生活知识点滴

第一篇：生活知识点滴

生活知识点滴

克服情绪烦躁的方法

锻炼——你上一次因运动而大汗淋漓是在什么时候？如果你心情不好，那么就该锻炼一下了。

寻找乐趣——应该确保每周计划做的事情可以让你享受到乐趣，如果你的生活没有乐趣，现在就开始吧。加强心养——情绪不好的时候，你可以冥思、祈祷或是与大自然进行对话。

改善饮食——选一个晚上来做一桌别具特色的晚餐，邀请朋友欢聚一堂，你会发现你的暴躁情绪正在减退。

24小时身体都在干什么

1点——你已进入梦乡的时刻，处于轻睡眠，对痛觉特别敏感。2点——人体要进行大扫除，把代谢的毒素排出体外，3点——全身休息状态，此时血压、脉搏、呼吸都处于最弱的状态 4点——呼吸依然很弱，血压处于更低的状态 5点——此时起床很快就精神饱满

6点——血压开始上升，心跳加快，所以不必睡懒觉 7点——人体免疫力增强，且小肠吸收营养好

8点——肝脏的毒素排除，肝脏处于休整状态，禁饮酒 9点——精神活动能力高，对痛觉反应降低，心脏全力工作

10点——精力充沛，人体处于最佳状态，也是一天中工作最好的时间 11点——心脏有节奏活动，人体不会轻易疲劳 12点——全身总动员，减肥的大好时机

13点——人体的第二个低潮阶段，需要调整休息

14点——精力减退，反应迟缓，血压与荷尔蒙分泌降低 15点——此时企管较为敏感，人体重新走向正轨 16点——血糖升高医生称为“饭后糖尿病”

17点——工作效率高，积极主动，健身者的训练量可增加

18点——人体痛感下降，兴奋度降低

19点——血压上升，心理稳定性降低，人容易激动，往往情绪波动 20点——体重一天的最大值，反应敏捷 21点——人的记忆全天最好的状态

22点——血液的血球增加，体温下降，此时应安静放松全身 23点——应上床准备休息，准备进入肝脏调整期

24点——不宜此时熬夜，会影响脊椎造血和肝脏解毒

第二篇：生活点滴至理名言

是不起眼的小草首先报道春的消息，而不是艳丽的吞花迎来春之女神。

平静的大海决不能造就熟练的水手。

真理不需要用花言巧语装扮。

鹏风能连根拔出大树，却奈何不了小草。

鸟是不喜欢笼子的，哪怕是金丝笼。

山最高没有脚板高，浪再大压在船底下。

经常流的水总是清亮的，经常用的钥匙总是亮闪闪的。

百花盛开的时候，园丁累弯了腰。

人才出自贫穷家，莲花开在污泥中。

世界上没有微不足道的敌人，对待敌人要狠狠地打，别吝惜棍子。

弱敌不可轻，劲敌不可畏。

用巧计捉狐狸，凭勇敢捉恶狼。

爱你敌人的人，决不会真心爱你。

一万个“o”抵不上一个“1”，一万次空想抵不上一次实干。

第三篇：点滴生活感悟

用宇宙大局的观点看世情，看人，看物一切皆渺小，用居高临下的角度看问题，一切皆不是烦恼，拥王者霸气，具男子气概，包容天下事，迎难事攀高峰，我就是要不断的超越自己，信心足，目标远，我定能实现。加油！GOGO.应该好学，努力去学。生活就是你付出的多些得到的更多。

最近好像质变了，像是醍醐灌顶，突然用太过理性的心思去看待这个世界和自己的生活，任何事情跳出逻辑的圈子宏观的去分析，总能得出解决问题的最佳途径，只是有时候太过理性的分析总感觉少了那么些人情味，达尔文老先生是真niubility，他归结出的自然最本质的现象放之四海而皆准，放在人类这个高级物种身上同样，只是表现的相比与动物界稍显委婉，但本质是一样的，弱肉强食。

每个人，以一个独立的生命体生存者这个世界上，很多人犯了致命的错误，那就是用自己的思维站在自己的角度去分析问题，而少站在他人的角度去思考，去体会，其实这本是一种很正常的行为，但转嫁在高智商的人类行为中这样做貌似收益的是自己其实自己是最大的受害者，当然并不是要求自己去光为别人思考，而是应该更加强大自己，在自己得到利益的同时恩泽于他人一些，这是一个双赢的社会，唯有这样才能更深远的成功。

怎么算是强大自己那？硬件与软件兼修，健康，知识，心理素质，一样都不能少，生在21世纪信息爆炸，计算机网络，我们享用了很多人类的高科技成果，我们从大学开始熟悉接触网络，游戏，对这种虚幻的事物难有抵抗性，周边的很多人沉迷于网络，看到网络上不同层次的信息心情变得异常浮躁，游戏消耗了大量的时间，而很少去学着和人沟通，与人交流，我认为这是走进一个误区，我们是生活在现实中的，应该更多去和人接触，了解人认识人，增加学习能让自己在这个社会上活的更好的本领，网络计算机其实是我们更好的生活的辅助工具，是为了提高工作效率的机器学习知识的便捷途径，不要把他们摆放在错误的位置成了生活的依赖。

看看总结的这些，其实都是再简单不过的道理，但是我和我的朋友是不是都陷在这个圈子里那，还好认识的还算早，努力干好工作，多学，我的未来不是梦我认真的过每一分钟。

第四篇：点滴生活广播稿

低碳生活广播稿

广播稿一：低碳生活广播稿

一、开场白

甲：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。

乙：留住一丝清风播撒希望的明天。

甲：付出一份真诚，打造爱的世界。

乙：带走一片笑容，永远与我们同行。

合：红领巾广播又和大家见面啦！

乙：我是主持人五(2)班李晶

甲：我是主持人五(2)班党星宇

合：大家早上好！

二、新闻袋袋裤

甲：时事纵横

乙：纵横天下

甲：秀才不出门

乙：便晓天下事

甲：接下来请关注《校园短波》

三、校园生活

甲：李晶，我问你，在你眼里，水是怎样的? 乙：水，在我眼里，是无色无味，平淡无奇的东西。

甲：可在作家马朝虎的眼中，水，是最珍贵的东西。

乙：这是怎么回事呢? 甲：还记得学了《水》这一课，许多同学对水有了新的认识。

乙：是的，水资源是有限的，我国是世界上最缺乏水的十三个国家之一，节约水是我国当务之急的大事。

甲：有一句公益广告用语说得好：再不节约水，最后一滴水将是人类的眼泪！

乙：这，决不是危言耸听！所以现在我们在提倡低碳生活。

甲：何为低碳生活? 乙：所谓低碳生活，就是指生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。

四、推荐好书

甲：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄传。

乙：是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。

甲：白发渔樵江渚上，惯看秋月春风里。

乙：一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。

甲：这两个星期，我班掀起了三国热，同学们手不释卷，读起了《三国演义》。

乙：这部书中描写了四百多个人物，塑造了许多栩栩如生的英雄形象，党星宇，你最敬佩三国中的哪个人物? 甲：我最敬佩关羽。

乙：为什么?说来听听。

甲：因为关羽忠肝义胆，骁勇善战，是一个铮铮男子汉。

乙：那你来给大家讲讲他的故事吧！

甲：那我就说说关羽《刮骨疗伤》的故事吧。关羽攻打樊城时，被毒箭射中右臂。将士们取出箭头一看，毒已渗入骨头，劝关羽回荆州治疗。关羽决心攻下樊城，不肯退。将士们见关羽箭伤逐渐加重，便派人四处打听名医。一天，有人从江上驾小舟来到寨前，自报姓华名佗，特来给关羽治伤。关羽问华佗怎样治法？华佗说：我怕你害怕，立一柱子，柱子上吊一环，把你的胳膊套入环中，用绳子捆紧，再盖住你的眼睛，给你开刀治疗。关羽笑着说：不用捆。然后吩咐设宴招待华佗。关羽喝了几杯酒就与人下棋，同时把右臂伸给华佗，并说：随你治吧，我不害怕。华佗切开肉皮，用刀刮骨。在场的人吓得用手捂着眼。再看关羽，一边喝酒，一边下棋。过了一会，血流了一盆，骨上的毒刮完，关羽笑着站起来对众将说：我的胳膊伸弯自如，好像从前一样。华佗先生，你真是神医呀！华佗说：我行医以来，从没见过像你这样了不起的人，将军乃神人也。

乙：精彩！关羽真是名不虚传。

甲：想要知道关羽更多的故事，认识更多的英雄人物，请大家去读读《三国演义》吧。

五、结束

甲：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；

甲：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。乙：感谢大家的收听，本次播音到此结束。

合：再见！

广播稿二：低碳生活广播稿

合：敬爱的老师，亲爱的同学们，早上好！

甲：今天是10月21日，星期五，很高兴与大家相约在红领巾小广播。我是主持人。篇二：关于低碳生活广播稿

关于低碳生活广播稿

合：“我的低碳生活”红领巾广播现在开始

甲：采撷一缕阳光，编织多彩童年

乙：放飞童年梦想，播洒希望明天

甲：敬爱的老师们

乙：亲爱的同学们

合：大家中午好！

甲：本次红领巾小广播由我们五（5）中队主播，我是播音员王洁

乙：大家好！我是播音员胡文怡，本次播音的主题是——我的低碳生活。

甲：同学们你们知道吗，2009年12月7日，联合国气候变化大会在丹麦首都哥本哈根召开。全球变暖这一不争的事实，让这里注定成为全世界的焦点。

乙：一时间，低碳生活成为当下的流行语。那什么是低碳生活呢？

低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低开支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，从而减少二氧化碳的排放，保护地球环境不再持续变暖。低碳生活，听上去好像离普通人的生活很遥远，我们到底能做些什么？

甲：及时关电脑。根据统计数据显示，家庭中75%的用电都耗在电视、电脑和音响等保持待机状态上。如果一台电脑每天使用4小时，其他时间关闭，那么每年能节省约500元人民币，且能减少83%的二氧化碳排放量。

乙：多乘公交车。交通产生的二氧化碳占温室气体排放量的30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是乘坐公交车。

甲：打开一扇窗。打开一扇窗户，取代室内空调；夏天使用空调时，温度稍微调高一点。数据统计表明，只要所有人把空调调高1摄氏度，全国每年能省下33亿千瓦时电。乙：挂根晾衣绳。研究表明，一件衣服60%的“能量”在清洗和晾干过程中释放。需要注意的是，洗衣时用温水，而不要用热水；衣服洗净后，挂在晾衣绳上自然晾干，不要放进烘干机里。这样，你总共可减少90%的二氧化碳排放量。

甲：自备购物袋。每年全球要消耗超过5000亿个塑料袋，其中只有不到3%可回收。塑料袋由聚乙烯制成，掩埋后需上千年时间实现生物递降分解。所以，无论是去超市还是菜市场，都别忘记自备购物袋。

乙：多种一棵树。谈到全球变暖，如果你不了解复杂的“碳捕捉”技术，那也不必慌张。事实上“捕捉”二氧化碳的能手就是树木本身。所以快加入到种树大军中吧。

甲：同学们，让我们携起手来，积极践行低碳的生活方式，注意节电、节水、节油、节气，为我们的家园更加美丽做出共同的努力！

乙：接下来，让我们听听xxx和xxx同学的来稿《低碳生活 从我做起》

低碳生活 从我做起

今年正在召开的两会，把“倡导环保新生活”作为重要的议题进行讨论，节能减排，低碳生活等环保理念和健康文明的生活方式，被越来越多的人认识并践行。“低碳风”已经吹入社会的方方面面。作为一名小学生，我们应该深切地感受到环保与节能的紧迫感与使命感。地球是我们共同的家，我们应该保护她。倡导节能减排，低碳生活是我们必须的选择。

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡，并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气等等，从点滴做起。如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。只要我们凝聚每一份力量，再小的努力也可以汇聚成巨大的力量。只有真心热爱环保，才真正有可能从一点一滴做到低碳生活，不浪费资源，保护任何可能保护的资源。

为了地球的明天，为了人类的幸福，让我们践行低碳生活的理念，牢固树立“低碳，节约”的生活理念，自觉养成好习惯，少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。珍惜每一滴水，合理使用水资源，用完水后随手关闭阀门。节约用电，随手关灯，不坐电梯爬楼梯，换取健康。节约每一张纸，提倡双面用纸，利用家中洁净的废纸做草稿纸，减少纸张消耗。爱护花草树木。不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色校园环境。发扬勤俭节约的传统美德，杜绝浪费现象，不浪费食品。少用或不用塑料袋，尽量不使用一次性用品。保护和使用好课本，实现课本“绿色循环”使用? ? 一个倡议，一种承诺，一份责任，一个理想。从现在做起，从我做起，从点点滴滴的小事做起，让我们共同努力，建设资源节约型和环境良好型家园，为实现全社会和谐发展做出贡献。

我们是地球的主人，我们应该低碳生活，从小事做起，低碳生活,才能让世界变得更加绿色、更加美好。

低碳生活 从我做起

现在，低碳生活正成为一个新名词逐渐流行。那么，什么叫低碳生活呢？其实，低碳就是节约资源，减少二氧化碳的排放。所以，我现在准备做一名低碳小卫士，督促着我家尽好这个环保义务。

早上，我起床准备洗漱。来到水池边，记得以前我都把水龙头开到最大，但是现在我懂了要“低碳”，要节约，所以我把水龙头开的小小的。洗漱完了，我还特地留意了一下水龙头里的水有没有偷偷地跑出来。一切检查就绪，我才放心离开。现在，我还懂得了洗衣服的水或洗菜的水还能冲马桶，洗完米的水还能浇花、洗花，这样能给花增加营养。虽然有点累，不过要低碳，这就是最好的办法。

往常，我总是记不得关灯，所以我想了一个好办法，在电灯旁贴了一张纸条，上面写着：及时关灯。这样避免了自己忘记关灯，同时也提醒了别人。每次回头一看，家里的电灯总是关的，我对自己很满意。

为了进一步做好低碳工作，我还在爸妈的帮助下亲手种了两株栀子花，想到来年五六月份开花，香飘四溢，同时作为植物它又能吸收二氧化碳，我的心里美美的。

我们还应该尽量让大人别开车，不去远的地方，尽量骑自行车或者步行。因为汽车会排放出大量尾气，会污染环境。要是不开车，即能环保又能锻炼身体。我们除了写作业看书开灯，其他时间没必要开灯尽量少开，这样就能减少电灯排出的二氧化碳。宣传低碳生活，践行低碳生活，是我们每个人的义务。让我们节约用电、用水、用油、用气，保护绿色地球，共创美好家园。

乙：低碳是一种生活习惯，是一种自然而然去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。这是态度问题，和能力无关。大家说是不是？下面让我们聆听一下低碳达人的生活！（播放“低碳达人合”）甲：:地球----这个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球！近年来是愈来愈不太平，放眼世界，火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至；暴雪、洪涝、干旱、异常气象等自然灾害频发。让我们冷静思考一下，这是大自然的错吗？为何大自然突然变得不再“亲切”？

乙：这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。甲：说得对，改善我们地球环境的最有效手段就是低碳生活。

乙：:其实大家平时注意省电、省水、垃圾回收以及绿色出行，就是积极实践低碳生活。下面我再为同学和老师们总结一下低碳生活的一些方式，看看你做到了哪些。

1、平时勤动手、多动脑，学会旧物巧利用，变废为宝。

2、在家中、学校和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又能让生活中充满春意。

3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机，拔掉插头。特别是我们常用的电脑，如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑，也是个人修养的表现。

4、注意节约用水。将水龙头随手关紧。

5、少用纸巾，重复使用纸张，双面使用。多发电子贺卡、电子邮件，做到节约用纸。

6、远离塑料袋、一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护篇三：低碳生活广播稿

低碳生活广播稿

敬爱的老师，亲爱的同学们，中午好！

今天是6月17日，星期一，很高兴与您准时相约在远航广播。我是主持人----年-----班-----绚烂色彩，缤纷校园。低碳生活，大家一起来：节约是一种美好的生活态度，也是一种良好的工作态度，更是一份社会责任。低碳生活是一种低能量、低消耗、低开支的生活方式。在学习和生活中，每次的举手之劳，都可以显露出低碳生活。

低碳，是一种时尚的生活新方式，更是每个公民的责任。让我们毫不吝啬地贡献出我们的一切力量，让更多同学投身低碳生活的行列中来吧。

倡议我们从“家庭低碳计划15件事”做起，让低碳生活成为每个家庭的生活习惯。“家庭低碳计划15件事”具体包括：1.使用节能灯、随手关灯、拔插头；2.少用风扇空调多开窗； 3.使用节水型洁具，循环用水；4.温水洗衣自然晾晒；5.随身自备饮水杯，不用一次性纸杯； 6.少喝瓶装饮料，多喝白开水；7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具；8.购物使用布袋子，尽量不使用塑料袋；9.电梯少乘几层，楼梯多爬几层；10.多骑自行车，多坐公交车；11家里多养花种草，绿化居室环境；12.多在户外运动锻炼，少去健身房；13.提倡减少荤食，合理健康饮食；14.家用电器及时关15.建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。同学们，让我们行动起来，为国家的环保出一份力吧！

低碳生活要从现在做起，从自己做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起，“不积跬步，无以至千里；不积小流,无以成江海。”希望通过我们的努力，把“低碳生活”的理念传递给每一个家庭。低碳生活人人有份，让我们立即行动起来,从我做起，从日常生活做起，以新的生活理念和生活方式，积极投入到全民低碳生活行动中去，为建设绿色文明国家贡献自己的一份力量！

节约是一种美好的生活态度，也是一种良好的工作态度，更是一份社会责任。低碳生活是一种低能量、低消耗、低开支的生活方式。在工作和生活中，每次的举手之劳，都可以显露出健康、自然、安全、返璞归真的生活态度，为建设资源节约型社会贡献自己力所能及的力量。

所谓低碳生活就是一种绿色、健康、环保的生活方式。它呼唤人们，从生活的各个细节出发，节约地球上的有限资源，保护地球环境，关心地球健康。当全球变暖威胁人类生存环境，当狂风、暴雨、地震、高温、严寒等各种极端气候事件在全球频繁出现，人们开始意

识到人类活动对地球生态环境的巨大影响。自工业革命以来，人类不断消耗石油资源，产生大量二氧化碳，造成了全球变暖。而对森林的破坏，更加剧了全球变暖的速度。当地球温度上升6度时，地球上只有细菌可以生存。

低碳生活要求我们每个人要低消耗、低排放，以减少温室气体的产生，从而减少地球的负担，保证地球生态环境不再恶化。我们每个人都生活在地球上，如果全球气温持续升高，将会引发更多的气候灾难，气候恶化会波及到地球上的每一个角落，我们每个人的生活都会受到巨大影响。

低碳减排不光是国家的事，而是关系到我们每个人的日常生活，只要我们所有人都能共同面对，那么控制全球变暖，扭转气候变化，也决非难事。那么普通人能做什么呢？

一、节约用水：生活中要用水的地方很多，如果没有节制地使用，那恐怕会像那个公益广告做的一样，“不久的将来，地球上最后一滴水，将是我们的眼泪”。要学会重复利用水，比如，洗菜的水可以用来冲厕所，淘米水对洗去碗的油污有一定效果，洗衣服的水正好可以洗拖把„„只要我们愿意多转一个弯，就能合理地利用好每一滴水。

二、拒绝一次性用品：吃饭时，少用一次性筷子、勺子和泡沫打包盒，多用多次性用品，减少白色污染，让地球多一份天然。

三、节约用纸：用纸写字时，纸可以两面写，这样，就可以减少一半树木的砍伐，多一点清新的空气，少一点二氧化碳。

四、出行时，尽量选择公共汽车或自行车，如果你居住地距离目的地并不十分遥远，请步行或骑自行车。也许你因此牺牲了几十分钟的睡眠时间，但你收获的却是新鲜的空气、沿途的风景以及越来越健康的身体；你还为拥挤的交通做出了减负的贡献，一举数得，何乐而不为？

五、拒绝塑料袋：曾几何时，家里堆着红蓝白绿很多塑料袋，都是上菜场、超市购物时带回来的。若是还能重复装非食物物品的倒还好说，万一破了不能用了，就扔进垃圾堆，殊不知塑料袋是难易分解的，而且还会严重污染环境。随着“限塑令”的出台，使用塑料袋的人越来越少了，取而代之的是可重复利用的购物袋，希望商家也好、买家也好，都可以继续坚持下去！

六、节约用电：电也是生活中不可或缺的。节约用电，一般都是体现在细节处。比如：人走出屋子，就随手把开关关上；用节能灯泡替换普通灯泡，瓦数不要太亮，只要能不损伤视力就行。好了，以上就是今天广播的全部内容。

祝每一位老师同学下午过的愉快！谢谢您的收听，我们下期再见!篇四：广播稿——心灵之旅

心灵之旅

2014年4月3日播出

《valder fields》tamas wells 述说心语，倾听故事。各位同学中午好，欢迎收听本期的《心灵之旅》，我是主播***，我是主播***。《四月》林海

【述说心语，倾听故事】

于是，有了光

一、故地

李汀的高中时代是在歌罗城度过的。很多年之后，它文艺之城的名声越来越响。“那时候，我全身的每根神经都热切地想行动，而我却只能被迫赋闲。”李汀不愿再提是因为曝光某艺术学院的丑闻而被停职的经历。但还是能听得出，他并不认为自己是错的，就像当初他大学毕业选择去外地当记者一样。是五年后的一场机缘安排李汀回到故地。在他第一天上班时，邀请函就来了。这只是一个北方小城。同事有时会说北京也不过如此。难以想象的，还有翼画廊另一个名字——信仰者的踪迹。棣看到李汀正翻动那张卡片，又把那句老话说了一遍：我们说，不如你亲自去看看！语气像说着，某件神秘莫测之事。

每个到歌罗城来的人都会去翼。李汀问，你们不去么？这时，场面安静下来。办公室里的安静让正走进门的主任有点吃惊，他看了看大家，又看了看，正走向墙角倒水的李汀。选题会上决定做一版女性栏目，你来负责吧。他说。虽然，李汀说了没问题。但问题就是问题，问题是有的。做案头准备工作时，他意外得知采访对象是他的同学。当时，男同学把她作为话题的时候很少。至于，升学就业，李汀与很多同学有联系，彼此谈论，包括看门大爷特爱在水房撒尿在内，却从没听到过这个人的故事。当然，矛盾之处摆在那里，他也得接受下来。这层关系使李汀轻而易举地在一个秋天的下午走入了她的世界。每个到歌罗城来的人都会去翼。在那个下午，李汀看着表上的指针，准时迈进翼栅栏式的门洞，找地方坐下。就像大家所说，这个女人气质优雅。当她斜坐入桔黄色的沙发，李汀还是有点否定了刚见面时候的看法。丽安没立刻说话，坐下来后，以一种做梦般的姿势，吸了一会儿烟。喂，想什么呢？老同学。李汀问。老同学，我想怎么把故事讲出来??我是说，饶有兴致一些。

二、朋友

我有个画画的异性朋友叫伊莱。她说：“为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。它们必须都很实在，其中最好最简易的莫过于写生画面了。这样的嗜好在一个最苦闷的时期搭救了我??”其实，我们后来并没发生什么故事。众所周知，采访丽安的稿子一经发出便轰动了歌罗城。当天，伊莱打电话来说，来救我！跑去她家时，她露出一副吃惊的表情，在屋里呆滞的站着，看样子刚放下笔。我记得她曾经对我说：“在吓得簌簌直抖的画布上涂了几笔蓝色。”这时，我忽然想起了丽安指给我看的一张画。当我开导别人，经常发现同样一个问题也会跳出来绑架自己。伊莱听到“生活即重复”时，甚至推到画架，跑着拥入了我的怀中。这情况是第一次。这么多年，伊莱在我面前的坚强形象，随着眼泪融化。她在我的怀中嘀咕，我也以为都是小事，直到遇上爱慕的男人，回避我，怕与我说话，后来我看出??（这是多年前的一桩往事）我以为，我会悄无声息地画。那个诗人常来画室给每幅画面配诗。我重复画葡萄，圆的、扁的、大的、小的。假设你是一幢空房子，空无一物，幽深阴暗，现在迎来夏日光芒，一幢有了光的房子，自然会引来过客的注意。他们中的几个从地上拾起石子砸着你的门，你躲在房里紧张惶恐，耳贴门板。夏天的声音随着颜料味汹涌而来。你要不要敞开门，坐在它们之间，你想从庞大的废画中发现一条走向光的路。“他们轻敲我门，步入我心。我在人与人的语言传递中遗失了这个圈子。此刻，她黯然神伤。我看向她的黯然神伤的脸庞。存在的价值取决于你对待光的态度，自然之光无处不在，我们在任何地方遇见它的灵魂，它们存在于周而复始的循环中。”

伊莱是我在在歌罗城唯一的朋友，如我是她唯一的朋友一样。“把你所见的景象跟画面相比较简直令人着迷。假如你还没有那么干过的话，在你归天以前——不妨试一试。”我没有被她的话影响是因为深知失眠死不了人。后来，她换了一种方式，机智地，选择了一个迎向夜空的阳台，她的死把失眠转移了??

三、要有光

伊莱离开这个世界多久？我眼睛红肿地在一个清晨来到了她的画

室。画室的墙壁上挂满了风景画，“在每一个平凡的景色中都能享有一种额外的兴味，使每一个空闲的钟点都很充实，都是一次充满了消魂般发现的无休止的航行。”选好几张画后，我的头忽然很痛，我在墙角扶着墙，站了一会儿，我睁开眼睛时，在垃圾桶边发现了一张布满无规则圆的草稿。就这样，在午后时分的马路在热浪中起伏，我饰演一只船，载着画，迷惘漂流的是一个“被信仰制裁”的人。当奇迹出现，前方呈现一副画。它的内容不再重要，在表上的指针指向约定的时间，从翼栅栏式的门洞里走进来一个人。丽安坐在对面，他说那是一个朋友所画，就像上帝说过，要有光。

《守候》林海 【点滴生活，触动心灵】 1.他们毕业了，三年的时光一瞬即逝。他喝了很多酒，一改往日嘻嘻哈哈的样子，很沉默。她走过来坐在他的身边，没有说话也只是一味的举杯。

这时他转过头看着她：“你知道么？每天放学我都会很快的回家，然后现在阳台上看着你回来，可惜你永远不会抬头。后来她依旧是不抬头的走路，他也不会在阳台看着她。他一生陪在她身边。2.记住，北城墙墙根的梧桐树下，有我给你的东西。出国前，他对还有两年毕业的她说。泪别，她忙去那树下寻找，却空空如也。伤心，猜疑，各种情绪涌上来。以后每天她都会来这里，只是习惯。冬天，叶子都落了，她竟然有一天发现曾找过无数遍的地方出现了一个盒子，打开，却只有三个字，请转身。身后是阳光下，他扬起嘴角的笑脸。她喜欢他四年，收集关于他的一切，喜欢他低头写字的样子，看见他和别的女生一起回生气，写过无数次情书。只是，这一切，他不知道。若干年后，他和她早已不在一个城市，她在婚前却收到他的礼物，是那次她不小心遗落的一只耳环。信上：我把青春耗在暗恋里，却不能和你在一起。3.时间不断地向前，不知不觉长大了。他也真的没有和父母再牵手。忙碌的学习生活中，偶尔也想起母亲，想起童年的点滴。直到有一天，看到年轻的母亲，牵着她小女儿蹒跚学步的时候，他的心突然震颤了。小女孩真走不稳，几乎是趔趄着，这位母亲却非常耐心，眼中流着满满的母爱? 4.她是一个聋哑人，艰难地读完了大学。上天垂怜她，使她被一家小公司聘用。半月以来，每到下班时间，只有她先离开，她以为是自己未能融入这个团体。

有一天下班。她返回去拿资料见公司大会议室灯火通明便去瞧了瞧，从门缝中她看见了这样一幕：她的经理带着同事和一个陌生人学习手语，顿时明白了自己与同事交流更加熟悉的原因，开心的笑容洋溢在这个不幸人的脸上，使黑夜里的灯火格外温暖。5.我妈从小没妈，后妈手里熬过来，嫁人也只能听父母之命由不得自己,跟着我爸她也没享过什么福。她说，村里的老人家说她是冬天生的羊女，没草吃，命不好。我问她:“我也属羊，也会不好吗?”她肯定地说：“不会。”我问：“因为我是春天的羊？”她笑着说：“不是，因为你有我。” 《beautiful love》蔡健雅

以上就是今天中午节目的全部内容，感谢大家30分钟的陪伴，希望大家继续关注《心灵之旅》，主播***，主播***，代表编辑滑梓彤，导播***感谢您的收听，再见！篇五：2016关于低碳生活广播稿 2016关于低碳生活广播稿

2016关于低碳生活广播稿

合：我的低碳生活红领巾广播现在开始

甲：采撷一缕阳光，编织多彩童年

乙：放飞童年梦想，播洒希望明天

甲：敬爱的老师们

乙：亲爱的同学们

合：大家中午好！

甲：本次红领巾小广播由我们五（5）中队主播，我是播音员王洁

乙：大家好！我是播音员胡文怡，本次播音的主题是——我的低碳生活。

甲：同学们你们知道吗，20xx年12月7日，联合国气候变化大会在丹麦首都哥本哈根召开。全球变暖这一不争的事实，让这里注定成为全世界的焦点。

乙：一时间，低碳生活成为当下的流行语。那什么是低碳生活呢？

低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低开支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，从而减少二氧化碳的排放，保护地球环境不再持续变暖。低碳生活，听上去好像离普通人的生活很遥远，我们到底能做些什么？

甲：及时关电脑。根据统计数据显示，家庭中75%的用电都耗在电视、电脑和音响等保持待机状态上。如果一台电脑每天使用4小时，其他时间关闭，那么每年能节省约500元人民币，且能减少83%的二氧化碳排放量。

乙：多乘公交车。交通产生的二氧化碳占温室气体排放量的30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是乘坐公交车。

甲：打开一扇窗。打开一扇窗户，取代室内空调；夏天使用空调时，温度稍微调高一点。数据统计表明，只要所有人把空调调高1摄氏度，全国每年能省下33亿千瓦时电。

乙：挂根晾衣绳。研究表明，一件衣服60%的能量在清洗和晾干过程中释放。需要注意的是，洗衣时用温水，而不要用热水；衣服洗净后，挂在晾衣绳上自然晾干，不要放进烘干机里。这样，你总共可减少90%的二氧化碳排放量。

甲：自备购物袋。每年全球要消耗超过5000亿个塑料袋，其中只有不到3%可回收。塑 料袋由聚乙烯制成，掩埋后需上千年时间实现生物递降分解。所以，无论是去超市还是菜市场，都别忘记自备购物袋。

乙：多种一棵树。谈到全球变暖，如果你不了解复杂的碳捕捉技术，那也不必慌张。事实上捕捉二氧化碳的能手就是树木本身。所以快加入到种树大军中吧。

甲：同学们，让我们携起手来，积极践行低碳的生活方式，注意节电、节水、节油、节气，为我们的家园更加美丽做出共同的努力！

乙：接下来，让我们听听xxx和xxx同学的来稿《低碳生活 从我做起》 低碳生活 从我做起

今年正在召开的两会，把倡导环保新生活作为重要的议题进行讨论，节能减排，低碳生活等环保理念和健康文明的生活方式，被越来越多的人认识并践行。低碳风已经吹入社会的方方面面。作为一名小学生，我们应该深切地感受到环保与节能的紧迫感与使命感。地球是我们共同的家，我们应该保护她。倡导节能减排，低碳生活是我们必须的选择。

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡，并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气等等，从点滴做起。如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

只要我们凝聚每一份力量，再小的努力也可以汇聚成巨大的力量。只有真心热爱环保，才真正有可能从一点一滴做到低碳生活，不浪费资源，保护任何可能保护的资源。

为了地球的明天，为了人类的幸福，让我们践行低碳生活的理念，牢固树立低碳，节约的生活理念，自觉养成好习惯，少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。珍惜每一滴水，合理使用水资源，用完水后随手关闭阀门。节约用电，随手关灯，不坐电梯爬楼梯，换取健康。节约每一张纸，提倡双面用纸，利用家中洁净的废纸做草稿纸，减少纸张消耗。爱护花草树木。不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色校园环境。发扬勤俭节约的传统美德，杜绝浪费现象，不浪费食品。少用或不用塑料袋，尽量不使用一次性用品。保护和使用好课本，实现课本绿色循环使用......一个倡议，一种承诺，一份责任，一个理想。2016关于低碳生活广播稿2016关于低碳生活广播稿。从现在做起，从我做起，从点点滴滴的小事做起，让我们共同努力，建设资源节约型和环境良好型家园，为实现全社会和谐发展做出贡献。

我们是地球的主人，我们应该低碳生活，从小事做起，低碳生活,才能让世界变得更加绿色、更加美好。

低碳生活 从我做起

现在，低碳生活正成为一个新名词逐渐流行。那么，什么叫低碳生活呢？其实，低碳就是节约资源，减少二氧化碳的排放。所以，我现在准备做一名低碳小卫士，督促着我家尽好这个环保义务。

早上，我起床准备洗漱。来到水池边，记得以前我都把水龙头开到最大，但是现在我懂了要低碳，要节约，所以我把水龙头开的小小的。洗漱完了，我还特地留意了一下水龙头里的水有没有偷偷地跑出来。一切检查就绪，我才放心离开。现在，我还懂得了洗衣服的水或洗菜的水还能冲马桶，洗完米的水还能浇花、洗花，这样能给花增加营养。虽然有点累，不过要低碳，这就是最好的办法。

往常，我总是记不得关灯，所以我想了一个好办法，在电灯旁贴了一张纸条，上面写着：及时关灯。这样避免了自己忘记关灯，同时也提醒了别人。每次回头一看，家里的电灯总是关的，我对自己很满意。

为了进一步做好低碳工作，我还在爸妈的帮助下亲手种了两株栀子花，想到来年五六月份开花，香飘四溢，同时作为植物它又能吸收二氧化碳，我的心里美美的。

我们还应该尽量让大人别开车，不去远的地方，尽量骑自行车或者步行。因为汽车会排放出大量尾气，会污染环境。要是不开车，即能环保又能锻炼身体。我们除了写作业看书开灯，其他时间没必要开灯尽量少开，这样就能减少电灯排出的二氧化碳。宣传低碳生活，践行低碳生活，是我们每个人的义务。让我们节约用电、用水、用油、用气，保护绿色地球，共创美好家园。

甲：低碳生活是什么？以前的我对此一无所知。可想而知，以前的我真是太浪费了。夏天，空调必须一整天地开着，还得把温度调到最低，晚上睡觉需盖上棉被；星期

六、星期天，电视机可是一刻也不让它闲着，从早开到晚。就连水资源也不放过，洗澡时，把水放满整个浴缸，洗手时，任由水笼头的水随意地流着......在老师的宣传教育下，我渐渐懂得低碳生活是生活作息时所耗用的能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活已经成为一种潮流，它不只是一种理想，更是一种值得期待的新鲜而时尚的生活方式。看看现在的我吧，会勤动手动脑，让旧物换新颜。家里的很多废弃盒子，只要稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，制作成储物盒，可以在里面放茶叶包等物品。我喜欢在家养些绿色植物也可以实现低碳。家里的吊兰、玉树一年四季都绿意盎然。在每个炎炎的夏日，我总会把它们搬进家里来，大家看着这些绿色植物，心中顿时感觉丝丝凉意。绿色植物既可以给家庭带来清新空气又能美化居室，真是一举两得啊！要实现低碳生活，节水、节电可少不了。洗完手我总是快速地关上水龙头，不让水逃出来；在抽水马桶的水箱里我放上了一个水瓶，这样在冲马桶时也能节约很多水资源；我会提醒奶奶将洗米的水用来浇花，用洗过澡的水冲马桶或洗拖把。还请爸爸把家里的照明用具都换成节能灯泡，因为节能灯可要比白炽灯节电80%呢！亲爱的同学们，低碳生活其实不难做到，只要每个人注意生活中的一些细节，就可以大大减少二氧化碳的排放量。让我们一起走进低碳新生活，共创绿色新家园！

乙：低碳是一种生活习惯，是一种自然而然去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。这是态度问题，和能力无关。大家说是不是？下面让我们聆听一下低碳达人的生活！（播放低碳达人合）

甲：:地球----这个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球！近年来是愈来愈不太平，放眼世界，火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至；暴雪、洪涝、干旱、异常气象等自然灾害频发。让我们冷静思考一下，这是大自然的错吗？为何大自然突然变得不再亲切？

乙：这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。

甲：说得对，改善我们地球环境的最有效手段就是低碳生活。

乙：:其实大家平时注意省电、省水、垃圾回收以及绿色出行，就是积极实践低碳生活。下面我再为同学和老师们总结一下低碳生活的一些方式，看看你做到了哪些。

1、平时勤动手、多动脑，学会旧物巧利用，变废为宝。2016关于低碳生活广播稿

甲：那么我们为什么要低碳生活？最直接的回答是，过多的碳排放使地球变暖。什么是导致全球变暖的直接原因呢？简单来说，就是温室效应。

乙：我们的地球在宇宙中非常特殊，它有一个被子，即大气圈，里面有一定的二氧化碳、甲烷、氧化亚氮和水汽。如果没有这层被子，地球表面平均温度是负18摄氏度；有了这层被子，大气圈短波辐射的热量通过长波辐射反射出去的时候，就会使温室气体产生增温效应，使地表平均温度成为正15摄氏度，非常适合人类生存。甲：如果被子变厚，也就是温室气体的浓度增加，会产生什么情况呢？根据大气物理学家的计算，地球从太阳得到的热量短波辐射是240瓦／平方米，长波辐射出去240瓦／平方米就保持热量平衡，就是15摄氏度。如果我们向大气中排放二氧化碳等温室气体，比如二氧化碳增加一倍，这时我们就会发现长波辐射使得排出的热量只有236瓦／平方米，中间有一个辐射差，地面必须通过增温1.2摄氏度，才能达到收支平衡。这就是温室气体导致的增温现象。地球温度平均增长1.2摄氏度，是一个了不得的数字，这样就会导致全球变暖。

乙：x x，下周三就是我们中华民族的传统节日——八月十五中秋节，在这里我们代表小龙人广播站全体人员提前预祝全校师生中秋快乐，合家团圆，万事如意！

甲：中秋节一直以来被喻为最有人情味、最诗情画意的一个节日。人们常说，每逢佳节倍思亲。中秋时节对亲人的思念当然会更深切，尤其是当一轮明月高高挂起的时刻。

甲：最为人们熟悉的当然是嫦娥奔月的传说：嫦娥偷吃了丈夫后羿的不死仙丹，飞升到月宫，奔月后，嫦娥住的月宫其实是一个寂寞的地方，除了一棵桂树和一只兔子，就别无他物。可是又有另一个说法是，在月宫里还有一个叫吴刚的人。

乙：其实，农历八月十五之所以叫中秋，是因为这一天是在三秋制中。这一天，天上的圆月分外明亮特别的大特别的圆，所以有月到中秋分外明之说。

甲：中秋夜，除了拜祭、还有就是节日的月饼和灯笼。祭拜的当然是在天上的嫦娥，也有人称她为月娘。时至今天，中秋的原意也已经没有多少人知道，对于新的一代来说，中秋节最令人记取的还是那香甜的月饼和五光十色的灯笼。当然，月圆当空的节日，也是人们喜庆团圆的大好日子。

甲：所以中秋节呀，有人又称它为团圆节？由于八月十五的月亮比其它多少个月的满月更圆、更亮堂。人们瞻仰天地面如玉如盘的朗朗明月，天然会期盼家人团圆。远在他乡的游子,也借此寄托对故乡和亲人的怀念之情。从古到今，人们罕用玉轮的圆缺来形容酸甜苦辣，旅居异乡的游子，更是以月来寄予蜜意。你知道哪些有关的诗词吗？ 乙：知道知道，唐代墨客李白的举头望明月，垂头思故乡；杜甫的露从今夜白，月是家乡明；宋代王安石的东风又绿江南岸，明月何何时照我还等诗句，都是千古绝唱。

甲：请欣赏歌曲《爷爷为我打月饼》 2分06秒

乙：今天的小龙人广播到此结束，谢谢大家收听！2016关于低碳生活广播稿

男:敬爱的老师.女:亲爱的同学们.男女:今天的红领巾广播又和大家见面了。

男：我是广播员...女:我是广播员...男：十一月，是一个快入冬的月份。

女：那凛冽的北风，提醒着我们——冬天的来临。

男：天气一天比一天寒冷，我们为大家带来的是一份温暖贴心的提醒：

女：多穿几件衣裳，注意保暖，可千万别感冒了。

男：下面，我们为大家送来的是生活小百科。

第五篇：生活点滴记录

生活点滴记录

王娟

学生一件件有趣的事情，深深藏在我心底。每当想起来，我忍不住笑出声。孩童们的心灵如同清泉一般，清澈透明；如同露珠一般，晶莹剔透；也如同白云一般，纯净无暇。他们纯洁善良的心灵，就像朵朵鲜花，点缀着他们，也点缀着我们，点缀着我们大家的人生。

今天，给你们讲讲这么一件有趣的事情。我脑海中清晰地记得，去年12月29日的画面，中午饭空闲暇时间，我的脚刚刚踏进楼道，就听到从各个教室里，传来学生们阵阵爽朗的欢笑声，这帮孩子们在精心布置元旦联欢会现场呢。还没等我回过神来，一帮孩子，呼啦啦地跑过来，把我团团围住。他们的小脸上满是欢喜，甚至连嘴角、眉宇之间都染上了笑意。他们有的挽着我的胳膊，有的拽着我的衣脚，有的抱着我的腰，嘻嘻哈哈地把我推进了他们的教室。呀!这不是进入了一个欢乐的天堂吗？满教室里挂着彩带和五颜六色的气球，黑板上，用不同的彩笔写着“欢渡元旦”四个大字，周围还画着各种美丽的图案。“老师，元旦快乐！”一声声稚嫩的祝福，像悦耳的铃声飘进我的耳朵。接着，一把把瓜子、一包包点心、一个个橘子苹果、甚至一个个气球等等，统统地塞进我手里，塞进我怀里，平时乖巧的一女生，把剥好皮的一瓣橘子塞进我嘴里，我迫不及待地用牙轻轻一咬,汁水充满了整个嘴巴。哇，一股凉凉的、甜甜的、酸酸的还带着清香的味道，简直就是沁入心脾呀。我深情地对孩子们说：“谢谢你们对老师的祝福!今天，你们可要好好地玩，玩个痛快。” 学生们听了，欢呼着，蹦跳着，连连应答。

这一时刻，我感觉到自己是天底下好好幸福的人!同时，我也深深地感受到了孩子们长大了，更懂事了，他们有一颗感恩的心。

我带着喜悦的心情走在回家的路上，这些孩子多么可爱，愿他们幸福长大，永远拥有一颗善良美好的心灵。后，远离“坏”的习性，心灵不被扭曲，让心灵永远四季芬芳。可在生活中，我却遇到另一个截然相反的画面，心底默叹：“却道天凉好个秋”。

国庆假期里的一天，凉飕飕的风吹在了每个人的脸上。

那天，上午9点半，我独自一人到东关市场买菜。市场上熙熙攘攘，吆喝声、讨价还价声此起彼伏，很是热闹。我买完了几样青菜后，看着前面摊上摆着一堆又大又圆 的鲜桃，一个个桃子青里透红，蛮诱人的。我凑上前挑选了几斤，买完桃子一转身，右脚向后挪了一下。“哎呦”，一阵刺痛传遍全身。我立即弯下腰一瘸一拐地走到空地上，我低头一看，脚面上被划破了，鲜血流了出来。我朝原买桃的地方一看，原来是一辆老式的男式28式自行车紧贴在我身后，才发生了流血事件。我对骑车人很不满地说：“你怎么把车放得离人这么近？你看，我脚被刮得都流血了。”可那位骑车人，一位穿着极简朴的中年男子，看着面相，人挺老实厚道。可话一出口，却不地道。他瞪着俩眼，极力地为自己辩解：“不愿我，不愿我！”“你的自行车放的地方不对，紧贴在人后面多危险啊！”“不愿我，不愿我！”骑车人吓得脸色通红，一只手在眼前胡乱地摆着，慌忙的解释道。任你血流不止，他熟视无睹，麻木不仁，自始至终连声“对不起”之类的话语都没有说，有的只是为自己解脱责任。我心寒了，自己默默回家了。

这位男子肯定是怕我怨他，怕我让他赔钱。致使他连最起码的道歉的话都没有，连心灵都被封冻起来，没有了基本的人性。无独有偶，我脑海中立即显现了轰动全国的震撼人心的事件：湖南的27岁的小伙子邓锦杰，跳入孙水河中抢救落水人员，落水者被救上岸后漠然离去，却连声“谢谢”都没说，邓锦杰却溺水身亡。落水者引起全社会的愤怒。

“人之初，性本善 ”，我相信人都是善良的。“善良”“纯洁”，它们就是润滑剂，它们就是桥梁，它们就是太阳。它们传递给你温情。传递给你美好，它们让人性丑恶的一面无处可藏。愿每一粒“善良”“纯洁”的种子，在人心中扎根发芽，长成参天大树，绿意葱茏，焕发生机。