实习实践个人总结

第一篇：实习实践个人总结

实习实践活动个人总结

时间如闪过的流星转眼即逝，短暂而又难忘的寒假实习生涯就像这扫尾的流星即将退却。面对日新月异、竞争激烈的社会，作为一名在校大学生的我能在大二期间参加社会实践是一次难得的机会。

在这闲适而又紧张的工作中，不知道不觉就过了二十天。回想这二十天的实习期，内心充满了激动和无限的感激。在最初的报名到具体的实践，能从学校到岗位上心里无比自豪，在这里也不免有小点插曲。原先是分配到巴南区档案局在那进行我的寒假实习，但由于内部人员的需求做了一定的调整，我被调到巴南区文广星局巴南文化馆。说真的，最开始真的想不明白为什么要调动。不过还是安慰自己古语说‘塞翁失马，焉知非福’他们也是搞艺术，肯定会有很好的结果。真的，话确实如此的灵验在我身上。在文化馆的实习中，彻底的推翻了我原有的思想：文化馆的人一般没什么可忙的，比较清闲。现在才明白文化馆的人不清闲都比较忙的，并不是我想像的那样。在这个寒风萧萧的冬天天虽冷，但人的心确实热的。作为一个还未出道的在校学生，面对社会是充满好奇心的，文化馆的人就像一个大家庭，充满了和谐与欢乐。给我冰冷的心加了把火温暖了我。也教会了我们作为社会的一份子为人处世的道理。

二十几天的实践就要完了，我也要离开这可爱的文化馆回学校了。第一次的实践给了我很多东西，这段宝贵的经历与见闻它不仅是知识，更是社会经验、阅历和处事的态度。我明白在以后的生活和工作中以下几点是非常重要的：

一、努力。天上没有白掉的馅饼，也很少有付出了一点收获都没有的事，没有付出必

然没有收获。所以不要将自己看作是很聪明的鸟而放弃努力。

二、坚持。坚持是一个长久的事，不要只有开始坚持过半放弃的愚蠢行为，这只会事

半功倍，坚持也是走向成功的一块基垫石。

三、自信。从古到今都是自信者做事占上风也，像航海船的帆布引领航船一帆风顺。

我有自信我怕谁？

四、团队。一支筷子轻松就能折断，反而一把筷子就没有那么容易折断，这就是讲的团队力量。个人的力量再大也不及团队力量大。团队就是三个和尚可以与诸葛亮骄横。团队的协作能力是展现这个集体也是个人的财富。

五、帮助。每个人一生中不可能不出错或者不需求别人的帮助，你帮助了别人，别人

也会帮助你，将这个‘食物链’串好，在困难的事也会水道渠来。文化馆是一个艺术文艺传播的地方，严谨的办事作风加上诙谐的语言幽默、千姿百态的行为语言来描绘成了一幅幅馆内生活图，我生活的这些天里不仅明白上面几点的重要性，也知道了马克思的“实践是检验真理的唯一标准”的真实性。在学校学过关于活动策划但那些都是虚拟的活动，在这里虽然我没有来组织策划活动，但我参与了部队春节慰问活动、玉兔踏春来春晚活动、下乡二盛、元宵晚会等的参与者。活动的策划与具体实施和我们在校的虚拟策划还是有差距，真理是需要检验的。我学的是展示专业舞台布置也是展示中的一种，在舞台的布置和要素上我也学会舞台的要求。这些活动下来，让我明白了注重实践的重要性。以前我也参加过一些社会兼职，但重点不一样。现在我明白做实践这块不要简单地把打工作为一种挣钱的目的，而是积累经验注重培养自己的创新和社会实践能力。虽然和专业没有太大的联系，但我学到了出专业外的东西和专业也的一些，努力成为现在社会上的复合型人才。

经过这次的社会实践我更明白舞台再大再美没有很好的舞者也不会释放光彩，我就是这个台上的舞者，要想结合舞台的美展示自己的美就必须从我这个舞者开始，不断的检验自己，在以后的大学生活里抓紧时间好好学专业，丰富自己的人生阅历，积累各种社会经验为在以

后的生活中做好铺垫。为我自己的舞台发出耀眼光芒。为社会的发展助上一臂之力。篇二：实习实践活动个人总结 实习实践活动个人总结

时间过的很快，转眼寒假实习就要结束了。虽然曾经有过彷徨和面对陌生环境的无助，可是正是因为这些挫折加快了成长的脚步，如果说学校是接受知识的殿堂，那么社会就是运用知识解决实际问题的地方。通过这一段时间的实习，我体会很深。我想这是一段难忘而宝贵的经历，也许十年之后想起现在的一些想法会觉得很傻很幼稚，可是，这就是成长的脚印，深深浅浅，记录了人生中每个重要阶段。因为有了这次实习，让我对接下来要面对的正式工作，充满了信心。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。首先本此实习最大的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从没想象过寒假的实习我能坚持下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名设计师员应该怎样去和领导交流等。

其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。

大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞

台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短的寒假实习生活中，让我学会了不少东西，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习。当我摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态，以放松的心情，充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中时，我忽然有种这样的感受：短短几周，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。虽然这是不是我人生的第一次走入社会和走向工作，但是感觉生活真的很不容易。

总的来说，这次实习对我的人生来说意义非凡。我相信这次实习肯定会成为人生的宝贵回忆之一。在今后走向社会，踏上工作岗位，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。

姓名：王小龙

日期：2011年2年16日篇三：社会实践个人小结

社会实践个人小结 社会实践是我们大学生走向社会，体验社会，感受社会的一项富有意义的实践活动，通过社会实践，我们可以丰富我们的暑假生活，通过工作，我们可以理解父母平日工作的艰辛，通过磨练，我们可以提高自己人生的阅历，通过交往，我们可以结识更多的朋友。但这任何的一样都需要自己的体会与发掘。年轻，是我们值得骄傲的资本，未来的时代还等着我们去开拓。社会实践活动虽然短暂，但她给我们带来的巨大影响却远没有结束。通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。这就是在通过学习丰富自己，通过实践来激发自己。并且在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

我们现在是大学生了，已经不再是中学生，不再是每天依靠父母的人了。再过不久，我们也必须走向社会，去创造属于我们自己的事业，自己的辉煌。提前接触社会可以让我们了解社会的轮廓，为今后在社会中生存打下基石。我们要正确理解到，其实社会就是一所综合性的大学，在社会中我们可以学到许许多多的知识，补充我们的大脑。失败的可以作为一种教训，同时深深地印入自己的脑海当中。人的一生不可能不犯错误，所谓人无完人，每个人都有他自己的缺点，弱点，通过这些错误我们可以更加升华自我，再从中找出经验与成果。体现我们大学生的价值。每个人都是社会的一份子，每个人都离不开社会，而社会也是我们耐以生存的家园。为社会做贡献是每一个公民应尽的责任，贡献不在于大，最重要的是他能否实现自我价值与社会价值。在大学阶段要求我们用世界观，人生观，价值观看待种种问题。我们也必须将我们的视野开拓，将心胸放宽，成为一个对社会，对国家有用的新世纪人才。通过这次的实践活动我收益颇丰，学到了不少知识。首先在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触社会中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。再来是在社会中要克服自己胆怯的心态。也许很多人是第一次，或者是很少去接触社会实践活动，在面对人与人，公司高层和普通工人会有紧张甚至是胆怯。这是非常正常的。但是在社会中你要学会厚脸皮，不怕别

人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键。最后是工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础

在这次的社会实践中我去了家汽车修理厂工作，我本来就是一个文科生，每天在大学学的都是一些管理，经济类的知识，而现在要我去学习一些汽车的知识与结构，当然作为一个实习生，又是只有一个月的时间，我只能是帮助师傅们一些小活，修理一些小的问题。很多人认为将来的工作会和自己的专业对口，然而我自己也是这样认为的。来到修理厂我才明白了人不一定要按照自己的专业来做，通过其他方面的锻炼同样可以提高自己的知识水平。在实践中我深深体会到了人与人之间的关怀。对于一个只是新手，完全没有经验知识的我来说，师傅们还是能够耐心的指导我。对于一个学经济管理的学生来说，接触到这些复杂的机器不是一件容易的事情，面对着这一台台机器我真的是感到“无从下手”。开始时我只是帮助师傅们整理部件，但只要他们休息的时候都会主动过来教我如何去认识一些汽车概况，有时他们也会让我自己动手试试修理一些小毛病，平时我是很少动手去干这些活的，所以总是无法很好的做好，修理小毛病都花费了我不少的时间。当然这些活在师傅们的眼中是那么轻而易举的事情。由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。虽然从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。这段时间，最令我感悟的就是这种敬业爱岗的精神，这种兢兢业业的工作态度深深教育了我，处在这样一种工作环境使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，这个对我以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。在车间每个人都是那样的认真，那样的仔细，对于一个服务业来说，顾客就是上帝，只有顾客满意了，我们才能真真正正得到成就，感到开心。我还深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能好好地从中掌握道理。没有实践，就只能是纸上谈兵，一无是处。人在社会要有一种承担与挑战的精神。遇到机会就要主动承担，遇到困难就要有挑战的精神，迎难而上。但在承担前先充分判断自己能用最少的时间做出最好的效果，当你独立完成一项任务后你的道路就算打开了！那是否就以这种稳定的工作方式结束你的实践呢？我认为应当在实践中检验自身的实际工作能力的最大化程度。独立分析能力我自己认为也相当重要，特别是在某些大是大非面前，更应该审时度势，准确判断，坚持立场，否则很容易走弯路，走偏路。同时沟通也同等重要只有沟通，才能相互了解、相互认识；只有沟通，才能在实践中不断 提高。比如说，组员之间交流甚少。在一起的时候大家一般很少谈论工作中的事情。这样就不利于彼此工作的提高。因为工作中的得与失只有通过交流、沟通，相互学习、参考，才能避免走弯路，才能真正达到共同提高的目的。同时，我也会继续坚持创新理念，创新是源动力，有创新才有发展。创新能为你的工作增加筹码。时间太短暂了，我们只能走马观花似地去接触和吸收新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观评价，发现自己与现实之间的差距。

作为21 世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。篇四：个人社会实践总结范文 社会实践内容：

暑假期间，为响应院团号召，提高自己的社会实践能力，我们一行5人前往平顶山市鲁山县团城乡开展了为期一周(2012年7月15日至7月21日)的社会实践活动。

在前期准备阶段，我从图书馆、网上等各种渠道收集必要的资料，并认真地查阅、整理资料，为拟定调查问卷和宣讲材料作准备。我积极组织成员讨论、检查并修改调查问卷和宣讲材料。为了做好宣传工作，我积极地参加每一次学院召开的有关实践小分队宣传工作相关事项的会议以及领队老师对班级进行的指导会议，认真做好笔记，把相关的要求和应该注意的事项及时地通知队员。

在实践地mm平顶山市鲁山县团城乡为期一周的实践中，我服从团队的整体计划和安排，在生活中，与队员相互体谅、相互照顾。在进入当地的村庄进行实地调查时，我与小组队员一起，克服气候、语言沟通障碍等各种困难，走家串户，与当地村民友好交流，认真地完成调查任务。在每晚的小组总结座谈会议上，我们认真讨论，并及时作好笔记，积极发言提问、回答相关问题等。每天，及时地做好总结工作和写下实习日志，以及构思宣传报道，配合做好宣传工作。

实践的后期工作主要是媒体宣传和调查总报告的撰写。为了做好实践的后期宣传，我和负责宣传工作的同学，在学校放假后继续留校数日，赶写宣传报道。在假期里，又继续对调查中所有的数据、笔记、访谈、相片等资料进行统一的收集和整理工作。分析、整理调查总数据，查阅相关文献，制作图表、表格等，花了大量时间，终于完成了调查报告的初稿。又与同学继续讨论、修改，向老师请教，为最终完成调查总报告继续努力。

在整个实践过程中，因为认真，所以投入；因为投入，所以得到很多；因为得到，所以快乐hh我为曾经经历过这次实践而感到骄傲。实践体会：

社会实践体会：

人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

为期一周的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在 社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。一周，对于人生而言，也许并不漫长，但对我而言，这一周宛却如人生之路上的一串珍珠。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我们四个人的意志力得到了不小的磨练。我开始明白，为什么大家都希望我们能为社会点燃科学的圣火，我们也真正感受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

“机遇只偏爱有准备的头脑”，大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会、对人民有用的人。篇五：大学生暑期社会实践个人总结

大学生暑期社会实践个人总结（1）

夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式.拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定，老板是一家开米厂，我一般只要坐在办公室里称那些稻谷的重量，然后在他们下完稻谷之后，退一下皮。操作是蛮简单的，但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字，有时又忘记了写稻谷的品种，年月日有时也忘了，真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念，闲的时候很闲，忙的时候又会到好晚。刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我们吵，没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没办法我又不能发脾气，也不能和他们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准，是电脑样的东西不会有问题的。还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他们也会和我们吵，有时也会扯进我，受了气也只能自己吞，不过老板有时也安慰我，说做生意就是这样，什么人都有，不要和他们太较真，你习惯了就会好的，听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识。

办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。

3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾 社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

大学生暑期社会实践个人总结（2）2008年暑假，我参加了位于xx市xx区邻玉镇机场大道的巨力液压有限公司的货物运输工作和协助公司人力资源部进行一些内勤工作。

这里虽然不是很大，但却给了我一个很好的学以致用的机会，这能够让我提前了解职场，对将来真正进入职场有很大的帮助。我曾随着公司的货车去内江的隆昌县山川镇，去拉一批原材料，在路上我也学到了，了解到了很多东西。我其实并不太了解公司，我从司机那里知道了我们公司的一些情况，显然对于一个人力资源管理者，了解员工，了解企业，这才是做好人力资源工作最基本的要求。我们人力资源管理者是员工和企业间的协调者，我们要为员工服务的同时要激励员工，使其能够为企业创造更多的财富，这样不仅服务了员工还提高了企业的综合实力，每个人都会很高兴。呆在公司经常会遇到员工要求要报销医药费，其实我所实习的这家企业，名号中就带有“液压”二字，可见平时的生产活动是离不开机床，机床在我这样一个外行人看来，是一种挺危险的设备，虽然员工们技术熟练，但是意外事故难免还是要发生。而员工报销医药费时，只要情况属实都会给予报销，不会有纠纷产生。这家企业是家私营企业，在过去我的眼中，只要是私营老板就不会有民主，老板就会吭害员工。其实当我身临其境时发现，这一切并不像我想的那样，一切都是那么和谐，只要员工有困难，公司的领导层都会想办法解决。其实21世纪的竞争是人才的竞争，谁能留住人才，谁才能在竞争中获胜。是啊，现如今企业间所有的设施设备都没多大差别，而差别最大的就是那人才。一个企业要拥有好的薪酬体系，好的工作环境才能留住人才，当然前者是物质环境，后者是精神环境。就如同保健因数和激励因数，他们却一不可。

作为一名人力资源管理者，人际交往技能是必不可少的一门技术。我们工作并不像会计那样，总是望着账本。也不像技术工人那样老是望着机器设备。而我们的工作就是围着企业里各层人员在转，无论他是老总还是普通员工。我们要与他们交流，了解他们真实的想法，真实的信息。知道了他们所要需求时，尽量去满足他们。让他们知道企业是重视他们的，是重视每一个人的，是一视同仁的。当然在达成这一目标的过程中，我们要很好的传达我们的信息。那从现在开始就要认真的训练自己的语言表达能力和人际交往能力。

暑期的社会实践让我收获了很多，我已经明白了现在自己应该向这哪一方面努力，只要朝着这个方向努力就一定会取得成功。大学生暑期社会实践个人总结（3）

【实习目的】：为了接触社会，了解企业文化以及企业的规章制度及如何与人共事，同时在实习的过程中更好的讲自己所学的专业知识与实践经历联系起来，一方面是讲课堂上学的理论知识更好的理解消化如企业社会工作；另一方面是理论联系实际，让所学的专业理论知识更好的知道实践工作，提高效率。

【实习单位】：xx国际投资集团有限公司成立于1978年,是一家拥有三十余年历史的国际化、专业化投资公司，是香港金银业贸易场执牌交易商，也是香港中华厂商联合会之会董单位。xxx投资顾问有限公司是香港xx国际投资集团在x市场上最早、最专业的合作伙伴。公司秉承集团公司“诚信、开拓、高效、务实”的经营理念，发扬“诚信为本、开拓为先、高效为主、务实为尊”的企业文化，凝聚了一批在业内有杰出的分析能力及丰富的行业运作经验的精英，拥有高素质的经营管理团队。公司在管理上运用不断创新的激励机制，实践出了一套专业、个性、规范以及高效的团队管理方法；务实的态度、不懈追求与创新的精神让我们二年内在x市场取得了骄人的业绩；公司将一如继往在投资服务领域不断创造自身价值，树立良好的品牌及形象。

【岗位介绍】：.带领团队对公司产品的市场推广及销售工作；分析客户需求，与客户保持良好的关系；完成公司的业务指标和临时任务；负责客户的市场开拓、维护与服务工作，包括定期拜访客户、向客户提供投资建议及市场咨询、推广活动。

【实习内容】：在xxx投资顾问有限公司实习，也像找工作一样，是我自己在中华英才网上找的，然后是面试和笔试最后才确定让我们留在公司。

在接到面试机会的时候我兴奋不已，因为之前我投过很多份简历都石沉大海，有机会去面试就表明自己的付出还是有回报的。在接下来的几天我在网上查了很多的关于xxx投资顾问有限公司的信息包括主营业务、规模、在行业中的位置以及客户群和信誉等等。在8月13号那天我满怀信心的进入应聘单位，在面试官的几个问题都是我在网上查过的，所以对答如流，自我接受是必不可少的，幸好我有准备，所以一番下来感觉还不错。下午就得到电话说准备笔试，然后我就做了很多的准备，包括什么投资经纪人，以及什么是国际黄金交易等，在后面的笔试中我也脱颖而出。获得肯定的心情不言而喻。

接下来的就是一周的培训。在培训的课上，首先给我们培训了商务礼仪，包括一些坐姿、站姿以及握手、打招呼还有就是一些与客户相关的形象方面的知识；在第二天则是讲解公司的主营业务——国际黄金投资，包括一些投资模式、交易模式、操作模式、与股票和债券和期货的区别。如国际即时行情与美元同步连续报价全球同步同价；黄金市场很难出现庄家，公平公正的交易；按金交易以小搏大；交易灵活，实行t+0模式；双向交易即可以买账也可以买跌；24小时交易；风险控制，交易系挺稳定，具备止损等控制功能；简单易学，方便操作等。第三天则是让我们学一些技术性的知识，如macd、rsi、k线图等。第四天则是学如何找客户，如何与客户打交道，怎么去开户，签合同还有就是打款等等细节问题。

【实习总结】：在xxx投资顾问有限公司实习期间碰到的种种问题，企业社会工作发挥了很重要的的作用，作用大概如下：第一,为企业员工或职工提供心理疏导的途径；第二,改善工作条件,提升企业员工的福利水平；第三,协助建立职工组织,进行职工和职业教育；第四,通过上述环节,企业社会工作为职工解决实际问题,提升福利水平,改善工作环境和条件,以及技能培训等方面的服务介入,可以在很大程度上缓解企业与职工之间的矛盾与冲突,从而提高企业的管理效率。在xxx投资顾问有限公司实习的一个月，使我学会了许多东西，第一、锻炼了我的吃苦耐劳的能力，因为以前天天在学校很少出去跑，在与客户谈判的时候有时总感觉很累；第二、学会了坚持到底，因为客户难找，很多时候都觉得没有动力，觉得是根本不可能的事情，但是我还是坚持下来了，因为我在实习过程中，同时都鼓励我要坚持到底，风雨之后才能见彩虹。第三、积累了销售经验，学会了如何有效地沟通；第四、得到了金融方面特别是国际黄金交易方面的培训，加深了对黄金交易的了解也深化了多其他金融方面的了解如股票、基金、债券、期货等。提高了市场判断力和开拓能力。在实习期间我运用企业社会工作的相关理论，使我在实习期间碰到的许多问题都迎刃而解，比如当我在在找不到客户的时候心里就有很大的压力，自卑感慢慢袭来，这时自我暗示和心里调控就起了很重要的作用。有些时候很多员工抱怨公司福利太差，劳资矛盾冲突，社会化工作对于解决类似的问题也是很有用的。

第二篇：电工实习个人实践总结

个人实践总结

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

暑期我找到了一份推销员的工作，虽然仅有20多天时间，但我觉得受益非浅。这个工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。推销员的工作是一种很讲究人与人的沟通的工作。同时还要结合专业相关的知识。我的促销工作主要是推销净水器。

首先在推销前的进行了短暂培训，了解净水器的名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及推销员一起讨论一天推销工作中的战果及存在的问题。

推销通过，我实践我觉得就是通过，自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个推销员来说，推销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：

一、要善于与人沟通

推销是推销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过，自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过，自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

二、要能吃苦，有耐力

推销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。

三、能面对失败，乐观

推销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、专业素质要过硬

当我们推销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过，自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。

结束这次实践，我拿到我了我人生中的第一笔工资，让我领悟到了赚钱的辛苦，这个社会，只要你付出就一定有收获，在这个暑假我所收获的远远大于我所付出的，而这些都是我在学校里没办法学到的社会经验，这些是我人生的一笔财富。结束实践以后，感受甚多，使自己更近一步了解了这个社会，更近一步了解了自己。社会实践加深了我与社会的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。通过实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践促进了大学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。让自己在毕业就业的时候可以有更多的选择机会。

第三篇：实习实践活动个人总结

实习实践活动个人总结

时间过的很快，转眼寒假实习就要结束了。虽然曾经有过彷徨和面对陌生环境的无助，可是正是因为这些挫折加快了成长的脚步，如果说学校是接受知识的殿堂，那么社会就是运用知识解决实际问题的地方。通过这一段时间的实习，我体会很深。我想这是一段难忘而宝贵的经历，也许十年之后想起现在的一些想法会觉得很傻很幼稚，可是，这就是成长的脚印，深深浅浅，记录了人生中每个重要阶段。因为有了这次实习，让我对接下来要面对的正式工作，充满了信心。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。首先本此实习最大的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从没想象过寒假的实习我能坚持下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名设计师员应该怎样去和领导交流等。

其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。

大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞

台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短的寒假实习生活中，让我学会了不少东西，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习。当我摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态，以放松的心情，充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中时，我忽然有种这样的感受：短短几周，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。虽然这是不是我人生的第一次走入社会和走向工作，但是感觉生活真的很不容易。

总的来说，这次实习对我的人生来说意义非凡。我相信这次实习肯定会成为人生的宝贵回忆之一。在今后走向社会，踏上工作岗位，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。

姓名：王小龙

日期：2011年2年16日

第四篇：实习实践活动个人总结

实习实践活动个人总结

本次实习，我很幸运地被分配到了与自己专业较为对口重庆市南岸区城乡建设委员会建设工程施工安全监督站，使自己在学校学习的课本知识，能够很好的与实践相结合。在实习期间，主要负责档案整理及按时报送文件等相关工作。所以，通过本次实习，让我学会了很多东西，可以说真的是受益匪浅。总结起来主要有以下几个方面的收获：

（1）掌握了办公室的一些常规电子工具的使用。如：传真机、复印机、打印机等。

（2）更加熟悉了office软件的操作，特别是word和excel的相关操作。

（3）熟悉了相关文件的书写和排版格式。并深刻了解到，有些并不是我们想象的那么简单，都具有一定的格式和规定的排版要求。

（4）提高了自己为人处事以及与人交流沟通的能力。

（5）扩大了自己的人际关系。在实习期间，给所在单位的领导和相关工作人员都留下了较好的影响，单位表示愿意再次接受其到该单位实习。

（6）和前辈及交大的师兄们交流沟通，使得自己再课堂上学习的专业知识进一步得到了巩固，并运用到实习工作实践当中去。

（7）对安全监督站的工作有了比较全面的认实,也从安监站处理的施工安全事件中对”安全”有了更深入的了解.为以后从事土木

建筑行业的工注入较高的安全意识.收获远远不止这些，还有很多很多用文字无法表达的。总之，这次“职场小前奏”将让我受益终身。

最后，衷心感谢政府及相关单位，给予我这么好的实习机会，让我能够在毕业之前提前适应职场生活，为以后的工作打下结实的基础。

2012

实习生: 年8月6号

第五篇：实习实践活动个人总结（精选50篇）

篇1：大学生个人实践活动实习总结

为了调查了解实践地点的留守儿童数量、生活情况、心里健康情况等；从留守儿童中找出那些家庭生活贫困、学习优秀的孩子，为他们捐赠一些学习用品，鼓励他们好好学习，健康成长；帮助当地小学开展素质教育，协助当地老师对小朋友进行艺术兴趣方面的辅导；对留守儿童存在的突出问题，向乡政府提出可行性建议，共同来帮助留守儿童，我参加了院里组织的社会实践。

（一）此次活动以“分享成长经历，共享精彩世界，为留守儿童撑起一片蓝天”为主题，并围绕这个主题我参与一下几方面的活动：

1、暑期素质夏令营：招集当地小学一年级到六年级的30名留守儿童入营，夏令营期间我们将开展文体、知识、游戏等各方面活泼轻松的活动，从而丰富小朋友们的暑期生活，同时提高综合素质，并以小型晚会结束夏令营。

2、家书送亲情：队员事先准备贴有邮票的信封和淮海工学院信纸，组织留守儿童为在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。通过“家书、手机短信送亲情”环节，使孩子们把聚积内心已久的想对父母说的话表达了出来，志愿服务团队员同时用手机短信的方式把孩子们的话发给了他们的父母，使远在外地的父母可以与孩子情感交流。家书、手机短信送亲情缩短了孩子们与父母的距离，让孩子们的情感得到了释放，达到了亲子情感互动的目的。

3、体验留守儿童家庭：我们将从农村学生中选出两户留守儿童家庭，从我们的团队中选四位来自城市的队员，分为两组与两个农村的学生联谊，住进他们家。感受他们的生活，对留守儿童有更加深刻的体味，要求队员以不同的形式，从不同的角度记录两天的生活，并形成总结式的文字，方便大家交流。

4、爱心筹款：为更有效的帮助那些家庭有经济困难的留守儿童，我们采用爱心筹款的方式给予帮助，让他们能够更好的生活、学习。

5、应急知识：对他们进行一些基本的应急知识的教育，四川、青海地震给了我们血的教训，应急知识的教育是十分必要的。最后我们向孩子们发放宣传手册，让他们更全面的了解地震避险应急知识，保护好自己，也可以将逃生知识宣传给更多的人。

6、素质拓展：为了培养孩子们的协作能力，队员们首先安排了“背靠背夹气球“的游戏，孩子们小小的胳膊紧紧搭在一起，牢牢夹住气球，一鼓作气地向前跑，连鞋子掉了都顾不上。应孩子们的要求，又增加了一个“绑腿跑”的游戏。接着，大家围成一个圈做丢手绢的游戏，在表演环节中，有的孩子表现得活泼大方，有的则找来伙伴帮忙。素质拓展训练是青少年成长过程中的必修课。培养留守儿童的协作意识和团队精神也显得十分必要。这次活动非常成功，达到了预期的效果，体现了活动团结、信任、协作、勇气的.宗旨。所有的参与者在活动中都得到了充分的锻炼，增强了彼此间的团队精神，释放了自我的潜能。

7、大手牵小手，知心哥哥姐姐伴成长：

（1）每一位队员与1—2名孩子结对，做孩子们的知心哥哥、知心姐姐。单独辅导孩子各科功课，志愿担当孩子们的“爱心家教”，帮助他们提高对各科的兴趣与成绩，并帮助孩子们解决日常学习和生活中的难题。

（2）为寻求长效机制，社会实践之后，知心哥哥姐姐们将留下联系方式，与孩子们保持长期的书信联系，为孩子们排忧解难，分享成长经历。

（二）此次活动任务目标及预期效果

根据目前留守儿童实际情况，结对帮扶活动任务目标主要从以下方面开展。

1、学业失教。部分留守儿童不能很好完成学业，学习习惯差。

2、生活失助。部分留守儿童家庭贫困，缺乏照顾，生活水平低。

3、心理失衡。部分留守儿童父母长期外出，缺乏正确家庭教育，普遍存在不同程度心理问题。

4、亲情失落。由于留守儿童长期与父母分离，强烈感到亲情失落和孤独，性格自卑。

5、安全失保。留守儿童缺少亲人照料，自护意识淡薄，人身安全存在隐患。

预期效果：

1、将“留守儿童”整个活动能够延伸下去，并在这基础上开拓创新，深化活动。用双手传递真情，让爱心构筑和谐，让留守儿童及广大市民感觉到我们的真诚。

2、队员通过这次实践活动，一方面锻炼自己，另一方面对于自己所学知识有个新的认识。

3、丰富队员们的课外文化生活，让队员们身心和谐发展，提高队员实践能力以及交流能力，让我院学生在活动中受教育、长才干、作贡献，有效推动“构建和谐校园”的进程。同时提高我院的知名度，让群众了解我院的具体情况。体验农村现在的发展状况，了解当地农民的生活饮食住宿情况，亲身了解和体验三农，帮助当地农民做一些实事，分担他们的农活。

（三）总结

通过此次社会实习，让我学到了很多，作为大学生，每当我打开电脑、电视，翻阅报纸、杂志，一段段文字，一幅幅画面，一个个数字，一声声呼喊，时时刻刻如惊涛骇浪般震撼着我的心：为了一家老小生活的充实与富裕，全国有1。2亿农民去城市打工，他们用勤劳的双手建设着城市，美化着城市，给城市的居住群体带来便利，带来服务，带来快乐，带来希望。但伴随着这一切，又一个令人牵肠挂肚甚至一筹莫展的严酷现实摆在我们面前，两千多万留守儿童或隔代相守或寄人篱下，他们日常的生活、学习被迷茫、孤独、自卑和冷漠所包围。任何人都无法决定自己的出生，但是我们可以主宰自己的人生。可以通过自己的努力来摆脱困苦的生活，我们不得不承认城乡差距，而且这种差距正在逐渐加大，但并不影响一个人向成功前进的步伐，只要有信念，那些艰苦的条件只会成为我们向成功迈进的动力。

生活并不像象牙塔里面的我们想象的那样，也许它会残酷十倍甚至百倍，可能是自己也来自农村的缘故，看到那些艰苦的场面，心里总不能释怀，是的，每当自己问家人那钱时总有一种罪恶感，二十多岁的人了，还在问家里那钱，有时想想都觉得自己可耻。父母一生的精力都奉献给了我们，到头来只留下一头久经岁月沧桑的白头发。我们要学会独立，学会面对生活，不管前方有多坎坷，走了、坚持了、回头了，才发现人生已到暮年，别给自己留下遗憾。

篇2：个人实践实习总结

时间如闪过的流星转眼即逝，短暂而又难忘的寒假实习生涯就像这扫尾的流星即将退却。面对日新月异、竞争激烈的社会，作为一名在校大学生的我能在大二期间参加社会实践是一次难得的机会。

在这闲适而又紧张的工作中，不知道不觉就过了二十天。回想这二十天的实习期，内心充满了激动和无限的感激。在最初的报名到具体的实践，能从学校到岗位上心里无比自豪，在这里也不免有小点插曲。原先是分配到巴南区档案局在那进行我的寒假实习，但由于内部人员的需求做了一定的调整，我被调到巴南区文广星局巴南文化馆。说真的，最开始真的想不明白为什么要调动。不过还是安慰自己古语说‘塞翁失马，焉知非福’他们也是搞艺术，肯定会有很好的结果。真的，话确实如此的灵验在我身上。

在文化馆的实习中，彻底的推翻了我原有的思想：文化馆的人一般没什么可忙的，比较清闲。现在才明白文化馆的人不清闲都比较忙的，并不是我想像的那样。在这个寒风萧萧的冬天天虽冷，但人的心确实热的。作为一个还未出道的在校学生，面对社会是充满好奇心的，文化馆的人就像一个大家庭，充满了和谐与欢乐。给我冰冷的心加了把火温暖了我。也教会了我们作为社会的一份子为人处世的道理。

二十几天的实践就要完了，我也要离开这可爱的文化馆回学校了。第一次的实践给了我很多东西，这段宝贵的经历与见闻它不仅是知识，更是社会经验、阅历和处事的态度。我明白在以后的生活和工作中以下几点是非常重要的：

一、努力。天上没有白掉的馅饼，也很少有付出了一点收获都没有的事，没有付出必然没有收获。所以不要将自己看作是很聪明的鸟而放弃努力。

二、坚持。坚持是一个长久的事，不要只有开始坚持过半放弃的愚蠢行为，这只会事半功倍，坚持也是走向成功的一块基垫石。

三、自信。从古到今都是自信者做事占上风也，像航海船的帆布引领航船一帆风顺。我有自信我怕谁？

四、团队。一支筷子轻松就能折断，反而一把筷子就没有那么容易折断，这就是讲的团队力量。个人的力量再大也不及团队力量大。团队就是三个和尚可以与诸葛亮骄横。团队的协作能力是展现这个集体也是个人的财富。

五、帮助。每个人一生中不可能不出错或者不需求别人的帮助，你帮助了别人，别人也会帮助你，将这个‘食物链’串好，在困难的事也会水道渠来。

文化馆是一个艺术文艺传播的地方，严谨的办事作风加上诙谐的语言幽默、千姿百态的行为语言来描绘成了一幅幅馆内生活图，我生活的这些天里不仅明白上面几点的重要性，也知道了马克思的“实践是检验真理的唯一标准”的真实性。

在学校学过关于活动策划但那些都是虚拟的活动，在这里虽然我没有来组织策划活动，但我参与了部队春节慰问活动、玉兔踏春来春晚活动、下乡二盛、元宵晚会等的参与者。

活动的策划与具体实施和我们在校的虚拟策划还是有差距，真理是需要检验的。我学的是展示专业舞台布置也是展示中的一种，在舞台的布置和要素上我也学会舞台的要求。这些活动下来，让我明白了注重实践的重要性。以前我也参加过一些社会兼职，但重点不一样。现在我明白做实践这块不要简单地把打工作为一种挣钱的目的，而是积累经验注重培养自己的创新和社会实践能力。虽然和专业没有太大的联系，但我学到了出专业外的东西和专业也的一些，努力成为现在社会上的复合型人才。

经过这次的社会实践我更明白舞台再大再美没有很好的舞者也不会释放光彩，我就是这个台上的舞者，要想结合舞台的美展示自己的美就必须从我这个舞者开始，不断的检验自己，在以后的大学生活里抓紧时间好好学专业，丰富自己的人生阅历，积累各种社会经验为在以

后的生活中做好铺垫。为我自己的舞台发出耀眼光芒。为社会的发展助上一臂之力。

篇3：个人实践实习总结

为了增加机会成本，我打算到自己相关的单位去锻炼，增强动手能力，开阔眼界。

首先去了成都市几家婚纱影楼应聘摄影师助理，由于专业知识不够扎实，最后都是竹篮打水一场空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在学校看看书，复习功课，倒也轻松自在。一个偶然机会，在七月十五日来到了梦寐以求的绵阳市三台电视台。说明来意，时间目的，最后被编排到社教部。这是我所向往的部门，也希望以后从事纪录片的工作。

第一天上班。这天才明白一个台分为新闻部、社教部、广告部、网宣部等。这天正巧遇到我们部门有个访谈节目，嘉宾是来至汶川南坪镇的镇长、党委书记。部门的工作人员在录音室里忙忙碌碌的准备着不同角度的摄影机、灯光照明、桌子等。制作室和录音室的设备是相连的，录音室是录制现场，灯光打开，调好亮度，主持人和嘉宾各自坐好，有四台摄影机，各自选好一个不同的角度和景别摄入一个人，其中一台机子是主持人和嘉宾的全景。在制作室里一台机器控制着录音室的摄影机，分别标上a、b、c、d序号，集中序号在导演的控制下来会跳动。节目录制完后，大家都大汗淋淋。

社教部每周六晚上都要播出一档以幽默搞笑的情景剧《周末大观》，类似四川台的《麻辣烫》，都是群众演员，演绎身边故事，展示三台人民的生活片。当然，只要你有好的剧本，道具简单，人人都可以写剧本和导演剧本。我在实习期间赶上《合租公寓》的拍摄，演员都是来至台里各部门的实习生，个个俊男靓女，尽情发挥他们的演员天赋。与我们在学校里不一样的是，这里是多机位拍摄。

这个剧情要从不同角度展示各种景别，但人物较少，空间也较小，就用来a、b两台机子。a是主机，b是副机。我的一项重要工作是举话筒，这个长杆伸直有八米，是a机的外接话筒，举的时候注意不能穿帮，不能距演员太远，随着a机而移动。在拍的过程中，一个烦琐的事情就是打板，在每一个镜头开机前，板师都在板上写上a1，b1，代表主机第一个镜头第一次拍摄成功，b机第一个镜头第一次拍摄成功。这是很重要的工作关系到后期的采集工作。

接下来的工作是采集带子，几台机子就是有几盘带子。板上记录着总镜头数，采的时候把每个镜头数分开，首先采a带，在每个镜头开始前出现板子，在导演的一声停下结束。再采b带等。然后是编辑片子，先把故事结构梳理出来，对照a、b两机的镜头，看那个镜头最具有现场感，选用最好的镜头。如果同一镜头b机的镜头效果好，就让b机镜头的画面和声音解组，然后和a机组接。最后的工作是打字幕。演员每一句话都是相对应的字幕显示出来这既要看稿子，又要看画面的嘴型，还要看演员的对白。一节情景剧就这样诞生了。但情景剧的前端有一段主持人的开幕词。我有幸为这期的节目写口导。以前看电视觉得主持人侃侃而谈是小菜一碟，现在自己来写，第一次写的太书面语，第二次结局没有悬念，第三次认认真真的看了一次剧本，才写出来。还好，主持人还满意。

短短一个月就在这样悄然飞逝！学校和这里是理论和实践的最佳结合。明白了动手能力很弱，写一个称心如意的策划案不容易，出去拍东西扛机器不轻松，但是学得的和见到的是无价之宝，受益终身！

在这里的一个月，我也结识了一些同道朋友，他们来至不同的学校，学术各有所长。我感谢他们对我的无私帮助！真的很感谢！

篇4：个人实践实习总结

在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的`重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。

在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。

此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。

可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。

篇5：实践活动个人总结

按照我校“坚持以人为本，加速率先崛起”的实施方案，为了加强自身深入学习，统一思想，在寒假期间我积极地参与这次主题实践活动，通过各种方式的学习、实践来加强自身的师德修养、提高业务能力，具体总结如下：

一、加强自身师德修养。

当今社会，科学技术突飞猛进，这要求教师就要不断吸取新信息、新理念，不断充实自己，始终站在知识的前沿，做到博学多才，与时俱进，学生才会“亲其师而信其道”。由于教师的职业，是育人、塑造心灵的事业，因此教师的世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会对学生产生潜移默化的深远的影响。因此，教师要时刻注意自身道德情操的修养，通过言传身教，在传授知识的同时渗透为人的道理，帮助学生塑造健康人格，为他们今后美满人生铸造坚实的基石，根据假期实际情况，我以自学为主学习以下内容：

1学习重要讲话；

2、《开展“坚持以人为本，加速率先崛起”主题实践活动实施方案》；

3、在寒假期间选读一本好书；

4、积极参加以“学会感恩”为主题的规范汉字书信大赛活动。

二、反思中促提高。

在寒假期间，我总结工作以来教学上的点点滴滴，取长补短，并结合从同事们身上学到的有效教育教学方法进行积累，我决心立足本职，做好各项工作。既然选择了“教师”这一职业，就要无怨无悔！为了使自己的教育教学工作水平不断提高，坚持学习各种教育著作、专业理论等；教育是一个长期的过程，对学生一生的成长尤为重要。因此，我们教师要立足当今，放眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，充当人梯，为家长负责，为学生负责，为社会负责，为祖国明天的栋梁负责。

总之，按照我校“坚持以人为本，加速率先崛起”实施方案，我加强自身学习，深入扎实参与这次主题实践活动，扎扎实实把工作落到了实处，取得了一定的效果。

篇6：实践活动个人总结

时光转眼即逝，大一一年很快就过去了，回顾大一一年，除了学习考试，出去玩，剩下的也是我觉得最有意义的事情就是走出去做各种实践活动了。大一有幸参加了数理学院团委实践部，给了我很多个人实践的机会。一年的实践活动主要有以下几项：

1、学府社区的“一帮一”长期活动。这是在每周星期三下午，由数理学院团委青协与实践部共同开展的活动，帮路过的老人提提重物，或者搀扶行动不便的人过马路等等，不管是寒冷还是炎热我们都

会按时按点地在学府社区门口搭好便民服务点为路人服务。

2、学府社区元宵佳节包汤圆活动。就是今年的元宵节，我们实践部的四个干事去跟阅读社的两个工作人员一起包汤圆然后送给社区年纪大的老人。我们都是才学不太会包，但是经过指导以后我们都能包出很漂亮的汤圆，过程中我们也有说有笑，最后看到我们的劳动成果也心满意足。

3、寒山寺义工打扫卫生。由数理青协组织一起去寒山寺做义工，虽然很累，而且还是冒着雨去，但是大家团结合作，还是很顺利地完成了工作，顺便欣赏了大师的书法作品，也参观了寺内。

4、寒山寺抄经。烈日炎炎，我们一群人坐在那儿抄经，可以锻炼定力，当天还看了住持游行，我们还跟着念了一段心经。

5、百万图书传真情活动。一个慈善组织来我校宣传，我积极参与其中，我被分配在传单派发组，过程中避免不了受到排挤，最后还是圆满完成任务。这次活动我们还拿到了小小的报酬35人民币，大学的第一份工资。

6、万佳花苑志愿为孤儿补课。这是我们实践部的一项长期活动，这个小孩没有爸爸妈妈，只跟爷爷奶奶相依为命，不过他很好学，所以我们部门就每周星期日定期地去给他补课，他也在我们的帮助下成绩也提高了很多，他奶奶很欣慰。其实这也给我一个锻炼的机会。

7、参加彩香支教。这是社区里一个老人和慈善机构合作开的一个免费补习班，把外来打工子弟的儿女成绩不好的组织在一起给他们补课，我们大学生便成了最好的师资力量。

8、每周三下午去相城区小学支教。这是众合社工与我们数理学院合作的一个志愿活动，每周三下午两个专业的学生去给相城区英才小学的学生上一节课。牺牲我们自己星期三的公休时间，给小朋友们带去新的知识，给他们带去快乐。

9、学校“寻找最美微笑”活动。我们帮忙摆放自行车，帮忙收拾餐厅用具，思想汇报专题同事寻找做好事的人，拍下那动人一刻，并让他们讲述内心感受，记录下来，为校园添彩。

参加这些活动，不仅让我感受到帮助别人的快乐，而且让我有更多与别人相处的机会，也拓宽了自己的视野。总之，我觉得这些实践活动让我大一的生活更圆满了。

篇7：实践活动个人总结

暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响永远不会结束。它让我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发现了自己的缺点和不足，发现了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学知识应用到社会生产生活中去。社会实践活动虽然当时感觉很幸苦，但现在回想起来乏味中充满希望，苦涩中蕴含这甘甜。

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个星期的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

虽然一个星期的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会，能从中学到了很多书本上学不到的东西。的确，感性认识到只右 到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年！

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！

成绩与体会

（一）虚心学习，严于律己，甘当小学生

1、在学习中丰富知识。初入单位后，陌生的面孔和全新的知识使我无所适从，在单位领导和其他工作人员的指导帮助下，我很快进入了工作状态，通过实际工作来领悟对基本理论的理解，运用理论知识加强对实际工作的研究指导，采取总结实践经验的方法作为对所学知识不足的补充和完善，探求市容管理工作的内在本质和基本规律。市容局作为政府的执法部门，承上启下的公文数不胜数，为了弥补自己在社会知识方面的欠缺，熟悉行政工作的运作程序，掌握机关公文的写

作技巧，我主要以查、看、问的形式作为熟悉各类公文的切入点，了解单位的管理工作与管理模式以及运作规律，诚恳向行政科那些从政多年、经验丰富的同志请教，虚心接受他们的批评与指正，努力在最短的时间里掌握各类公文的格式与写作要领，为毕业后走向工作岗位练就本领打好基础。

2、在实践中增长才干。虽然我是一名在校大学生，但我从没有为此而清高自傲，在这次实践活动中我始终以小学生自居，以渴求社会知识增长见识自励，抛弃自满和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用单位的纪律、规章制度和行为守则严格地约束自己、要求自己、规范自己的言行，积极、认真、负责地对待各项工作，做到小事不屈，大事不惧，立足岗位，敢于面对，努力做好自己力所能及的事，并敢于尝试性地参与或协助科室同志料理一些日常事务，简单地处理一些机关公文，包括打印、校对、收发文件等工作。事情虽小，但意义重大，收获颇丰。这是我在这次实践活动中的宝贵财富，是我人生中由学生生活到社会工作的有益尝试，是由理论到实践的一次成功升华。

（二）勤于思考，强化能力，实现“零”的突破

1、加强理论修养，提高自身素质。市容工作面对的是弱势群体和小商小贩的核心利益，二者之间的摩擦和冲突不可避免，群众到机关上访，挖苦谩骂，滋衅闹事等时有发生。面对众多突发事件，要在很短的时间里做出正确的判断，拿出及时有效的处理方案，我内心多次发出警号：一是要理智果断，二是要敢于面对，三是要有耐心，四是要吃透情况，五是要讲求方法，六是要执法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要坚持以人为本。一定要加强自身的理论修养与个人素质的提高，善于化解矛盾，能够稳定大局，在复杂问题和突发事件面前镇定自若，处乱不惊，始终保持脑清目明，把握正确的工作主线，这样才能使工作得心应手，才能保障单位工作的顺利进行，才能将“亲民爱民，文明执法，依法执法，人性化执法”的执法精神落到实处。所以正确处理这种特殊性、复杂性、艰巨性的工作经验无疑将成为我今后在人生道路上启迪各种复杂矛盾的钥匙。

2、坚持劳逸结合，实现充实自我。简短的社会实践活动既有工作时的紧张繁忙，又有下班后的轻松愉快。行政科中的王浩、杨震两位司机师傅给我留下深刻地印象，同时也和我结下了深厚的友谊，成为我下班后学习开车的专业教练，他们不厌其烦，精心指导，一位注重理论升华后的实践；一位注重自身悟性的操作，虽方法不同，但各有特点。在他们眼里我就像一个小兄弟，并没有因为我是个未毕业的学生而受到歧视，反而得到的是超乎寻常的`关爱和更多的指导与鼓励，让我逐步走出了初次驾车胆怯的心理阴影，增添了轻松上阵后的无穷喜悦，也是我这次工作之余的意外收获。

3、树立大局意识，在工作中学会自立。这次社会实践活动，使我在工作中得到锻炼，在集体生活中读懂了什么是大局意识和团队精神，在日常生活中学会了自理、自立，虽然局机关各科室事务分工明确，每个工作人员各执其事，但不管是科室之间或人与人之间的各项工作都不是孤立的，必须相互协作，整体推进，人与人之间也是相互关爱、相互支持、相互包容。特别是一些诸如打扫卫生，整理办公室这些小事都是靠大家的自觉性和责任心、事业心自觉履行。一个月的实践活动中，使我逐步地走出了“摇篮”，走出了“襁褓”，摒弃了我过去在家里、在学校、在宿舍等集体环境中的依赖思想和懒散行为，学会了从我做起，从小事做起，从现在做起，懂得了“我为人人，人人为我”的基本道理。

4、美好的生活都是短暂的，一个月的社会实践活动转眼而过，在这段美好而难忘的日子里，更多的是收获、是喜悦。然而，美中不足的是我对市容管理中有些工作的认识还仅仅停留在看别人做，听别人讲的表面，对公文写作也只知之皮毛，未能提笔动手领悟其中的精髓。但也正因如此，我今后在写作方面更要下功夫，勤动手、多动脑，在努力学好自然科学的同时，还要不断地积累社会知识，在今后的工作中发奋进取、积极向上、追求卓越。

充满紧张、严肃、繁忙、快乐、充实的社会实践活动，是我人生的一个故事、一朵浪花、一个驿站。在即将离开市容局之际，澎湃的心情总是难以平静，总有千言万语在内心深处涌动。

不足及今后努力方向

1、社会是一个大舞台，也是一本教科书。我原以为自己是个大学生，过高的估计了自己的能力和水平，通过这次实践，我才清醒的认识到自己的渺小，知识的贫乏，能力的不足，不能独挡一面的处理社会事务，不能得心应手的舞笔弄墨，对待突发性事件束手无策，政策水平，理论水平，文字功底也更是我非常薄弱的环节，面对社会这本教科书我惭愧自己几乎是个“文盲”。社会实践活动给了我锻炼的机会，把我从狂妄中唤醒。

2、要做事，首先要学会做人。我下一步将面临走向社会、参加工作，此时此刻我深深地懂得树立好正确的人生观、价值观是对我是何等的重要。只有塑造良好的品质，才会处理好复杂的社会关系，保障人际关系有较高的质量；也只有树立好正确的人生观才能做到遇到困难不推诿、不躲避，而是迎难而上，敢于面对矛盾，严格遵守各项规章制度，不自卑、不自满。也只有树立好正确的人生观才能在单位工作中做到按职级办事不越权，按程序办事不越位，按规定办事不越轨，努力、认真的干好自己的工作。

3、学习是一个永恒的话题。知识的力量是巨大的，但是对知识的学习、掌握和应用，是十分艰辛的劳动，没有坚定的信心、顽强的意志、勤奋的精神，是坐不下来的、是学不进去的。古人云“非学无以广才”，现在社会，学习理论、探求知识、追求真理，最能引人入胜，最能愉悦心情，反而不学习只会孤陋寡闻，生活也将失去许多乐趣，因此我将把学习作为一种能力来锻炼，作为一种资源来开发和利用，作为一种传统来继承和发扬，作为一条纪律来遵守和执行。我相信，只要努力学习，排除各种干扰，向已定的目标顽强冲击，就一定能够品尝到知识的甘甜。

总之，市容工作是辛苦的，面对工作对象的特殊性和工作内容的复杂性，加强市容卫生管理工作是一个长期任务和永恒话题，群众卫生意识和自身修养的提高也是促进市容工作上水平的重要内容。

篇8：实践活动个人总结

“综合实践活动课”是一种基于学生的直接经验、密切联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的课程形态，它既适应我国当前进行素质教育的内在需求，又呼应世界课程改革的发展趋势。“综合实践活动课”自提出后已被广大教师和学生所接受，实践证明通过活动能提高学生的整体素质。

在这次“家乡文化之旅”的活动中，体会最深的应当是教师，而受益最大的应当是学生。上完这次课，我反复琢磨，总结出四条经验：第一、活动的开展不仅要大胆放手让学生去做，老师也应是一个积极的参与者和指导者。因为老师的参与，会让学生感到他们所做的事不是一件随便的事，而是一件值得他们去重视、去认真体验的一件事;老师的指导又使他们少走弯路，可借鉴我们已有的经验帮助他们更快的享受成功。第二、对学生有创意的一些想法或做法，老师应给予赞赏，让他们的自信发挥极至，促使他们形成再研究的愿望，形成良好的“愿学”循环。但当学生在活动中遇到挫折时，老师应尝试用“挫折教育”让学生品味人生，鼓励他们勇于面对失败，培养良好的“抗震”心理素质，为筑起他们的人生之塔奠定结实的基础。第三、课后要有反思。不论是老师还是学生，在每一次活动结束后，都要反思一下自己的所得与所失，做到“无则加勉，有则改之”，让反思为下一次课的进步争取成功的机会。第四、让评价体系贯穿于活动的全过程，使生生互评及师生共评等评价方式为完善活动方案提供最直接帮助。

这次活动，至少在四个方面让学生受益匪浅。

一、培养了学生开放合作的意识。在知识爆炸的时代，一个人的学识再丰富也相对有限，要进行创新，光靠个人的力量有时也极难完成任务。学生们必须学会协作。合作意识在现代创新中显得越来越重要，如此次“家乡文化之旅”活动课教学中，就有很多几个人协作才能完成的任务(如小品表演、广告设计等)，有意识的培养了学生团结协作的精神。这次实践活动，使学生们的合作意识、学习能力、观察思维、语言表达及创造能力都得到了很大的提高。

二、在活动中加强人文修养。当今时代，人们都在大力倡导人文教育，我们的语文教学更是责无旁贷，我们不仅要指导学生掌握语言文字这个理解表达的工具，更应该让学生获得丰厚的人文修养--对古今中外优秀历史文化的了解、积累，对各个领域的探索，对社会的关心，对现实生活的关注。活动前，学生要了解家乡的人文、地理、历史，了解家乡的风土人情、民间习俗。因此，学生们阅读了一些相关的书籍，走访了一些知情的老干部，查阅了大量的资料。……这个准备的过程，其实就是学生吸收、积累本土优秀文化，丰富“内存”的过程。交流时，学生虽然是在倾吐，但同时也是再一次地学习，他们在反复咀嚼、品味这些璀粲的文化。多一次讲解，就多一些个人对语言，对文化的感悟和积淀。潜移默化中，学生的人文素养得到了加强。

三、在交往中提高语文实践能力。“家乡文化之旅”是利用本地资源开展的一项语文实践活动，它给学生提供了一个广阔的交往空间，在整个过程中，他们要主动与人交流，建立良好的人际关系;要通过调查，了解各个时期文化的特点。在交流中，要使用规范的口语表达，并且要努力做到发音准确，吐字清晰，音量、语速适中……总之，这样的交往活动，交往的内容和方式都是富有吸引力的，让学生在实践中学习语文，运用语文。

四、在生活中激活学生学习语文的情感。“语文学习的外延和生活的外延相等”。学习语文不仅要读有字的书，也要读无字的书，家乡文化，处处有情，正是一本内涵丰富的“无字书”。活动中学生们感受到，语文在生活中无时不在，无地不有，语文是最实用的。他们在活动中获得的这些情感体验和激起的对语文学习的深厚兴趣是润物无声的，是持久永恒的。

实践活动个人总结篇10实践活动个人总结篇11

今年寒假期间，我在我们小区居委会上接了个任务：撕小广告。虽然三天的实践活动让我觉得很累很辛苦，但是，我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西，也通过三天实践活动，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

白天寒风刺骨，正是有这样的天气，激起了我要参加社会实践活动的决心，我要看看我能否在恶劣的环境下有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过这次体验让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更重要的是检验一下所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，想通过实践找出差距与不足所在。

2月3日那天，在接到任务后，我便领了两个铲子兴冲冲的去找小广告，站在马路边上，抬头四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的妈呀，天上地下都是小广告，有的一片，都成大广告了，于是，我便从最“基层”——地下铲起，铲了几下，小广告纹丝不动，于是我便有些气馁，但不服输的心态又使我继续下去，突然，一个场景在我脑海中浮现：一个下雨天，地上潮湿湿的，一片卫生纸在地上逐渐被雨水打湿，打碎，打烂。我便想：洒点水试试。这一试可不要紧，帮了我大忙。这小广告一沾水就变软，一铲就下来，于是，我便用这个方法一连干了五天，最后，那一片地方以及周围都不见小广告的身影，我看了觉的十分的高兴与舒心。

“艰辛知人生，实践长才干”，通过参加这次社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行直观的评价。这在无形之中使我对自己有了一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力，我今年十六岁，是一名高一的学生，还有两年就成年并走向社会，现在就应提早走进社会，认识社会，体验社会，适应社会，为今后的生活做好坚实的准备。

篇9：实践活动个人总结

20xx年7月25日，我们一行人踏上赴汕尾市海丰县德成中学的暑期“三下乡”社会实践活动的征途。经过一个下午的长途跋涉，我们终于到了目的地。尽管大家都带些疲惫，但内心却难以掩饰的兴奋！因为我们知道，我们的三下乡就要开始啦！

去到海丰的前几天天气非常的炎热，我们女生宿舍很不通风，我们热到好像要被蒸熟了一样。男生宿舍和女生宿舍不在同一个楼层，听说他们那里经常会有蚂蚁出现在床上。住宿条件可谓有一些艰苦。不过后来几天的天气转凉，所以我们住得更舒适了一些。吃的东西主要在学生饭堂解决，德成中学饭堂的伙食很丰富，挺好吃，我们吃的可以跟我们华师的媲美了。总的来说，是条件很好的三下乡！

第一天，我们去找了各自负责的班级的班主任，不过我们那个班的班主任很凶，好像挺排斥我们。好像我们去找她的时候，她对我们的身份，活动等还不知情。所以不大欢迎我们。场面较僵。其他班级的老师太挺热情。不过这位老师在接下来的一天态度变缓和了许多。总之，不管老师排不排斥我们，我们对自己班的期待和热情丝毫没有减退。那天上午我们迅速地越好时间去了自己负责的班级跟学生见面。向他们介绍了一下我们，以及我们的趣味课程还有兴趣班。短暂的课间十分钟很快过去，我们完成了跟学生的初次见面。晚上，就要和她们正式见面了！

晚上，我们第一节课给他们上了一节班会性质的课吧。具体说的内容记不起来，但是却清楚地记得他们一双双好奇的眼镜和他们争先恐后的问题。我们拼命地给他们解答他们的疑难，希望给他们迷茫的心灵一些小小的激励和明示。班会课很快就结束了。我们几个小班主任，其中敏宜要赶去其他班上课，润轩就在本班上课于是流了下来，我没有要上的课程，于是就坐在课室后面和同学们一起听课。看着他们认真听课，积极活跃的样子。觉得好欣慰好开心，觉得大家所有的付出所有的辛劳都值了！回忆大家从试讲的稚嫩到正式上讲台的干练成熟，觉得大家都成长了！

下了第二节课后，我们当天的趣味课程暂时的结束了，大家回到大本营，开始开总结会议，大家个人轮流讲话，有的跟大家分享当天发生的趣事，有的分享个人所得的经验，有的感谢某队友的帮助，有的谈到令自己开心的事，有的说到令自己很囧的事………一天的特殊的经历仿佛要浓缩到那一小时再重温一遍，就这样，在欢声笑语中，大家结束了当天全部的工作，很开心，很激动。回到宿舍大家还对自己可爱的学生们津津乐道。一天，很快就过去了。

第三天是个特殊的日子，因为是我们兴趣班开班的日子！来的人很多，尤其是街舞班，那时我没有在那边，不过听说围观的人实在太多，最终只好转移地点。虽然街舞班第一天就遭遇了一定的变故，但是最终也稳定了下来，步入正轨！其他的手语班和歌唱班进行得一切顺利，人来得很多，加入的人也很多，只是部分同学考虑到将来上台的问题上，表示不是很愿意。不过后来也在几个负责的大力说服下，表示愿意上台了！开心舞起初报名的人不是很多，后来经过小熊努力地拉人，人数也增加了很多，人数足够了！接下来的日子，兴趣班就步入正轨了！

接下来上兴趣班的那几天，时间非常的有限，但舞会近在咫尺，大家抱着必定完成任务的信念，每一天都争分夺秒的练习！那几天，几个兴趣班的负责人每一天都很晚才吃饭，喊到喉咙都哑掉了。真的辛苦了！

不仅是学生节目在抓紧地练习，我们队伍内部的节目也没有含糊，也在如火如荼地进行排练，有健美操，小品，歌唱，街舞等等，即使事情很多，但是大家还是积极地抽出时间排练，热情丝毫不减，非常勤奋地练习！就这样，白天练习，下午教兴趣班的学生，晚上上趣味课程，再有总结会议，后面的几天的工作流程基本就按照上述几个步骤进行了，不知不觉，时间一天天的过去了。大家忙碌着，但到处都充满着欢声笑语，看得出，大家都很快乐，很充实！

终于，8月30号，我们的舞会如期举行。不得不承认，我们是一个非常高校的团体，不用很久时间，我们便处置好了舞台，位置和音响设施（其实是学校广播），舞会就在紧锣密鼓的准备中开始了！气氛非常高涨，在大家的协调配合下，一切进行得井井有条。舞会结束后的总结大会上，大家最后一次发言，说了很多，燕华说着说着就动情的哭了，这泪水里蕴含了太多太多的东西，激起了大家的共鸣。不由地想起前一天晚上的最后一次班会课，我们先慷慨激昂地讲了很多振奋人心的例子，道理，鼓励同学们今后一定要努力拼搏，奋斗！鼓励他们以后要有目标的做一个好人！接下来的说离别赠言的时候，有一些同学哭了，我知道他们也不舍得，他们的心情和我们一样。可是能有什么办法呢，我们终究不能陪伴他们很久，未来的路还需要他们自己勇敢地走下去，我们唯有，祝福他们！最后一次的总结大会上，大家都说了很多，是最后一次总结会议了，意味着大家三下乡支教的部分完全的结束了。

说了很多支教，因为我们的主导是支教活动，另外还有一个次要一点的任务，那就是调研。我们大队伍为调研出动过两次，一次在8月27号，这次是部分调研组的队员们出动，去到当地的市场走访很多当地居民，得到了很多真实有效地问卷。第二次是在8月31号，我们结束全部支教任务后，全体队员一起去到了海丰县的红场，调研的同时参观了一下红场这个旅游景点，收获颇丰。

下乡过程中，有一些工作结束后的时间，为了凝聚我们团队的集体力量，增加队员们之间的亲近度，我们紧锣密鼓的进行着杀人游戏，不亦乐乎，甚是亲近。

8月2号，我们要去搭回校的大巴了，在离开之前，大家到去到自己负责的班级，给他们留了一点小礼物，我们几个集钱给我们班每个同学买了一个小本子和一支笔，本子上记载了我们要对每个人说的话，激励的话等等，希望他们在今后的学习道路上一帆风顺，顺顺利利！孩子们也依依不舍地跟我们告别。如今，想起孩子们在留言本上对我们说的那些话，仍然不禁一阵感动。

很快，我们便回到了学校，这意味着我们三下乡的旅程正式结束了。带着些许惆怅，我们又开始进入学校的生活状态了，三下乡似乎离我们远去了，但是我知道，它永远不会消失。因为，留在心底的东西很多很多，令我们永生难忘。我想，我们经历了三下乡，又向成熟多迈出了一步，更惊喜的是，我们变得更亲近了。感谢三下乡！

篇10：小组实践活动个人总结

小组实践活动个人总结

一、准备阶段

首先是写计划书。计划书作为我们实践活动的方向指南，它本身就应该有它的完整性、逻辑性、可行性和导向性等特点。我觉得它的撰写应该结合当地当时的实际，要首先确定大概范围和内容进行大致的调查。可我们的计划书是在老师讲解完理论后，大多数同学(也可能是全部同学)都是在课堂知识的基础上结合一些资料书撰写出来的，然后老师通过比较确定处两份：一份是中学组的。一份是老年组的。这里我个人感受是我们对我们的计划书的“可行性”的内容和标准还要进一步的确定和衡量，以免在后面的活动中大部分或者全部修改了，破坏了那份计划书的初衷(第三小组的活动就是实例)，当然，我们肯定也要针对小组活动中组员表现和反应，修改计划书中的一些环节，以保证活动能收到应有的效果。

其次是对于双方学校的合作与帮助问题。我们通过我们学院的老师带着介绍信与实践学校联系、建立关系与取得支持，这对我们实践活动的开展是十分有利的，可以说我们的这次实践活动能完整结束与开头这点是离不开的。但我们学校对我们实践课经验与经费上的支持可谓是“少又难”，这给我们实践活动顺利开展增加了一定的障碍。

还有就是组员招聘的问题。这里分两组的情况，一组是我们初中组的组员获得是靠校方领导直接按照我们的要求的服务对象资格—“部分厌学违纪的学生”从初一年级各班抽取学生出来，而忽略了我们计划书中服务对象的特点—“希望解决自身问题的学生”，使得我们的组员大部分都是“非自愿的案主”，而我们又没有敏感及时察觉到这一点，为中学组后面活动的开展困境埋下种子;第二组就直接出现当地居委会不提供组员给我们，而我们却被动地与他们协商请求给予我们提供组员，没有首先通过我们宣传公开招募组员，主观上认为“公开招聘肯定行不通”，以致后来我们认识到这一点时即使我们有时间直接上门游说后失败后已经没时间给他们再解决了。这里我觉得此时我们应该学会处理这些难题，可以放慢活动进速，一个程序一个程序开展，按照“贴海报”宣传—接受报名—组前面谈……这些程序开展，但要是有特殊情况也只好另当别论。

二、开展阶段

老年组的开展不了，就只好把第三组近全班1/2的同学(社工)中学组，并从我们原有的两组中抽出一部分组员给他们。这里又出现了两个问题：第一，原本我们两个小组同学与组员经过第一次的“组前面谈”，已经初步建立了关系。然而后面那部分被抽的同学会因此出现与社工对立的局面(有些组员跑回第二组，有些组员不听社工劝告，跑去打球等)，对此我们又没有相应的措施给予补救，又为第三组接下来活动的开展增加了难度;第二，原本我们两个小组同学与组员基本处以“组员=社工”的平衡状态，然而后面老年组同学的加入，破坏了这种平衡，形成“组员〈社工”的模式，从而给组员造成心理上的压力，这对组员肯不肯吐露心扉又很大影响，而且这对我们社工能力的锻炼也是不利的。开展活动过程中，因为经验问题，在某个同学负责的环节里，很多同学总是凑上去和组员谈话，妨碍了整个小组活动的进程(我们小组这个问题就比较严重)，我觉得此时我们应该学会站在一旁观看学习别的社工同学怎么搞、可以观察了解组员的变化;应该学会处理这些难题，可以放慢活动进速，一个程序一个程序开展，例如订立规范环节一定要制造好活动范围，不然后面的活动开展也将越来越难(这个第一组就很明显)。

在活动开展阶段，因为时间冲突、经验不足以及实践学校的配合度等客观原因影响，部分社工同学的积极性明显开始降低，这与我们这个实践活动的个人准备、专业素质提高对实践活动开展效果有至关重要的决定作用。抱怨、厌倦情绪加重，对待实践活动形成“任务式”完成，小部分社工同学在忙碌，以致专业反思不足或者不全面。接下来的时间，特别是过完春节回来继续的实践活动，第一第二组在老师指导下还在计划书大致框架下进行，第三组逐渐出现无法按照计划书实施下去，他们只好“改变战略”……后面变成开放式小组，真正从始至终的组员据说也不多，具体情况第三组再另外总结报告。在此我觉得我们作为社工专业的大学生，首先要学会坚守专业信仰，肩负专业精神责任地认真地去实践，即使以后毕业后不做社工，我们也要培养自己的奉献精神、培养我们的认真做事的风格;还觉得我们学校应该根据我们的专业的特殊性，对实践课的时间安排应该与别的专业有所不同，保证我们的实践课能在连续性完成，以确保巩固成果。但要是出现特殊情况就必须在间断期间，跟组员说明情况、保持联系，并在恢复实践活动时必须要有一节回顾活动。这里我概述一下实践情况：

从我们的组前调查和平时观察，我们发现组员主要问题主要有：

1.上课不听课，调动不起学习的兴趣;

2.生活学习没有什么目标和追求;

3.面对学习成绩，不够自信;

4.性格内向，很少跟别人交流;

其中最根本最尖锐的问题就是学习成绩差的问题，为此我们在后面几节加了较多关于提高学习的活动。但由于我们社工同学常常准备不完善、活动场所限制以及经验欠缺和我在整篇报告所提到的问题，导致我们活动效果不是很明显，但根据组后问卷我们可以知道：全部组员都知道我们对他们好并表示感激，1/4的同学希望我们对他们进行一对一辅导，1/2的同学希望我们继续搞下去，有1/8的同学希望我们搞类似的活动，只有1/8的同学觉得没意义;在效果方面，3/4的同学觉得有进步但不多并且能坚持下去，有1/4的同学觉得没进步。此外我们也发现组员中有1/4的同学因为不喜欢老师或者老师有谩骂学生现象而导致学习积极性不高，但通过我们的活动，大多数组员表示理解老师，在此我希望老师能带着一颗平等的心去对待这些学生，他们除了成绩差一点之外，可以说其他方面都很好。

在客观方面，虽然实践学校没有我们想象的那么合作，但他们也已经尽力配合了，像黄主任、张老师等等，在此我向他们表示衷心的感谢。而且对学生家长、社区等地方我们也没有涉及，因为正像他们学校教导处黄主任说的“连我们都有很多家长没见过面”那样，再加上实践时间那么少，我们也有很多无奈。但从他们角度考虑也有我们的错误与不足，而且现在大陆大多数地区还没有“社工”这一概念，社工工作任重道远，在此呼吁社会一起重视社工、重视保护这些弱势群体，国家应该给我们社工实践甚至工作提供更好的条件和政策，为构建和谐社会提供一个更好的平台给社工们。当然最主要的还是我们要从主观上努力，尽我们的全力把我们的知识学好、把我们的工作做好就是对我们专业最好的诠释。

活动开展阶段，还有很多理论知识与实践相结合的地方，例如价值中立、标签理论、人际需要、社会学习以及书本上各种具体方法等理论的实践应用都应该加强。在这点我自认为自己做的不够，我会尽力改进，在以后的社工实践甚至职业的活动中有好的表现。

此外，在活动的`安排和同学的积极性方面，做为班核心的班干部应该起鼓励和模范作用。这对我们实践活动的开展都有很好的推动作用(这两届班干在组织与后面的包车等都起了很大的作用)。当然活动过程中我们班同学也有很多创新的地方，例如社工通讯录、给家长的一封信、唱歌等。

三、组后阶段

小组活动开展阶段结束后，效果虽然没有我们预期的效果那么好，但毕竟我们(特别就我个人)学到了很多、学生基本没退步，小部分学生还上进了(以上总结已解释，具体情况参考我们组的小组记录)。但现在最重要的就是活动评估，包括专业反思、活动评估报告以及跟进工作。我们这次实践活动暴露了很多问题，要是老师或有关人士没有给同学们一些解释，我想会打击部分同学的专业信心。所以希望老师会有所表示。就我个人而言，我觉得有两个方式解决当前班实践课面临的“实践经验瓶颈”问题：第一，寻找专业的有经验的社工对我们以后的实践活动予指导;第二，加强与其它实践经验比较丰富的学校社工专业交流，条件允许就和他们一起参加实践。还有，我们一定要把一份我们的实践报告带给实践学校甚至组员家长甚至有关部门，以期反映我们的看法，达到我们的社工目的。用一句古文概括我们组后心得：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

编后语

首先我先感谢荣娥老师给我们提供了这个机会，要是没有这次实践就没有我们问题的发现，更没有我们问题的反思以及改善。谢谢老师，老师您辛苦了!当然也要感谢我们班同学，特别是我们组的同学，要是没有你们的配合和合作，我才能坚持下来。同时我也要向大家道歉，我作为这次实践的组织者之一，一直以来都没有很好地做到保证计划实施的畅顺，对不起!我会吸取经验，希望在下次有机会做的更好。

最后还想说对我们班同学说几句真心话：同学们，我觉得做什么事都难，但你不认真去做就什么都只会难上加难。所以希望大家多些理解、多些自信，认真去做我们要做的事，这样我们湛师06社工班就只会越来越好!湛师社工也只会在我们不断反思中前进不息……

小组实践活动个人总结2

通过这次小组工作的开展，我觉得我对于社工精神以及社工身上的责任有了更好的理解与体会。不同于在课堂上学习，这次是把所学到的知识运用到实际中去，并且在实际的工作中，有很多东西是书本上所没有的，因此我也学到了很多东西，也体会到要把社工做好是需要不断学习、总结以及做实务的。

我们小组的课题是关于大学生虚度光阴的问题，具体表现为浪费时间、不认真上课、经常逃课跷课，也不参加各类实习、实践活动，在大学四年中无所得无所成，只是在混日子。现在这种情况很常见，在我身边就有很多人是在混日子，平时不去上课，在宿舍上网打游戏，学校安排的各种实习活动也不去参加，学期末经常挂科。长此以往，在毕业的时候，面对空白的简历也不知道该写什么，找工作也很困难。所以我们小组决定选择这个课题，希望能够尽量帮助这个群体，让他们能够更加积极的面对学习生活，不再一味的沉迷下去，充实自己，充实生活，不虚度这四年的光阴。

在前期的准备工作中，我们有期待也有担心，期待能够把小组活动办好，能够真的对组员有所帮助，也担心不能够达到预期的效果。但我相信只要认真的去准备、去思考、去付出，就能够有收获。我们在定下课题后，就开始着手准备招募组员，我们利用海报、网络宣传，在召集的过程中也体会到不容易，因为很多人抱着怀疑的态度，但是我们耐心的说明讲解，向身边的人积极的宣传，最终成功的召集到足够的组员。

我们一共进行了四次小组活动，每一次活动对于我们都是一次锻炼，一次学习的机会。我从中学到了很多，学会怎样把理论联系到实践中去，学会怎么样去控制好气氛、调动组员的情绪、怎么避免冷场、怎么让组员敞开心扉，去接纳组员，认真的去倾听他们的想法，不能去定义他们的行为是对是错，要尊重每个组员，让他们从心底信任你，才会配合你去帮助他们自己。

第一次活动是我主讲，所以给我的印象很深，也让我受益匪浅。其实内心是有点紧张的，毕竟是第一次活动，要有一个好的开始才能顺利的进行下去，因为之前也没亲身开展过这样正式的小组工作，没有什么经验，所以在准备的时候下了很大的功夫，力求完美，制作ppt、准备活动的环节，尽量的想到每一个细节，希望能在第一次活动上让组员感受到轻松、愉快，能够积极的配合我们，能够信

任我们，这样小组工作才能良好的开展下去。

在活动预定时间开始之前，我们很早就来到活动地点，开始打扫卫生，搬椅子、摆桌子，布置黑板、张贴海报，虽然忙忙碌碌的，但是因为是自己用心主办的活动，所以一点都不嫌累，我也是认真的把第一次活动的过程在脑海过了几遍，希望让每个组员都融入其中，从内心接受我们。

在组员陆续到齐之后，我们就正式开始了。我的开场主要就是让他们了解我们小组的性质与目标，以及开展的形式，并且让组员之间相互认识、了解，这样彼此间才能更好的交流、分享。我觉得，第一次活动开展的怎么样，关系到之后小组的发展，所以我认为首先是要把氛围营造好了，不能太拘束、太严肃，要有一个轻松的气氛。所以我在开场的时候并没有一板一眼，而是带着一点幽默进行下去，并且不时的和组员进行互动。刚开始的时候大家都不熟，组员之间也比较陌生，只是在互相认识的两三个之间有交流。之前考虑到这个问题，所以我们安排了转圆圈和左手右手的游戏，使组员加深彼此之间的了解。在转圆圈的游戏过程中，组员都很投入，比我预想的结果还要好，因为大家表现出很高的热情，彼此之间分享、交流的很好，我们都是喊了好几次暂停才继续游戏的，在交谈期间也是有说有笑，也正是通过这个游戏使小组的气氛达到高潮，大家彼此之间开始进一步了解，逐渐融入到小组中来，达到了我想要的目标。之后组员之间熟络了起来，不再拘束，积极的分享上大学以来自己的改变、感受，以及自己的困惑。在活动尾声，我准备了便利贴，让每个组员把自己第一次活动的感受、建议以及需要帮助的地方写了下来。我在看的时候，很感动，组员大多数都很满意，说活动办的很给力，很受用，也有给出意见说希望活动安排能够更加紧凑，能够把握好时间。我当时就有一种被认可的喜悦，觉得付出得到了认可。并且从这次活动中总结了经验，改善不足之处，为以后开展活动打下了基础。

之后的三次活动我也全部参与了，每一次活动的开展，我们和小组组员之间就更进一步，达成了很好的情感联系。我还记得在第二次活动时，有一个环节是大家谈谈自己对于社会实践的看法，开始组员都没主动的分享，我一看有些冷场，就先讲了起来，谈了自己几次的实习经历，尤其是讲了去福利院实习的时候，说到那些被父母遗弃的孩童，引起了组员情绪上的共鸣，接下来讨论顺利的进行了下去。

这四次活动顺利的结束了，也基本达到了我们预期的目标与效果，我们总结了不足，积累了宝贵的经验。在活动结束之后，组员们在QQ群中也反馈说，参加这次小组活动对自己是有一定的帮助的，起码现在有了目标，也认识到充实自己的重要性，会更好的珍惜大学时光。

总而言之，通过开展小组活动，我对于成为社工有了更好的认识，这是一次宝贵的经历，尤其是当我做最后一次活动播放的记录ppt时，看着从第一次活动开始的照片，回忆一点点涌现，看着小组的逐渐成长与进步，看着组员的改变与收获，对于组员的配合、大家的团结，我更加珍惜这次经历，它也成为我大学时光中一段珍贵的回忆。

篇11：中秋节实践活动个人总结

为弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园，大力推进社会主义核心价值体系建设进校园，丰富未成年人精神文化生活，根据县文明办通知精神，“双节”期间，我x局组织全县中小学校开展了“我们的节日”主题活动。现就活动总结如下：

一、教育学生了解中秋传统文化。

1、学校通过布置假期作业，让学生主动自行了解中秋节文化，收集地方中秋习俗，让学生更易了解中秋节的来历，了解中秋节的相关文化，体会、感受中国传统文化的魅力。

2、开学后各校组织“我们的节日――中秋节”国旗下讲话，开展“中秋节”主题班会。

3、制作黑板报，通过营造节日氛围，宣传中秋知识，让学生多渠道了解传统文化。

二、帮助学生度过一个愉快有意义的节日。

1、中秋节是人们盼望团圆、思念亲人这情感的寄托节日，是一个以亲情为主干线的节日。

全县各乡校广泛开展了“表孝心、送关心”、发亲情短信、送节日祝福、做自己力所能及的家务事等实践活动。

2、开展了以“品月饼、赏圆月、过佳节”为主题的征文、绘画、书法等活动，帮助学生合理表达过节的愉快心情。

三、开展中秋节慰问活动。

1、中秋节前，我局组织人员到援疆教师李维超家进行了慰问。

表达了对援疆教师家属的感谢和祝福，让为国家教育事业做出突出贡献的援疆教师家属感受到了党和政府对他们的关心和支持。

2、各乡校开展慰问退休教师活动。

为家庭困难的退休教师送去月饼、水果等慰问品，向老教师致以节日的问候，感谢他们为献县教育事业做出的贡献，使他们在精神上感受到集体的温暖。

3、各乡校还开展了关爱留守儿童、慰问贫困学生等活动。

让留守儿童和贫困学生与其他同学一样，度过一个开心、快乐的节日。

中秋节有深厚的文化内涵，我局通过组织全县中小学开展形式多样的主题教育，大力弘扬了优秀传统文化，不仅引导学生了解传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日，而且能大大地激发学生们的爱党爱国爱社会主义情感，增强民族自信心和民族自豪感。

篇12：中秋节实践活动个人总结

中秋节是我国的传统节日，而今年的中秋节又与教师节相近，为了丰富全校师生的生活，同时让广大师生体会到学校大家庭的融融氛围，加强各中队的团结意识，我校分年段开展了丰富的活动。

一、开展集中宣传

9月5日升旗仪式，我校六年级一班学生伍思宇作了“我们自己的节日——中秋”主题演讲，详细介绍了中秋节的由来及纪念方式，对学生进行了传统文化的普及。回到教室后各班班主任分别又对中秋节的庆祝活动做了补充，要求全体学生，了解传统、尊重传统、传承中华民族源远流长的.文化。

二、利用黑板报进行宣传

中秋节前，学校少先队开展大力宣传，要求各班都要精心设计一期黑板报，通过板报来对同学进行宣传，让同学更加深刻的了解我们国家的传统文化。

三、开展形式多样的主题班会

今年的中秋节与教师节相隔一天，六年级的同学便利用主题队会的时间开展了“感恩教师节”的主题队会。主题队会上，同学们深情讲述了老师对自己的关怀。用自己动听的歌声，深情的朗诵来表达自己对老师的无限感激之情，与老师一同度过这个难忘的教师节。

四、五年级的同学以诵读传统经典诗句，齐唱名谣的方式来欢庆中秋佳节，诵读内容及形式丰富多彩，在愉快的氛围中同学们一边品尝月饼一边观看表演。通过本次班会同学们不仅了解到了更多的中秋节知识、习俗，而且也使同学们懂得了感恩回报，对学生进行了很好“感恩”教育，从而激发同学们去努力学习，用更好的成绩回报家庭、社会对自己关爱之情。

三年级的同学在中秋节想到的是跟自己的老师一起度过。他们带来了自己制作的小卡片，鲜艳的花朵。他们要用这些小礼物感谢老师对自己的细心教导，在这团圆的节日里他们和老师一起欢歌。

一、二年级的小同学们也在学校里度过了一个快乐的中秋节。老师细心的向他们介绍了中秋节的由来，还给他们介绍了月饼。孩子们也从家里带来了各式各样的月饼，他们走上讲台向同学们介绍自己的月饼，还将自己的月饼同自己的同学一同分享。

通过“我们的节日——中秋”主题活动的开展，丰富了中华民族传统节日的内涵，同时也进一步激发了广大师生了解学习中华民族优秀传统文化的热情！增强了其民族自信心、自尊心和自豪感。

篇13：中秋节实践活动个人总结

为了切实加强中华优秀文化传统教育，对学生进行中华民族的传统教育，根据上级精神《关于组织开展我们的节日中秋节主题活动的通知》有关要求，中秋节前夕，我校开展了我们的节日中秋节主题文化活动。

一、学校领导高度重视

各部门通力合作学校领导高度重视，学校领导对活动开展作出部署、提出要求。

二、节前广泛宣传

1、利用国旗下讲话、广播站、宣传栏、黑板报等宣传阵地对学生进行广泛宣传。

2、在班会上讲解传统节日的来历、历史背景、所蕴含的丰富的文化底蕴等，激发学生的爱国情感。

三、活动丰富、全员参与、共同体验、动手实践、收获快乐

1、在搜集有关资料的过程中，我们的同学和老师不但培养了搜集整理资料的能力，并通过亲自动手制作手抄报，对中国的传统文化有了更加深刻的了解。

2、开展了迎中秋经典诗词诵读主题班会活动。

各班师生精心准备，以诵读传统经典诗词来欢庆中秋佳节，诵读内容及形式丰富多彩，在愉快的氛围中同学们进一步了解了中秋习俗，激发了学生对祖国语言文字和中华优秀文化的热爱，增强学生的民族自豪感和文化自信心。

3、开展了我手写中秋活动。

组织学生写出对中秋理解与感触，并向父母汇报自己的学习、生活情况，表达对父母的感恩之情。

4、举办了中秋节手抄报和主题板报评比。

全校学生通过网络查询、图书资料收集等途径，搜集有关中秋节的资料制作手抄报和黑板报，并进行了评比。

通过一系列活动的开展，使同学们不仅了解到了更多有关中秋节的知识和故事传说，让学生对中国这一传统佳节及传统文化有更深层次的了解和热爱；而且也使同学们懂得感恩回报，对全体学生进行了很好感恩教育，从而激发同学们去努力学习，用以报答父母恩情。

篇14：大学生个人实践活动总结

大学生个人实践活动总结

暑假的社会实践活动已经结束，但社会实践带给我的影响远没有结束。它使我走出学校、走出课堂、走向社会，走上了与实践相结合的道路，走上社会的大课堂。在实践中检验自己，短短的两个月一转眼就过去了，回过头来看看，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露着甘甜。

刚放假的时候，游泳池的老板说放假了就得过去帮忙了，当时世界杯还在热播当中，还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不过最后我们还是依依不舍地踏上了开往参加暑假社会实践的列车。（多积极啊，嘿嘿）

带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区，我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的暑假，我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员，此外我们还要管我们自己的生活起居，也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打扫游泳池周围的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物；有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉；有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁；还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后，我们又得进行重新分工，一部分人下水教学员学习，另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班，大家轮流上班。没有工作安排的人则要为大家准备午餐。这样一天下来大家都有一定的时间可以休息，这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外，买菜煮饭洗衣都是自己的事，自己动手、丰衣足食。我们就是这样乐此不疲的忙碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面，要处理好人际关系，学会服从工作上的安排，还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流，思想上的交流，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。

在游泳教学中，我们除了用上了自己学过的`游泳知识外，还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识，小有体会。来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生，依照教学计划，我们先是教学员熟悉水性，在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行，但是学员年龄不一致，大多小学员怕水，站在那里半天都学不会闭气，所以学员的学习进度不一，给我们带来了很多麻烦。后来我们想到了分开来教，第一阶段的先熟悉水性，分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组，第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习，第三阶段则是完整动作练习。但是马上又出现了新问题，怕水的学员还是学不会，导致第一和第二阶段学员的断层，我们看在眼里急在心里，有些学员来了好几次依然是不敢下水，我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题，后来我们耐心地做心理辅导，不断地鼓励他们学习，还让他们进行比赛，激起他们的竞争心理，此外我们还加了水中游戏，想激发他们学习的激情。在整个教学当中，我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作，在学员出现错误动作的时候，我们想尽方法去帮助他们学好动作，比如手脚配合练习的时候，学员虽然在动作分解教学中学得很好，能把动作做出来了，但是在水里练习的时候就忘得一干二净，这时候得有耐心，先让他们对动作印象深刻化，再把他们的动作加强化、机械化，而不是干着急，也不是对学员发火。此外遇到困难时，最好的方法就是大家教练员一起来探讨，寻找问题的根源并解决它，要让自己带着一种愉悦的心情去工作，教学培训工作才做得更妥当，更完美。

在教学的过程中，心理学的知识是功不可没的，有些小学员怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。这不他就跟你说教练啊我要去上厕所、教练啊我冷，其实他们就是在害怕，那你怎么办？总不能放学让他们回家吧，所以你得让他们放下心来，得转移他们的注意力，跟他们开开玩笑什么的，表扬、鼓励甚至是威胁他们，该笑的时候就跟他们开玩笑，他们就会觉得这个老师很和善，他们会听你的话，也乐意去学；该严肃的时候则要严肃，毕竟站在老师的角色上我们得为学生负责。适当的时候要去关心你的学员，有时候放学了，家长还没来接学员，一些学员不会照顾自己，连头发都不会擦干净，这时候可以去帮帮他们，跟他们聊聊，他们也很乐意跟你说他生活上的一些事情、一丝童真，当他们对你说谢谢老师、教练再见的时候，你会有一种幸福，因为孩子们的重视和理解而显幸福，还因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。

两个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，两个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，一个同学说看到自己培训出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作结束后，我做了小结：做事情要善于沟通、要有耐心和热情、要勤劳。我意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；刚开始也不大会和学员家长交流，觉得没什么话题等等，这些将是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的，社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

篇15：教育实践活动个人总结

教育实践活动个人总结

根据中央、省委的统一部署和厅党组的具体要求，我站党的群众路线教育实践活动从7月中旬启动以来，站领导班子紧紧围绕改进工作作风、提升素质形象、提高质量效率、服务人民群众这一目标要求，认真落实活动各项措施，坚持做到“五个贯彻始终”。抓好学习，端正态度，求真务实，把教育实践活动激发出的活力转化为推动各项工作的动力。边学习、边调研、边整改，着力构建长效机制，较好地完成了各环节任务，取得了显著成效，现总结汇报如下。

一、所作的主要工作

(一)积极动员、快速启动。*月*日上午，我站组织召开党的群众路线教育实践活动启动工作会议，对我站党的群众路线教育活动进行了全面安排部署，组织全站干部职工认真学习了*厅长关于在全厅系统内部深入开展党的群众路线教育实践活动重要讲话精神，及时成立了以站党支部书记为组长的教育实践活动领导小组及领导小组办公室,结合单位工作特点研究制定我站教育实践活动方案，向各科室下发了我站《党的群众路线教育实践活动重点环节的工作安排》,要求全站党员干部要高度重视，认真学习，深刻领会中央、省委和厅党组的精神，结合自身工作，深刻认识教育实践活动的重要意义。

(二)认真组织、强化落实。确保本次教育实践活动各项任务的圆满完成，我站积极采取措施，一是注重宣传，营造教育实践活动氛围。在会议室悬挂宣传标语;在楼道及楼大厅制作了专题宣传专栏;利用电子屏滚动播放有关教育实践活动的信息;在**省农业信息网、中国农机化信息网、中国农机质量信息网等网站多次报道教育实践活动开展情况。通过宣传，大家都能深切的感受到党的群众路线教育实践活动良好氛围。二是积极组织，开展形式多样的学习活动。采取集中学习与个人分散自学相结合、集体学习交流讨论和领导干部专题辅导相结合方式学习，坚持每天早上8：00到8：30晨读半小时，学习中央领导近期关于党的群众观点、群众路线的一系列重要讲话精神、习总书记重要讲话、省委***书记的有关讲话精神、《党的群众路线教育实践活动学习文件选编》、《论群众路线—重要论述摘编》和《厉行节约、反对浪费——重要论述摘编》等书目。参加了省农牧厅组织的教育实践活动专题辅导,视频收看了***厅长进行的党课教育。站领导班子带头学，引导党员干部带着问题学、联系实际学，达到学有所思、触及思想、学以致用。三是开门纳谏，广泛征求意见。我站班子及其成员征求意见从实际出发，千方百计听、真心诚意听、创新方法听，什么办法管用就用什么办法，在哪里能听到真话就到哪里去听。征求意见主要采取发函、电话、网络和意见箱等不同方式，面向单位职工、服务对象、基层单位、上级主管部门和“双联”点，收集意见83条，梳理为38条。其中涉及领导班子的共5个方面14条;涉及领导班子成员的24条。

(三)结合实际、凸显特色。我站以“活动促进业务，业务检验活动”为指导，认真做好规定动作的同时，提出了“345”的自选动作，一是抓好三项活动，筑牢为民宗旨意识：广泛开展向农机企业宣贯技术法规和技术标准活动，提升企业的管理水平和产品质量水平;深入开展技术人员入“双联”户送技术活动，提升科技在“双联”户增收中的贡献率;扎实开展“治庸治懒治散”活动，提升工作质量和工作效率。二是完善四项制度，树立清正廉洁形象：完善党风廉政建设责任追究制度，保证清清白白干事;完善公开承诺制度，保证有效监督;完善公车运行维护、公务接待管理制度，保证厉行勤俭节约;完善财务管理制度，保证防微杜渐。三是推进五项工作，切实履行职责任务：大力推进残膜机械化收获工作，有效解决田间地头白色污染问题;大力推进农机推广鉴定工作，为农民把好产品质量关;大力推进农机职业技能培训鉴定工作，提升农机从业人员的素质;大力推进农机质量投诉案件受理工作，提高农机质量监管水平;大力推进农机农艺融合，促进农机农艺技术集成创新和普及应用。

(四)认真总结、查摆问题

经过学习教育、征求意见、查摆问题、开展谈心和召开组织生活会等环节，找出我站领导班子在“四风”方面存在的突出问题：一是学习不够深入，理论联系实际不够紧密。政治理论学习制度落实不够，学习时间和内容不能保证，重业务学习、轻理论学习，政治理论学习方法不多，系统性不强，用科学理论指导实践和解决实际问题的能力有待进一步提高。二是调查研究的前瞻性不够，对单位发展建设大的层面上谋划不够长远。三是工作作风还不够深入和细致，干事创业劲头不够足。四是制度建设和执行还存在薄弱环节。五是公务接待、“三公”经费使用管理还不够规范。

(五)分析原因、深刻剖析

针对存在的问题，在精心准备和广泛征求意见的基础上，，我站于2013年11月14日召开了党的`群众路线教育实践活动领导班子专题民主生活会，民主生活会会上，不护短遮丑，深入剖析存在的问题和产生问题的根源。找出了存在问题的四个方面的原因。一是理论学习抓得不够紧。忙于业务工作，忽视理论武装。站领导班子、站党支部虽然平时也组织学习，但系统学习少，学习存在片面性，未营造出浓厚的学习氛围。忽视了理论对实践的指导作用，由于学习不够深入，理论功底不深厚，在一定程度上影响了对农机化质量工作的深化认识。二是宗旨意识树得不够牢。农机化质量问题与农机化健康发展有着密切关系，我站作为农机化质量工作的职能部门，全部任务和责任就是为农民谋利益，为农机化发展提供技术支持和管理服务保证。对此，我们的差距是：在思想上对全心全意为人民服务宗旨发生偏差，造成在工作上为民服务意识不强，有时只顾自己工作方便，忽视了为企业等服务对象提供便利;对农机化质量工作意义认识不高，未能意识到农机化质量工作是惠及广大农民、实现农业现代化的崇高事业;在工作中责任感和紧迫感不强，缺乏服务群众的真功夫，虽然心里想着群众，装着群众，但在实践中不能为群众提供有效的服务。三是工作落实还不够有力。制度建设重视覆盖面，对可操作性和可产生的预期效果关注不够，导致有些制度篇幅很长，但起作用的条款没有多少。在制度落实上有时存在怕得罪人的思想，导致个别人存在打制度的擦边球、甚至钻制度空子的现象。在单位内部管理问题上，存在做老好人的思想，导致上级对下级监督检查的力度不够，致使一些制度执行不严格，制度的监督约束作用还没有完全发挥。四是廉政建设和勤俭节约上还有差距。对廉政建设的紧迫性、艰巨性、重要性认识不足，对于加强廉政建设必须从点滴做起、防微杜渐缺乏足够的认识。

(六)即知即改，跟踪问效。见到成效是群众对教育实践活动的最大期盼，站领导班子将把即知即改、跟踪问效作为抓落实的重要环节来抓。响应省农牧厅“拒收一根葱”的号召，带领全站党员干部“从我做起，从现在做起”，真正筑牢拒腐防变的思想防线，筑牢抵制“四风”的思想根基，切实做到反应要灵敏、动作要迅速、节奏要加快、效率要提高、思路要清晰、措施要具体、作风要扎实、纪律要严明、质量要提高、成效要显著。一是继续加强学习，进一步提高思想认识。扎实有效地搞好站上确定的“三项活动”、“五项工作”。“三项活动”。二是认真贯彻执行党的民主集中制原则，不断增强班子的凝聚力与整体合力。要坚持和维护集体领导的原则，实行集体领导与分工负责相结合的制度。主要领导要认真发挥班子核心和统揽全局的作用，善于集中班子成员和干部群众的正确意见。副职要全力支持主要领导工作，大胆负责，当好配角。成员之间要坚持经常性地开展积极健康的谈心交流和批评与自我批评，相互提醒、相互帮助、相互谅解、善于合作，自觉维护集体领导的威信。要善于从全局的高度认识和处理问题，进一步完善议事制度，在充分发扬民主、坚持群众路线、广泛征求群众意见的基础上，凡重大事项都要集体讨论决定，尤其要注意发挥站务会的作用，增强决策的正确性，防止片面与盲目，着力营造相互支持、相互配合、相互包容、相互理解的工作氛围，充分激发单位内部活力，增进班子内部及科室领导之间的团结与协调。班子目前要全力研究并抓好单位的搬迁，借力推进单位建设。三是切实转变工作作风，不断增强公仆意识和诚心诚意为群众谋利益的思想。要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和宗旨意识，时刻牢记自己手中的权力是人民赋予的。首先要加强班子廉政建设，认真廉洁自律、以身作则，认真贯彻执行中央“八项规定”和省委“双十条”规定，自觉抵制形式主义、享乐主义和奢靡之风的侵蚀，模范地遵守法纪、勤政为民，做到严于律己、为官清廉，始终保持清正廉洁和浩然正气。其次要切实转变工作作风，改进思维方式与工作方式，在厅党组的领导下，充分发挥本站的管理与服务功能，从大局出发思考和研究问题，积极推进农机化事业的发展，不断增强发展意识、超前意识和创新意识，以强烈的政治责任感和饱满的工作热情，努力抓好农机化质量工作，为农业增产和农民增收提供更多更好地技术服务。四是修订完善制度，强化制度执行力。要按照科学性、适用性、系统性原则，优化制度结构和内容，在制度中规定做什么、为什么做、何时做、在哪儿做、怎么做、做到什么程度等内容，让大家执行起来明明白白，考核起来清清楚楚。在工作纪律、督办、岗位问责等方面，将建立起切实可行、可操作性强的新制度。对不工作、不认真工作、工作不出成绩，工作中起反作用的行为必须问责追究。用制度规范工作程序，少犯错误，少走弯路。引导广大干部职工树立良好的工作理念，推进工作又好又快开展，防止工作偏差和虎头蛇尾现象。

(七)建章立制、长远规划。以法治思维建章立制，构建促进党员干部坚持为民务实清廉的长效机制。着眼于从制度层面解决“四风”的问题、巩固活动成果，我站从活动一开始就着手建立和完善规章制度，力求对解决“四风”的问题釜底抽薪、正本清源。共修订完善规章制度10项，新制订9项，废除2项。通过制度建设，进一步规范了农机试验鉴定工作程序和行为准则，规范了公务经费使用审批程序和管理办法，进一步完善了风险防控和监督机制，确保我站各项工作健康有序发展。

二、取得的主要成效

(一)突出问题得到根本解决。解决问题、取得实效是教育实践活动的关键。站领导班子把查摆出的5个方面的突出问题分解细化为8项具体任务，明确责任，强化措施，注重从解决服务对象、干部职工最关切、最现实的问题入手，突出5个“围绕”，即知即改，跟踪问效，取得好的成效。一是围绕内部管理，针对不严格遵守岗位职责的问题，修订并宣贯了《省农机鉴定站工作规则》;针对工作质量不高的问题，修订了单位《质量管理手册》、《程序文件》，制定了《职工考核奖励办法》，进一步规范工作程序，提高工作质量;二是围绕单位拆迁搬迁、人心不稳、院区管理难度加大的问题，强化院区管理，筹措资金，协调解决了住户供暖和老同志诉求等民生问题;三是围绕强化农机质量监管，组织开展了补贴机具质量督导、重点检查和质量调查，组成专家组对山东时风玉米收获机致伤(残)我省金塔、高台16户农民的群体型事件做了专项调查，向农业部提交了质量分析报告，为农民争取补偿资金120多万元;四是围绕方便服务对象，优化了《国家和甘肃省支持推广的农机产品目录》网上申报系统，全面实行网上申报;五是围绕废旧地膜污染防治机械化水平低的问题，组织开展了《甘肃省农田残膜回收利用机械研发与推广现状调研》，并成功申报了国家和甘肃省农业科技成果转化项目，获项目经费75万元，有力地推动了农田残膜回收机械研发及推广应用。

(二)工作质量有了明显提高。以群众路线教育实践活动为契机，全站上下以加强作风建设、提高行政效能为抓手，以强化单位职能、促进全省农机化工作健康持续发展为主导，进一步理清工作思路，明确工作重点，强化措施，抓主抓重，着力提高农机试验鉴定工作质量，一是细化鉴定工作程序，建立各环节质量控制点，制定完善了鉴定人员质量承诺制度、受检企业告知制度、鉴定工作意见反馈制度、鉴定报告编写和审批制度、报告归档制度、鉴定结果通报制度等，使农机试验鉴定工作全过程公开、透明、可控。二是加大对干部职工责任意识、风险意识、质量意识的教育力度，有效提高职工工作能动性和责任性。三是加强业务培训，不断提高干部职工业务素质和工作能力。通过这一系列措施，使我站2013年鉴定报告达到0出错，承担的部级推广鉴定工作也一次性通过农业部审核。

(三)干群关系进一步密切。群众路线是党的根本路线，是我们党全心全意为人民服务这一宗旨的集中体现。通过党的群众路线教育实践活动，增强干部职工群众观念，引导职工深入基层、深入群众。2013年，我站职工深入“双联”村进行技术帮扶32次，驻村567人天;深入76家农机企业进行试验鉴定和标准宣贯，完成推广鉴定270批次;深入田间地头开展基础调研，形成调研报告3份;深入农户开展农机职业技能培训，全年培训农民1054人。

(四)服务意识进一步加强。通过党的群众路线教育实践活动，我站内强素质，外塑形象，进一步强化服务意识，做到服务基层，服务三农，服务企业，服务社会，服务发展。具体表现：一是充分发挥我站检测设备优势，加大对农机企业的检测服务。二是充分发挥农业行业特有工种职业技能鉴定站(农业-113站)职能，对农民的专业技能培训考评服务。三是充分发挥我站在标准、信息等方面的前沿优势，加大对全农机企业的标准化服务。四是充分发挥我站专业技术人才优势，加大对企业的产品研发和技术服务。

三、下一步打算

(一)坚持不懈抓好理论学习。着眼长远、抓住根本，把加强政治思想理论学习作为一项长期任务，认真学习习总书记一系列重要讲话精神，大力塑造、培育、弘扬为民务实清廉的先进文化，进一步推动形成党员干部自觉贯彻执行党的群众路线的良好导向和工作氛围。

(二)建立健全解决“四风”的问题的长效机制。充分借鉴这次教育实践活动的成功经验，把反对“4风”作为作风建设的主要目标，把查摆“四风”作为领导班子民主生活会的重要内容，把整治“四风”作为作风建设监督检查的重要方面，始终做到抓作风聚焦“四风”、改作风紧扣“四风”、评作风突出“四风”，抓紧建立健全治理“四风”的长效机制，从制度上保证把作风建设锲而不舍、驰而不息抓下去，从根本上防止“四风”问题的滋生、变相和反弹。

(三)扎实推进各项工作规范化、制度化建设。认真总结、提升、固化这次活动以整风精神开展批评与自我批评的成功做法，抓紧研究制定相关制度，建立理想信念、宗旨意识教育长效机制，通过经常性的思想教育，增强广大党员干部开展批评和自我批评的思想自觉和行动自觉，营造良好的工作环境，弘扬艰苦奋斗、吃苦耐劳、踏实认真、勤俭节约的工作精神，营造风清气正、积极向上、团结奋进、开拓创新的工作氛围。

(四)全力做好农机试验鉴定工作

农业机械是发展现代农业的重要物质基础，农业机械化是农业现代化的重要标志。农机试验鉴定部门直接和农民群众打交道，服务三农、服务企业，为农机化发展提供重要技术支持和管理服务保证。深入开展教育实践活动，对我站面言，就是要按照为民务实清廉要求，紧紧围绕省上委提出的“改进工作作风、提升素质形象、顺应群众期待、促进富民兴陇”这个主题和厅党组确定的八项重点任务，着力做好试验鉴定工作，提高工作质量;加强能力建设，提高业务水平;强化服务意识，塑造良好形象;强化内控机制，确保廉洁从政;强化务实创新，为我省现代农业发展，做好装备保障。

篇16：暑期实践活动总结-个人总结

“加快推进经济结构战略性调整是大势所趋，刻不容缓。”揭示了当前我国加快转变经济发展方式的重要意义。根据中央和省委的统一部署，为积极响应团中央、团省委、校团委有关大学生开展社会实践活动的号召，深入基层，了解中小微企发展情况，我院团委组织了我们8名学生组作为文学院中小微企改革阳光观察队，组织开展了为期两个月的暑期“三下乡”在暑期社会实践调研服务活动。我们此次实践调研分为以下几个步骤，分阶段、有秩序地开展本次实践调研：

首先，组建团队。

我们邀请了指导老师陈显军老师。陈显军老师现为文学院团xxx，学公办主任，资深辅导员。他曾多次指导暑期“三下乡”社会实践活动和大学生思想政治理论课暑期社会实践活动，有丰富的指导经验，能在本次社会实践的各个方面提供指导，并对可能出现的问题提供帮助。

其次，确定队员。

我院确定此次三下乡社会实践调研队队员8名，他们分别是：冷沁苡、马小玉、任聪、管彤、廖君瑜、黄媛珍、詹秋学和我，并选定队长我作为队长。本人担任文学院第29届团委学生会主席期间，曾组织参与过多种社会实践活动，具有较强的组织管理能力和社会交际能力，但暑期三下乡社会实践是首次参加，仍具有一定的挑战性以及接到新任务的兴奋感。我们本次招募的成员均为我院11级汉语言文学、对外汉语、广告班不同专业背景的同学，队伍深入南昌城镇、县城等各类企业事业单位等，实地观察了解调查各领域变迁发展的历史和现实，感受改革开放的发展成果，把握和理解国家深化改革的政策举措。

第三，明确目的。

我们调研小组都很明确本次社会实践的目的是通过探寻改革开放以来南昌市中小微企业经济发展状况，了解微企应对市场竞争激烈化的反应和措施，感受改革开放的发展成果。让大家切实了解南昌市政府为促进经济发展实施的相应政策，把握和理解国家深化改革的政策举措。通过对南昌市中小微企业经济

发展状况的认真调查，结合我们自身的理论知识和对社会的认知，反映当地的问题，并对经济的发展提出我们大学生的建议。通过对实际调查资料的整理和相关社会经济文献的阅读借鉴，写出一篇南昌市产业调整政策和发展道路为核心内容的暑期调研报告。

第四，严格规划活动时间。

第一阶段：6月21号——6月30号，与相关政府机关取得联系，并接受相应的指导与培训;

第二阶段：7月1号——8月15号，深入实地考察调研，确保数据的真实性，更准确地了解南昌市小微企业的发展状况;

第三阶段：8月15号——8月31号，将《企业及商户调查问卷》所反映的问题进行综合梳理，形成具有时效性、准确性、影响力的调查报告;更进一步感受改革开放的发展成果，把握和理解国家深化改革的政策举措。

篇17：学习实践活动个人总结

根据xx党委的统一部署和支队党委的具体安排，自己积极参加了深入学习实践科学发展观活动的全过程，学习了规定的必学篇目，自学了一些相内容,认真撰写心得体会和分析材料,制定整改措施,总结了成绩,查到了不足, 明确了今后的努力方向，收获很大。

一、基本情况

学习调研阶段情况。一是以积极端正的态度参加学习活动，按时完成了要求的篇目的学习，同时自选相关内容的学习，撰写了读书笔记和心得体会。二是参加了学习实践活动培训，认真听了 xx 教授的科学发展观讲座，参加了学习实践培训。三是参加了解放思想大讨论，进一步开阔了工作思路，增强了工作的开拓创新意识，制定了今后的工作措施。

分析检查阶段情况。一是根据要求，通过与群众进行面对面地交谈，征求他们对本人的意见和建议，听取他们对自己思想作风、工作作风、生活作风、日常行为及发挥党员作用等方面的评论；二是认真撰写党性分析材料。按照 “五查五看”，对自己近年来在政治、思想、纪律、作风、廉洁自律以及党性、党风等方面存在的不足，进行了深入地剖析，查明了根源。三是积极参加专题组织生活会。在专题组织生活会，能紧紧围绕自身工作实际和各方面的具体表现，对照科学发展观，检查自己的不足和问题，认真开展批评和自我批评，对每一位同志既充分肯定成绩，又中肯地指出不足之处。通过专题组织生活会和民主生活会，达到了相互勉励、共同提高、共同进步的目的。

整改落实阶段情况。为确保此次学习实践活动收到实效，切实解决自身存在的问题和不足，结合个人分析材料自查的问题、群众提出的意见和建议、党组织专题民主生活会的情况，经归纳梳理，明确了整改重点，制定了个人整改措施，提出了自己今后的努力方向。

二、主要收获

提高了对科学发展观的认识。首先，认识了科学发展观形成的社会历史条件。即：科学发展观是在深刻把握我国社会主义初级阶段基本的国情基础上形成的；是在深刻分析国际形势，顺应世界发展趋势的'基础上提出来的；是在认真总结我国长期社会主义建设和改革实践的基础上形成的；是全面吸收借鉴国外发展经验教训的基础上形成的。其次，认识了科学发展观的历史地位。即：科学发展观是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分。与毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想一脉相承又创新发展；科学发展观是中国特色主义事业必须坚持的重大战略思想。再次，认识了科学发展观的科学内涵，精神实质，根本要求。即：科学发展观的第一要义是发展；核心是以人为本，基本要求是全面，协调，可持续发展。根本方法是统筹兼顾。

看到了落实科学发展观的责任。这次学习实践活动很重要的一个要求就是党员干部受教育，科学发展上水平，人民群众得实惠。因此，每一个党员干部身上都肩负着相应的责任。

三、今后打算

xx要建设，工作要开展，都离不开科学的发展观。这就要求我们要紧密结合新时期工作的新特点，新要求，落实岗位职责，转变观念，拓宽思路，不断创新，在领导的支持和同志们配合下，牢固树立和落实科学发展观，自觉地用科学发展观指导各项工作，踏踏实实干好本职工作，认认真真完成工作任务。

提高落实科学发展观的自觉性。提高落实科学发展观的自觉性就是要进一步解放思想，保持良好的精神状态，对于工作上的各种困难和问题要坚信只要思想不滑坡，办法总比困难多，遇到问题不回避，碰到困难不退缩。同时，要认真检查分析不适应不符合科学发展观的思想观念，如怕负责任的畏难思想；墨守成规的保守思想；小胜即满的自满思想等等，努力使思想观念跟上时代进步的新潮流。

开拓创新，保持积极的精神状态。精神状态体现了一个人的工作态度。体现科学发展观的要求，关键在坚持与时俱进。自己在今后的工作中，和大家团结在一起，不断创新工作思路和方式方法，始终保持良好的精神状态做好工作。

坚持高标准要求，努力做好本职工作。工作标准决定一个人的工作实效。时时、处处以一名党员的标准严格要求自己，堂堂正正做人，言行上注意形象；扎扎实实干事，工作上争创一流。要树立创一流、争先进的思想，并落实到具体工作和行动上。

牢固树立大局观念，积极主动做贡献。自己作为一名党员，是全局“大棋盘”上的一个棋子。自己的一言一行，每一项工作将不折不扣地站在全局的角度、集体的高度上去考虑、去实践，始终坚持全局利益高于个人利益，集体利益高于个人利益，在个人利益与全局利益、集体利益不一致时，心甘情愿、毫不勉强地牺牲个人利益。为全局利益，吃苦在前，享受在后，艰苦朴素，克己奉公，多做贡献。

增强执行性，做遵纪守法的模范。坚持贯彻执行上级的各项工作部署，结合实际，高标准地做好工作，圆满完成所担负的各项任务。自觉加强组织纪律性修养，保证在思想上政治上与党组织保持高度统一，组织上行动上的高度一致。自觉遵守政治纪律和组织纪律，顾全大局，守纪律、讲团结、讲风格。增强法制观念，自觉带头遵守国家的法律，把遵守党纪和国法统一起来。

篇18：德育实践活动个人总结

德育实践活动个人总结

光阴荏苒，日月如梭，转眼间我们即将面临着大学毕业，在大学的这四年的学习生活是我们每个人人生中最美好的时光。在这里我要首先感谢培育我们的母校和学院，感谢他们为我们提供了这么好的学习科研生活环境，感谢老师、班主任、辅导员以及父母对我们的亲切的关怀和帮助，感谢大学里的同学、朋友们对我们的鼓励与支持。回想起那个四年前的我，对大学有着无限的憧憬和迷茫，现如今所有的憧憬已变幻为大学生涯最美好的回忆，所有的迷茫已蜕变为现在坚定的步伐与执着的信念。我对我的大学的学习生活是满意的，在这四年里，我收获了不仅仅有宝贵的知识，还有学习工作的方法，这对我的人生都是获益匪浅的。在这里我将我大学的时光做个总结，对美好的明天做好开始的准备。

一、学习

作为一名大学生，我们的首要任务就是学习。在大学的四年里，我的每一天都在学习新的知识，每天都有新的收获与进步，自己感到非常地充实和满足，这便成为了我学习的动力。正因为这种学习的热情和认真的态度，再加上适合自己的学习方法，让我取得了优异的成绩，大学的这四年里每年都能评上**学习优秀奖学金，也为我在大四的成功保研奠定了夯实的基础。可是我心里很清楚，学习的目的不是为了取得优异的成绩，而是学以致用。在大学的四年里，我的成绩虽然是名列前茅的，可是仔细思考一下我到底学到了多少可以致用的知识，我是非常惭愧的。我深深地意识到大学这四年来自己在理论与实践上的结合下得功夫很小，现在我已经进入实验室的.科研环境，我正努力得做到学有所思，学有所获，学以致用。

二、思想政治

进入大学后，我对中国现代历史有了更加清晰的了解，对作为执政党的中国共产党的诞生、成长和发展有了全面的了解，我认为中国共产党是先进力量的代表，是大家学习的榜样，于是在XX年的10月份，我向党支部正式提交了入党申请书，并于XX年11月成为了一名党员。作为学院第一批发展为党员的同学，我深知老师和同学们对我的肯定，所以我时刻严格要求自己的行为规范，希望能成为同学们好的榜样。优秀团员、优秀党员、三好学生、优秀班干部等荣誉证明了我的行动与努力。在党组织的学习生活中，我积极参加党校学习以及党支部组织的各种理论学习，并积极参加党校以及党支部的各种实践活动，服务他人，奉献青春，发挥党员的标杆旗帜作用。在大学三年级我担任了党支部的宣传委员，从事支部发展建设工作，服务支部党员与其它同学，并积极参与到学院党支部组织的“红色一加一”党支部共建活动，参与到***小学的科技辅导工作。XX年我所在的党支部被评选为北京市优秀党支部，并获得了XX年**校优秀党支部，在学院党支部这个优秀的集体中让我收获和学习到了很多。

三、社会工作

刚进入大学校园，我便担任了班里的组织委员，在这里我要感谢*******班的每一位同学，正因为有了你们的支持、配合和鼓励，我不仅锻炼了自己的各方面的能力，还收获了工作的喜悦和快乐。在大学的这四年里，在我担任过的各种学生干部中，小班委是让我最为感动的工作。在这四年里，我担任了小班的组织委员和团支书，组织大家去了长城，开展了新年茶话会，举办了各种丰富多彩的主题团日活动。和小班同学在一起的日子是非常温馨和幸福的，这也变成了我工作的动力。在这里，我要再次感谢*******班的每一位同学，因为有你们的陪伴

和支持，才有了我更大的进步和成长。在*******班每位同学的努力下，*******团支部在XX年被评选为优秀团支部。除了小班委的工作，我还在学生社团、基础部党校、学院党支部等部门担任了相关学生干部。如今我已是学院探测制导与控制技术本科生党支部的党支部书记，我时刻牢记自己的工作理念：全心全意为大家服务，并将其落实到我的实际工作中去。

四、科研实践

在**的这四年里，我不仅深受着“仰望星空，脚踏实地”这样的文化氛围的熏陶，我还深深地体会到实践的重要性。我深知实践创新需要深厚的理论基础作为支持，所以在大一、大二认真学习专业基础知识。在大二我参加了学校的**杯创意大赛，并获得了第一作者二等奖的好成绩。在大二暑期的时候，我随**系的同学赴*********有限集团公司开展了实践活动，了解了相关产品的设计加工工艺流程，同时我也被这里的科研工作者严谨、认真的工作态度所感染。大学三年级，我正式参与到科研实践活动中去，以第一作者的身份申报了**杯。因为大三的课程比较繁重，自己投入的时间与精力有限，所以自己的项目没有获得好成绩。但是通过这次科研实践活动，我收获到了还是有很多的：在技术上我学会画pcb电路板，并调试电路板，并将pwm调速运用到实际中等等，在与老师的交流、向师兄请教、同伙伴们讨论的过程中，我收获到了很多书本上没有的东西。

以上便是我对我的大学学习生活的总结。在**的这四年里不仅让我收获了知识、经验和方法，也让我收获了终生的挚友，这段快乐的时光将是我人生中最美好的篇章。不管我曾经取得怎样的荣誉和收获，都将会成为过去。关于未来，我已经做出了我的选择和决定，我会在在新的港湾，朝向新的目标，再一次扬帆起航，用满腔的热情、积极的心态、认真的态度努力学习工作，做最好的自己，脚踏实地的做好每一件事儿。

篇19：大学生个人实践活动总结

大学生个人实践活动总结

暑假的社会实践活动已经结束，但社会实践带给我的影响远没有结束。它使我走出学校、走出课堂、走向社会，走上了与实践相结合的道路，走上社会的大课堂。在实践中检验自己，短短的两个月一转眼就过去了，回过头来看看，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露着甘甜。

刚放假的时候，游泳池的老板说放假了就得过去帮忙了，当时世界杯还在热播当中，还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不过最后我们还是依依不舍地踏上了开往参加暑假社会实践的列车。(多积极啊，嘿嘿)

带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区，我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的暑假，我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员，此外我们还要管我们自己的生活起居，也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打扫游泳池周围的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物;有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉;有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁;还有的'人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后，我们又得进行重新分工，一部分人下水教学员学习，另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班，大家轮流上班。没有工作安排的人则要为大家准备午餐。这样一天下来大家都有一定的时间可以休息，这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外，买菜煮饭洗衣都是自己的事，自己动手、丰衣足食。我们就是这样乐此不疲的忙碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面，要处理好人际关系，学会服从工作上的安排，还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流，思想上的交流，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。

在游泳教学中，我们除了用上了自己学过的游泳知识外，还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识，小有体会。来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生，依照教学计划，我们先是教学员熟悉水性，在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行，但是学员年龄不一致，大多小学员怕水，站在那里半天都学不会闭气，所以学员的学习进度不一，给我们带来了很多麻烦。后来我们想到了分开来教，第一阶段的先熟悉水性，分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组，第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习，第三阶段则是完整动作练习。但是马上又出现了新问题，怕水的学员还是学不会，导致第一和第二阶段学员的断层，我们看在眼里急在心里，有些学员来了好几次依然是不敢下水，我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题，后来我们耐心地做心理辅导，不断地鼓励他们学习，还让他们进行比赛，激起他们的竞争心理，此外我们还加了水中游戏，想激发他们学习的激情。在整个教学当中，我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作，在学员出现错误动作的时候，我们想尽方法去帮助他们学好动作，比如手脚配合练习的时候，学员虽然在动作分解教学中学得很好，能把动作做出来了，但是在水里练习的时候就忘得一干二净，这时候得有耐心，先让他们对动作印象深刻化，再把他们的动作加强化、机械化，而不是干着急，也不是对学员发火。此外遇到困难时，最好的方法就是大家教练员一起来探讨，寻找问题的根源并解决它，要让自己带着一种愉悦的心情去工作，教学培训工作才做得更妥当，更完美。

在教学的过程中，心理学的知识是功不可没的，有些小学员怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。这不他就跟你说教练啊我要去上厕所、教练啊我冷，其实他们就是在害怕，那你怎么办?总不能放学让他们回家吧，所以你得让他们放下心来，得转移他们的注意力，跟他们开开玩笑什么的，表扬、鼓励甚至是威胁他们，该笑的时候就跟他们开玩笑，他们就会觉得这个老师很和善，他们会听你的话，也乐意去学;该严肃的时候则要严肃，毕竟站在老师的角色上我们得为学生负责。适当的时候要去关心你的学员，有时候放学了，家长还没来接学员，一些学员不会照顾自己，连头发都不会擦干净，这时候可以去帮帮他们，跟他们聊聊，他们也很乐意跟你说他生活上的一些事情、一丝童真，当他们对你说谢谢老师、教练再见的时候，你会有一种幸福，因为孩子们的重视和理解而显幸福，还因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。

两个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，两个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，一个同学说看到自己培训出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作结束后，我做了小结：做事情要善于沟通、要有耐心和热情、要勤劳。我意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;刚开始也不大会和学员家长交流，觉得没什么话题等等，这些将是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的，社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

篇20：综合实践活动个人总结

这次综合实践活动对我们来说意义重大。这次活动让我们了解到了科学的饮食方案。每天的一日三餐，它里面的学问可真是不少呢!早吃好、午吃饱、晚吃少，才是科学合理的定量。难怪有人戏言，“早上要吃得像皇帝，中午要吃得像平民，晚上吃得像乞丐。”看来这其中还真是蕴含着一定的科学道理呢。通过这次有意义的社会实践活动，我们同样明白了许多不宜搭配在一起共餐的食品，了解到许多食品的禁忌知识，也掌握了许多关于食品健康方面的科学道理。

不仅如此，这次实践活动也锻炼、提高了我们的能力。在活动中，首先增强了我们的观察能力、筛选信息的能力。面对各小组同学搜集来的成堆成堆的资料，我们在窦老师的带领和指导下，学会了整理和分类，学会了更合理地安排资料的顺序，学会了科学地筛选所获取的饮食知识。其次，这次活动不仅增强了我们的实践能力，也让我们班同学的心拥得更紧。在实践活动中我们互相合作，互相帮助，彼此支持，彼此交流，为小学六年结下的深厚友谊再添浓墨重彩的一笔。当然，和窦老师一起参加这次综合实践活动，我觉得我们的综合素养提高了很多，懂得了合作，明白了团结，了解了健康，也更深地认识到食品安全的重要性。我相信，所有这些一定会让我们时刻提醒自己养成良好的饮食习惯，科学饮食，健康成长。

研究活动之初，老师就曾告诉我们，食品所包含的学问很深奥。活动之后仔细一想，真的是这样，科学合理的饮食搭配对人的健康意义重大，想要吃得健康、吃得味美，关键还要看食物的.搭配是否合适。我们要杜绝身边不健康的饮食习惯，向家人推崇营养健康的食品科学知识和健康的现代生活方式，自现在开始，从身边的小事做起。

经历了这次饶有趣味而又意义深远的综合实践活动，我们也发现了自己所存在的一些不足之处。一是我们此次活动的方法还比较单一，随着活动接近尾声，我们发现还可以到省、市食品监督局做采访调查;二是由于假期，同学们行动有所受限，尤其是过年期间大部分同学都回了老家，各小组聚在一起讨论的时间稍短一些，活动开展可能也不够充分;三是因为这样的活动对同学们而言还比较陌生，许多同学在实地采访或调查实践的时候有些拘谨，放不开，行动上不是太主动;四是我们的实践活动或许还可以做得更充分，到各社区采访市民，了解在普通市民的眼里是怎样看待食品的安全性的，这样内容可能会更丰富。

总之，通过活动，我们明白了科学饮食搭配的学问非常之大，我希望我们可以在以后更多的时间里，借助这扇已经洞开的窗口，更多的关注这一问题，进一步地来研究这个知识面很广的主题，让人们吃得更健康，生活得更有质量。

篇21：暑期实践活动个人总结

暑期实践活动个人总结月，我迎来了进入大学后的第一个暑假，这也意味着我大学第一年的学习生活已经宣告结束，此时此刻不禁要感叹时光的飞速流逝。为了给大学的第一个年头画上一个完美的句号，已是一名大学生的我当然不能虚度这个暑假，所以我抱着走进社会，锻炼自我的心态参加了学校组织的社会实践活动，希望能够为自己在进入社会之前多积累一些社会经验，提早与社会接触，多多学习一些社交知识。

我们这次实践的目的是对兴化市李中镇的水产养殖状况进行调查以及宣传中央一号文件。所以我们的活动分为了到学校宣传中央一号文件、到李中镇进行水利设施的参观、对当地水产养殖户进行相关问卷调查。其实，在实践活动开始前我的心情是很忐忑的，心里有着很多的担忧，担心宣传中陌生人的白眼和无视，担心所到实践单位领导的不重视和敷衍，担心问卷调查中人们的不耐心和厌烦，担心但是所有的担心从实践一开始就慢慢的淡去了，我很感动的是兴化的人民是如此的热情！在我们社会实践的过程中，无论是宣传中央一号文件时路人的特意停留驻足、耐心听我们的讲解并为我们签名，还是在参观水利设施时当地领导的耐心讲解，还是调查问卷时水产养殖人员认真的回答，还是活动最后热情的吴会计带我们参观当地著名的水上森林公园，所有的一切都让我感受到了兴化人民的热情和淳朴，没有他们的帮助我们的实践活动也不会如此圆满的结束。兴化人民，谢谢你们！

由于我们实践小队的前期工作做得很好，宣传资料和调查问卷都提前印好以及规划好了活动的整个流程，与当地联系的单位也做了提前的通知，所以我们的这次活动在短短的四天就在我的不舍和留恋中结束了，这是我进入大学后的第一个暑期社会实践，对我来说意义颇深。这次社会实践活动让我们这群大多时间都在校园里面学习生活的大学生走出了校园，走出了课堂，带我们来到了百味的社会中磨练和检验自己的能力。我非常高兴能有这次和同学一起实践的机会，大家一起为了做好同一件事情而互相合作、讨论、各自分工并且发挥自己的长处来将活动做好的感觉真好，让我感受到了团结的力量！在活动期间，我们同吃同住，就像一家人，遇到问题大家一起解决，不管是在炎炎的烈日下还是在连绵的细雨中，我们都互相帮助共同前进着，没有抱怨没有退却，有的就只有把这次实践活动做到最好的心。这种团队协作的精神正是我们大家做好这次实践活动的动力所在。而经过这次活动又让我对团队合作有了更加深刻的认识，这也是我这次活动的重要收获之一。我真的非常感谢队里其他队员在活动中给我的帮助和照顾，以及赵越的妈妈在活动中对我们食宿的照顾，让我们在艰苦的实践活动中感受到了家的温暖。

这次实践活动带给我的除了对实践主题内容的了解，更多的是对自我能力的一种锻炼，对这个社会更进一步的了解，同时也发现了自身的许多不足之处，让我意识到自己还需要不断改善不断进步才能适应这个发展变化的社会。也许在课堂上的我思维是活跃的，书本上的知识都是学懂了的，考试成绩也是优良的，但是当我带着这些东西来到社会上时，才发现自己的能力是远远不够的。学校是传授知识的地方，但是却不能教会我们如何很好的与陌生人交流以及社会上种种现实的问题，所以对学生尤其是大学生来讲，走进社会接触社会是非常重要的一课。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这句话很好的道出了对学生来说实践活动的必要性，这次实践活动给我上了走进社会的第一课，真的让我收获了很多。

篇22：教育实践活动个人总结

xxx，女，x族，xxxx年xx月生，四川xx人，大专本科学历，xxxx月年参加工作，现任xxxxx乡党委副书记、乡长。

该同志自参加工作以来，理想信念坚定，大局意识和原则性强，坚决执行上级决定和要求，工作思路清晰，方法得当，敢于担当，坚持依法行政，扎实工作，推动了经济社会事业发展。工作中紧紧围绕经济发展，大力发展农村经济。针对白果乡当前的发展情况，大力宣传“勤劳致富、创新致富”的理念，扭转群众“等、靠、要”思想严重的局面。努力促进全乡已有一定规模的烤烟种植业的发展，依托白果乡拥有大面积草场面积和二半山丘陵的地理环境发展中草药种植等特色农业和核桃花椒等经济林木业，以及牛、羊、猪的规模化养殖。同时，进一步规范和推进白果乡的外出务工人员培训工作，推动农村人口向城镇流动的进程。重视民生，心系群众，地质灾害工作预防宣传到位，灾后及时赶到受灾点安抚群众，查看灾情，认真询问群众的困难和要求。

该同志善于把握分寸，能正确处理与党委及其他班子成员关系，营造良好的工作合力，有较强的执行力和沟通能力，能较好地推进各项工作，顺利完成了全乡一标三实、扶贫建档立卡，危房调查等工作。该同志以身作则，自觉践行“三严三实”，认真贯彻落实中央八项规定和省州县十项规定，真正做到了严于律己、廉洁从政，进一步推动了教育实践活动有力有序

的进行。存在的缺点和不足：一是缺乏艰苦奋斗的精神。工作有时不够深入，满足于完成领导交办的任务，满足于面上不出问题，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。二是解决问题的艺术性还有待继续加强，工作关系的协调缺乏深层的智慧，有时决策不够民主，存在家长式作风。

该同志在教育实践活动中认真对照自己平时的实际工作及思想动态，严格按照规定程序，认真做好深化学习、听取意见、查摆问题，敢于坚持原则，严格开展批评与自我批评，主动认领问题，立说立改。在学习教育环节，该同志积极参加到各项学习活动中，带头深入村组讲党课，发挥领导干部带头作用，健全党的组织生活，加强支部建设，严格党员管理，加强党员教育，发挥党支部的战斗堡垒作用。

在开展批评环节，该同志广泛深入开展交心谈心，结合自身情况，深刻查摆问题，先后19次修改对照检查材料。在乡党委班子专题民主生活会中，端正党员身份，虚心接受其他党员同志的批评意见，认真梳理和研究，理清思路，明确整改目标和方向，积极整改落实，切实兑现了承诺。在征求意见中，群众对他在形式主义方面的意见有5条，官僚主义4条，享乐主义3条，奢靡之风2条，其他问题和建议有5条。其中通过立行立改现已整改15条，正在整改和限期整改的有4条。在县委督导组对白果乡群众路线教育实践活动群众测评中，总体评价“好”的占100％，对解决“四风”突出问题、解决关系群众切身利益问题、解

决服务群众“最后一公里”问题评价“好”的占100％。  活动期间未收到群众对其违法违纪问题举报。

篇23：个人暑期实践活动总结

个人暑期实践活动总结

20xx年暑假，我自己给自己布置了一个暑期实践活动，到中国移动进行为期一个月的实习，时间是7月11到8月10号，实践的目的是了解一下中国三大通信运营商之一的中国移动的工作流程，业务类型，以及工作的内容，地点是流芳佛祖岭营业厅。

在中国移动的这一个月里，还是学到不少东西，譬如社会经验，譬如中国移动的一些工作流程，还是长了不少见识，觉得最大的收获就是处理同事之间关系和工作认真负责的态度，同事中国移动的原工作人员，也给了我很大启示，为我以后步入社会，奠定了一定的基础。对此。我很是感激。

这一个月中，我的工作主要是代表中国移动到周边工厂像是富士康，元丰这样的.工厂做活动，推销公司的业务以及一些优惠活动，像是充100元话费送100元，但是首次到账50元，剩下的150元话费分5个月。每个月到账30元；充50元话费，送舒蕾套装，从下个月开始分5个月，每个月到账10元；新入网的可送价值十几元的水杯一个；还有充200元话费送三星或联想手机一款，话费也是分月送等等

业务方面就是主推合家欢，就是一个家庭成员是3元钱，所有费用由主卡承担，加入一个就加3元钱，家庭成员之间打电话无限量免费，但只限市内，市外湖北省内就是8元一人。这是中国移动主推的一个业务，我们甚至是打外呼，建议开通了密友号的客户更换业务开通合家欢。

我们还做的一个工作就是推销固话，就是3g无线固话，这时候就要求我们进入社区去推销了，然后这个固话打电话很便宜而且如果加入合家欢，只需充60元话费，（这个话费每个月返还10元，分6个月返完）就可以得到这个无线固话，相当于是免费了。但是很多家庭就是在安装宽带的时候，电信赠送了固话的，这样他们就不需要我们的移动固话了，即便几乎是免费的，他们也是婉言谢绝，再就是我也承认，因为推销的多少跟我们的报酬挂不上钩，所以我做这一工作的时候，并不是很努力。

平时没有活动时候，我们就是在营业厅接待顾客，解决一些繁琐可以减轻营业厅前台工作人员的负担，像是卖手机，介绍业务，顾客手机出现一些的一些故障，还有就是要求客户不要在营业厅里面吸烟，复印证件，帮忙拿一些活动赠品，客户来了要喊欢迎光临等等。

每天工作8小时，每周休息两天，倒也不累，大部分时间都是在营业厅，外面炎热的天气倒是和我们无缘。

工作不累，反而让我们觉得有些无聊，但一想到比起在家里面吃完就睡的生活，我们还是觉得挺不错的，工作的过程中，打交道的人多了，自己在生人面前也比较健谈起来，不论老少，都能微笑对之，言辞恳切。

同时，一起实习的是在校学生，很多都是我们湖北经济学院的，光是我们佛祖岭营业厅九个实习生就有7个是我们学校的，在这一个月里，我们也建立起很好的友谊，拓宽了人际关系。

通过这次活动，我认识到了自身的一些不足，主要是工作不够严谨，不够任劳任怨，不够积极主动，同时还学习到了课堂上学不到很多东西。

我发现学习不只限于课堂跟课本。我们应放眼于整个社会，了解这个社会的发展趋势。我们要时刻观察社会，了解这一学科的发展方向。我决心要在这些不足的方面下一些功夫，提高自己的能力。

篇24：写生个人实践活动总结

通过三年的绘画学习，学校组织了校内风景写生，利用我们这些年来所学到的一些绘画基础、绘画理论、绘画技法的知识，让我们更加直接的接触生活，体验绘画的乐趣。这次的校内写生主要是油画写生。

说到油画风景写生我们大家都知道，这里主要谈论的是室外的风景写生（校园风景写生），它是油画风景创作的一种主要的手段，也是油画风景创作的前提和收集大量素材的主要途径，油画风景写生还是艺术家体验现实生活表现大自然风貌的主要形式。通过这样不断的写生可以提高我们的观察能力、分析能力、绘画色彩的运用和丰富多样的技法表现能力，还能培养我们的审美能力，感受空间以及油画创作的能力。

一、油画风景写生的意义和目的

油画风景写生是一种能让我们的观察能力、自身素养提高和感受自然，体验生活，的重要手段。在写生时为使画面的构成和谐而具有美感，还要有当地特点和画家的情感合拍等因素，就的 “删繁就简”、“查漏补缺”懂得取舍等方法。在色彩搭配上是否对比响亮、协调美观、情境合理。我们到大自然中去“师法自然”，可以培养我们良好的视觉阅历和高雅的审美能力，同时锻炼我们体会自然、

观察自然、归纳自然和表现自然的能力，有着其它写生课程所无法取代的意义。我在写生过程中，渐渐对油画风景写生也有了一些体会和感受，我认为如果不重视对自然风景的写生，在创作过程中是艰难的，创作不出生动好的作品来的，就算创作出来了也是打动不了观者的，并且对于初学者会显得很盲目，画得杂乱无章，既没有主题，又无法感动人。造成这种情况的主要原因是：一是没有用心灵观察感悟自然；二是掌握色彩基本原理的能力不够；三是绘画基本功粗浅。很多学画的人我想都会有过这样的经历，我认为只要要注意以下几点就能够解决的：一是经常到大自然中去写生，通过这样来丰富自己的内心世界，提升认知能力和感悟能力；二是用心去体会和感受物象，认真观察景物的内在美，从内心深处去感悟自然万物的美好属性；三是多尝试用主观色彩去概括物象，不要一味“对景写生”，四是多看古今中外大师的作品，从中体悟色彩语言的准确表达方法；五是要广泛阅读古今中外与油画艺术有关的文学、哲学、音乐学、影视学、戏剧学等书籍，把个人经验汇入整个文化的源流，以此训练自身更高的艺术修养。

二、油画风景写生要点

1.学会观察

首先，观察是首要因素，在还没有观察之前，不要急于动笔，先观察，后思考，然后再考虑画面的色、光、点、线、面和所承载的意义。实践证明，针对一个要写生的风景时，我们要用近一半的时间静静观察，反复揣摩眼前的物象，通过充分解构与分析，深思熟虑后开始严谨地构图。在写生的过程中，善于观察会有意想不到的收获，如一处极为平常的景致，你也会觉得“有味”，突然产生创作冲动，有种值得一画的欲望。

2.学会用色

在对自然写生，首先要采取定什么色彩，表达什么样的感情，定调是很关键的一个环节。每个人对自然的感受，都有自己不一样的见解，所以画家们对同一个景物写生，表现出来的画面也是不相同的，怎样表达景物，怎样用自己的感受，把自然唯美的表现在画面上，并且还要让欣赏者和你产生情感共鸣，重点就在于如何运用色彩语言的表达能力。因此，许多油画家对同一个景物写生后，会出现不同的作品，意境是每个人内在思想的体现，加之画家对大自然抒发的情感，表现的技法，也存在着个体差异。油画风景注重光影与色调，调子要定准，用色要准确，避免反复描摹，防止匠气，尽量要一气呵成，始终保持画面的通透感，不浪费时间。因为光线透视，很可能在几分钟内，或几秒钟都会影响色彩透视，打乱你最初的意境，色彩微妙变化，也会使你束手无策。比如我们在秋季写生，时间是中午，这个时间的自然色彩变化差异是非常大的，而且这个时间的色彩、光线、光影、明暗都是最佳时机。如果我们每个环节都不按写生正确方法操作，这幅作品就会杂乱无章，色彩不明快，画面不生动，所以，在绘画之前最基本的方法之一就是定调问题。

3.写生与创作的升华

大自然给予了我们美的景物，有时我们会面对一片杂乱无章的山间树林、杂草、乱石等无从下笔，这时，应先确定景物的大体走向，并对其适当地予以归类，有时是形的统一，有时是色的组合，均应根据画面的需求加以分析和把握进行取舍。 对于长期在室外写生来说，只有把写生和创作有机地结合起来才能有所创新。把大自然的一山、一水、一草、一木、一束阳光用来表达自己的情感体会以及独特的艺术语言和风格追求。如果写生只是按部就班，看到什么画什么，很被动地跟着客观事物的形状和色彩走，不有自己主观情感和想象，写生将没有任何意义，而创作就更无从下手。那么，怎样才能把写生和创作有机地结合起来呢？第一，必须要有量的积累。要多想、多看、多动手画，熟练掌握油画材料的特性。多去体验大自然，做到能够熟练地把大自然中各种美丽斑斓的颜色搭配出来，把千奇百怪的形状表达出来。第二，还要了解古今中外的大作和与其有关文化的源流，提高自己的见识和审美能力，这是写生的基本要求，更是创作的基本功。只有具备了这样的精神和意志，具备了这样的感受和激情，具备了量的积累，才能真正把写生和创作有机地结合起来。第三.把写生当做创作来完成，在写生过程中，不要一味地跟着对象走，在造型上要多变化，大胆取舍；在色彩上主动用主观色彩再现对象，把自己的心理感受表达出来，这样便可以画出好的作品来。

4.造就自己的绘画语言

每一副优秀的'油画风景作品都有着独特的个性化语言。油画风景中的个性化语言是画家将自己的审美与情感融入到客观自然环境中，并以独特的表现手段呈现出来的一种视觉效果，它涉及到构图形式、色彩的明度、纯度、色像、明暗关系、笔触大小、肌理效果、意境等多种因素。风景油画的个性化语言的形成和完

善，则与特定的地域景色、画家的审美观有关。如吴冠中的油画风景有着中国画的韵味，点、线、面的结合、色彩的轻盈等，无不体现出他对景物的理解，在写生中搬动画具，把一切美好的东西都组织到画面中去，充分体现出他的审美观。

三、我在学习以及实践中所认为的以下几点在写生中至关重要

1、油画写生中的观察方式

著名的画家马蒂斯曾经把艺术之眼与自然之道之间的关系看成是艺术家通过知觉的经验创造直觉的象征。他还宣称他相信艺术是个人表现。他认为艺术不是理性化的或是文学性的，取而代之的应该是对大自然的感觉、直觉的综合为依据的。安格尔也曾经对他的学生说过，“素描是去感觉——去辨别和感觉。而不是通过心灵认识自然。”

以上这些都充分的说明观察是写生的首要的因素，我们在写生的时候一定要做到仔细观察，由观察才能对对象产生感觉。面对我们要进行写生的客观对象时，首先我们要做到的是要进行细微的观察，然后反复的揣摩、思考和分析之后，我们才可以开始构图。作为一名从事艺术的人，我们首先应该具备培养自己独到的观察力，在写生的过程中我们只有凭借我们敏锐的观察力才能捕捉到使我们怦然心动的亮点，只有抓住这个亮点我们才能把画面表现的更加精彩，才能使鉴赏者读到我们作品的精髓。

画者喜欢观察世界，并寄予冲动将这种观察加以记录和描绘，这才是真正意义上的写生。油画写生要求画家要对客观事物进行仔细的观察和思考，然后对整幅画面进行分析和取舍，根据画面的需要进行归纳和总结，使画面更加富有活力，达到形势与内容、整体与细节的高度统一。我们一贯的观察方法和不假思索的描绘不能赋予客观对象以深刻，而应该以真诚的情感去观察，并充分的发挥自己主观能动性，使对客观事物的认识转化为情感的抒发。

2、油画写生中的构图

构图对一幅画来说就好像是一座建筑的地基，是绘画中首当其冲应该注意的，是我们表现主题的关键所在。马蒂斯说：“构图是一种装饰性艺术，它通过组织艺术家手边的各种各样的元素来表现艺术家的情感。”也就是说一幅画要有自己独特的形式，独特的构图，这样才能使欣赏者达到视觉和心灵上的共鸣。在写生创作实践中，我们通过观察、体会，然后就要开始起稿构图。构图是形式的

篇25：暑假个人实践活动总结

社会实践活动的开展增强了中学生的实践能力，实质上反映了当代青年助人为乐、甘愿奉献的时代风貌和精神风貌。

在20xx年x月3日，温十一中学高二五班同学参加了这次的社会实践活动。同学们的口号是“打扫，绿化，过清新20xx！”。本着给大家一个干净的新年的目的，同学们组织到新桥头集善社区打扫社区草坪以及公路上的杂物。

此次活动，同学们被分为几个小组，每个小组进行自己的工作，同学们打扫的热火朝天。因此，同学们能更进一步的互相帮助、相互学习劳动、互相了解。清洁时同学们都起到了共鸣，让清洁工作更进一步加快、让地面更加干净。

中学阶段，是同学们风华正茂的时光，同学们不仅要学好知识，也要积极参加各项实践活动。积极参加社会服务，参与各项社会实践活动，是提高自我，锻炼自我的有效途径。同样在这次活动中，同学们也收获了很多，下面就简单总结下这次活动。

首先，必须要表扬参与这次社会实践的同学，因为这是自愿参加的，虽然是x月大家的事情也比较多，很难抽出时间，而他们如此积极主动的态度是实在值得肯定和表扬。并且打扫卫生本来就不是什么轻松的活儿，他们的热情参与正是作为优秀青年的表现。其次，看到同学们都能服从组织安排，这次活动主要目的是到社区捡拾路边的垃圾，为小区的干净整洁奉献自己的力量。同学们要打扫的范围广，垃圾分布也不均匀，在人员安排上有一定的困难，但是同学们都能够服从安排，有序的进行清洁打扫工作，是值得欣慰的。就捡垃圾而言，这是说的容易操作起来却很难的，同学们刚开始还担心着会没人弯腰去捡，但是在同学们的鼓动下，大家还是奉献了自己双手。我不得不赞叹，高二（5）班的纪律性真的很好，尤其是在结束的时候拍集体照时的表现是出乎意料的，大家都自觉的排起队伍，没有扭扭捏捏的表现。

不过在这次的社区服务中，我还是看到了一些不足之处。第一就是迟到，在这次的活动，有个别同学迟到，虽然同学们可以理解来晚的原因，但是我希望大家以后都能够遵守规定的时间，按时到达指定地点集合。另外就是对于同学们的主动性的批评，服从安排是好的，但是在完成了自己应完成的工作后同学们应该要主动去另一块区域帮助别人打扫，而不是干巴巴的站着等。

在从事社会实践的过程中同学们感到快乐和充实。这是一种助人为乐的满足感和幸福感，因此同学们会更爱这份事业。在“助人为乐”的路上同学们要继续努力的传递爱的火把，让更多的人把火把传递让世界更加地温暖。

篇26：暑假个人实践活动总结

日子便是这样逐渐的过着，在一同间赛跑的年月里，本年的暑假也已悄然的抵达了结尾。其实与其说本年的暑假就要过完，倒不如更精确的说成自己高中年代的暑假就快要完毕了。

可是，回味究竟只能代表曩昔，而不能预示未来。而咱们要做的却是要更好的'面临未来。咱们要更好的掌握自己，跟上年代的脚步，去迎候未来的应战。这或许便是咱们心中的一种信仰吧！

其实，人由于生长而变的越来越老练，一同由于老练而学会了更仔细的考虑。这样咱们在干事的时分就越来越有分寸，也就有了较好的节奏感，然后更好的掌握住事物。

可是有时仔细的想一想学校的人是那样的单纯、天然、绿色。而咱们的社会却是变化多端的，让人有点无从掌握乃至有点畏缩。可是，事实是无情的你是有必要要走入社会的，这是不能够躲避的，也是要一步一步的感触的，由于你是社会人。是跌伤国际的，不是独立的。

正由于这样咱们有必要要跳进这个社会的大染缸里，去搏击。在这个大染缸中什么作业都能够产生的，什么状况都会呈现的。白的能够变为黑的，黑的能够刷成白的。

想到这儿的时分心中难免感到丝丝寒意，由于很为自己将来会变为什么样而忧虑——在其间是浮仍是沉。想到这的时分倏地从脑海中闪出《爱莲说》中的“出淤泥而不染，濯清莲而才不妖”。这句话是说莲花的，人若如此，善莫大焉！

和以往的暑假比较我这个暑假在这样的时期里，我更多的是挑选了考虑。由于我自己感觉在实践打工这方面的经历我是比较多的了而我短缺的是更老练的去考虑问题，所以我要用自己的考虑去感触暑假，去感触社会。然后找到自己在社会上的实践的位置，知道自己的缺乏，了解自己，这样才调更好的为往后的参加社会打下较为齐备的思想根底。

这样往后干起自己的作业的时分就会愈加称心如意，才调更好的去发挥自己的才调，表现出自己的才艺，不是为了谁，而是为了自己心里的方针，为了自己的价值，让自己活的更精彩！我想也只需这样才调打出一个未来。这也是急需求证明的。

当然，仅仅凭自己现在的所学是不能够创造出什么精彩的，还有必要在往后的作业日子里不断的充分自己，尽力的进步自己，也只需这样才华够打造一个精彩的未来！由于活着便精彩。

上面所语是自己的一点感触和领会，也能够是为了往后的一种宣言吧！是要鼓舞自己，鞭笞自己，为的是让自己进步，为了是自己将来有所成果。好了，该尽力时就尽力。

感触颇多，不能胪陈，只需好好的去感触。感触什么?感触暑假，感触未来。这是需求超前意识的，希望自己能够，这样也就满意了。

篇27：暑假个人实践活动总结

通过一天的暑假的社会实践通过亲身调查，让我对银行贷款业务及种类种类、还有像存款、信用卡、支票等业务有了一定了解和认识，我知道了信用卡与货币虽然有着密切的联系，但还有着本质的区别，而且银行信贷的种类就有17种之多。

看得信贷科的阿姨，认认真真做业务而且每一项工作都那么的有条不紊，让我感受到她业务的精湛同时，也认识到，我以后无论学习还是工作中，都应该像阿姨那样踏踏实实，干一行，爱一行。

这次银行的调查活动，使我学到了许多书本上学不到的东西，使我找到了理 论与实践的最佳结合点。作为学生，只重视理论学习，忽视实践环节。通过实践，有助于我们对书本知识理解；通过实践，可以让原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对课本理论知识的理解和消化。

这次银行的调查活动，不仅让我学会了如何跟别人去沟通，也让我能够在实践中认识自我、提高素质、奉献社会，而且更有助于我深入了解社会、了解社会主义核心价值观的内涵，树立和落实科学发展观确立，明确人生观都具有很大的影响。

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没 有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、锻炼了自己的能力，在实践中提升自己。

作为刚刚考入重点高中的我们，可以说承载了太多太多社会、家庭的压力和希望，业余的时间是宝贵的。有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一 环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生——实践一定是最最值得我们来体会的。

知识有限，能力无限。尽管我所做的这个调查可能还很肤浅的，但从中我也 学到了很多东西。这些是课本里没有的，学校里学不来的。今后，我将更加关注社会这个大家庭，注意它的每一个动向，从中汲取更多的知识。为将来的未知之路打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞， 加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸，才能真正不负家长与社会的希望。

篇28：综合实践活动个人总结

综合实践活动课，不局限于书本知识的传授，让学生亲身参与、主动实践。在实践中综合运用所学知识解决各种实际问题，提高解决实际问题的能力。通过引导，让学生自己能够发现问题、提出问题、解决问题。特别是学生能够面对生活世界里的各种现实问题，综合运用所学知识，主动地去探索、发现、体验、重演、交往、亲力亲为，获得解决现实问题的真实经验，从中培养实践能力。综合实践活动课，着眼于学生创新意识、创新精神、创新能力的培养。综合实践活动课为学生创新品质的形成提供了更为宽松、自由的空间。学生始终处于主体地位，自己发现问题，自己设计方案，自己搜集资料，自己解决问题。在这一过程中，学生的想象力和创造力可以充分发挥出来，他们不断地有所发现、思考、以转变学生的学习方式为出发点，遵循“提出问题，收集资料，形成解释，总结成果”研究程序，强调知识的联系和综合运用，注重过程，强调开放。

我认真制订学期课程计划，精心备课上课，搜集学生的活动资料，努力做到面向全体学生，尊重每一个学生的个性差异，使每一个学生都能获得发展。活动中充分体现了参与性、选择性、研究性、综合性、创新性等活动原则。

参与性——能做到人人参加活动，人人都有收获;

自主性——要求活动的计划设计、过程操作、成果总结应在教师的引导下，由学生自主完成;

研究性——鼓励在活动中进行探究学习，培养学生的动手操作能力和研究意识;

综合性——注重学科间的整合，培养学生的综合素质;

创新性——在活动中，培养学生的'创新意识和创新能力;

系列性——围绕主题，开展系列活动，使每个活动都形成较完整的体系。

具体实施方案：

以学生为本，以学生的学校生活、社会生活和家庭生活中面临的自然问题、社会问题、自身问题和文化问题为主，进行综合实践课程的实施，并强调与学生的社会实践、劳动与技术教育、信息技术教育于一体，来体现活动主题的综合性。

1、加强学习，更新观念、提高认识。

综合实践活动课程是本次课改中一门崭新的课程，也是这次新课改中的一个难点，如何突破这一难点：首先教师认真学习理论，从思想上提高认识，了解小学综合实践活动课程的理念、性质、特点、目标、内容、原则、评价及管理。

2、积极行动，努力探索、使综合实践活动多样化。

综合实践活动课程是一门全新的课程，在新课改的教育平台上，它有着更大的创新空间。如关注自然、研究自然;跟随父母一日，体验父母的劳动辛苦等等;与学科教学相结合，课后拓展背景资料等等;充分利用学校的已有设备，开辟校外活动基地，加强学校、家庭与社会三者之间的联系。如参与社区服务和社会实践，、拓宽综合实践活动的渠道。

3、投入实践，让学生走进综合课程。

学生最感兴趣的是活动，在活动中他们能锻炼自己的动手能力，操作能力和合作能力，因此，我们结合三年级学生的年龄特点，组织了各种各样的实践活动，“考察社区居民卫生习惯”“自制新年礼物”等主题。

反思本学期的综合实践工作，我想有成功也有不足!

成功之处是：

1、激发了学生对综合实践的巨大热情。

2、开展了丰富多彩的活动，锻炼了学生的能力。

不足之处有：

1、面对这门课程，深深了解到自己知识储备的不足，以后还需在平时的生活、学习中给自己不断充电。

2、对于综合实践活动，学生光有热情是不够的，还需要有更好的主动学习、主动发现、主动研究的精神。

3、对于身边的资源利用的还不够，我想在以后的活动中要努力争取家长的支持和帮助，寻求其他相关人士的帮助。

展望下学期的工作，发扬优势，改进不足吧，尽我的所能把这门课教好，使学生获得发展与进步。

篇29：综合实践活动个人总结

本学期我担任二年级的综合实践课的教学工作。一学期来,我和孩子们在综合实践活动课上一起研究,共同感受、共同分享、共同成长着,下面也让我进行一番回顾和总结:

一、活动情况:

开展了以“童年岁月”为主题的综合实践活动,通过采访、调查、对比、制作“童年岁月卡”、成果汇报等活动,让学生们了解到自己的童年是多么的幸福,而这份幸福是父母等人用血汗换来的。从而学会感恩,学会珍惜。5月x日是母亲节,为培养学生学会感恩,树立远大理想,勤奋学习。开展了以“母爱无疆——感恩父母”为主题，综合实践活动,通过走进父母、我为母亲做件事、主题汇报等活动。不但培养了学生爱父母、爱祖国的情感,使学生学会感恩,学会付出,还让学生收集、利用信息能力、规划意识、动手动脑能力、创新精神等都得到了一定的提高。更使学生认识到综合实践活动课是一门让他们通过自主实践获得知识的学科,是一个可以让他们自由发扬个性,展示才华、锻炼能力的舞台,他们已由衷地爱上了综合实践活动课,一说到要上综合实践课,大家都乐了……这些都让我感到欣慰。

二、我的困惑

学生的作业经常要催怎么办? 虽然在课堂上自认为已经把作业布置得再清楚了,也多次强调要按时完成,可每次去收作业都让我大失所望,孩子们不能自觉地完成作业,一催再催,虽然我也采用批评加激励措施,可每次仍有不少同学没完成,有时去催作业,其他老师常会

说:“语数作业能保证完成就不错了!”我也无奈地笑笑,孩子们可能也是这种想法吧!可技能科的作业不完成老师就更难上课了。这真是一个亟待解决的问题。

三、今后思路回顾

这一学期来的综合实践活动课教学,有喜有忧,是忙碌而又充实的。今后，我将扬长避短，继续努力做好以下方面: 1、加强理论引领 ，向身边的优秀教师学习，大胆创新和实践，多反思和总结，积极参与各种学习培训和竞赛活动,不断提高自己的专业水平和科研能力,让学生爱上综合实践活动课。 2、以身作则,积极参与课题研究,进一步完善综合实践活动评价机制,探索一条螺旋上升的本土化的综合实践活动实施之路,更好地实现课程资源共享,促进综合实践活动的常态化、有效开展。

拟定人： 20xx年元月x日

二年级上册综合实践活动总结

拟定人：

20xx年元月x日

篇30：寒假实践活动个人总结

今年寒假已经结束了，我又回到了校园，在寒假中，我参加了寒假实践活动，在不断地实践中得到了更好的进步。今年寒假我实践的地方是儿童福利院，主题是关爱孤儿，拥抱幸福。这是一个不被关注的地方，很多的现实情况导致我们一直以来对他们的存在不实十分的关心，可是他们是需要社会的帮助的，我应该去帮助他们!以下是我的个人实践报告总结：

我们走访福利院的孤儿们，我们跟他们一起玩耍，一起游戏，还送了他们很多礼物，看着他们一张张天真无邪的脸，看着他们笑得很开心我不禁掉落下了眼泪。和朋友一起玩玩，得到些礼物对普通的孩子这本是最容易的事，对这些孩子来说却是一种奢侈，这是多么悲哀的一件事啊。原来自己处在的社会环境没有那些孤儿，自以为社会很美好，其实不然社会其实有很多不完美，只是很多时候自己不了解罢了，通过这次社会实践让我更了解了社会上那些需要我们伸手援助的人们，让我自己更加努力不为自己也为了那些需要帮助的人。当我们看到他们灿烂的笑容时，我们觉得自己所做的一切都是值得的，他们的健康成长需要更多人的关注，需要更多人无私的帮助。他们已失去了自己最亲的人，所以让我们用关爱去填补他们内心的空白。通过这次社会实践，我们懂得了很多人生的哲理，我相信，在以后的生活中我们一定会更加努力，更加顽强。我们亦将更多地关心这个社会的和谐，让笑容绽放在每一个人的脸上。

篇31：寒假实践活动个人总结

一、“滴水之恩，涌泉相报”。

不忘母校培育之情，不忘恩师的教诲之恩和社会的关爱之情，为弘扬中华民族光荣传统美德，学会知恩、感恩、报恩，进一步宣传浙江工商大学杭州商学院。我在20xx年寒假期间，参加了由我校“感恩母校”的寒假社会实践活动。“感恩母校”寒假实践旨在针对大一新生中存在的问题，是对学生“感恩”情节培养的初次尝试。活动通过鼓励每位同学回归母校看望老师和学弟学妹，向他们介绍就读大学及在校学习生活状况，让我们的学生学会感恩、学会珍惜。活动一定程度上提高我校在全国高中的知晓度。

二、母校文化

余姚中学创建于1935年11月，是余姚的第一所中学。1943年改名为余姚县县立中学并开始招收高中，成为余姚第一所完全中学。1961年被列为省24所试点中学之一。1981年被列为省80所重点中学之一。xxxx年秋至今为高级中学，1995年12月被确定为省一级重点中学。近几年来，学校先后被评为“浙江省文明单位”“浙江省首批和谐校园”“浙江省科研兴校200强”“省中小学德育工作先进单位”“省现代教育技术实验学校”“省教科研先进学校”“省卫生先进单位”。学校以“知行合一，止于至善”为校训，以“让自己更优秀”为口号，秉承“唤起良知，追求良知”的教育理念，注重学生德智体美劳全面发展。

近三年中，学校教师在宁波大市以上获奖或发表论文250余篇，主编或参与编写学术专著12部，承担并完成了省级、宁波市级科研项目10多个。良知教育研究已经取得了初步成果，《唤起良知，追求卓越》和《顺导性情，自求自得》已经分别由浙江教育出版社和福建教育出版社正式出版。有80余位教师已完成或正在进修硕士研究生课程，6人先后赴澳大利亚进修。近年学校还引进了外籍教师。学校还与美国西北理工大学、日本安昙川町中学、香港宁波二中建立了双向文化交流关系。余姚中学近年来每年组织新高三学生参加浙江大学夏令营，来激发学生的学习动力，是学生更加充实自己的理想。

学校继承和发扬“爱国、求实、进取”的优良传统，确立了“质量立校，教科兴校，管理强校”的办学思路和“高规格，现代化，有特色，高质量”的办学目标，以“唤起良知，追求卓越”为教育理念，构建了必修课、选修课、活动课三大板块的课程结构，努力促进学生充分、全面、多元和终身发展，形成了“全面发展+个性特长”的办学特色。教育教学改革的一系列举措使学校教学质量稳步提高。学生在高考和在全国、全省各类学科竞赛中均取得了骄人的成绩。近几年中，高考上线率达100%，本科上线率达99%，重点大学上线率连续四年突破80%以上（20xx年达81%，20xx年为83.5%，20xx年为84.4%）。每年在全国、全省各类学科竞赛中获奖的学生达100人次。

三、实践过程

1、给高中母校的学校领导和班主任拜年1月20日——1月21日.

2、利用寒假到母校与高三学生进行交流，了解高三学子的学习情况，分享经验1月22日—1月23

3、进一步了解学生有关信息.，介绍杭商院办学特色和招生情况，并告知大学的学习生活1月24日—1月26日

20号上午，我与几个高中同学相约与母校门口会面。随后，在大学的第一个寒假假期里我第一次踏进了母校校门，校园的气氛依旧是那么的温馨（尽管是假期里有一些安静），象征着辉煌的雕像依然屹立。

我们先去了当时班主任汪老师的办公室向他拜了个早年，虽是假期，但他仍在值班，在得知了我们的寒假实践活动计划之后，他热心向我们介绍了学校一年来的变化。在王校长的带领下，母校的学习环境日益改善，学习氛围更为浓厚。之后，我们又见过了当初的几个任课老师，向他们表示了感谢。

之后几天，我们和学弟学妹们做了几次交流。我们了解了下他们在现在的学习中所遇到的困难和疑惑，并已我们的经验给予了他们一些方法和忠告。同时，我们还向他们展示了我们的大学生活，并介绍了我们各自的大学情况，讲述的各自学校的办学状况和招生情况，使他们对大学生活有了一定的了解。我们谈到了进入大学以来回想高中时代的一些感想，有经验，也有遗憾和教训；之后又告诉学弟学妹们一定要珍惜高中剩余的时光，为自己设想的将来做好从能力素质到心理状态的各方面准备；还和他们谈了谈进入高中可能会遇到的几类情况，尽我们所能将我们了解的信息传递给了他们，以供他们借鉴。接着和他们说了接下来几天我上午都会来和本次活动具体操作事项。

我们在回味母校的同时，尽自己最大的努力完成了这次社会实践，带着老师的寄语继续走在大学的道路上。

四、个人小结

这次活动真可谓是益处多多，在与为数不多的几位留校学习的同学交谈中，使他们了解了杭商院，同时广泛宣传了我校，进一步扩大了我校知名度，并鼓励他们努力学习，也让我不禁回忆起了自己在那些岁月里的点点滴滴。通过认真的零距离调查以及总结活动顺利的开展。终于给“感恩母校行”的实践活动画上了一个完美的句号，回想这一过程中的点点滴滴，至今仍久久不能平静，毕竟我收获了太多的真情，感受到了无数进取的力量。

当我看到那些朝气蓬勃为了追梦正不懈努力着的高三学子时，让我不禁回忆起自己那些岁月里的点点滴滴，那时，我也像他们一样哭过，笑过，迷茫过，努力过，一路上正是因为有恩师，挚友，亲人的鼓励和支持才给了我不断前行的勇气和动力。

感谢所有的人，感恩所有的事。感谢我的老师，有他的全力帮助这次活动才能圆满举行；

感谢我的父母，有他们做我的后盾我才能有信心把这次实践活动办好；

感谢我的可爱的学弟学妹们，是他们的热情和好学的精神，让这次活动精彩纷呈，让我感受到年轻的激情，梦想的力量；

感谢我的母校余姚中学，在那里我成长过，我付出过，收获了快乐和幸福；

感谢我的母校浙江工商大学杭州商学院给我这次事件的机会，我会一如既往继续努力，在这里抒写自己无悔的青春！

古语云“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这次寒假实践令我受益匪浅，希望今后还会有更多的机会，和更多的朋友一起加入到丰富多彩的大学生寒假社会实践来！

篇32：寒假实践活动个人总结

在20xx年的寒假，我们以3人为一组参加了寒假社会实践活动。活动的目的是通过走访校友活动，了解学长们的成长经历和走上社会后的感受，以及他们对大学生活的反思，使我们能够近距离走近学长，了解社会对大学生的要求，理性规划大学生活，建立规划职业生涯的观念，指导自己的学习、实践。

在这次活动前，我们做了详细的计划。首先通过学校提供的毕业生名单及联系方式我们找到了一个在北京市建筑设计研究院研究所工作的学姐，虽然专业不对口，但是我们认为，一些大方向是一样的，所以就和学姐约好在她工作的地方做一个访谈。

访谈开始前，我们明确了分工，一个同学作为采访者，提出采访的主要问题，一个同学用手机录音一个同学照相，访谈过程中可以穿插临时想到的问题。

这位学姐现在的工作内容主要是方案设计，所以在这方面感悟颇多。交流中，我们知道了，在实际工作中的方案设计和在学校时的有诸多不同。在学校时的设计不用过多的讲解、介绍，而在工作中，我们必须学会表达我们的想法，介绍我们的方案。在学校的设计用的图示语言较多，学校也鼓励我们用这些学术语言来表达，这是基础，是我们必须学习掌握的，但同时我们也必须学会用语言等更丰富的形式来表达出我们的想法，这样我们的方案设计才会更精彩，受众群更广。国外的设计并没有那么多的尺寸、标注，仅仅是点到为止的注解，让人可以看懂就好，而真正设计的理念包括设计思想，都是通过设计者用语言等手段表达出来的，通过交流来取得人们对这个设计作品的认可。他们在介绍设计方案的时候就跟讲故事一样，生动精彩，引人入胜，这会使更多的人更全面的了解这个设计作品。所以，交流和表达很重要。

其次，我们知道了一些关于毕业就业的问题，让我们受益颇多。

首先，要找工作简历是很重要的。而提到简历我们就很迷茫，不知道上面应该写什么。通过与学姐交流，我们发现其实很简单。“简历都是平时慢慢积累出来的。”每个学期的期末，我们可以把做过的事情列一个表，或者参加了什么比赛，得的奖也要留好。而最重要的是我们的作业。作业是我们平时的一点一滴，也是我们成长的足迹。所以作业将是我们简历中不可或缺的一部分。

其次，我们的眼界要广一些，不能只盯着我们的毕业文凭，更不能只盯着我们的期末成绩。每次的招聘会我们可以去逛逛，跟别人交流一下。要知道，现在很多公司并不是只看画图。画图是硬件，是基础，但刚毕业的学生毕竟还不是那么成熟，画图可以工作以后慢慢磨练，更重要的是交流学习的能力。“我们要有交流的能力，愿意学习，并且有学习的能力。”

最后，“将来在工作时，和自己同一代人的交流会很多，大家都能相互理解。”而且，环境是可以因人而改变的，我们可以通过交流来改变周围的环境。“环境可以影响人，反过来人也可以影响环境啊。”

通过这次对学姐的访谈，我们收获了很多，了解了很多。相信我们将来的路将会走得更顺畅。

篇33：环保实践活动个人总结

根据市教育局文件精神的配置，为了提倡很多少先选手积极参与环境保护、节约能源、低碳生活，确立节能低碳环境保护意识，我校在师生和大众中创造了提倡低碳生活、保护生态家庭浓厚的环境保护氛围。倡导从节约电力、水滴等小事开始，培养良好的环境意识，学习和寻找节能低碳的诀窍，培养珍惜能源、珍惜环境的良好行为习惯。现将活动情况总结如下：

认真组织学校成立了以校长为组长、副校长为副组长、各部班主任为组员的节能减排工作组。大家统一思想，以提高能源利用效率、减少污染物排放为核心，加强全校师生节能环保意识，建立严格的管理制度，落实有效的激励政策，积极打造节约型校园。认真组织全校教师在办公室工作时关闭电灯、电器等。充分执行节能减排工作的细节。

1、举行启动仪式。结合升旗仪式，举行以节能低碳、生态环保、绿色家园为主题的宣传教育活动启动仪式。

2、提出建议。少先队大队向所有教师和学生提出建议，倡导大多数教师和学生积极参与低碳节能、生态环美丽家园的活动中，努力为建设生态日做出贡献。

一是召开主题团队会议。以节能、环境保护、文明为主题，以班级为单位，组织学生上好的生态课，传授节能环境保护知识，直接对学生进行生态环境保护教育和科学宣传。

二是开展黑板报纸比赛。或手抄报比赛，以“低碳节能，绿色家园”为主题，低年级开展黑板报比赛，四年级以上开展手抄报比赛。

三是发一份致家长的倡议书，以“倡导文明环保，养成节能习惯”为主题，开展“节能小能人”活动。向家长宣传低碳节能，生态环保的重要性和必要性。积极开展小手大手活动，抛弃不良生活习惯，共同创造生态家庭，为创造低碳日东和生态日东做出贡献。动员学生家长人人支持参加低碳节能、生态环境保护活动，营造良好的节能减排氛围。

四是开展“环保小卫士”创建活动。在充分开展“低碳节能，生态环保”主题宣传教育活动的基础上，组织学生参加争当“环保小卫士”、“环保之星”等评选活动，并举行隆重的表彰形式，推动学校低碳节能、生态环保活动的深入开展。同时，要充分利用校园宣传窗、黑板报、公告栏、校讯通等阵地，开展生态宣传。

我校通过开展丰富多彩的.节能低碳教育活动，进一步提高了全校师生的节能低碳意识，并使大家知道要想使我们的经济能够持续高速发展，我们就应该节约使用能源，珍惜每一滴水、每一度电，杜绝一切浪费。建立节约荣誉、浪费可耻观念，只有这样，才能保证经济持续发展的后劲，以及人与自然的协调发展。并且进一步普及了节能低碳知识，在学校营造了节约能源、保护环境的良好氛围和风气，使学生树立了良好的节能低碳观念和行为规范。促进学生形成对地球、人类、资源的积极态度和自觉环境保护行为。

篇34：实践实习总结

暑假就要结束了，现在就为自己的工作做一个总结以便为今后的学习做参考。

“ 没有实习，就没有发言权 ” ,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加社会实践 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 , 于是我才决定这个假期要真正的去接触社会 , 品尝社会的酸甜苦辣。

实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实践就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才？我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢？抱着这种想法，经人介绍我走进了麦当劳店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

一、岗位学习

我于假期正式进入麦当劳实习。主要负责柜台的点餐与收银工作。有时在甜品站负责收银或备餐，或者负责饮料位的呈递与备膳。柜台的点餐与收银是餐厅运营的重要环节，对服务员的要求较高。因此，我受到了较为专业全面的培训。首先，我要谨记芭蕾四步曲。即为顾客步入餐厅，我就要高举左手并用欢快的语调高喊：喜欢您来。这是第一步曲。当顾客走近柜台，我就再次将左手举起并欢快地说：乐意为您服务，这边为您点餐。这是第二步曲。接下来是向顾客推荐餐厅热门套餐，并按顾客要求在三十秒内完成点膳。此为第三步曲。其中，收银时长为十五秒，这十五秒内，我必须按照餐厅现金政策严格确认钱币真伪与完整。最后一步曲，为顾客配齐酱料纸巾，并指引顾客向右移动取餐。虽然，这样的流程看似简单，但真正在规定时间内正确地实施下来是需要一定技巧的。因为，毕竟顾客没有快速点餐的意识也不了解点餐流程。因此我们必须在顾客犹豫不决的时候，时刻为顾客作决定，以缩短点餐时长，方便服务下一位顾客，从而提高餐厅营运效益。厨房制作以及备餐员呈递一般情况下不超过三分钟，以避免顾客长时间的等待。

甜品站主要负责销售冰淇淋与饮料。由于站点的独立性使得速度没有严格的要求。但我们仍然要尽量在最短时间内为顾客提供食品与服务。一般一人负责甜品站点餐与备餐。

饮料位是柜台的一个组成部分。主要负责饮料的制作与呈递。饮料位有一个电脑显示屏。我要根据电脑上的显示准备饮料，并且每完成一单，就要将其取消。因为饮料位的时间要求为一分钟，若是超时，系统会自动红单，提醒速度太慢，这时经理就会给我们施加压力提醒我们提高速度。并且在打饮料的过程中，必须注意随手清洁，以保持柜台卫生，避免造成顾客不好的印象。但是，当顾客量较少时，我们也不能闲着，必须积极主动地找事情做。例如随手保洁，补全柜台纸巾，酱料，纸杯等等，以确保营运高峰时流程顺畅，为下一轮高峰作好充分准备。由此可见，麦当劳干净整洁的环境，高效便捷的速度都是通过全体员工每时每刻不断地努力创造出来的。

二、实践的体会

1、忍耐

每当与顾客发生摩擦或倍受理解时，我就感受到了社会真实的打击与残酷。我们这些平时在家娇生惯养，在学校无忧无虑的大学生们似乎真的不懂得人间疾苦。很少接触社会的我们都太脆弱，我们的自尊心太强，受不了谩骂与误解。受不了挫折就急着为自己辩护。其实我想说，社会就是这样真实，社会不会把你宠着，也不是每一个人都会顾及到你的感想。每当受到误解时我们不应该以强硬的态度反抗，毕竟架是永远吵不完的，毕竟不是每一个人都能那么无私地为你着想，理解你。我们能做到的先是在原则下忍耐，原则外不理会。然后反思自己是否有错，然后不断地提高自己的工作能力以避免顾客的不满。若错不在己，则以理服人，心平气和地解释。每当我受挫，我就提醒自己不冲动，退一步海阔天空，心里也就平和了许多。

2、和谐的人际关系

麦当劳的员工很多，于是总要与许多同事打交道。从前的我不爱搭理不熟的人，比较自傲。现在我强烈地感到人际关系的和谐有多么重要，它有利于你工作顺畅，毕竟在社会工作，团队协作非常重要，一个人是无法完成的。它也有利于你工作心情的顺畅，每天微笑地与人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。

3、积极主动地做事

繁忙的工作时常让我感到劳累，心生惰意。然而，我时常告诫自己积极主动地做事，坚持下去。积极主动地面对有利于自己找到工作中的乐趣，比如顾客的满意就使我收获了工作上的成就感。许多事情是我们份内的事，我们有义务完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就发现自己坚持下来了。所以，要相信时间是公平的，它可以让快乐过得很快，同样，也可以让你所认为的痛苦过得很快。

4、自制

不要将个人情绪带到工作上来。于是，我深感一个成熟的人必须具备控制情绪的能力。如果将负面情绪带到工作中，那么必定导致工作效率的低下以及与人的冲突。因此，不管多么劳累，也要保证最起码的服务态度。试着转移情绪，安慰自己。自我安慰可以带来快乐，快乐地工作你会有意想不到的收获。

5、提高自己的竞争力

我学会了不断努力，适时虚心请教他人，不断提高自己的技能。从前我不爱请教他人，可现在我明白自以为是不会进步。同时，我也深感我们也必须在工作实践中勤于钻研，不断学习不断积累，于是我也学会独立解决问题。并且不可不懂装懂，否则运用于实践中发生错误后果比较严重。

6、管理者的管理

麦当劳的创始人雷克雷地安说：要关心每一个为你工作的人。要想成为一名好的管理者，就必须有好的管理方法去管理你的员工。因此要了解并关心每个员工，管理方法因人而异，但关心都是前提。

7、赚钱的辛酸

工作的劳累使我疲惫，这让我体会到赚钱的不易。花钱容易赚钱难。今后，我会珍惜每一分每一角，体会父母的辛酸。

社会实践让我受益良多。今后一定好好学习，提高自己的专业技能，提高自己的社会竞争力，完善自己的思想品德，做一个社会优秀的人才。

篇35：实践实习总结

在20xx和20xx两年多的时间里，我们掌握了大部分自己专业所必须学习的理论知识，为了更好的适应社会的需求，企业的需求，为自己毕业后打下良好的基础，玉林师范学院在10月下旬给我们安排到了两天到三天的校外见习。地点有桂林乐满地，南宁东盟博览会，玉林中小企业商机博览会此次我参加的集中见习地点是玉林中小企业商机博览会。具体时间为20xx年x月x日至24日，此次见习主要靠我们自己学习与动手加强巩固自己之前所学的英语翻译贸易听说读写等知识，尽可能的把自己所学的知识运用到见习中去，不断接近现实的工作内容，以便将来能更好的与国际现实接轨。

在本届玉博会上，我见识到了各个企业的蓬勃发展活力，对一些平时有所闻的企业的价值理念企业文化以为公司未来发展前景都有了一些大概的了解。最值得一提的便是本届作为最大参展商登台亮相的玉柴集团，恰逢玉柴建厂60周年，此次的最大亮点最大精心准备无疑是玉柴莫属。玉柴的精心准备，给我们纵观其企业整体提供了一个好机会。玉柴展馆不仅展示了玉柴xx年来各个历史阶段的发动机产品，还展示了玉柴xx年来艰苦奋斗创造的“中国动力”传奇。“绿色发展，和谐共赢”是玉柴企业核心理念，坚持走绿色工业发展之路，着眼未来可持续发展，使玉柴能够在遇到全球金融危机、行业形势严峻、市场竞争惨烈等纷纭复杂的环境之时，凭借玉柴的人才优势、技术优势、产品优势、服务优势等，披荆斩棘，逆势上扬。绿色玉柴，科技玉柴，销售玉柴，我们能从其中学到许许多多的知识。当然从其他的各个企业中所折射出的一些理念，我也得到了不一样的启示。总的来说，所获得的大概收获有以下几点：

一：进一步的了解销售了解营销了解贸易。

“销售就是把正确的人卖给正确的顾客正确的消费者”这句话让我体会到了真正意义上的销售，作为商务英语专业学生的我们，我们应该通过多种渠道去了解销售，而不是仅仅局限于我们所上的市场营销这门课程，要知道销售就是找到正确的顾客正确的消费者，而不是一味的去卖东西。从玉博会上的饮料垄断集团统一企业中我就领悟到了许多知识，以前总是以为促销顾名思义就是卖东西罢了俗不知道其中包含了这么多的营销知识。其意旨在于扩大品牌的影响力和凝聚力，另外就是让一些在卖其饮料的商家对其充满信心，只有店主多提货了才会有公司的生产才会有公司的销售。当然另外也是宣传一种新产品的好手段，统一绿茶统一红茶我们也许并不陌生，但是诸如茶里二班，冰醇菊花等产品就比较生疏，以熟带生，让大家记住其新产品，哪怕是一点点小印象，统一就已经制胜了。促销绝对不只是卖东西那么简单，促销活动是链接整个公司运作的不可或缺的环节，对扩大其品牌知名度影响力有重要的促进作用。我们学过贸易学过市场营销，我们要用分析的眼光去看企业中的各自现象，不能再这么肤浅的看问题。

二：了解了一个未来世界贸易一个大的发展方向。

“绿色贸易，环保世界”首先就是一个大的趋势，无论是赫赫有名的玉柴还是其他的大中企业都致力于此方向发展。玉柴致力于绿色动力专家，努力追求企业与社会的共赢，降低污染物的排放净化环境，以及一些博白编织工艺深受外国人士喜爱，也和其环保性分不开，天然植物取代国内的塑料制品，是开始低碳生活的第一步。另外的大方向便是随着世界贸易的流行和因特网的发展，即将迎来电子商务时代，对于三环制陶，玉柴重机以及博白的编织业出口，后期逐渐发展电子商务那是必须的，这就要求我们要努力掌握自己在课堂上学习的电子商务并且不断拓展，为未来奠定基础。

三：了解了一些贸易中的职业道德。

商贸流通行业是社会经济活动的桥梁和纽带，与人民群众接触最直接，与生产企业和中介服务组织联系最紧密，经营活动最频繁、最开放，是推进社会文明进步的重要窗口。当前，社会信用、企业信用、商业信用、个人信用等方面都不同程度地存在不少需要急待解决的问题，假冒伪劣、欺诈贿赂、偷税漏税、逃废债务等扰乱市场秩序的现象仍很突出。有句话说得好做一行有一行的规矩，随着社会行业越来越多，物欲横流，特别是在商业这一行，很多人在利益的驱使下违背了最基本的职业道德。我国已经加入世界贸易组织，面对新形势，逐步建立起与社会主义市场经济相适应的社会主义道德体系，为融入经济全球化创造良好的道德环境。

市场经济是信用经济。在市场经济条件下，商业信用已成为商业企业竞争取胜的必要条件，只有建立良好的商业信用，企业才能树立好的形象，保持强大和持续的'竞争力，在市场竞争中立于不败之地。贸易中诚信，公平，服务也是我们需要学习的。告诫自己无论以后的做人与处世，都要遵行这些行为方式，不能在利益中迷失自己，要成为一个对社会有用的人。之前看新闻就有看见过广州的牛仔衣服行业总是频频爆出甲醛含量超标等问题，仅此在参观玉博会上世界裤都福绵馆就特别注意了此问题，大部分企业都做得比较好，严格按照国家标准去生产衣服。

四：或多或少的学到了翻译技巧方面的知识。

博览会上类目繁多，诸如药物类，陶瓷类，皮革类的专业翻译都是我们平时极少接触的，通过博览会，拓展了自己的一些词汇量，认识到自己在词汇方面的不足，以后一定努力补充自己各方面所欠缺的知识。以及一些公司价值理念的翻译也让我收获不少。诸如双环股份公司的价值观：好一点，好很多，差一点，差很远。Continuous improvement is a never ending journey。如果换做我翻译我肯定就会被字面所束缚，译得比较Chinglish，通过这次见习真的解放了自己的思想，让自己有了一个好努力的方向。

总之通过这次见习不仅开拓了自己的眼界，拓展了自己的专业知识，学习到了很多做人处世的道理，同时自己也认识到自己的不足，人就是在不断的学习中进步的。我想在未来的日子里我会好好努力去弥补自己所欠缺的东西，最后在本次见习中对指导老师给予的指导致于最诚挚的感谢！

篇36：实践个人总结

为期五天的“彩绘青山，青年互助”寒假社会实践活动圆满落幕，回想起那五天在虹城青少年空间的点点滴滴，有感动，有欢笑也有辛酸和泪水。每天都有着丰富多彩的活动内容，较好地促进了营员之间的融合和了解。营员中有古灵精怪的潘勋，有多才多艺的小妹桂淑慧，有喜爱极限运动酷酷的女生杨艺萍等等。我们华师的志愿者与青山各街区的青年营员以及虹城青少年空间的社工们建立了很好的友谊，成为了“相亲相爱的一家人”。

在整个活动过程中，我负责新闻这一块。之前对写新闻是没什么概念的，这次主要锻炼了自己写新闻的能力。在企业家成长俱乐部以后的发展过程中宣传是很重要的一部分。而我作为信息服务部部长，写新闻能力迫切地有待提高。在这次活动中，我写了５篇稿子，每篇写后都会交给刘迪姐和红玲姐看看，她们每次都会给出很多很中肯的修改意见和指导。在她们的帮助下，我的新闻写作能力提高得很快，还有两篇稿子在华大青年上发表了。这对于初步尝试写新闻的我算是不小的鼓励和肯定。也让我对做好企业家成长俱乐部的宣传工作有了信心。

这次暑期社会实践活动我不仅是工作人员，更是受益人。这五天的活动是围绕着“感恩、奋斗、成功以及管理沟通技巧”等主题开展的。通过了讲座、视频学习以及头脑风暴等形式的授课，让我对这几个成语有了更深刻的理解和认识。前几天的理论课学习为第四天的实践——生存挑战大赛打下基础。这次大赛极好地考验了营员的沟通能力，耐力，应变能力以及团队合作能力。本次向外界推销咖啡的经验是人生的一笔宝贵的财富。我们遭遇过冷眼、不屑和嘲弄，但是我们仍旧保持真诚的微笑继续前行并且最后成功完成任务。不仅是卖咖啡，在生活中遇到其他困难不也应该如此吗？不能因为受挫就轻易放弃，而是要不断改善自己，努力努力再努力。

在青山这五天，我们晚上都是打地铺睡地板。十七个女生挤在一起，大家相处地很和谐很快乐，彼此变得亲密无间无话不谈。尽管训练营活动结束了，我们也离开了青山。但我们所有人的友谊却是会变得越来越浓厚。因为我们曾一起承担困难，一起欢笑，一起学习，一起经历种种幸福和辛酸，一起被彼此感动。

篇37：实践个人总结

一、本学期实习内容：

1、变速器拆装与检修

2、汽车起动机拆装与检修

二、学生掌握情况：

通过一个学期的汽修实训，学生得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，主要的收获有以下几点：

1、让学生掌握车间安全文明生产相关知识

2、让学生掌握常用工具方法与相关知识

3、让学生掌握发动机构造与相关知识

4、让学生掌握汽车电气设备拆装方法与相关知识

本次实习经历大大增强了学生的团队合作精神，培养了学生的动手实践能力和细心严谨的作风，给学生上了一堂很有意义的社会实践课，在很大程度上提高了学生的综合素质，使学生的理论知识能融入实践当中，让他们对所学专业更有信心。

三、存在的不足和改进措施：

职业中学的学生综合素质不高，学习基础普遍较差，“重文轻技”思想严重，对专业知识了解甚少，缺乏感性认识，学生对专业理论、专业技能的学习感到困难很大。而对学习汽修专业的职高学生来说，如果对相关设备不感兴趣，就会直接影响实习训练的效果。为使实习的内容更符合学生的认知规律，易于激发学生的学习兴趣，要考虑采取以下措施：

1、从生产、生活中的实际应用引入，给出为达到学习目标所要完成的实习任务。

2、结合实习任务的分析，以教师演示或学生亲手动手操作的方式，按步骤完成实习任务，掌握基本技能。重点是让学生掌握“怎么做”，而不过多地讨论“为什么这样做”，旨在使学生对实习任务有一个形象的感受。

3、针对实践操作环节出现的问题或难点，从理论角度分析“为什么要这样做”“为什么能这样做”等问题，从而使学生在掌握相关理论知识的同时，进一步加深对实践操作环节的理解，实现理论与实践的有机结合。

4、主要针对本实习任务涉及的理论知识和操作技能进行深入分析、拓展知识以及强化训练，达到举一反三的目的。

篇38：实践个人总结

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我对人们关于红包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。这次实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。亲身实践，而不是闭门造车。实艰辛知人生，实践长才干。

从问卷的书写，到相互的讨论，以及最后问卷的发放，这一个个环节都让我受益匪浅。针对我们的课题，我们需要在尽可能数量适当的问题中发掘出最能够激发人们潜在信息的一些重要内容，而且还要划分各个层次，以适应不同类型的人群所拥有的价值观念以及对于压岁钱和红包的意识的不同。为了不忽略小众的价值观，我尽力从各个角度去思考可能存在的对待压岁钱的想法和意义，不走偏锋却也尽力面面俱到。在发放问卷的过程中，我门不仅仅着手于学校本身，而是希望能够大范围的捕捉到各个年龄层段的人群，从发放压岁钱的，到接受压岁钱的，参与网络红包的年轻人以及持观望态度的中年人，希望不遗余力完成好整个调研。

纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。这次的暑期社会实践中，我学习到了很多在平日书本中不可能学到的知识，不论是在团队中的协调与沟通能力，还是实践过程中与陌生人的交谈能力都得到了很大的提升，但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。

当然通过社会实践在与人接触的过程中，我锻炼了自己的沟通交流能力学会到了很多只能在实践中才能学会的知识，同时在实践的途中，漫长的路途同时磨练了意志，增进了与同学之间的友谊，

社会实践就是要让我们了解书本以外的世界。我也认识到，只有走进社会，才能理解书本上的某些知识。“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。在今后的.生活中，只要用心生活，体会生命的每一刻，那么每一天都是在进行社会实践。走出校园，走进社会，才能看到不一样的世界。梦在远方，路在脚下。

篇39：实践个人总结

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

我们班同学有在餐厅里打工，他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生，他问他们为什么，他们总说从他的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧！他并没有因为在他们面前没有经验而退后，他相信他也能做的像他们一样好。他的工作是在那做传菜生，每天9点钟—下午2点再从下午的4点—晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉我们这些，我们必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。

篇40：实践个人总结

学校“文明礼仪伴我行”社会实践活动总结根据市教育局《关于认真做好“文明伴我成长”主题教育实践活动总结、表彰工作的通知》精神和要求，结合我校实际，现就“文明礼仪伴我行”主题教育实践活动总结如下：

一、高度重视，制定方案

认真组织实施“文明小使者”主题教育实践活动工作。制定了工作方案，明确了此项工作的目的、任务和职责，细化了工作流程、工作重点以及工作保障措施，制定了“活动计划”，下发“通知”。由学校政教处统筹活动的开展，把握工作进度，确保文明小使者工作顺利进行。

二、明确任务，认真落实

学校充分调动各班参与的积极性，要求班级充分发挥各自的资源优势，根据各自特色品牌，开展文明小使者主题教育实践活动。在工作开展过程中，各班级积极创造条件，充分发掘班级潜在资源，通过文明形象大使、优秀志愿者担任辅导员在文明市民学校开设“文明、道德、礼仪”课堂，开展系列的“小志愿者”“小楼门长”“环保小卫士”“家庭小孝星”“文明小宣传员”“文明小巡防”活动，把“小手拉大手、文明一起走”活动落到实处，为中小学生提供形式多样的文明实践机会。

三、结合实际，特色活动

各班级结合本辖区实际，充分发挥“文明小使者”在班（村）的独特影响力，积极调动各方力量，开展各具特色的主题活动，从而培育了中小学生未来主人翁的文明意识和社会责任感。

通过以上各类活动的开展，“社区文明小使者”们与居民和工作人员的接触，逐渐了解到了社区服务的乐趣。知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、劳作。通过社区服务，提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，扩大了视野，“社区文明小使者”实践活动，对于塑造未成年人思想品格、锻炼未成年人坚强意志、丰富未成年人精神文化生活，起到了积极的推动作用。

四、收获

1、统一了思想，提高了认识。

2、扩大宣传，营造了氛围。

3、拓宽了途径，突出了践行。

4、精心组织，力求实效，提升了学生能力。

篇41：实践个人总结

综合实践是近几年里日渐引起人注意的一个学科，但是在教学中却显得比较单薄，缺少教材，让老师无从下手。我常常为此感到力不从心，有幸参加了临沂市举行的市级综合实践优质课评比，让我收获了很多关于这方面的知识，在综合实践这一方面的认识又得到了提高。

透过学习我感到综合实践活动的特点就是把学生的主体性放在第一位，重在让学生培养学生的动手实践调查合作潜力让学生主动获取知识，从而提高学生应用知识和解决问题的潜力。综合实践的教学要求程度地调动学生的学习用心性，全身心地投入到学习中去，而不是像传统的教学那样一味的灌鸭式填输，在综合实践中让学生亲自去动手去获取知识。

综合实践的课型是多样的，在这次听课学习中能够看到很多课型，主要有果展示课、动手实践课等，在这次听课学习中我发现动手实践课老师选取的比较多，比如水果拼盘、粽叶飘香、缝个沙包玩、做鸡毛毽子等等。在这些课中教师注重的是引导学生的动手的能潜力，教师起到示范引导的作用。另外一方面我发此刻综合实践的课堂上学生是主体，教师处在一个引导的位置，这对培养学生的独立潜力很有帮忙。动手实践课主要是在课上完成并且展示的，而成果展示课则需要在课下下很多功夫，资料来源于课外，那么就需要学生利用课的时间去搜集去汇总，在课堂上进行小组交流展示，个人认为成果展示课比动手实践课要花费教师和学生更多的心血和时间，但这也正是培养学生潜力的主要途径，综合实践课的最终目的也正在此。

那么综合实践到底要怎样进行下去，我认为在教学过程中还是要主要培养学生的动手实践，独立调查和小组的合作潜力，教师只是一个领路人，要时时刻刻让学生处在一个主导地位，这才是综合实践索倡导的。

总而言之，此次学习接触了许多优秀教师的优质课，让我有很多的收获，综合实践是一个十分薄弱的学科，期望能有更多的人关注他，期望将来能够有一本正式的教材，供我们来时参考钻研，在所有老师的共同努力下相信综合实践会有一个质的飞跃，也期望能够多举办关于综合实践的活动让更多的人能够深入了解综合实践，让综合实践真正走近每个学生的身边。

篇42：实践个人总结参考

实践个人总结参考

党的十七届六中全会提出了“增强国家文化软实力，弘扬中华文化，努力建设社会主义文化强国”的战略任务，站在文化与经济协调发展的制高点上，作为大学生的我们理应扛起这一责任，为之尽一份心，出一份力。为此，来自山东大学管理学院的“文之翼”团队走进台儿庄古城，进行了一系列以“保护台儿庄古城原貌，促进文化经济和谐发展”为主题的调查研究及宣传普及活动。

这不单单是一个社会实践活动，在宣传调研过程中，我收获了很多感悟和成长。

在大学里，大多的时间是在学习书本知识，而检验知识的唯一方法就是考试，但是，使知识转化为自己的能力则需要通过实践，而我们的实际应用能力比较差，因此，我们就要让工作和实践对我们进行提高与检验。在此次社会实践活动中，我们将所学的知识尤其是市场营销、旅游管理方面专业知识运用到此次实践活动中，又在活动过程中加深了对这些专业知识的理解与掌握，做到了“学以致用、以用促学”,使得我的专业素养得到很大提升。另外，我们通过实践也接触和吸收了许多新的事物，学到了很多书本上没有的知识。

活动中，团队成员之间团结协作、相互帮助、相互促进、共同努力，一起为团队的工作发展出谋划力，我们各有分工，每个人都认真做好自己负责的一部分。在遇到困难时，大家齐心协力，共同克服困难，使我深受激励和鼓舞，让我感受到了团队力量的强大、合作精神的可贵，增强了我的团队意识和责任感。在与队员的合作工作中，加强了与他们的交流，发现并学习他人的优点，也是自己提高了不少。

这次社会实践活动让我收获了知识与力量，也给予了我充分的勇气与信心，在实践活动进行中，我们顶着炎炎阳光上街做实践调查，发放我们的宣传单，让我更能吃苦耐劳；分发调查问卷也让我更能落落大方的与陌生人交谈，与他们交流，了解他们的想法，还与他们拍照留念，加强感情交流；指引路人在横幅签字，这些对我来说都是极大地收获。

回味这个暑假充实而有意义的调研历程，我感到骄傲的同时，更体会到了一种难以言说的`责任。作为大学生的我们，一次社会实践不只是对自我的历练与提高，更是对社会的奉献，对国家的回报，更重要的是，我们还肩负着祖国赋予我们的使命，社会实践之外，我们也能做很多。任重而道远，我还要继续努力，感恩社会，奉献社会。

回味着过往我们创造成绩的一步步点点滴滴，细数我与团队共同经历的喜怒哀乐，每一次的勇敢迎接挑战，是一颗躁动的心渐渐成熟；每一处积极地传播宣传，是双肩担负的责任渐渐厚重。“文化繁荣？民族复兴”,我们要做的，还有很多。

篇43：个人实践总结

这个暑假我有幸参加和谐深圳社区行之173团队之“社区医疗满意度调查社会实践”。一开始我并没有打算这个暑期要参加什么实践的，因为我参组织了一支个人团队的比赛并准备全力以赴。参加当然难免时间上有冲突，但在朋友的热情邀请下不好推迟，而且相对而言，这个社会实践的用时是比较短的，所以我是临时决定的参加这个社会实践，前期主要工作与社会实践，后期再全力投入个人的比赛。这就是我的个人报告拖到这个时候再写的原因。参加这个实践我当初只打着学习、考察百姓生活的目的，我的目的当然没有落空，而且受益颇多。如今暑期即将结束，我的个人团队也顺利晋级复赛。

实践主题之我见：

今年暑假是我大学的第一个暑假，同时意味大一的生活的尽头。自从听了上一年师兄师姐们的暑期实践报告会后我对于大学里的社会实践活动我是怀着很浓的兴趣的。回顾以往学校里的实践活动个人感觉是受拘束的、狭小的、局限的。今年暑假实践活动的包括下面五个大主题：和谐家乡服务行、和谐乡村支教行、和谐深圳社区行、和谐城乡调研行、和谐中国万里行。这五大主题都是以和谐为主主题的，这必是为建设和谐社会作贡献。个人认为我们这次实践活动的首要的目标应该是调查和谐的状况，探寻不和谐和障碍和谐的因素以及协助和谐社会的建设。这种实践才是有真正意义的，我个人是极为有热情的，只是希望组织的团队和参加的同学们要珍惜机会，明确目标不要走过场了事或是为取得学分。

团队项目之我见：

我们组队的单位是信息工程学院，项目名称是社区医疗满意度调查。身为生命科学学院的一名学子，我个人学的专业对这个课题没有很大的帮助，所能靠的只能是个人生活体验，所以在深圳长大的个人经历是我这次实践的最大资本。在深圳对于建设和谐社会我早已是耳熟能详，之所以提出这个建设目标，正是因为如今不和谐及党和政府有能力为之的表现。

个人认为这如同管理学中的木桶原理一样，和谐社会的建设就像制作一只木桶一样，一只木桶由许多块木板组成，如果组成木桶的这些木板长短不一，那么这个木桶的最大容量不取决于长的木板，而取决于木板与木板之间的结合是否紧密以及最短的那块木板。一个社会好比一个大木桶，每一位公民都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。这个社会的和谐与否往往不只取决于某几个群体的小康、富裕，更取决于它的整体状况，取决于它是否存在某些突出的薄弱群体。而木桶的桶底和桶壁则好比是各个阶层的民众，这个木桶上的木板谁也不能疏离谁，大家都必须紧密结合，相互协助、相互配合、相互补充才能构成一只不漏不渗的大木桶。我们的项目课题正是一个企求了解各个阶层的民众对于这改革失败的医疗服务的满意度，这个项目课题的拟定与进行将会是完善的和谐现状调查的一部分，这是个有意义的项目。唯一不足就是“社区”二字对人们会有些误导。

实地之实践：

我们本希望把实践活动开展得多姿多彩的，所以开始之前我们策划着寻求些赞助商提供资金、物品、医疗人员的资助的，虽然由于种种状况而最终未能实现，但是我们在这个尝试的过程还是学了不少。最终我们不得不把实践活动的规模缩小、简化―发宣传资料和作调查问卷。这对于我来说是一个锻炼胆量和口齿的机会，半天下来自我感觉还是不错的。我们先是采用定点调查形式，后来又与流动调查形式相结合的方式完成我们定下的任务。调查的人群涵盖阶层多样，有白领、蓝领、治安员、家庭主妇、学生、个体户老板、理发师、体力劳动者、修鞋匠、捡破烂的阿姨……相信我们的数据会具有相当的代表性。

在接收调查的民众对医疗服务的满意度存在着几种的'各异的态度：有的感觉挺好，一边填写问卷一边还不停赞扬；有的只是感觉一般，其平淡的态度从其填写问卷的神态表情是显而易见的；有的则在听到我们的调查课题就迫不及待地倾诉其不满，其严厉的神态、愤慨的语气足以表达其不满之深；有的则是神态淡静，似乎习惯了什么的，只在我们一个一个问题地追问后才慢慢诉说其不满的缘由，在其淡然的神情中似乎可看出早已历遍沧桑或是看透了什么的；有的则对我们这课题没有什么要表达，其对这社区医疗服务此时还是没有什么概念的；当然也有的人对我们的调查漫不经心或是不屑一顾的。

然而在这实地实践中我们出乎意料地发现我们的问卷对一部分群体不适用，我们很惊奇发现他们是从不看医生的，他们说自己很少生病，病了就熬过去，而且这不只是一个人。他们似乎从未授予享有社会福利的权利，他们在这只是为了生存而生存，缺乏人际关系、机遇、技能与知识的事实使他们几乎只能永远如此处于这个低下的层次，然而他们并不是懒惰的，事实上他们或许比我和你都要勤劳和俭朴，因而这因该是我们值得关注的一个群体。之前我们队并没有想到至今还会有这样的群体存在，包括我个人。我当初只是认为在这生活至少也是会去小医疗机构看病的，我认为他们一般的小病都是熬过去得，只在迫不得已才去看医生，在这次调查中发现这个群体也是存在的。

个人之总结：

从整个调查调查过程可初步预知结果，人们对医疗服务的满意度与其个人收益高低成正比，同时还受其个人经历影响。我们从这次实践调查中可发现我们深圳特区这个小社会中是还存在着弱势群体的，他们基本上都是外来人员，靠体力和勤劳来挣钱维持生活。而深圳本土的人常以本地和外地来区别这些人，这种思想延伸村委居委。这种排外的思想使得大多的外来人员没有多少福利保障，许多人仍处于卑微的地位，多种约束和压迫使得他们翻身的机会很小。人是社会的元素，社会的和谐就要人与人之间和谐，怎么样才能使人与人和谐呢？我认为首先因是思想上的和谐，其次再是行为与思想统一。思想容易受世俗所限制，行为容易为欲望所驱动。这些都是我们要克服的，和谐社会的进步是要涵盖每一个成员的进步的，和谐社会里人与人不应有很大的悬殊，小康一个也不能少。

个人之收获：

这次实践对我个人最大的收获莫过于体察民情，了解社会。于我个人这是意义非凡的一次活动。我的个人也从这个实践团队中学习了不少，包括一个团队队长、一个团队队员因具备的素质等等。谢谢大家！

对于我们这些实践和学习的人来说最重要的是从中总结、思考、学习，然后为思想付之行动为和谐的大家庭做己所能为的事。我已经在路上了，大家呢？启程没？

篇44：个人实践总结

聚焦单独二孩政策 青春鼎力中原梦

--------- 暑期社会实践个人总结为了充实自己的暑假，也为了锻炼一下自己，我参加了我院的“聚焦单独二孩政策 青春鼎力中原梦”暑期社会实践活动。作为我自己来讲，我非常荣幸能够得到这样一个宝贵的机会，能让无聊的假期变得更加丰富而有意义。前期我们做了很多准备工作：组建团队，联系相应的活动地点，确定活动路线，准备物品，明确并分配每名队员的职责。与相关媒体单位取得联系，征求媒体建设性的意见，同时为活动做好宣传工作，提高活动的影响力，从而为活动的开展做好一切准备工作。

20xx年7月10日，我们土木建筑学院“筑梦中原”实践小分队以“聚焦单独二孩政策，青春鼎力中原梦”为主题开展社会实践调查，对“单独二孩”政策实施后的影响开始进行一些调查研究。早上我们在南门集合分成三组，带着拟定的问卷寻求媒体及计生委的指导。寻求媒体的指导并不像我想象的那么容易。

以前从未涉足过这个领域，因为对媒体部门不了解，我们费了很大功夫才找到能给我们作指导的人。媒体工作人员给我们的调查主题做了一些分析并给我们提出了一些建议，虽然媒体没能写作我们一起完成这个调研，但我很感谢他们给我们的帮助。第二天，我们对“单独二孩”政策实施后的影响继续进行了一些调查研究。早上8:30，我们的小分队在32526集合整理材料，下午经过简单的动员之后，队员们激情盎然的开始了社会实践活动。由于目标明确,队员们直往目的地----碧沙岗公园(由于不同层次的人流集中),经过队员们一下午的调查,我们发现“单独二孩”政策有利也有弊。有利方面:“单独生二孩”不仅考虑到民意，实现国家政策与群众意愿的统一，提升家庭抵御风险的能力，增强家庭养老照料功能，促进家庭幸福与社会和谐,而且还能改变目前人口结构，弥补劳动力不足的现状，促进人口长期均衡发展，促进人口与经济、社会、资源、环境的协调和可持续发展;不利方面: “单独生二孩”使孩子教育成本大幅增加,增加了社会人口的数量,同时也加大了人口压力与就业压力 。在调查过程中，队员们与被调查者亲切交流，并对他们提出的想法进行记录。

工作结束后，我们整理了一天的调查结果，并商讨和制定下一步工作安排。经过昨天的调研以及队友们晚上的认真总结，第三天我们去了人民公园继续进行调研，虽然不太顺利，天气又热，但我们还是完成了部分调查问卷。第四天是周日，考虑到计划生育委员会以及媒体可能存在休息日的情况，我们小组临时改变计划，组织队员汇总调查问卷，整理分析，归纳总结出问卷所带给我们的结果。通过横向比较，我们发现自“单独二孩”政策落地实施一个多月以来，市民对新政策的出台实施抱以美好的期盼，对新生育政策的关注度日益提升。从真实的意义上来说，新的政策能帮助“单独夫妻”家庭增强家庭的养老照料能力,增加了社会劳动力,有利于延长人口红利期,减缓老龄化,但一定程度上也增加了人口压力。通过纵向分析，新时期下，胎儿性别已不再是人们生育二胎的主要原因，他们更多的是希望孩子有个伴儿，年老了可以多一份依靠。但面对现实社会中的经济与就业以及高额教育成本的压力，很多符合条件的市民也只能“望而却步”。所以，市民希望政府能给予“单独夫妻”家庭相应的社会福利与补助，以缓解“单独”家庭的生活压力，从而提升新政策的实施效果。同时市民也希望政府能给予新政策更加全面的宣传，以提高其影响力。通过纵横比较,昨天我们形成调研报告及各项数据资料。第五天我们团队一行，带着调研后的成果来到高新区计划生育委员会与当局领导进行再一次的交流。接见我们的是

一位漂亮的女工作人员，她耐心的帮我们讲解了高新区关于“单独二孩”政策新的实施办法，弥补了我们调研活动中的不足之处。临别时，我们请求与她合影留念，但小小的遗憾，被委婉拒绝了，不过通过与她交谈，我们确实收获了很多。带上新的收获与各项资料，下午，我们返回学校,在原有数据与资料的基础上,以及计划生育委员会工作人员的讲解,我们对调研报告做了补充修改形成更为全面,更为直观的报告。数据方面，我们改用更直观的柱状图形式呈献给读者，给予读者更为清晰的视觉。审核，修改，检查，比对，为了追寻更高质量的报告内容，我们尽力去挖掘每一个细节。我们用自己的努力去争取了最终的成果，用优异的成果去证明了我们的付出与努力， 由于前一天我们来到高新区计划生育委员会没有见到专门负责这一块儿的领导，最后一天如约，我们三访计生委，与专门负责单独二孩政策的弓老师作了简短的交流。弓老师讲到，自单独二孩政策落地实施一个多月以来，高新区已经领取过二胎证的有几十个家庭，正在申请与办理的家庭有一百多个，市民对于新生育政策的关注度还是非常高的。讲解过后，弓老师又指出了我们调研报告中存在的小瑕疵，并帮助我们完善了报告，为报告润色添彩。最后我们拿出了暑期实践活动反馈表，希望弓老师能给予我们此次的社会实践活动做一个简短的评价，至此，我们的暑期社会实践活动告一段落了，下午，我们整理汇总了所有的资料，写下每个人六天以来的心得体会，为实践活动画上了一个圆满的句号。

六天以来，我们流过汗水，我们品尝过被误解、被拒绝时的委屈，但我们在一起团结努力，共同面对困难，我们笑语谈笑心中委屈，我们用汗水冲刷心中不快，最终我们用成果证明了自己的努力。六天以来，我们奔跑于喧嚣的都市，六天以来，我们品读了夜色下静静的校园。“聚焦单独二孩政策，青春鼎力中原梦”，六天以来，我了解了新政策，学习了新政策，向市民宣传了新政策。作为一名大学生，我觉得关心国家民生动态，我们有责亦有任，短暂的社会实践我已然收获了很多，未来，我亦会参加更多的社会实践活动，关心国家民生动态，在实践中锻炼自我，在生活中全面的提升自我。就像我们的口号一样，“筑梦中原”我们在路上。

俗话说，一分耕耘，一分收获。这次社会实践活动虽然短，但却给我一份难忘的回忆。社会实践中我再次深切体会到团队合作的力量，我们用成果证明了我们自己；我也了解了“单独二孩”政策的现实意义，也深切感受到一项政策的出台对市民的影响，同时它激励着我努力学好自己的专业知识，要不断提高自身素质，毕业后能为社会发展做出自己的贡献。这次社会实践已经成为我人生中的一比重要的财富。作为一名大学生，参加社会实践我觉得不仅是一门修课，更是一种锻炼。

在此次社会实践活动中，我也认识到以下几点:大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形势；通过社会实践，有助于我们在校大学生吸收新的思想与观念，及时了解社会发展动态，跟上时代的步伐。社会实践拉近了我与社会阶层的人的感情，拉近了我与社会的距离，在与媒体工作人员和市民的沟通中我增长了知识，开拓了视野，进一步明确了我的奋斗目标。

就此次我的社会实践而言，我也总结了我的一些不足之处，我的交际能力有待加强，在日后的学习中有待加强；我的社会经验还太浅薄，遇到棘手的问题不知道该如何应付；我的知识面太狭窄，我应该利用学校图书馆这个有利资源多看看书，丰富自己。

通过这次暑假社会实践活动，我学到了很多在学校里学不到的知识和经验。虽然只有短短的六天时间，但在每天的调查与走访工作中，我都认真对待，让自己忙碌起来，让自己每天都很充实，所以我收获了很多。在今后我要参加更多的社会实践活动，磨练自己的同时让自己收获更多知识是自己为踏入社会之前体会到社会更多方面，不要以单纯的思想去理解和认识社会。这样在我毕业后就能更好的融入社会这个大家庭，为社会贡献自己的一份力量。

篇45：个人实践总结

十五天的暑期实践已经结束了。在这十五天的时间里，我学到了很多，也收获了很多。十五天的时间不长，可对于自己来说这是一段经历，一段和自己的队友们同甘共苦的经历。

实践的开始并不顺利。在这次实践之前我从没想到过要找到一份短期的兼职竟然有那么难。我们几乎跑遍了桐乡的大街小巷，可真正找到兼职的寥寥无几。当然，我并不是那寥寥无几中的一个。兼职之路不好走，创业成了我们唯一的出路。我选择了卖冷饮。有些事情如果你没有经历过你是不知道其中的酸甜苦辣的。在卖冷饮的过程中我接触到了很多的人。当然，愿意买冷饮的只占了很小的一部分。而在这部分人里有些人是冲着浙师大暑期实践买的，有些是冲着公益买的，还有些只是出于好心。对于所有的这些人我都是发自内心的感激的。也许他们并不需要我们的冷饮，也许他们怕不卫生买了却不喝，可他们终究还是买了。扪心自问，在参加这个暑期实践之前，如果是我遇到了像我这样沿街卖东西的人，我会买吗？我也许连理都不会理。所以说人只有经历过才会懂得。这个社会上好心人还是有很多的。这段经历让自己明白了有些事应该怎么做，也让自己一步步成为更好的自己。

在卖冷饮的路上我们遇到了两个中年大叔。当时是晚上，他们喝醉了，还跟我们聊了老半天。然后第二天我们就稀里糊涂的被拉到他们的工厂里打扫卫生了。他们的厂很脏，打扫起来很费劲。在这之前我从没有干过这么脏的活。这也算一种经历吧。两位大叔人还可以，也给了我们很多帮助。人生就像盒子里的巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味，你也永远不知道下一秒你会遇见什么样的人，会有什么样的故事。所以不管今天的生活如何，都不要怕，大胆地往前走，前面总会有不一样的风景。

我的队友们也很棒，虽然她们大部分是女孩，平时连出门都要涂防晒霜，打遮阳伞，可她们却和我一样顶着烈日，做着那些很辛苦的工作。和这些姑娘们在一起也是一件令人很开心的事。

我不知道这个实践对于别人来说意味着什么，对于我来说它意味着坚持，团队，奋斗和荣耀。实践很苦，很累，但我们代表的是经管，是浙师大，我们的一言一行都关乎着它的形象。很荣幸，我们都坚持到了最后。

也许很多年以后，我依然会记得这十五天，这些同甘共苦的队友，这些我们一起度过的日子。

篇46：个人实践总结

20xx年6月27日至7月8日我在XX市基层检查院侦查监督科实习了两周时间。短短两周的实习，却给我留下了深刻的印象，在学习的同时也结识了很多老师和朋友。在侦查监督科实习的两周里，科室的同事们带我去看守所审问犯人，让我近距离的接触了真正的当事人；教我整理装订案卷材料，使我对整个案件的`程序有了形象的理解；我们在一起讨论疑难案件，使我真正把课本的知识运用的复杂的实践中，让我明白课本远远没有真正的生活复杂。时隔已经两个月，回想起来当时的实习生活仍历历在目，特别是在看自己的实习日志时，新密检察院那些朴实的检察官形象一个个映入眼帘。

短短两周的实践，单看自己的日志就已经记录了20多起案例，而基层检察院的同志们每个人平均每周都要办十几起案子，工作量之大可想而知。他们当然也会因为忙碌而抱怨，但嘴上抱怨的同时，手中并没有停止工作，仍然尽心尽力做好自己的事情。这就是基层检察院检察官给我的朴实印象。记得实习的第二周正好赶上XX市全市的检察院卷宗大检查。在这周里，平时对自己办的案子的卷宗都要检查五六遍的检察官们，在这时更加仔细认真。卷宗中没有丝毫的错误，包括一个标点符号。这样认真，一丝不苟的精神深深打动了我。也许，有人认为这样的做表面文章的行为不值得“夸耀”，但对于一份案卷来说，那记录的是一个人的重大人生事件！这样的表面文章是一定要做的。这些要存档的案卷，也许某天再次翻查，会给当事人带来不一样的结果。我想，检察官们正是抱着这样的心态才对每一个字每一个标点都认真的核查，保证案卷的精确性。刑法是关乎人最重要的生命权和自由权的法律部门，是人最重要的权利，必须做到精确，而不仅仅是正确。不仅对于已经处理的案件一丝不苟，对于正在处理的案件，我看每个检察官都仔细审阅，对当事人批捕与不批捕都做到论证充分！每天都保持这样认真不苟的工作态度，确实值得我们学习。

然而，在实践中还是发现了很多问题：1.检察院调解制度：调节不成，不予取保候审。合理性问题。2. 证据采信的不严格，没有完整的证据链。3. 检察院操作只看表面程序，过于机械化。4. 刑辩律师形同虚设。 5. 侦查监督没有实际作用，纠正违法通知书作用不大。这些问题，我想用日志中记录的自己亲身经历的几个案例来阐述，这也是我当时最真实的想法。

20xx年6月28日 星期二 晴，很晒很热

上午九点XX市检察院召开了第五次检委会会议，魏科长点名让我一起去听听。会议主要学习了20xx年的两个文件：《最高人民法院关于处理自首和立功若干具体问题的意见》和《最高人民法院关于处理自首和立功具体应用法律若干问题的解释》。之后是王品同志主讲的《自首认定中若干疑难问题浅析》。这次会议主要是讨论具体操作中自首的认定。比如自首要与合理的辩解分开对待，不可因为犯罪嫌疑人的辩解而不认定其之前的自首；在未采取强制措施前，自动投案主动交代即可认定为自首，主要以是否履行了采取强制措施的手续为判断标准；对与其犯罪密切关联的罪行的交代应认定为同种罪行，比如因受贿而滥用职权的；对已经录入公安系统信息网的犯罪应视为已掌握的罪行等等。而在此讨论过程中，我有疑问的是实务操作中对家人亲友扭送犯罪分子归案，犯罪分子主动交代罪行的是否是犯罪的问题。讲座中，王品讲到该情况不认为是自首，会后我又咨询了老韩科长，他也肯定的告诉我，在实务操作中是不按自首论的，但也不会像被群众扭送一样从重处罚，只是正常程序对待。这点让我很不理解。我认为是应当认定为自首。关于自首的法理有两方面：一是犯罪分子具有悔过自新之意，再犯的可能性减小；二是案件得以及时侦破与审判。这两者只要具备其中之一即可。被亲人扭送，在客观方面是应视为主动归案的，且又主动交代了犯罪事实，已经使案件得以及时侦破与审判。这如同犯罪分子主动投案主动交代，但是对自己的所作所为并无悔意，且认为是符合正义的道理一样，我们应当认定其也为自首。这样在实务中才会利于亲属朋友主动劝服教育犯罪人自首。

下午去了XX市看守所讯问犯人。第一次进看守所，跟鹏飞哥领犯人，看着看守所的讯问室，铁栅栏网，真紧张，还觉得一丝丝危险。这次鹏飞哥和玲玲姐一共领出8名待批捕的犯罪嫌疑人，有涉嫌盗窃的，涉嫌故意伤害的，涉嫌诈骗的。其中一名入室盗窃的年轻男孩，今年22岁，16岁因抢劫被判6年有期徒刑，今年刚刚放出来。听他的口气，希望早点批捕，早点起诉，早点把他送入监狱。他本人在少管所待过，看守所待过，监狱也待过，一直夸口监狱的待遇好，吃的好，住得也好，想早点进去。看着这个年轻人这么自暴自弃，我真的不知道如何表达自己的感受，这么一个年轻人的人生就这么毁了。联想起昨天待批捕的15岁白石涉嫌强、奸的案件，愈发同情白石。今天早上玲玲姐给白石案的受害人的父亲打电话，他明确表态要赔偿钱多的话可以考虑和解。他显然已经把女儿“被强、奸”当成了摇钱树。还有一名犯人，50多的老头，因要账与对方发生纠纷，自己被打，也打了他人，而可惜的是对方做了伤情鉴定，鉴定为轻伤，而自己却以为是朋友钱物纠纷并未及时做伤情鉴定，糊里糊涂就做了故意伤害罪的嫌疑人。实务中如果对方同意和解（那必然是耗费大量银子的），老头也就可以取保候审了，但一旦对方不同意，就要进入公诉程序，送法院审判。看着老头一直在喊冤，我也很愤愤不平。对于此类案子难道只能认栽吗？讯问中，也有犯罪分子翻供，说假话的，我想这真的需要多年的办案经验才能识别出真假！也有犯罪嫌疑人向我讲述了公安那边刑讯逼供的事，嫦娥奔月，烤乳猪，手上插针这些新名词让我突然联想起古代电影中刑讯的镜头，不禁打个寒颤！我国的法治之路还是路漫漫其修远兮。今天讯问的8名犯罪嫌疑人，无一人要聘请律师，无一人是初中文化水平以上，无一人是出自小康生活之家，难道我们的监狱是为穷人而建的吗？他们没钱请律师，那需要钱，而且他们也深信上下打点也需要钱，律师在刑案中的作用有多大我们说不清，但在犯人心里特别是穷人心里，律师怕算不的什么！这就是中国的司法现状吗？当然，我看到的鹏飞哥和玲玲姐对犯人的态度很好，且公正负责的核查公安的笔录，审查监督是否有刑讯现象，但犯罪嫌疑人虽有口头说明，但并无意控诉刑讯，我想这也是他们不信任司法机关吧。一名犯罪嫌疑人告诉我，公安那帮人根本不把犯人当人看的，老实交代还好，只要有辩解，肯定有刑讯。难道问题只出在公安那边吗？？谁给了公安如此大的权力？？？

20xx年6月29日 星期三 晴天

今天上午白石强、奸案的当事人都到了检察院，被害人的父亲樊根栓一看就是个信访老户，是个很不容易对付的角色。他当场收了白石家5000块钱，写了愿意和解的意愿书和赔偿金收条。之后他便如同是被害人一方一样在检察院大吵大闹要求检察院立马放人。我们一再解释白石现在看守所，而且取保候审的程序需要公安那边去办理的。但他一副检察院常客的样子从一楼跑到二楼再到三楼再到四楼层层找梁检的办公室，要投诉批捕科的同事们。真是个拿闺女赚钱的主！这样的强、奸案取证方面很难，仅仅只有双方的陈述，但实务操作中并没有遵循疑罪从无和犯罪嫌疑人有利的原则，每每犯罪嫌疑人都是要判刑的，即使不判刑，按照羁押期限几个月下来对嫌疑人也是损失很大。之前刑诉课上曾多次讲到超期羁押的问题，但是通过这几天检察院的实习，我所见到的是检察院是严格遵循批捕期间的，并未出现不合理的超级羁押。问题的根源在哪里，那只能归结到公安那边了。我国公安办案人员并不少，但侦查搜集的证据却寥寥无几，多是讯问笔录。而刑诉中的证据之王物证却基本没有。搜集的证据不多，侦查期间长，我想公安系统是需要改进的

20xx年7月1日 星期五 晴天依然很干燥

今天上午跟着公诉科的孙哥去法院听审陈中央贪污案。因昨天看了案卷，根据检察院出示的证人证言和部分书证，我认为一审陈中央背叛有期徒刑一年零六个月是合理恰当的。对他还这样“厚颜无耻”的上诉，我是报着倒是要看看他怎么说的想法去的。作为陈中央贪污案之外的关联人新密一高的原任校长高新杰被判有期徒刑十年零六个月，这个大案还被做成了展板树立在检察院大厅，直到今天我才知道展板中所讲的陈某，就是今天的被告陈中央。初见陈中央时，他衣着朴素，上衣是大概20来块钱的白色汗衫，下身也是很旧很朴素的裤子，鞋也是很便宜的鞋，个子不高，人有点胖，面相和蔼，有点憔悴，一个已过半百的老头形象，完全不是我想象中的奸诈狡猾的形象。庭审中，虽然陈中央是为老师，是名副其实的知识分子，但他对检察官法官所问的与法律相关的问题，也是听不懂，不知道他们问的是什么，总是需要用土话解释下意思才能回答，而且整个庭审过程中律师的发言寥寥无几。看着陈中央什么都不懂，希望律师给予帮助时，律师却无动于衷的坐在那里，貌似根本没有听之前检察官和法官对陈中央的讯问，我气愤了！我们的基层律师就是这样维护被告的权利的！这是哪门子律师！而且，孙哥还告诉我，这位律师还是新密第一刑辩手，办案十多年，律师费也不是小数目。我认真听了陈中央在庭上的辩解：对于第一笔指控的其妻弟杨建新手术费2万元，他认为这不是贪污，因为其妻是学校在编在职员工，工会有惯例要对困难职工的亲属给予经济帮助，而这2万元是经校长高新杰签字批准的，且其中14000余元是用于了公务。作为被告人的律师并没有找来证据证明该2万元的合理性，而是通过被告人提供的14000余元的发票证明其“贪污”的2万元有大部分用于公务的，当然控方是不可能用采信这些书证的，因为这与贪污的2万元根本没有关联性，与本案也无关联性。之后玲玲告诉我，实务中都是这么操作的，一般都是做有罪辩护，降低贪污金额，而办法就是证明贪污的钱是用于公务。我认为这与贪污案根本就没有关联性！已经贪污既遂的钱，无论用处如何跟贪污金额有关联吗？如果不案发，之后用于公务的钱谁能不拿去报销？贪污的钱跟用于公务的钱根本就没有关联，提供的相关发票也不具有证明力！重新回到陈中央案，律师一样，没有听陈中央辩解的此2万的合理性而是朝着降低贪污额的方向阐述，我之所以用阐述因为我认为这为律师根本就没有在辩护，只是着拟好的材料读了下，根本没有听陈中央在庭上的辩解。整个庭审让我觉得陈中央好无助，他像是一个人在那里哭诉自己的无辜，但检察官、法官、律师无一方在听他陈述，每个人都还是一样的按照程序读自己的材料，那些已经老旧的材料，而陈中央被讯问的问题也完全是与个人辩解无关的问题。整个庭审就是在作秀！！真是悲哀！！检察机关根本就没有想过要去搜集被告人辩解理由所支撑的证据，每个人都是很不耐烦的想要尽快结束这场秀，除了陈中央还在那里苦苦辩解，而每次他想长篇辩解时都被法官厉声打断“不要展开，直接回答！”。而被告人被问到损害其利益的问题时，律师也从未作声！真的是，既然进来了，出去那是不可能了！难道这就是我国基层的司法现状？这就是跟老百姓权利最接近的地方？坏人得不到惩处，好人权利得不到维护，公检法司的形象分数低，不被百姓尊重，这怪得了谁呢？要想得到他人的尊重，首先要学会尊重他人！这句从小就被教育的话，突然觉得很生动！

通过跟大家交流，发现我们都发现了相似的问题，可见这些问题是在我们基层检察院的普遍存在的。我国的法治建设还是需要很长远的路要走。何时才能真正实现法律的作用，让我们的检察官对法律有信心，觉得自己真的是在维护公平正义，为这个社会治病，让我们的人民信仰法律，我真的很期待那个时代的到来。

篇47：个人实践总结

大部分队员能自觉地完成老师布置的任务，在家里能主动帮助家长做一些力所能及的家务活，还参加了一些有意义的社会实践活动。同学们外出旅游、做客、在公共场合，能做到文明、谦让，彬彬有礼；招待客人时，能当一个称职的小主人；还有许多同学都利用假期读了许多好书，看了许多好电影，参加了一些才艺培训，开拓了视野，充实了头脑，增强了才艺素养，锻炼了体魄，让假期生活丰富多彩，平凡而不乏味。

一、红领巾寻访党的足迹。

为了更好地响应张家港少工委开展的“红领巾寻访党的足迹”小记者采访活动，7月10日下午大新中心小学新芽文学社的15名小记者对三个老党员进行了采访。

采访过后，老党员们勉励孩子们好好学习，长大后为社会多做贡献。我们希望通过此次活动，使孩子们从小就树立正确的人生观，同时也使学生们的生活过得文明、愉快和充实。

二、小记者夏令营体验活动。

我校三批小记者16名队员参加了张家港日报小记者夏令营活动。16名队员分别参观了市易华塑胶有限公司、凤凰河阳山歌馆、恬庄、中国海事港区办事处。张家港日报的资深编辑对每一批次的队员都进行了新闻写作培训，并通过参观实践，小记者们积极撰写日记、新闻，收获颇丰。共计有4篇学生习作登上了日报学生习作专栏。丰富的活动让小记者们学到了许多课本以外的知识，大家都感到充实和快乐。

三、市青少年读书节活动。

暑假中，队员们认真参加市青少年读书节活动。校新艺少年宫书法社团组织学生认真练习毛笔字参赛，赵舒恬同学的作品上送。校新芽文学社的同学也积极撰写红读征文，蒋一星、蔡昕萌、方源等八位同学的作文条理清晰，文字真实感人，文章上送。其中，赵舒恬同学还积极准备参加纪念辛亥革命演讲比赛。为了参加本次读书节活动，队员们在家中读红书，学党史，寻访红色足迹。

总的来说，同学们的暑假生活是丰富多彩的，家长的反映也很好，同学们也得到了许多锻炼。新学期已经来临，希望同学们再接再劢，迎接更大的挑战。

篇48：个人实践总结

我们的暑期实践从7月20号到7月29号，10天的暑期实践很快过去，这十天是忙碌而充实的十天：

1、我们一共举办了6场讲座（包含高考压力应对讲座、作文讲座、英语讲座、数学讲座理综讲座、毕业生入学前讲座）；

2、完成两份调研（分省命题，父母教养方式对子女的影响）

3、走访了大英县最早建立的留守儿童之家——蓬莱镇吊脚楼村小学留守儿童之家；

4、参观汉陶博物馆，卓筒井陈列馆；

5、现场观看卓筒井炼盐工艺；

6、在大英县的文化生活中心——朝阳广场举办了“践行绿色奥运理念，构建节约型社会---大英县节水节能宣传”

下面分项目申报前的准备，项目申报，实践过程三部分简单的对此次实践活动进行一个回顾，算是对那段人生的总结；希望我的经历对以后申请暑期实践的师弟师妹能够有一定的借鉴意义。我也相信我们的暑期实践能越办越好，更多的同学能够投身其中并锻炼自己。

I申报前的准备

1、确定初步方案

知道可以申报暑期实践时间已经比较晚了，大概是6月初时候，此前没有参加过暑期实践，所以对这个东西还比较陌生，于是先用baidu搜索了一下，有了一个基本的了解，我发现对其非常感兴趣。然后打电话联系了团委的老师，表明了自己的意图，咨询了一些关于申报的具体事项，了解关于申报的一个大概流程；于是开始了前期准备，第一件事就是拟定一个初步的活动方案。只有确定了初步的活动方案，在联系接收单位时，你才能告诉别人你要干什么，别人也才好安排如何接待。

2、联系接收单位

联系接收单位，这是整个暑期实践的第一步，也是最重要的一步。由于学校给的经费有限，一般仅能解决往返的火车费，所以需要接收单位帮助我们解决食宿问题，而解决十来个人的食宿，是需要耗费较多的费用的，所以接收单位有时也会踌躇，需要大量的沟通来解决这个问题。并且我们也需要接收单位帮助我们协调当地的资源，辅助我们实施实践活动。如一个户外的宣传活动，就需要协调城管、水电等。

我在联系接收单位时，就遇到了这个问题。开始时是由于选取接收单位的方向有问题，联系了几家单位，初时，对方都表示有兴趣，但把方案发过去，深入细节，特别是谈到食宿（钱）这个问题时，对方马上就有了戒备之心，表示要请示领导，其实也可以算作婉拒，往往后来就没了消息。刚开始的时候自己是满腔热情，但是接连受了几次打击，也不免气馁，垂头丧气的。后来重振旗鼓，分析了一下外部环境和自我优势，最后还是定位在学校，主要选取支教的形式，毕竟你要别人为你买单，那你就必须为别人创造价值，社会就是这样，没有免费的午餐。后来终于在申报截止前联系到我高中就读的学校，说来惭愧，其实在提交申请后，我还在与接受学校就具体的支教形式进行沟通，各个细节还在确定之中。

II 项目申报

1、填写项目申报书

确定了接收单位，接下来就需要填写项目申报书。在这个环节上，我首先要感谢团委李东平老师对我的大力支持。

说实话，由于缺少经验，开始时我递交的方案真的是平庸无比，没有亮点可言。今年的暑期实践的主题是“奥运宣传”和“社会主义新农村建设”，我最初提交的方案虽然也包含了这两个方面的内容，但是却没有任何特色，既没有结合地方的实际情况，也没有什么有新意的内容；体现暑期实践学术成果的调研论文甚至都没有提。后来李老师专门打电话给我，指出我提交的方案所存在的问题，并给出建议，让我在那些方面做改进。现在回想起来，真是这个电话挽救了我的暑期实践方案，否则也许它就被ps了。

按照李老师的建议，首先，我通过各种途径对大英县的现状进行了全面的调研（虽然我也是大英人），终于寻找到几个亮点：

1、四川是全国的劳务输出大省之一，，常年外出务工人员１０００余万人，４００余万农村学生；大英县是劳务输出大县，全县人口共53万，根据县政府不完全统计，每年的外出务工人员达７.８万人，占全县人口的15%，外出务工人员在给家乡带回可观收入的同时，也使１．８万少年儿童成为留守学生。留守儿童问题比较严重，大英县所处的遂宁市是整个四川最早开展留守儿童关怀项目的，四川省首个“留守学生之家”就在遂宁建立，新华社、人民日报都曾有过报道。

针对留守儿童，我们拟定了“农村留守儿童关怀”项目，包括向即将毕业的师兄师姐募捐书籍、学习用品，用于援建留守儿童之家。（注：实际募捐时，师兄师姐们是非常热情地，他们都是整箱整箱的捐书，只用了两天时间，我们就大概募捐到1000余册书籍，从中选取了400余册适合儿童阅读的书籍，打包带到大英，捐给了大英蓬莱镇吊脚楼村小学“留守学生之家”）。另外就是走访当地留守儿童家庭，与留守儿童开

展结对子活动，定期书信交流，电话交流，尝试建立长效关怀机制；探索留守儿童关怀新途径。

2、奥运宣传

继XX年遭受特大旱灾之后，四川又遭遇严重冬干、春旱连夏旱，目前全省有46个县（市、区）的夏旱持续发展，给旱区群众的生产、生活造成严重影响。全省有398.8万人、446万头牲畜因旱发生饮水困难，有11.6万人靠送水解决生活用水；旱区水稻栽插严重受阻，至今仍有大面积水稻无水栽插；已栽播的水稻、玉米等农作物因旱生长受阻，严重的甚至已经干枯。由于大英县从去年特大干旱之后，接连发生冬干、春旱连夏旱，今年1—5月，全县平均降雨量比历年同期减少五成以上。严重的旱情，给我县人畜饮用水、农业生产用水带来了严重影响。XX年10月2日，中共中央政治局常委、国务院总理温家宝在今夏遭受严重旱灾的遂宁市大英县三家店村。

结合这个实际情况，和奥运理念中的“绿色奥运”，我们拟定了“绿色奥运—节水从我做起”的奥运宣传方案，包括“提升节水意识——节水宣传”、“节水标志张贴”、“节水方法，节水小常识宣传”、“节水设备展示”等几方面的内容。

另外，大英县也具有丰富的人文文化。位于大英县的卓筒井是手工制盐的活化石,被誉为中国古代第五大发明，XX年5月被列入国

篇49：个人实践总结

这是我们第一次参与这样的科研创新活动，虽然经验不足，但在指导老师的帮助及各位成员的努力下还是做出了不错的结果，为此我们感到非常的高兴。首先，感谢刘永老师及生物化学教研室的各位老师在活动中对我们的帮助。在这次调查研究中我们学到了很多书本上没有的知识。我们将自己的收集归纳以下几点：

一、思维的慎密性。

在这次活动中，我们面临如何设计实验方案和问卷调查的问题。在这此程中，我们不仅要明确活动的的目的，更要思考以什么方法来实施实验来达到我们的研究目的，比如，实验动物的分组，我们需要考虑正常对照组（不手术不给药）、假手术组、假手术给药组、缺血组、缺血给药组（不同药物浓度）以使整个实验更加严谨，更富科学性，通过这个过程很好地训练了我们的科研能力。其次，在设计生物化学与分子生物学教学调查问卷过程中，我们要考虑如何设计问卷，从哪些方面设计问卷，如何设计问题等使整个问卷做到科学性和可操作性的统一。

二、实际的动手能力。

在实验过程中我们了解了实验室规章制度，熟悉实验室常用仪器的操作使用、相关实验技术；学习了动物模型制作、培养大鼠神经元缺血模型和Glu兴奋毒模型、脑缺血损伤检测方法、Glu离子通道活性检测方法等，这些都是以后学习的宝贵财富。再者，在生物化学与分子生物学教学调查问卷设计出来后，如何设计问卷调查的版面、问卷的数量、发放、回收、无效问卷的筛查等一系列问题都锻炼了我们的实际操作能力。

三、查阅文献的能力。

在实验过程中，经常需要参阅相关文献，在老师的指导下，我们学会了如何检索相关文献，同时，由于许多文献都是英文版的，我们的专业英语水平也得到了一定的提高，这些都为我们以后的继续学习打下了坚实的基础。

四、交际能力和团队意识。

在实验过程中，经常需要与实验室管理的老师、指导老师、实验成员讨论如何实施实验、实验过程中遇到的问题等一系列的问题；在调查问卷的发放与回收过程中，我们要与学校各个年级的学生进行有效的沟通，如何让他们配合调查，这对我们的交际能力提出很高的要求。此外在整个课题进行的过程中，一个人是无法单独完成的，只有所有参与者一起努力才能最终圆满的完成，这要求我们有很好的团队意识，通过这次活动极大的加强了我们的团队意识。

五、统计和分析能力。

试验结束后，统计实验数据，分析实验结果并得出结论。这使得我们的统计和分析能力得到了一定的提高。另外，我们参与了项目总结报告及论文的撰写，对科研论文的书写有了初步的锻炼。

六、提升教学质量。

通过此次科研活动，实验组成员对生物化学相关知识有了更深入的理解，了解了生物化学一些前沿热点研究方向，培养了成员的科研创新及动手能力。为以后在教学中继续开展相关活动积累了经验。通过问卷调查，进一步明确了生物化学教学中的重点与难点，学生在生化学习过程中遇到的问题及学习的兴趣。实验方面，进一步了解了学生对实验课的要求及实验课改革的一些意见。通过以上活动，不仅锻炼了学生的科研创新与动手能力，更为学校在教学改革方面提供了一定的方向和依据。

但在整个科研活动中过程中，我们也看到了不足之外：

1、实验过程中对动物模型制作、培养大鼠

神经元缺血模型和Glu兴奋毒模型、脑缺血损伤检测方法、Glu离子通道活性检测方法等由于没有系统的学习，在实验开始阶段不太熟悉。

2、我们统计调查问卷结果时，由于经验不足，使得整个统计、分析过程繁琐、耗时长，工作量大。

3、分析报告书写的过程中由于没有系统的学习，报告书写不够规范，结果分析不够到位，在指导老师的指导下经过多次修改才得以完成。在这次科研创新活动中，我们各方面的能力得到了很大的提高，同时发现我们在科学研究方面有需要完善的地方。这些在我们成长过程中都是十分重要的。我相信在以后的学习过程中，这次活动将给我们带来无限的受益。

篇50：个人实践总结

本次寒假，我们参加了学校组织的社会实践，我们团队回访了我们的母校由于我们毕业已经一年多，所以有部分老师因为各种原因被调离，因此，我们对他们进行了电话采访。在开学初，我们还联系学校领导，专门对一个高三的班级进行了一次有意义的班团课。课上，我们讲述了我们在大学的学习和生活，还介绍了我们杭电的概况。最后还由他们提问一些有关大学和填写志愿的事情。由于气氛相当热闹，一节课便在不知不觉之中已经过去。

社会实践虽然比较麻烦，但作为一名即将步入社会的大二学生来说，我是带着学习和无比好奇的心情去迎接挑战的。我们想象过所有会发生的情况，唯恐自己不能有对策。由于以前在高中时我们也有过类似的精力，原本以为那是一件非常简单的事情。但只有自己亲身经历了才发现，一件看似简单的事情，在之前要做那么多的准备和预计，还要准备应付各种突发情况。社会实践活动已经结束，但此次社会实践给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我暂别象牙塔中舒适的生活，走出校园，走出课堂，走向社会，走上与实践相结合的道路。在社会的大课堂中见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

这个寒假，我没有闲着，而是非常荣幸地加入了当地的“红蚂蚁”志愿服务团，开始了我为家乡青年志愿服务的第一步。三门“红蚂蚁”志愿服务团是与我同校的一个师姐和她的小学同学一起组建。收到邀请的时候很兴奋，那是因为有一群人和我有着相同的想法，并且一起努力，何况还是一批充满活力、热情的优秀大学生和高中生。很快，我们开始着手策划我们团队的第一个活动：“光盘行动”。

从活动开始前的团队自身对外宣传，到创建自己的新浪微博、人人主页、QQ群和招募新成员，我们的团队在一点点壮大，最后扩大到二十人左右。紧接着，对“光盘行动”，我们写前期的策划，提前三天展开全面的活动宣传。海报、徽章、工作牌等相继出炉，只等待活动的到来。但是天公不作美，原定的活动因为大雨而延期，留给我们的还有前期宣传成为徒劳。不过年后，在2月16日，我们还是举办我们筹办已久的活动。现场参与人数，以及市民的热度都超出了我们预期，活动很成功。我想，这是我们三门青年志愿者漂亮的“处女秀”。

这个寒假虽然很忙，家里生意很忙需要人手，但是我还是坚持参与了活动策划、宣传、参与等各个环节，并且觉得很充实。事实证明，不是时间不够，而是自己愿不愿意去做这件事。其实我在反思，倘若那位师姐没有拉我一起加入他们，或者他们也没有行动组建这样的志愿团体，我的美好想法是不是还只是想法。压根就没有任何的行动，是不是一直会成为一种空谈。这让我足够给自己一记大大的耳光，因为在这件事情上，我只是做了一个行动上的矮子。

回顾“红蚂蚁”志愿服务团从创建到第一次成功地举办活动，虽然我们做的事情算不上大，或者根本不算什么，但是我们很自信地说我们打出了很漂亮的第一枪。我想，现在，在我的家乡，应该有一部分人知道了“红蚂蚁”，知道了有这么一个充满爱心、热情的团体，有这么一群活力的年轻人。在大学，我没有加入任何的志愿团体，不是我不喜欢志愿活动，只是当初觉得没有时间再去做好一名合格的志愿者。现在，回到家乡后，我在假期成了一名志愿者，尽管这没有正规的志愿者入团手续，尽管这股力量还很微薄。但是何为志愿者，有的应该是这份爱心，无私奉献的精神。志愿者又何须记功奖励，非要记录黑白字的档案里，我们只是在做自己喜欢的，履行我们青年人应尽的义务，对我们社会、身边的人贡献力所能及的力量。我想，这才是志愿者应该有的理念。说真的，我挺反感大学志愿组织里各种评奖制度，虽然这些奖励制度的制定在某些程度上是激励大多数人认真负责地工作，但是这与真正的志愿者理念有了一定的偏差。我不知道做了一年志愿者后退出的那批人是否都愿意在今后加入其他的志愿服务，我希望他们都还保持那份志愿者的热情，无论在哪里，都不忘记自己能够帮助到身边的人。

我相信，家乡的志愿事业会在我们“红蚂蚁”的带领下逐步从虚设走向实干，让家乡的青年人有更多的机会接触社会、体验公益的快乐！“红蚂蚁”虽小，但是因为团结，我们力量很巨大。