团队活动

第一篇：团队活动

团队活动

一、拔河比赛

（一）活动目的：为了倡导精神文明，锻炼健康身体，汇聚班级内部的团结力量，增强团体合作精神，展现学生积极向上的精神风貌，丰富文化生活，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，开展拔河比赛。

（二）活动意义：增强各班间的体育文化的交流，锻炼学生的身体，增进学生之间的友谊。为广大同学提供平台来展示自我，拥有一个多元化的校园生活。

（三）活动主题：弘扬运动精神，传递友谊情怀

（四）活动地点：航模大道或足球场

（五）活动开展：

1.工作人员于比赛前半小时将场地和比赛所需工具准备完毕，做好相应的赛前准备。2.工作人员于比赛正式开始前15分钟清点应到班级及各班参赛队员，如还未到场，工作人员及时通知。

3.比赛进行中，所有工作人员坚守自己所负责的岗位（安保人员维持好现场秩序、后勤人员做好后勤保障工作、机动小组随时待命）4.如果比赛当天出现天气问题，及时通知做好应急预案。

5.比赛结束后，工作人员维持好参赛人员退场秩序、做好场地清理工作。

（六）注意事项：

1.比赛人员提前十五分钟到场。比赛开始前，各队领队必须到赛场清点人数。

2.比赛前由各班队长抽签决定对阵。

3.必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。4.每个参赛队员不得代表两支（及两支以上）队伍参赛。否则取消这名队员所代表的所有队伍成绩和比赛资格。

5.参赛队员在赛前将身上所有坚硬物品全部取下，防止受伤。6.比赛中途，如没有特殊情况不得换人，经总裁判允许方可换人。7.比赛胜利后不得立刻松开绳子。

8.除运动员及裁判员以外，任何人不得进入比赛场地。

（七）比赛规则及方法： 1.队员人数：男10人，女15人。

2.比赛的水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将手指向胜利一方为准。3.根据班级数不同，可安排不同类型的比赛 热身赛：一局定胜负

复活赛：由热身赛失败的班级再次比赛，一局定胜负 淘汰赛：三局两胜制，每局交换场地 4.胜利班级晋级。

（八）人员安排：总裁判1人、助理裁判2人、音响2人、检录2人、记录1人、场地准备3人、安保人员：各带班教官。

（九）比赛所需物品：两根粗绳、桌子两张、黑板、粉笔若干、标志桶、音响。

二、珠行万里+无轨电车

（一）活动目的：为了倡导精神文明，锻炼健康身体，汇聚班级内部的团结力量，增强团体合作精神，展现学生积极向上的精神风貌，丰富文化生活，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，开展拔河比赛。

（二）活动意义：增强各班间的体育文化的交流，锻炼学生的身体，增进学生之间的友谊。为广大同学提供平台来展示自我，拥有一个多元化的校园生活。感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

（三）活动主题：弘扬运动精神，传递友谊情怀，增强活动乐趣

（四）活动地点：容国团馆或足球场

（五）活动开展：

1.珠行万里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

2.无轨电车：整个团队每个队员前后站立，除第一名队员之外，每个队员胸前放一个球，与前面队员后背想贴，连成一条直线，每个队员手里拿上一个网球，穿越一定障碍物，将网球送到目的地，且胸前的球不可掉落，队员之间不可断开。

（六）注意事项：

1.比赛人员提前十五分钟到场。比赛开始前，各队领队必须到赛场清点人数。

2.比赛前由各班队长抽签决定对阵。

3.必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。4.每个参赛队员不得代表两支（及两支以上）队伍参赛。否则取消这名队员所代表的所有队伍成绩和比赛资格。

5.参赛队员在赛前将身上所有坚硬物品全部取下，防止受伤。6.比赛中途，如没有特殊情况不得换人，经总裁判允许方可换人。7.除运动员及裁判员以外，任何人不得进入比赛场地。

（七）比赛规则及方法：

1.珠行万里参赛人员：10名男生、10名女生。2.无轨电车参赛人员：5名男生、5名女生。3.比赛以时间和失误次数计算，失误一次加一秒，到达终点用时最少班级获胜。

4.根据班级数可分为淘汰赛和循环赛。5.比赛采用一局定胜负。

（八）人员安排：总裁判1人、助理裁判1人、音响1人、检录2人、记录2人、场地准备3人、安保人员：各带班教官。

（九）比赛所需物品：球槽50个、网球20个、球框2个、秒表2块、标志桶20个、气球一袋、轮胎8个、8米长绳子一根、音响、黑板一块、粉笔若干。

三、远足

（一）活动目的：为了丰富学生的课余生活，培养同学之间的友情、团结友爱、关心他人的优良品质，增强同学们的身体素质，磨练同学们的意志。热爱生活；热爱大自然；树立保护环境从我做起概念，感受返朴归真，回归自然。

（二）活动意义：在远足途中照顾好自己，克服困难，坚持走完全程，并能知道保护好同伴，做个坚强、勇敢的孩子。通过远足活动锻炼身体素质和意志品质，陶冶情操。

（三）活动主题：返朴归真，回归自然。

（四）活动地点：野外

（五）活动开展：远足是一项高强度长距离的运动，也是一项高风险的项目，对参加者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加锻炼的基础。参加者可根据自己的身体状况和能力，量力而行。在项目中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任。

（六）注意事项：

有以下疾病患者不宜参加：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。远足纪律要求：

1.由班主任老师、班长将本班平均分为4支小分队：

A：督导小组：是整支队伍的开路先锋；危险地段为后面同学设置“警戒线”；行进过程中督促同学遵守远足纪律要求。B：后勤小组：担任本班一切后勤服务工作

C：帮扶小组：帮助所有参与者坚持完成全段路程，帮助体质较弱的同学，使班同学“掉皮、掉肉、不掉队”

D：救护小组：如有同伴出现伤病状况，要及时配合校医组织救护。

二、班与班间距不超过2米，整支队伍有序前进，做到一切行动听指挥！

三、禁止碰触树苗、攀折树枝、践踏农田及田间浇水带。

四、垃圾统一由班长回收，中途统一安排上洗手间。

五、如有丢失，请原地等待！

（七）人员安排：领队教官、各班带班教官。

（八）远足所需物品：对讲机

四、跳绳

（一）活动目的：通过开展跳绳比赛，丰富同学们的学习生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。

（二）活动意义：

这次活动旨在丰富同学们的业余生活，并促进同学们能够懂得合理地利用课余时间来锻炼身体，调动同学们对生活的积极性。

（三）活动主题：增强体质，团结协作

（四）活动地点：航模大道

（五）活动开展：

1、速度赛：每班10名同学比赛，时长 1 分钟，数目最多者获胜（可单脚、双脚跳，交换跳）；

2、花样赛：每班5名同学比赛，时长 3 分钟，花样以及动作连贯性好者获（若有成绩相同者，看其花样的难度以及 3 分钟内跳绳的速度）

3、长绳赛：各班派出 12 名同学参加比赛，其中有 2 名同学负责摇绳，10名同学依次跳过，时长 3 分钟，人次的连接性好总体通过个数多者获胜（3 分钟内中断一次扣 1 分，成绩相同班级则看中断次数相较少班级）。

（六）注意事项：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、各班要本着团结进取、友谊第一的思想参加比赛。尊重裁判。尊守规则，赛出水平，赛出风格。在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、各班带班教官应在赛前、赛中提前预测学生的安全问题，请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。做到万无一失，根据各班出现的安全问题要认真对待。

4、各班组适当要有加油口号，气氛热烈，学生精神状态良好，队伍井然有序。在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级不影响他班比赛。

5、有以下症状不允许参赛：各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

（七）人员安排：裁判3人、登记人员4名、汇总2人、安保：各带班教官

（八）比赛所需物品：登记表、秒表、哨子、跳绳

五、风采展示

（一）活动目的：丰富同学们的课余生活，拓宽同学们的知识面，提升同学们对信息的综合分析能力和口语表达能力，提升同学们的自信心和公众演说能力。

（二）活动意义：

1、团队成员共同协调合作，为团队出谋划策，进一步加强了彼此之间的交流沟通，班级内部氛围进一步融洽;

2、团队成员为了能够出色的完成任务，共同努力合作，增强了集体荣誉感和归属感；

3、只有团队成员发挥自己的作用，合理分工才能高效率、高质量的完成任务；

4、团队成员之间必须加强沟通，互相信任，不然就很难取得成功。

（三）活动主题：放飞梦想，挑战明天

（四）活动地点：足球场

（五）活动开展： 1.每班推选出四名队长；

2.在队长带领下起出队名、口号、队歌； 3.在队长带领下展示出四项内容； 4.展示完毕由总教官点评。

（六）注意事项：

1.各班在商议活动内容时必须遵守纪律，不得随意走动； 2.内容必须是积极的健康向上的，不得带有侮辱性及人身伤害性； 3.国歌不得作为班级队歌。

（七）人员安排：总教官、各带班教官

第二篇：团队活动推荐

团队活动（青年志愿者活动）内容推荐

各班团支部根据班级实际情况开展一些有创新、有特色、有成效的团队活动（青年志愿者活动），其完成情况将作为学期末评选“红旗团支部”的重要参考依据，其成员的表现也将成为期末评优的重要参考依据。现推荐本学期部分活动内容，以供参考。

一、重大纪念日宣传。

可采取制作宣传海报等形式开展活动。

九月

09月03日抗日战争胜利纪念日

09月08日国际扫盲日

09月10日中国教师节

中秋节（农历八十五）

09月16日国际臭氧层保护日

09月19日国际和平日

09月20日全国爱牙日

09月24日国际聋人节

09月26日世界避孕日

09月27日世界旅游日

十月

10月01日中国国庆节

10月01日国际老人节世界音乐日，10月02日世界房日

10月04日世界动物日

10月04日国际减轻自然灾害日

10月5日世界教师日

10月06日敬老日

重阳节（农历九月初九）

10月08日全国高血压日

10月08日世界视觉日 中国航天日

10月09日世界邮政日

10月10日世界精神日

10月的第二个周三国际减少自然灾害日（国际减灾日）

10月15日国际盲人节

10月16日世界粮食日

10月17日世界消除贫困日

10月24日联合国日

10月24~30日裁军与发展周十一月

11月09日消防宣传日

11月14日世界糖尿病日

11月

十二月

12月

12月

12月

12月

12月

12月

12月

12月

12月17日国际大学生节 01日世界艾滋病日 03日世界残疾人日 5日国际志愿者日 09日世界足球日 10日人权日 11日世界哮喘日 13日 南京大屠杀纪念日 25日圣诞节 29日国际生物多样性日

二、社会实践

1.社会调查。组织好本班同学对一个主题进行社会调查(如关爱老年人调查、公共场所禁烟情况等),要有调查结果并形成书面材料。

2.社会实践。利用本班家长资源，组织同学到工矿企业等实地考察学习。

三、义务劳动

1.到敬老院、孤儿院、社区、公共汽车站等地义务劳动或服务及宣传活动；

2.校园内的绿地维护；教学楼、行政楼、办公楼楼梯扶手清洗；铲除教学楼口香糖残渍等。

所有校外活动须①做好宣传，打上校旗、团旗（可到团委借用）。②做好活动的记录。要有文字、图片、视频材料。③活动总结。要有文字材料，由活动时间、参加人员、活动过程、活动感悟等，以便及时上传到学校网站。电子材料发至以下邮箱：56856741@qq.com。

第三篇：团队活动策划

***团队活动策划方案

为增强团队凝聚力，缓解员工工作压力，特别策划本次户外活动。

一、活动时间及人员

第一批9月19日，人员：〃〃〃〃〃 第二批9月20日，人员：〃〃〃〃〃

二、活动地点 桂林市莲花岛

三、活动流程

1.8:20宿舍区篮球场集合，8:30准时出发。2.9:30到达莲花岛，9:30-10:00自由活动。

3.10:00游戏地点集中，抽签分组做游戏，分为4组，5或6人一组。游戏项目如下：

⑴气排球轰炸。每组5人参赛，每人一次机会用气排球砸对面的10个矿泉水瓶，矿泉水瓶横倒才算有效，且一个组内未把10个瓶子全部横倒，不得重新摆放水瓶，每组5人全部砸完后，按横倒的矿泉水瓶累计数决出1-4名，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，第四名不得分。

⑵大象拔河。每组4人参赛，其中一名为女性，采取交叉淘汰的方式进行，抽签决定PK阵容，然后胜者与胜者PK决出一、二名，负者与负者PK决出三、四名，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，第四名不得分。

⑶五人六足。此为计时赛，每组5人参赛，组员并排站立，将相邻两人的腿绑在一起，从起点开始，直至最后一名组员超过终点线止，用时最少的组获胜，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，第四名不得分。

以上三个游戏完毕后，将积分累计加总得出总成绩，按名次各组领取相应的奖品。

4.12:00午餐时间，午餐后自由活动。5.16:00返程。

四、活动所需物品及费用预算 应急药品 游戏道具

酒、水、饮料 300元/批*2批=600元 车 500元/批*2批=1000元 水果及其他食品 100元/批*2批=200元 奖品 800元

午餐费 2000元/批*2批=4000元 合计费用 6600元

市场部 2015年9月11日

第四篇：团队活动策划书

09战队夏日集训活动策划书

09战队姜锦溢 邓金2012年5月1日

活动目的为提高团队成员各项能力以及综合素质，组织全体成员参加各项活动，建立团队精神合作意识理想信仰，磨练意志，激发潜能，培养协作能力。

活动背景

1我们都是大三学生，即将大四实习，为到来的工作做好准备；

2学生综合素质处于较低程度，与社会就业要求不和； 3大部分成员身体处于亚健康，锻炼身体，保持健康； 4夏日来临，炎热更能有利于精神磨练，意志考验。活动主题

“09战队，前进，前进，前进！”

活动要求

1全体成员必须积极参与。

2不怕困难，坚持不懈，没有特殊情况，不能半途退出。3服从指挥，相互合作。

活动对象

姜锦溢邓金杜超黄若松张毅强李洪光倪律

工作安排

1姜锦溢负责策划，制定活动安排，邓金辅助。

2队长黄若松负责组织全体成员参加，杜超辅助。3张毅强李红光倪律负责考察活动各项要素，防止天气 地点时间等阻碍。

活动内容

体力锻炼活动（每天）

1晨跑，早上在足球场跑步四圈。

2跑完后，休息十分钟，做仰卧起坐俯卧撑引体向上（依各自体力确定，最低十次）。

3晚上，吃饭前，在足球场慢跑两圈（防止待会冷水沐浴，引起感冒）。

4冷水沐浴，保持个人寝室清洁。

5集体到学校北门外面逛一圈，感受下树木自然。（每周星期五下午第二节课）

智力锻炼活动（每天）

1各自完成两道智力逻辑题（题目在姜锦溢买的两本《思维逻辑游戏五百题》中出）。

2全体看一部悬疑片，分析其内涵原因，剖析人物行为动机以及结局。

3两人一组，各出一道问题（自己想，可以是历史政治地理等学科）给对方（黄若松监督）。

4参加魔兽对战游戏一盘，完后并观看录像（使用杜超

电脑），分析每个人输赢原因，以及各自错误和闪光点，加以改正（包含对战策略同伴支援协作秩序等）。

文化素质教养

1每天完成摘抄笔记五百字（可以是诗歌哲学句子）。2每月至少看完一本经典书籍（由大家一起确定看什么书），并完成一篇读书笔记。

3关心时事，一周一次集体讨论当下发生的国内国外大事件，并分析事件缘由及走向。

4每天关注时尚潮流新闻，留意时装，理解时尚趋势，为来日工作培养时尚嗅觉。

5每天早起，朗读诗歌三首。

活动地点

1学校足球操场。

2西六605寝室。

3校外附近林地。

活动准备：

1至少三套换洗衣服。

2两本逻辑思维书（已买）。

3诗歌书籍（已买，并在网上收集到大量优美诗词句子）。

活动时间:2012年5月1号-2012年6月30号

第五篇：团队活动行事历

二月份： 团队活动行事历

1、制定团队工作计划。

2、召开校团队干部、各班团队干部全体会议，规范本学期组织管理。成立各种学生监督自管组织、宣传队、广播站，组织培训。

3、积极配合学校艺体组，成立“校书画队”、“校声乐队”、“校舞蹈队”、“校篮球队”等学生社团，选拔并吸收协会成员，进一步丰富校园文化生活。

4、文明礼仪教育：

①成立文明礼仪监督岗，组织干部培训②《文明礼仪常规》专题教育

③启动文明礼仪检查评比④文明礼仪讲座：《学生家庭礼仪》

5、启动道德名言诵读

6、红领巾广播站开始播音

7、“书香校园”建设：出台建设方案，启动建设工程

8、旗手培训——怎样升好国旗

9、团费的收缴。

10、出版第一期黑板报

三月份：

1、开展以“学雷锋、讲文明、促和谐”为主题的学雷锋系列活动。

2、举办“雷锋精神与我同行”主题班刊评比活动。

3、开展“学雷锋树新风”主题班团活动课。

4、举办“知雷锋、学雷锋”主题征文活动。

5、开展校外学雷锋关爱行动，带领团员青年走进乡镇敬老院、孤老残弱贫困家庭等，积极开展学雷锋活动。

6、开展“弘扬雷锋精神，共筑清洁宁乡”志愿服务活动。红领巾服务活动（清扫街道）

7、文明礼仪教育：

①文明礼仪讲座：《学生学校礼仪》②文明礼仪教育图片展③学习礼仪常识。

④仪表卫生检查评比

8、“三·八”感恩教育

①感恩倡议

②“我为妈妈洗次脸（脚）”主题体验活动

③“写给妈妈的一封信”感恩书信征集活动（要求有妈妈的阅后评语）

9、“3·12”植树节植绿护绿活动

10、眼保健操比赛

11、中国少年儿童平安行动——安全教育周12、“书香校园”建设：读书故事会

13、出版第二期黑板报

四月份：

1、开展“讲诚信、做好人”德育主题活动，办好一期主题班刊，召开一次德育主题班会。

2、开展校内主题班会课竞赛活动。

3、考核发展新团员。

4、“学习革命先烈，继承革命传统”主题教育（结合清明节）

5、“诵道德名言，做文明少年”优秀征文、展示

6、“4.22地球日”活动：废旧物小制作

7、“书香校园”建设：

8、文明礼仪教育： ①经典诗文朗诵会②百科知识赛

（一）③仪表卫生检查评比

9、中队出版第三期黑板报

1、庆祝“五四”青年节活动。结合五四青年节，出一期“新青年”为主题的板报。

2、开展“遵规则、守纪律”主题班团活动课。

3、新团员入团宣誓仪式。

4、文明礼仪教育：①评选文明礼仪之星②仪表卫生检查评比

5、“5·12”纪念日活动：

①图片展②逃生演练③纪念征文④征集手抄报

6、“今天我当家”、“我的拿手菜”实践活动（结合劳动节）五月份：

六月份：

1、对我校各班级团队工作总评，评选“先进团队”、“优秀团队员”、“优秀团队干”。

2、结合端午节举办一次主题班会活动，并进行手抄报征集评优。

3、庆“六﹒一”活动开展。

4、团队工作总结。