第一篇:2016——2017(二年级)体育活动记录
看谁集合快
一、教学目的:
1.使学生懂得集合站队快、静、齐是守纪律的表现,小学生做操、放学、外出活动时都要集合站队。
2.通过集合站队操练,使学生初步掌握站队快静齐的基本要求。
3.教育学生养成集合站队快、静、齐的良好习惯。教学准备:挂图三张、小红花、课件
二、教学过程:
(一)谈话引入,揭示课题
师:同学们,你们已经是一年级小学生了,你们每天课间做操、体育课,参加了各种各样的活动,那在哪些时候需要集合站队呢?你们学会站队了吗?
学生说出做操、放学、参加比赛等活动都要集合站队。(师板书:学站队)
(二)组织活动,初步练习站队
1.组织学生在门口站队,师不做站队提示,观察学生站队时的表现。
2.学生在户外自由活动5-6分钟。活动中途老师吹哨,学生集合站队,老师对这次站队进行小结,表扬站的好的学生及小队。
(三)归纳小结,1.学生回到教室,休息片刻,老师对刚才的户外站队进行小结。
2.观察图画,明白事理
3.师小结:通过看图,你学会站队了吗?应该怎样站队?(齐读板书)(四)联系实际,再次练习站队 1.师指导练习方法: 2.学生练习站队
3.站队完毕后,师小结这次操练中做得好的地方和不足的地方,给站得好的学生发小红花。
花样跳长绳
一、教学目标:
在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。培养学生乐于助人的精神。
二、教学准备:录音机、长绳四根
三、教学过程:
(一)快乐游戏,活跃情绪
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:贴烧饼
(二)小组学练,互帮互助
1、提出分组练习要求:互帮互助,整体提高。
2、组织学生分组学练,巡回指导,积极参与学生的练习中,不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛,分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
青蛙跳荷叶
一、教学目标
1.学习立定跳远的动作要领,并能基本掌握。2.锻炼弹跳能力,肢体协调性,灵敏性。
3.有克服困难的自信心和勇气,激发对体育活动的兴趣。
二、教学准备
青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。
三、活动重难点
1.重点:摆臂与蹬地起跳的协调。
2.难点:双脚同时起跳落地,上下肢体协调发力起跳。
四、教学过程
(一)热身运动
引导学生热身下肢动作力量与全身的协调性
(二)模仿、练习立定跳远
1.教师出示小青蛙头饰,请个别学生示范、模仿小青蛙跳的动作。
2.教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)要求:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,上体稍前倾,手尽量后摆,上下肢体协调配合,起跳腾空后,两腿屈膝上提尽量靠近胸部,在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势,落地时,曲褪前伸臂后摆,身体往前不往后。
3.学生跟着练习,教师讲解、示范,并指导。4.请个别动作规范的学生展示立定跳远的动作。
(三)小青蛙跳荷叶
1.教师分发准备好的“荷叶”让学生两人合作,练习跳荷叶动作,教师巡回指导,鼓胆小的幼儿克服困难,勇敢练习。
2.挑战一定难度跳“荷叶”动作,让学生四个人合作,摆出不同的造型的“荷叶”,进行练习。
(四)放松身体,游戏结束 学生相互放松身体,活动结束。
立定跳远
一、教学目标:
1.掌握立定跳远的基本动作要领。2.锻炼学生跳跃能力。
3.磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。
二、教学重难点:
两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起,两脚同时落地。
三、教学过程:
(一)放松活动
师喊口令带领学生做身体各关节活动:头部运动、肩部运动、腹背运动、膝关节活动、手腕关节活动。
(二)学习立定跳远
1.三拍法:两脚自然开立,上体稍前顷,两腿屈膝,两臂后举,听到“1”时两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数到“2”时,两臂向下,摆置后举,两腿弹性屈伸一次,数到“3”时,两臂用力上摆,前脚掌用力蹬地向上跃起。
2.动作方法:两脚自然平行分开与肩同宽,上体稍前顷,两脚屈膝,两臂后举。然后向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上方跳起跃出,落地时,小腿前伸,用两脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。3.立定跳远动作方法歌诀: 一摆二蹲三跳起 快速蹬地展身体 收腹提膝伸小腿平稳落地跳得远
2.学生尝试练习立定跳远
(1)学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。(2)学生做摆臂向上跳起的练习。
(3)学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。(4)学生观摩练习,比较自己的不足,相互进行合作练习。(5)老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。
(三)做放松活动
投沙包
一、教学目标:
1.测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。
二、教学过程:
(一)宣布上课,师生问好 1.男生考核立定跳远;2.游戏:投沙包。
(二)提出要求及注意事项 组织:
如 图 教法:1.体育委员整队;2.按教师口令报数、检查人数。要求:认真听讲、精神饱满。
(三)游戏过程 游戏:投沙包
方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。
规则:1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。
抢球
一、教学目标:
积极参与各项游戏活动,能与同学相互合作,顺利开展各项活动,在活动中要尊重他人。
二、教学准备
篮球若干
三、教学过程
(一)情景导入
1、集合队伍,情景式导入内容,让学生感兴趣。
2、组织学生复习向左转与向后转练习,对学生的表现给予评价。
3、讲解示范游戏(石头、剪子、布)的方法规则,组织学生进行游戏活动(赢的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作)。
(二)合作探究,掌握技能
1、组织学生成圆型站立,进行运球和抢球的游戏,让学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3、组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
(三)积极参与,快乐游戏
1、组织学生进行“头上、跨下传接球”,分成四组,成纵队站立,讲解示范动作方法及规则。
2、组织学生尝试练习一次,及时点评学生练习情况,并提出要求。
3、组织学生进行传接球比赛。
4、及时点评各组的比赛情况,并提出要求。
5、再组织学生比赛。(四)交流评价,总结经验
老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
《蛙跳追捕》
一、活动目标
1、通过探索模仿青蛙跳的动作,学会蹲跳、原地纵跳,掌握正确的起跳和落地姿势。
2、乐于参加体育活动,体验参与体育活动的乐趣,增强自信心。
二、活动准备
1、物质准备:绿色卡纸做成的荷叶若干。小青蛙头饰每人一个。一段较活泼的音乐。
2、环境布置:用绿色卡纸布置一个池塘,“小池塘”旁边一块小空地作为田地。场地要求平整。
3、知识经验准备:学生认识青蛙,对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。教师熟悉如何模仿青蛙蹲跳、跳起来吃蚊子的姿势。
三、活动过程
(一)进场:
热身运动,教师引导学生模仿一些动物的动作:蜗牛慢慢地走,螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。
(二)引导学生自由探索:
1、教师通过提问,引导学生自由探索青蛙跳的动作。师:“刚刚我们模仿了很多小动物走路的动作,今天我们来模仿一个新朋友——小青蛙。小青蛙是怎么行走的呀?”
师:“哦,小青蛙是用跳的呀,那青蛙是怎么跳的呀?”鼓励学生想出各种青蛙蹲跳的方法,2、请几个学生进行示范,试一试。
(三)巩固动作经验:
1、教师示范蹲跳,引导学生注意动作要领:双腿要用力蹬,落地的时候要往下蹲。
2、引导学生练习蹲跳。
3、创设情景“小青蛙跳荷叶”,巩固蹲跳的动作。师:“现在我们把本领学好了,我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了,要从一片荷叶跳到另一片荷叶上,不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦,音乐停的时候停下来。”
播放音乐,学生开始跳荷叶。
4、音乐停止,师:“小青蛙们玩累了,我们先在荷叶上休息一下,放松放松吧。”
(四)游戏“小青蛙吃害虫”
请几个学生示范模仿青蛙纵向跳吃虫子。教师进行引导,让学生将动作做得更到位一些。
(五)结束部分:做放松运动
踢毽子
一、教学目标 【知识与技能】
通过实践盘踢的空踢动作,使85%的学生能作出正确的盘踢动作,50%的学生能基本完成一抛一踢一接练习。【过程与方法】
通过学习、游戏使学生的灵敏性、协调性、柔韧性和平衡性得到发展。
【情感态度价值观】
通过分组练习与探究学习,培养学生的团结合作意识,能够在教学活动中表现出与同伴友好相处共同学习,让学生体验互助学习的乐趣。
二、教学重难点 【重点】
完整正确的做出盘踢动作。【难点】 盘踢时脚内扣脚尖上挑,以一个平的足弓触及毽托底部,使毽子上下飞舞。
三、教学过程(一)开始部分
课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队 要求:快、静、齐(二)准备部分
1.趣味热身游戏:小蜜蜂飞啊飞
游戏规则:学生分为人数相等的四队,每组排头同学模仿小蜜蜂采蜜,煽动双手向对面跑动,在到达老师指定位置后在本方的区域内拿一个毽子放在头上,按照刚刚的路线返回,在整个过程中手不可以触碰毽子,毽子掉下后需要在原地捡起继续完成游戏。组织:成四路横队
要求:按照规则完成游戏,注意安全避免受伤 2.热身操:(2×8拍)(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。
组织:成体操队形散开 要求:充分活动身体各关节(三)基本部分
1.自主探究,发现问题
学生人手一只毽子,并且按照自己的个人习惯进行踢毽子的练习,在练习结束后请同学们回答自己在踢毽子时所采用的踢毽子的方式,并且说出采用这种踢法的优缺点。组织:散点队形
要求:认真总结自己踢毽子方法的优缺点与其他人进行分享 2.新课讲授,规范踢法
老师讲授踢毽子的盘踢技术动作,学生根据老师的技术动作展示进行徒手模仿练习。
组织:四列横队成体操队形散开 要求:仔细观察,认真模仿 3.比比谁最强
学生通过简单的模仿练习后已经初步掌握了盘踢的技术动作,在这个环节主要让学生分成人数相等的两组通过踢毽子进行比赛,进一步巩固所学技术动作。组织:分为人数相等的两组
要求:利用所学盘踢的方式进行比赛,注意技术动作正确 4.游戏:三人顶牛
游戏规则:顶牛者,提起自己的一腿,两臂胸前交叉抱肩。三人相互顶斗。斗顶出圈或悬着的腿脚落地或手扶对手为输。最后不败者为将军。
组织:三人一组进行比赛 要求:遵守游戏规则,注意安全(四)结束部分
1.通过两只小蜜蜂的游戏进行放松,主要运用抖动的方式进行放松。
2.教师集合学生,回收器材。3.进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。
四、预计强度
平均心率为120——135 次分钟左右,课堂密度为35——40%左右。
五、教学反思
迎面接力跑
一、教学目标:
1.创设良好的学习环境,激发学生体育活动兴趣,培养学生主动参与活动的态度和行为。
2.引导学生初步体验接棒的动作要领,发展跑步能力,提高灵敏素质和速度能力。
3.通过游戏,培养学生主体意识,勇敢、果断和克服困难的意志品质。
4.让学生在合作中获得胜利的体验。
二、教学重点、难点:
1.学生主动参与团结合作。
2.接棒的技术动作和途中跑的速度。
三、教学内容:
1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑` 教学任务:1.学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力,体育教案-迎面接力跑
3.发展速度和奔跑能力。
四、教学过程:
1、准备部分: 1.队列练习:立正、看齐、稍息。2.准备活动:慢跑200米,2、基本部分: 1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
4)注意事项:教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。
3、结束部分: 1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容。
拔河
教学目标:
1.引导学生注意自然界和生活中的各种声音,并用自己的声音或打击乐器进行模仿。
2.学会歌曲《拔河》,并能随歌曲作表演。3.用人声和打击乐器为《拔河》制造气氛。教学重点:
1.引导学生主动参与到音乐活动中,培养活泼、开朗、乐观的性格和与同学们友好相处,相互合作的能力。
2.进一步提高学生的歌唱能力、表演能力、创造能力。教学难点:
《拔河》中领唱与齐唱的相互衔接与配合。教材分析:
这是一首富有民族风格的儿童游戏歌曲,一领众和的演唱形式犹如民歌中的号子,数板“一二三、一二三”和“加油加油加油!”的运用更添了身临其境的生活气息。除了第一乐句外,其他各句都是领唱与齐唱各唱两小节,既方整又富有规律,并符合拔河的节奏,但领唱的最后一个音与齐唱的第一个音都不是同一个音,这也是教学中的一个难点。教学准备:
l.课件:(1)拔河的真实场面;(2)拔河时的各种声音;(3)《拔河》歌曲的演唱课件; 2.打击乐器:堂鼓、小钹。教学过程:
一、谈话激趣,模仿创造
课间十分钟,同学们都喜欢玩什么游戏?
请你用声音来表示出你爱玩的游戏(一年级已经学过用声音编织课间十分钟的游戏活动,所以在这里也是复习巩固;可用打击乐器来模仿也可用嘴巴、手等身体发出的声音来模仿)。
二、情感体验,调动情绪
播放《课间十分钟》歌曲,让学生们跟着歌曲玩一玩自己喜欢的游戏,如:踢毽子、跳绳、拍手、打乒乓球、呼啦圈等。
三、活动导入,贴近生活
1.在我们玩的游戏当中,有哪些游戏是集体的游戏?需要集体共同努力才能获胜的?(接力赛、拔河、篮球等)2.拔河也是一种趣味体育活动,拔河是我们课外活动中不可缺少的游戏,还记得前些天,二(2)班和二(3)班的拔河比赛吗?让我们一起来看看这场比赛。
3.播放拔河比赛课件,引起学生的回忆、兴趣及学习的气氛,激起学生学习的兴趣。
四、学习歌曲
今天我们就来学习歌曲《拔河》。
1.范唱:思考:《拔河》的音乐是怎样的?
这首歌跟其他歌曲有不一样的地方吗?(有领唱和齐唱)2.按节奏读歌词。
3.师生一起学习歌曲,师唱领唱,生唱齐唱;然后再反过来歌唱歌曲。
4.一个唱歌较好的同学来担任领唱角色。
五、游戏:筷子拔河比赛
规则:从一、二组选出10人,三、四组选出lO人来进行比赛,比赛双方一律用筷子夹住绳子进行拔河比赛,比赛要求跟平时拔河比赛一样,其余的同学在旁边喊加油、用打击乐器、跺脚等各种方式进行助威。
六、乐器伴奏,徒手表演
用打击乐器为歌曲《拔河》伴奏,其余同学徒手模拟拔河进行表演。
(1)出示堂鼓,说说它的演奏方法有几种?出示小钹,说说它的演奏方法有几种?(2)为歌曲伴奏。
七、小结
在今天的课堂上,同学们学会了什么?(感受拔河的气氛、通过拔河知道了,同学们只有团结在一起才会获胜,才能战胜困难。)
八、下课
学生在《课间十分钟》欢快的乐曲声中愉快走出教室。
闪躲钻球
教学目标
一、认知目标
1.能说出躲避球基本动作技能练习的注意事项。2.能说出躲避球比赛的游戏规则。
二、情意目标
1.能主动与同学一起练习
2.能配合同伴,不逞英雄主义,完成比赛活动。
三、技能目标
1.能确实做到躲避球的基本动作。
2.能掌握游戏时所应注意的技巧,以完成游戏活动。3.能遵守比赛规则,学习运动家的精神。教学重点
(一)基本传接球的动作技能
(二)基本闪避的动作技能
(三)躲避球游戏的进行方式 准备活动
教师:申请场地、躲避球之使用 同学:穿着运动服装、球鞋。
一、个人抛接球练习
二、传接球练习(1)动作要领:各种传接球练习。(2)指导要领:1、传接球的队形,有两人一组的相向传接,有三人一组的角传接,有一人对多人的扇形传接。在方式上,有肩上传球,滚地球、反弹球等,或交错不同的传球方式,变化繁多,教师可灵活有弹性的善加运用。
2、为了鼓励学童认真练习,可用传接而不中断的次数多寡,做为优胜取舍。亦可用限时的方式,在一定时间内,传接次数最多者为优胜。
三、正方形躲避球(1)动作要领
1、将全班学童分为三组,两组在外场攻击,一组在内场闪避,三组轮流担任攻击者与闪避者的角色。
2、场地以内场边长6~8公尺,外场边长8~10公尺的正方形躲避球场地为主。
(2)指导要领:游戏或比赛时,分成甲、乙、丙三组,轮流担任闪避者与攻击者的角色,即甲乙组在外,丙组在内场;替换时,改为甲丙组在外场,乙组在内场;再替换时,乙丙组在外场。甲组在内场。比赛时间可定为5分钟为一场。
四、躲避法练习
动作要领:躲避动作有闪、跳、蹲、趴等方法。
指导要领:指导上应先进行讲解说明与示范,学童再逐项做徒手练习,熟练后,可进行三人一组的练习,其中两人相对传接与攻击,另一人在中间做躲避的反应与练习。最后:课堂小结
篮球:运球练习
一、教学目标:
1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;
2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;
3、使学生在练习中展示自我,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。
二、重难点:
1、教学重点:掌握运球时球与手的触球部位;
2、教学难点:手触球似“粘球”的感觉。
针对重难点的解决,本课采用分解练习及循序渐进方法,通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进,使学生在教师引导下,不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。
三、教学方法:
游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。
四、教学过程:
1、开始部分:课堂常规 → 热身:听从指挥抢球游戏。
2、基本部分:双手抛接球练习→ 单手抛接球练习→ 单手连续拍球接球练习→ 左右手连续拍球接球练习→ 单手连续向下拍球练习→ 游戏:拍球多样接力。
3、结束部分:放松:各种泳姿动作及自编太极操 → 师生互评 → 回收器材 → 师生再见。
老鹰捉小鸡
一、活动目标:
1、练习幼儿躲闪跑的能力,发展幼儿灵敏协调能力。
2、培养幼儿团队精神。
二、活动准备:
小鸡头饰、老鹰头饰若干
三、活动过程:
1、热身运动:
(1)随着音乐入场,教师带领幼儿根据音乐学小鸡的样子做各种准备动作——跳、弯腰、扩胸等。
导语:小鸡们,今天的天气真好,让我们和鸡妈妈一起做早操吧!(2)学习小鸡的各种动作
幼儿用手做小尖嘴,在场地中弯腰做捉虫子,练习弯腰走、抬头、抖水等动作。
2、游戏:
(1)儿歌导入游戏
老师带领幼儿一起念儿歌:“老鹰天上飞,小鸡地上走,老鹰捉小鸡,捉也捉不着。
(2)交待游戏规则:老鹰追捉小鸡时小鸡不能用力拍打或拉扯老鹰;被捉的小鸡要随老鹰回老鹰的家(即被捉小鸡暂停游戏)(3)两位老师分别扮演老鹰和鸡妈妈,幼儿做小鸡。游戏进行两次。(4)幼儿清楚游戏规则与玩法后,由幼儿自己扮演所有角色进行游戏三次。按幼儿人数教师可分3-5组进行游戏,教师在旁边指导。
(5)游戏结束。没有被老鹰捉住的小鸡快来妈妈这里。妈妈带你们去救给老鹰捉住的小鸡,好么?(鸡妈妈带领小鸡去“老鹰”的家把给老鹰捉住的小鸡解救出来)
3、放松运动:
老师带领幼儿跟随音乐跳舞:我爱我的小动物。放松身心,可跟随老师的动作。也可自编动作。
贴烧饼
活动目标:
1.练习快跑和躲闪跑,提高身体的灵敏度和协调性。2.熟悉游戏的玩法。3.体验游戏带来的乐趣。
教学重点:练习快跑和躲闪跑,提高身体的灵敏度和协调性。教学难点:熟悉游戏的玩法。活动准备: 空旷的场地 活动过程:
一、热身运动:师生一起有序活动身体各个部位:头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕。
二、游戏
1.交代游戏的站位:学生分成人数相等的两队,面向圆心展成内外两圈,圈外站两名幼儿。
师:请同学们站成两队,第一队先围成一个圈,第二队也围成一个圈,围在第一队的后面,变成两个圈。现在请两个小朋友出来。2.介绍游戏玩法:
师:这个小朋友要猜拳,猜输的那个追猜赢的那个,要在圈外面跑,当你快被追上时站在一位小朋友的前面,你就安全了,后面的小朋友就要跑,如果你站在一位小朋友的后面,前面的小朋友就要跑,如果被捉到了,就要调换过来。我们先来玩几次,熟悉一下游戏规则。3.玩游戏:根据活动量调整游戏次数。4.结束。
师:游戏结束,小朋友们先去擦擦汗,休息一下。
木头人
一、教学目标:锻炼幼儿的反映能力和耐力。
二、教学过程
1、一起叫口令:“我们都是木头人,不许说话不许动,不许走路不许笑!”
2、口令完毕,立即保持静止状态,无论本来是什么姿势,都必须保持不动。
3、如果有一人先忍不住说话,或者笑,或者行动,则这个人是游戏失败者。暂停一次游戏,然后再开始下一轮木头人游戏。
4、教师可创编各种口令,让幼儿单脚站立不动、下蹲不动、一手着地不动等。
篮球:运球练习
一、教学目标
1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;
2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;
3、使学生在练习中展示自我,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。
二、重难点
1、教学重点:掌握运球时球与手的触球部位;
2、教学难点:手触球似“粘球”的感觉。
针对重难点的解决,本课采用分解练习及循序渐进方法,通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进,使学生在教师引导下,不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。
三、教学方法
游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。
四、教学过程
1、开始部分:课堂常规 → 热身:听从指挥抢球游戏。
2、基本部分:双手抛接球练习→ 单手抛接球练习→ 单手连续拍球接球练习→ 左右手连续拍球接球练习→ 单手连续向下拍球练习→ 游戏:拍球多样接力。
3、结束部分:放松:各种泳姿动作及自编太极操 → 师生互评 → 回收器材 → 师生再见。
游戏:打野鸭(沙包投掷)
一、教学目标
1、运动参与目标:激发学生的运动兴趣,培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。
2、运动技能目标:使学生初步掌握投掷沙包的方法,并提高他们的心肺耐力。
3、身心健康目标:通过投掷沙包练习,提高学生的协调性、柔韧性;在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我,体验合作的快乐,增强学生的综合能力。
二、重难点
、重点:学会肩上屈肘、背后过肩的动作。
难点:动作协调、用力适中。
三、教学过程
1、学生自主进行投掷沙包。(找几名学生用自己的方法投掷沙包)教师给予表扬。
2、学习《正面投掷沙包》(1)教师徒手讲解示范。
要领:正对投掷方向,两脚前后自然开立,右手持沙包向侧后方向引伸,右腿微屈,然后右腿蹬地,右臂经肩上、头侧自然挥臂,将沙包投向远处。(重点:学会肩上屈肘、背后过肩的动作。用肩上屈肘难点:动作协调、力度适中)
(2)学生做徒手示范动作。(找几名学生做示范动作)
(3)根据教师讲解示范练习,积极动脑,掌握技能。徒手练习三次
(4)教师持沙包进行示范,学生持沙包进行示范(找几名学生做示范动作)(5)分为四组,每两小组相对进行持沙包投掷练习,(注意安全)教师巡视指导,并及时鼓励表扬
(6)选“优秀小投手”引导学生自评、互评、积极评价。
第二篇:体育活动记录
XXXX小学学生社团活动记录
社团名称:体育社团
辅导教师:
活动地点:
活动人数:
活动时间:
活动内容:人 20篮球场)(田径场、
第三篇:体育活动记录
体音美教研组教研活动记录
时间地点:2012年3月7日
一、主持人:赵金来
二、参加教师情况:全组成员
三、活动内容:
(一)活动主要过程
1、课堂观察主题:分层教学在篮球教学中的运用。
2、赵老师进行篮球行进间上篮教学(25分钟教学片断)。
3、本组教师通过观察量表(自己制订)针对性课堂观察分析。
赵老师观察教师教学指导情况;李玉玲老师进行观察C组教师指导、学生学练情况;王国营老师观察B组教师指导、学生学练情况、张嘎老师观察A组教师指导、学生学练情况。
4、赵金来老师主持校本教研活动。(全体观摩教师从操场听课,然后到学校阶梯教室)
5、赵老师介绍自己教学预设和教学反思。
6、李老师介绍自己观察情况、分析老师集体指导和个别指导的情况,提出自己的看法。其他四位老师也分别介绍自己观察分析情况。
7李老师对这次观察分析进行小结,提出大家讨论的话题。
8、全体参加观摩活动的老师提出问题和自己的看法,积极讨论。台上、台下互动交流。
(二)活动效果:
1、参加活动的老师都非常认真、细致,整个观摩过程非常安静,讨论过程非常热烈。
2、参与讨论的过程,大家讨论的气氛非常热烈,当一位老师提出问题后,其他老师都能够非常积极地参与讨论。
3、本次活动解决的问题主要有对教师分层教学中,指导学生情况,以及学生学练情况,完成目标情况进行了相对客观地统计和分析,取得了相对客观的观察资料和数据。
(五)本次活动提出新的问题:有
(1)农村学校合班教学如何进行分层教学?
(2)新授课分层教学相对于复习课效果要差?
(3)小学技能教学内容相对较少,如何进行分层教学?
(4)如何观察学生进行动态分层?
(5)体育教师如何通过有效的校本教研活动,从经验型向科研型转变,向现代型教师发展方向努力?
第四篇:体育活动记录
体育兴趣小组活动记录(1)
学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。学习内容:游戏
自然地形跑 学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固
学生对规则的理解。
4、提出分组要求,组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。
3、全组围成一个圆按规则进行游戏。
4、全组分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
二、自主选组、自主练习
教师活动:
1、讲解分组要求(按体能分组,3—6人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求:(合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。)
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动:
1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
体育兴趣小组活动记录(2)
学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力 学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤:
一、游戏活动,激发兴趣
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
二、黄河长江练反应
教师活动:
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动:
1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏,体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
三、绕物接力练奔跑
教师活动:
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。学生活动:
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
体育兴趣小组活动记录(3)
学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。学习内容:游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
二、尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
体育兴趣小组活动记录(4)
学习目标:体验合作学习的快乐,并在合作学习中掌握跳橡皮筋的三个基本动作,积极参与表演。学习步骤:
一、快快躲闪,调动情绪
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生分组游戏。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、分成男女生两大组进行三次游戏,比出胜负,充分地活动开。
二、合作学练,掌握动作
教师活动:
1、在学生的合作下,讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作。
2、组织学生分组练习,巡回指导,并观察各小组的掌握情况。
3、组织学生参与展示,并作评价。
学生活动:
1、认真观看老师的示范,了解三个基本动作的方法以及在练习时的跑动路线,知道这三个基本动作主要以缠和绕为主。
2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习,相互间要互帮互助,做到一个个过关,特别是女生要带动男生做好动作,在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作,熟练跑动的路线。
3、根据自己一小组的练习情况,选择其中的一种或几种进行展示,努力表现出自己的好水平
体育兴趣小组活动记录(5)
学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握一定的发球技能。学习内容:排球:发球 学习步骤:
一、积极准备,充分活动。教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑,并进行步法移动。
二、合作学练,掌握动作
教师活动:
1、组织学生尝试复习发球动作。
2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习,巡回指导。
4、组织学生实战运用,总结掌握情况。
学生活动:
1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范,了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。
3、按要求继续尝试发球动作,进一步体验协调用力的发球。
4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内,才能有一定的目标。
5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。
体育兴趣小组活动记录(6)
学习目标:较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比赛,并能在比赛中体验合作的快乐。
学习内容:排球:小比赛 学习步骤:
一、自主活动,充分热身
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出要求,组织学生自主练习。
3、教师巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。
二、了解标准,积极参考
教师活动:
1、组织学生分组练习,体验相互间的配合。
2、组织学生分组比赛,在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。
3、组织学生进行总结,了解在比赛中存在的问题。
学生活动:
1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合,体验相互间的默契配合。
2、分成三大组六小组进行比赛,并能在比赛中积极在运用已掌握的动作进行练习。
3、积极说出在比赛中存在的问题,努力找到解决的办法。组
织: 分组考核
第五篇:阳光体育活动记录
阳光体育活动记录
当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!
伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲,我们排着整齐的队伍,井然有序地跑到宽阔的操场。同学们个个精神抖擞,脸上洋溢着灿烂的笑容。悠扬的舞曲响起,同学们开始翩翩起舞,时而深情地对视,时而潇洒地挥手,时而优雅地旋转,时而欢快地跳跃。此时,充满生机的绿茵场成了同学们展现自我的大舞台。大家最喜欢的体育活动时间到了。同学们像小老虎似的奔赴自己的活动区域,操场上顿时热闹非凡。
瞧这边,那些玩乒乓球的同学们一个个生龙活虎、寸步不让把旁观的人的激情也点燃了,都在为他们加油鼓劲;在看那边,男孩子正在那儿打篮球呢,“小心!”大家都在为一个小女孩担心,突然,沈剑以迅雷不及掩耳之势把即将落在小女孩头上的篮球接住便传给了他的队友,一连串精准的动作让我们惊得目瞪口呆,所有观战的人都在为他精湛的动作鼓掌;再看看赛道上,女孩子们正在赛跑,平时,不经常运动的我们在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。
“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!
青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。