仿佛要震开天上薄薄的云层，那些减油吸吁是运策划们的强心剂，正在啦啦队的吸吁声中，正在咚咚的战饱声中，正在我院举动健女强大年夜的守势下，上半场将对足压抑的只得4分，我院以30比4大年夜比分抢先！

钟后，下半场开端，戚息工妇的调解，对圆已找回形状，稳住了阵足，开端构造起了有用的反攻，单圆开真个推锯战，工妇的流逝，单圆队员的体力正在降降，投球也出刚开端时的细确，那个时分，谁能把握篮板球，便能把握角逐，关键时候，我院的中锋战了出去，松松的把握了篮板球，给我院的打击缔制了机会。最后正在我院篮球健女的奋力拼搏下，正在啦啦队的热忱吸吁下，我院以49比23的尽对劣势赢得了校篮球赛那条征途上的 场胜利！月的散训，月的汗水，月的辛勤，终究 了该 成绩，的刻苦细神，值得 进建，了 成教教院后代的风采，是 的豪杰！------------歉硕大年夜教生的课余糊心，前进大年夜教生的综开素量，团队细神战个人凝散力，展示大年夜教生自动背上的风采，由系团总支战教生会主办的07年“迎新杯”篮球赛于10月15日推开了帷幕。此次角逐共有13个班级参赛，是我系古晨为止范围最大年夜的篮球角逐。正在赛场上同教们自动投进、竭尽齐力、挥洒着汗水。场下的啦啦队员们为 吸吁助势！赛中接纳循环赛制，与各组前两名进进1/2决赛。球赛使各班之间 更多的进建交流机会，为同教们缔制 的举动空间。本次角逐的评判员是去自体艺系的西席和我系下年级战中系的同教。正在角逐历程中，秉公法律，庄重当真，尽本人最大年夜的勤劳判决好每个球，保障了角逐的公证性、连尽性战浏览性。包管角逐的 停止，各班队员战同教也顾大年夜局，识大年夜抵，从命裁判，赛出气魄派头，赛出水仄，充真展示我系教生优秀的细神里貌战片里的优秀素量。此次角逐的 举止，为新老同教供给了 互订交流的机会，增长了同教之间的热忱交流。

也为我系更生工做的展开挨下了优秀的根底。[天长小学] 女子篮球比赛通讯稿

时间：2010-05-26 20:51:17 浏览次数：1060 来源：大队辅导员/郑文裕 5月23日，我们带着必胜的决心走进了篮球赛场——胜利小学赞成林枫校区。今天是我们第4次走向了这里，也将是最后一次走进这赛场。因为今天是我们女子篮球决赛的日子，是我们证明自己的时刻。

比赛的对手是杭师附小。对手是一直以来的强队，和我们一样是小组赛的第一。哨声一响，我们马上进入了比赛状态。开始的比赛打的很吃力，我们并没有领先。但这在王珂文的一个进球后发生了改变。对手的失误多了起来，我们自然没有放过这大好的时机。“嘟”场上响起一阵掌声，冯逸晨投入了第二个球。“好啊！”我们欢呼起来，先前的紧张没有了，取而代之的是必胜的决心。“董婉婷。”我边运球边喊道：“接着。”球在空中划过了一道弧线。下一刻，董婉婷以跳起，接住了球，然后转身，投篮。球，进了！慢慢我们的配合默契了起来。传球，投篮，一气呵成。看到这样的场景，杭师附小自然不甘心，但不论她们怎么进攻都没有投进一个球。面对配合愈来愈默契的我们，杭师附小的动作开始慢了起来，没有了先前的气势。

“嘟”比赛结束了。一震雷鸣般的掌声从赛场的一角蔓延开来。“我们赢了，我们赢了！”一下，我们欢呼起来。这么多早上的训练没有白费，这么多的汗水也没有白费。正是这样，我们才一步步地走了过来，登上了冠军的位置。我们用事实证明了自己，我们是最棒的。学院篮球比赛通讯报道 2010-12-13 16:28:06 作者： 来源： 浏览次数：674 文字大小：【大】【中】【小】

________________________________________ 11月29日在西安交通大学继续教育学院财经校区篮球场上举办了“青春无限，激情篮球联赛”本次比赛共历时4天，12场激烈的比赛。最终第一名由我们热爱运动、团结的软件外包的同学们获得，同时，我们软件外包可爱的、有活力的女孩子们也获得了啦啦队的精神文明奖、，第二名是我们乐观向上、进取的南洋自考1021，第三名是我们帅气、阳光的09航空.本次比赛本着丰富校园文化，营造良好校园氛围，增强同学兴趣爱好的目的而开展的。在篮球赛前期院学生会体育部全部工作人员认真筹备，学生踊跃报名，共有九个队参赛，本次比赛的亮点是啦啦队。在赛场上，同学们英姿飒爽，奋力拼搏，队友们团结协作，密切配合，在篮球赛中场休息时，啦啦队活力四射、他们是一群舞动的精灵，他们用自己的方式完美的阐释了对体育的热爱，这些充分展现我院学生团结向上、拼搏进取的精神风貌。此次篮球比赛在一片欢呼声、呐喊声落下了帷幕。

英协外语小学六年级男子篮球比赛结束(通讯稿）发表时间：2011-07-27 20:39:13 [查看原文] 英协外语小学六年级男子篮球比赛结束

六（2）班男篮获得冠军 郑州师院附小英协外语小学六年级男子篮球比赛，于4月13日在学校操场举行。参

加这次比赛的有六（1）班男子篮球队和六（2）班男子篮球队两支队伍。最后，六（2）班以11比9战胜了六（1）班男篮，成功坐上冠军宝座。六（1）班男篮以2分之差，遗憾地与冠军失之交臂。

六（2）班男子篮球队是一支骁勇善战的队伍，平日里刻苦训练，为比赛打下了坚实的基础。队员中尤其突出的是张明治同学，他身手敏捷，命中率高，几次阻截了对方的进攻并给予反击，堪称一员“虎将”。六（2）班这次能获得冠军，他功不可没。

比赛开始时，六（2）班男篮就有明显优势，连得几分。这样的情况，使他们愈战愈勇。这也是六（2）班男篮夺冠的重要原因之一。

六（1）班男篮在比分落后的情况下并无丝毫懈怠，紧追不舍，努力地想追回比分。但是由于对方铜墙铁壁般的防守，最终只得屈居第二名。

第四篇：大学生定点投篮大赛策划书

一、活动主题：大学生定点投篮大赛

二、策划主办单位：经贸系学生会

参赛人员：经贸系全体新生

三、活动目的：倡导快乐体育运动；让学生在走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活在提高全校篮球水平的同时，让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去，更好的促进同学们的团结和友谊。倡导快乐体育运动；让学生在春天走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活。

四、大赛举行时间：

五、大赛举行地点：学院篮球场

六、大赛活动内容：投篮比赛

七、活动具体内容

预赛内容1、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）（进行两轮，如人多，同进行一轮）

记录其1分钟内投中次数。

要求：

（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；

（3）要不断冲击自己的纪录。

规则：

（1）从持球者出手投篮时开始计时；

（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。

2、1人1球（或多球）五点定位投篮（两轮，取成绩好的一次，如报名人多，只一轮）记录其完成五点投篮所用时间。

方法：

（1）投篮位置，以篮圈中心在地面的投影点为圆心，以4米为半径画一限制弧线，在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。

（2）可以在篮下设一人辅助，帮助检篮板及将球传回投篮者。

要求：

（1）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型。

（2）要不断冲击自己的纪录。

规则：

（1）每个点投中后，再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮，如没投中，则一直在这个点投，直到投中后方可换位。

（2）计时从第一点出手投篮开始，至第五点投球入篮筐结束，记录五个点均投中之后的总时间。

（3）可以跳投也可以原地投篮。

决赛内容1、1人1球篮下45度打板投篮

1.1 要求：

（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法要规范，以形成正确的动作定型。

（3）要不断冲击自己的纪录。

1.2 规则

（1）投篮的距离，可先在两边与篮板成45度角、距篮圈圆心的投影点1.5～3米（不同的对象可根据水平确定距离）；

（2）从持球者出手投篮时开始计时；

（3）不管投中与否，必须自投自抢；

（4）可跳投也可原地投篮，投篮位置必须左右互换，记录一分钟总投中数。

2、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）

2.1 要求：

（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；

（3）要不断冲击自己的纪录。记录其1分钟内投中次数。

2.2 规则：

（1）从持球者出投篮时开始计时；

（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上画好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。

3、1人2球左右移动跳起投篮

3.1 方法：

（1）将球放在三秒区左右两侧第二位置区内。如果使用的不是标准球场，同在篮板前左右45度、距篮圈圆心投影点2.5米的地方，并做好标记。

（2）投篮者站立于两球之间，听到开始指令后，立即横跨步，移动到另一侧，抄起另一球，完成跳投动作，再抢得篮板，放回原处，依此循环反复；

（3）如投不中，抢到篮板后立即进行补投，每一次均须在投中后方可换位；

（4）根据每个人身体体质不同，可选择每投中6、8或10次为一组，记录所用时间。

3.2 规则：

（1）面向篮圈横向跨步抄球；

（2）从第一次弯腰捡球开始计时，至最后一球投中，球入篮筐为止。

4、一分钟内三分球

自投自抢：记录一分钟内三分球投中次数 无技术要求

八、奖项设置

一等奖：1名

二等奖：3名

三等奖：4名

选拔优胜：每系选拔女十男三代表系进入院决赛

第五篇：庐阳中学2010届毕业班篮球定点投篮比赛实施方案_

庐阳中学2010届毕业班篮球定点投篮比赛实施方案

为了丰富我校学生的文体活动，调整毕业班学生学习的情绪，使其德、智、体、美、劳全面发展，经毕业班领导小组研究，决定举办“庐阳中学2010届毕业生篮球定点投篮比赛”。

参赛方式：每班男、女同学各选10名。

比赛时间：12月12日（星期五）下午第三节课。

比赛地点：学校篮球场（下雨到体育馆）

比赛方式：

投篮：每名选手投篮5次【1分 2分 2分 2分 3分】

设奖：

个人：男生 特等奖3名 一等奖4名 二等奖5名

女生 特等奖3名 一等奖4名 二等奖5名

团体：取总分前三名

最佳团队奖取1名

裁判：体育组老师

主办：九年级组

承办：体育组

本次活动最终解释权属体育组。

庐阳中学毕业班领导小组

2009年12月10日

附注：

规则：

1.男生用7号球，女生用6号球。

2.定点投篮比赛个人总分为10分；班级总分为200分。第一球1分，第五球3分，其余均为2分。（投篮点位于罚球线）

3.个人比赛如有重分，超过奖项名额的，以有没有进第一球比较，以此类推。团体如有重分，以本班出场的第一位男同学得分进行比较，以此类推。如男同学的成绩仍不能比出团体奖再用女同学的成绩比较。

4.最佳团队奖以班级组织有序、团结程度、参赛队员及其他同学的精神面貌等进行评比。

5.各班的报名名单于12月10日中午放学前交到111办公室汪小宝老师处，逾期者不得参评最佳团队奖。（以中午12点为限）